ஒயிட் டீ பற்றிய பொதுவான கருத்துக்கள்

ஒயிட் டீ அதன் மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் பொதுவாக ஆரோக்கியத்திற்கு அளிக்கக்கூடிய நன்மைகள் காரணமாக அதிக அளவில் அறியப்பட்டு பிரபலமாகி வருகிறது. அதன் செயல்கள் பரந்தவை, ஆனால் இது மனித உயிரினத்திற்கான ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால் தனித்து நிற்கிறது.

பிளாட் கேமிலியா சினேசிஸிலிருந்து பெறப்பட்டது, இதிலிருந்து பச்சை மற்றும் கருப்பு போன்ற பிற டீகளும் உருவாகின்றன, இது மற்றவற்றிலிருந்து வேறுபடுகிறது. உங்கள் தயாரிப்பின் தருணம். வெள்ளை தேயிலை கடந்து செல்லும் செயல்முறை வேறுபட்டது, எனவே இது தாவரத்தின் அனைத்து பண்புகளையும் பராமரிக்கிறது மற்றும் இது சம்பந்தமாக மிகக் குறைந்த அல்லது எந்த மாற்றத்திற்கும் உட்படுகிறது. ஒயிட் டீ மற்றும் அதன் பண்புகள் பற்றி மேலும் அறிக!

ஒயிட் டீ, ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் அது எப்படி உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது

உடலில் உள்ள ஒயிட் டீயின் பண்புகள் மற்றும் செயல்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் மற்றும் மனித உடலின் சில அம்சங்களை பராமரிப்பதற்காக. பொதுவாக, இது எடை இழப்புக்கு சாதகமான செயல்முறைகளில் செயல்படும் ஒரு பானமாகும், ஏனெனில் இது மிதமிஞ்சிய மற்றும் நச்சுத்தன்மையை நீக்குகிறது, அதிகப்படியான திரவங்கள் மற்றும் உடலின் சரியான செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் பொருட்களை நீக்குகிறது.

முடுக்குவதும் முக்கியம். கொழுப்பை வேகமாக எரிப்பதால் வளர்சிதை மாற்றம். ஒயிட் டீ பற்றிய கூடுதல் விவரங்களைப் பார்க்கவும்!

ஒயிட் டீ என்றால் என்ன

வெள்ளை தேயிலை கேமிலியா சினேசிஸ் என்ற தாவரத்தில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது மற்ற இரண்டு தேயிலைகளை உருவாக்குகிறது.கருப்பு மற்றும் பச்சை நிறத்தில் பல வேறுபாடுகள் உள்ளன, ஏனெனில் அவை வெவ்வேறு வழிகளில் செயலாக்கப்படுகின்றன, இதன் பொருள் ஆரோக்கியத்தின் பிற அம்சங்களிலும் அவற்றின் செயல்கள் நிகழ்கின்றன.

இதை முன்னிலைப்படுத்துவது முக்கியம், ஏனெனில் இந்த தோற்றத்துடன் கூட, தேநீர் அல்லது அதே நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்த முடியாது. சரியான தேநீரைப் பயன்படுத்துவதற்கு வேறுபாடுகள் மற்றும் பயன்பாடுகளைப் புரிந்துகொள்வதும் மிகவும் முக்கியம். கீழே, வெள்ளை, கருப்பு மற்றும் பச்சை தேயிலைக்கு இடையே உள்ள முக்கிய வேறுபாடுகள் என்ன என்பதைப் பார்க்கவும்!

வெள்ளை தேயிலை மற்றும் பச்சை தேயிலைக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடுகள்

வெள்ளை தேயிலை, உங்கள் பூக்கள் உண்மையில் திறப்பதற்கு முன்பே அறுவடை செய்யப்படுகிறது. அவை மெல்லிய, வெளிர் நிற புழுதியால் மூடப்பட்டிருக்கும், இது வெள்ளி நிறத்தைக் கொண்டிருப்பது போன்ற தோற்றத்தை அளிக்கிறது.

இதையொட்டி, இது மிகவும் குறைவான பதப்படுத்தப்பட்ட தேநீர், எனவே இது அதன் பண்புகளுடன் கிட்டத்தட்ட மாறாமல் உட்கொள்ளப்படுகிறது. எடுக்கப்படும் நடவடிக்கைகளுக்கு. இந்த வழக்கில் வெள்ளை மற்றும் பச்சை நிறங்களுக்கு இடையே உள்ள வித்தியாசம் என்னவென்றால், பிந்தையது பழைய இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும், இருப்பினும் அவை மிகப் பெரிய நொதித்தல் செயல்முறைக்கு செல்லவில்லை.

ஒயிட் டீ மற்றும் பிளாக் டீ இடையே உள்ள வேறுபாடுகள்

வெள்ளை மற்றும் கறுப்பு தேயிலைக்கு இடையே உள்ள வித்தியாசம் என்னவென்றால், பிந்தையது தயாரிப்பிற்கு பயன்படுத்தப்படும் இலைகளை விட பழமையான இலைகளால் செய்யப்படுகிறது. பச்சை நிறம். இந்த வழக்கில், இது வெள்ளை நிறத்தை விட மிகவும் பழமையான இலைகளைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும், எனவே ஏமேம்பட்ட நொதித்தல் செயல்முறை, வெள்ளை தேநீரில் கூட இல்லாத ஒன்று.

கருப்பு நிறத்தில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களின் அளவு வெள்ளை மற்றும் பச்சை நிறத்தை விட மிகவும் குறைவாக உள்ளது, ஆனால் மற்ற இரண்டு வகைகளை விட இதில் அதிக காஃபின் உள்ளது. தேநீர் வடிகட்டுதல், சுழற்றுதல், நொதித்தல் மற்றும் நன்றாக உலர்த்துதல் போன்ற செயல்முறைகளில் அடங்கும்.

ஒயிட் டீயின் சிறந்த பதிப்பு எது

வெள்ளை தேயிலை பல்வேறு வடிவங்களில், உலர்ந்த மூலிகையாகவும், சாச்செட்டுகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்களாகவும் இருக்கும். தேயிலையை உட்கொள்வதற்கும் அதன் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான நேர்மறையான பண்புகளைப் பெறுவதற்கும் சிறந்த வழி உலர்ந்த மூலிகையாகும், இது சுகாதார உணவு கடைகளில் வாங்கப்படலாம் என்று நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

இந்த விஷயத்தில், இது மிகவும் இயற்கையானது. வடிவம் சாத்தியம், மேலும் பல நன்மைகளை வழங்க முடியும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இயற்கையாகவே வெள்ளை தேநீரில் உள்ள பொருட்களின் செயல்திறனை அகற்றும் அல்லது குறைக்கும் செயல்முறைகள் உள்ளன.

வெள்ளைத் தேயிலையின் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட நுகர்வு

எல்லா மருந்துகளைப் போலவே, இயற்கையாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், ஒயிட் டீயும் இந்த வழியில்தான் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதிகப்படியான அளவு அதன் நேர்மறையான செயல்களை இழக்க நேரிடும்.<4

எனவே, இந்த தேநீரின் நுகர்வு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட வரம்புகளை மீறுவதில்லை, ஏனெனில் இது ஆரோக்கியத்திற்கு சில தீங்கு விளைவிக்கும். 2 மற்றும் 3 கப் தேநீர் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது தோராயமாக 320 க்கு ஒத்திருக்க வேண்டும்.480 மில்லி தேநீர் வரை.

ஒயிட் டீ குடிப்பதற்கு ஏதேனும் முரண்பாடுகள் உள்ளதா?

எவ்வளவு நன்மைகள் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான பல நேர்மறையான குணங்கள் நிறைந்த தேநீர் என்பதால், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுவதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, சில கவனமாக இருக்க வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், உயர் இரத்த அழுத்தம், இரைப்பை புண்கள், தூக்கமின்மை மற்றும் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புகள் போன்ற சிலர் இந்த டீயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

தூக்கமின்மை விஷயத்தில், தேநீர் இன்னும் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் அதில் காஃபின் உள்ளது. அதன் கலவை தூக்கத்தை இன்னும் அதிகமாகக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் தூக்கத்தை பாதிக்கும். இதயப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு காஃபின் தூண்டுதல்களால் இது ஏற்படலாம், ஏனெனில் இது இந்த விஷயத்தில் இன்னும் அதிகமான பிரச்சனைகளை உருவாக்கலாம்.

இவை அனைத்தும் அவை உற்பத்தி செய்யப்படும் முறையின் காரணமாகும், ஆலை தேவையான செயல்முறைகளை கடந்து சென்ற பிறகு. இதற்காக, சில மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன. வெள்ளை நிறத்தில், இது குறைவான செயல்முறைகளை கடந்து செல்கிறது, எனவே அதன் இறுதி முடிவில் இது மிகவும் எளிமைப்படுத்தப்பட்டு குறைவாக மாற்றப்படுகிறது.

வெள்ளை தேயிலை எப்படி உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது

வெள்ளை தேயிலை மொட்டுகள் மற்றும் கேமிலியா சினேசிஸின் இளமையான இலைகளிலிருந்தும் பெறப்படுவதால், வித்தியாசமான முறையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. அவை வெள்ளி நிறமாகக் கருதப்படுவதால் அவற்றின் பெயர் வந்தது.

அவை பூக்கும் தொடக்கத்தில் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் மொட்டுகள் இன்னும் மெல்லிய முடிகளால் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. கேள்விக்குரிய தாவரத்தின் உன்னதமான பகுதியாக இதுவும் கருதப்படுகிறது என்பதை சுட்டிக்காட்ட வேண்டியது அவசியம். வெள்ளை தேயிலையிலிருந்து வேறுபடும் மற்றொரு செயல்முறை நொதித்தல் இல்லாமை ஆகும், அதே தாவரத்திலிருந்து வரும் மற்ற தேயிலைகள் கடந்து செல்கின்றன.

ஒயிட் டீயின் சத்துக்கள்

ஒயிட் டீயில் பல்வேறு சத்துக்கள் மற்றும் பண்புகள் நிறைந்துள்ளது என்பது ஏற்கனவே அறியப்பட்டு குறிப்பிடத்தக்கது, ஆனால் இந்த மூலிகை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு வழங்கக்கூடிய அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்வது அவசியம். கூறுகள். இந்த தேநீரில் காஃபின், மாங்கனீசு, பாலிபினால்கள் மற்றும் சி, பி மற்றும் கே போன்ற பல வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன.ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்.

மேலும் அது நிற்காது, ஏனெனில் வெள்ளை தேநீரில் பொட்டாசியம் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் அதிகம் உள்ளது. அதன் சில செயல்களின் காரணமாக, இந்த தேநீர் அதன் செயல்பாட்டிற்கு ஒரு தெர்மோஜெனிக் ஆகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

வெள்ளை தேநீர் செய்முறை மற்றும் அதன் விளைவுகளை மேம்படுத்த கூடுதல் பொருட்கள்

வெள்ளையின் பண்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள் தேநீர் உடலில் அதன் செயல்பாடுகள் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் அது பொதுவாக உங்கள் வாழ்க்கைக்கு என்ன கொண்டு வர முடியும்.

மூலிகைகளுக்கு இடையில் பல சேர்க்கைகள் உள்ளன, மேலும் சில டீகள் மற்ற பொருட்களை எடுத்துக் கொள்கின்றன. கட்டுப்பாடுகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மூலிகைகளின் சுவைக்கு இன்னும் ஒத்துப் போகாதவர்களுக்கு அதிக சுவையை அளிப்பதுடன் மேலும் சுவையாக இருக்கும் . உங்கள் ஒயிட் டீயை எப்படி தயாரிப்பது என்பதை கீழே பார்க்கவும்!

ஒயிட் டீ பொருட்கள் மற்றும் தயாரிப்பு

ஒயிட் டீ தயார் செய்ய, சில சேர்க்கைகள் உள்ளன. ஆனால் கேள்விக்குரிய மூலிகையுடன் மட்டுமே பானத்தைத் தயாரிக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், பின்வரும் பொருட்களைப் பிரிக்க வேண்டும்.

- 2 டீஸ்பூன் சூப்

- 1 கப் தண்ணீர்

ஒவ்வொரு கோப்பைக்கும் எப்போதும் இரண்டு ஸ்பூன் உலர் தேநீர் விகிதம் இருக்க வேண்டும். தயார் செய்ய, தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும், பின்னர் அது கொதிநிலையை அடைந்ததும், உலர்ந்த தேயிலை சேர்க்கவும். மறைக்கதேநீர் தயாரிக்கப்பட்ட கொள்கலன் மற்றும் அதை 5 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தவும். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, தேநீர் உட்கொள்ளலாம்.

ஒயிட் டீ மற்றும் தெர்மோஜெனிக் உணவு

உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புவோர் மற்றும் இது சம்பந்தமாக சில செயல்முறைகளை மேற்கொள்பவர்களுக்கு ஒயிட் டீ ஒரு சிறந்த பானமாகும். தினமும் உட்கொள்ளும் போது, ​​உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது.

ஏனென்றால், அதன் கலவையில் சில தெர்மோஜெனிக் பொருட்கள் இருப்பதால், உடலில் படியக்கூடிய கொழுப்பை உறிஞ்சுவதைக் குறைக்கும். இந்த தயாரிப்புகளில் இருந்து. எனவே, இந்த தேநீர் உணவுக்கு அருகாமையிலும் நாளின் குறிப்பிட்ட நேரங்களிலும் எப்போதும் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அளவுகளை மதிக்க வேண்டும் என்று சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

அன்னாசிப்பழம் அல்லது முலாம்பழம் கொண்ட வெள்ளை தேநீர்

சிலருக்கு தேநீர் அருந்துவது மிகவும் சிக்கலான ஒன்று, சிலருக்கு அவை அண்ணத்திற்கு மிகவும் இனிமையானதாக இருக்காது. இதற்கு, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் வெள்ளை தேயிலையை கவனிக்காமல் கூட செருகுவதற்கு சில முறைகள் உள்ளன. அன்னாசி அல்லது முலாம்பழம் போன்ற பழங்களைப் பயன்படுத்தி தேநீர் தயாரிக்கவும். தயாரிப்பதற்கு, பொருட்களைச் சரிபார்க்கவும்.

- 200 மில்லி வெள்ளை தேநீர்

- அரை எலுமிச்சை சாறு

- 2 அன்னாசிப்பழம் (அல்லது முலாம்பழம்)

- 3 புதினா இலைகள் (அல்லது இஞ்சித் துருவல்)

அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பிளெண்டரில் கலந்து, குளிர்பானத்தை கிளாஸில் சிறிது ஐஸ் சேர்த்து பரிமாறவும்.

ஒயிட் டீயின் நன்மைகள்

வெள்ளை தேயிலையின் நன்மைகள் மிகப் பெரியவை, ஏனெனில் இந்த தாவரத்தின் கலவையில் ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் முக்கியமான பல கூறுகள் உள்ளன. மனித உயிரினத்தின் சில செயல்முறைகளில் உதவிக்காக வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தி, உங்கள் நாளுக்கு நாள் அதிக ஆரோக்கியத்தைக் கொண்டுவருகிறது.

தேயிலையின் கலவைப் பொருட்களின் படி, செயல்கள் நாள் முழுவதும் உணரப்படுகின்றன. நுகர்வு மற்றும் தோன்றுவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்காது. ஒயிட் டீயை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது சில நோய்களைத் தடுக்கவும் உதவும். கீழே மேலும் படிக்கவும்!

எடை குறைப்பில் செயல்படுகிறது

வெள்ளை தேநீர் பல காரணங்களுக்காக எடை இழப்பு செயல்முறைக்கு உதவும். முதலாவதாக, இது டையூரிடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இதை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டால், உடலில் தேயிலையின் செயல்திறன், உடலில் தேங்கியுள்ள அனைத்து திரவங்களையும் சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்றும் இந்த தேநீரின் செயல், இந்த மோசமான உணர்வை ஏற்படுத்தும் அனைத்து திரவங்களையும் வெளியிடுவதால், இந்த உடனடி முடிவுகளைத் தரும்.

இது வாய் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

அதன் கலவையில் டானின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பாலிஃபீனால்கள் மிக அதிக அளவில் இருப்பதால், ஒயிட் டீயும் இந்த விஷயத்தில் தனித்து நிற்கிறது, ஏனெனில் இது வாய் ஆரோக்கியத்திற்கும் மற்றும் ஒரு பாதுகாப்பு முகவராக செயல்படுகிறது. இது காரணமாக உள்ளதுவிவரிக்கப்பட்டுள்ள பண்புகள் பற்களில் பிளேக் உருவாவதற்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களின் சண்டை மற்றும் வளர்ச்சிக்கு உதவுகின்றன.

இன்னொரு சுவாரசியமான அம்சம் என்னவென்றால், ஒயிட் டீயில் சில குறிப்பிடத்தக்க அளவு இயற்கையான ஃவுளூரைடு உள்ளது. அதன் கலவை, இது துவாரங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

இது மன ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

அதன் கலவையின் ஒரு பகுதியாக, வெள்ளை தேயிலையில் மிக அதிக அளவு கேட்டசின்கள் உள்ளன, அவை இந்த தாவரத்தின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளால் வழங்கப்படுகின்றன.

எனவே, இந்த பொருட்கள் மூளையின் செயல்பாடுகளுக்கு உதவும் ஒரு சிறந்த சக்தியைக் கொண்டுள்ளன, இது இந்த தேநீரை உட்கொள்ளும் நபர்கள் நினைவகம் மற்றும் பிற அறிவாற்றல் செயல்பாடுகள் போன்ற அவர்களின் வாழ்க்கையின் சில அம்சங்களில் முன்னேற்றம் அடைவார்கள் என்று உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. இந்த செயல்பாடுகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, இது ஒரு தடுப்பாக செயல்படும் என்பதை முன்னிலைப்படுத்துவதும் முக்கியம்.

குளிர் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி பாதுகாப்பதன் மூலம், சளி மற்றும் காய்ச்சல் தவிர்க்கப்படுவதை வெள்ளை தேநீர் உறுதி செய்கிறது. ஆனால் தனிநபர்கள் அவற்றால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், பொதுவாக காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மிகவும் வலுவாக இருக்கும், அது மோசமடையாமல் தடுக்கிறது.

எனவே, ஒயிட் டீயில் இருக்கும் பொருட்கள் இவை இரண்டையும் தடுக்கும். ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சல் மிகவும் பொதுவானதாக இருந்து வருகிறதுஒரு நபர் பாதிக்கப்படுகிறார், அவர் தொற்று முகவர்களுக்கு எதிராக போராடக்கூடிய போர் நடவடிக்கைகளைக் கொண்டிருக்கிறார்.

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது

வெள்ளை தேயிலையின் பண்புகள் பற்றிய சில ஆரம்ப ஆய்வுகள் ஏற்கனவே இந்த பானம் உலகில் ஆயிரக்கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் நீரிழிவு போன்ற நோய்களின் அறிகுறிகளைப் போக்க சிறந்ததாக உள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. உலகம்.

இந்த நோயின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் வெள்ளை தேநீரை தினசரி உட்கொள்வதன் மூலம் எதிர்த்துப் போராடலாம்: அதிகப்படியான தாகம் மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல். கூடுதலாக, வெள்ளை தேநீரில் இருந்து வரும் மிக முக்கியமான சாதனை இன்சுலின் சுரப்பு அதிகரிப்பு ஆகும்.

புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவுகிறது

வெள்ளை தேயிலையின் ஆக்ஸிஜனேற்ற நடவடிக்கைகள் சில வகையான புற்றுநோய்கள் போன்ற சில நோய்களைத் தடுக்க நன்மை பயக்கும். ஏனென்றால், இந்த நடவடிக்கைகள் செல் சேதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன, இது சில வகையான புற்றுநோய்கள் தோன்றுவதற்கான தூண்டுதலாக இருக்கலாம்.

நோயாளிகளுக்கு வெள்ளை தேநீரின் நேர்மறையான நடவடிக்கைகள் குறித்து மதிப்பீடு செய்யப்படும் சில அறிகுறிகளும் உள்ளன. நுரையீரல் புற்றுநோய் போன்ற புற்றுநோய் வகைகளை எதிர்கொள்கிறது. இந்த தாவரத்தின் திறன், சில ஆய்வுகளின்படி, ஒரு வேதியியல் தடுப்பு மருந்தாக கூட கருதப்படலாம்.

மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது

ஒயிட் டீயை தொடர்ந்து உட்கொள்வது அன்றாட வாழ்வில் பல முன்னேற்றங்களை அளிக்கும். மனநிலைக்கான சில முக்கிய அம்சங்களில் செயல்படுவதன் மூலம், உறுதிதளர்வு மற்றும் நல்வாழ்வு, மிகவும் மதிப்புமிக்க செயல்களில் சில அதை உட்கொள்பவர்களின் மனநிலை மேம்பாடுகள் மூலம் காட்டப்படுகின்றன.

கேள்விக்குரிய இந்த நடவடிக்கை L-theanine என்ற அமினோ அமிலம் இருப்பதால் உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது, இது மூளையில் நேரடியாகச் செயல்பட்டு, GABA எனப்படும் காமா அமிலத்தின் அளவை அதிகரிக்கச் செய்து, இந்த நிவாரணம் மற்றும் தளர்வு உணர்வைத் தருகிறது.

இது இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

ஒயிட் டீயின் செயல்பாடுகள் குறித்து கவனிக்க வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான விஷயம், அது இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்தும் தாக்கமாகும்.

இந்த தேநீர் என்று ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன. இந்த அம்சத்தை மேம்படுத்தும் சில நன்மைகள் உள்ளன மற்றும் கருவுறுதல் கூட சாதகமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக ஆண்கள் தொடர்பாக. ஏனென்றால், ஒயிட் டீயின் பயன்பாடு அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்களால் விந்தணுக்களின் தரத்தை அதிகரிக்கும் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு பங்களிக்கிறது

அன்றாட வாழ்வில் வெள்ளை தேயிலையின் பயன்பாடு மற்ற அம்சங்களுக்கும் சாதகமாக இருக்கும், ஏனெனில் இந்த தேநீரில் சில பொருட்கள் இருப்பதால், இது முன்கூட்டிய வயதானதை தடுக்கும்.

இது மிகவும் அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை உறுதி செய்கிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்களில் இருந்து சேதமடைந்த சருமத்தை சரிசெய்து மீட்டெடுக்க உதவும் விளைவுகளின் மூலம் இந்த நடவடிக்கை குறிப்பிடப்படுகிறது. ஒயிட் டீ சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும், இது தொடர்பான தேவையற்ற விளைவுகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறதுகதிர்வீச்சு வெளிப்பாடு.

இது வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது

இயற்கையான வயதான செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்துவதற்கு ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மிகவும் பொறுப்பான ஒன்றாகும், எனவே அவை பலருக்கு எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். முதுமை முதுமை.

வெள்ளை தேநீரில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் செயல்படும் பல வழிகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை இந்த ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன, இந்த குறிப்பிடத்தக்க வயதானதைத் தடுக்கின்றன, இது தோல் மற்றும் பல அம்சங்களை பாதிக்கலாம். .

இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் குறைப்பு ஆகியவற்றில் செயல்படுகிறது

ஒயிட் டீயை அன்றாட வாழ்வில் மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவது பல்வேறு இதய நோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும் தடுக்கவும் உதவும். இது, பல விளைவுகளால் இந்த முக்கிய உறுப்பின் ஆரோக்கியத்திற்கு பெரிதும் பயனளிக்கிறது.

கொழுப்பைக் குறைப்பது அவற்றில் ஒன்று, ஏனெனில் வெள்ளை தேநீரில் உள்ள பொருட்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், தவிர்க்கும். இந்த செயலால் ஏற்படக்கூடிய நோய்களின் தொடர். வெள்ளை தேயிலையின் பயன்பாடு டிஸ்லிபிடெமியாவின் சிகிச்சையில் உதவும் என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன, இது இரத்தத்தில் கொழுப்பு அளவுகளை அதிகரிக்க காரணமாகும்.

வெள்ளை, பச்சை மற்றும் கருப்பு தேயிலைக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடுகள் மற்றும் நுகர்வுக்கான அறிகுறிகள்

அவை ஒரே தாவரத்திலிருந்து வந்தாலும், கேமிலியா சினேசிஸ், ஒயிட் டீ,