గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ గురించి సాధారణ పరిగణనలు మరియు దానిని దేనికి ఉపయోగిస్తారు

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ అనేది ఒక ఔషధ మొక్క, ఇది విస్తరించిన సిరల పరిమాణాన్ని తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీగా కూడా పనిచేస్తుంది - సహజ శోథ. అదనంగా, పేలవమైన రక్త ప్రసరణ, అనారోగ్య సిరలు మరియు హేమోరాయిడ్‌లను ఎదుర్కోవడంలో ఇది చాలా ప్రభావవంతమైన మొక్క.

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ అనేది ఫార్మసీలు మరియు కొన్ని ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలు వంటి వివిధ ప్రదేశాలలో కనిపించే ఒక మొక్క. మరింత ప్రత్యేకంగా ఎండిన ఆకుల రూపంలో, టీని తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు మరియు పొడి రూపంలో, క్యాప్సూల్స్, క్రీమ్‌లు లేదా మాయిశ్చరైజర్‌లలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. భారతీయ చెస్ట్‌నట్ శరీరానికి ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల శ్రేణిని కలిగి ఉందని మీరు ఈ కథనం అంతటా చూస్తారు.

మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఈ కథనాన్ని చివరి వరకు తప్పకుండా చదవండి!

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్, ఔషధ గుణాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్‌లో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి మరియు ప్రజల ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను తెస్తుంది. ఇది వాపుతో పోరాడే పదార్థాలను కలిగి ఉండటంతో పాటు, హెమోరాయిడ్స్ వంటి చెడులకు వ్యతిరేకంగా కూడా పనిచేస్తుంది. కింది అంశాలలో మరింత తెలుసుకోండి!

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్

చాలా మందికి తెలియకపోయినా, గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ చెట్టు నుండి ఉద్భవించింది, ఇది 20 మీటర్ల కంటే ఎక్కువ ఎత్తులో ఉండే చెట్టు. ఎత్తు. ఈ చెట్టు యొక్క అనేక భాగాలు ఉపయోగించబడతాయిభారతీయ చెస్ట్‌నట్ టింక్చర్ పెరిఫెరల్ సర్క్యులేషన్, యాంటీ-ఎడెమాటస్ మరియు ఫ్లేబోటోనిక్‌పై యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్యను కలిగి ఉంటుంది. ఈ ఉత్పత్తి పేద రక్త ప్రసరణ కారణంగా పెళుసుగా ఉండే జుట్టు, అనారోగ్య సిరలు, హేమోరాయిడ్లు మరియు ఎడెమా ఉన్నవారికి సూచించబడుతుంది. అదనంగా, దీర్ఘకాలిక సిరల లోపం వంటి సమస్యలు కూడా ఈ ఉత్పత్తి ద్వారా పోరాడుతాయి.

పైన పేర్కొన్నదానితో పాటు, గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ టింక్చర్ కూడా కేశనాళికల నిలుపుదల, చర్మం, భారం మరియు కాళ్ళలో నొప్పి ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది. అయితే, ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు, ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి మరియు ఉపయోగం కోసం సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవండి.

అధిక మోతాదు విషయంలో ఏమి చేయాలి?

రోగి గుర్రపు చెస్ట్‌నట్‌ను ఎక్కువగా తీసుకుంటే, అతను వెంటనే మందుల వాడకాన్ని నిలిపివేయాలి మరియు వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. కీలకమైన విధులను నిర్వహించడానికి మరియు నియంత్రించడానికి చికిత్స సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ గింజను అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల వాంతులు, విరేచనాలు, కండరాల సంకోచాలు, బలహీనత, సమన్వయ లోపం వంటి ఇతర సమస్యలకు కారణమవుతుంది.

ఇంకో విషయం ఏమిటంటే, చికిత్స సమయంలో అవాంఛిత ప్రతిచర్యలు సంభవించినప్పుడు గుర్రపు చెస్ట్‌నట్, డాక్టర్‌కి వీలైనంత త్వరగా తెలియజేయాలి, తద్వారా అతను ఎలా కొనసాగించాలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయగలడు.

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ మరియు గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ ఒకేలా ఉన్నాయా?

గుర్రపు గింజ తరచుగా గుర్రపు చెస్ట్‌నట్‌తో గందరగోళం చెందుతుందిప్రజలలో భాగం. నిజం ఏమిటంటే అవి చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. భారతీయ గింజ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే లక్షణాలను కలిగి ఉన్న పండు యొక్క విత్తనం కావడం దీనికి కారణం. మరోవైపు, గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ అనేది సాధారణంగా హేమోరాయిడ్‌లకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే నూనెగింజ.

అంతేకాకుండా, గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ ఇప్పటికీ అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇవి అథెరోస్క్లెరోసిస్, టైప్ డయాబెటిస్ 2, వంటి వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయపడతాయి. చర్మ సమస్యలు, సెల్యులైట్, ఇతర విషయాలతోపాటు. ఈ గింజ వినియోగం కోసం వ్యతిరేక సూచనలు మరియు ఆదర్శ మోతాదుపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు మీరు మెరుగైన జీవన నాణ్యతను కలిగి ఉంటారు.

ఈ నూనె గింజలు సాధారణంగా రక్త ప్రసరణ సమస్యల చికిత్సలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, అదనంగా హెమోరాయిడ్స్ చికిత్సకు మరియు జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఈ చెస్ట్నట్ యూరోపియన్ ఖండంలోని ఆగ్నేయ ప్రాంతంలో ఉద్భవించిన చెట్టు నుండి వచ్చింది. దీని గింజలు చేదు రుచిని కలిగి ఉంటాయి మరియు దీని సారం జ్వరం మరియు జీర్ణశయాంతర సమస్యల వంటి సమస్యల చికిత్సలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

ఔషధ గుణాలు

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్‌లోని ఔషధ గుణాలలో, ఒకరు వీటిని పేర్కొనవచ్చు. ఇది హెమోరాయిడ్స్ వంటి సమస్యలతో పోరాడటమే కాకుండా యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీగా పనిచేస్తుంది. ఇది సిరల లోపం మరియు అనారోగ్య సిరలు వంటి రక్త ప్రసరణ సమస్యలతో పాటు వివిధ వ్యాధుల చికిత్సలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

పైన పేర్కొన్న ప్రయోజనాలతో పాటు, భారతీయ చెస్ట్‌నట్ కూడా గొప్పది. విటమిన్ బి, సి, కె మరియు కొవ్వు ఆమ్లాల మూలం. ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపరచడం మరియు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షించడం వంటి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందజేస్తుంది.

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ తీసుకోవడం వల్ల తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు మరియు దుష్ప్రభావాలు

ఇది ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యమైనది భారతీయ గింజల వినియోగానికి వ్యతిరేకత గురించి తెలుసు. ఇది అధికంగా తీసుకుంటే, ఇది జీర్ణవ్యవస్థను మరియు చర్మాన్ని కూడా చికాకుపెడుతుంది. ఓపెద్ద పరిమాణంలో ఈ పండు యొక్క వినియోగం నొప్పి మరియు కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

అదనంగా, అధిక గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ విద్యార్థిని వ్యాకోచం, వాంతులు, సమన్వయం తగ్గుతుంది మరియు అత్యంత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో పక్షవాతం కూడా కలిగిస్తుంది. తెలుసుకోవలసిన మరో అంశం ఏమిటంటే, గుర్రపు చెస్ట్‌నట్‌ను లేపనం రూపంలో ఉపయోగించినప్పుడు, దరఖాస్తు చేసిన ప్రదేశంలో దురద మరియు ఎరుపు రంగు ఏర్పడవచ్చు.

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ దేనికి ఉపయోగించబడుతుంది మరియు వినియోగం యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలు

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి. దీనికి అనేక ఔషధ ఉపయోగాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, వాసోకాన్‌స్ట్రిక్టర్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. దిగువ ప్రధాన ప్రయోజనాలు మరియు ప్రయోజనాలను తనిఖీ చేయండి!

దీర్ఘకాలిక సిరల లోపం యొక్క లక్షణాల ఉపశమనం

చాలా మందికి ఈ వ్యాధి గురించి తెలియకపోయినా, దీర్ఘకాలిక సిరల లోపం అనేది తగినంత ప్రవాహంతో కూడిన పాథాలజీ. దిగువ అవయవాలకు రక్తం. ఈ పాథాలజీ యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలలో, దురద, వాపు, నొప్పి మరియు పూతల సంభవించడాన్ని పేర్కొనడం సాధ్యమవుతుంది.

గుర్రపు చెస్ట్నట్ సారం అనేక వ్యాధుల చికిత్సలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, వాటిలో, ఆ దీర్ఘకాలిక సిరల లోపానికి సంబంధించినవి, పేలవమైన రక్త ప్రసరణతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, ఒక కోసం చూడండిఆరోగ్య నిపుణులు.

అనారోగ్య సిరల చికిత్సలో సహాయం

అనారోగ్య సిరలు సిరల్లో వాపు ఉనికిని నిర్వచించవచ్చు. సాధారణంగా, అవి శరీరం యొక్క దిగువ అవయవాలలో తరచుగా కనిపిస్తాయి మరియు దీర్ఘకాలిక సిరల లోపం వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. అయినప్పటికీ, వ్యక్తికి ఈ వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, అతను గుర్రపు చెస్ట్‌నట్‌ను దానిలో ఉన్న లక్షణాల కారణంగా చికిత్స చేయడానికి పరిపూరకరమైన చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చు.

ఈ చెస్ట్‌నట్ సిరల టోన్‌ను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది దిగువ భాగంలో రక్త ప్రవాహాన్ని చేస్తుంది. అవయవాలు గణనీయంగా మెరుగుపడతాయి. తత్ఫలితంగా, వాపు తగ్గుతుంది మరియు ఆ ప్రాంతంలో నొప్పి కూడా తగ్గుతుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, ప్రత్యేక నిపుణుల కోసం చూడండి. ఎలా కొనసాగించాలో అతను మీకు సరైన మార్గదర్శకాలను ఇస్తాడు.

హేమోరాయిడ్స్ వల్ల కలిగే అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, అంటే దాని సారం ఉపశమనంలో సహాయపడుతుంది hemorrhoids యొక్క లక్షణాలు, వాపును గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది మరియు hemorrhoids ద్వారా ప్రభావితమైన సిరల్లో వాపును కూడా కలిగిస్తుంది. Hemorrhoids అనేది ఆరోగ్య పరిస్థితి, ఇది పాయువు మరియు పురీషనాళం చుట్టూ వాపు సిరలు ఉండటం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

లక్షణాలు చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి మరియు దురద, చికాకు, నొప్పి మరియు రక్తస్రావం కూడా ఉండవచ్చు. Hemorrhoids యొక్క లక్షణాలను ప్రదర్శించేటప్పుడు, ఆరోగ్య నిపుణుల కోసం చూడండివీలైనంత త్వరగా కోలుకోవడం ప్రారంభించడానికి.

మంటను ఎదుర్కోవడం

శరీరంలో వాపు అనేది శరీర కణజాలాలలో నిర్దిష్ట ద్రవాలు చేరడం ద్వారా ముగుస్తుంది. ఇది పెద్ద మొత్తంలో ద్రవాలను నిలుపుకోవడంతో పాటు కొన్ని ప్రాంతాలలో కొంత వాపును కలిగిస్తుంది. ఇది మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ ఆచరణీయమైన పరిష్కారంగా కనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

చాలా మందికి తెలియదు, కానీ ఈ నూనెగింజలో శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగించే పదార్ధం ఎస్సిన్ . ఇది శోథ నిరోధక లక్షణాలతో పాటు, వెనోటోనిక్ చర్యను కలిగి ఉన్న క్రియాశీల సమ్మేళనం కంటే మరేమీ కాదు. ఇది రక్తనాళాల గోడల టోనస్‌లో పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది.

గాయం నయం చేయడంలో సహాయం

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ ఒక ఒలీజినస్ మొక్క, ఇది దాని విస్తృత శోథ నిరోధక సామర్థ్యం కారణంగా గాయం నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. -ఇన్ఫ్లమేటరీ, ఇది గాయం ఉన్న ప్రదేశంలో వాపును తగ్గించగలదు. అదనంగా, ఈ చెస్ట్‌నట్‌లో వెనోటోనిక్ ఆస్తి ఉంది, ఇది రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది, గాయం నయం చేయడానికి అవసరమైనది.

అయితే, గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ యొక్క ప్రభావాలు సరిగ్గా పనిచేయాలంటే, ఇది చాలా అవసరం. మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు ధూమపానం వంటి ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే కొన్ని అలవాట్లను నివారించడం వంటి ఇతర జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు.మద్య పానీయాలు త్రాగండి.

బరువు తగ్గడంలో సహాయం

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్, ఇది ఒలీజినస్ మొక్క అయినప్పటికీ, అధిక బరువుకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో అద్భుతమైన ఆహారం. ఇది ఫైబర్‌లో సమృద్ధిగా ఉండడమే దీనికి కారణం, ఇది ఎక్కువ సంతృప్తిని ఇస్తుంది మరియు ఆకలిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. పర్యవసానంగా, వ్యక్తి తక్కువ తినడానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి మొగ్గు చూపుతాడు.

అయితే, గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ బరువు తగ్గడంలో ప్రభావవంతంగా ఉండాలంటే, అది ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారంలో భాగం కావడం చాలా అవసరం అని నొక్కి చెప్పడం ముఖ్యం. సాధారణ శారీరక వ్యాయామాల అభ్యాసానికి అనుబంధంగా ఉండటంతో పాటు.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం

ఈ ఆర్టికల్‌లో ఇంతకు ముందు పేర్కొన్న అన్ని ప్రయోజనాలతో పాటు, గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనే వ్యాధి ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. ఈ నూనెగింజలో మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు ఉండడమే దీనికి కారణం, దీనిని మంచి కొవ్వుగా పిలుస్తారు. ఇది మంచి కొలెస్ట్రాల్, HDL స్థాయిలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది LDL స్థాయిల నియంత్రణను ప్రోత్సహించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది.

దీనితో, గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ రక్త నాళాల లోపల కొవ్వు ఫలకాలు ఏర్పడకుండా నిరోధించగలదు. రక్తం మెరుగ్గా ప్రసరించడానికి మరియు తత్ఫలితంగా వ్యాధులు సంభవించే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ నివారణ

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ దాని కూర్పులో కొవ్వును కలిగి ఉండటం వలనమోనోశాచురేటెడ్, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రణలో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది, చక్కెర స్థాయిల పెరుగుదలను నివారిస్తుంది, ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్ వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది, ఉదాహరణకు. గుర్రపు చెస్ట్‌నట్‌లో భాగమైన ఫైబర్‌లు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి.

దీని కారణంగా, ఈ నూనెగింజలు టైప్ 2 మధుమేహం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. మధుమేహం అనేది నిరంతరం దాహంతో కూడిన భావన. , ఆకలి, పాదాలు మరియు చేతుల్లో జలదరింపు, ఇతర లక్షణాలతో పాటు నిరంతరం మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరిక.

యాంటీ ఆక్సిడెంట్ చర్య

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ సారంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి కణాలకు నష్టం జరగకుండా నిరోధించగల పదార్థాలు. , ఫ్రీ రాడికల్స్ అని పిలువబడే అస్థిర అణువుల కారణంగా ఏర్పడతాయి. ఉదాహరణకు చెస్ట్‌నట్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌లో ఉండే క్వెర్సెటిన్ వంటి ఫ్లేవనాయిడ్‌లు శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్‌లుగా పనిచేస్తాయి.

ఫ్రీ రాడికల్స్ అనేవి ఇన్‌ఫ్లమేషన్, సెల్ డ్యామేజ్ మరియు వివిధ వ్యాధుల అభివృద్ధికి కారణమయ్యే అణువులు. క్యాన్సర్ మరియు అల్జీమర్స్ మరియు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి వంటి న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధులు.

మగ వంధ్యత్వాన్ని ఎదుర్కోవడం

పురుషుల వంధ్యత్వం అనేది పురుషులలో ఎక్కువ భాగాన్ని ప్రభావితం చేసే సమస్య. ఈ పరిస్థితికి అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి వెరికోసెల్, ఇది సిరల వాపును కలిగి ఉంటుంది.ఇవి వృషణానికి దగ్గరగా ఉంటాయి. గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ ఈ పరిస్థితిని తిప్పికొట్టడానికి చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు వాపు-నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

ప్రధానమైన వాటిలో, ఇది పేర్కొనవచ్చు: పురుషుల వయస్సులో స్పెర్మాటోజోవా సంఖ్య తగ్గుదల, తక్కువ స్పెర్మ్ మొబిలిటీ కూడా దోహదపడే అంశం. అదనంగా, వ్యాసెక్టమీ, లైంగిక సంపర్కంలో ఇబ్బంది మరియు STDలు వంటి అంశాలు కూడా ఈ పరిస్థితికి నిర్ణయాధికారం.

క్యాన్సర్ నివారణ

Aescin భారతదేశం నుండి బ్రెజిల్ గింజలలో సమృద్ధిగా ఉన్న పదార్ధం. ఇది కణితి కణాల సంఖ్యను గణనీయంగా తగ్గించగలదు, అలాగే కాలేయ క్యాన్సర్, లుకేమియా మరియు మల్టిపుల్ మైలోమా వంటి కొన్ని రకాల క్యాన్సర్‌లలో వాటి పెరుగుదలను తగ్గిస్తుంది. అదనంగా, ఎస్సిన్ క్యాన్సర్ కణాల మరణానికి కారణమవుతుందని కొన్ని పరీక్షలు చూపించాయి.

అయితే, ఎస్సిన్‌పై చేసిన ఈ అధ్యయనాలలో, పదార్ధం యొక్క సాంద్రీకృత మొత్తాలను ఉపయోగించారు. అదే ప్రభావాన్ని పొందేందుకు అవసరమైన సారం మొత్తంపై ఇప్పటికీ ఏకాభిప్రాయం లేదు, కాబట్టి దృఢమైన నిర్ధారణలను చేరుకోవడానికి మానవులలో కొన్ని అధ్యయనాలు చేయవలసి ఉంది.

హార్స్ చెస్ట్‌నట్‌ను ఎలా తీసుకోవాలి

గుర్రపు చెస్ట్నట్ ద్వారా అన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, దీనిని హద్దులేని విధంగా వినియోగించకూడదు, లేకుంటే, ప్రయోజనాలను తీసుకురావడానికి బదులుగా, ఇది సమస్యలను కలిగిస్తుంది.ఆరోగ్యం. కింది రకాల వినియోగానికి శ్రద్ధ వహించండి!

డ్రై ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ మరియు మాత్రలు

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్‌ను క్యాప్సూల్స్‌తో సహా వివిధ మార్గాల్లో వినియోగించవచ్చు, వీటిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి. వైద్య ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రకారం, పొడి లేదా టీలు లేదా కషాయాలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగించే ఆకులు, మరియు వాటి కూర్పులో భారతీయ చెస్ట్‌నట్‌ను కలిగి ఉన్న క్రీమ్‌లు మరియు సబ్బుల రూపంలో కూడా చర్మం కింద ఉంచబడతాయి.

రోజువారీ మోతాదు గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, పొడి సారం రోజుకు 200 నుండి 600 mg మోతాదులో మాత్రమే తీసుకోబడుతుంది. మాత్రలతో ఇది కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది, వ్యక్తి గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ యొక్క 100 mg పొడి సారం తీసుకోవచ్చు, ఈ సందర్భంలో, రోజుకు 3 మాత్రలు.

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ టీ

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ టీ హార్స్ చెస్ట్‌నట్ దీని ఆకుల నుండి తయారవుతుంది మరియు ఇది హేమోరాయిడ్స్, చర్మ సమస్యలు, చర్మశోథ మరియు తామర, అలాగే కీళ్ల వాపుల నుండి ఉపశమనానికి ఒక అద్భుతమైన పద్ధతి. ఈ టీని తయారు చేయడం చాలా సులభం, మీకు ఇది మాత్రమే అవసరం: 30 గ్రా గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ ఆకులు మరియు 1 లీటరు వేడినీరు.

ఈ టీని సిద్ధం చేయడానికి, మీరు మరుగుతున్న నీటిలో చెస్ట్‌నట్ ఆకులను జోడించాలి. నీరు మరియు సుమారు 20 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఆ తర్వాత, హెమోరాయిడ్స్ మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి రోజూ 2 నుండి 3 కప్పుల టీని వడకట్టి త్రాగండి.

గుర్రపు చెస్ట్‌నట్ టింక్చర్

A