విషయ సూచిక
espinheira శాంటా టీ గురించి సాధారణ పరిగణనలు
Espinheira శాంటా అనేది శోథ నిరోధక చర్యల ద్వారా శరీరానికి ప్రయోజనం చేకూర్చే మూలకాలతో కూడిన మరొక ఔషధ మొక్క. సహజ యాంటీబయాటిక్‌గా కూడా పని చేస్తుంది మరియు అల్సర్లు, పొట్టలో పుండ్లు లేదా గుండెల్లో మంట వంటి గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యల చికిత్సలో సూచించబడుతుంది.
ఆకులను టీ కోసం ఉపయోగించే మొక్క, దాని మూలకాలను రూపంలో సేకరించేందుకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. క్యాప్సూల్స్ లేదా కంప్రెసెస్. ఇది ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలు లేదా ప్రత్యేకమైన హెర్బలిస్టులలో కనుగొనబడింది. ప్రయోజనకరమైనది, espinheira శాంటా అనేది వివిధ పాథాలజీలకు ఉపశమన చికిత్సల కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన ప్రత్యామ్నాయం.
మేము ఎల్లప్పుడూ సహజ పానీయాల గురించిన కథనాలలో పేర్కొన్నట్లుగా, espinheira శాంటా టీని ఖచ్చితమైన నివారణగా ఉపయోగించకూడదు. టీని ఉపయోగించడం గురించి వైద్య నిపుణులతో మాట్లాడటం ఎల్లప్పుడూ విలువైనదే. దీని కోసం, ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీ గురించి సమాచారం మరియు ప్రయోజనాల కోసం కథనాన్ని తనిఖీ చేయండి మరియు ఆశ్చర్యపోండి.
ఎస్పిన్హీరా శాంటా మరియు దాని దుష్ప్రభావాలు
ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీ మెరుగైన జీవన నాణ్యతకు దోహదం చేస్తుంది మరియు సహాయపడుతుంది అనేక ఆరోగ్య చికిత్సలలో. అయినప్పటికీ, పానీయం మితంగా వాడాలి, ఎందుకంటే ఇది అధికంగా తీసుకుంటే ప్రతిచర్యలను ప్రదర్శించవచ్చు. ఔషధంగా కూడా, వ్యతిరేకతలు మరియు కొన్ని ప్రభావాలు శరీరానికి తెస్తుంది. మరింత తెలుసుకోవడానికి, చదివి అర్థం చేసుకోండి.
Espinheira శాంటా, ఔషధ మొక్కగ్రాముల ఎండిన espinheira శాంటా ఆకులు;
- 150 ml నీరు.
నీళ్లను మరిగించి ఆకులను జోడించండి. దీన్ని 15 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి. తర్వాత మరో పది నిమిషాల పాటు ఇన్ఫ్యూజ్ చేసి ఉంచాలి. దానిని చల్లబరచండి మరియు సోకిన ప్రదేశంలో గాజుగుడ్డ లేదా పత్తితో వర్తించండి.
ఎస్పిన్హీరా శాంటాను ఎవరు ఉపయోగించకూడదు
ఇది చాలా వరకు ప్రయోజనకరమైనది మరియు జీర్ణవ్యవస్థలో అద్భుతమైన ఏజెంట్‌గా పనిచేసినప్పటికీ, ఎస్పిన్హీరా శాంటా దాని ఉపయోగంపై పరిమితులను కలిగి ఉంది. వారి టీని ఉపయోగించకూడని వ్యక్తులు ఉన్నారు. కడుపు ప్రాంతంలో తీవ్రమైన సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారికి, ఎస్పిన్హీరా శాంటా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది మరియు అదే సమయంలో ఇది సిఫార్సు చేయబడదు.
గర్భిణీ స్త్రీలకు, టీ గర్భాశయంలో సంకోచాలను కలిగిస్తుంది మరియు గర్భస్రావం కలిగిస్తుంది. కానీ మొక్క గర్భస్రావం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని దీని అర్థం కాదు. దాని ఉపయోగం నేరుగా పరిస్థితికి కారణమవుతుందని నిర్ధారణలు లేవు. మరింత సమాచారం కోసం, టీ యొక్క సరైన ఉపయోగం మరియు గర్భిణీ స్త్రీలకు దాని వల్ల కలిగే ప్రభావాల గురించి నిపుణులైన వైద్యులతో మాట్లాడటం అవసరం.
మరొక వ్యతిరేక సూచనలో, మొక్క నుండి టీని నర్సింగ్ తల్లులు తీసుకోకూడదు. ఇది తల్లి పాల మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది. espinheira శాంటా యొక్క లక్షణాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు ఉన్నవారు ఈ పానీయాన్ని త్రాగకూడదు.
12 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు టీని త్రాగకూడదు. మరింత సమాచారం కోసం, శిశువైద్యులను సంప్రదించండి. ఇంకా, మీకు వ్యతిరేక సూచనలు లేకుంటే, ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీని ఉపయోగించండి మరియుప్రయోజనాలను ఆనందించండి.
మేటెనస్ ఇలిసిఫోలియా జాతుల నుండి ఉద్భవించిన ఎస్పిన్హీరా శాంటాలో ఫ్లేవనాయిడ్స్ వంటి మూలకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి సహజ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీలుగా పనిచేస్తాయి, జీర్ణవ్యవస్థను బలోపేతం చేసే సహజ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తాయి, దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ వ్యవస్థ శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు పోరాడుతుంది. సాధ్యమయ్యే వాపు
గ్యాస్ట్రిక్ వ్యవస్థలో చురుకుదనాన్ని అందించడంతో పాటు, మొక్క జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు అధికంగా తినడం వల్ల కూరుకుపోయిన అనుభూతిని తగ్గిస్తుంది. దాని సహజ మూలకాల మూలాలు మానవ శరీరంపై ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి, తేలిక మరియు శ్రేయస్సు యొక్క మెరుగైన క్షణాలకు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
పాలీఫెనాల్స్ మరియు ట్రైటెర్పెన్‌ల మూలం
ఎస్పిన్హీరా శాంటా అటువంటి పోషకాల మూలం. పాలీఫెనాల్స్ మరియు ట్రైటెర్పెన్‌లుగా. ఈ మూలకాలు శరీరంలో ఒక రకమైన అంతర్గత శుభ్రతను ప్రోత్సహించే సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేస్తాయి. దీనితో, కాలేయం, ప్యాంక్రియాస్ మరియు మూత్రపిండాలలో పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్ తొలగించబడతాయి, ఇది అవయవాలకు ఎక్కువ ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.
జీర్ణ ఆరోగ్యానికి పనితీరు బూస్టర్‌గా సంకర్షణ చెందుతుంది, ఎస్పిన్హీరా శాంటా క్యాన్సర్ వంటి ఇతర ఆరోగ్య చికిత్సలకు కూడా సూచించబడుతుంది. పుండు, పొట్టలో పుండ్లు మరియు అంతర్గత లేదా బాహ్య మచ్చలు. కంప్రెస్‌గా కూడా ఉపయోగించబడుతుంది, మొక్క నుండి వచ్చే టీ చర్మానికి మృదుత్వాన్ని తెస్తుంది మరియు మొటిమలు మరియు ముఖ మొటిమలతో కూడా పోరాడుతుంది.
espinheira శాంటా
ప్రయోజనకరమైన భాగం, espinheira శాంటా దాని ఆకులలో సహాయం చేయడానికి అవసరమైన పదార్థాన్ని కలిగి ఉంటుందివ్యాధుల చికిత్స. టీ కోసం, పానీయం కోసం అవసరమైన పోషకాలను కూడబెట్టడానికి ఆకులు సాధారణంగా ఎండబెట్టి వాటి కంటెంట్‌లో ఉపయోగించబడతాయి.
ఆకులలో, సూచించిన పాథాలజీల కోసం సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి సూచించిన అంశాలు ఉన్నాయి. అందువల్ల, టీ కొన్ని వ్యాధులకు, ముఖ్యంగా గ్యాస్ట్రిక్ అసౌకర్యానికి సంబంధించిన సూచనలకు మరింత ప్రభావవంతంగా ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
సాధ్యమైన దుష్ప్రభావాలు
espinheira శాంటా టీ యొక్క దుష్ప్రభావాలు సహజంగా సంభవించవచ్చు. చింతించకుండా, పానీయం వికారం, రుచి కోల్పోవడం మరియు నోటి పొడిని కలిగించవచ్చు. సాధారణంగా, టీని ఎక్కువగా తీసుకున్నప్పుడు లేదా రోజూ ఆరు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం తీసుకున్నప్పుడు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
వైద్యులు లేదా నిపుణులతో మాట్లాడిన తర్వాత ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీని ఉపయోగించడం మంచిది. సహజ చికిత్సలు. అందువలన, పానీయం కలిగించే సాధ్యం దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడం లేదా తొలగించడం సాధ్యమవుతుంది. ఇంకా, టీని ఎవరు నిరంతరం ఉపయోగించవచ్చో తనిఖీ చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
ఇది దేనికి మరియు ఎస్పిన్హీరా శాంటా యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి
దాని ప్రయోజనాలలో, ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీ కడుపు సమస్యలకు సూచించబడుతుంది. పొట్టలో పుండ్లు, పొట్టలో పుండ్లు, స్థిరమైన జీర్ణక్రియ సమస్యలు లేదా గ్యాస్ వంటి సరళమైన వాటితో బాధపడేవారికి, టీ ఈ సూచనల చికిత్సలో మరింత ప్రతిఘటనను అందిస్తుంది మరియు సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది.మీకు ఈ లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే, మీ ఆరోగ్యానికి టీ ఏమి అందించగలదో క్రింద చూడండి.
కడుపు నొప్పి నుండి ఉపశమనం మరియు పొట్టలో పుండ్లు చికిత్స
దాని ముఖ్యమైన మరియు శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్యలు మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీబయాటిక్‌గా పని చేయడంతో, ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీ గ్యాస్ట్రిక్ అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు బాక్టీరిసైడ్ మూలకాలను కలిగి ఉన్నందున, టీ జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క మెరుగైన పనితీరుకు దోహదపడుతుంది.
టీ యొక్క సహజ ప్రక్షాళన ప్రభావాలు శరీరం మరియు జీర్ణవ్యవస్థలోని అవయవాలలో పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్‌ను తొలగిస్తాయి, అంటువ్యాధులు, భావాలను తగ్గిస్తుంది. చెడు జీర్ణక్రియ మరియు మలబద్ధకం నుండి కూడా సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, రోగి ఈ చెడులకు వ్యతిరేకంగా చికిత్సలను కొనసాగించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం గమనార్హం.
H. పైలోరీని ఎదుర్కోవడం
H.Pylori అనేది పుండ్లు మరియు ఇతర గాయాలు వంటి రక్తస్రావం లేదా గ్యాస్ట్రిక్ గాయాలకు కారణమయ్యే ప్రసిద్ధ బ్యాక్టీరియా. టీలో హానికరమైన బాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా పనిచేసే పోషకాలు ఉన్నందున, ఇది అంటువ్యాధి పాథాలజీలను కలిగించే అడ్డంకులను అనుమతిస్తుంది.
మరియు దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావం కూడా ఈ కడుపు గాయాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే అవి మంటను కలిగించే మూలకాలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి లేదా అంటువ్యాధులు. అందువల్ల, టీని ఉపయోగించడం ఈ క్లినికల్ సూచనకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది. అయితే, మీరు వైద్య చికిత్సలో ఉన్నట్లయితే, మందులను ఆపవద్దు. టీకి వైద్యం చేసే శక్తి లేదు.వ్యాధుల గురించి.
మెరుగైన ప్రేగు పనితీరు
మలబద్ధకంతో బాధపడే వారికి, ఉదాహరణకు, ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీ ఈ అసౌకర్యాన్ని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. చాలా టీల మాదిరిగానే, జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ సులభతరం అవుతుంది మరియు పానీయం పేగు రవాణాను బలపరుస్తుంది.
నిత్యం టీని ఉపయోగించడం వల్ల, వ్యక్తి కొన్ని రోజుల్లో దాని సానుకూల ప్రభావాలను గమనించవచ్చు, ఇది పేగు యొక్క మంచి పనితీరును తిరిగి తెస్తుంది. ట్రాక్ట్. అందువల్ల, ఈ సూచన కోసం వైద్యపరమైన అనుసరణను నిర్వహించండి మరియు టీని ఉపశమన పూరకంగా ఉపయోగించండి.
గ్యాస్ రిలీఫ్
గ్యాస్ నిర్మించడం కంటే అధ్వాన్నంగా ఏమీ లేదు. ఈ లక్షణాలను కలిగించే ఆహారాలను తీసుకున్న వారికి, ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీ ఒక అద్భుతమైన హోం రెమెడీ. అందువల్ల, టీ లేదా పేగు అసౌకర్యం యొక్క ప్రతి అనుభూతిని నిరంతరం ఉపయోగించడం, పానీయం సౌకర్యం మరియు గ్యాస్ట్రిక్ ఉపశమనం తెస్తుంది. అందువల్ల, తదుపరి సమస్యలను నివారించడానికి సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి.
క్యాన్సర్ చికిత్సలో సహాయం
కణితులకు చికిత్స పొందుతున్న వారికి, ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీ దీనికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయపడుతుంది. చెడు. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు వాపు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తుంది కాబట్టి, మొక్క సహజంగా కణాలపై పనిచేస్తుంది, ఇది కొత్త క్యాన్సర్ ఫోసిస్ పెరుగుదలను తగ్గిస్తుంది.
వైద్య అధ్యయనాల ప్రకారం, ఎస్పిన్హీరా శాంటా ఈ చికిత్సకు అద్భుతమైన సూచన మరియు మంచి ఫలితాల అవకాశాలను పెంచుతుందివ్యాధికి వ్యతిరేకంగా. అంతేకాకుండా, మీరు క్యాన్సర్కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో వైద్య సెషన్లలో ఉంటే, క్లినికల్ ప్రిస్క్రిప్షన్లను ఉంచండి మరియు పానీయం వినియోగం గురించి నిపుణుడితో మాట్లాడండి.
మూత్రవిసర్జన చర్య
దాని మూత్రవిసర్జన ప్రభావంలో, ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీ ఆరోగ్యానికి హానికరమైన కొవ్వులు, టాక్సిన్స్ మరియు మూలకాలను తొలగించడంలో సహాయపడే చర్యలను కలిగి ఉంది. డైట్‌లో ఉన్నవారికి, టీ స్లిమ్మింగ్ ప్రక్రియలలో సహాయపడుతుంది, ఇది శరీర బరువు పెరిగే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.
మూత్రం ద్వారా, టీ మంచి ఆరోగ్యానికి సూచించని పేరుకుపోయిన అంశాలను తగ్గిస్తుంది మరియు హార్మోన్లు మరియు రక్త స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తుంది. . అందువలన, పానీయం సౌకర్యం మరియు జీవన నాణ్యత యొక్క మెరుగైన అనుభూతులను తెస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా టీ తాగడం అలవాటు చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ క్లినికల్ విశ్లేషణలలో మెరుగైన ఫలితాలను గమనించవచ్చు.
చర్మాన్ని నయం చేయడంలో సహాయం
ఇన్‌ఫ్లమేషన్ మరియు ఇన్ఫెక్షన్లను ఎదుర్కోవడంలో, ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీని కంప్రెస్‌లలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. చర్మం. గాయాలను నయం చేయడంలో లేదా అంతర్గత గాయాలను నయం చేయడంలో సహాయపడేందుకు, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించే ఫైబర్స్ ఉండటం వల్ల టీ శరీరాన్ని బలపరుస్తుంది.
దీనితో, సాధారణ లేదా పెద్ద గాయాలు, చికాకులు, దురద మరియు కాలిన గాయాలకు కూడా, ఎస్పిన్హీరా శాంటా అంటువ్యాధుల సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మం మరియు శరీరం యొక్క సహజ వైద్యంలో సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, దీనిని ఉపశమనకారిగా మాత్రమే ఉపయోగించండి మరియు అవసరమైతే వైద్య సూచనలను అనుసరించండి.
పోరాటంబాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు
బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లను ఎదుర్కోవడానికి, espinheira శాంటా టీలో శరీరంలో పని చేసే చురుకైన పోషకాలు ఉన్నాయి. దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ల కారణంగా, ఇది శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది.
అంతేకాకుండా, టీ కూడా మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు జీర్ణవ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, శరీరం యొక్క సహజ రోగనిరోధక శాస్త్రానికి మెరుగైన సామర్థ్యాన్ని అందిస్తుంది, ప్రమాదాలను నివారిస్తుంది. టాక్సిన్స్ చేరడం వల్ల వచ్చే అవకాశవాద వ్యాధులు.
ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీ, ఎలా తయారుచేయాలి మరియు ఎలా వినియోగించాలి
ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీ తయారీకి పెద్దగా పని అవసరం లేదు. సింపుల్‌గా మరియు శీఘ్రంగా తయారుచేయడానికి, పానీయం ఏ సమయంలోనైనా సిద్ధంగా ఉంటుంది మరియు వెంటనే సేవించాలి. అందువలన, దాని ప్రభావాలు మరియు పోషకాలు దీర్ఘకాలం ఉంటాయి మరియు సూచించిన ప్రతిపాదనలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. తర్వాత, దాని శక్తివంతమైన ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీని ఎలా తయారు చేయాలో చూడండి.
ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీని ఎలా తయారు చేయాలి
ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీని దాని ఎండిన ఆకులతో తయారు చేయాలి. వారు సాధారణంగా ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలలో చూడవచ్చు. ఎలా తయారు చేయాలో క్రింద చూడండి:
- ఒక టీస్పూన్ ఎండిన ఎస్పిన్హీరా శాంటా ఆకులు;
- ఒక కప్పు లేదా గ్లాసు నీరు.
నీళ్లను మరిగించండి. ఎండిన ఆకులను జోడించండి. పది నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి. తర్వాత 15 నిమిషాలు అలాగే ఉండనివ్వండి. వక్రీకరించు మరియు మీరే సహాయం. ఎక్కువ సేర్విన్గ్స్ కోసం, నీటి మొత్తాన్ని రెండింతలు మరియు కొంచెం ఎక్కువ ఆకులను జోడించండి.
ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీని ఎంత మరియు ఎలా తీసుకోవాలి
ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీని మితంగా తీసుకోవాలి. ఆరోగ్య చికిత్స పొందుతున్న వారు రోజుకు మూడు కప్పుల వరకు తాగాలని సూచించారు. ఇది ఖాళీ కడుపుతో లేదా ప్రధాన భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు తీసుకోవచ్చు. రోజులో తీసుకునే మొదటి ఆహారంగా, టీ సేంద్రీయ ప్రక్షాళనను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మంచి జీర్ణక్రియలో ఇబ్బందులు లేకుండా కడుపుని వదిలివేస్తుంది.
అధిక వినియోగం వల్ల వచ్చే ప్రమాదాలు
సాధ్యమైన దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి, ఎస్పిన్హీరా శాంటా టీని రోజుకు మూడు సార్లు వరకు తీసుకోవాలి. అతిగా తాగడం వల్ల వికారం, వికారం మరియు పొత్తికడుపులో అసౌకర్యం వంటి అసౌకర్యం కలుగుతుంది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థకు ప్రయోజనకరమైనది అయినప్పటికీ, ఇది కడుపులో "ముద్దలు" వంటి భావాలను కలిగిస్తుంది మరియు ఉబ్బిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
మీకు టీ తాగడం గురించి ప్రశ్నలు ఉంటే లేదా సురక్షితమైన ఉపయోగం గురించి తెలుసుకోవాలంటే త్రాగండి, సలహా కోసం వైద్య నిపుణులతో మాట్లాడండి, టీ అలవాటు చేసుకోండి మరియు సరిగ్గా మరియు దృఢంగా తినండి. ఈ విధంగా, మీరు espinheira శాంటా టీ యొక్క ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించవచ్చు.
espinheira శాంటాను ఉపయోగించడానికి ఇతర మార్గాలు
దాని ప్రయోజనకరమైన టీతో పాటు, espinheira శాంటాను క్యాప్సూల్స్, ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌లు లేదా కంప్రెస్‌ల రూపంలో కూడా తీసుకోవచ్చు. ఈ రూపాల్లో వాటి క్రియాశీల భాగాలను ఉంచడం ద్వారా, పోషకాలు మంచి ఆరోగ్య పనితీరుకు మద్దతు ఇవ్వడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. కానీ సిఫార్సులను అనుసరించడం ముఖ్యంమరిన్ని ఫలితాల కోసం వైద్యులు. దిగువన espinheira శాంటాను ఉపయోగించడం కోసం ఇతర ఎంపికలను చూడండి.
క్యాప్సూల్స్‌లో
క్యాప్సూల్స్ ద్వారా, espinheira శాంటా అందించే సూచనలను అనుసరించడం సాధ్యమవుతుంది. 380 mg లీఫ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌లను కలిగి ఉన్న ఫార్మాట్‌లలో, క్యాప్సూల్స్‌ను నమలడం, విభజించడం లేదా తెరవడం లేకుండా మాత్రలను నీటితో తీసుకోవాలి.
క్యాప్సూల్‌లను ఉపయోగించడం కోసం సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు రెండు యూనిట్లు రోజుకు మూడు సార్లు, సమాన వ్యవధిలో. ప్రతి ఎనిమిది గంటలు మరియు ప్రధాన భోజనానికి ముందు. అందువలన, వ్యక్తి espinheira శాంటా యొక్క ప్రభావాల నుండి మెరుగైన ప్రయోజనాన్ని పొందగలుగుతాడు మరియు వారి ఆరోగ్యంలో మరింత నాణ్యతను కలిగి ఉంటాడు.
ఎక్స్‌ట్రాక్ట్-ఫ్లూయిడ్
espinheira శాంటా యొక్క ఈ ప్రత్యామ్నాయ వినియోగం తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. మౌఖికంగా, సారం యొక్క 15 నుండి 20 చుక్కలను పలుచన చేయడం ద్వారా. రోజుకు మూడు సార్లు, 200 ml నీటితో ఒక గాజులో, ప్రధాన భోజనం తర్వాత తీసుకోండి. ఇది అవసరమైతే మరియు మీరు వైద్య చికిత్స పొందుతున్నట్లయితే, సారం యొక్క మోతాదులను పెంచడానికి లేదా తగ్గించడానికి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
కంప్రెసెస్
కంప్రెసెస్ ద్వారా, ఎస్పిన్హీరా శాంటా చర్మంపై వైద్యం ప్రక్రియలను వేగవంతం చేయడానికి సూచించబడుతుంది. గాయాలు, మొటిమలు లేదా మొటిమలకు, మొక్క సహజమైన యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీగా పనిచేస్తుంది మరియు శరీరంలోని ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో ఇన్‌ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
దీని కోసం, టీని దానికి భిన్నంగా తయారు చేయాలి. తీసుకున్నది. కంప్రెస్‌లను ఎలా సిద్ధం చేయాలో క్రింద తనిఖీ చేయండి.
- మూడు
