అన్నింటికంటే, గర్భిణీ స్త్రీలు పుదీనా టీ తాగవచ్చా?

సాధారణంగా గర్భధారణ సమయంలో టీలు మంచి ప్రత్యామ్నాయం. అయితే, ఈ కాలంలో కొన్ని మూలికలు సూచించబడవు. ఎందుకంటే, సహజంగా ఉన్నప్పటికీ, మొక్కలలో కనిపించే అనేక పదార్థాలు హానికరం, ఇది సంక్లిష్టతలకు మరియు అబార్షన్‌కు కూడా దారి తీస్తుంది.

పుదీనా టీ విషయంలో, ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, గర్భిణీ స్త్రీలకు ఈ వినియోగం సిఫారసు చేయబడలేదు, ఎందుకంటే ఇది కొన్ని ప్రమాదాలను తెచ్చిపెట్టవచ్చు. అందువల్ల, డాక్టర్ లేదా పోషకాహార నిపుణుడు ఈ ప్రత్యేకమైన దశలో ఉత్తమమైన మూలికలను మరియు సరైన మొత్తాన్ని సిఫార్సు చేయడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ ఆర్టికల్ మొత్తం, పిప్పరమెంటు టీని గర్భధారణ సమయంలో మరియు తర్వాత ఎందుకు నివారించాలో మీరు అర్థం చేసుకుంటారు. అదనంగా, నిషేధించబడిన ఇతర టీలను తనిఖీ చేయండి మరియు కషాయాలను అనుమతించే ఎంపికలను చూడండి. దీని గురించి మరియు ఇతర సమాచారం గురించి తెలుసుకోవడానికి, చదవడం కొనసాగించండి!

పుదీనా టీ మరియు గర్భం గురించి మరింత అవగాహన

ఆహ్లాదకరమైన మరియు చాలా సుగంధ రుచితో, పుదీనా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉంది : వంటలో మరియు వివిధ పరిశుభ్రత మరియు సౌందర్య ఉత్పత్తులలో. అయితే, ఈ ఔషధ మొక్క నుండి టీ గర్భధారణ సమయంలో కొన్ని ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది. దిగువన, మూలం, లక్షణాల గురించి తెలుసుకోండి మరియు గర్భిణీ స్త్రీలకు పుదీనా టీ ఎందుకు సూచించబడదని అర్థం చేసుకోండి!

పుదీనా టీ యొక్క మూలం మరియు లక్షణాలు

వాస్తవానికి యూరప్ మరియు మధ్యధరా, దిపానీయం యొక్క తరచుదనం.

గర్భిణీ స్త్రీలకు టీ గురించి ఇతర సమాచారం

టీ వినియోగంపై చాలా సందేహాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే, కొన్ని సందర్భాల్లో, వినియోగం అనుమతించబడుతుంది మరియు , ఇతరులలో, లేదు. అయితే గర్భం దాల్చిన తర్వాత నిషేధిత టీలు విడుదలవుతున్నాయా? దిగువన, దీన్ని మరియు గర్భిణీ స్త్రీల కోసం టీల గురించి ఇతర సమాచారాన్ని చూడండి!

గర్భం దాల్చిన తర్వాత, నిషేధించబడిన టీలు అనుమతించబడతాయా?

గర్భధారణ తర్వాత కూడా, నిషేధించబడిన టీలు ఇప్పటికీ సూచించబడలేదు. తల్లిపాలు ఇచ్చే సమయంలో, ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలు తాగడంతోపాటు, మంచి ఆహారపు అలవాట్లను కొనసాగించడం మహిళలకు చాలా ముఖ్యం.

గర్భధారణకు ముందు మరియు తర్వాత స్త్రీ తీసుకునే ప్రతి ఒక్కటి పాల నాణ్యత మరియు ఉత్పత్తికి నేరుగా అంతరాయం కలిగిస్తుంది. జీవితం యొక్క మొదటి నెలల్లో శిశువుకు ఆహారం. అందువల్ల, బిడ్డ బాగా మరియు సురక్షితంగా అభివృద్ధి చెందడానికి, కాన్పు వరకు వేచి ఉండటం ఉత్తమం.

గర్భిణీ స్త్రీలకు నిర్దిష్ట టీలు ఉన్నాయా?

ఇప్పటికే మార్కెట్‌లో గర్భిణీ స్త్రీల కోసం ప్రత్యేకంగా తయారు చేసిన టీలు ఉన్నాయి. సాధారణంగా, అవి గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు శిశువుల ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే మూలికలతో కూడి ఉంటాయి. పాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడంతో పాటు, ఇది శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచుతుంది, పోషకాలను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.

అయితే, ఈ ప్రయోజనం కోసం నిర్దిష్ట టీలను జాగ్రత్తగా మరియు ప్రసూతి వైద్యుని పర్యవేక్షణలో తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే అవి చేయగలవు. మిశ్రమంగా ఉంటుందిప్రమాదకరమైన మూలికలకు.

గర్భిణీ స్త్రీలు దూరంగా ఉండవలసిన ఇతర పానీయాలు

నిషిద్ధ టీలతో పాటు, గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు దూరంగా ఉండవలసిన ఇతర పానీయాలు ఉన్నాయి, అవి:

కాఫీ: కెఫీన్ మహిళలు మరియు పిల్లలు ఇద్దరికీ హానికరమైన పదార్థంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది సహజమైన ఉద్దీపన అయినందున, ఇది నిద్ర నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది, గుండె దడకు కారణమవుతుంది మరియు పిండం యొక్క అభివృద్ధిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. కొన్ని అధ్యయనాలు రోజుకు 200 mg కెఫిన్ సురక్షితమైన మొత్తం మరియు ఎటువంటి ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉండదని చూపుతున్నాయి.

ఇది 240 ml వరకు రోజుకు రెండు కప్పుల కాఫీకి అనుగుణంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ సమ్మేళనం టీలు, శీతల పానీయాలు మరియు చాక్లెట్లలో కూడా ఉంటుంది. అందువల్ల, సిఫార్సు చేయబడిన మొత్తాన్ని మించకుండా ఉండేందుకు వీలైనంత తక్కువగా తీసుకోవడం లేదా తీసుకోవడం ఆదర్శం.

ఆల్కహాలిక్ పానీయం: పరిమాణంతో సంబంధం లేకుండా, ఆల్కహాల్‌ను ప్లాసెంటా సులభంగా గ్రహించవచ్చు. , పిండం ఏర్పడటాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల, గర్భధారణ సమయంలో, ఆల్కహాలిక్ కంటెంట్ ఉన్న ఏదైనా పానీయాన్ని తక్కువ మోతాదులో అయినా తీసుకోవడం నిషేధించబడింది.

సోడా: రంగులు మరియు చక్కెరలు వంటి రసాయన సంకలనాలు, గర్భధారణకు ముందు మరియు తరువాత పానీయం మానుకోవాలి. ఎందుకంటే సోడాలోని పదార్ధాలు తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరి జీవిలో మంటను కలిగిస్తాయి.

అంతేకాకుండా, పుట్టిన తర్వాత, శిశువు తీవ్రమైన అనారోగ్యాలను ప్రేరేపించే అవకాశం ఉంది. లైట్ మరియు డైట్ వెర్షన్లు ఉన్నప్పటికీఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయంగా విక్రయించబడుతున్నాయి, అవి కృత్రిమ చక్కెరలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి గర్భం యొక్క ఏ దశలోనైనా హానికరం.

గర్భం అనేది మీ ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండవలసిన సమయం!

గర్భధారణ ప్రారంభం నుండి చివరి వరకు, ప్రత్యేకించి ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు రెట్టింపు చేయాలి. ఎందుకంటే పోషకాలు మరియు విటమిన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారం శిశువు ఆరోగ్యంగా మరియు సరైన బరువుతో ఎదుగుతుంది. అదనంగా, ఇది అధిక రక్తపోటు, రక్తహీనత మరియు మధుమేహం వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యాలను అభివృద్ధి చేయకుండా స్త్రీని నిరోధిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, గర్భధారణ సమయంలో, మద్య పానీయాలు, ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధాలను తాగకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. మరియు సిగరెట్లు. ఇది స్పష్టమైన సమాచారం వలె కనిపిస్తుంది, కానీ కొంతమంది స్త్రీలకు అలవాట్లను మార్చుకోవడం చాలా కష్టమైన పని.

అందువలన, గర్భం కనుగొనబడిన క్షణం నుండి, ముందస్తు ప్రసవానికి అదనంగా ముఖ్యమైన మార్పులు చేయవలసి ఉంటుంది. డాక్టర్ సూచనలను సరిగ్గా మరియు ఖచ్చితంగా అనుసరించండి. చివరికి, తన బిడ్డ పుట్టి మంచి ఆరోగ్యంతో ఎదగాలన్నదే తల్లి గొప్ప కోరిక!

ఈ మొక్కలో ఫ్లేవనాయిడ్లు, విటమిన్లు A, B6, C, K, ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు మెంథాల్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ విధంగా, పుదీనా యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, అనాల్జేసిక్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, డీకోంగెస్టెంట్, బాక్టీరిసైడ్, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు డైజెస్టివ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

కాబట్టి ఇది చాలా బహుముఖ మొక్క, వివిధ కోమోర్బిడిటీలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు దాని ప్రభావం కారణంగా ఇది చాలా అనువైనది. , ఇది ఆహారం మరియు సౌందర్య సాధనాల పరిశ్రమలో ఉంది.

గర్భధారణ సమయంలో పుదీనా టీని ఎందుకు త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడదు?

గర్భధారణ సమయంలో, పిప్పరమెంటు టీకి దూరంగా ఉండాలి, కొన్ని అధ్యయనాలు మొక్క యొక్క వినియోగం గర్భాశయ సంకోచాలకు దారితీస్తుందని, గర్భస్రావం లేదా అకాల పుట్టుకకు దారితీస్తుందని చూపిస్తుంది. అదనంగా, టీని అధికంగా తాగడం వల్ల శిశువు ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది.

తల్లిపాలు ఇచ్చే సమయంలో, పిప్పరమెంటు టీ తాగడం కూడా సిఫారసు చేయబడలేదు, పాల ఉత్పత్తిని తగ్గించడంతో పాటు, వాసనను బదిలీ చేస్తుంది. మరియు పిల్లలకి రుచి. అందువల్ల, ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించని ఔషధ మూలికలను తీసుకోవడం ఆదర్శవంతమైనది మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ వైద్యునిచే సూచించబడాలి.

గర్భిణీ స్త్రీలకు పిప్పరమెంటు టీ యొక్క సాధ్యమైన దుష్ప్రభావాలు

దుష్ప్రభావాలుపుదీనా టీ, చాలా సందర్భాలలో, నిరంతర వినియోగంతో మరియు పెద్ద పరిమాణంలో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. గర్భిణీ స్త్రీలకు, పానీయం గర్భస్రావం మరియు కడుపు నొప్పికి కారణమవుతుంది మరియు వాంతులు, వికారం, గుండెల్లో మంట మరియు పేలవమైన జీర్ణక్రియను తీవ్రతరం చేస్తుంది.

అంతేకాకుండా, స్త్రీకి అలెర్జీలు వచ్చే అవకాశం ఉన్నట్లయితే, మొక్కను తీసుకోవడం వలన ప్రతిచర్యలు సంభవించవచ్చు. చర్మం, దురద, దద్దుర్లు, ఎరుపు మరియు మండే అనుభూతి.

పుదీనా టీ కోసం ఇతర వ్యతిరేకతలు

గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలతో పాటు, పుదీనా టీ కింది సందర్భాలలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది:

- 9 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు;

- పొట్టలో పుండ్లు, అల్సర్లు మరియు పిత్త వాహికల అడ్డంకి వంటి జీర్ణశయాంతర వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు;

- రక్తహీనత ఉన్నవారు;

- పుదీనా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌కు అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులు.

గర్భధారణ సమయంలో టీల ప్రమాదం

ఔషధ మూలికలతో కూడిన కషాయాలు ఆరోగ్యానికి మరియు ఆరోగ్యానికి ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో, ముఖ్యంగా మొదటి మూడు నెలల్లో , వినియోగం చాలా ప్రమాదకరం. ఇది జరుగుతుంది ఎందుకంటే, కాలం చాలా సున్నితంగా ఉండటంతో పాటు, మొక్కలు గర్భాశయంలో సంకోచాలు, రక్తస్రావం, పిండం యొక్క వైకల్యం మరియు అబార్షన్‌కు కూడా కారణమవుతాయి.

అన్ని టీలు నిషేధించబడ్డాయా?

పరిమితులు ఉన్నప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో అన్ని టీలు నిషేధించబడవు. ప్రశాంతత మరియు జీర్ణక్రియ చర్యతో ఔషధ మొక్కలు ఎక్కువగా సూచించబడతాయి, అవి తల్లి మరియు బిడ్డ రెండింటినీ విశ్రాంతిగా చేస్తాయి. అదనంగా, ఇది వికారం, గుండెల్లో మంట మరియు తగ్గిస్తుందిపేలవమైన జీర్ణక్రియ, మరియు పాల ఉత్పత్తిని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.

అయితే, భద్రతా చర్యగా, అనుమతించబడిన టీలను కూడా జాగ్రత్తగా మరియు ప్రసూతి వైద్యుడు, పోషకాహార నిపుణుడు లేదా మూలికా నిపుణుడి మార్గదర్శకత్వంతో అందించాలి. ఒకే మొక్కను తరచుగా తినకుండా ఉండటానికి మూలికలను ప్రత్యామ్నాయంగా మార్చడం ఇప్పటికీ ముఖ్యం. అందువల్ల, తల్లికి లేదా బిడ్డకు ఎటువంటి ప్రమాదం ఉండదని హామీ ఇవ్వబడింది.

గర్భిణీ స్త్రీలకు నిషేధించబడిన టీలు

ఆ టీలు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి, అందరికీ ఇప్పటికే తెలుసు. కానీ, సహజంగా మరియు ఇంట్లో తయారు చేసినప్పటికీ, అవి నిజమైన ప్రమాదంగా మారవచ్చు, ముఖ్యంగా గర్భిణీ స్త్రీలకు. గర్భధారణ సమయంలో మరియు ఆ తర్వాత నిజమైన రిస్క్‌లను అందిస్తాయి కాబట్టి, మేము నిషేధించబడిన టీలను దిగువ జాబితా చేస్తాము. అనుసరించండి!

ర్యూ టీ

ర్యూ టీ, ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించినప్పటికీ, విషపూరితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, ఇది శరీరంలో అవాంఛనీయ ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, దాని ఎమ్మెనాగోగ్ చర్య కారణంగా వినియోగం ప్రజాదరణ పొందింది, అనగా, రుతుక్రమాన్ని వేగవంతం చేయడం లేదా రక్తస్రావం కలిగించడం.

ఇది జరుగుతుంది, ఎందుకంటే ఆకులో, రుటిన్ వంటి పదార్థాలు ఉంటాయి, ఇవి కండరాల ఫైబర్‌లను ప్రేరేపిస్తాయి మరియు బలంగా ఉంటాయి. గర్భాశయంలో సంకోచాలు. అందువల్ల, మొక్క చాలా గర్భస్రావం మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు తినకూడదు. అబార్షన్ జరగకపోయినా, పిండం వైకల్యానికి గురయ్యే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి.

బుచిన్హా డో నార్టే టీ

శ్వాసకోశ సమస్యలతో బాధపడేవారు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు,బుచిన్హా డో నోర్టే ఒక విషపూరితమైన మొక్క మరియు విచక్షణారహితంగా నిర్వహించబడినప్పుడు, తీవ్రమైన ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలకు, ప్రమాదం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది, మొక్కలో కుకుర్బిటాసిన్ అనే పదార్ధం ఉంటుంది, ఇది ప్లాసెంటా మరియు పిండాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

అందువలన, గర్భధారణ సమయంలో మూలిక నిషేధించబడింది, ఎందుకంటే ఇది గర్భస్రావం కలిగించవచ్చు లేదా ప్రభావితం చేయవచ్చు. పిండం యొక్క అభివృద్ధి పిండం, ఇది వైకల్యాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది లేదా శిశువు బరువు పెరగడం కష్టతరం చేస్తుంది.

బోల్డో టీ

బోల్డో టీ, బ్రెజిలియన్ మరియు చిలీ జాతులు రెండూ, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం వినియోగించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, మొక్కలో అస్కారిడోల్ ఉంది, ఇది అధిక అబార్టిఫేషియంట్ శక్తిని కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు, ముఖ్యంగా గర్భధారణ ప్రారంభంలో సూచించబడదు.

దీనికి కారణం టీ వినియోగం బలమైన గర్భాశయ తిమ్మిరిని కలిగిస్తుంది, రక్తస్రావం మరియు గర్భస్రావానికి దారితీస్తుంది. గర్భం మరియు తల్లిపాలు ఇచ్చే మొత్తం కాలంలో మొక్కను నివారించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, తద్వారా శిశువు యొక్క పెరుగుదలను ప్రభావితం చేయకుండా, పుట్టిన ముందు మరియు తరువాత.

దాల్చినచెక్క టీ

గర్భాశయంలోని సంకోచాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు , దాల్చిన చెక్క టీ ఋతుస్రావం వేగవంతం మరియు ఋతు ప్రవాహం యొక్క తీవ్రతను పెంచుతుంది. అందువల్ల, గర్భస్రావం లేదా అకాల జననం యొక్క అధిక ప్రమాదం కారణంగా గర్భధారణ సమయంలో తీసుకోవడం సిఫార్సు చేయబడదు.

మసాలాపై ఇంకా కొన్ని అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. అయితే, ఇన్ఫ్యూషన్ తరచుగా మరియు లోపలికి తీసుకోవడం ఇప్పటికే తెలుసుమితిమీరినది పిండానికి హాని కలిగిస్తుంది మరియు తత్ఫలితంగా, గర్భధారణకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.

ఫెన్నెల్ టీ

ఫెన్నెల్ టీ ఎమ్మెనాగోగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఈస్ట్రోజెనిక్ కార్యకలాపాలను పెంచడంతో పాటు, గర్భాశయ సంకోచాలకు కారణమవుతుంది. అందువల్ల, గర్భస్రావం లేదా అకాల ప్రసవాన్ని ప్రేరేపించే ధోరణి కారణంగా గర్భధారణ సమయంలో ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకోవడం సిఫారసు చేయబడలేదు.

అంతేకాకుండా, పరిశోధన ప్రకారం, మొక్క యొక్క రసాయన సమ్మేళనాలు మావిని దాటగలవు. ఈ విధంగా, ఇది పిండం యొక్క అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది, దీని వలన వైకల్యం లేదా పెరుగుదల ఆలస్యం అవుతుంది. చనుబాలివ్వడం సమయంలో, శిశువుకు పదార్ధాలను బదిలీ చేయకుండా ఉండటానికి టీ తాగడం కూడా మంచిది కాదు.

మందార టీ

ప్రసిద్ధ వైద్యంలో, మందార టీ దాని సన్నబడటానికి ప్రసిద్ది చెందింది. అయినప్పటికీ, గర్భవతి కావాలనుకునే లేదా ఇప్పటికే గర్భవతిగా ఉన్న స్త్రీలకు, మొక్క వంధ్యత్వం లేదా గర్భస్రావం కలిగించే హార్మోన్లను మార్చగలదు.

హెర్బ్ గర్భాశయం మరియు పొత్తికడుపు కండరాలను ప్రభావితం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది అవకాశాలను పెంచుతుంది. రక్తస్రావం మరియు, తత్ఫలితంగా, శిశువు ఏర్పడటాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇప్పటికీ కొన్ని అధ్యయనాలు ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ, తల్లిపాలు ఇచ్చే దశలో, మందార టీ తీసుకోవడం సిఫారసు చేయబడలేదు.

పిప్పరమింట్ టీ

పిప్పర్‌మింట్ టీ గర్భాశయంలో సంకోచాలను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది గర్భస్రావం లేదా ప్రసవానికి కారణమవుతుంది, గర్భం యొక్క దశను బట్టి. ఇంకా, ఇది ప్రభావితం చేయవచ్చుపిండం అభివృద్ధి, క్రమరాహిత్యాలను ప్రోత్సహించడం లేదా శిశువు యొక్క పేలవమైన నిర్మాణం.

పిప్పరమెంటు టీ రొమ్ము పాలను తగ్గిస్తుందని చూపించే అధ్యయనాలు కూడా ఉన్నాయి. అందువల్ల, పాలిచ్చే తల్లులు మొక్కను తినకూడదు.

బ్లాక్, గ్రీన్ లేదా మేట్ టీ

అదే మొక్కల జాతుల నుండి సేకరించిన, కామెల్లియా సినెన్సిస్, బ్లాక్, గ్రీన్ మరియు మేట్ టీలు గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రమాదకరంగా పరిగణించబడతాయి. . మొక్కలో ఉండే ప్రధాన పదార్ధాలలో ఒకటైన కెఫీన్, జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది, నిద్ర నాణ్యతను ప్రభావితం చేయడంతో పాటు, హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటును పెంచుతుంది.

అంతేకాకుండా, సమ్మేళనాలు పాస్ చేయగలవు. మావిలోకి, శిశువుకు అదే లక్షణాలను కలిగిస్తుంది మరియు తల్లి పాల ఉత్పత్తి మరియు నాణ్యతతో కూడా జోక్యం చేసుకుంటుంది. అందువల్ల, టీ తీసుకోవడం మానేయాలి లేదా వైద్య సలహాతో మాత్రమే తయారు చేయాలి.

గర్భిణీ స్త్రీలకు టీలు అనుమతించబడతాయి

ఇన్ని పరిమితులు ఉన్నప్పటికీ, గర్భిణీ స్త్రీలకు కొన్ని టీలు అనుమతించబడతాయి. వికారం, వికారం, గుండెల్లో మంట మరియు పేలవమైన జీర్ణక్రియ వంటి సాధారణ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంతో పాటు, అవి సహజమైన ప్రశాంతతగా కూడా పనిచేస్తాయి. తర్వాత, గర్భధారణ సమయంలో సురక్షితంగా మరియు సముచితంగా పరిగణించబడే ఔషధ మూలికల గురించి తెలుసుకోండి!

చమోమిలే టీ

ఎందుకంటే ఇది ప్రశాంతత, జీర్ణక్రియ, యాంజియోలైటిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. గర్భిణీ స్త్రీలకు అనుమతించబడిన కొన్నింటిలో చమోమిలే టీ ఒకటి. మితంగా సేవించినప్పుడు, ఔషధ మూలిక వికారం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది,వికారం మరియు పేలవమైన జీర్ణక్రియ. అదనంగా, ఇది నిద్రలేమి, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన లక్షణాలను మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

సూత్రం ప్రకారం, గర్భధారణ సమయంలో చమోమిలే టీ సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, అధిక-ప్రమాదం ఉన్న గర్భధారణ విషయంలో, దానిని నివారించడం లేదా ప్రసూతి వైద్యుడు లేదా పోషకాహార నిపుణుడి పర్యవేక్షణతో మాత్రమే త్రాగడం ఉత్తమం.

లెమన్ బామ్ టీ

నిమ్మ ఔషధతైలం టీ లెమన్ బామ్ గర్భధారణ సమయంలో సూచించబడిన ఒక ఎంపిక, ఇది ఉపశమన మరియు విశ్రాంతి, యాంటిస్పాస్మోడిక్, అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్యను కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, పానీయం తల్లి మరియు బిడ్డకు అనేక ప్రయోజనాలను తెస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఇది ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది, ప్రేగులను నియంత్రిస్తుంది మరియు పాల ఉత్పత్తిని కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది.

అయితే, ఇది సహజమైనది అయినప్పటికీ, టీని ఎక్కువ పరిమాణంలో మరియు తరచుగా తీసుకోకూడదు. శరీరంలోని అధిక మూలికలు వికారం, వాంతులు మరియు విరేచనాలకు కారణమవుతాయి. అందువల్ల, ఇతర ఔషధ మొక్కలతో ప్రత్యామ్నాయం చేయడం లేదా ప్రతి రెండు రోజులకు రెండు కప్పుల వరకు త్రాగడం ఉత్తమం, ప్రాధాన్యంగా వైద్య సలహాతో.

అల్లం టీ

అల్లం దాని చికిత్సా ప్రభావానికి ప్రసిద్ధి చెందిన మూలం. , అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలకు, అల్లం టీ తలనొప్పి, గుండెల్లో మంట మరియు వికారం నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఒక గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం. పానీయం కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు రక్త ప్రసరణను సక్రియం చేస్తుంది, గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధిస్తుంది మరియు శరీరంలో వాపును తగ్గిస్తుంది.

అయితే,టీ తాగడంతోపాటు, వరుసగా 4 రోజులు గరిష్టంగా రోజుకు రూట్ యొక్క 1 గ్రాము మోతాదును మించకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది. ఎందుకంటే అతిగా తాగడం వలన శిశువుకు వైకల్యం మరియు గర్భస్రావం వంటి ప్రమాదాలు వస్తాయి.

లావెండర్ టీ

మత్తుమందు మరియు ప్రశాంతత కలిగించే చర్య లావెండర్ టీని ఈ కాలంలో తీసుకోవడానికి అద్భుతమైన ఎంపికగా చేస్తుంది. గర్భం యొక్క, ముఖ్యంగా చివరి క్షణాలలో. ఎందుకంటే స్త్రీకి బిడ్డ రాక గురించి మరింత ఆత్రుతగా అనిపించవచ్చు.

సడలించడం మరియు ప్రశాంతతతో పాటు, ఇన్ఫ్యూషన్ మైగ్రేన్‌లతో పోరాడుతుంది, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది మరియు మీరు బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మగతను కలిగిస్తుంది కాబట్టి, లావెండర్ టీని మితంగా మరియు ఎల్లప్పుడూ వైద్య సలహాతో తీసుకోవాలి.

థైమ్ టీ

ఇది చాలా సుగంధ మూలిక కాబట్టి, థైమ్‌ను వంటలో ఉపయోగించడం సర్వసాధారణం. అయినప్పటికీ, ఈ మొక్క నుండి తయారైన టీ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, ముఖ్యంగా గర్భిణీ స్త్రీలకు. ఎక్స్‌పెక్టరెంట్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, బాక్టీరిసైడ్ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో, ఇది ముఖ్యంగా ఫ్లూ, జలుబు మరియు సైనసిటిస్ ఎపిసోడ్‌ల సందర్భాలలో పని చేస్తుంది.

పానీయం శాంతించే చర్యను కలిగి ఉంటుంది, ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు భయాందోళన లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. అయినప్పటికీ, గర్భం దాల్చిన మొదటి నెలల్లో థైమ్ టీ తాగడం మంచిది కాదు, ఎందుకంటే గర్భాశయంలో దుస్సంకోచాలు మరియు సంకోచాలు సంభవించవచ్చు.

అందువల్ల, దాని ప్రభావానికి హామీ ఇవ్వడానికి, ప్రసూతి వైద్యుడు మాత్రమే మోతాదు మరియు మోతాదును సూచించగలరు. .