హిప్నోథెరపీ అంటే ఏమిటి?

ఔషధ మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలలో సహాయం చేయడానికి మనస్తత్వశాస్త్రం ఉపయోగించే అనేక మరియు విభిన్నమైన చికిత్సా సాధనాలు ఉన్నాయి, వాటిలో హిప్నోథెరపీ ఒకటి. క్లినికల్ హిప్నాసిస్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది భౌతిక శరీరంపై ప్రతిబింబించే మనస్సు-సంబంధిత చికిత్సల కోసం ప్రత్యేకంగా ఉపయోగించే ఒక టెక్నిక్.

సారాంశంలో, ఇది ప్రవర్తనలు, అలవాట్లను ఛానెల్ చేయడానికి మరియు రద్దు చేయడానికి ప్రయత్నించే సాధనం. అనుభూతులు మరియు భావాలు అనవసరమైనవి లేదా ప్రజలచే ఆమోదించబడవు. రోగులకు గతం నుండి వారి చర్యలు మరియు కార్యకలాపాలను ప్రతిబింబించేలా చేయడమే ప్రధాన లక్ష్యం, ఎందుకంటే ఇవి ఇప్పటికీ వారి ఉపచేతనలో ఉండి, వర్తమాన సంఘర్షణలకు కారణమవుతాయి.

హిప్నోథెరపీ సెషన్‌లు ఆరోగ్య నిపుణుడితో కలిసి ఉంటాయి మరియు , సాధారణంగా వేగంగా తీసుకువస్తాయి మరియు సమర్థవంతమైన ఫలితాలు. సంఘర్షణలు వాటి మూలం నుండి అర్థం చేసుకోబడతాయి మరియు తద్వారా, వ్యక్తి వాటిని ఎదుర్కోగలుగుతాడు మరియు కొత్త ప్రవర్తనలను ఎంచుకోగలడు మరియు మెరుగైన జీవన నాణ్యతను సాధించగలడు. ఈ సైన్స్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఈ చికిత్స మీ శ్రేయస్సుకు ఎలా సహాయపడుతుందో చదువుతూ ఉండండి మరియు మరింత అర్థం చేసుకోండి. దీన్ని తనిఖీ చేయండి!

హిప్నోథెరపీ గురించి మరింత

దృఢమైన మరియు కేంద్రీకృతమైన ఏకాగ్రతను ఉపయోగించడం మరియు మనస్సు మరియు శరీరం యొక్క విశ్రాంతిని ఉపయోగించడం, హిప్నోథెరపీ చికిత్స పొందుతున్న వ్యక్తి యొక్క స్పృహను తెరవడానికి, దానిని విస్తరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. మీ ఉపచేతనకు. మనస్సు మరియు దాని మానసిక నమూనాలు మరియు దశలను అర్థం చేసుకోవడంహిప్నాటిజం, హిప్నోథెరపీ పురాణాలు లేదా అవాస్తవాలను సృష్టించింది, ఈ శాస్త్రాన్ని సరిగ్గా అధ్యయనం చేసి అర్థం చేసుకున్నప్పుడు వాటిని కొనసాగించలేము. ఈ పురాణాలలో కొన్నింటిని మీరు ఇప్పటికి విని ఉండవచ్చు. హిప్నోథెరపీ గురించిన అపోహలు మరియు సత్యాల గురించి చదువుతూ ఉండండి మరియు మీ సందేహాలను నివృత్తి చేయండి.

మీరు ఏదైనా చేయవలసి ఉంటుంది

వశీకరణ అనేది మనస్సును దాని స్పృహలో పని చేసే ఒక టెక్నిక్, కాబట్టి వ్యక్తి అలా చేయడు అతని చర్యలపై నిర్ణయం తీసుకోవడానికి అతని షరతులను కోల్పోతారు. మీకు హిప్నోథెరపీ ఎందుకు అవసరమో మరియు మీరు ఏ సమస్యలు లేదా పాథాలజీలను పరిష్కరించాలనుకుంటున్నారో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి. చొరవ, సమ్మతి మరియు భాగస్వామ్యం ఎల్లప్పుడూ మీ అధికారంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీరు హిప్నాసిస్ స్థితిలో ఉండగలరు మరియు ఎప్పటికీ బయటకు రాలేరు

హిప్నోథెరపీ సెషన్‌లు మీరు రోజువారీ జీవితంలో సాధారణంగా యాక్సెస్ చేయని మీ మనస్సులోని భాగాలను యాక్సెస్ చేసే క్షణాలను ప్రోత్సహిస్తాయి. సెషన్‌ల ముగింపులో, మీరు సహజంగా మీ సంప్రదాయ స్పృహ స్థితికి తిరిగి వస్తారు. ఉద్దీపన లేకుండా హిప్నాసిస్ స్థితిలో కొనసాగడానికి మార్గం లేదు. వాతావరణంలో లేదా మిమ్మల్ని నడిపించిన ప్రొఫెషనల్‌తో ఏదైనా జరిగినప్పటికీ, మీరు పూర్తిగా తిరిగి వస్తారు.

హిప్నోథెరపీతో ప్రతిదీ పరిష్కరించబడుతుంది

మీ సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడానికి కొత్త మార్గాలు, సాధనాలు మరియు ఎంపికల కోసం వెతకడం ఒక పెద్ద అడుగు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఇది గొప్ప ఫలితాలను తెచ్చే టెక్నిక్ అయినప్పటికీ, ఇది మీకు సరైనది కాకపోవచ్చు.మీకు అవసరమైన ఏవైనా మరియు అన్ని సమస్యలను పరిష్కరించండి. మీ అవసరాలను అర్థం చేసుకోండి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని కొనసాగించడంలో ఎప్పుడూ అలసిపోకండి.

హిప్నోథెరపీ అనేది నిద్ర యొక్క స్థితినా?

నిద్రలో మనం మన ఆలోచనలను నియంత్రించలేము, కాబట్టి మనం కలలు కనవచ్చు. ఇప్పటికే వశీకరణ ప్రక్రియలో, మీ మనస్సు ఏదో ఒకదానిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి దారి తీస్తుంది, లక్ష్యాన్ని వెతుకుతుంది. సెషన్ సమయంలో మరియు తర్వాత జరిగిన ప్రతిదాని గురించి మీరు తెలుసుకుంటారు మరియు గుర్తుంచుకోగలరు. ఈ కారణంగా, హిప్నాసిస్ అనేది నిద్ర యొక్క స్థితి కాదు.

ఔషధం ద్వారా హిప్నోథెరపీ గుర్తించబడుతుందా?

ప్రపంచంలోని అనేక దేశాల్లో, వశీకరణను ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ఆమోదించింది, కాబట్టి దీనిని నిర్దిష్ట వైద్య నిపుణులు ఆరోగ్య ప్రాంతంలో ఉపయోగించవచ్చు. యునైటెడ్ స్టేట్స్ ఆఫ్ అమెరికాలో, ఉదాహరణకు, సాంకేతికత దాని స్వంత నియంత్రణను కలిగి ఉంది. బ్రెజిల్‌లో, ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ 2018లో యూనిఫైడ్ హెల్త్ సిస్టమ్ (SUS)లో చేర్చబడింది, కొన్ని స్పెషాలిటీ కౌన్సిల్‌ల కోసం హిప్నోథెరపీని అధీకృతం చేసింది.

ప్రపంచంలో హిప్నోథెరపీ చరిత్ర

వశీకరణ చికిత్సలో ఉపయోగించిన టెక్నిక్‌ల యొక్క మొదటి ప్రదర్శనలు గ్రంథాలలో ఉన్నాయి ఆచారాలు మరియు వేడుకలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత విభిన్న సంస్కృతుల మతపరమైన స్వభావం గురించి. ఔషధ చికిత్సలలో హిప్నాసిస్ సాధనాలను ఉపయోగించడంతో ఈ విషయంపై మొదటి శాస్త్రీయ మార్గదర్శకాలు 17వ శతాబ్దం నుండి కనిపిస్తాయి.

ఒక స్కాటిష్ వైద్యుడు, నేత్రవైద్యం మరియు క్లినికల్ సర్జన్, జేమ్స్ బ్రైడ్ ద్వారా హిప్నాసిస్ గురించి మొదటి భావనలు చికిత్సా అప్లికేషన్ తో డాక్యుమెంట్ చేయబడ్డాయి. హిప్నాసిస్ అనే పదం నిద్ర పరిస్థితికి చాలా దగ్గరగా స్పృహ యొక్క చురుకైన ఛానెల్‌ని సూచించడానికి ఉపయోగించబడింది, కానీ విభిన్న ప్రతిచర్యలతో. 20వ శతాబ్దంలో, మిల్టన్ హైలాండ్ ఎరిక్సన్, ఒక అమెరికన్ మనోరోగ వైద్యుడు, తన జ్ఞానాన్ని మరింతగా పెంచుకున్నాడు మరియు హిప్నాసిస్ కోసం అధ్యయన శ్రేణుల విభాగాన్ని రేకెత్తించాడు: క్లాసిక్ మరియు క్లినికల్.

లోపల చురుకైన అభ్యాసంగా హిప్నాసిస్‌ను భర్తీ చేయడానికి ఎరిక్సన్ బాధ్యత వహించాడు. మనోరోగచికిత్స మరియు నేటి వరకు ఉపయోగించబడే ఒక పద్ధతిని రూపొందించారు, అపస్మారక మనస్సుకు సమాచారాన్ని తీసుకొని తద్వారా లోతైన అభ్యాసాన్ని అందించడం ద్వారా మానవ అవగాహనను మార్చడానికి, పరిమిత నమ్మకాలను విడుదల చేయడానికి, గాయాలు మరియు మానసిక సమస్యలను అధిగమించడానికి సహాయం చేస్తుంది.

చరిత్ర బ్రెజిల్‌లో హిప్నోథెరపీ

బ్రెజిల్‌లో హిప్నాసిస్‌పై మొదటి శాస్త్రీయ రచనలు కూడా 20వ శతాబ్దం ప్రారంభం నుండి ప్రారంభమయ్యాయి మరియు పాత ఖండంలో మరియు బలమైన ఫ్రెంచ్ ప్రభావంతో థీమ్ యొక్క పరిణామాన్ని సూచిస్తాయి. హిప్నాసిస్‌పై మొదటి థీసిస్ రియో ​​డి జనీరోలో ప్రదర్శించబడింది, ఇక్కడ వైద్య కాంగ్రెస్‌లు కూడా ఉన్నాయి, ఇక్కడ హిప్నాసిస్ అజెండాలో ఉంది.

కార్ల్ వీస్‌మాన్, ఆస్ట్రియన్ మనస్తత్వవేత్త, రెండవ ప్రపంచ యుద్ధం యొక్క కార్యకలాపాల నుండి పారిపోతూ 1938లో బ్రెజిల్ చేరుకున్నారు. ప్రపంచం. బ్రెజిల్‌లో మెడిసిన్‌కు వర్తించే హిప్నాసిస్‌ను ప్రోత్సహిస్తూ "ఫ్రాయిడ్ వివరిస్తుంది" అనే పదానికి అతను ఆద్యుడు, అనేక కోర్సులలో ఈ క్రమశిక్షణకు ప్రొఫెసర్‌గా మారాడు మరియు ఈ విషయం గురించి మాట్లాడుతున్న మీడియాలో (టెలివిజన్, వార్తాపత్రికలు మరియు మ్యాగజైన్‌లు) కనిపించాడు.

1957లో, బ్రెజిలియన్ సొసైటీ ఆఫ్ మెడికల్ హిప్నాసిస్ రియో ​​డి జనీరోలో స్థాపించబడింది, ఇది అనేక ఇతర బ్రెజిలియన్ రాష్ట్రాల్లో లెక్కలేనన్ని ఇతర సమాంతర సమాజాల ప్రారంభానికి ప్రేరణనిచ్చింది. అప్పటి రిపబ్లిక్ ప్రెసిడెంట్ అయిన జానియో క్వాడ్రో 1961లో హిప్నాసిస్‌పై పబ్లిక్ ఈవెంట్‌ల నిషేధంతో పాటు బ్రెజిల్‌లో ఈ పద్ధతిని నియంత్రించే ఏకైక చట్టంపై సంతకం చేశారు. ఫెర్నాండో కలర్ ప్రభుత్వ హయాంలో, ఈ నియమం రద్దు చేయబడింది.

ఇటీవల, 2018లో, బ్రెజిల్‌లో హిప్నాసిస్‌ను గుర్తించడానికి కొత్త చర్య తీసుకోబడింది. అప్పటి సావో పాలో గవర్నర్ గెరాల్డో ఆల్క్‌మిన్, ప్రతి సంవత్సరం సెప్టెంబర్ 25న జరుపుకునే “స్టేట్ హిప్నాలజిస్ట్స్ డే” ఏర్పాటుకు సంబంధించి కొత్త చట్టాన్ని ఆమోదించారు.

హిప్నోథెరపీ మరియు హిప్నాటిజం

హిప్నాసిస్ పద్ధతులు, చికిత్సా సాకులతో చారిత్రక డేటాలో కనిపించడంతో పాటు, వినోద ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడుతున్నాయి మరియు ఇప్పటికీ ఉపయోగించబడుతున్నాయి. హిప్నోథెరపీ మరియు హిప్నాటిజం మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసం ఇది. ఈ వ్యత్యాసం గురించిన వివరాలను చదువుతూ ఉండండి మరియు అర్థం చేసుకోండి.

హిప్నోథెరపీ మరియు హిప్నాటిజం మధ్య వ్యత్యాసం

హిప్నోథెరపీ అని పిలువబడే హిప్నాసిస్ పద్ధతులు మరియు సాధనాల ఉపయోగం వివిధ వైద్య చికిత్సలకు వర్తించబడుతుంది. అర్హత కలిగిన నిపుణులు మాత్రమే చికిత్సగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ప్రత్యేకంగా ఆందోళన, ఒత్తిడి, బరువు పెరుగుట, గాయం లేదా నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే మానసిక పరిస్థితుల వంటి కొన్ని అనారోగ్య లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.

హిప్నాటిజం, సాంకేతికతలు మరియు సాధనాలను ఉపయోగిస్తుంది. వశీకరణ, కానీ వినోదం కోసం వర్తించబడుతుంది, టెలివిజన్ ఛానెల్‌లలో షోల రూపంలో ప్రజలకు బహిర్గతమయ్యే సెషన్‌లలో లేదా పాల్గొనే వ్యక్తులు హిప్నాసిస్ ద్వారా చర్యలు లేదా అనుకరణలను (ఉదాహరణకు జంతువులను) నిర్వహించడానికి నడిపిస్తారు. చూసేవారిని రంజింపచేస్తాయి. ఈ ఉపయోగానికి ఎటువంటి చికిత్సా ఆధారం లేదు.

హిప్నాటిజం అంటే ఏమిటి?

హిప్నాటిజంలో, సూచన పద్ధతి ఉపయోగించబడుతుంది, దీనిలో వ్యక్తిని ఉత్తేజితాలు మరియు హిప్నాసిస్ టెక్నిక్‌ల ద్వారా రెచ్చగొట్టి, నిద్రమత్తులో ఉన్న స్థితిలోకి ప్రవేశించడం సాధ్యమవుతుందని నమ్ముతారు. ఆదేశాలు. కాబట్టి, దిహిప్నోటైజ్ చేయబడిన వ్యక్తికి అతని చర్యలు లేదా కార్యకలాపాలపై నియంత్రణ ఉండదు, అతని ప్రవర్తనను అతని కోసం నిర్ణయించే బాధ్యతను గురువు (ప్రక్రియ నాయకుడు)కి వదిలివేస్తారు.

కొన్ని అధ్యయనాలు మానవులందరూ హిప్నాటిజంకు లోనయ్యే అవకాశం లేదని సూచిస్తున్నాయి. దాదాపు 30% మంది పురుషులు అవసరమైన మగత స్థితిని చేరుకోగలుగుతారు మరియు 25% మంది మహిళలు మరియు పిల్లలు మాత్రమే ఈ అప్లికేషన్‌కు లోనవుతారు. వైద్యం యొక్క ఏ రంగంలోనైనా ఇది వైద్యం కోసం ఉద్దేశించిన అభ్యాసం కాదని గుర్తుంచుకోండి.

హిప్నోథెరపీని ఎప్పుడు వెతకాలి?

హిప్నోథెరపీలో, రోగి, ఒక నిపుణుడితో పాటు, అతని చర్యలు మరియు ప్రవర్తన గురించి ఇప్పటికీ పూర్తిగా తెలుసు. అందువల్ల, హిప్నాసిస్ సాధనాలను ఏ వయస్సు వారితో సహా ప్రజలందరూ ఉపయోగించవచ్చు. దిగువ చదవడం ద్వారా అన్ని రకాల ఉపయోగాలను అర్థం చేసుకోండి మరియు హిప్నాసిస్‌ను ఉపయోగించడం సాధ్యమైనప్పుడు. దీన్ని తనిఖీ చేయండి!

హిప్నోథెరపీ నుండి ఎవరు ప్రయోజనం పొందవచ్చు?

స్త్రీలు, పురుషులు మరియు పిల్లలు, వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా, హిప్నాసిస్ యొక్క చికిత్సా పద్ధతుల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. స్కిజోఫ్రెనియా లేదా ఇతర అనారోగ్యాలు ఉన్న వ్యక్తులకు మాత్రమే ఈ హెచ్చరిక వర్తిస్తుంది, ఇది వాస్తవికత లేదా సమయం మరియు స్థలం యొక్క సహజ రేఖను వక్రీకరించడానికి దోహదం చేస్తుంది.

శిక్షణ పొందిన నిపుణుడి కోసం వెతకండి

సర్టిఫైడ్ నిపుణులతో అనుకూలమైన స్థలం కోసం వెతకడం అనేది ప్రయోజనాలను ఉపయోగించుకోవడానికి ప్రధాన సిఫార్సు.హిప్నోథెరపీ సరిగ్గా. వివిధ విభాగాలకు చెందిన వైద్యులు, వారి ప్రత్యేకత ప్రకారం, హిప్నాసిస్ సాధనాలతో పని చేయవచ్చు.

కాబట్టి మీరు క్రింది లక్షణాలతో చికిత్సా స్థలాన్ని కనుగొనవలసిందిగా సిఫార్సు చేయబడింది: శబ్దం నుండి తక్కువ జోక్యంతో నిశ్శబ్ద ప్రదేశం మరియు ఇది కూడా నిర్ధారిస్తుంది సంప్రదింపుల గోప్యత; శరీర సడలింపు కోసం సోఫా లేదా వాలు కుర్చీతో సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశం; సెషన్ కోసం పరిసర మరియు విశ్రాంతి సంగీతం.

అదనంగా, ప్రొఫెషనల్ యొక్క ప్రధాన కార్యకలాపాలు, విజయ కథనాలు మరియు ప్రధాన అనువర్తనాల గురించి సమాచారాన్ని వెతకండి. మీరు చికిత్స చేయాలనుకుంటున్న అనారోగ్యాలు మరియు సమస్యలు నిజంగా ప్రొఫెషనల్‌కి తెలిసినవే అని అర్థం చేసుకోండి. సాంకేతికతలను ప్రదర్శించే ముందు ప్రొఫెషనల్‌తో అక్షరాలా ఇంటర్వ్యూ చేయండి. నమ్మకంగా ఉండండి, ఇది థెరపీ ఇమ్మర్షన్ ప్రక్రియకు అపారంగా సహాయపడుతుంది.

హిప్నోథెరపీ మరియు బరువు తగ్గడం

బరువు తగ్గడం కష్టంగా ఉన్న వ్యక్తులు, ప్రత్యేకించి అధిక బరువు ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమయ్యే చోట, వారి ఉపచేతనలో ఉన్న భావోద్వేగ కారకాలు లేదా వాటిపై ప్రభావం చూపే కారకాలను అర్థం చేసుకోవడానికి హిప్నాసిస్ యొక్క చికిత్సా పద్ధతులను ఆశ్రయించవచ్చు. ఆహార వినియోగం.

వశీకరణ, ఒక ప్రత్యేక నిపుణుడి ద్వారా, ఈ సమస్య యొక్క మూలాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తుంది, ఉపచేతనలో ఉండే గత ప్రవర్తనలను పరిశోధిస్తుంది, అవి: పరిష్కరించని సమస్యలుబాల్యంలో, ఆందోళన, ఆనందంతో లింకులు, ఇతరులలో. మూలాన్ని కనుగొనడం, బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని గుర్తించడం సాధ్యమవుతుంది.

ఆందోళన

చాలా మందికి తెలియదు, కానీ ఆందోళన అనేది అభద్రత, భయం, వేదన వంటి ప్రతికూల అనుభూతుల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే భావోద్వేగంగా గుర్తించబడింది, ఇది నిరంతరం అనుభూతి చెందినప్పుడు, పాథాలజీలో మారుతుంది. ఈ సమయంలో, హిప్నోథెరపీ ఈ భావోద్వేగానికి కారణమయ్యే కారణాలను అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఈ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే సాధనాలను అందిస్తుంది.

వ్యసనాలు

వ్యసనం అనేది సాధారణ మరియు అతిగా నిర్వహించబడే ఏదైనా అలవాటు, ఇది వ్యక్తికి చాలా వైవిధ్యమైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. శరీరం మరియు మనస్సు యొక్క ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన వాటి నుండి (అక్రమ మరియు చట్టపరమైన మాదకద్రవ్యాల వినియోగం, సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో స్థిరంగా ఉండటం, ఇతరులలో), ఇతరుల జీవితాలలో జోక్యం చేసుకునే వాటి వరకు. మనస్తత్వశాస్త్రం కోసం, వ్యసనాలను అనారోగ్యాలతో చికిత్స చేయవచ్చు.

వ్యసనాల పట్ల అభిరుచిని ప్రభావితం చేసే ఉపచేతనలో ఉన్న కారణాలను కనుగొనడానికి హిప్నోథెరపీని ఉపయోగిస్తారు, వ్యక్తి ఈ కారణాలను గుర్తించి వాటిని ఎదుర్కొనేలా చేయడం, సమస్యను పరిష్కరించడం. మీ అంతర్గత విమానంలో మరియు ఈ విధంగా, ప్రతిరోజూ ఈ డిపెండెన్సీలను ఎదుర్కోవడాన్ని నిర్వహించండి.

గాయం

అధ్యయనాల ప్రకారం, హిప్నోథెరపీ సహాయంతో ఎలాంటి గాయం అయినా చికిత్స చేయవచ్చు. ట్రామాని క్షణాలుగా అర్థం చేసుకోవచ్చుఉపచేతన, కానీ సులభంగా యాక్సెస్ చేయగల మెమరీ ద్వారా మర్చిపోయారు. అవి లోతైన గుర్తులను కలిగించే మరియు ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు లేదా సంఘటనలు. హిప్నాసిస్ సాధనాల ద్వారా, ఇవి ప్రాప్తి చేయబడతాయి మరియు చికిత్స కోసం అందించబడతాయి.

హిప్నోథెరపీకి విధానాలు

హిప్నోథెరపీ ఎలా పనిచేస్తుందో పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడానికి, మెడిసిన్ మరియు సైన్స్ అధ్యయనాలతో మానవ మనస్సు ఎలా పనిచేస్తుందనే వివరాలను అర్థం చేసుకోవడం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. మనస్సు అనేది మన మనస్సాక్షి అని గుర్తుంచుకోవడం, స్పష్టంగా కనిపించని మరియు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన (కంప్యూటర్‌లో వలె) ఏదో ఒకటి. అక్కడ నుండి, మనస్సు యొక్క నమూనాలు, రిగ్రెషన్ పద్ధతులు మరియు జ్ఞాన రేఖ వంటి హిప్నోథెరపీ గురించి మరింత తెలుసుకోండి. చదవండి మరియు మరింత తెలుసుకోండి!

మైండ్ మోడల్

వశీకరణలో, వ్యక్తి యొక్క ఉపచేతనకు ప్రాప్యతను అనుమతించడానికి స్పృహ దాని సహజ స్థితిని మార్చింది. భావోద్వేగాలు, అలవాట్లు, జ్ఞాపకాలు మరియు భావాలు నిక్షిప్తమై ఉండటం ఉపచేతనలో ఉంది. వీటిలో చాలా చాలా కాలం క్రితం, చిన్ననాటి క్షణాల నుండి, ఉదాహరణకు, మనస్సు యొక్క సాధారణ స్పృహ నుండి ప్రాప్తి చేయబడవు.

హిప్నోథెరపీతో, ఈ సమాచార పెట్టెలను యాక్సెస్ చేయడంతో పాటు, ఇది కూడా మనస్సు యొక్క రీప్రోగ్రామింగ్ వంటి కొత్త నమూనాలతో మార్గాలను సూచించడం సాధ్యమవుతుంది. మనస్సును అర్థం చేసుకోవడానికి, అధ్యయనాల ప్రకారం, అది ఒక నమూనాలో మూడు భాగాలుగా విభజించబడిందని పరిగణనలోకి తీసుకోబడుతుందిఇది కలిగి ఉంటుంది: అపస్మారక, స్పృహ మరియు ఉపచేతన.

దాని అపస్మారక సంస్కరణలో, మనస్సు సహజంగా ఉంటుంది మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క మనుగడ యొక్క శారీరక పనితీరు మరియు నిర్వహణను నియంత్రిస్తుంది. ఇప్పటికే చేతన భాగంలో, మనస్సు ఆలోచనల రీజెన్సీకి సంబంధించినది మరియు ప్రయత్నం లేకుండా సులభంగా యాక్సెస్ చేయగల జ్ఞాపకశక్తితో వ్యవహరిస్తుంది. చివరగా, ఉపచేతనలో, మనస్సు ఒక వ్యక్తి యొక్క సారాంశాన్ని మరింత లోతుగా ఉంచుతుంది, అక్కడ కోరికలు, భయాలు మరియు అలవాట్లు ఉంటాయి, కానీ కష్టమైన ప్రాప్యతతో, రక్షణతో.

కాగ్నిటివ్ హిప్నోథెరపీ

మానసిక చికిత్సలో కాగ్నిటివ్ హిప్నోథెరపీ అనే సాంకేతికత ఉంది, ఇది క్లినికల్ హిప్నాసిస్‌ను ప్రవర్తనా విధానంతో అనుబంధించడం ద్వారా కొన్ని పాథాలజీలను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. నిర్దిష్ట పద్ధతులు మరియు మానసిక చిత్రాలను ఉపయోగించడం ద్వారా, వ్యక్తి విరుద్ధమైన నమ్మకాలు మరియు ప్రవర్తనలను ఎదుర్కొంటాడు. వ్యాధిని పరిష్కరించడానికి కోపింగ్ స్ట్రాటజీని అభివృద్ధి చేయడమే లక్ష్యం.

తిరోగమనం

హిప్నోథెరపీ ఉపయోగించే సాధనాల్లో రిగ్రెషన్ పద్ధతులు కూడా ఉన్నాయి, అయితే అవి ఒక వ్యక్తి యొక్క ఉపచేతన లేదా అపస్మారక మనస్సులో కోల్పోయిన జ్ఞాపకాలను యాక్సెస్ చేయడానికి ఉపయోగించబడతాయి. సాధారణంగా ఇతర పద్ధతులు ఇప్పటికే ఉపయోగించబడినప్పుడు మరియు ఆశించిన ఫలితం ఇంకా పొందనప్పుడు ఇది శిక్షణ పొందిన నిపుణులచే ఉపయోగించబడుతుంది.

హిప్నోథెరపీ యొక్క అపోహలు

కి సంబంధించిన చర్యల వల్ల ఏర్పడిన గందరగోళం