మంత్రం యొక్క అర్థం “నేను బట్వాడా, విశ్వసిస్తాను, అంగీకరించాను మరియు ధన్యవాదాలు”

“నేను బట్వాడా, నమ్ముతున్నాను, అంగీకరించి మరియు ధన్యవాదాలు” అనే మంత్రాన్ని మీరు ఇప్పటికే విని ఉండవచ్చు లేదా జపించి ఉండవచ్చు . చాలా ప్రసిద్ధుడు, అతను తన డెలివరీ మరియు కృతజ్ఞతా తత్వశాస్త్రం ద్వారా ప్రజలకు సహాయం చేసినందుకు గుర్తింపు పొందాడు. అయితే ఇది బ్రెజిలియన్ యోగిచే సృష్టించబడిందని మీకు తెలుసా? ఈ మంత్రం గురించి, ఇది ఎలా సృష్టించబడింది, దాని సృష్టికర్త గురించి మరియు వివిధ పరిస్థితులలో దీన్ని ఎలా వర్తింపజేయాలి అనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

మంత్రం యొక్క మూలం "నేను బట్వాడా చేస్తున్నాను, నమ్ముతున్నాను, అంగీకరిస్తున్నాను మరియు ధన్యవాదాలు"

ఈ మంత్రం బ్రెజిల్‌లో విస్తృతంగా మరియు ఉద్భవించింది, దీనిని ప్రొఫెసర్ హెర్మోజెనెస్‌గా ప్రసిద్ధి చెందిన జోస్ హెర్మోజెనెస్ డి ఆండ్రేడ్ ఫిల్హో అనే యోగి (మాస్టర్ మరియు యోగా ప్రాక్టీషనర్) రూపొందించారు. ఈ మంత్రం ఎలా ఉద్భవించింది, ఈ గొప్ప వ్యక్తి యొక్క కథ మరియు అతని వారసత్వం గురించి, అలాగే యోగా కోసం మంత్రం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి కొంచెం తెలుసుకోండి.

మంత్రం యొక్క ఆవిర్భావం "నేను ఇస్తాను, నమ్ముతాను, అంగీకరించాను మరియు ధన్యవాదాలు"

మంత్రం యొక్క ఆలోచన హెర్మోజెనెస్ జీవితంలో జరిగిన ఒక సంఘటనలో జరిగింది. అతను సముద్రం అంచున ఉన్నాడు, నడుము లోతు నీటిలో ఉన్నాడు మరియు బలమైన ప్రవాహంతో ఒక అలతో కొట్టుకుపోయాడు. అతనికి ఈత తెలియదు కాబట్టి, అతను సహాయం కోరడం ప్రారంభించాడు. మోక్షం వచ్చినప్పుడు అతను అలసిపోయాడు మరియు నిస్సహాయంగా ఉన్నాడు.

ఒక వ్యక్తి ఈదుకుంటూ అతని వద్దకు వచ్చి అతని చేయి పట్టుకున్నాడు. ఆ సమయంలో, అతను ఉపాధ్యాయుడిని ఈత కొట్టడానికి ప్రయత్నించడం మానేసి, శ్వాసపై దృష్టి పెట్టమని మరియు శరీరాన్ని అనుమతించమని కోరాడు.రిలాక్స్‌డ్‌గా, కరెంట్‌ నుండి ఇద్దరినీ బయటకు లాగగల తన సామర్థ్యంపై నమ్మకంతో. మరియు హెర్మోజెనెస్ తన ప్రాణాలను రక్షించి, మంత్రం యొక్క విత్తనాన్ని నాటాడు, అది కొంతకాలం తర్వాత ప్రసిద్ధి చెందింది.

హెర్మోజెనెస్ ఎవరు?

1921లో నాటల్‌లో జన్మించిన జోస్ హెర్మోజెనెస్ డి ఆండ్రేడ్ ఫిల్హో ఉచిత స్పిరిస్ట్ స్కూల్‌లో చదువుకున్నాడు మరియు సైనిక వృత్తిని కొనసాగించాడు. అక్కడ, అతను తరగతి గదితో ప్రేమలో పడ్డాడు మరియు ఉపాధ్యాయుడు అని పిలువబడ్డాడు. ఇంకా చిన్న వయస్సులో, కేవలం 35 సంవత్సరాల వయస్సులో, అతను చాలా తీవ్రమైన క్షయవ్యాధితో బాధపడ్డాడు, మరియు ఆ సమయంలోనే అతను యోగాతో తన మొదటి సంపర్కాన్ని కలిగి ఉన్నాడు.

నయమైన, అతను భంగిమలు మరియు శ్వాస వ్యాయామాలు, లోతుగా సాధన చేయడం కొనసాగించాడు. అతని చికిత్స మరియు కోలుకోవడంలో ఇది చాలా ప్రయోజనాలను తెచ్చిపెట్టినందున ప్రతిసారీ ఈ అంశంపై మరింత ఎక్కువ. కాలక్రమేణా, అతను బరువు తగ్గాడు మరియు క్షయవ్యాధి చికిత్స సమయంలో పేరుకుపోయిన మిగిలిన కిలోలను తొలగించడానికి శాకాహారి ఆహారం కోసం ప్రయత్నించాడు.

ఆ తర్వాత అతను ఈ తత్వశాస్త్రంలో తలదూర్చాడు, అప్పటి వరకు బ్రెజిల్‌లో దాదాపు అందుబాటులో లేదు, సాహిత్యం కోసం వెతుకుతున్నాడు. ఇతర భాషలలో. ఆ సమయంలోనే అతను తన అనుభవాన్నంతా పంచుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాడు, హఠ యోగ ద్వారా స్వీయ పరిపూర్ణత కోసం అన్వేషణలో ప్రాక్టికల్ మాన్యువల్ రాసుకున్నాడు. అమ్మకాల విజయం, అతను తరగతులకు బోధించడం మరియు దేశవ్యాప్తంగా జ్ఞానాన్ని వ్యాప్తి చేయడం ప్రారంభించాడు. ఈ రోజు, అతను ఆ విమానంలో లేడు మరియు బ్రెజిల్‌లో యోగా యొక్క పూర్వగామిగా గుర్తించబడ్డాడు.

ఏమిటిహెర్మోజెనెస్ వారసత్వం?

బయలుదేరే ముందు, హెర్మోజెనెస్ బ్రెజిల్‌లో యోగ తత్వశాస్త్రాన్ని అమలు చేయడంలో సహాయపడింది, ఇది దేశంలో దాని పునాదికి చాలా ముఖ్యమైన మైలురాయి. అతను పోర్చుగీస్‌లో అనేక రచనలు రాశాడు, అందుబాటులో ఉన్న అన్ని సాహిత్యం ఆచరణాత్మకంగా ఇంగ్లీష్ లేదా ఇతర భాషలలో ఉంది. అందుచేత, దాని ప్రధాన వారసత్వం ఖచ్చితంగా అందుబాటులో ఉండే మరియు హేతుబద్ధమైన మార్గంలో జ్ఞానం యొక్క లభ్యత.

అంతేకాకుండా, "నేను బట్వాడా, విశ్వసిస్తాను, అంగీకరించాను మరియు ధన్యవాదాలు" అనే మంత్రం యొక్క సృష్టి, ఇది అతని ఆత్మలో ప్రతిధ్వనిస్తుంది. చాలా మంది యోగా అభ్యాసకులు. యోగ తత్వశాస్త్రంలో భాగమైనప్పటికీ, మంత్రాన్ని ఉపయోగించే వారు మాత్రమే కాదు, ఇది దాదాపు ప్రజాదరణ పొందిన జ్ఞానంగా పరిగణించబడుతుంది, కాబట్టి విస్తృతంగా మరియు ప్రతిరూపంగా ఉంది. ఖచ్చితంగా ఎవరైనా గర్వించదగిన వారసత్వం.

యోగా కోసం మంత్రం యొక్క ప్రాముఖ్యత

యోగులకు ప్రత్యేకించి ముఖ్యమైనది, మంత్రాలను పఠించడం అనేది మరొక మానసిక స్థితికి దారి తీస్తుంది, మనస్సును ఏకాగ్రతతో మరియు రిలాక్స్‌గా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరం గుండా ప్రసరిస్తుంది మరియు యోగా యొక్క ప్రభావాలను పెంచడానికి కారణమవుతుంది, ఉదాహరణకు, చక్రాలను అన్‌బ్లాక్ చేయడం మరియు పవిత్రమైన వాటితో అనుసంధానం.

మంత్రం "నేను బట్వాడా, విశ్వసిస్తాను, అంగీకరించి మరియు ధన్యవాదాలు" "అని సాధన చేసే ఎవరికైనా ముఖ్యం, యోగా సాధన సమయంలో మాత్రమే కాకుండా, పరిష్కరించలేని లేదా అసాధ్యమని అనిపించే పరిస్థితులతో వ్యవహరించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. లేదా ఆ సమయాలకుప్రతిదీ కోల్పోయినట్లు మరియు అన్ని ఎంపికలు ఇప్పటికే అయిపోయాయి.

మంత్రం యొక్క అర్థం "నేను బట్వాడా, విశ్వసిస్తాను, అంగీకరించాను మరియు ధన్యవాదాలు"

సరళమైన మరియు లోతైన అర్థంతో, మంత్రం " నేను బట్వాడా, విశ్వసిస్తాను, అంగీకరించాను మరియు ధన్యవాదాలు", సమస్యను లేదా సమస్యను మరొక స్థాయికి తీసుకువెళతాను. పరిష్కరించడానికి అన్ని ఎంపికలు ఇప్పటికే అయిపోయినప్పుడు లేదా ప్రారంభించడానికి మార్గాలు లేనప్పుడు, గందరగోళం మధ్య కూడా మీరు ప్రశాంతంగా కొనసాగడానికి దాని ద్వారానే ఉంటారు. ఈ నిబంధనలలో ప్రతి ఒక్కటి అర్థం ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి.

బట్వాడా

మీరు "నేను బట్వాడా చేస్తాను" అని చెప్పినప్పుడు, మీరు పవిత్రుని చేతిలో మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే ప్రశ్నను ఉంచుతున్నారు. మీరు సాధ్యమయ్యే ప్రతి ప్రత్యామ్నాయాన్ని ప్రయత్నించారు (ఏదైనా ఉంటే), కానీ స్పష్టంగా ఏమీ పని చేయదు. కాబట్టి, మెరుగుపరచడానికి లేదా మార్చడానికి విశ్వం యొక్క సమకాలీకరణకు వదిలివేయండి, ఎందుకంటే మీకు అందుబాటులో ఉన్న అన్ని ఎంపికలు ఇప్పటికే అయిపోయాయి, కనీసం మీ దృష్టిలో.

విశ్వసించండి

మీరు విషయాన్ని పవిత్రమైన వ్యక్తికి అప్పగించిన వెంటనే, ప్రతిదానికీ ఒక పరిష్కారం ఉంటుందని మరియు అది సరైన సమయంలో, సరైన ఫలితంతో వస్తుందని మీరు విశ్వసించాలి. తత్ఫలితంగా, ఇది ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు సమస్య గురించి చింతలను తగ్గిస్తుంది. అన్నింటికంటే, సమాధానం లేదా పరిష్కారం త్వరలో వస్తుందని మీరు విశ్వసిస్తారు, దాని కోసం మీ వంతు కృషి చేస్తూ, మీ మనస్సు ఎల్లప్పుడూ కొత్త ఆలోచనలకు తెరుస్తుంది.

అంగీకరించండి

ఇంకేమీ లేదని అంగీకరించండి. అన్ని ప్రత్యామ్నాయాలు ఇప్పటికే అయిపోయినప్పుడు, సహాయం కోసం అడగడం చాలా ముఖ్యం. ఇది మాత్రం"అంగీకరించబడింది" అనేది చాచిన చేతిని తీసుకొని మీ తరపున పని చేయడానికి విశ్వాన్ని అనుమతించే మీ సామర్థ్యానికి సంబంధించినది. మీరు జీవిత బహుమతిని, మార్పులను, సహాయాన్ని అంగీకరిస్తారు. ఇది ప్రశాంతత, శాంతి మరియు ఆనందాన్ని కూడా అంగీకరిస్తుంది.

అభ్యర్థన అవసరమయ్యే ఏదైనా ప్రక్రియలో ప్రాథమికమైనది, ఏదో ఒక కోణంలో బలమైన ఉద్దేశం లేదా సానుభూతి, కృతజ్ఞత గొప్ప శక్తితో మంత్రాన్ని మూసివేస్తుంది. మీరు అందించిన సహాయానికి, నేర్చుకునే మరియు ఎదగడానికి అవకాశం ఇచ్చినందుకు, పరిష్కారాల కోసం లేదా మీ ఆత్మలోని లోతైన తీగను తాకే ప్రశాంతత కోసం కృతజ్ఞతలు తెలియజేస్తున్నాము.

"నేను లొంగిపోతున్నాను, విశ్వసిస్తాను" అనే మంత్రం , అంగీకరించండి మరియు ధన్యవాదాలు"

యోగంలో ఉపయోగించడంతో పాటు, "నేను ఇస్తున్నాను, నేను విశ్వసిస్తాను, నేను అంగీకరిస్తున్నాను మరియు నేను కృతజ్ఞతతో ఉన్నాను" అనే మంత్రం వివిధ రోజువారీ పరిస్థితులలో సహాయపడుతుంది. నిరాశ, అలసట, విచారం మరియు కోపం వంటి సందర్భాల్లో దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో చూడండి.

నిరాశ

అంచనాలను సృష్టించడం కొన్నిసార్లు అనివార్యం, కానీ అది మీ జీవితంలో చాలా అరుదుగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే వారు పరస్పరం పరస్పరం వ్యవహరించనట్లయితే వారు నిరాశకు గురవుతారు.

ఈ సందర్భాలలో, "నేను బట్వాడా, నేను విశ్వసిస్తాను, నేను అంగీకరిస్తున్నాను మరియు నేను కృతజ్ఞతతో ఉన్నాను" అనే మంత్రం మరింత మెరుగ్గా వ్యవహరించడానికి సహాయపడుతుంది. పరిస్థితి. అన్నింటికంటే, విశ్వానికి ఏదైనా ఫలితాన్ని అందించేటప్పుడు, ప్రతి వస్తువుకు దాని సమయం మరియు దాని గుర్తు ఉందని అర్థం చేసుకోవడం సులభం అవుతుంది, అది మీ వద్దకు తీసుకురాకపోయినా.

నిరాశను తగ్గించడానికి, మీరు తప్పకకొన్ని సార్లు లోతైన శ్వాస తీసుకోండి, మీ హృదయాన్ని నెమ్మదించడానికి మరియు ఈ తర్కాన్ని అనుసరించండి: "నన్ను నిరాశపరిచిన పరిస్థితి ఏమిటి? , నేను ఆశించినది కాకపోయినా. నేను నేర్చుకోవడం మరియు కొనసాగించగలిగే ఆశీర్వాదాన్ని నేను అభినందిస్తున్నాను. ."

అలసట

చాలా మందికి, జీవితం అంతులేని రేసు మరియు వాచ్ అన్ని అవసరమైన కార్యకలాపాలను స్వీకరించలేదని అనిపిస్తుంది. ఫలితంగా, రోజు ముగిసే సమయానికి - లేదా అంతకు ముందే - శరీరం మరియు మనస్సు తీవ్రంగా అలసిపోతాయి.

ఇంకో రకమైన అలసట కూడా ఉంది, ఇది ఆత్మలో ప్రతిధ్వనిస్తుంది మరియు అలసిపోయే పరిస్థితుల ఫలితంగా ఉంటుంది. , ఇది అన్ని ప్రాణాలను వినియోగిస్తుంది. రెండు సందర్భాల్లో, 'నేను ఇస్తున్నాను, నేను విశ్వసిస్తాను, నేను అంగీకరిస్తున్నాను మరియు ధన్యవాదాలు' అనే మంత్రం సహాయపడుతుంది.

దీన్ని చేయడానికి, కొన్ని నిమిషాలపాటు స్పృహతో శ్వాస తీసుకోండి మరియు మీ శారీరక మరియు మానసిక అలసటను వారికి అప్పగించండి. పవిత్రమైన, మీ చుట్టూ ఉన్న సమృద్ధి వనరులు మరియు శక్తి, ఈ బహుమతిని అంగీకరించండి మరియు ఉపయోగకరంగా ఉండగలిగినందుకు కృతజ్ఞతతో ఉండండి. , ఎవరి సంఘటనలు, వార్తలు మరియు పరిస్థితులు మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరుస్తాయి. దానితో, విచారం యొక్క భావన వస్తుంది, ఇది ముఖ్యమైనది అనుభూతి మరియు గమనించవచ్చు, అలాగే ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది, అయితే, కొన్నిసార్లు ఇది మరింత ఎక్కువగా ఉంటుందిమీరు చేయవలసిన దానికంటే ఎక్కువ సమయం.

దుఃఖం అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీరు దానిని సరిగ్గా ఎదుర్కోకపోతే, దాని ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి మీరు మంత్రాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. ఆ అనుభూతిని మరియు దాని కారణాన్ని అభౌతికానికి అప్పగించండి మరియు మార్పు మార్గంలో ఉందని విశ్వసించండి. జీవితం అందించే మంచి అవకాశాలు, చిరునవ్వులు మరియు పరిచయాలను అంగీకరించండి మరియు మీ విజయాలకు ధన్యవాదాలు.

కోపం

మేము మనుషులం. ఏదో ఒక సమయంలో మనకు కోపం రావడం అనివార్యం - ముసుగు వేసుకున్నా. వాస్తవానికి, తమ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరితో పేలడం, తమకు అనిపించిన వాటిని దాచడం అనే చిన్న పాయింట్‌ను చేయని వారు కూడా ఉన్నారు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఇది అభ్యాసకుడికి లేదా వారి చుట్టూ ఉన్నవారికి ఏదైనా మేలు చేసే విషయం కాదు.

కాబట్టి కోపం వచ్చినప్పుడు, వెంటనే ఆపి, మీ స్వంత అహంపై నియంత్రణను పొందండి. లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు "నేను బట్వాడా, నమ్ముతున్నాను, అంగీకరించాను మరియు ధన్యవాదాలు" అనే మంత్రాన్ని పునరావృతం చేయడం ప్రారంభించండి. మీకు కోపాన్ని కలిగించిన పరిస్థితిని అప్పగించండి, దానిని మీ నుండి దూరంగా పంపండి, దైవిక న్యాయాన్ని విశ్వసించండి, ప్రశాంతత మరియు ప్రశాంతతను అంగీకరించండి మరియు మీ రోజుల్లో వెలుగు కోసం కృతజ్ఞతతో ఉండండి.

మంత్రం “నేను బట్వాడా, నమ్ముతాను, అంగీకరించాను మరియు ధన్యవాదాలు” శాంతి మరియు సామరస్యాన్ని తీసుకురాగలదా?

ఆలోచనలో, మాటల్లో లేదా చర్యల ద్వారా మీ ఎంపికల ద్వారా మీ జీవితంలో శాంతి మరియు సామరస్యాన్ని తీసుకురాగల ఏకైక వ్యక్తి మీరు మాత్రమే. అయినప్పటికీ, "నేను ఇస్తున్నాను, నేను విశ్వసిస్తాను, నేను అంగీకరిస్తున్నాను మరియు నేను కృతజ్ఞతతో ఉన్నాను" అనే మంత్రం సంక్షోభ సమయాల్లో సహాయం చేయడానికి చాలా ఉపయోగకరమైన సాధనం.కోల్పోయిన సంతులనాన్ని పునఃస్థాపన చేయండి.

ఈ మంత్రాన్ని యోగా సాధనతో సంబంధం లేకుండా ప్రతిరోజూ కూడా ఉపయోగించాలి, తద్వారా మీ జీవితంలో శాంతి, పెరుగుదల మరియు సామరస్యం యొక్క బలమైన ఉద్దేశాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఆ విధంగా, చేతన శ్వాస మరియు మీ ఆలోచనలు, పదాలు మరియు చర్యలపై శ్రద్ధతో కలిపి, మీరు నిజంగా దానితో గొప్ప ఫలితాలను పొందవచ్చు.