వెల్లుల్లితో నిమ్మకాయ టీ గురించి సాధారణ పరిగణనలు

బ్రెజిలియన్లు ఎక్కువగా మెచ్చుకునే పండ్లలో నిమ్మకాయ ఒకటి. వేడిగా ఉండే రోజుల వేడిని తగ్గించడానికి చల్లని నిమ్మరసం తినని వ్యక్తిని కనుగొనడం కష్టం. విటమిన్ సి మరియు అనేక పోషకాలు అధికంగా ఉన్న పండ్లలో ఒకటిగా ఉండటమే కాకుండా, నిమ్మరసం వంటలలో మసాలా మరియు అద్భుతమైన స్వీట్లను తయారు చేయడానికి ప్రత్యామ్నాయంగా కూడా పనిచేస్తుంది.

మరియు వెల్లుల్లి భిన్నంగా లేదు. రోజువారీ వంటలలో చాలా ముఖ్యమైన కూరగాయ, వెల్లుల్లిని సాధారణ బియ్యం, రోజువారీ బీన్స్ మరియు మరింత అధునాతన వంటకాలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఆహారానికి రుచిని జోడించడం, మసాలా దాని విస్తృత ఔషధ గుణాల కారణంగా ఇతర ఫంక్షన్లలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. అయితే, ఈ రెండు ఉత్పత్తుల మధ్య ఖచ్చితమైన కలయిక ఉంది.

నిమ్మ వెల్లుల్లి టీ ఒక గొప్ప బలవర్ధకం. జలుబు మరియు ఫ్లూని నివారించడానికి మరియు పోరాడటానికి విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు, టీ రిఫ్రెష్‌మెంట్‌ను తెస్తుంది మరియు శరీరానికి వ్యాధి నివారణలో సహాయపడుతుంది, శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది మరియు దాని లక్షణాల కారణంగా మెరుగైన జీవన నాణ్యతను నిర్ధారిస్తుంది. ఈ శక్తివంతమైన టీ యొక్క ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోండి మరియు దానిని రోజువారీగా ఎలా ఉపయోగించాలో క్రింద తెలుసుకోండి.

లెమన్ గార్లిక్ టీ, దాని లక్షణాలు, దానిని ఎలా వినియోగించాలి మరియు సిఫార్సులు

సాంప్రదాయ మరియు క్లాసిక్, లెమన్ గార్లిక్ టీ అనేది అనారోగ్యాలను ఎదుర్కోవడానికి మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఒక ప్రామాణిక వంటకం. ఇది అద్భుతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు ఎవరికైనా మంచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. తీసుకెళ్ళడానికికొవ్వులు, ఆహారంలో ఉన్నవారికి ఇది అద్భుతమైన మిత్రుడు. విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, శరీర జీవక్రియలో సహాయపడుతుంది. తృప్తి అనుభూతిని కలిగించడం ద్వారా, ఇది ఆకలిని తగ్గిస్తుంది మరియు తినడానికి ఉత్తమమైన సమయాలను అనుకూలిస్తుంది.

వెల్లుల్లితో నిమ్మకాయ టీ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. పానీయం శరీరానికి మరియు ఆరోగ్యానికి ఏమి ప్రచారం చేస్తుందో మీరు పఠనంలో తనిఖీ చేసారు. కానీ, రోగనిరోధక వ్యవస్థ కోసం పనిచేసే గొప్ప సైనికుడు అయినప్పటికీ, మీరు మంచి ఆహారాన్ని పక్కన పెట్టకూడదని, బదులుగా, శరీరానికి పోషకాలను ఉంచాలని మీకు తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం. మీరు డైట్‌లో ఉన్నట్లయితే, సరిగ్గా తినాలని నిర్ధారించుకోండి.

మీ డైట్‌లో మీకు సహాయం చేయడానికి పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించండి, తద్వారా మీరు వెల్లుల్లితో లెమన్ టీ యొక్క ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ఇది మీ రోజులలో ఉత్సాహాన్ని మరియు మరింత ఆనందాన్ని అందిస్తుంది.

వెల్లుల్లితో లెమన్ టీ

పోషణ, ఉత్తేజకరమైన, రుచికరమైన మరియు బలమైన. ఈ విధంగా, ఈ రిచ్ టీలో ఉన్న అద్భుతాలను వర్గీకరించవచ్చు. పానీయం లౌకికమైనది మరియు బంగారు కాలం నుండి ఇది చాలా మంది ప్రజల రోజువారీ జీవితంలో మిత్రపక్షంగా ఉంది. జీవక్రియను ప్రోత్సహించే పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, నిమ్మ వెల్లుల్లి టీ ఒక శక్తివంతమైన సహజ నివారణ మరియు దాని చర్యల కారణంగా శరీరం నుండి హానికరమైన ఏజెంట్లను బహిష్కరించగలదు.

రోజువారీ లేదా ఎక్కువ ఆరోగ్య సంరక్షణ అవసరమైన సమయాల్లో ఉపయోగించబడుతుంది, టీ నిర్ధారిస్తుంది. మీరు పకడ్బందీగా మరియు మరిన్ని ఫలితాలతో మీ ఉత్తమ రోజులను గడపడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని భావిస్తారు.

వెల్లుల్లి యొక్క గుణాలు

ప్రపంచంలోని అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మసాలాలలో ఒకటి మరియు బ్రెజిలియన్లచే మెచ్చుకునేది, వెల్లుల్లి కుటుంబాల రోజువారీ జీవితంలో ఉంటుంది. అన్నం వండడానికి, బీన్స్ మరియు అనేక ఇతర వంటకాల రుచిని మెరుగుపరచడానికి ఆహార పదార్థాల తయారీలో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు, వెల్లుల్లి శరీరానికి పవర్ పంప్‌గా కనిపిస్తుంది.

దీని లక్షణాలలో, వెల్లుల్లి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. జలుబు మరియు ఫ్లూ వంటి. విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది, కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది, అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నివారిస్తుంది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. జీవక్రియకు పర్ఫెక్ట్, అధిక రక్త పరిశుభ్రతను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియుబాక్టీరిసైడ్ ఏజెంట్లను తొలగిస్తుంది.

నిమ్మ వెల్లుల్లి టీ యొక్క లక్షణాలు

ప్రసిద్ధ నిమ్మకాయ వెల్లుల్లి టీ ఏమి చేస్తుందో ఇక్కడ ఉంది. మీకు ఫ్లూ, జలుబు లేదా అంటువ్యాధి ప్రక్రియలు ఉంటే, నిమ్మ వెల్లుల్లి టీ మీరు అనుకున్నదానికంటే వేగంగా నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దాని బాక్టీరిసైడ్ చర్యలు మరియు సహజ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కారణంగా, మిశ్రమం శరీరంలో సహజమైన శుద్దిని ప్రోత్సహిస్తుంది.

ఇన్ఫెక్షన్లకు వ్యతిరేకంగా పనిచేయడం మరియు గొంతు నొప్పి మరియు ఇతర పాథాలజీల వంటి అవకాశవాద మంటలను నయం చేయడంలో నిమ్మ వెల్లుల్లి టీ సహాయపడుతుంది. వైద్యం ప్రక్రియ రక్త ప్రసరణ. ధమనులను అన్‌లాగింగ్ చేయడం వల్ల, అధిక స్థాయిలో కొవ్వును తొలగిస్తుంది మరియు భవిష్యత్తులో హృదయ సంబంధ సమస్యలను నివారిస్తుంది.

లెమన్ గార్లిక్ టీని ఎలా తీసుకోవాలి

లెమన్ గార్లిక్ టీని తీసుకోవాలంటే, వెంటనే తినడానికి సరైన మొత్తంలో తయారు చేసుకోండి. ఇది మరింత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఫలితాలు కనిపించడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టదు, వెల్లుల్లితో నిమ్మకాయ టీని దాని సూచనల ప్రకారం తయారుచేయాలి. చిట్కా రోజువారీ లేదా క్రమానుగతంగా తీసుకోవడం, కానీ మితిమీరిన లేకుండా. అందువలన, మీరు దాని చర్యలు మరియు శ్రేయస్సులో సహాయపడే మూత్రవిసర్జన శక్తిని మెరుగ్గా అనుభవిస్తారు.

నిమ్మ మరియు వెల్లుల్లి టీ సిఫార్సులు

నిమ్మ మరియు వెల్లుల్లి టీ అనేక సందర్భాలలో సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు మీ ఆరోగ్యంలో మరింత నాణ్యతను కొనసాగించాలనుకుంటే మరియు అవకాశవాద చెడుల నుండి నిరోధించబడాలని భావిస్తే, పీరియడ్స్ కోసం పానీయాన్ని ఉపయోగించండి. అయితే, మీకు ఫ్లూ, జలుబు లేదా ఏదైనా పాథాలజీ ఉంటేఇన్ఫెక్షియస్, లెమన్ గార్లిక్ టీ చాలా త్వరగా నయం చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

దీన్ని మితంగా వాడండి, రోజుకు కనీసం ఒక కప్పు. కానీ, పుష్కలమైన పోషకాలు ఉన్నప్పటికీ, టీని వ్యాధులతో పోరాడటానికి స్థిరమైన ఔషధంగా ఉపయోగించకూడదని గుర్తుంచుకోండి. మంచి ఆహారంతో మిమ్మల్ని మీరు నిరోధించుకోండి మరియు అవసరమైనప్పుడు వైద్యపరమైన సిఫార్సులను అనుసరించండి.

వెల్లుల్లితో నిమ్మకాయ టీ దేనికి ఉపయోగించబడుతుంది మరియు దాని ప్రయోజనాలు

వ్యాసంలోని ఉత్తమ భాగాన్ని చేరుకున్నప్పుడు, మీరు లెమన్ గార్లిక్ టీలో ఏమి ఉంది మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చో క్రింద చూడండి. ప్రయోజనాలు మరియు గొప్ప ప్రయోజన లక్షణాలతో, టీ మీ రోజువారీ లయను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మరింత స్వభావాన్ని మరియు శక్తిని తెస్తుంది. కాబట్టి మొత్తం సమాచారం కోసం వేచి ఉండండి. చదువుతూ ఉండండి మరియు చాలా లక్షణాలను చూసి ఆశ్చర్యపోండి.

ఇది ఆల్కలైజింగ్

నిమ్మ మరియు వెల్లుల్లి కలిసి ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్యలు శరీరాన్ని నిర్వీర్యం చేయడంలో సహాయపడతాయి. శరీరంలోని కణాలు మరియు అవయవాలను దెబ్బతీసే ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడుతూ, టీ స్థిరమైన సేంద్రీయ శుభ్రతను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు రక్తం, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలలో పేరుకుపోయిన టాక్సిన్‌లను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇన్‌ఫెక్షన్లు మరియు వాపులను తగ్గించే మూలకాలను కలిగి ఉంటుంది, టీ అవకాశవాద వ్యాధుల తొలగింపుకు దోహదం చేస్తుంది మరియు రక్తంలో విషాన్ని అధిక స్థాయిలో తగ్గిస్తుంది. దీని చర్యలు కణాల జీవితాన్ని బలపరుస్తాయి మరియు శరీరంలో జీవక్రియ పనిని అందిస్తాయి.

విటమిన్ సి యొక్క మూలం

విటమిన్ సి, టీలో చాలా సమృద్ధిగా ఉంటుందినిమ్మ మరియు వెల్లుల్లి కలయిక రోగనిరోధక వ్యవస్థకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. విటమిన్ సి శరీరానికి అత్యంత ముఖ్యమైన వనరులలో ఒకటి మరియు శరీరం యొక్క సహజ రక్షణ స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తుంది.

అంటువ్యాధులను నివారించడంతో పాటు, విటమిన్ సి శ్వాసకోశ వ్యవస్థను సక్రియం చేయడం మరియు పల్మనరీ చికిత్సలలో సహాయం చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. అలెర్జీలు లేదా శ్వాస లోపాలతో బాధపడేవారికి, శరీరం నుండి ఫంగస్ మరియు చెడు బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి విటమిన్ ఒక ముఖ్యమైన ఫైటర్.

రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది

ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడే లక్షణాల కారణంగా, మలినాలను తొలగించడంలో టీ రక్త స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తుంది. వెల్లుల్లితో కూడిన లెమన్ టీ ధమనుల ప్రారంభాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది మెరుగైన రక్త ప్రసరణను సులభతరం చేస్తుంది.

మూత్రవిసర్జన, టీ అవయవాలను ఫిల్టర్ చేస్తుంది మరియు సహజ విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచుతుంది మరియు మరింత శారీరక స్థితికి అవసరమైన పోషకాలను బాగా గ్రహించేలా చేస్తుంది. . దీనితో, మీరు ఆహార పరిమితుల ప్రమాదాలను నివారించవచ్చు, గుండె జబ్బులను నివారించవచ్చు.

యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాల మూలం

ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్యలు రక్తాన్ని తయారు చేసే అవయవాలు మరియు మూలకాల సహజ సంతృప్తతను నిరోధిస్తాయి. శరీరం యొక్క పోషకాలు రోగనిరోధక వ్యవస్థకు అనుగుణంగా పని చేస్తాయి మరియు కణాలకు రక్షణ మరియు శారీరక ఆరోగ్య సమస్యల యొక్క సంభావ్య రూపాలకు హామీ ఇస్తాయి.

ఇది నిర్విషీకరణ మరియు శోథ నిరోధక చర్యను కలిగి ఉంది.ఇన్ఫ్లమేటరీ

గొప్ప సహజ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీగా, లెమన్ గార్లిక్ టీ గొంతు లేదా శరీరంలోని ఇతర భాగాల ఇన్ఫెక్షన్‌లకు సరిపోదు. అంతర్గత లేదా బాహ్య గాయాలకు, గాయాలను త్వరగా నయం చేయడంలో టీ అద్భుతమైనది.

ఒక నిర్విషీకరణగా, ఇది శ్రేయస్సును ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు సహజమైన టాక్సిన్స్ లేదా భారీ ఆహార పదార్థాల ద్వారా తీసుకున్న టాక్సిన్‌ల తొలగింపులో సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది. జీర్ణవ్యవస్థను ఆప్టిమైజ్ చేయడం, ఇది ఆహార జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు మరింత తీవ్రమైన భోజనం తర్వాత ఉబ్బరం లేదా అసౌకర్యం యొక్క భావాలను తొలగించడానికి సరైనది.

చిట్కాగా, టీని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రక్రియల చికిత్సలో సహాయంగా ఉపయోగించండి. వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు అవసరమైన సిఫార్సులను అనుసరించండి.

ఇది శ్వాసకోశ వ్యవస్థ ఆరోగ్యానికి మంచిది

అలెర్జీలు లేదా దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ సమస్యలతో బాధపడే వారికి, లెమన్ గార్లిక్ టీ ఒక గొప్ప స్నేహితుడు. దాని విటమిన్ లక్షణాల కారణంగా, దాని పోషకాలు ఊపిరితిత్తులపై కూడా పనిచేస్తాయి మరియు ఈ సమస్యల వల్ల కలిగే ఉబ్బసం, బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఇతర రుగ్మతలకు గొప్ప మిత్రులుగా ఉన్నాయి.

టీ అనేది కేవలం ఉపశమనకారకమని మరియు అలా చేయకూడదని గమనించాలి. ఈ పాథాలజీకి సూచించిన మందులను భర్తీ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఏదైనా చికిత్సలో టీని స్వీకరించేటప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్‌ల పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది

రక్తంలోని కొవ్వును తొలగించడంలో శక్తివంతమైనది, వెల్లుల్లితో లెమన్ టీ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందికొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్. రక్త ప్రసరణలో తీవ్రమైన క్లీనింగ్ మరియు మూత్రవిసర్జన కోసం, టీ టాక్సిన్స్ యొక్క సహజ తొలగింపులో సహాయపడుతుంది.

ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు శరీరాన్ని నిర్మూలించడంలో సహాయపడుతుంది కాబట్టి, టీ ఆ స్థాయిలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఆప్టిమైజ్ చేస్తుంది కొవ్వు రేట్లకు మంచివి. మీ రోజువారీ జీవితంలో టీని స్వీకరించడానికి ప్రయత్నించండి. మద్యపానం అలవాటుతో మీ పరీక్ష ఫలితాలను తనిఖీ చేయండి. అయినప్పటికీ, సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించండి మరియు మీరు వైద్య చికిత్స పొందుతున్నట్లయితే, ఈ పాథాలజీకి సూచించిన మందులను కొనసాగించండి.

జీర్ణక్రియలో సహాయపడుతుంది మరియు గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలను నివారిస్తుంది

ఇది అసౌకర్యం మరియు ఇతర అసౌకర్యాలను తొలగించే ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నందున, వెల్లుల్లితో నిమ్మకాయ మీ జీర్ణక్రియను సులభతరం చేస్తుంది. మీరు ఎక్కువగా తిన్నట్లయితే మరియు మీ కడుపు నిండుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, టీ జీర్ణక్రియను సున్నితంగా ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు తక్కువ సమయంలో మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

చిట్కాగా, మీరు చేయకపోయినా టీని తయారు చేయండి కడుపు నొప్పిగా అనిపించదు. చెడు అనుభూతిని ఆశించవద్దు మరియు ప్రతి హృదయపూర్వక భోజనం తర్వాత ఒక కప్పు కలిగి ఉండటం విలువైనదే.

కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణ మరియు గుండె ఆరోగ్యంతో సహాయపడుతుంది

హృద్రోగ సమస్యలను నివారించడానికి, లెమన్ గార్లిక్ టీ రక్తంలోని కొవ్వు స్థాయిలను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్యను కలిగి ఉన్నందున, ఇది సహజంగా ధమనులకు అతుక్కుని మరియు రక్తపు పనికి ఆటంకం కలిగించే కొవ్వు ఫలకాలను తొలగిస్తుంది.

అక్రమంగా టీని తీసుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ గుండె ఆరోగ్యానికి దోహదం చేస్తారు మరియు మీరు పనిలో తేలికగా ఉంటారు. .మీ రక్త పరీక్షలలో మెరుగైన ఫలితాలను తనిఖీ చేయండి. అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల చికిత్సలో ఉపయోగంలో ఉన్న ఏదైనా మందులను నిర్వహించాలని నొక్కి చెప్పడం విలువ. అదనంగా, టీ గురించి మరింత సమాచారం కోసం నిపుణులతో మాట్లాడండి.

లెమన్ గార్లిక్ టీ వంటకాలు

అద్భుతమైన చిట్కాగా, మంచి లెమన్ గార్లిక్ టీని తయారుచేసే వంటకాలు ఆచరణాత్మకమైనవి మరియు తయారు చేయడం చాలా సులభం. ఏ పని లేకుండా, మీ టీని పెంచడానికి మరియు ఉత్పత్తులతో మరిన్ని పోషకాలను అందించడానికి సృజనాత్మకతను ఉపయోగించండి. కాగితం మరియు పెన్ను తీసుకోండి మరియు దిగువ అద్భుతమైన వంటకాలను అనుసరించండి.

లెమన్ గార్లిక్ టీ

సాధారణ లెమన్ గార్లిక్ టీ కోసం, తాజా ఉత్పత్తులను వేరు చేసి రోజువారీ వినియోగానికి అనుగుణంగా తయారు చేయండి. దాని ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించడానికి, వెంటనే తినండి మరియు తరువాతి రోజుల వరకు దానిని సేవ్ చేయవద్దు. దీన్ని ఎలా చేయాలో చూడండి:

- 250 mg నీరు;

- 3 వెల్లుల్లి రెబ్బలు;

- 1/2 నిమ్మకాయ ముక్కలు లేదా రసం;

- తీపి చేయడానికి తేనెను ఉపయోగించండి.

దీన్ని చేయడానికి, వెల్లుల్లిని చూర్ణం చేయండి మరియు నీరు మరిగిన తర్వాత ఇతర పదార్థాలను జోడించండి. పది నిమిషాలు ఉడికించాలి. తరువాత, కవర్ చేసి మరో ఐదు నిమిషాలు పని చేయనివ్వండి. మిశ్రమాన్ని వడకట్టి సర్వ్ చేయాలి. పరిమాణం ఒక కప్పు దిగుబడిని ఇస్తుంది.

వెల్లుల్లి మరియు తేనెతో లెమన్ టీ

తేనెతో నిమ్మకాయ టీ కోసం, మీరు మునుపటి రెసిపీలో అదే దశలను అనుసరించాలి మరియు సిద్ధం చేసిన తర్వాత రుచికి తేనెను జోడించాలి. తేనీరు. వంట సమయంలో తేనెను జోడించవద్దు ఎందుకంటే ఇది గట్టి బంతులను ఏర్పరుస్తుంది.మరియు వారి ఆస్తులకు హామీ ఇవ్వదు.

వెల్లుల్లి మరియు అల్లంతో లెమన్ టీ

మీ టీకి మసాలా దిద్దడానికి సరైన కలయిక. నిమ్మకాయతో పాటు, అల్లం మరొక శక్తివంతమైన పదార్ధం, మంటలు, ఇన్ఫెక్షన్‌లకు వ్యతిరేకంగా అనేక సహజ వనరులతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు పానీయానికి మరింత రుచిని తెస్తుంది. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, సాంప్రదాయ వంట రెసిపీని అనుసరించండి మరియు రెండు లేదా మూడు అల్లం ముక్కలను చేర్చండి.

ఓవెన్‌లో పది నిమిషాల వరకు ఉంచి, ఆపై మరో ఐదు నిమిషాలు వేడి నుండి తీసివేయండి. వక్రీకరించు మరియు మీరే సహాయం. ఎక్కువ మందికి సేవ చేయడానికి, పదార్థాల మొత్తాన్ని రెట్టింపు చేయండి.

నెమ్మదిగా నిప్పు మీద వెల్లుల్లితో నిమ్మకాయ టీ

నెమ్మదిగా నిప్పు మీద ఉడికించడం ద్వారా, పోషకాలను బాగా ఉపయోగించుకోవడం సాధ్యమవుతుంది. ఆహారం. మరిగే ప్రక్రియలో, లక్షణాల ఏకాగ్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు మరిన్ని ప్రయోజనాలను పొందడం సాధ్యమవుతుంది. నిమ్మకాయ మరియు వెల్లుల్లి టీ భిన్నంగా లేదు.

తయారు చేయడానికి, వేడినీటిలో పదార్థాలను జోడించండి. వేడిని తగ్గించి, పాన్ కవర్ చేసి 10 నుండి 15 నిమిషాలు ఉడికించాలి. ఐదు నిమిషాల వరకు కవర్ చేయండి. మీరు పూర్తి రుచిని గమనించవచ్చు, ఇది పానీయంలో ఎక్కువ దిగుబడిని నిర్ధారిస్తుంది.

వెల్లుల్లితో లెమన్ టీ మీ బరువు తగ్గేలా చేస్తుందా?

అద్భుతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్ చర్యల కారణంగా, వెల్లుల్లితో కూడిన లెమన్ టీ టాక్సిన్స్, అధిక స్థాయి కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించడంలో మరియు తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు మెరుగైన శారీరక స్థితిని ప్రోత్సహిస్తుంది.

అప్పటి నుండి ఒక మూత్రవిసర్జన, ఇది అదృశ్యానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది