శాంతలా మసాజ్ టెక్నిక్ గురించి పూర్తిగా తెలుసుకోండి!

శాంతలా అనేది శిశువులకు చేసే మసాజ్, ఇది చేతులు గ్లైడ్ చేయడానికి అవసరమైన మొత్తంలో నూనెతో కదలికలను పునరావృతం చేయడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. టెక్నిక్ వర్తించే శరీరంలోని ముఖం, చేతులు, కాళ్ళు, మొండెం మరియు పాదాలు వంటి అనేక ప్రాంతాలు ఉన్నాయి. శాంతల యొక్క ప్రధాన స్తంభం ప్రక్రియ అంతటా తల్లిదండ్రులు మరియు శిశువుల మధ్య ఏర్పడిన కనెక్షన్.

శాంతలను రోజూ ఉపయోగించడం వల్ల అది శిశువు సంరక్షణ దినచర్యలో భాగం అవుతుంది. మసాజ్ ఎంత స్థిరంగా నిర్వహిస్తే, చిన్నపిల్లలు ఎక్కువ ప్రయోజనాలను అనుభవించవచ్చు. జీవితం యొక్క మొదటి నెల నుండి, ఈ పద్ధతి ఇప్పటికీ తల్లిదండ్రులు మరియు శిశువుల మధ్య స్పర్శతో పాటు పరస్పర చర్యను అందిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది కంటి సంబంధాన్ని మరియు వాయిస్ గుర్తింపును ప్రేరేపిస్తుంది.

వ్యాసం మొత్తం, శాంతల గురించి మరింత తెలుసుకోండి, దాని ప్రభావం శిశువు ఆరోగ్యం మరియు మసాజ్‌ని ఆచరణలో పెట్టడానికి చిట్కాలు!

శాంతల గురించి మరింత అవగాహన

ఇంటర్నెట్‌లో పిల్లలు మసాజ్ చేస్తున్న వీడియోలు సర్వసాధారణం. శాంతలా అనేది ఇతర మసాజ్ ప్రోటోకాల్‌ల వలె, ఉద్దేశ్యంతో కదలికలను అనుసరిస్తుంది మరియు రొటీన్‌లో దాని చొప్పించడంతో ప్రత్యేకమైన ప్రయోజనాలను తెస్తుంది. తల్లిదండ్రులు మరియు శిశువులకు, ఇది బలమైన భావోద్వేగ ఆకర్షణతో కూడిన ఇంటరాక్టివ్ అనుభవం. తర్వాత, మసాజ్ ఎలా వచ్చింది మరియు అది ఎలా పని చేస్తుందో తెలుసుకోండి!

అది ఏమిటి?

శాంతల అనేది మసాజ్ టెక్నిక్వెనుకకు మరియు వృత్తాకార కదలికలను ప్రారంభించండి, ఆ ప్రాంతం యొక్క మొత్తం పొడవును సాగదీయడం మరియు పిసికి కలుపడం ద్వారా.

తర్వాత, రెండు చేతులను శిశువు వెనుకకు చుట్టండి, వెచ్చదనం మరియు శక్తిని మార్పిడి చేయండి. ప్రతి కదలికను కొన్ని సార్లు పునరావృతం చేయండి.

శిశువును తిప్పండి మరియు మీ ముఖాన్ని మసాజ్ చేయండి

ముఖంపై, శిశువు కనుబొమ్మల నుండి శాంతలను ప్రారంభించండి. వాటి చుట్టూ, నుదిటిపై X కదలికలు చేయండి, మీ వేళ్లను సున్నితమైన చిటికెడులో ఉపయోగించండి మరియు చెవులకు గ్లైడ్‌కు మారండి. ముఖం యొక్క మూడు పంక్తుల వెంట మీ వేళ్లను నడపండి: ముక్కు మూలలో నుండి చెవి వరకు; పెదవుల మూల నుండి చెవి వరకు మరియు గడ్డం నుండి చెవి వరకు. మీరు వాటిని చేరుకున్నప్పుడు, మెత్తగా పిండి చేసి, తలపై జాగ్రత్తగా పునరావృతం చేయండి.

చివరగా, మీరు పద్మాసనం కూడా చేయవచ్చు

పద్మాసనం అనేది పద్మాసనం, యోగా అభ్యాసాలలో భాగం మరియు మధ్య ద్వంద్వతను చూపుతుంది. జీవి యొక్క భాగం ఆకాశాన్ని చేరుకుంటుంది మరియు భూమిలో గట్టిగా పాతుకుపోయిన భాగం. శాంతల వద్ద, ఇది శారీరక స్పర్శకు మించిన ఆచారం యొక్క సంకేత మూసివేతగా శిశువు యొక్క శరీరానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది: మసాజ్ అనేది ప్రేమతో కూడిన చర్య.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే శాంతల సెషన్‌ను ముగించడం సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా చేసిన ప్రశాంతత. శిశువు కదలికలకు అనుగుణంగా ఉన్నప్పుడు, ఇతర పద్ధతులను జోడించడం మరియు పునరావృత్తులు మారడం సాధ్యమవుతుంది, ఎల్లప్పుడూ సంతృప్తి లేదా సాధ్యం అసౌకర్యం సంకేతాలకు శ్రద్ధ చూపుతుంది. సానుకూల మరియు ప్రోత్సాహకరమైన ధృవీకరణలు చేయవచ్చుమసాజ్ యొక్క అన్ని దశలను అనుసరించండి.

శాంతల గురించి ఇతర సమాచారం

శాంతల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు చాలా సాధారణ సందేహాలు ఉన్నాయి. అన్నింటికంటే, మసాజ్ టెక్నిక్‌లలో కోర్సులు తీసుకోవడం, స్పర్శలు మరియు సాధ్యమైన వ్యతిరేకతలను స్వీకరించే వారి అవసరాలకు అనుగుణంగా కదలికలు ఉంటాయి. తర్వాత, చేతులు మరియు శిశువు యొక్క చర్మం మధ్య చికిత్సా సంపర్కంలో అన్ని తేడాలను కలిగించే శాంతల గురించి ఇతర ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని తెలుసుకోండి!

మంచి మసాజ్ చేయడం కోసం చిట్కాలు

శాంతల సెషన్‌లను వేరు చేయవచ్చు ప్రత్యేకమైన క్షణాలుగా మారతాయి. కాబట్టి, మొదటి చిట్కా ఏమిటంటే, ఇతర వ్యక్తులతో మాట్లాడకుండా, టెలివిజన్ చూడకుండా లేదా మీ సెల్ ఫోన్‌ని ఉపయోగించకుండా, శిశువుపై పూర్తి దృష్టితో కదలికలు చేయడం. తల్లిదండ్రులు మరియు చిన్నారుల మధ్య లోతైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటానికి ఈ వివరాలు ప్రాథమికంగా ఉంటాయి, ఇది పొందిన ఫలితాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

మరొక చిట్కా ఏమిటంటే, చేతులు జారడానికి సరిపోయేంత మొత్తంలో నూనెను ఉపయోగించకూడదు. చర్మంపై సరిపోతుంది. సాధన కోసం ఒక సమయాన్ని నిర్ణయించడం కూడా చెల్లుతుంది మరియు స్నానానికి ముందు లేదా తర్వాత శాంతలా చేయడానికి ఇష్టపడే వారు కూడా ఉన్నారు. కలిసి, ప్రక్రియలు విశ్రాంతికి సహాయపడతాయి మరియు శిశువుకు మరింత ప్రయోజనాలను తెస్తాయి. ప్రతిరోజూ ఆచారాన్ని ఆచరణలో పెట్టడం వల్ల ప్రయోజనకరమైన మరియు ప్రశాంతమైన మసాజ్‌ను రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.

జాగ్రత్తలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు

శాంతలా యొక్క సాంకేతికత కొన్ని జాగ్రత్తలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుందిమసాజ్ ఫలితాలు మరియు బేబీ ఫీడ్‌బ్యాక్. రొటీన్‌ను రూపొందించడం ముఖ్యం అయినప్పటికీ, హెచ్చరిక సంకేతాలు ఉంటే, సెషన్‌ను మరొక సారి వదిలివేయడం ఉత్తమం. వణుకు, తుమ్ములు మరియు చేతులు లేదా శరీరం యొక్క కదలికలు అసౌకర్యాన్ని సూచించడం వంటి శారీరక ప్రతిస్పందనలు సంకేతాలు.

శిశువు శాంతించకపోతే, మరింత చిరాకుగా మారితే లేదా ఏడ్వడం ప్రారంభించినట్లయితే, సెషన్‌ను నిలిపివేయమని సూచించబడుతుంది. శారీరక అవసరాలు మరియు పగుళ్లు, గాయాలు, హెర్నియాలు మరియు చర్మం యొక్క విలక్షణమైన అంశాలు వంటి శారీరక సమస్యలు శాంతలకు ఇతర వ్యతిరేకతలు. శ్వాసకోశ మరియు గుండె సంబంధిత వ్యాధులు, జ్వరం మరియు బొడ్డు తాడు యొక్క ఉనికి కూడా మసాజ్ నిలిపివేయడాన్ని సూచిస్తాయి.

ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు ఎగ్జిక్యూషన్

శాంతలాను ప్రతిరోజూ, చివరి సెషన్లలో శిశువులకు వర్తించవచ్చు. దాదాపు పది నిమిషాల్లో. టెక్నిక్ యొక్క పనితీరును తల్లిదండ్రులచే పరిపూర్ణం చేయవచ్చు, వారు కొంచెం కొంచెంగా, శిశువుకు ఈ క్షణాన్ని అందించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని కనుగొంటారు. ఒక ఆసక్తికరమైన వివరాలు ఏమిటంటే, చిన్న పిల్లలకు మసాజ్ చేసే వారికి సానుకూల అంశాలు విస్తరిస్తాయని గుర్తుంచుకోవాలి.

తల్లిదండ్రులకు, ప్రత్యేకించి మొదటిసారి తల్లిదండ్రులకు, శిశువుతో సన్నిహిత సంబంధాలు సాధ్యమయ్యే భావోద్వేగ ఓవర్‌లోడ్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అదనంగా, శాంతల తన స్వంత స్పర్శ నుండి పిల్లల శ్రేయస్సుకు సహాయపడే విలువైన భావాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది, ఇది ప్రదర్శన సమయంలో తల్లిదండ్రులకు మరింత సాధికారత మరియు విశ్వాసాన్ని పెంపొందిస్తుంది.

శాంతలను ఎలా పొందాలిసాధన? మొదట, శుభ్రమైన మరియు ప్రశాంతమైన స్థలం సూచించబడుతుంది, అలాగే శుభ్రపరచబడిన తువ్వాళ్లు మరియు మెత్తగాపాడిన క్రీమ్ లేదా నూనె. నిద్రపోయే ముందు మసాజ్ చేస్తే, అభ్యాసం తర్వాత చిన్న పిల్లలకు ధరించడానికి సౌకర్యవంతమైన బట్టలు లేదా పైజామా కూడా సూచించబడతాయి. ప్రశాంతమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించేందుకు రిలాక్సింగ్ సౌండ్‌లు మంచి పూరకంగా ఉంటాయి.

శాంతలా కోర్సును ఎలా తీసుకోవాలి?

శాంతల కోర్సు తీసుకోవడానికి, మీరు తప్పనిసరిగా తరగతులను అందించే కేంద్రాలు లేదా పాఠశాలల్లో నమోదు చేసుకోవాలి. కోర్సు పూర్తిగా ఆచరణాత్మకంగా లేదా పాక్షికంగా సైద్ధాంతికంగా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు హ్యాండ్‌అవుట్‌ల వంటి మెటీరియల్‌ల మద్దతుతో. శాంతలా యొక్క కోర్సు సాధారణంగా డౌలాస్ లేదా థెరపిస్టులచే బోధించబడుతుంది మరియు వివిధ కదలికల ప్రదర్శనలు మరియు అభ్యాసాలు మరియు సాంకేతికత యొక్క అనువర్తనానికి పూరకాలను కలిగి ఉంటుంది.

దీనిని జంతువులకు కూడా వర్తింపజేయవచ్చా?

భారతీయ మసాజ్ విధానం జంతువులకు వర్తించవచ్చు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, శిశువులలో చేసే పనులకు సంబంధించి శాంతల యొక్క సాంకేతికతలను ప్రదర్శించే విధానం మారుతుంది, దీనికి జ్ఞానం మరియు అనుకూలత అవసరం. జంతువులు అనుభవించే ప్రయోజనాలు కూడా ప్రత్యేకంగా ఉంటాయి మరియు అవి సాధారణంగా తమ యజమానుల స్పర్శతో విశ్రాంతి మరియు ప్రశాంతత పొందే క్షణాన్ని ఆస్వాదిస్తాయి.

శాంతలా మీ బిడ్డకు గొప్ప ఎంపిక!

భారత మూలానికి చెందిన శాంతల ప్రపంచంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో అభిమానులను సంపాదించుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టలేదు. తల్లిదండ్రులు స్వయంగా నిర్వహించినప్పుడు మసాజ్ ప్రత్యేకమైన బంధాలను సృష్టిస్తుందిస్పర్శ ప్రభావం మరియు శక్తిని ఉపయోగించుకుంటుంది. శిశువుకు, ఇది ఒక ప్రత్యేకమైన రోజువారీ క్షణం, ఇది విశ్రాంతి మరియు వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెస్తుంది, మెరుగైన నిద్ర నుండి తగ్గిన కోలిక్ మరియు గ్యాస్ వరకు.

కొన్ని నిమిషాల్లో, ముఖ్యంగా రోజువారీలో భాగంగా సంరక్షణ దినచర్య, శాంతలా శిశువు యొక్క శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందనలను ప్రభావితం చేస్తుంది. హార్మోన్ల స్థాయిలు మెరుగుపడతాయి, అలాగే మసాజ్ చేసే వ్యక్తితో పరస్పర చర్య నాణ్యత కూడా మెరుగుపడుతుంది. కదలికలను పరిపూర్ణం చేయడం ప్రక్రియలో భాగం, మరియు తల్లిదండ్రులు మొదటి కొన్ని సార్లు అసురక్షితంగా భావించాల్సిన అవసరం లేదు.

స్పర్శ ద్వారా ఏర్పడిన ఉద్దేశ్యం మరియు సాన్నిహిత్యం ఎల్లప్పుడూ చిన్నపిల్లలచే గుర్తించబడతాయి. అందువల్ల, ఎక్కువ అభ్యాసం లేకుండా కూడా, మసాజ్ చేసే వారు శిశువుకు ప్రత్యేకమైన మరియు ప్రయోజనకరమైన క్షణాన్ని సృష్టిస్తారు. అందుకోబడిన శ్రద్ధ గొప్ప భేదం.

మూలం

శాంతల యొక్క సాంకేతికత సహస్రాబ్ది మరియు భారతదేశంలోని కలకత్తాలో మొదటిసారి కనిపించింది. ఆసియా దేశంలో, పిల్లల మసాజ్ అనేది కుటుంబాల సంస్కృతిలో విస్తృతమైన సంప్రదాయం, మరియు సాధారణంగా తల్లులు నిర్వహిస్తారు. తరువాత, శాంతలను ప్రపంచంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు తీసుకువెళ్లారు, పాశ్చాత్య దేశాల్లో ప్రసిద్ధి చెందింది.

20వ శతాబ్దంలో ఫ్రెంచ్‌కు చెందిన ఫ్రెడరిక్ లెబోయర్, సాంకేతికతలను వ్యాప్తి చేయడానికి బాధ్యత వహించాడు. వైద్యుడు మరియు ప్రసూతి వైద్యుడు, లెబోయర్ ఈ అంశంపై పుస్తకాలు రాయడంతో పాటు ప్రసవ సంబంధిత తత్వాలలో లోతుగా నిమగ్నమయ్యాడు. వైద్యుడు శాంతలను పాశ్చాత్య దేశాలలో వ్యాప్తి చేసాడు మరియు ఆమె కదలికలను చూసే అవకాశాన్ని పొందిన భారతీయ తల్లి గౌరవార్థం మసాజ్‌కి పేరు పెట్టారు.

బ్రెజిల్‌లోని శాంతల చరిత్ర

70వ దశకంలో, ఫ్రెంచ్ వైద్యుడు ఫ్రెడరిక్ లెబోయర్ భారతదేశంలో కనుగొన్న శాంతల అనుభవాన్ని పశ్చిమ దేశాలకు తీసుకెళ్లాడు. బ్రెజిల్‌లో, మిలీనియల్ టెక్నిక్ 1978లో వచ్చింది మరియు ఆ సంవత్సరం నుండి అది వ్యాప్తి చెందడం ప్రారంభించింది. కాలక్రమేణా, శాంతల మరింత ప్రాచుర్యం పొందింది మరియు ఇప్పుడు కనిపిస్తుందితల్లిదండ్రులు మరియు శిశువులకు మరింత నాణ్యమైన జీవితాన్ని అందించే చికిత్సా సాధనంగా.

ఇది దేనికి మరియు ఎలా పని చేస్తుంది?

శాంతల అభ్యాసం యొక్క ఉద్దేశ్యం శిశువుకు శారీరక మరియు మానసిక విశ్రాంతిని అందించడం. ఈ సాంకేతికత చిన్నపిల్లల శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను తెస్తుంది, ఇది శిశువులలో మెరుగైన శారీరక మరియు అభిజ్ఞా అభివృద్ధిని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా తల్లులు లేదా తండ్రుల నుండి నేరుగా పిల్లల చర్మంపై స్పర్శలతో పని చేస్తుంది, వారిని దగ్గరకు తీసుకువస్తుంది మరియు చాలా ప్రయోజనకరమైన పరస్పర చర్యను సృష్టిస్తుంది.

శాంతల యొక్క ఆపరేషన్ సమయంలో శిశువు యొక్క అన్ని ఇంద్రియాలను ఉత్తేజపరచడం జరుగుతుంది. సెషన్. ఇంద్రియ అనుభవం రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలు, నాడీ మరియు కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలతో పాటు మేధో మరియు మోటార్ ప్రయోజనాలకు జోడిస్తుంది. శాంతలా అనేది స్పర్శ ద్వారా పంచుకునే ప్రేమ రూపమని, దీనిలో ఆప్యాయత మరియు ప్రశాంతత శిశువులకు ప్రసారం చేయబడుతుందని తరచుగా చెబుతారు.

శాస్త్రీయ సాక్ష్యం

శాంతల యొక్క చికిత్సా ప్రభావం మసాజ్ వల్ల కలిగే ప్రభావాలకు సంబంధించినది. పిల్లలు మరియు పిల్లలకు, సైన్స్ మద్దతు. టెక్నిక్‌పై అధ్యయనాలు రెగ్యులర్ ప్రాక్టీస్‌తో ప్రయోజనాలు ఉత్పన్నమవుతాయని చూపిస్తుంది మరియు ప్రతి సెషన్ తర్వాత కొన్నింటిని అనుభవించవచ్చు. నొప్పి మరియు పరిమితులు ఉన్న చిన్న పిల్లలకు కూడా, శాంతలా అనేది హామీ ప్రయోజనాలతో కూడిన సాధనం.

శిశువుకు మసాజ్ చేయడం ఎప్పుడు ప్రారంభించాలి?

శాంతలా ఉందిఏడు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు మరియు పిల్లలకు సూచించబడుతుంది లేదా అభ్యాసం బాగా ఆమోదించబడినంత కాలం. జీవితం యొక్క మొదటి నెల నుండి దాని ప్రారంభం సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే, ఈ దశలో, చిన్నపిల్లలు మరింత స్వీకరించే మరియు మసాజ్ చేసే వ్యక్తితో లోతైన బంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు. అదనంగా, తల్లిదండ్రుల ఉద్దీపనతో దృశ్య మరియు స్వర కనెక్షన్ యొక్క అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది మరిన్ని ప్రయోజనాలను తెస్తుంది.

శాంతల యొక్క ప్రయోజనాలు

శాంతల మొత్తం శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. పిల్లలు. చిన్న. పిల్లలు మసాజ్‌ను స్వీకరించినప్పుడు, ముఖ్యంగా క్రమం తప్పకుండా, టెక్నిక్‌ను నిర్వహిస్తున్న వ్యక్తి యొక్క చర్మంతో పరిచయం లోతైన విశ్రాంతిని అందిస్తుంది. గ్యాస్ రిలీఫ్ మరియు బరువు పెరగడం వంటి శరీరానికి అనుకూలమైన అంశాలతో పాటు, భావోద్వేగం కూడా ప్రయోజనం పొందుతుంది. తర్వాత, టెక్నిక్ యొక్క ప్రయోజనాలను చూడండి!

ఉదర కోలిక్ రిలీఫ్

కోలిక్ అనేది శిశువులకు నొప్పి, అసౌకర్యం మరియు చికాకు కలిగించే సమస్య. శాంతలా యొక్క కదలికలు సాధారణంగా నొప్పిని తగ్గించడానికి అనువైనవి, అవి శరీరానికి విశ్రాంతినిస్తాయి మరియు జీర్ణక్రియ పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి. ప్రేమతో కూడిన స్పర్శ ద్వారా లభించే సౌలభ్యం సహజమైన రిలాక్సెంట్‌గా కూడా పని చేస్తుంది, నొప్పి నుండి శిశువు దృష్టిని మళ్లిస్తుంది మరియు పొత్తికడుపు వాయువు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది

శాంతల ద్వారా వర్తించే కదలికలు శరీరంలో మెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. పిల్లల రోగనిరోధక వ్యవస్థ. నిశ్శబ్ద స్పర్శలు మరియు మొత్తం అనుభవంశరీరం వివిధ రకాల వ్యాధులకు మరింత నిరోధకతను కలిగిస్తుంది, ఇది బలంగా మరియు ఆరోగ్యకరమైనదిగా చేస్తుంది. అందువల్ల, శిశువుల దినచర్యకు మసాజ్ జోడించడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తకుండా నిరోధిస్తుంది.

ఇది తల్లి మరియు బిడ్డ మధ్య అనుబంధాన్ని పెంచుతుంది

చిన్నపిల్లల చర్మంపై తల్లి చేతి స్పర్శ లోతుగా ప్రభావితమైన బంధాన్ని సృష్టించడానికి పాయింట్ ప్రారంభ స్థానం. ఆ విధంగా, శాంతల కంటికి పరిచయం మరియు ఆప్యాయతతో కూడిన మౌఖిక ఆదేశాలను ఉపయోగించినప్పుడు మరింత కనెక్షన్‌ని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది పార్టీల మధ్య సామరస్యాన్ని మరియు సామరస్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. సెషన్ సమయంలో తల్లి స్వయంగా ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడు కూడా భావోద్వేగ సడలింపు మెరుగ్గా పని చేస్తుంది.

కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పరిపక్వత

శాంతల అభ్యాసాల సమయంలో అందించే ఉద్దీపనలు మేధో మరియు అభిజ్ఞా నైపుణ్యాలకు గొప్ప సహకారం అందిస్తాయి. అనుభవం, సంచలనాలు మరియు హార్మోన్ ఉత్పత్తి యొక్క గుర్తింపు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క విధులకు సహాయం చేస్తుంది. అందువలన, నాడీ సంబంధిత అంశాల అభివృద్ధి మరింత సమర్ధవంతంగా జరుగుతుంది.

సున్నితమైన మరియు భావోద్వేగ వ్యవస్థ యొక్క అభివృద్ధి

శాంతల అభ్యాసం చిన్నపిల్లల భావోద్వేగ అంశంలో సానుకూల ప్రతిస్పందనలను ప్రేరేపిస్తుంది. సెషన్ల సమయంలో అందించబడిన మార్పిడి ప్రభావవంతమైన బంధాన్ని విస్తరిస్తుంది మరియు శిశువుల భావోద్వేగాలను ప్రేరేపిస్తుంది. స్పర్శ యొక్క సున్నితత్వం మరియు నాడీ వ్యవస్థ వంటి మోటార్ వ్యవస్థ కూడా బాగా ప్రేరేపించబడుతుందిఅవసరం.

దృశ్య మరియు శ్రవణ అంశాలు కూడా అనుభవంలో భాగం, వీటిని ఓదార్పు సంగీతం మరియు అరోమాథెరపీతో కూడా పూరించవచ్చు. ప్రేరేపిత అనుభూతులకు సంబంధించి ఒకరి స్వంత శరీరం యొక్క అవగాహన శాంతల తెచ్చిన మరొక ప్రయోజనం.

మోటార్ సమన్వయ వ్యవస్థ యొక్క ఉద్దీపన

శరీర అవగాహన అనేది శాంతల యొక్క ప్రయోజనాలలో ఒకటి, ఇది అందించిన ఉద్దీపన స్పర్శ నుండి వస్తుంది. మసాజ్ ద్వారా. అదేవిధంగా, శిశువుల ఇంద్రియ స్పందనలు మెరుగుపడతాయి మరియు శాంతలతో చేతి-కంటి సమన్వయం రొటీన్‌లో మెరుగుపడుతుంది. కండరాల టోన్‌పై పని చేయడం ద్వారా, భారతీయ సాంకేతికత చిన్నపిల్లల మోటారు సామర్థ్యంతో పాటు వారు చేసే కదలికలకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.

తల్లిపాలు మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది

పిల్లలకు జీర్ణకోశం ఉండటం సాధారణం. వారి జీవితంలో మొదటి నెలల్లో సమస్యలు. జీర్ణ సమస్యలు సాధారణంగా చికాకు మరియు టెన్షన్‌తో కూడి ఉంటాయి, ఇది అధ్వాన్నమైన లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. శాంతలా, శిశువుకు కండరాల సడలింపు మరియు మనశ్శాంతిని ప్రోత్సహించడం ద్వారా, ఉదర అసౌకర్యం మరియు జీర్ణ సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

తల్లిపాలు కూడా దీనితో మెరుగుపడుతుంది, ఇది చిన్న పిల్లలకు జీర్ణక్రియను సులభతరం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, కడుపు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంతో కడుపు మరియు ప్రేగులకు ఆహారం ఇవ్వడం ద్వారా ప్రయోజనాలను అనుభవించవచ్చు. గ్యాస్ అనేది శాంతల యొక్క సాధారణ అభ్యాసంతో పోరాడగలిగే మరొక అసౌకర్యంశిశువు.

శిశువును ప్రశాంతంగా చేయడంతో పాటు

శాంతల అనేది స్పర్శతో, చిన్నారులకు ప్రశాంతతను కలిగించే టెక్నిక్. ఇది జరగడానికి, ప్రశాంత వాతావరణాన్ని సృష్టించడం మరియు ప్రతి శిశువు యొక్క అనుసరణ సమయాన్ని గౌరవించడం చాలా ముఖ్యం. ఫీడ్‌బ్యాక్ సానుకూలంగా ఉండటం మరియు తల్లిదండ్రుల నుండి ప్రేమ మరియు ఆప్యాయతలను తెలియజేసే ఉద్దీపనలను శిశువు స్వీకరించడం వలన ముందుకు సాగడం అవసరం.

ప్రారంభంలో, శిశువు పూర్తి మసాజ్‌ని అంగీకరించక లేదా తనను తాను సమర్థవంతంగా చల్లబరిచినట్లు చూపించడు. అనుసరణ దశలో, చిన్నపిల్లలు డోలనాలను చూపించడం సాధారణం మరియు పూర్తి సెషన్‌కు సిద్ధంగా ఉండరు. శాంతల విజయవంతం కావడానికి మరియు శ్రేయస్సును పెంపొందించడానికి ఓర్పు మరియు ఆప్యాయత కీలకం.

శాంతలను మీ బిడ్డగా మార్చడానికి దశలవారీగా

శాంతలను మీలో ఒక పరివర్తన క్షణంగా మార్చడం ఎలా శిశువు దినచర్య? పెద్దలకు మసాజ్ టెక్నిక్‌ల మాదిరిగానే, చిన్నపిల్లలకు భారతీయ పద్ధతి ఒక ఆచారం కావచ్చు, ఇది మసాజ్ చేసే వ్యక్తి చేతిలో నూనెతో ప్రారంభమవుతుంది. ఆ క్షణం నుండి, ప్రతి స్పర్శ అత్యంత భావోద్వేగ కనెక్షన్‌లో పార్టీల మధ్య మార్పిడిని అందిస్తుంది. దిగువ దశల వారీగా తనిఖీ చేయండి!

ఛాతీ మరియు భుజాలతో ప్రారంభించండి

ఛాతీ మరియు భుజాలు లోతైన మరియు మరింత స్పృహతో కూడిన శ్వాసతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఛాతీలో మొదటి చర్య ఛాతీ తెరవడం, ఇది శిశువు యొక్క శరీరం మధ్యలో చేతులు కట్టుకుని ప్రారంభమవుతుంది మరియు మీచేతులు వైపు తదుపరి అంతరం. చేతులు చిన్నపిల్లల చేతులకు ఒక నిరంతర కదలికలో సమాంతరంగా ఉంటాయి.

X కదలికను ప్రతి భుజంపై ఒక చేతితో నిర్వహిస్తారు, ఆపై అక్షరం శిశువు ఛాతీపై గీస్తారు. ఈ క్రమం సడలింపు ప్రక్రియను ప్రారంభిస్తుంది మరియు శిశువులకు శాంతల ప్రతిపాదనను పరిచయం చేస్తుంది.

మణికట్టుకు ఆపై చేతులకు తరలించండి

చేతులపై, శాంతల యొక్క అత్యంత సూచించబడిన కదలికలు పాలు పితకడం , దారం మరియు బేరింగ్ వంటివి. . వాటిని మణికట్టు వరకు నిర్వహించాలి, ఇక్కడ చేతులు మసాజ్ చేయడానికి సాంకేతికత భిన్నంగా ఉంటుంది. మణికట్టులో, జాయింట్‌లో సి-ఆకారపు కదలిక దశల వారీ సాంకేతికతలో మరొక ముఖ్యమైన వివరాలు.

శాంతలలో చేతులు చాలా ముఖ్యమైనవి మరియు మసాజ్ చేసే వ్యక్తి మధ్య సంబంధాన్ని ఏర్పరచడంలో సహాయపడతాయి. మరియు మసాజ్ స్వీకరించే వ్యక్తి. అరచేతులపై, చేతుల వెనుక మరియు వేళ్లపై కూడా పిసుకుట కదలికలను ఉపయోగించండి. చేసిన ప్రతి చర్యను ఎల్లప్పుడూ పునరావృతం చేయండి.

ఛాతీ ప్రాంతానికి తిరిగి వెళ్లి, చేతులను మూత్రాశయం వద్దకు తీసుకురండి

సీక్వెన్షియల్ డైనమిక్‌లను సృష్టించడానికి, శాంతల తదుపరి దశ చేతులను ఛాతీకి తిరిగి ఇవ్వడం శిశువు అప్పుడు సంతతికి ప్రారంభించడానికి. పొత్తికడుపుపై, వృత్తాకార కదలికలను పునరావృతం చేయండి, చేతులు విండ్‌మిల్ బ్లేడ్‌లను అనుకరించడం మరియు నిలువు కదలికను ఒక చేత్తో మరియు మరొక చేతితో విలోమ U. శిశువు యొక్క పొత్తికడుపుపై ​​చేతులు సమాంతరంగా ఉండే వరకు తిప్పడం మరొక దశ.

తర్వాత చుట్టడంచేతులతో పొత్తికడుపు, చిన్న పిల్లలలో ముఖ్యమైన ప్రాంతానికి వెచ్చదనం మరియు ప్రేమను బదిలీ చేయడం. ఈ ప్రాంతంలోని జిమ్నాస్టిక్స్‌లో కాళ్లు వంచడం, దాటడం మరియు పాదాలను దాటడం వంటి వాటితో పొత్తికడుపు వంగి ఉంటుంది. మీ పొత్తికడుపుపై ​​మీ చేతులను దాటడం మరియు కదలికను పునరావృతం చేయడం ఉదర జిమ్నాస్టిక్స్ దశను పూర్తి చేస్తుంది.

కాళ్లకు వెళ్లే సమయం

కాళ్లకు, పాలు పితకడం మరియు కర్లింగ్ కదలికలు ఎక్కువగా సూచించబడతాయి , ఇది తొడ పై నుండి చీలమండల వరకు రెండు చేతులతో చేయాలి. ఈ కీళ్ల వద్ద, మీ చేతులతో C ను తయారు చేసి, రెండు వైపులా కొన్ని సార్లు పునరావృతం చేయండి. తర్వాత దిగువ నుండి పైకి పాలు పితకడానికి మారండి మరియు రోలింగ్‌తో పూర్తి చేయండి, ఎల్లప్పుడూ మీ చేతులను సమాంతరంగా, శిశువు కాళ్లకు ప్రతి వైపున ఒకటి ఉంచండి.

శిశువు పాదాలను మర్చిపోవద్దు

పై పాదాలు, శాంతలాను చేతులపై, అంటే, పాదాల వెనుక మరియు అరికాళ్ళను మెత్తగా పిండి చేసే సంప్రదాయ కదలికలతో వర్తించవచ్చు. కొన్ని సార్లు రిపీట్ చేయండి మరియు ప్రతి వేలికి అదే చేయండి. అదనంగా, భారతీయ ఫుట్ మసాజ్‌కు పూరకంగా ఫుట్ రిఫ్లెక్సాలజీ ఉంది, ఇది ఆక్యుపంక్చర్ సూత్రం వలె పాదాల అరికాలిపై నిర్దిష్ట బిందువులను తాకడం ద్వారా మొత్తం శరీరానికి ప్రయోజనాలను తెస్తుంది.

ఇప్పుడు, శిశువు ముఖాన్ని ఉంచండి. డౌన్ బ్యాక్ టు మీకు

శిశువు యొక్క వీపు అనేది శాంతలలో ఒక ప్రాథమిక భాగం, అవి అన్ని కండరాలను సడలించడం మరియు చిన్న పిల్లలకు మరింత సౌకర్యాన్ని అందిస్తాయి. తిప్పిన తర్వాత, కొద్దిగా నూనె వేయండి