คุณรู้ประโยชน์ของเกลือหิมาลายันสีชมพูหรือไม่?

เกลือหิมาลายันสีชมพูที่เรียกว่าเป็นเกลือชนิดพิเศษที่พบในเหมืองเพียง 6 แห่ง ซึ่งทั้งหมดตั้งอยู่ในบริเวณภูเขาหิมาลัย อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันมีเพียงเหมือง Khewra ซึ่งตั้งอยู่ในเมืองชื่อเดียวกันในจังหวัด Punjab ประเทศปากีสถานเท่านั้นที่มีการผลิตเกลือ

มีเกลือสีชมพูปลอมหลายรุ่นที่จำหน่ายทั่วโลก แต่เกลือที่ถูกต้องสามารถพบได้ในพื้นที่ที่มีชื่อข้างต้นเท่านั้น เกลือชนิดที่ผิดปกตินี้ได้รับความอื้อฉาวไปทั่วโลกเนื่องจากคุณสมบัติของมัน

ไม่เหมือนเกลือแกงทั่วไป ซึ่งผ่านการกลั่นและเติมสารอื่นๆ เพื่อให้มีลักษณะที่ปรากฏ เกลือหิมาลายันสีชมพูวางตลาดในรูปแบบบริสุทธิ์ วิธีการสกัดจากเหมือง

ด้วยเหตุนี้ เครื่องเทศที่แปลกใหม่นี้จึงรักษาส่วนประกอบดั้งเดิมทั้งหมดไว้ รวมถึงแร่ธาตุมากกว่า 80 ชนิด ในจำนวนนี้มีธาตุเหล็กจำนวนมากที่ให้สีชมพูแก่ ผลิตภัณฑ์

ในบทความนี้ เราจะพูดถึงเพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับเกลือหิมาลายันสีชมพู คุณสมบัติ รูปแบบการบริโภค ประโยชน์ที่เกลือมีต่อร่างกายมนุษย์ และอื่นๆ มันคุ้มค่าที่จะตรวจสอบ!

ทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับเกลือหิมาลายันสีชมพู

เพื่อเริ่มต้นจดหมายข่าวฉบับนี้ด้วยวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เราได้แยกหัวข้อออกเป็นห้าหัวข้อซึ่งกล่าวถึงหัวข้อสำคัญเพื่อความเข้าใจที่ดีเกี่ยวกับสิ่งที่โดยทั่วไป เม็ดเกลือหิมาลายันจะมีขนาดใหญ่กว่าเกลือแกงทั่วไป อย่างไรก็ตาม เกลือสีชมพูสำหรับปรุงรสทั่วไปจะละเอียดกว่าเล็กน้อย ในขณะที่เกลือที่ใช้ทำบาร์บีคิว เช่น จะมีผลึกที่ใหญ่กว่ามาก

ข้อห้ามใช้และผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของเกลือสีชมพู

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ หากบริโภคเกลือหิมาลายันสีชมพูในปริมาณที่มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ แม้จะมีองค์ประกอบที่สมดุลและธาตุต่างๆ ในปริมาณต่ำ เช่น โซเดียมและไอโอดีน การบริโภคเกลือจากภูเขาที่มากเกินไปอาจทำให้ประโยชน์ของเกลือนั้นหมดไป และร่างกายเต็มไปด้วยสารที่อาจเป็นอันตราย

นอกจากนี้ คนที่แพ้ง่ายเมื่อไหร่ บริโภคเกลือชนิดใดก็ต้องระวังเกลือหิมาลายันด้วย เหล่านี้คือเด็ก ผู้สูงอายุ สตรีมีครรภ์ ผู้ที่มีโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหารและภาวะหัวใจและหลอดเลือดที่ร้ายแรง

ราคาและสถานที่ซื้อเกลือสีชมพูหิมาลายัน

จุดด้อยประการหนึ่งเกี่ยวกับเกลือสีชมพูคือราคา ซึ่งโดยปกติจะค่อนข้างสูง เพื่อให้แนวคิดแก่คุณ ในขณะที่เกลือแกงทั่วไปหนึ่งกิโลกรัมมีราคาไม่เกินไม่กี่เซ็นต์ แต่เกลือหิมาลายันหนึ่งกิโลกรัมอาจมีราคามากกว่า R$ 60.00 ในบางภูมิภาคของบราซิล

อ้างอิงจากผู้ค้าที่ สินค้าที่ขายได้ราคาสูงเนื่องจากขบวนการขนส่งเกลือที่มาจากเขตเทือกเขาหิมาลัยสำหรับบราซิล ไม่ว่าในกรณีใด ราคาที่สูงทำให้หลายคนไม่อยากเริ่มบริโภคผลิตภัณฑ์

สำหรับผู้ที่สนใจ เกลือหิมาลายันสีชมพูมีจำหน่ายในซูเปอร์มาร์เก็ต ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ ร้านขายยา และสถานประกอบการเฉพาะทางอื่นๆ ที่กระจายอยู่ทั่ว อาณาเขตของประเทศ

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเน้นย้ำว่าเกลือหิมาลายันเป็นเป้าหมายของของปลอมจำนวนมาก ดังนั้น จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องสังเกตสิ่งนี้เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์

จะรู้ได้อย่างไรว่าเกลือสีชมพูไม่มีอยู่จริง?

ดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ เนื่องจากเกลือหิมาลัยสีชมพูกลายเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อเสียงระดับโลก จึงตกเป็นเป้าหมายของอาชญากรที่สร้างของปลอมและทำการตลาดโดยใช้ชื่อผลิตภัณฑ์

ผู้โกงใช้ เกลือทะเลหรือที่เรียกว่าเกลือสินเธาว์หรือ “เกลือวัว” และเพียงแค่แต่งสีผลิตภัณฑ์ด้วยสีย้อมสีชมพูก็แสดงว่าเป็นเกลือหิมาลายัน อย่างไรก็ตาม หากต้องการทราบว่าเกลือเป็นของจริงหรือไม่นั้น มีคำแนะนำที่สำคัญบางประการ ดู:

ราคาสินค้า : เกลือสีชมพูมีราคาแพงเมื่อเทียบกับเกลือชนิดอื่น ดังนั้น หากเกลือหิมาลายันสีชมพูที่ถูกกล่าวหามีราคาต่ำกว่าราคาเฉลี่ยของผลิตภัณฑ์ในบราซิลมาก ก็คงไม่เป็นความจริง

ความชื้นในบรรจุภัณฑ์ : เกลือหิมาลายันสีชมพูที่แท้จริงคือ แห้งมาก หากแพ็คเกจที่สังเกตมีชนิดของความชื้นเนื่องจากเกลือที่อยู่ในนั้นไม่ได้มาจากเหมือง Khewra;

สี : สีดั้งเดิมของเกลือสีชมพูจะเป็นโทนสีชมพูอ่อนคล้ายที่เห็น ในขนนกฟลามิงโก หากเกลือหิมาลายันถูกกล่าวหาว่ามีสีชมพูหรือแดงมาก ก็แสดงว่าน่าจะเป็นของปลอม

เกลือสีชมพูหรือเกลือทั่วไป: เลือกอย่างไหนดี?

การอภิปรายว่าควรบริโภคเกลือหิมาลายันหรือไม่ขึ้นอยู่กับประโยชน์ของเกลือหิมาลายันและตัวเลือกที่เกลือมีมากกว่าเกลือทั่วไป

อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องเน้นย้ำว่าประโยชน์ของเครื่องเทศตะวันออกนี้คือ อยู่ระหว่างการศึกษาและมีผลเบื้องต้นอยู่ในขณะนี้ นอกจากนี้ต้องคำนึงถึงราคาที่สูงของผลิตภัณฑ์พิเศษด้วย

ในทางกลับกัน ไม่ต้องสงสัยอีกต่อไปแล้วว่าเกลือสีชมพูมีไอโอดีนและโซเดียมคลอไรด์น้อยกว่าเกลือทั่วไปมาก นอกจากจะมี แร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดยังคงอยู่และไม่มีการเพิ่มเติมใดๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ในกรณีนี้ การเปลี่ยนเกลือขาวบริสุทธิ์เป็นเกลือหิมาลายันสีชมพูดูเหมือนจะเป็นการดำเนินการที่ชาญฉลาดจากมุมมองของประโยชน์ต่อสุขภาพ ผู้ใช้ยังต้องวิเคราะห์ความเป็นไปได้ทางเศรษฐกิจของสิ่งทดแทนด้วย

เกลือหิมาลัยสีชมพูมีประโยชน์มากมาย!

ดังที่เราได้เห็นในบทความที่ให้ข้อมูลนี้ เกลือหิมาลายันสีชมพูเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากมายในหลายๆ ด้าน ความบริสุทธิ์และการเก็บรักษาก่อให้เกิดบทบาทที่แท้จริงของเกลือต่อสุขภาพของมนุษย์ โดยขจัดอันตรายที่การบริโภคเกลือบริสุทธิ์ได้พิสูจน์แล้ว

แม้ว่าการศึกษาเกี่ยวกับประโยชน์ของเกลือสีชมพูจะยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น แต่คุณสมบัติของเกลือนั้นก็มี ได้รับการยืนยันมากกว่า ดังนั้นการตัดสินเกี่ยวกับการบริโภคหรือไม่บริโภคผลิตภัณฑ์จึงเป็นความรับผิดชอบส่วนบุคคล โดยต้องสังเกตราคา ความพร้อมจำหน่าย และความเป็นต้นฉบับของผลิตภัณฑ์

แหล่งกำเนิดและประวัติของเกลือสีชมพู

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว เกลือสีชมพูจากเทือกเขาหิมาลัยมีต้นกำเนิดมาจากบางส่วน เหมืองมีอยู่ในเขตเทือกเขาหิมาลัยและสามารถผลิตได้ที่นั่นเท่านั้น แม้แต่ความพิเศษนี้และวิธีการเก็บเกี่ยวเกลือซึ่งมีมานานหลายศตวรรษ ยังทำให้เครื่องเทศมีความบริสุทธิ์และคุณค่าทางยาได้

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้ มีความเป็นไปได้สูงที่หิมาลายัน เหมืองเกลือสีชมพูเป็นผลมาจากการสะสมของโซเดียมคลอไรด์ ซึ่งเป็นเกลือที่เรารู้จักที่ด้านล่างของแหล่งน้ำใต้ดิน แม่น้ำที่จมอยู่ใต้น้ำเหล่านี้บางส่วนกลายเป็นซากดึกดำบรรพ์ ทำให้เกิดโครงสร้างเกลือขนาดมหึมาที่สามารถมองเห็นและสำรวจได้ในปัจจุบัน

เกลือหิมาลายันสีชมพูใช้ทำอะไร?

เกลือหิมาลัยสีชมพูทำหน้าที่ทดแทนเกลือแกงทั่วไปที่ดีต่อสุขภาพ เครื่องเทศแบบตะวันออกนี้สามารถใช้ในครัวและสถานที่อื่นๆ เพื่อปรุงรสอาหารด้วยวิธีเดียวกับ "ลูกพี่ลูกน้อง" ที่แปรรูปในอุตสาหกรรม

ความแตกต่างดังที่ได้กล่าวไปแล้ว คือ เกลือสีชมพูยังคงรักษาสารอาหารและคุณสมบัติทั่วไปทั้งหมด ไปจนถึงเกลือซึ่งสูญเสียไปในกระบวนการกลั่นซึ่งเกลือขาวทั่วไปต้องตกอยู่ภายใต้

ลักษณะของเกลือสีชมพู

นอกจากสีและวิธีการเก็บเกี่ยวที่แตกต่างจากเกลือทั่วไปแล้ว เกลือสีชมพูจากเทือกเขาหิมาลัยนำเสนอความแตกต่างอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับเครื่องปรุงรสทั่วไป

อย่างแรกคือเนื้อสัมผัส เนื่องจากไม่ได้เก็บเกี่ยวด้วยเครื่องมือและเทคนิคแบบเดิมๆ ที่แม้แต่สารเคมีก็ถูกนำมาใช้ เกลือสีชมพูจึงกลายเป็นเม็ดที่ใหญ่กว่าเกลือขาวทั่วไป ในเกลือหิมาลายันหนึ่งกำมือ คุณสามารถมองเห็น "ก้อนกรวด" ได้ ในขณะที่เกลือทั่วไปสามารถมองเห็นได้เพียงแค่ผงแป้งเท่านั้น

ในองค์ประกอบขององค์ประกอบทางธรรมชาตินี้มีความแตกต่างที่สำคัญอีกประการหนึ่ง เนื่องจากไม่ได้สูญเสียแร่ธาตุที่จำเป็นในกระบวนการสกัด เกลือหิมาลายันสีชมพูจึงมีรสชาติเข้มข้นกว่าและ "เค็มกว่า" มากกว่าเกลือที่ได้รับความนิยม

ทำไมเกลือหิมาลัยถึงมีสีชมพู?

ผู้เชี่ยวชาญอ้างว่าเกลือหิมาลายันมีแร่ธาตุมากกว่า 83 ชนิดในองค์ประกอบ เมื่อเทียบกับเกลือบริสุทธิ์ ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว เกลือประเภทนี้ยังคง "ไม่บุบสลาย" เนื่องจากวิธีที่สกัดจากเหมือง

ในบรรดาแร่ธาตุเหล่านี้ หนึ่งในแร่ธาตุที่มีมากที่สุดคือธาตุเหล็ก อย่างที่เราทราบกันดีว่าเหล็กจะออกซิไดซ์เมื่อสัมผัสกับความชื้น และนี่คือสิ่งที่ทำให้เกลือมีสีชมพู อย่างไรก็ตาม ในกรณีของเกลือหิมาลายันสีชมพู การเกิดออกซิเดชันของเหล็กจะเกิดขึ้นในลักษณะที่มีผลกระทบน้อยกว่า เนื่องจากเกิดขึ้นจากการสัมผัสกับแสงแดดและสภาพอากาศ ซึ่งจะทำให้เครื่องปรุงรสมีความสมบูรณ์มากขึ้นเท่านั้น

คุณสมบัติของเกลือหิมาลายันสีชมพู

จนถึงตอนนี้ เราได้เห็นลักษณะเฉพาะบางประการที่ยืนยันว่าเกลือหิมาลายันสีชมพูเป็นผลิตภัณฑ์พิเศษจากธรรมชาติจริงๆ แต่เพื่อแก้ไขความแตกต่างในใจของผู้อ่านเราได้เตรียมรายการสั้น ๆ ที่รวบรวมคุณสมบัติหลัก ดู:

• ระดับความบริสุทธิ์สูงกว่าเกลือประเภทอื่นมาก

• การเก็บรักษาแร่ธาตุที่จำเป็นและสารประกอบทางธรรมชาติอื่นๆ

• เหมืองที่สกัดเกลือมามีอายุนับพันปี และไม่ถูกแตะต้องโดยสิ้นเชิง ดังนั้น จึงไม่มีการปนเปื้อนใดๆ

• มีความเข้มข้นของโซเดียมต่ำกว่าเกลือทั่วไป (ประมาณ 250 มก. ต่อเกลือ 1 กรัม)

• ความจุเครื่องปรุงรสสูงกว่า

• สามารถถนอมอาหารได้มากขึ้นเมื่อใช้เพื่อจุดประสงค์นี้

• ท่ามกลางคุณสมบัติอื่นๆ

ประโยชน์ของเกลือสีชมพู

ค้นพบตอนนี้ ในรายการ 11 เรื่องล้ำค่า คุณประโยชน์หลักของเกลือหิมาลายันสีชมพู ค้นหาว่าทำไมผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้ถึงโด่งดังไปทั่วโลก!

ความบริสุทธิ์ที่มากกว่า

ความแตกต่างหลักประการหนึ่งระหว่างเกลือหิมาลายันสีชมพูกับเกลือขาวทั่วไปและเกลืออุตสาหกรรมประเภทอื่นๆ คือความบริสุทธิ์ ตั้งแต่ประเภทของสถานที่สกัด ซึ่งเป็นเหมืองพันปีที่ไม่มีมนุษย์แตะต้อง ไปจนถึงวิธีการเก็บเกี่ยวที่แปลกประหลาด ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้บริสุทธิ์จริงๆ

แง่มุมนี้คือสิ่งที่ให้ความแตกต่างอย่างแท้จริงกับเกลือสีชมพู . นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้สูญเสียสารประกอบและไม่ได้รับความเดือดร้อนจากการเติมสารในกระบวนการกลั่น แต่ยังคงรักษาคุณสมบัติอื่น ๆ ทั้งหมด

ปริมาณโซเดียมต่ำกว่า

เมื่อเทียบกับเกลือทั่วไป เกลือสีชมพูมีปริมาณโซเดียมคลอไรด์น้อยกว่ามาก มีการคาดกันว่าสำหรับเกลือหิมาลายันสีชมพูทุกๆ 1 กรัม จะมีสารที่จำเป็นสำหรับเกลือชนิดใดก็ได้เพียง 250 มก.

คุณลักษณะนี้มีความสำคัญ เนื่องจากได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการบริโภคโซเดียมมากเกินไปสามารถ ทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคไต เป็นต้น

ในส่วนประกอบของเกลือสีชมพูมีความสมดุลที่ดีระหว่างโซเดียมคลอไรด์และสารอื่นๆ ซึ่งหมายความว่าจะสกัดเอาเฉพาะประโยชน์ของโซเดียมออกมาเท่านั้น หลีกเลี่ยงส่วนเกินที่เป็นอันตราย

ไอโอดีนมีความเข้มข้นต่ำกว่า

เช่นเดียวกับโซเดียมคลอไรด์ ไอโอดีนเป็นสารสำคัญอีกชนิดหนึ่งสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายมนุษย์ แต่ไม่ควรบริโภคมากเกินไป

มี เป็นระดับที่เหมาะสำหรับปริมาณไอโอดีนในร่างกาย และสิ่งสำคัญคือต้องเน้นย้ำว่าแร่ธาตุนี้มีหน้าที่ช่วยควบคุมการทำงานของเมตาบอลิซึมต่างๆ โดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน

อย่างไรก็ตาม ไอโอดีนส่วนเกินในร่างกายนั้น อาจทำให้เกิดผลตรงกันข้าม โดยมีลักษณะของการรบกวนส่วนใหญ่ในต่อมไทรอยด์และในระบบน้ำเหลือง

ในทางตรงกันข้ามกับเกลือทั่วไปซึ่งมักจะได้รับไอโอดีนในปริมาณมาก เกลือหิมาลายันสีชมพูมีแร่ธาตุในปริมาณปานกลางและไม่ได้รับผลกระทบจากการเพิ่มธาตุโดยสรุปซึ่งอยู่ในรายชื่อแร่ธาตุที่เก็บรักษาไว้ในการสกัด

ดีกว่า การดูดซึม

เกลือสีชมพูจะถูกดูดซึมได้ดีกว่าโดยระบบย่อยอาหาร เนื่องจากส่วนประกอบต่างๆ เนื่องจากไม่ได้ผ่านการเปลี่ยนแปลงทางเคมีเทียม แร่ธาตุที่มีอยู่ในสารนี้จึงรวมเข้ากับกระแสเลือดได้ง่ายกว่าและทำหน้าที่เป็นสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย

ในกรณีของเกลือทั่วไปซึ่งสูญเสียแร่ธาตุหลายชนิดและเป็น ดัดแปลงทางเคมีเพื่อให้ได้การกลั่น คุณสมบัตินี้จะหายไป สารจะถูกดูดซึมได้ช้ากว่าและไม่สมบูรณ์ ซึ่งอาจก่อให้เกิดผลเสียได้

ปรับสมดุลค่า pH โดยการลดความเป็นกรดของร่างกาย

อวัยวะสำคัญ เช่น ไตและตับมีหน้าที่ในการดักจับและประมวลผล สารที่เข้าสู่ร่างกาย เมื่อส่วนประกอบเหล่านี้ทำงานเต็มที่ จะสามารถกำจัดสารพิษและป้องกันไม่ให้ความเป็นกรดของร่างกายซึ่งเกิดขึ้นจากความไม่สมดุลของค่า pH หลุดออกจากการควบคุม

ในทิศทางนี้ เกลือหิมาลายันสีชมพูมีหนึ่งชนิด จากรายการความสามารถของมันเป็นพลังที่แข็งแกร่งในการช่วยให้อวัยวะที่ล้างพิษในร่างกายนอกเหนือไปจากทำหน้าที่ทำความสะอาดในกระแสเลือด

ด้วยเหตุนี้จึงอาจกล่าวได้ว่าการบริโภคประเภทนี้ เกลือพิเศษสามารถลดความเป็นกรดของร่างกาย หลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับตับ ไต ลำไส้ และกระเพาะอาหาร เป็นต้น

ทำให้ร่างกายแข็งแรง

คุณประโยชน์ทั้งหมดที่เกิดจากการเปลี่ยนจากเกลือทั่วไปมาเป็นเกลือหิมาลายันสีชมพูจะช่วยเสริมความแข็งแรงของร่างกายอย่างค่อยเป็นค่อยไป

ด้วยโซเดียม ไอโอดีน และ อัตราความเป็นกรดที่ต่ำกว่า ร่างกายมีแนวโน้มที่จะทำงานได้ดีขึ้นมาก ส่งเสริมการจัดการและพลังงานให้กับแต่ละบุคคล เรามีประโยชน์อื่น ๆ ที่เราจะพูดถึงด้านล่างนี้

เพิ่มความชุ่มชื้น

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่หลายคนคิด การขาดน้ำของร่างกายไม่ได้เกิดจากการสูญเสียของเหลวที่บริสุทธิ์และเรียบง่าย กระบวนการที่ทำให้ร่างกายขาดน้ำเป็นผลมาจากการสูญเสียแร่ธาตุที่จำเป็นและอิเล็กโทรไลต์ที่ออกจากร่างกายทางเหงื่อและปัสสาวะ

เนื่องจากมีแร่ธาตุที่จำเป็นมากมายที่เก็บรักษาไว้ในองค์ประกอบของมัน สีชมพู เกลือหิมาลายันช่วยเติมธาตุที่สูญเสียไปจากการขับเหงื่อและการสูญเสียน้ำทั่วร่างกาย ช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้น

ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ส่วนประกอบที่มีอยู่ในเกลือสีชมพู นอกจากร่างกายจะดูดซึมได้ดีขึ้นแล้ว ยังไม่สะสมภายในหลอดเลือดแดงและเส้นเลือดเหมือนเกลือชนิดอื่นๆ ในทางตรงกันข้าม แร่ธาตุที่มีอยู่ในเกลือหิมาลายันเริ่มช่วยให้เลือดไหลเวียนผ่านระบบหลอดเลือด

ด้วยความช่วยเหลือนี้ มีลดคราบพลัคและไขมันสะสมในหลอดเลือดแดงซึ่งเป็นตัวการของโรคต่างๆ ด้วยวิธีนี้ เส้นเลือดขอด โป่งพอง และสิ่งชั่วร้ายอื่น ๆ ที่เกิดจากการอุดตันของหลอดเลือดแดงและดำจะหลีกเลี่ยง

ลดความดันโลหิต

ความดันโลหิตสูง หรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูง เกิดจากการตีบตัน หรือการอุดตันของทางเดินของหลอดเลือดทำให้การไหลเวียนของเลือดลดลงและเพิ่มแรงดันภายในหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดง ภาวะนี้ทำให้เกิดปัญหาหลายอย่างและอาจถึงแก่ชีวิตได้

เนื่องจากมีส่วนประกอบที่ช่วยล้างช่องหลอดเลือด เกลือหิมาลายันสีชมพูจึงเป็นพันธมิตรที่เป็นไปได้ในการต่อสู้กับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น เพื่อให้ได้รับประโยชน์ เพียงเปลี่ยนเกลือทั่วไปเป็นเครื่องเทศตะวันออกในการบริโภคเครื่องปรุงรสในแต่ละวัน

ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและต่อสู้กับความเมื่อยล้า

การบริโภคเกลือหิมาลายันสีชมพูเป็นประจำจะมีแร่ธาตุ เช่น แมกนีเซียมและโพแทสเซียมในกระแสเลือด ซึ่งมีหน้าที่ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและโครงสร้างกระดูก ป้องกันการสึกหรอของเส้นใยและปฏิกิริยาต่างๆ เช่น กล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อกระตุกและเป็นตะคริว

นอกจากนี้ การใช้เกลือสีชมพูในอ่างอาบน้ำที่เตรียมมาเป็นพิเศษยังสามารถช่วยลดอาการปวดและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อได้อีกด้วย ในกรณีเหล่านี้ สารที่มีอยู่ในสารประกอบจะถูกดูดซึมโดยผิวหนังและตรงไปยังบริเวณที่มีการอักเสบและปฏิกิริยาอื่นๆผลเสียกระตุ้นยาแก้ปวดและผลการรักษา

ออกฤทธิ์ป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจ

เกลือหิมาลายันยังมีหลายชนิดและใช้ภายนอก เช่น ในเกลืออาบน้ำ ดังที่กล่าวไว้ในหัวข้อที่แล้ว ในทำนองเดียวกัน สารนี้ยังใช้ในการแต่งตะเกียงและเครื่องหอม ซึ่งพบได้ทั่วไปในภาคตะวันออก ซึ่งก๊าซที่ปล่อยออกมาจะเป็นประโยชน์ต่อระบบทางเดินหายใจของมนุษย์

ทั้งในกรณีของตะเกียงและธูป ธาตุที่ให้ความร้อนแก่เกลือคือ วางใกล้กันถึงหินเกลือสีชมพูที่ค่อยๆ ระเหย เกิดเป็นก๊าซยา เมื่อไอเกลือนี้ถูกหายใจเข้าไป ส่วนประกอบต่างๆ ของเกลือจะเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจทั้งหมดเพื่อกำจัดแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคในส่วนนี้

ข้อมูลอื่นๆ เกี่ยวกับเกลือสีชมพูหิมาลายัน

ตอนนี้ เพื่อจบบทความของเรา เราได้นำเสนอข้อมูลที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติมเกี่ยวกับเกลือหิมาลายันสีชมพูซึ่งจัดอยู่ในหัวข้อที่ให้ข้อมูล 5 หัวข้อ ดู!

วิธีบริโภคเกลือหิมาลายันสีชมพู

สองวิธีหลักในการบริโภคเกลือหิมาลายันสีชมพูคือการใช้สารนี้เป็นเครื่องปรุงรสอาหารทั่วไป เพียงแค่ใช้แทนเกลือธรรมดา หรือใน การเตรียมเนื้อสำหรับบาร์บีคิว สลัด และถนอมอาหาร

ผู้ใช้ต้องสังเกตรายละเอียดบางอย่างก่อนที่จะซื้อเกลือสีชมพู เนื่องจากการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้องขึ้นอยู่กับเกลือนั้น ที่