Bakit umiinom ng tsaa para mawala ang bloat?

Ang mga problema sa bato, puso o atay ay maaaring magdulot ng pagpapanatili ng likido, na nauuwi sa pamamaga sa katawan o bahagi nito. Ngunit, ayon sa mga espesyalista, ang sedentary lifestyle ay isa rin sa hindi mabilang na dahilan na maaaring maging sanhi ng kahirapan sa pag-alis ng mga likido at lason sa katawan, dahil may kakulangan sa sirkulasyon ng mga likido sa katawan.

Liquid retention, gayunpaman , ay maaaring bawasan at kahit na maalis sa tulong ng mga diuretic teas, isang natural na opsyon para sa mga gustong pumayat o patagin ang kanilang tiyan. Gayunpaman, ang anumang uri ng paggamot ay dapat palaging may kasamang medikal na opinyon.

Ang mga sumusunod ay 8 teas para mabawasan ang pamamaga na napakalakas para maabot mo ang iyong mga ideal na sukat, ngunit may kalusugan at kalidad ng buhay. Magandang pagbabasa!

Ang tsaa upang mabawasan ang pamamaga na may parsley

Dahil sa mga katangian nitong diuretiko, ang tsaa upang mabawasan ang pamamaga na may parsley ay pangunahing ipinapahiwatig upang gamutin ang pagpapanatili ng likido at, dahil dito, pagbaba ng timbang. Bilang karagdagan, binabawasan ng tsaa ang pamamaga sa mga binti at paa, na nagbibigay ng "tuyo" na katawan. Tingnan sa ibaba ang lahat ng tungkol sa tsaa upang mabawasan ang pamamaga na may parsley.

Mga Property

Ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may parsley ay isa sa mga pinakakumpletong inumin sa mga tuntunin ng kalusugan. Upang bigyan ka ng ideya, ang tsaa ay may anti-inflammatory atproduksyon ng hormone oxytocin, na responsable para sa pag-urong ng matris. Ang mga taong umiinom na ng diuretics, o gumagamit na ng gamot para sa presyon ng dugo, diabetes at anticoagulants ay dapat kumonsulta sa kanilang doktor bago inumin ang inumin.

Mga sangkap

Maaaring gamitin ang mais na buhok sa natural o bilang tuyo. extract, na matatagpuan sa pinakamagandang bahay sa negosyo. Kung gagamit ka ng corn in natura sa paggawa ng tsaa, dapat mong alisin ito sa cob, hugasan ito ng mabuti sa ilalim ng tubig na umaagos at hayaang matuyo sa araw.

Para gawin ang tsaa kakailanganin mo rin isang litro ng solarized o mineral na tubig na walang gas. Laging magandang tandaan na ang mga lalagyan ng salamin ay may posibilidad na palakasin ang mga epekto ng halamang gamot.

Paano ito gagawin

Kung gagamit ka ng hilaw na buhok ng mais para gawing de-de- puff, ilagay ito sa isang lalagyan, isa at kalahating kutsara ng sangkap para sa bawat 200 ML ng tubig na kumukulo, takpan at hayaan itong magpahinga ng 10 minuto.

Sa kaso ng tuyong katas ng buhok ng mais na binili sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan, ang pamamaraan ay medyo naiiba. Pakuluan ang tubig at, kapag kumulo na, magdagdag ng isang kutsarang katas ng buhok ng mais.

Tip, hintaying lumamig at salain. Tandaan: ang tsaang ito ay dapat lamang inumin ng tatlong beses sa isang araw, sa loob ng 7 araw. Ang labis na paglunok ng damo ay maaaring magdulot ng pangangati.

Ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may hibiscus

Ang tsaa saang deflate gamit ang hibiscus ay isa sa pinakakinakain ng mga gustong pumayat sa isang malusog na diyeta. Ito ay dahil ang tsaa na ito ay mahusay para sa pagpapabilis ng pagsunog ng localized na taba. Gusto mong malaman ang higit pa? Magpatuloy sa pagbabasa ng artikulo.

Mga Katangian

Hibiscus, bilang karagdagan sa pagiging maganda at mabango, ay isang mabisang lunas sa bahay na ginamit sa buong kasaysayan ng tao. Ito ay dahil ang halaman ay naglalaman ng zero calories at mayroon ding mga anti-inflammatory at antioxidant na bahagi.

Bukod dito, ang hibiscus ay mayroon ding mga organic acid, bitamina at mineral na nakakatulong na maiwasan ang oxidative stress sa mga cell at kontrolin ang mga sakit

Ang inumin ay mayroon ding pag-aari na bawasan ang produksyon ng mga fat cells ng katawan, kaya maiwasan ang pag-iipon nito sa katawan o mga bahagi nito, tulad ng tiyan, halimbawa.

Mga pahiwatig

Kung gusto mong alisin ang nakakainis na maliit na tiyan na nagpipilit na lumitaw o mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pag-aalis ng taba sa katawan, ito ang perpektong tsaa. Ang inumin ay isa ring mahusay na alternatibo para sa mga gustong makontrol ang kolesterol at asukal sa dugo.

Ang tsaa upang mabawasan ang pamamaga na may hibiscus ay ipinahiwatig din para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit na nauugnay sa nervous system, depression at pagkabalisa. , para sa pagkakaroon, sa komposisyon nito, mga nakakarelaks na sangkap. Para sa mga dumaranas ng menstrual cramps o constipation, ang tsaang ito ang maaaring maging solusyon.

Contraindications

Sa kabila ng pagiging isa sa mga pinaka-natupok na halaman pagdating sa pagbaba ng timbang at pag-aalis ng tiyan, ang hibiscus ay maaaring magdulot ng mga sakit sa tiyan kung natutunaw nang labis. Samakatuwid, ang pag-inom ng inumin ay dapat gawin nang may pag-iingat upang maiwasan ang mga side effect.

Ang mga babaeng nagbabalak na mabuntis o nasa kanilang regla ay dapat iwasan ang labis na pagkonsumo ng pagbubuhos, dahil ang hibiscus ay maaaring makaapekto sa pagkamayabong dahil sa ang mga pagbabago sa hormonal na dulot ng tsaa.

Ang mga may hypotension (mababang presyon ng dugo) ay dapat ding iwasan ang labis na pagkonsumo ng inumin, na maaaring magdulot ng pagkahilo, pagkahilo at kahit na himatayin. Ang medikal na follow-up ay palaging ipinapayong.

Mga Sangkap

Ang paghahanda ng tsaa upang mabawasan ang pamamaga na may hibiscus ay nangangailangan ng kaunting sangkap at napakadaling gawin. Gayunpaman, bigyang-pansin ang mga detalye ng recipe upang hindi makagawa ng isang timpla na masyadong puro na maaaring magdulot ng pagkalasing.

Ang mga sangkap ay: isang litro ng solarized o mineral na tubig na walang gas at (ngayon ang novelty ) maraming bulaklak ng hibiscus . Tama iyan. Taliwas sa iniisip ng marami, ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may hibiscus ay ginawa gamit ang mga tuyong bulaklak ng halaman.

Para sa isang litro ng tubig kakailanganin mo ng isang kutsara ng mga tuyong bulaklak. At 300 gramo ng hibiscus powder o dalawang sachet kung hindi mo makuha ang mga bulaklak.

Paano ito gawin

Para sa isang puro tsaa kapakuluan ang tubig at, sa sandaling kumulo ito, idagdag ang mga tuyong bulaklak ng halaman (mga 3 kutsara para sa bawat 500ml). Haluin at magdagdag ng dalawang sachet o isang kutsarita ng hibiscus powder para sa bawat 300 ML ng tubig. Kung gusto mo ng mas diluted na tsaa, idagdag lang ang pinatuyong bulaklak o ang tuyong puso ng bulaklak.

De-bloating tea na may luya, kanela at lemon

Kung nagawa mo na nakakuha ng ilang pounds at ngayon ay kailangan na pumayat ng mabilis kung gayon ito ang tamang halo para sa iyo. Ang namumulaklak na tsaa na may luya, cinnamon at lemon ay isang makapangyarihang metabolismo. Gusto mong malaman kung bakit? Ipagpatuloy ang pagbabasa ng artikulo.

Mga Katangian

Dahil naglalaman ito ng mga diuretic at thermogenic na katangian (iyon ay, na nagpapataas ng init ng katawan, nagpapabilis ng paggasta ng enerhiya), tanging ang luya lamang ang nakakapagbigay ng magandang pagbawas sa iyong mga sobrang pounds na gusto mong mawala nang mabilis. Kung hinaluan ng lemon at cinnamon, mas magiging mabisa ang inumin.

Iyon ay dahil parehong kilala ang lemon at cinnamon na naglalaman ng mga nutrients na nagbibigay ng pakiramdam ng kagalingan habang binabalanse nila ang mga function ng katawan. Kaya, ang tsaa na may luya, cinnamon at lemon ay isang natural na accelerator para sa pagbaba ng timbang habang nagpapanumbalik at nagpapalakas din ng immunity.

Mga pahiwatig

Ang tsaa na i-de-inflate na may luya, cinnamon at lemon ay ipinahiwatig upang gamutin ang mga sakit at sintomas ng gastrointestinal,tulad ng pagtatae at pagsusuka. Ito ay dahil ang mga katangian nito ay bumabalot sa sistema ng sikmura, na nagsisilbing proteksyon laban sa mga enzyme na ginawa ng proseso ng pagtunaw.

Habang nag-normalize ang system, nagiging normal din ang produksyon ng mga likido at enzyme, na nagiging sanhi ng mas mabilis na pag-aalis ng basura. sa pamamagitan ng ihi. Dahil dito, pinapabilis nito ang metabolismo na nagiging sanhi ng pagsunog ng mas maraming enerhiya, kaya inaalis ang naipon na taba. Ang tsaa ay ipinahiwatig din upang mapataas ang kaligtasan sa katawan at maiwasan ang mga sakit sa cardiovascular, diabetes at kahit na labanan ang cellulite.

Contraindications

Ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may luya, kanela at lemon ay dapat iwasan ng buntis kababaihan, dahil maaari itong mapataas ang posibilidad ng pagkakuha. Para sa mga magiging ina na may mga problema sa presyon ng dugo, ang tsaa ay kontraindikado din, dahil maaari itong mapataas ang panganib ng eclampsia sa oras ng panganganak.

Ang labis na pagkonsumo ng inumin, sa pangkalahatan, ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan , kahirapan sa panunaw at gas. Lalo na sa mga taong may hypersensitivity sa digestive system.

Mga sangkap

Upang gawin ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may luya, cinnamon at lemon kakailanganin mo:

. 300 ml ng solarized o still mineral water;

. 300 gramo ng gadgad na luya;

. Juice ng 1/2 lemon;

. Cinnamon sticks.

Ang mga sangkap ay dapat na sariwapinakamahusay na resulta ng tsaa sa proseso ng pagpapapayat.

Paano ito gawin

Pakuluan ang solarized o still mineral water. Samantala, ilagay ang gadgad na luya sa isang tasa ng tsaa. Kapag kumulo na ang tubig, patayin ang apoy (huwag pakuluan).

Ibuhos ang kumukulong tubig sa tasang may luya at haluing mabuti. Idagdag ang kanela at ihalo muli. Panghuli, idagdag ang lemon juice, ihalo at takpan. Hayaang magpahinga ang inumin nang mga 10 minuto. Ngayon, salain lang at inumin!

Tea para mabawasan ang pamamaga na may haras

At ngayon ay oras na para pag-usapan ang tungkol sa pinakamamahal na tsaa sa Brazil: tsaa para mabawasan ang pamamaga na may haras. Kilala at sinasamba ng mga mahilig sa tsaa, ang halaman ay may mga katangian na pumipigil at nagpapababa ng labis na timbang. Tingnan ang mga tip na inihanda namin para sa iyo!

Mga Katangian

Mga tannin, alkaloids, saponin, flavonoids at mahahalagang fatty acid. Ito ang pangunahing komposisyon ng haras, isang herbal na gamot na may kakayahang maiwasan at labanan ang iba't ibang sakit mula sa simpleng sipon hanggang sa mga sakit tulad ng arteriosclerosis.

Dahil sa mga sangkap na ito, ang halaman ay may mga katangian ng antispasmodic, anti-inflammatory at analgesic. . Partikular tungkol sa pagbaba ng timbang, ang haras ay naglalaman ng mga katangian ng diuretic at antioxidant na nagpapadalisay sa dugo, naglilinis ng katawan at tumutulong sa pag-alis ng mga likido at lason, kaya nagpo-promote ng pagbaba ng timbang.

Ang mga indikasyon

Fennel tea upang mabawasan ang pamamaga ay partikular na ipinahiwatig para sa mga gustong magbawas ng timbang sa natural na paraan, ngunit nang hindi masyadong pinabilis ang organismo. Nagsisilbi rin itong maibsan ang pananakit ng tiyan at gas na kadalasang nag-iiwan sa tiyan na namamaga.

Ang inumin ay ipinahiwatig din para sa mga dumaranas ng mga problema sa pagtunaw at/o bituka. Ito ay dahil ang tsaa upang mabawasan ang pamamaga na may haras ay nagtataguyod ng pagpapahinga ng lahat ng mga organo ng sistema ng pagtunaw, kaya pinapadali ang pag-aalis ng mga dumi at mga lason sa katawan.

Contraindications

Bagaman ang haras ay isang halamang-gamot na kilala at ginagamit bilang isang halamang gamot, ang paggamit nito ay nagbibigay inspirasyon sa pangangalaga. Halimbawa, ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat, sa anumang pagkakataon, na kumain ng pagbubuhos dahil ang haras ay nagpapabilis sa mga contraction ng matris at maaaring maging sanhi ng pagkalaglag.

Ang tsaa upang mabawasan ang pamamaga na may haras ay hindi rin dapat inumin ng mga taong may kasaysayan ng ng epilepsy. Ang isa pang mahalagang pag-iingat: ang mga taong may hyperestrogenism at kababaihan na may mataas na daloy ng regla ay hindi dapat gumamit ng inumin.

Mga sangkap

Tulad ng nakita natin, ang tsaa upang mabawasan ang pamamaga na may haras ay hindi lamang lumalaban sa mga gas, na kung saan gawing bloated ang tiyan, at nakakatulong din sa paggana ng bituka.

Ito ay dahil ang mga dahon at buto nito ay may mga compound tulad ng anethole, coumarins at rosmarinic acid, na may nakakarelax, anti-inflammatory, stimulating ,antispasmodic, carminative, antiplatelet, vermifuge, digestive, diuretic at banayad na expectorant.

Sa madaling salita, ang tsaa para deflate gamit ang haras ay isang tunay na natural na "detergent", na naglilinis sa iyong katawan. Kaya, para gawin ang tsaa, kakailanganin mo ng 1 litro ng still mineral o solarized na tubig at isang kutsarita (mula 5 hanggang 7 g) ng sariwang buto o dahon ng haras para sa bawat 300 ML ng tubig.

Paano gumawa ito

Upang simulan ang recipe para sa tsaa na matunaw gamit ang haras, ilagay ang tubig upang pakuluan sa mahinang apoy. Kapag kumulo na, magdagdag ng isang kutsarita ng dahon at/o buto ng halaman.

Haluin ng humigit-kumulang 2 minuto, takpan at hayaang magpahinga ang inumin sa pagitan ng 10 at 15 minuto. Salain at inumin ang tsaa 1 hanggang 3 beses sa isang araw. Dapat tandaan na ang inumin ay dapat na i-renew araw-araw.

Ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may green tea

Mayaman sa caffeine, ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may green tea ay napakahusay para sa mga taong gustong pumayat sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga naipong likido sa katawan. At alam mo kung bakit? Magpatuloy sa pagbabasa.

Mga Katangian

Green tea ay ginawa mula sa mga dahon ng Camellia sinensis, mayaman sa antioxidant compounds tulad ng flavonoids at catechins. Ang mga sangkap na ito ay nakakatulong na maiwasan ang maagang pagtanda, diabetes at ilang uri ng kanser.

Kabilang sa mga katangian nito, ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may green tea ay naglalaman din ng caffeine, isang compound nanagpapabuti ng pisikal at mental na kondisyon, lalo na sa panahon ng mga pisikal na aktibidad.

Sa karagdagan, ang inumin ay isang diuretic at tumutulong upang maalis ang akumulasyon ng likido, na nagpapabilis sa pagbaba ng timbang. Ang mga compound na ito na nasa tsaa ay nagtataguyod ng pagpabilis ng metabolismo. Nagdudulot ito ng mas malaking paggasta ng enerhiya, na nagpapasigla sa pagbaba ng timbang.

Mga pahiwatig

Ipinahiwatig pangunahin para sa mga gustong magbawas ng timbang sa malusog na paraan, ang green tea ay naging numero 1 sa pagkonsumo sa mga fan na iyon ng balanseng diyeta. Ngunit bilang karagdagan sa pagsunog ng mga calorie, ang inumin ay ipinahiwatig din para sa mga taong gustong maiwasan ang mga sakit tulad ng, halimbawa, Alzheimer's at Parkinson's.

Ito ay dahil ang mga bahagi ng halaman ay direktang kumikilos sa nervous system, kahit na pagpapabuti ang kakayahang nagbibigay-malay. Higit pa riyan, lubos na inirerekomenda ang green tea para sa mga taong, bilang karagdagan sa pagbabawas ng timbang, gustong pahusayin ang kanilang pisikal na pagganap.

Upang makumpleto, inirerekomenda ang green tea para sa mga taong kailangang pangalagaan ang kanilang kalusugan sa bibig . Ito ay dahil binabawasan ng inumin ang posibilidad ng mga cavity at periodontitis, dahil naglalaman ito ng catechin, isang antioxidant na gumaganap din bilang isang anti-inflammatory.

Contraindications

Kung labis na iniinom, ang tsaa ay deflate na may green tea ay maaaring magdulot ng ilang pagbabago sa katawan. Samakatuwid, ang mga taong may mga problema sa atay, cardiovascular at/o bato ay dapat na iwasan ang pagkuha nginumin.

Ang green tea ay kontraindikado din para sa mga buntis, dahil binabago nito ang metabolismo. Ang inumin ay kontraindikado din para sa mga may hypersensitivity sa digestive tract o para sa mga may ulcer, gastritis at high blood.

Mga sangkap

Ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may green tea ay matatagpuan sa ang produkto ay nag-iimbak ng mga natural na pulbos, sachet, tuyo o sariwa. Gayunpaman, kung mas gusto mo ang isang lutong bahay na solusyon, kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap: 300 gramo ng dahon ng berdeng tsaa at isang litro ng solarized pa rin o mineral na tubig.

Malamig o mainit, ang tsaa na magpapalabas ng tsaa ay dapat laging nakaimbak sa dati nang isterilisadong lalagyan ng salamin. Kung gusto mong bigyan ng espesyal na hawakan ang inumin, magdagdag ng mint, lemon o orange.

Paano ito gawin

Upang gumawa ng powdered green tea, pakuluan muna ang tubig. Sa isang 200ml na tasa, ilagay ang dalawang maliit na kutsara ng produkto. Kapag kumulo na ang tubig, patayin ang apoy at unti-unting idagdag ang tubig sa tasa, haluin hanggang tuluyang matunaw ang pulbos.

Para gawin ang de-bloating tea na may green tea sa isang sachet o tuyo. tsaa, ang pamamaraan ay pareho. Palitan lang ang powder ng dried herb or sachets.

Pero kung gagamit ka ng dahon sa natural, ang recipe ay ganito: pakuluan muna ang tubig at kapag nagsimula na itong kumulo, magdagdag ng isang antas na kutsara ng mga dahonmga sangkap na tumutulong sa panunaw, pagbabawas o kahit na pag-aalis ng masamang hininga.

Ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may parsley ay mayaman din sa bitamina C, B12, K at A, na nagpapataas ng resistensya ng immune system, pag-iwas, para sa halimbawa, sipon. Bilang karagdagan, dahil naglalaman ito ng folic acid, ang inumin ay nakakatulong din upang makontrol ang mataas na presyon ng dugo. Nagsisilbing natural na regulator, ang inumin ay naglalagay ng balanse sa buong organismo, kaya nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.

Mga pahiwatig

Espesyal na ipinahiwatig para sa mga gustong alisin ang pagpapanatili ng likido at, sa parehong oras, mawalan ng timbang, ang tsaa sa deflate na may perehil ay isang malakas na kaalyado sa kinakailangang acceleration ng metabolismo, upang magsunog ng calories. Kung regular na ginagamit, ang tsaang ito ay makakapagpapayat ng humigit-kumulang 5 kg sa loob lamang ng isang buwan.

Ngunit hindi lang iyon. Ang inumin ay mahusay din sa pagpapagamot ng cellulite, dahil ang mga anti-inflammatory properties nito ay direktang kumikilos sa pamamaga ng cell, ang triggering factor para sa mga pesky na "butas". Ayon sa mga espesyalista, pagkatapos ng isang buwang paggamot gamit ang tsaa, mararamdaman mo na ang pagkakaiba.

Contraindications

Sa kabila ng pagkakaroon ng mahahalagang katangian para sa kalusugan at kagalingan, ang tsaa ay dapat mabawasan ang pamamaga na may parsley ay dapat inumin sa katamtaman at, hangga't maaari, sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.

Sa anumang kaso, ang tsaa ay kontraindikado para sang damo. Haluin at patayin ang apoy. Takpan at hayaang magpahinga ng 15 minuto. Ngayon, salain lang at ubusin ang makapangyarihang tsaa na ito.

Gaano kadalas ko maiinom ang tsaa para mawala ang bloat?

Tulad ng nakita natin sa artikulong ito, ang mga tsaa para magpalabas ng timbang at magpapayat ay nagdudulot ng maraming iba pang benepisyong pangkalusugan, bilang karagdagan sa pagbabawas ng pagpapanatili ng likido at pag-aalis ng taba. Gayunpaman, lahat ng mga ito, kung natutunaw nang labis, ay maaari ding magdulot ng ilang mga side effect, tulad ng gastrointestinal irritation.

Kaya, kahit na ang mga ito ay herbal, palaging mainam na kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan bago simulan ang pagkonsumo. ang tsaa. Lalo na dahil ang pagbubuhos ay magiging epektibo lamang kung sinamahan ng pisikal na aktibidad at isang malusog na diyeta.

Ayon sa mga espesyalista, ang ideal ay ubusin ang mga tsaa upang mabawasan ang pamamaga 3 hanggang 4 na beses sa isang araw. Inirerekomenda din ng mga eksperto na ang inumin ay dapat palaging natupok sa pagitan ng mga pagkain, upang hindi "pagtatalo" sa pagsipsip ng mga sustansya ng katawan. Isa pang mahalagang impormasyon: ang mga tsaa para mabawasan ang pamamaga ay dapat inumin nang hindi lalampas sa alas-4 ng hapon upang hindi makagambala sa pagtulog.

Mga sangkap

Simple at praktikal, ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may parsley ay maaaring gawin gamit ang tuyo o sariwang damo. Gayunpaman, palaging mahalagang malaman kung ano ang layunin ng tsaa. Makakatulong ito sa iyo na piliin kung gusto mong gamitin ang halaman na sariwa o tuyo. Halimbawa, kung gusto mo lang alisin ang mga likido, ang inirerekomendang bagay ay gamitin ang dehydrated na halaman.

Para makagawa ng isang litro ng inumin kakailanganin mo ng 5 sariwa at hugasan na sanga ng parsley, solarized o mineral na tubig walang gas sa parehong halaga at, kung gusto mong dagdagan ito, isang kutsarita ng pulot. Kung gagamit ka ng tuyong damo, sukatin ang isang kutsara bawat litro.

Paano ito gawin

Bago mo simulan ang paggawa ng inumin, paghiwalayin ang lahat ng sangkap. Kung gumagamit ng mga sariwang sanga, pakuluan at takpan ang tubig at perehil. Pagkatapos kumulo, patayin ang apoy at hayaang lumamig ng kaunti.

Kung gagamit ka ng pinatuyong halaman, ilagay ang isang dakot na parsley sa kumukulong tubig, hayaang maluto ito ng 5 minuto, takpan at maghintay para lumamig. At tandaan: laging humingi ng medikal na payo.

Tea para maalis ang bloat gamit ang dandelion

Bilang karagdagan sa ipinahiwatig para sa paggamot ng mga sakit sa atay, ang dandelion tea upang mabawasan ang pamamaga ay mahusay para sa paggamot sa pagpapanatili ng likido. Sa pagkakasunud-sunod malalaman mo ang lahat tungkol sa makapangyarihang inumin na ito. Manatiling nakatutok!

Properties

Madalas napagkakamalang mga damo, ang dandelion ay isang halaman na tumutubo kahit saan at napakadaling kumalat. Ito ay dahil sa hugis ng pompom na mga bulaklak nito, na lumilipad at naghahasik sa lupa.

Ngunit alam ng sinumang nakakaalam ng halaman na, sa maraming katangian nito, ang tsaa para alisin ang mga dandelion ay isa sa mga pinakamahusay kapag ito pagdating sa pagbaba ng timbang.

Ang inumin ay mayroon ding anti-inflammatory, antioxidant, at antitumor properties sa komposisyon nito, at ang mga dahon nito ay mahusay para sa pagprotekta sa atay laban sa alkohol. Kasama rin sa mga bahagi nito ang mga protina, hibla at bitamina A, B, C at D, pati na rin ang mga mineral, pangunahin ang potassium.

Mga pahiwatig

Sa kabila ng mga side effect ng tsaa upang mabawasan ang pamamaga na may mga clove dandelion. ay bihira, ang inumin ay maaaring maging sanhi ng gastrointestinal irritation at allergic reactions. Bilang karagdagan, ang pagbubuhos ay maaari ding magdulot ng pagkalasing sa mga taong may hypersensitivity sa halamang ito.

Ang mga taong dumaranas ng bara ng mga duct ng apdo o bituka ay hindi dapat, sa anumang pagkakataon, na uminom ng tsaa. Ipinagbabawal din ang inumin para sa mga inapagbubuntis.

Contraindications

Bagaman bihira ang mga side effect ng dandelion tea, ang inumin ay maaaring magdulot ng gastrointestinal irritation at allergic reactions. Bilang karagdagan, ang pagbubuhos ay maaari ding magdulot ng pagkalasing sa mga taong may hypersensitivity sa halamang ito.

Ang mga taong dumaranas ng bara ng mga duct ng apdo o bituka ay hindi dapat, sa anumang pagkakataon, na uminom ng tsaa. Ipinagbabawal din ang inumin para sa mga buntis na ina.

Mga sangkap

Taliwas sa iniisip ng marami, ang lemon clove tea ay ginawa lamang gamit ang ugat ng halaman . Samakatuwid, ang pangunahing sangkap na ito ay dapat na sariwa. Sa kasong ito, kakailanganin mo ng humigit-kumulang 100 gramo ng mga ugat, na hinugasan dati.

Gayunpaman, kung mahirap hanapin ang sangkap na ito sa natural, hanapin ang pinatuyong damo na may magandang kalidad na tatak. Sa recipe na ito gagamitin namin ang isang mababaw na kutsara ng dehydrated na halaman. Para gawin ang inumin, kakailanganin mo rin ng 1 litro ng still mineral water o solarized water.

Paano ito gawin

Ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may dandelion ay maaaring gawin sa dalawang paraan : alinman sa mga ugat, o sa tuyong damo. Upang gawin ang inumin na may mga ugat, magsimula sa pamamagitan ng paghuhugas ng sangkap na ito ng mabuti. Pagkatapos ay gupitin ito sa maliliit na piraso (mga 100 gramo) at itabi.

Magdala ng isang litro ng solarized o still mineral water para kumulo sa isanglalagyan na may takip. Idagdag ang damo, pukawin, hayaang maluto ito ng mga 5 minuto, patayin ang apoy. Iwanan ang pinaghalong lumamig, natatakpan pa rin, nang mga 10 minuto.

Salain at handa na ito! Upang gawing deflate ang tsaa na may dehydrated na dandelion, dapat mong ilagay ang tubig sa init, nang hindi kumukulo. Kapag nagsimulang kumulo, idagdag ang damo, haluing mabuti, patayin ang apoy at panatilihing natatakpan ang pagbubuhos ng humigit-kumulang 10 minuto bago inumin.

Ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may buntot ng kabayo

Alam mo ba na ang tsaa upang mabawasan ang pamamaga na may horsetail, bilang karagdagan sa pagbabawas ng timbang, ay tinatrato din ang cellulite? Kaya't ipagpatuloy ang pagbabasa at tuklasin ang mga katangian, ang mga kinakailangang sangkap at kung paano gawin itong malakas na inuming detox.

Mga Katangian

Ang buntot ng kabayo ay isa sa mga pinakamahusay na remedyo sa bahay upang gamutin ang cellulite. Ito ay dahil ang halaman ay may mga katangian ng diuretiko na nauuwi sa pagtulong sa katawan na "mag-deflate", na humahantong sa pagbaba ng timbang.

Dahil mayroon itong mga sangkap na anti-namumula, ang horsetail ay direktang kumikilos sa mga selula at pinipigilan ang akumulasyon ng taba , tubig at mga lason na siyang mga salik na responsable sa paglitaw ng cellulite.

Ginagamit din ang Horsetail upang gamutin ang mga bato sa bato at mga impeksiyon sa sistema ng ihi. Higit pa riyan, ang damo ay mahusay para sa pagpapalakas ng mga buto. Iyon ay, kung naghahanap ka ng isang tsaa na, bilang karagdagan sa pagbaba ng timbang, ay "nagbibigay din ng isang pangkalahatan"organismo, ito ang tamang recipe!

Mga Indikasyon

Ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may horsetail ay partikular na ipinahiwatig para sa mga may mga problema sa bato at, dahil dito, hindi maalis ang mga lason, na nagpapanatili ng mga likido. Ayon sa isang espesyalista, ang pag-inom ng inumin ay nagtataguyod ng mabilis na pagbaba ng timbang dahil ang halaman ay may mga detoxifying substance, tulad ng flavonoids at caffeic acid.

Ang mga substance na ito ay nagpapataas ng localized fat burning, dahil ang acid na ito ay may thermogenic effect, na tumutulong sa pagpapabilis tumaas ang metabolismo. Bilang resulta, ang pagbubuhos ay nakakatulong na maiwasan at labanan ang cellulite.

Contraindications

Ang tsaa para mabawasan ang pamamaga na may horsetail ay kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan at mga taong may problema sa presyon (hypotension o hypertension). . Ang inumin ay dapat ding iwasan ng mga taong may problema sa puso, dahil ang horsetail ay may mataas na konsentrasyon ng potassium.

Ang mga gumagamit na ng diuretics ay kailangang maging maingat sa pag-ingest ng halamang gamot na ito. Para sa mga kasong ito, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagtaas ng pang-araw-araw na pagkonsumo ng tubig, kung pipiliin mong kumpletuhin ang paggamot para sa pagkawala ng likido sa paggamit ng tsaa, sa gayon ay maiiwasan ang pag-aalis ng tubig.

Mga sangkap

Para sa paggawa ng tsaa para maalis ang tubig. na may horsetail kakailanganin mo ang tuyong tangkay ng halaman. Gayundin, paghiwalayin ang isang litro ng solarized o mineral na tubig na walang gas. Ngayon kung gusto moupang mapalakas ang mga katangian ng diuretiko ng horsetail at samantalahin ito upang mawalan ng timbang, dapat mong gamitin ang mga tuyong dahon.

Nararapat na tandaan na ang tsaa ay dapat palaging sariwa. Kaya huwag i-save ang tsaa mula sa isang araw patungo sa isa pa. Ang mainam ay uminom ng 3 hanggang 4 na tasa sa isang araw, sa loob lamang ng isang linggo. Magpahinga ng humigit-kumulang 5 araw at magsimulang uminom muli. Ngunit tandaan: palaging magandang kumonsulta sa isang espesyalista.

Paano ito gawin

Tulad ng nakita natin sa itaas, para gumawa ng tsaa para maalis ang pag-aalis ng hangin gamit ang horsetail, maaari mong gamitin ang mga tuyong dahon ng damo o ang tangkay ay tuyo. Kakailanganin mo rin ang isang litro ng still o solarized na mineral na tubig.

Magsimula sa pamamagitan ng paglalagay ng isang kutsarang puno ng mga tangkay ng horsetail sa isang lalagyan (mas mabuti na salamin, tulad ng isang pitsel). Kapag ang tubig ay napakainit (hindi ito kumukulo) ibuhos ito sa lalagyan. Maghintay ng 10 minuto bago uminom. Coe at tapos na! Upang gumawa ng tsaa gamit ang mga tuyong dahon, ang mainam ay ilagay ang mga ito upang pakuluan kasama ng tubig.

Deflating tea with corn hair

Kadalasan mo bang itinatapon ang corn cob hair? Huwag mo nang ulitin iyon. Kung kailangan mong magbawas ng timbang, ang tsaa para ma-deflate ang buhok ng mais ay isa sa mga pinakamahusay. Tingnan sa ibaba ang lahat tungkol sa mahimalang remedyo sa bahay na ito.

Mga Katangian

Mga protina, bitamina, carbohydrates, calcium, potassium, magnesium, sodium at mga compound gaya ng flavonoids. Ito ang mga sangkapnaroroon sa komposisyon ng buhok ng mais. At, dahil sa kanila, ang sangkap ay may hypoglycemic, depurative at anti-fatigue properties.

Dahil isa rin itong diuretic na halaman, ang pag-inom ng inumin ay nakakarelaks sa lining ng pantog at renal tubules. Binabawasan nito ang posibleng pangangati at pinatataas ang output ng ihi. Ang buhok ng mais ay nakakatulong din sa pagpapababa ng presyon ng dugo sa pamamagitan ng reabsorption ng sodium ng katawan.

Mga pahiwatig

Ang buhok ng mais ay ipinahiwatig bilang isang lunas sa bahay para sa paggamot ng mga sakit ng bato at sistema ng ihi . Ang diuretic at anti-inflammatory properties nito ay direktang kumikilos sa pamamaga ng mga organo ng sistemang ito, kahit na tumutulong sa pag-alis ng mga lason.

Ang tsaa upang mabawasan ang pamamaga na may buhok ng mais ay ipinahiwatig din para sa paggamot ng kawalan ng pagpipigil dahil ito ay nagpapataas ng ihi. frequency , na tumutulong sa pag-aalis ng mga likido sa katawan. Nagagawa rin ng herb na pahusayin ang paggana ng bituka at pabatain ang intestinal flora.

Contraindications

Ipinapakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang buhok ng mais ay isang halamang gamot na may kakaunting side effect. Gayunpaman, dapat itong gamitin nang may pag-iingat, lalo na para sa mga may problema sa prostate, dahil ang pagtaas ng ihi ay maaaring magdulot ng ilang kakulangan sa ginhawa.

Dapat ding iwasan ng mga buntis at nagpapasusong babae ang paglunok ng tsaa, dahil tumataas ang buhok ng mais ang