Rue tea: para saan ito, mga katangian, mga benepisyo, kung paano ito gawin at higit pa!

  • Ibahagi Ito
Jennifer Sherman

Alam mo ba ang rue tea?

Kapag pinag-uusapan ang isang mas natural na buhay, ang mga tsaa ay karaniwang kasama sa listahan ng mga produktong dapat inumin. Gayunpaman, ang ilan sa mga natural na inuming ito, gaya ng rue tea, halimbawa, ay may potensyal na magdulot ng ilang pinsala sa katawan kung ginamit nang labis o natutunaw ng mga taong may mga espesyal na kondisyon.

Bagaman hindi gaanong kilala, ang tea arruda ay maraming benepisyo sa kalusugan. Sa kabilang banda, ang ilang mga tao, tulad ng mga buntis na kababaihan, ay hindi maaaring uminom dahil sa potensyal na panganib ng pagkalaglag. Ngunit huwag mag-alala, dahil sa tekstong ito sasabihin namin sa iyo ang lahat tungkol sa tsaang ito at ang mga pag-iingat na dapat mong gawin kapag umiinom nito.

Kung hindi ka buntis o gumagamit ng anticoagulants, sinabi na namin ang rue na iyon. ay ganap na inilabas para sa iyo. Bilang karagdagan, kahit na ang halaman ay kadalasang natupok sa tsaa, maaari itong magamit sa iba pang mga kawili-wiling paraan. Kaya, ipagpatuloy ang pagbabasa ng text para malaman ang lahat tungkol sa makapangyarihang tsaa na ito.

Pag-unawa sa higit pa tungkol sa rue tea

Pagpapakita ng ilang mga benepisyo at maraming kapaki-pakinabang na katangian para sa kalusugan ng tao, ang arruda ay isang napaka kagiliw-giliw na halaman, na may mga kakaibang katangian at kasaysayan. Tingnan sa mga paksa sa ibaba ang ilang mga kakaibang katangian ng halamang ito, kabilang ang paggamit ng rue tea.

Pinagmulan at kasaysayan ng halamang rue

Orihinal na European, angmaglagay ng 1 tasa ng tubig kasama ng mga dahon. Dalhin ang lahat sa apoy at hayaan itong kumulo sa pagitan ng 15 at 20 minuto. Pagkatapos ay hayaang lumamig at pilitin ang paghahanda upang ang mga dahon ay hindi mahulog sa baso. At iyon lang, handa na ang iyong tsaa.

Iba pang impormasyon tungkol sa rue tea

Ang rue tea ay may ilang mga kakaibang katangian. Maaari itong, halimbawa, pagsamahin sa iba pang mga sangkap. Bilang karagdagan, maaari mong ubusin ang rue sa ibang paraan, maliban sa pamamagitan ng tsaa. Upang matuto nang higit pa tungkol sa mga ito at sa iba pang mga punto, tingnan ang mga paksa sa ibaba.

Mga tip para sa paggawa ng sarili mong rue tea

Maaaring ubusin ang lahat ng bahagi ng rue. Gayunpaman, upang gumawa ng tsaa, inirerekumenda na gumamit ka lamang ng mga tuyo at mas mabuti na mga mature na dahon. Iyon ay dahil ito ay tiyak sa mga dahon kung saan ang karamihan sa mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman ay puro.

Ang isa pang tip sa paggawa ng sarili mong rue tea ay ang paggamit ng halaman na sariwa, dahil sa paraang ito ginagarantiyahan mo ang higit na pagsipsip ng mga sustansya. Gayundin, salain ang tsaa upang ang mga dahon ay hindi mahulog sa tasa. Gayundin, pagkatapos ihanda ang inumin, huwag magdagdag ng asukal, dahil maaari itong makagambala sa pagkilos ng mga nakapagpapagaling na katangian sa katawan, bilang karagdagan sa sanhi ng isang serye ng mga pinsala sa kalusugan.

Mga pangunahing sangkap na pinagsama sa rue tea

Sa simpleng paghahanda ng rue tea, nakakakuha ka na ng serye ng mga benepisyo. pero kasonais na mapahusay ang pagkilos ng halaman, maaari mong pagsamahin ang tsaa sa iba pang mga sangkap, tulad ng cinnamon at rosemary, halimbawa. Ngunit kahit na ito ay ginawa gamit ang iba pang mga elemento, ang kumbinasyon ay hindi maaaring ubusin ng mga buntis na kababaihan.

Para gumawa ng rue tea na may cinnamon, magdagdag lamang ng 1 kutsara ng rue at 1 dessert na kutsara ng cinnamon powder kasama ng 1 litro ng tubig. Ilagay ang lahat upang pakuluan at hayaan itong mag-infuse ng ilang minuto, pagkatapos ay salain at inumin. Sa rosemary, dapat kang gumamit ng 3 kutsara ng sangkap at 7 pa ng rue.

Gaano kadalas maaaring inumin ang rue tea?

Bilang isang halamang gamot, nangangailangan ng kaunting pangangalaga ang rue tea. Dapat lamang itong kainin upang gamutin ang ilang partikular na kondisyon sa kalusugan. Gaano mo man ito kailangan, hindi mo dapat inumin ang inumin sa malalaking dosis o sa mahabang panahon, dahil sa labis na dami, ang tsaa ay may malubhang epekto.

Sa pangkalahatan, ang ideal ay ang pag-inom. 1 tasa ng tsaa dalawang beses lamang sa isang araw, para sa maximum na 1 linggo. Gayunpaman, dahil iba-iba ang mga klinikal na kondisyon, mahalagang bigyang-pansin ang iyong katawan at kung sa tingin mo ay kailangan, humingi ng doktor o herbalist upang mabigyan ka ng eksaktong dami ng tsaa.

Mga posibleng epekto ng tea rue

Para sa mga buntis at mga taong gumagamit ng anticoagulants, ang mga side effect ngAng rue tea ay maaaring hindi na maibabalik, na nagiging sanhi ng pagkamatay ng sanggol at pagdurugo para sa mga gumagamit ng gamot.

Ngunit bilang karagdagan, mahalagang ituro na ang labis na pagkonsumo ay maaari ring makabuo ng isang serye ng mga side effect. Sa malalaking dosis, ang rue tea ay maaaring magdulot ng: mga convulsion, photosensitivity, panginginig, pananakit ng tiyan, gastroenteritis, paglalaway at pagsusuka. tama para sa iyo. Huwag kalimutan na sa kabila ng pagiging natural na tsaa, ang bawat organismo ay naiiba sa iba.

Mga kontraindikasyon sa Rue tea

Sa kabila ng pagiging natural na inumin, kailangan mong mag-ingat sa rue tea. Hindi ito dapat kainin ng mga buntis na kababaihan, dahil ang ilang mga sangkap ng tsaa ay may nakapagpapasigla na aksyon, na nagpapataas ng panganib ng pagkakuha. Samakatuwid, sa panahon ng pagbubuntis, hindi maaaring inumin ang inumin.

Ang mga taong sumasailalim sa ilang uri ng paggamot na may mga anticoagulants ay hindi rin makakainom ng rue tea. Ito ay dahil ang pakikipag-ugnayan ng ilang bahagi ng tsaa na may mga anticoagulants ay maaaring magdulot ng matinding pagdurugo. Sa mga kasong ito, maaari lamang inumin ang tsaa pagkatapos ng panahon ng paggamot.

Iba pang paraan ng pagkonsumo ng rue

Bukod pa sa rue tea, maaaring gamitin ang halaman sa ibang mga paraan. Maaari mong paghaluin ang mga dahon ng halamankasabay ng tubig at imasahe ang mga paa, siko at bukung-bukong para maibsan ang pakiramdam ng pagod at mabawasan ang pananakit sa lugar na ito.

Upang maibsan ang menstrual cramps o mapabilis ang pagkaantala ng regla, maaari kang magpaligo sa paa gamit ang rue , na ay karaniwang binabad sa tubig ang mga tuyong dahon ng halaman at inilalapat ito sa rehiyon ng matris.

Ginagamit din ang rue sa mahahalagang langis, na makikita sa internet o sa mga espesyal na tindahan. Ang langis ng rue ay nagsisilbing bawasan ang sakit at iwasan ang mga scabies, ticks, langaw, kuto, pulgas at mite. Ang ideal na dosis ay 6 na patak sa isang balde ng tubig.

Maraming benepisyo ang rue tea!

Tulad ng ibang halamang panggamot, ang rue tea ay may ilang benepisyo para sa katawan. Sa inumin, mayroon kang posibilidad na gamutin ang ilang mga komplikasyon sa kalusugan sa natural na paraan, nang hindi gumagamit ng mga gamot na ginawa sa mga laboratoryo.

Gayunpaman, kahit na ito ay isang elemento na direktang kinuha mula sa kalikasan, ang rue ay isang halaman na mayroong isang malaking halaga ng mga ari-arian na, kung natupok nang labis, ay maaaring magdulot ng pinsala sa katawan ng tao. Ang mga buntis na kababaihan, halimbawa, ay hindi maaaring uminom ng tsaa sa anumang pagkakataon, dahil ang halaman ay abortive.

Dagdag pa rito, upang matiyak ang lahat ng mga benepisyo ng halaman, mahalagang gamitin lamang ang mga dahon sa paggawa ng tsaa at hindimagdagdag ng asukal. Mahalaga rin na igalang ang oras ng pagkonsumo, nang hindi pinalalaki ang dosis. Ang sobrang pag-inom ay nagdudulot ng mga side effect. Ang pagsasagawa ng mga pag-iingat na ito, ginagarantiyahan mo ang lahat ng mga pakinabang ng halaman na ito para sa wastong paggana ng iyong organismo.

Ang halamang rue ay may mga ugat sa rehiyon ng Mediterranean ng Europa. Ang pangalang “arruda” ay nagmula sa salitang Griyego na “Ruta” na, sa katunayan, ay hango sa salitang “Reuo”, na ang kahulugan ay tumutukoy sa terminong “umalis nang libre” bilang pagtukoy sa maraming nakapagpapagaling na katangian ng halaman.

Dahil sa mga katangiang ito, ang rue tea ay malawakang ginagamit upang gamutin ang ilang mga problema sa kalusugan. Sa aromatherapy, ang tsaa ay ipinahiwatig para sa mga taong nakakaramdam ng pagkatalo sa emosyonal o pisikal. ipinanganak na mga sanggol at umaakit ng suwerte.

Mga katangian ng rue

Ang mga dahon ng halaman ay kadalasang ginagamit sa paggawa ng rue tea. Iyon ay dahil ito ay tiyak sa bahaging iyon kung saan ang karamihan sa mga katangian ng halaman ay puro. Ang mga dahon ay mataba at petiolate, na may pagbabago ng kulay. Kapag ang rue ay bata pa, ang mga dahon ay lumilitaw sa isang mapusyaw na berdeng kulay, kapag ito ay luma na, ang mga dahon ay nagiging kulay abo.

Ang mga bulaklak ay napakaliit sa laki, madilaw-dilaw at lahat ay maayos na nakapangkat sa anyo ng mga inflorescences . Ang mga prutas ay may kayumanggi at kulubot na buto na nabuo sa isang loculicidal na uri. Ang mga dahon at prutas ay magkakasamang bumubuo ng isang mahusay na sanga na halaman, na may taas na maaaring umabot ng 1.5 metro.

Ano ang silbi ngrue tea?

Maaaring gamitin ang pulang tsaa bilang pantulong na elemento upang gamutin ang iba't ibang klinikal na kondisyon, tulad ng: rayuma, pananakit ng ulo at tiyan, ulser, sobrang gas, cyst, varicose veins, menstrual cramps, at iba pa.

Nangyayari ito dahil ang mga dahon ng halaman ay may healing, anti-rheumatic, analgesic, anti-inflammatory at calming properties. Bilang karagdagan, ang rue ay mayroon ding mga katangian ng vermifuge na nagtatapos sa pagtulong sa paglaban sa mga pulgas, bulate, kuto at scabies.

Ang tsaa na ginawa mula sa mga dahon ng halaman ay nagpapataas ng immunity ng katawan, dahil pinapadali ng inumin ang pagsipsip ng bitamina. C. Ibig sabihin, bilang karagdagan sa paggamot, ang tsaa ay nagsisilbing palakasin din ang immune system.

Mga katangian ng halamang rue

Ang halamang rue ay may mga elementong tinatawag na bioflavonoids na nasa loob nito. komposisyon anti-namumula at antioxidant properties. Magkasama, ang mga katangiang ito ay kumikilos sa sirkulasyon ng dugo, na pumipigil sa pagbuo ng mga namuong dugo.

Sa karagdagan, ang rue tea ay nakakatulong upang mapataas at palakasin ang flexibility ng mga daluyan ng dugo. Ang halaman ay mayroon ding calming at analgesic properties na maaaring gamitin para sa relaxation purposes.

Sa kabilang banda, ang rue ay may graveoline, furoquinoline at rutamine alkaloids, na mga compound na may kakayahang magdulot ngpagpapalaglag. Samakatuwid, hindi maaaring ubusin ng mga buntis na babae ang inumin.

Mga benepisyo ng rue tea

Ang mga benepisyo ng rue tea ay napakarami na ang paglalarawan sa lahat ng ito dito ay magiging isang misyon na halos imposible. Para sa kadahilanang ito, pinaghihiwalay namin sa ibaba ang mga pangunahing bentahe ng tsaa para sa iyong kalusugan. Check it out!

Nagsisilbing laban sa varicose veins

Ang rue tea ay napakalakas sa paggamot sa varicose veins at kahit na pinapawi ang pagod sa mga binti. Para dito, dapat kang magtimpla ng tsaa gaya ng dati at uminom ng brew ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Ang rue ay may mga katangian na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, na nag-aambag sa pagbabawas ng varicose veins.

Bukod sa tsaa, ang rue ay maaaring gawing foot bath, na karaniwang binubuo ng pagbababad sa mga binti sa isang balde ng tubig at tinadtad dahon ng rue. Pagkatapos ibabad ang iyong mga binti, dapat mong hugasan ang lugar na may malamig na tubig. Ang pamamaraan ay kumikilos din laban sa varicose veins.

Tumutulong sa paggamot ng rheumatic pain

Mahalagang maunawaan na ang rue tea ay hindi nakakagamot ng ilang mga klinikal na kondisyon, ngunit nakakatulong ito sa paggamot o nagpapagaan ang sakit na dulot ng sakit. Ito ang kaso para sa mga dumaranas ng sakit ng rayuma. Dahil sa mga katangian ng dahon ng rue, ang tsaa ay may potensyal na mapawi ang mga sakit na ito, na nagdudulot ng kaginhawahan at kalmado.

Bukod dito, ang inumin ay maaari ding gamitin sa paggamot ng mga may rayuma. Para diyan, kailangan mokumunsulta sa iyong doktor at iulat na gusto mong isama ang rue tea sa iyong paggamot. Sa ganitong paraan, susuriin niya ang iyong sitwasyon at ipapasa ang dosis na ipinahiwatig para sa iyong kaso. Para sa pinakamahusay na mga resulta, inirerekomenda ang isang herbalist.

Pinapaginhawa ang pananakit ng ulo

Sa maraming mga katangian at function nito, ang rue tea ay may nakakapagpakalma, antispasmodic at analgesic na aksyon, na agad na pinapawi ang pananakit ng ulo. Ang halaman ay may isang compound na tinatawag na quercetin, na isang flavonoid na may antioxidant at analgesic action. Ang ilang dosis ay sapat na upang labanan ang ganitong uri ng pananakit.

Gayunpaman, mahalagang suriin ang sanhi ng pananakit ng ulo na ito, dahil maaaring kailanganin mong maghanap ng iba pang mapagkukunan. Kung ito ay isang maagap na sakit, ang tsaa ay maaaring malutas ang iyong problema. Ngunit kung matindi at madalas ang pananakit, humingi ng tulong sa doktor at huwag dagdagan ang pagkonsumo ng tsaa.

Lumalaban sa mga ulser at cyst

Maaari ding labanan ang mga ulser at cyst sa paglunok ng rue tea. Karaniwang tumatagal ng ilang araw para tuluyang mawala ang mga elementong ito sa katawan. Ngunit kung ang mga ito ay maliit, sa loob ng ilang araw ay natutunaw ng tsaa ang mga cyst at maging ang mga ulser.

Gayunpaman, dahil ang tsaa ay ginawa mula sa isang halamang gamot na may mataas na nilalaman ng mga katangian, inirerekomenda na tingnan mo para sa isang doktor o herbalist na magrekomenda ng perpektong dosis para sa iyong kaso.Pagkatapos ng lahat, ang mga cyst at ulser ay maaaring magkaroon ng iba't ibang katangian. Humingi ng tulong sa isang propesyonal at sabihin na gusto mong gamutin ang iyong sarili gamit ang mga natural na remedyo, tulad ng rue tea.

Pinapaginhawa ang mga panregla

Isa sa mga benepisyo ng rue tea ay nauugnay sa pagpapaginhawa mula sa mga menstrual cramp, na ibinibigay salamat sa antispasmodic na pagkilos ng rue. Ang pagkilos na ito ay may tungkulin na mapawi din ang pananakit ng regla at kalamnan. Ang halaman ay nagiging sanhi ng pagkontrata ng mga fibers ng kalamnan ng matris, na nag-aalis ng colic at nagiging sanhi ng pagbaba ng regla.

Dahil dito, ang mga buntis, na nagpapasuso o nagnanais na magbuntis, ay hindi maaaring ubusin ito sa lahat. tsaa mula sa halaman na ito. Bilang karagdagan, mahalagang bigyang-pansin ang cycle ng regla, dahil sa sandaling ma-regular na ang cycle at humupa ang sakit, dapat itigil ang pagkonsumo ng rue tea.

Kumilos laban sa sobrang gas

Maaari ding makinabang sa rue tea ang mga taong dumaranas ng sobrang gas. Ang mga katangian ng halaman ay may tonic na epekto na direktang kumikilos sa sistema ng pagtunaw, pinapawi ang nakakahiyang gas at kahit na hindi komportable na colic. Mainam na uminom ng 1 tasa ng tsaa, dalawang beses sa isang araw upang masiguro ang mga resulta.

Dahil ang mga gas ay karaniwang nabubuo mula sa mga pagkaing kinakain sa tanghalian at hapunan, inirerekumenda na inumin mo ang tsaa bago ang pagkain, na nasabahagi ng umaga at sa hapon. Huwag kumuha ng higit pa riyan, dahil ang pagkilos ng halaman ay maaaring magkaroon ng negatibong kahihinatnan para sa iyong katawan.

Pinapaginhawa ang pananakit ng tiyan

Para sa mga dumaranas ng pananakit ng tiyan, ang rue tea ay isang mahusay na natural pampawala ng sakit. Dahil ito ay isang tsaa, ang pagkilos ng halaman sa organismo ay karaniwang tumatagal ng kaunti pa. Samakatuwid, dapat mong ubusin ang tsaa sa loob ng ilang araw hanggang magkabisa ang mga katangian. Ngunit huwag lumampas sa limitasyon na 1 linggo.

Gayunpaman, sa kaso ng matinding pananakit, siguraduhing humingi ng medikal na atensyon. Minsan, ang pananakit sa ilang bahagi ng katawan ay tanda lamang ng isang bagay na mas malaki. Gayundin, kung mayroon kang gastritis o anumang sakit sa tiyan, talakayin sa iyong doktor ang posibilidad ng paggamit ng rue tea.

Lumalaban sa mga kuto, pulgas, scabies at uod

Ang rue tea ay mahusay para sa paglaban sa mga kuto, pulgas, scabies at worm. Ito ay dahil sa mga katangian ng vermifuge na nasa mga dahon ng halaman. Sa kasong iyon, ihanda lamang ang tsaa nang normal at inumin ang inumin nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Ngunit huwag gumugol ng higit sa isang linggo sa pag-inom ng tsaa.

Bukod sa tsaa, ang rue ay maaari ding gamitin sa anyo ng isang mahalagang langis upang itakwil ang mga kuto, pulgas at scabies. Ang mga langis na ito ay matatagpuan sa mga dalubhasang tindahan o kahit sa ilang online na tindahan. Kailangan mong magdagdag ng 6 na patak ng langis sa isang balde ng tubig, paliguan ang lugar at pagkatapospagkatapos ay hugasan ng malamig na tubig.

Pinapadali ang pagsipsip ng bitamina C

Ang bitamina C ay napakahalaga para sa pagpapalakas ng immune system. Kapag malakas ang immunity, maiiwasan ang maraming problema sa kalusugan. Ang rue tea ay napakahusay para sa layuning ito, dahil tinutulungan ng halaman ang katawan na sumipsip ng bitamina C, bilang karagdagan sa pagkakaroon ng nutrient na ito sa komposisyon nito.

Ang function na ito ay isinasagawa ng rutin, isang malakas na elemento na tinatawag ding bitamina C. P, na tumutulong sa pagsipsip ng bitamina C. Ito naman, bilang karagdagan sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, ay tumutulong din sa paggawa ng collagen, pagsipsip ng bakal at produksyon ng serotonin, na isang neurotransmitter na responsable para sa pagpapabuti ng mood at pagpapababa ng mood. stress.

Pinapabuti ang kalidad ng pagtulog

Kung dumaranas ka ng insomnia o nahihirapan kang matulog, ang rue tea ay isa sa mga pinakamahusay na opsyon. Ito ay dahil ang inumin ay may pagpapatahimik at nakakarelaks na mga katangian na kumikilos sa gitnang sistema ng nerbiyos, na bumubuo ng pagnanasang matulog. Sa kasong ito, mainam na uminom ng tsaa sa gabi upang magkaroon ng magandang kalidad ng pagtulog.

Mahalagang obserbahan mo ang iyong organismo. Laging inirerekomenda na uminom lamang ng 1 tasa ng tsaa dalawang beses sa isang araw. Kung sa tingin mo ay hindi ito gumana, huwag dagdagan ang dosis. Sa halip, magpatingin sa doktor, dahil maaaring may iba pang dahilan ang kahirapan mo sa pagtulog.

Resetang rue tea

Ang recipe para sa rue tea ay napakasimple. Kung nakagawian mo na ang paggawa ng ganitong uri ng paghahanda, hindi ka na mahihirapan. Ngunit kung ito ang iyong unang pagkakataon na gumawa ng tsaa, tingnan ang mga sangkap at kung paano gawin ang inumin sa ibaba.

Mga Sangkap

Ang pangunahing sangkap sa rue tea ay ang halamang rue. Ang ilang mga tao ay gustong ilagay ang lahat ng bahagi sa paghahanda ng inumin. Gayunpaman, dahil ang mga katangian ng halaman ay nasa mas mataas na konsentrasyon sa mga dahon, ipinapayong gawin lamang ang tsaa gamit ang mga tuyong dahon.

Bukod sa mga ito, kakailanganin mo ng 1 tasa ng tubig at isang lalagyan. , tulad ng isang pitsel o kaldero ng gatas, halimbawa, upang dalhin ang mga sangkap sa apoy. Makakahanap ka ng rue sa anumang tindahan ng pagkain sa kalusugan o kahit sa mga compounding parmasya. Ang tubig ay kailangang i-filter upang matiyak ang pinakamahusay na pagsipsip ng mga sustansya ng halaman sa pamamagitan ng katawan.

Paano ito gawin

Ang rue tea ay ginawa sa katulad na paraan sa iba pang mga tsaa. Ngunit hindi tulad ng karamihan sa mga tsaa, ang lahat ng bahagi ng halaman ay maaaring gamitin upang ihanda ang inumin. Gayunpaman, kung nais mong tamasahin ang mga benepisyo ng rue para sa iyong kalusugan, inirerekumenda na gamitin lamang ang mga dahon ng halaman, dahil ito ay sa bahaging ito kung saan ang mga katangian ay puro.

Sa ganitong paraan, paghiwalayin. natuyo ang ilang dahon ng halaman. Kumuha ng lalagyan na madaling masunog at

Bilang isang dalubhasa sa larangan ng mga pangarap, espirituwalidad at esotericism, nakatuon ako sa pagtulong sa iba na mahanap ang kahulugan sa kanilang mga panaginip. Ang mga panaginip ay isang makapangyarihang tool para sa pag-unawa sa ating subconscious minds at maaaring mag-alok ng mahahalagang insight sa ating pang-araw-araw na buhay. Ang aking sariling paglalakbay sa mundo ng mga pangarap at espirituwalidad ay nagsimula mahigit 20 taon na ang nakalilipas, at mula noon ay nag-aral ako nang husto sa mga lugar na ito. Masigasig ako sa pagbabahagi ng aking kaalaman sa iba at tulungan silang kumonekta sa kanilang espirituwal na sarili.