Altıncı his nasıl uyandırılır?

Altıncı his, birçok hayvanın fiziksel olarak mevcut olmayan veya henüz gerçekleşmemiş bir şeyi algılama yeteneğidir. Örneğin, birinin başına bir şey geleceğini hissedebilir ve gerçekleşmeden önce bu deneyimi yaşayabilirsiniz.

Her beceri gibi altıncı his de eğitilebilir, uyandırılabilir veya geliştirilebilir, böylece sezgi olarak da adlandırılan bu duyular dışı duyarlılıktan faydalanabilirsiniz.

Altıncı duyunuzu uyandırmak için öncelikle temel duyusal algının ötesine genişleyen kanalı açmanız gerekecektir. Bu, beş temel duyunun (koku, dokunma, tat, görme ve işitme) merceklerinin ardında yatanları algılayabilmeniz için yapılır.

Bu nedenle, yolculuğunuz sırasında size yol gösterecek bir rehbere sahip olmanız için, bu makalede becerilerinizi uygulamaya koymanız için gerekli ipuçlarını içeren hızlı bir rehber sunduk. Bu şekilde, daha sezgisel ve psişik bir kişi olabilirsiniz.

Dahası, en iyisi, herhangi bir malzeme satın almanıza gerek kalmayacak. Bu hedefe ulaşmak için ihtiyacınız olan tek şey kendinizsiniz. Şimdi sezgilerinizin perdesini aralamaya hazır olun!

Rüyalara çok dikkat

Rüyalar, bilinçdışının duygu, düşünce ve fikirlerle ilgili ifadeleridir. Bu nedenle, bilincinizin ve beş duyunuzun algılayamadığı her şeyi anlamak için son derece önemli bilgiler içerirler.

Bu nedenle, altıncı hissinizi uyandırma yolculuğunuzun ilk adımı olarak, onlara çok dikkat etmeniz gerekir. Aşağıda nasıl olduğunu anlayın!

Hayal kurmanın gücü

Rüyanın gücü oldukça geniştir. Beynimizin anıları ve öğrendiğiniz şeyleri depolamak için kullandığı doğal mekanizmanın bir parçası olmasının yanı sıra, zor duygu ve düşüncelerin işlenmesine de yardımcı olur. Ruhani bir bakış açısıyla, rüyalar ilahi mesajlar olarak düşünülebilir.

Bu nedenle varlıkların, ruhani rehberlerin ve hatta ilahların insanlarla rüyalar aracılığıyla iletişime geçmesi çok yaygındır. Böylece insanlar olacaklara hazırlanabilir (önsezili rüyalar) veya olmuş ya da olmakta olan şeyleri deşifre edebilirler (ifşa edici rüyalar).

Beş duyu tarafından algılanmayan şeylerle temas kurma yeteneği nedeniyle, rüyalar altıncı duyunuzla bağlantı kurmanın mükemmel yollarıdır. Bu yüzden onlara dikkat edin.

Detaylara gösterilen özen

Rüyaların verdiği mesajları anlayabilmek için sembollerine dikkat etmek gerekir. Ayrıca aynı sembol bağlama göre farklı yorumlanabileceğinden detaylara dikkat etmek şarttır.

Örneğin, rüyanızda kötü haberlere ya da ihanete işaret eden bir tür yılan gördüyseniz, yılan ne renkti? Rüyada sizinle ilişkili olarak ona ne oldu? Onu sadece gördünüz mü yoksa öldürdünüz mü? Soktunuz mu ya da kovalandınız mı?

Tüm bunlar rüyanızın mesajını anlamanız için önemlidir. Örneğin, bir yılan tarafından ısırılmak ihanetin bir işareti iken, bir yılanı öldürmek üstesinden gelmenin mükemmel bir göstergesidir. Bu nedenle, rüyanın her detayı değerlidir, bu yüzden onları not edin.

Bir rüya günlüğü tutun

Rüyalar taşıdıkları sezgisel yük ile yorumlanabilecek imge ve sembollere işaret edebildikleri için rüya günlüğü dediğimiz deftere not almanız son derece önemlidir.

Rüya günlüğü, rüyalarınızın tüm ayrıntılarını yazacağınız bir tür günlükten başka bir şey değildir. Bu, ne rüya gördüğünüz, ne zaman rüya gördüğünüz, nerede olduğunuz, gün boyunca rüyanın herhangi bir temasıyla temas kurup kurmadığınız gibi bilgilerin yanı sıra önemli olduğunu düşündüğünüz diğer bilgileri de içerir.

Ayrıca daha resimli bir günlük istiyorsanız rüyalarınızda gördüklerinizi çizebilirsiniz. Bunun için sadece bu amaçla kullanılan bir defter seçin. Defteriniz yoksa cep telefonunuzdaki not defterinde özellikle rüyalarınızı yazmak için bir klasör oluşturun.

Günlük düşüncelerinizi yazın

Gün boyunca düşüncelerinizi not etmek, altıncı hissinizi geliştirmek için mükemmel bir stratejidir. Bu uygulama, kendi üzerine düşünmeyi geliştirmek için ideal olmasının yanı sıra, düşünce kalıplarınızın nasıl olduğunu ve yazarken hangi psişik izlenimleri veya duyguları alıp kelimelerle yeniden üretebileceğinizi de gösterebilir. Nedenini aşağıda anlayın!

"Rastgeleliğe" önem verin

Etrafınızda olup bitenleri not alırken, özgürce yazmaya çalışın ve bilinç akışının takip etmesine izin verin ve rastgele olarak değerlendirdiğiniz şeyleri bile yazın. Bu küçük rastlantılar bilinçaltınızdan gelen mesajlar veya o anda alınan psişik izlenimler olabilir.

Ayrıca, psikografi olarak bilinen bir uygulamada, süreç sırasında diğer düzlemlerden varlıklardan veya varlıklardan mesajlar duymanız mümkündür. Bu nedenle, bu, bilincinizin bir kısmını, zihninizin rasyonel kısmı sürece müdahale etmeden önce rastgele bir şekilde ortaya çıkan bu düzlemin ötesindeki bir şeyle hizalamanız için önemli bir tekniktir.

Akıl yürütme sürecini tamamlamadan anlam arayışına girmeyin

Yazmaya başladığınızda, dikkatinizin dağılmayacağı sessiz bir yerde oturun. Tercihen çıtasız bir kağıdınız olsun, böylece düşünceleriniz bir şablon veya doğrusallık yardımı olmadan akabilir. Sonra otomatik yazma sürecinin başlamasına izin verin ve kendi düşüncelerinizden yorulduğunuzu hissedene kadar yazın.

Yazmaya başlamak için şu gibi soruları düşünün: Son zamanlarda ne düşünüyordunuz? Süreç boyunca, mantıklı şeyler aramayı unutmayın. Akıl yürütme çizginizin ne olacağı sonucuna varana kadar yazınızın akmasına izin verin.

Detaylarda samimiyet

Yazarken ayrıntılarda dürüst olun. Mantıklı olmadığını düşündüğünüz veya çok kişisel bir şey olduğu için bir şeyi gizlemeyin. Bu içerik filtreleme süreci, rasyonel zihninizin sezgilerinizi geri alma süreci üzerinde kontrolü elinde tutmaya çalışmasının bir yoludur.

Altıncı hissiniz mantık ve akıl dünyasından farklı bir şekilde çalışır, bu nedenle duygularınızı ve ipucu olmadığını düşündüğünüz her şeyi dahil edin. Sürecin sonunda, analiz edildiğinde ve bir araya getirildiğinde birçok nüans, ayrıntı ve netlik içeren bir resim görmenizi sağlayacak bir bulmacanın parçalarına sahip olacaksınız.

Duyguları küçümsemeyin

Duygular altıncı hissinize erişmek için bir geçit olabilir, bu yüzden onları göz ardı etmeyin. Göstereceğimiz gibi, nasıl ortaya çıkarlarsa çıksınlar, ortaya çıkışlarının farkında olmanız önemlidir.

Ne hissettiğiniz önemlidir

Durup dururken üzüldüğünüz, aptalca bir şeye kızdığınız ya da sadece mutluluk yaydığınız ve kendinizi kendi kendinize gülerken bulduğunuz olmuştur. Bu işaretler bir yer ya da kişinin enerjilerini ve psişik izlenimlerini aldığınızı gösterebilir ve bu nedenle ne hissettiğiniz çok önemlidir çünkü bu mesajları açığa çıkarır.

Biriyle ilk kez tanıştığınızda veya bir yere ilk kez gittiğinizde, sizde yarattığı duyguları yakalamaya çalışın. "İlk izlenim kalıcıdır" sözü genellikle doğrudur. Mesajlara açık olun ve hissettiklerinizi görmezden gelmeyin.

Kalbinizin sesini dinleyin

Kalp sadece kanın vücuttaki dağılımından sorumlu bir organ değildir. Kalp çakrası da ona yakın bir yerde bulunur. Dolayısıyla, etrafında olup bitenler hakkında söyleyecek çok şeyi vardır.

Bu nedenle, başkaları yalnızca mantığınızı dinlemeniz gerektiğini söylese bile, mümkün olduğunca önceki sesinizi dinleyin. Çoğu zaman, sizin için neyin iyi neyin kötü olduğunu ayırt etme yeteneğine sahip olan gerçekten kalbinizdir.

Bir test yapın

Kalbinizi dinlemek ve onun sizin ve altıncı hissiniz için verdiği mesajları almak konusunda kendinizi güvende hissetmiyorsanız bile, en azından bir kez aşağıdaki testi deneyin.

Bunu yapmak için, kendinizi konfor alanınızın dışında yeni bir duruma maruz bırakmanız gerekir, böylece otomatik olarak hareket etmeden önce vücudunuzun söylemek zorunda olduğu mesajı hissedebilirsiniz. Olan her şeyi not edin ve süreç boyunca vücudunuzun nasıl tepki verdiğini görün.

Uyum arayın

Her şeyin bir uyum meselesi olduğunu unutmayın. Sezgilerinize başvursanız ve kalbinizin gönderdiği mesajları bekleseniz bile, günümüz toplumunda yaşam, günlük hayatınızda hareket etmek için rasyonelliğinizi de kullanmanızı gerektirir.

Bu nedenle mesele, sadece sezgilerinizi kullanmak için rasyonel zihninizin baskın olmasına izin vermek ya da onu tamamen göz ardı etmek değildir. Tam tersi: durum bunlardan birini gerektirdiğinde zihninizin bu iki bölümü arasında geçiş yapmalısınız. Denge her zaman altıncı hissin anahtarı olacaktır.

Meditasyon pratiği yapın

Meditasyon şüphesiz altıncı hislerini geliştirmek isteyenlerin en büyük müttefiklerinden biridir. Meditasyon sayesinde kendi zihninizi sakinleştirmek mümkündür, böylece bu iç sessizlikten dışınızda var olan dünyayı dingin bir şekilde gözlemleyebilirsiniz.

Ayrıca meditasyon, aşağıda gösterdiğimiz gibi, dünyanın çılgın yolundan kaçmanın ve öz-bilgiye ulaşmak için iç sesinizle hizalanmanın bir yoludur!

Dışarıdan gelen sesleri susturun

Meditasyon yapmaya başladığınızda, zihninizi susturmaya, dışarıdan gelen sesleri susturmaya başlamanız çok önemlidir. Bunu yapmak için, dış sesler tarafından rahatsız edilmeyeceğiniz sessiz bir yer arayın. Bu ortamdan dikkatinizi dağıtacak her şeyi çıkarın, gözlerinizi kapatın ve seslere, kokulara ve vücudunuzun fiziksel hislerine dikkat etmeye başlayın.

Vücudunuza giren ve çıkan havaya odaklanarak derin ve düzenli nefes alın. İlk başta sadece birkaç dakika ile başlayın ve zamanla günlük pratiğinizi 5 dakika artırarak genişletin.

Kendini tanıma yolunda

Meditasyon yaparak kendinizi yaşam amacınızla uyumlu hale getirebilir ve sonuç olarak daha fazla öz bilgi edinebilirsiniz. Meditasyon bir farkındalık ve dikkatinizi yönlendirme sürecidir.

Bu süreç sayesinde iç sesinizi duyabilecek ve sezgilerinizle daha uyumlu hale geleceksiniz. Bu sayede mesajlar daha net ve doğru bir şekilde duyulacak.

Altıncı duyuya duyarlılık

Zihninizin daha fazla farkına vardığınızda ve içinizde ve dışınızda neler olup bittiğini tam olarak algılamaya hazır olduğunuzda, altıncı hissinizin duyarlılığını geliştireceksiniz. Başlangıçta, meditatif süreçler sırasında sorularınıza yanıtlar alacaksınız.

Ancak zamanla, örneğin bir parkta yürürken bile sezgileriniz gelecektir, bu nedenle meditasyon uygulamalarınıza mümkün olan en kısa sürede başlamanız önemlidir, çünkü beden, zihin ve ruh için sayısız faydası vardır.

Dünyayı gözlemlemek

Dünyayı gözlemlemek sezgiyi geliştirmek için çok önemli bir tekniktir. Daha önce de bahsettiğimiz gibi, sezgi insanları 5 duyunun filtrelerinin ötesinde olana hizalar. Bu nedenle, vücudunuzun merceğinin olanaklarını tüketerek kendi sezginizi keşfedebilirsiniz. Aşağıda daha fazlasına göz atın!

Enerji hırsızlarının belirlenmesi

Dünyayı gözlemlemek, vücudunuzun dışındakilerin hareketlerinizi nasıl etkileyebileceğini anlayabilmeniz için son derece önemlidir. Çoğu zaman, vücut bir tür sünger gibi davranır ve kendini farklı şekillerde gösteren sorunları emer.

Bu yüzden dünyayı gözlemleme pratiği yaparken, iyi bilinen enerji hırsızlarına karşı uyanık olun. Enerji vampirleri olarak da bilinen bu insanlar yaşamsal enerjiyi emerek fiziksel ve zihinsel yorgunluk gibi hislere neden olurlar.

Bu nedenle, etrafınızdaki insanlara dikkat edin ve size iyi gelenleri not edin. Enerjisel olarak size zarar veren birini fark ettiğinizde, mümkün olduğunca o kişiden uzaklaşmaya çalışın.

Zayıf noktanızı keşfedin

Altıncı his arayışınızda, zayıf noktalarınızı bulmanız için kendinizi tanıma yolculuğunuzu takip etmeniz önemlidir. Meditasyonunuzda, iç sesinizi arayın ve sizi neyin savunmasız bıraktığını bulmaya çalışın.

Bunu bulduğunuzda, gerçekte kim olduğunuzu tanıyarak samimi bir dinleme ve kendini tanıma sürecinde, sezgileriniz aracılığıyla bu savunmasızlığa çözüm sağlamak için çalışın.

Yedeklendiniz

Potansiyel kırılganlıklarınızla karşılaştıktan sonra kendinizi daha kırılgan hissedebilirsiniz, ancak korkacak ya da endişelenecek bir şey yoktur. Tüm bunlar ruhsal gelişim sürecinizin bir parçasıdır ve bu süreç boyunca altıncı hissinizi geliştirmek ve bu sayede öz-bilgi kazanmak için eşsiz bir fırsata sahip olacaksınız.

Ayrıca, yolculuğunuz boyunca yalnız olmayacağınızı, içinizden gelen sese güvenmeyi ve onu dinlemeyi öğreneceğinizi ve onda ilham bulacağınızı unutmayın. Bu nedenle, ruhani rehberlerin ve kendi özünüzün desteğine de sahip olacağınızdan, ruhsal ve duygusal olarak eşlik edildiğini hissedin.

Yalnızlığın tadını çıkarın

Birçok insan yalnızlığı son derece olumsuz bir şey olarak görse de, aslında mükemmel bir fırsattır. Yalnız kalarak içinize bakabilir, iç sesinizi bulmak için bir yolculuğa çıkabilirsiniz. Bu değerli fırsat hakkında daha fazla bilgiyi aşağıda bulabilirsiniz!

Kendiniz için bir şeyler yapın

Yalnız olduğunuzda kalbinizi dinlemeye çalışın. Altıncı hissi ararken ona ne yapmanız gerektiğini sorun ve hiç düşünmeden sizin için bir şeyler yapması için harekete geçin. Vücudunuza bakmak için bir zaman seçin, kişisel bakım rutininizi yapın ve sevdiğiniz bir şarkıyı dinlemek ve en sevdiğiniz yemeği yemek gibi sizi iyi hissettiren her şeyi yapın. Bu kişisel bakım sürecindeSezgiler daha yüksek sesle konuşabilir, bu yüzden onları dinlemeye istekli olun.

Kendini yargılamak yok

Altıncı hissinizi ararken, iç sesinizi duyduğunuzda, yargılamayın, sadece harekete geçin. Bu durumu, olduğunuz kişi olmanız, yüksek benliğinizle bağlantı kurmanız ve hayatınızdaki amacınıza uyum sağlamanız için bir fırsat olarak görün.

Altıncı hissinizi eğitirken çok şey başarabilirsiniz, bu nedenle kendinizi yargılarınızdan sıyırın ve kendinizi kabul etmeye hazır olun ve gerçekten size ait olan ve özünüzden gelen şeylerden ilham almanıza izin verin.

İç sese saygı duyun, kendinize saygı duyun

İç sesinizle bağlantı kurduğunuzda, duymak istediklerinizi değil, duymanız gerekenleri duyabilirsiniz. Size verilenleri reddetmek yerine, kendinize "Neden olmasın?" sorusunu sorun.

Bu süreçte sadece kendinizi daha iyi anlamakla kalmayacak, aynı zamanda almanız gereken mesajlara da daha açık olacaksınız. İç sesinize saygısızlık etmek, kendinize saygısızlık etmektir.

Bu nedenle, sesinizi dinlemek ve ona saygı duymak, kendinize ve amacınıza saygı göstermenin, enkarnasyonun evrimsel sürecindeki yolculuğunuzu onurlandırmanın bir yoludur. Ayrıca, altıncı hissinizi geliştirmenin ve ona saygı duymanın da önemli bir yoludur.

Altıncı hissi kim uyandırabilir?

Bu bir beceri olduğu için herkes altıncı hissini uyandırabilir, tıpkı her becerinin öğrenilebileceği veya geliştirilebileceği gibi. Buna siz de dahilsiniz.

Bununla birlikte, yüzme, şarkı söyleme veya yabancı dil öğrenme gibi dünyadaki herhangi bir beceride olduğu gibi, medyumlar veya medyumlar olarak bilinen altıncı hissi doğal olarak daha kolay geliştiren insanlar vardır.

"Psişik olarak yetenekli" sayılmasanız bile cesaretinizin kırılmasına gerek yok. Aksine, mevcut durumunuzun farkına varmalı ve altıncı hissinizi geliştirmek için elinizden geleni yapmalısınız. Unutmayın ki hiçbir şey bir gecede gerçekleşmez.

Bu nedenle, altıncı hissinizi tamamen geliştirmek için zamanınızın bir kısmını planlamanız ve ayırmanız önemlidir. Günlük uygulamalardan oluşan bir rutin oluşturun ve bu makalede sunulan ipuçlarını izleyin.