ھىمالايا ھالرەڭ تۇزى: پايدىسى ، خۇسۇسىيىتى ، ئىستېمال قىلىش ئۇسۇللىرى ۋە باشقىلار!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

ھالرەڭ ھىمالايا تۇزىنىڭ پايدىسىنى بىلەمسىز؟

ئاتالمىش ​​ھالرەڭ ھىمالايا تۇزى پەقەت ئالتە مىنادىن تېپىلغان ئۆزگىچە تۇز بولۇپ ، ھەممىسى ھىمالايا تاغلىق رايونىغا جايلاشقان. قانداقلا بولمىسۇن ، ھازىر پەقەت پاكىستاننىڭ پەنجاپ ئۆلكىسىدىكى ئوخشاش شەھەرگە جايلاشقان خېۋرا كېنىلا تۇز ئىشلەپچىقىرىش بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.

دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا سېتىلىدىغان ھالرەڭ تۇزنىڭ بىر قانچە ساختا نۇسخىسى بار. ، ئەمما قانۇنلۇق تۇزنى پەقەت يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان رايوندىلا تاپقىلى بولىدۇ. بۇ خىل ئادەتتىن تاشقىرى تۇز خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا داڭق قازاندى. ، بۇ مىنادىن قېزىش ئۇسۇلى. مەھسۇلاتى. تەكشۈرۈشكە ئەرزىيدۇ!

ھالرەڭ ھىمالايا تۇزى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ چۈشىنىش

بۇ خەۋەرنى ئەڭ ياخشى ئۇسۇلدا باشلاش ئۈچۈن ، بىز نېمىنى ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن موھىم تېمىغا مۇناسىۋەتلىك بەش تېمىنى ئايرىدۇق.ئادەتتە ، ھىمالايا تۇزىنىڭ دانلىرى ئادەتتىكى ئۈستەل تۇزىغا قارىغاندا كۆپ بولىدۇ ، ئەمما ، ئادەتتىكى تەم تەڭشىگۈچنىڭ ھالرەڭ تۇزى سەل پىششىقلاپ ئىشلىنىدۇ ، مەسىلەن ، كاۋاپدانغا ئىشلىتىلىدىغان تۇزنىڭ كىرىستاللىقى بىر قەدەر چوڭ.

ھالرەڭ تۇزنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنىڭ ئەكىس تەسىرى

ھەر قانداق مەھسۇلاتقا ئوخشاش ، ئەگەر ھىمالايا ھالرەڭ تۇزنى كۆپ ئىستېمال قىلسا سالامەتلىككە زىيانلىق. تەركىبىدە تەڭپۇڭلۇق ۋە ناترىي ، يود قاتارلىق ئېلېمېنتلارنىڭ مىقدارى ئاز بولسىمۇ ، تاغدىن تۇزنى كۆپ ئىستېمال قىلىش ئۇنىڭ پايدىسىنى بىكار قىلىپ ، بەدەننى زىيانلىق ماددىلار بىلەن تولدۇرىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، سەزگۈر كىشىلەر قاچان ھەر خىل تۇزنى ئىستېمال قىلغاندا ، سىز يەنە ھىمالايا تۇزىغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. بۇلار بالىلار ، ياشانغانلار ، ھامىلدار ئاياللار ، ھەزىم قىلىش يولىنىڭ سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەللىكلىرى ۋە يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ئېغىر كىشىلەر.

باھا ۋە ھىمالايا ھالرەڭ تۇزنى قەيەردىن سېتىۋېلىش

ھالرەڭ تۇزغا مۇناسىۋەتلىك سەلبىي نۇقتىلارنىڭ بىرى ئۇنىڭ باھاسى ، ئادەتتە بىر قەدەر يۇقىرى. سىزگە بىر چۈشەنچە بېرىش ئۈچۈن ، بىر كىلوگىرام ئادەتتىكى ئۈستەل تۇزىنىڭ باھاسى بىر نەچچە پۇڭدىن ئېشىپ كەتمىسىمۇ ، بىر كىلوگرام ھىمالايا تۇزىنىڭ باھاسى بىرازىلىيەنىڭ بەزى رايونلىرىدا 60.00 دوللاردىن ئاشىدۇ.

سودىگەرلەرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا مەھسۇلاتنى سېتىڭ ، يۇقىرى باھا ھىمالايا تاغ تىزمىسى رايونىدىن كەلگەن تۇزنى توشۇش جەريانىدىن كەلگەنبىرازىلىيە ئۈچۈن. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، يۇقىرى باھا مەھسۇلاتنى ئىستېمال قىلىشنى خالايدىغان نۇرغۇن كىشىلەرنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ. مىللىي تېررىتورىيە.

ھەقىقىي بولمىغان ھالرەڭ تۇزنى قانداق تونۇش كېرەك؟

يۇقىرىدا دېيىلگەندەك ، ئۇ دۇنياغا داڭلىق مەھسۇلاتقا ئايلانغانلىقتىن ، ھالرەڭ ھىمالايا تۇزى ساختا پۇل ياساپ ، مەھسۇلاتنىڭ ئىسمى بىلەن بازارغا سالىدىغان جىنايەتچىلەرنىڭ نىشانى.

ئالدامچىلار ئىشلىتىدۇ دېڭىز تۇزى ، ئۇ يەنە تۇز تۇزى ياكى «كالا تۇزى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، پەقەت مەھسۇلاتنى ھالرەڭ بوياق بىلەن رەڭلەندۈرىدۇ ، بۇ ئۇنىڭ ھىمالايا تۇزى ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، تۇزنىڭ ھەقىقىي ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىش ئۈچۈن ، بىر قىسىم مۇھىم ئۇسۇللار بار. قاراڭ:

مەھسۇلات باھاسى : يۇقىرىدا دېيىلگەندەك ، ھالرەڭ تۇز باشقا تۇزلارغا سېلىشتۇرغاندا قىممەت. شۇڭلاشقا ، دېيىلگەن ھالرەڭ ھىمالايا تۇزى بىرازىلىيەنىڭ مەھسۇلاتنىڭ ئوتتۇرىچە باھاسىدىن كۆپ تۆۋەن بولسا ، بۇ بەلكىم توغرا بولماسلىقى مۇمكىن ؛

ئورالمىدىكى نەملىك : ھەقىقىي ھالرەڭ ھىمالايا تۇزى بەك قۇرغاق. كۆزىتىلگەن بوغچا بولسانەملىكنىڭ تۈرى ، ئۇنىڭدىكى تۇزنىڭ خېۋرا كېنىدىن كەلمىگەنلىكى ئۈچۈن ؛ ئوت يالقۇنىدا. ئەگەر ھىمالايا تۇزىنىڭ ھالرەڭ ياكى ئىنتايىن قىزىل رەڭلىرى بولسا ، ئۇ بەلكىم ساختا بولۇشى مۇمكىن.

ھالرەڭ تۇز ياكى ئادەتتىكى تۇز: قايسىسىنى تاللاش كېرەك؟

ھىمالايا تۇزىنى ئىستېمال قىلىش ياكى ئىستېمال قىلماسلىق توغرىسىدىكى مۇلاھىزىلەر ئۇنىڭ پايدىسى ۋە ئۇنىڭ ئادەتتىكى تۇزغا بولغان تاللاشنى چۆرىدىگەن ھالدا ئېلىپ بېرىلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ شەرق تېتىتقۇسىنىڭ پايدىسى بارلىقىنى تەكىتلەش كېرەك ھازىرچە تەتقىق قىلىنىۋاتىدۇ ۋە دەسلەپكى نەتىجىلىرى بار. بۇنىڭدىن باشقا ، ئالاھىدە مەھسۇلاتنىڭ يۇقىرى باھاسىنىمۇ ئەستە تۇتۇش كېرەك.

يەنە بىر تەرەپتىن ، ھالرەڭ تۇزنىڭ ئادەتتىكى تۇزغا قارىغاندا يود ۋە ناترىي خىلورنىڭ ئاز ئىكەنلىكىدە شەك يوق. بارلىق مۇھىم مىنېرال ماددىلار ساقلىنىپ ، سالامەتلىككە زىيان يەتكۈزىدىغان نۆل تولۇقلىما. ئالماشتۇرۇشنىڭ ئىقتىسادىي ھاياتىي كۈچىنى تەھلىل قىلىشمۇ ئىشلەتكۈچىگە باغلىق.

ھىمالايا ھالرەڭ تۇزنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بار!

بۇ مەزمۇنلۇق ماقالىدە كۆرگىنىمىزدەك ، ھالرەڭ ھىمالايا تۇزى نۇرغۇن جەھەتتىن مول مەھسۇلات. ئۇنىڭ ساپلىقى ۋە ساقلىنىشىتۇزنىڭ ئىنسانلارنىڭ ساغلاملىقىدىكى ھەقىقىي رولىنى ئويغىتىپ ، ساپ تۇز ئىستېمال قىلىشنىڭ ئاللىبۇرۇن ئىسپاتلانغان زىيىنىنى تاشلاڭ.

ھالرەڭ تۇزنىڭ پايدىسى توغرىسىدىكى تەتقىقاتلار دەسلەپكى باسقۇچتا بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ خۇسۇسىيىتى بار جەزملەشتۈرۈلگەندىن كۆپ. شۇڭلاشقا ، مەھسۇلاتنىڭ ئىستېمال ياكى ئەمەسلىكى توغرىسىدىكى ھۆكۈم يەككە مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئالىدۇ ، بۇ يەردە مەھسۇلاتنىڭ باھاسى ، مەۋجۇتلۇقى ۋە ئەسلى ھالىتىگە دىققەت قىلىش كېرەك.

ئەمەلىيەتتە ھىمالايا تېغىدىن ھالرەڭ تۇز. بۇ تۇزنىڭ كېلىپ چىقىشى ، نېمىگە ئىشلىتىلىدىغانلىقى ، خۇسۇسىيىتى ۋە ئازراق ئىكەنلىكىنى بىلىڭ! مىنا ھىمالايا تاغ تىزمىسى رايونىدا بار بولۇپ ، پەقەت شۇ يەردە ئىشلەپچىقارغىلى بولىدۇ. نەچچە ئەسىردىن بۇيان ئىزچىل داۋاملىشىپ كېلىۋاتقان بۇ خىل ئالاھىدە ئىقتىدار ۋە تۇزنى يىغىش ئۇسۇلىمۇ تېتىتقۇنىڭ ساپلىقى ۋە دورىلىق قىممىتىنى مۇمكىن قىلىدۇ.

بۇ ساھەدىكى مۇتەخەسسىسلەرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ھىمالايا تېغىنىڭ ئېھتىماللىقى يۇقىرى ھالرەڭ تۇز كانى بولسا بىز بىلىدىغان تۇز بولغان ناترىي خىلورنىڭ يەر ئاستى سۇ گەۋدىسىنىڭ ئاستىدا يىغىلىشىنىڭ نەتىجىسى. سۇ ئاستىدا قالغان بۇ دەريالار كېيىن قىسمەن تاشقا ئايلانغان بولۇپ ، بۈگۈنكى كۈندە كۆرگىلى ۋە تەتقىق قىلغىلى بولىدىغان غايەت زور تۇز قۇرۇلمىسىنى بارلىققا كەلتۈردى.

ھالرەڭ ھىمالايا تۇزى نېمە ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ؟

ھىمالايا ھالرەڭ تۇزى ئادەتتىكى پىششىقلاپ ئىشلەنگەن ئۈستەل تۇزىنىڭ ساغلام ئورنىنى ئالىدۇ. بۇ شەرق تېتىتقۇلىرى ئاشخانا ۋە باشقا جايلاردا سانائەتلەشكەن «نەۋرە تۇغقان» لارغا ئوخشاش يېمەكلىكلەرنى پەسىللىك ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

ئوخشىمايدىغان يېرى شۇكى ، ھالرەڭ تۇز ئورتاق ئوزۇقلۇق ۋە خۇسۇسىيەتنى ساقلايدۇ. كۆپ ئۇچرايدىغان ئاق تۇزنىڭ پىششىقلاپ ئىشلەش جەريانىدا يوقاپ كەتكەن تۇزغا.

ھالرەڭ تۇزنىڭ ئالاھىدىلىكى

رەڭ ۋە يىغىۋېلىش ئۇسۇلىدىن باشقا ، ئادەتتىكى تۇز ، ھالرەڭ تۇزغا ئوخشىمايدۇ.ھىمالايا تېغىدىن ئادەتتىكى تەمگە مۇناسىۋەتلىك باشقا ئوخشىماسلىقلارنى ئوتتۇرىغا قويدى.

بىرىنچىسى توقۇلما. ئۇ ئادەتتىكى قوراللار ۋە تېخنىكىلار بىلەن يىغىۋېلىنمىغاچقا ، ھەتتا خىمىيىلىك ماددىلارمۇ ئىشلىتىلىدىغان بولغاچقا ، ھالرەڭ تۇز ئادەتتىكى ئاق تۇزغا قارىغاندا چوڭ دانغا ئايلىنىدۇ. ئاز بىر قىسىم ھىمالايا تۇزىدا «شېغىل تاش» نى كۆرگىلى بولىدۇ ، ئادەتتىكى تۇزدا پەقەت پاراشوكنىلا كۆرگىلى بولىدۇ.

بۇ تەبىئىي ئېلېمېنتنىڭ تەركىبىدە يەنە بىر مۇھىم پەرق بار. ئۇ قېزىش جەريانىدا كەم بولسا بولمايدىغان مىنېرال ماددىلارنى يوقىتىپ قويمىغاچقا ، ھالرەڭ ھىمالايا تۇزىنىڭ تەمى تېخىمۇ كۈچلۈك بولۇپ ، ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن كەسىپداشلىرىغا قارىغاندا «تۇزلۇق».

نېمە ئۈچۈن ھىمالايا تۇزى ھالرەڭ؟

مۇتەخەسسىسلەر ھىمالايا تۇزىنىڭ تەركىبىدە ساپ تۇزغا سېلىشتۇرغاندا تەخمىنەن 83 مىنېرال ماددىنىڭ بارلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى. يۇقىرىدا دېيىلگەندەك ، بۇ خىل تۇز ئۈستەلگە يېتىپ كېلىدۇ ، چۈنكى ئۇنىڭ مىنادىن چىقىرىلىشى سەۋەبىدىن. بىلگىنىمىزدەك ، تۆمۈر نەملىكنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغاندا ئوكسىدلىنىدۇ ، بۇ تۇزغا ھالرەڭ رەڭ بېرىدۇ. ھالبۇكى ، ھالرەڭ ھىمالايا تۇزىغا كەلسەك ، تۆمۈر ئوكسىدلىنىش تەسىر كۈچى تۆۋەنرەك بولىدۇ ، چۈنكى ئۇ قۇياش نۇرى ۋە ھاۋارايىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىمايدۇ ، بۇ پەقەت تېتىتقۇنى موللاشتۇرىدۇ.

ھالرەڭ ھىمالايا تۇزىنىڭ خۇسۇسىيىتى

ھازىرغىچە بىز بەزى ئالاھىدىلىكلەرنى كۆردۇقھالرەڭ ھىمالايا تۇزىنىڭ ھەقىقەتەن ئالاھىدە تەبىئىي مەھسۇلات ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرۈڭ. ئەمما ، ئۇنىڭ پەرقلىرىنى ئوقۇرمەنلەرنىڭ كاللىسىدا ئوڭشاش ئۈچۈن ، بىز ئۇنىڭ ئاساسلىق خۇسۇسىيەتلىرىنى توپلايدىغان قىسقا تىزىملىك ​​تەييارلىدۇق. قاراڭ:

• ساپلىق دەرىجىسى باشقا تۇزلارغا قارىغاندا كۆپ يۇقىرى ؛

• مۇھىم مىنېرال ماددىلار ۋە باشقا تەبىئىي بىرىكمىلەرنى قوغداش ؛ ھەمدە پۈتۈنلەي تۇتۇلمىغان ، شۇڭلاشقا ، ھېچقانداق بۇلغىنىش ھادىسىسى يوق ؛

• بۇ مەقسەتتە ئىشلىتىلگەندە ، يېمەكلىكنى ساقلاش ئىقتىدارى تېخىمۇ چوڭ ؛

• باشقا خۇسۇسىيەتلەر ئىچىدە.

ھالرەڭ تۇزنىڭ پايدىسى

، 11 قىممەتلىك تېما تىزىملىكىدە ، ھالرەڭ ھىمالايا تۇزىنىڭ ئاساسلىق پايدىسى. بۇ تەبىئىي مەھسۇلاتنىڭ نېمە ئۈچۈن دۇنيانىڭ ھەممە يېرىدە داڭق چىقارغانلىقىنى بىلىۋېلىڭ!

تېخىمۇ ساپلىق

ھىمالايا ھالرەڭ تۇزى بىلەن ئادەتتىكى ئاق تۇز ۋە سانائەتلەشكەن تۇزنىڭ ئاساسلىق پەرقى ئۇنىڭ ساپلىقى. ئۇ قېزىۋېلىنغان يەرنىڭ تۈرىدىن تارتىپ ، ئەرلەر تەگمىگەن مىڭ يىللىق مىنادىن تارتىپ ، ئۇنىڭ ئالاھىدە يىغىۋېلىش ئۇسۇلىغىچە ، بۇ تەبىئىي مەھسۇلات ھەقىقەتەن ساپ.

بۇ تەرىپى ئەمەلىيەتتە ھالرەڭ تۇزنىڭ بارلىق پەرقلىرىنى بېرىدۇ. . چۈنكى بۇ مەھسۇلاتنىڭ يوقاپ كەتمىگەنلىكىبىرىكمە ماددىلار ۋە پىششىقلاپ ئىشلەش جەريانىدا ماددىلارنىڭ قوشۇلۇشىنىڭ ئازابىنى تارتمىغان ، ئۇ باشقا بارلىق خۇسۇسىيەتلىرىنى ساقلايدۇ.

ئاز مىقداردىكى ناترىي

ئادەتتىكى تۇزغا سېلىشتۇرغاندا ، ھالرەڭ تۇز تەركىبىدە ناترىي خىلورنىڭ مىقدارى بىر قەدەر ئاز بولىدۇ. مۆلچەرلىنىشىچە ، ھەر 1 گرام ھالرەڭ ھىمالايا تۇزىدا ھەر خىل تۇز ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدىغان ماددىنىڭ ئاران 250mg بار.

بۇ ئالاھىدىلىك ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى ناترىينى ھەددىدىن زىيادە ئىستېمال قىلىش ئاللىبۇرۇن ئىسپاتلانغان مەسىلەن ، يۈرەك ، مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرى قاتارلىق ھەر خىل كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. زىيانلىق ئارتۇقچىلىقتىن ساقلىنىش.

يودنىڭ قويۇقلۇقى تۆۋەنرەك

ناترىي خىلورغا ئوخشاش ، يود ئادەم بەدىنىنىڭ نورمال ئىشلىشىدىكى يەنە بىر مۇھىم ماددا ، ئەمما ئۇنى ئارتۇق ئىستېمال قىلىشقا بولمايدۇ.

ئۇ يەردە بەدەندىكى يود مىقدارىنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك سەۋىيىسى بولۇپ ، بۇ مىنېرال ماددىنىڭ ھەر خىل مېتابولىزىم فۇنكسىيەسىنى ، بولۇپمۇ ھورمونغا مۇناسىۋەتلىك ئىقتىدارلارنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىشكە مەسئۇل ئىكەنلىكىنى تەكىتلەش كېرەك.

قانداقلا بولمىسۇن ، بەدەندىكى يود ئېشىپ ئەكسىچە قالقانسىمان بەز ۋە لىمفا سىستېمىسىدىكى قالايمىقانچىلىقلارنىڭ پەيدا بولۇشى بىلەن قارشى تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

تۇزنىڭ قارشى نۇقتىسى سۈپىتىدەئادەتتە كۆپ مىقداردا يود قوبۇل قىلىدىغان ، ھىمالايا ھالرەڭ تۇزىنىڭ مىقدارى مۇۋاپىق مىقداردا مىنېرال ماددا بولۇپ ، ئۇ قېزىشتا ساقلانغان مىنېرال ماددىلار تىزىملىكىدە ئېلېمېنتنىڭ خۇلاسە قوشۇلۇشىنىڭ ئازابىنى تارتمايدۇ.

تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرۈلۈش

ھالرەڭ تۇز ئۇنىڭ تەركىبلىرىنىڭ كەم بولسا بولمايدىغانلىقى سەۋەبىدىن ھەزىم قىلىش سىستېمىسى تەرىپىدىن تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرۈلىدۇ. ئۇلار سۈنئىي خىمىيىلىك ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈرمىگەنلىكى ئۈچۈن ، بۇ ماددىدىكى مىنېرال ماددىلار ئاسانلا قانغا سىڭىپ كىرىپ ، بەدەن ئۈچۈن مۇھىم ئوزۇقلۇق رولىنى ئوينايدۇ. خىمىيىلىك ئۆزگەرتىش ئارقىلىق پىششىقلاپ ئىشلەشكە ئېرىشىدۇ ، بۇ ئىقتىدار يوقىلىدۇ. ماددىلار ئاستا ۋە تولۇق سۈمۈرۈلمەيدۇ ، بۇ پايدىسىز تەسىرلەرنى پەيدا قىلىدۇ.

ئۇ بەدەننىڭ كىسلاتالىق دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىش ئارقىلىق pH نى تەڭپۇڭلاشتۇرىدۇ بەدەنگە كىرىدىغان ماددىلار. بۇ زاپچاسلار تولۇق ئىشلەۋاتقاندا ، ئۇلار زەھەرلىك ماددىلارنى چىقىرىپ تاشلاپ ، pH تەڭپۇڭسىزلىقى بىلەن پەيدا بولغان بەدەننىڭ كىسلاتانىڭ كونتروللۇقىدىن چىقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ.

بۇ يۆنىلىشكە قاراپ ماڭغاندا ، ھىمالايا ھالرەڭ تۇزى بار. ئۇنىڭ ئىقتىدار تىزىملىكىدە بەدەننى زەھەرسىزلەندۈرىدىغان ئەزالارغا ياردەم بېرىدىغان كۈچلۈك كۈچ ، قاننىڭ ئۆزىدە ھەرىكەت قىلغاندىن باشقا ، ئۇنى تازىلايدۇ.

بۇنىڭ بىلەن ، بۇ خىلدىكى ئىستېمالنى دېيىشكە بولىدۇ. تۇزئالاھىدە بەدەننىڭ كىسلاتالىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، جىگەر ، بۆرەك ، ئۈچەي ۋە ئاشقازان مەسىلىلىرىدىن ساقلىنالايدۇ.

بەدەننى قۇۋۋەتلەيدۇ

ئادەتتىكى تۇزدىن ھالرەڭ ھىمالايا تۇزىغا ئۆتۈشتىن كېلىپ چىققان بارلىق پايدىلار بەدەننىڭ تەدرىجىي كۈچىيىشىنى ئالدىنقى شەرت قىلىدۇ.

ناترىي ، يود ۋە كىسلاتالىق نىسبىتى تۆۋەنرەك بولسا ، بەدەن تېخىمۇ ياخشى خىزمەت قىلىشقا مايىل بولۇپ ، شەخسكە بىر تەرەپ قىلىش ۋە ئېنېرگىيەنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇنىڭغا بىرلەشتۈرۈپ ، تۆۋەندە سۆزلەيدىغان باشقا پايدىلىرىمىز بار.

سۇ تولۇقلاشنى ئاشۇرىدۇ

نۇرغۇن كىشىلەر ئويلىغاننىڭ ئەكسىچە ، بەدەننىڭ سۇسىزلىنىشى ساپ ۋە ئاددىي سۇيۇقلۇقنىڭ يوقىلىشىدىن كېلىپ چىقمايدۇ. بەدەننىڭ سۇسىزلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان جەريان تەر ۋە سۈيدۈك ئارقىلىق بەدەندىن ئايرىلىدىغان مۇھىم مىنېرال ماددىلار ۋە ئېلېكترولىتلارنىڭ يوقىلىشىنىڭ نەتىجىسى.

چۈنكى ئۇنىڭ تەركىبىدە ساقلانغان ئىنتايىن مۇھىم بولغان مىنېرال ماددىلار بار. ھىمالايا تۇزى تەر ۋە بەدەندىكى ئومۇمىي سۇ يوقىتىش ئارقىلىق يوقىتىلغان ئېلېمېنتلارنى تولۇقلاپ ، سۇ تولۇقلاش دەرىجىسىنى ئۆستۈرىدۇ.

قان ئايلىنىشنى ياخشىلايدۇ

ھالرەڭ تۇز تەركىبىدىكى تەركىبلەر بەدەنگە تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرۈلگەندىن باشقا ، باشقا بىر قىسىم تۇزلارغا ئوخشاش ئارتېرىيە ۋە تومۇرلارنىڭ ئىچىگە يىغىلىپ قالمايدۇ. ئەكسىچە ، ھىمالايا تۇزىدىكى مىنېرال ماددىلار قان تومۇر ئارقىلىق قاننىڭ سۇيۇقلۇقىغا ياردەم بېرىشكە باشلايدۇ.

بۇ ياردەم ئارقىلىق ، بۇ يەردەتاختاينى ئازايتىش ۋە ئارتېرىيەدىكى ياغنىڭ يىغىلىشى ھەر خىل كېسەللىكلەرگە مەسئۇل ئامىللار. بۇنداق بولغاندا ، ئارتېرىيە ۋە تومۇر توسۇلۇشتىن كېلىپ چىققان سەكتە ، قان تومۇر ، قان تومۇر ۋە باشقا يامانلىقلاردىن ساقلىنىدۇ.

قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ

يۇقىرى قان بېسىم دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ياكى قان تومۇرلارنىڭ توسۇلۇشى ، قان ئايلىنىشنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە تومۇر ۋە ئارتېرىيە ئىچىدىكى بېسىمنى ئاشۇرىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال بىر قاتار مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ھەتتا ئۆلۈمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. پايدىغا ئېرىشىش ئۈچۈن ، تېتىتقۇنى كۈندىلىك ئىستېمال قىلغاندا ئادەتتىكى تۇزنى شەرق تېتىتقۇسىغا ئالماشتۇرۇڭ. <4 سىپازما ۋە تارتىشىش. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، تەركىبىدىكى ماددىلار تېرە تەرىپىدىن سۈمۈرۈلۈپ ، بىۋاسىتە ياللۇغلىنىش ۋە باشقا ئىنكاسلار بولغان جايلارغا بارىدۇ.پايدىسىز تەسىرلەر ، ئاغرىق پەسەيتىش ۋە داۋالاش ئۈنۈمىنى قوزغايدۇ.

ئۇ نەپەس يولى كېسەللىكلىرىگە قارشى ھەرىكەت قىلىدۇ

ھىمالايا تۇزىنىڭ ئالدىنقى تېمىدا دېيىلگەندەك مۇنچا تۇزىغا ئوخشاش بىر قانچە خىل ۋە تاشقى ئىشلىتىلىشى بار. ئوخشاشلا ، بۇ ماددا چىراغ ۋە ئىسرىقلارنى ياساشتا ئىشلىتىلىدۇ ، شەرقتە ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ ، بۇ ئىنسانلارنىڭ نەپەسلىنىش سىستېمىسىغا پايدىلىق گازلارنى چىقىرىپ تاشلايدۇ. بىر-بىرىگە يېقىن قويۇلدى. ھالرەڭ تۇز تېشىغا ئاستا-ئاستا پارغا ئايلىنىپ ، دورا گازى ھاسىل قىلدى. بۇ تۇز ھورلىرى سۈمۈرۈلگەندە ، ئۇنىڭ تەركىبلىرى پۈتكۈل نەپەس سىستېمىسىغا كىرىپ ، بۇ ساھەدە كېسەللىك پەيدا قىلىدىغان باكتېرىيە ، زەمبۇرۇغ ۋە ۋىرۇسلارنى يوقىتىدۇ.

ھىمالايا ھالرەڭ تۇزى توغرىسىدىكى باشقا ئۇچۇرلار ماقالىمىزنى تۈگىتىش ئۈچۈن ، سىزگە بەش خىل مەزمۇندا ئورۇنلاشتۇرۇلغان ھالرەڭ ھىمالايا تۇزىغا مۇناسىۋەتلىك تېخىمۇ كۆپ مۇناسىۋەتلىك ئۇچۇرلارنى ئېلىپ كەلدۇق. قاراڭ! كاۋاپدان ، سالات ۋە يېمەكلىك زاپىسى ئۈچۈن گۆش تەييارلاش.

ئىشلەتكۈچىنىڭ ھالرەڭ تۇز سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن بەزى تەپسىلاتلارنى كۆزىتىشى ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى مەھسۇلاتنى توغرا ئىستېمال قىلىش ئۇنىڭغا باغلىق. At

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.