ناركوز قىلىشنى ئارزۇ قىلىش: باش ، چىش ، دۈمبە ، ئوپېراتسىيە ۋە باشقىلار!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

ناركوز ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى

ناركوز ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى بېسىلغان ھېسسىيات ۋە ھېسسىيات بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك (ياكى يېقىندىن بۇيان باستۇرۇشقا ئۇرۇنغانلىقىڭىز). بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، ئەگەر سىز ناركوزنىڭ بەدەننىڭ مەلۇم بىر قىسمىغا قىستۇرۇلۇشى ، ھەتتا ئومۇمىي ناركوز دورىلىرى بىلەن چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، كۆڭۈلدىكىدەك بۇ چۈشنى بالدۇرراق چۈشىنىشكە تىرىشىش.

سىزگە ياردەم قىلىشنى ئويلاش ، ناركوز ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە تولۇق بىر يازما قۇردۇق. بۇنداق بولغاندا ، سىز بۇ چۈشنىڭ سىزگە نېمىلەرنى يەتكۈزۈشنى خالايدىغانلىقىنى چۈشىنەلەيسىز ۋە بېرىلگەن چۈشەندۈرۈشكە ئاساسەن ، ھاياتىڭىزدا تېخىمۇ ئىشەنچلىك ھەرىكەتلەرنى قىلالايسىز. تۆۋەندىكى تېمىدىكى تولۇق يازمىنى كۆرۈڭ ۋە ھاياتىڭىزدىكى ئۇچۇرلارنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ! ئالاھىدە دىققەت قىلىشقا موھتاج. شۇڭلاشقا ، چۈش كۆرگەندە ناركوزنى قايسى ئورۇنغا ئالغانلىقىڭىزنى ئەستايىدىل باھالاپ ، ئارزۇيىڭىزنى قانداق توغرا شەرھلەشنى تېپىڭ. ئەگىشىپ مېڭىڭ! دېمەك ، بىر نەرسە كۆز ئالدىڭىزدا ، ئەمما سىز ئۇنىڭغا يۈزلىنىشنى ھەرگىز خالىمايسىز. بۇنداق بولغاندا ، بۇ چۈش سىزنىڭ ئالدىڭىزدىكى رېئاللىقنى كۆرۈشنى رەت قىلغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ ، بۇ بەلكىم بەزى جاراھەتلەردىن بولۇشى مۇمكىن.ياكى بەزى پاكىتلارغا ، ئەگەر ئاشكارىلانسا ، ھاياتىڭىزنىڭ مۇساپىسىنى ئۆزگەرتىۋېتىشى مۇمكىن. ئۇلار تېخىمۇ يېنىكلىك ئېلىپ كېلىدۇ ، نەتىجىدە تېخىمۇ كۆپ خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدۇ. . بۇنداق بولغاندا ، بۇ سىزنىڭ كۈندىلىك ئالدىراشلىقىڭىزدىن ياكى ھەتتا ئۆسۈپ يېتىلىشتىكى قىيىنچىلىق ۋە توسالغۇلارنى يېڭىشىڭىز كېرەكلىكىنى پەرەز قىلىشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزدىن كېلىپ چىقىدۇ.

بۇ ئالامەتلەر ئېھتىياجنى ئاشكارىلاپ قويىدۇ. شەخسىي ۋە ھېسسىيات دائىرىسىدە ، ھەتتا كەسپىي ھاياتىدا ئۆزگىرىش بولىدۇ. ئۇندىن باشقا ، سىز ئۆزىڭىز ئىشىنىدىغان بىرى بىلەن پاراڭلىشىدىغانلىقىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى تونۇشقا تىرىشىدىغانلىقىڭىز كۆرسىتىلدى. ناھايىتى يېقىن بىرەيلەن سىزگە ياخشى مەسلىھەت بېرىدۇ. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، دوستلىرىڭىزغا ، ئائىلىڭىزگە ، ھەتتا مەنىۋى رەھبىرىڭىزگە دىققەت قىلىشىڭىز تەۋسىيە قىلىنىدۇ. سىز ئىشىنىدىغان ئادەم (ئىجتىمائىي چەمبىرىكىڭىزدىن) سىزنىڭ قارار چىقىرىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. شۇڭا داۋاملىق دىققەت قىلىڭ ، ئەقىللىق ۋە تېخىمۇ تەجرىبىلىك كىشىلەرنىڭ نەسىھىتى ۋە تەلىماتلىرىنى ئاڭلاڭ.

ئومۇرتقا ناركوز قىلىشنى ئارزۇ قىلىش

ئومۇرتقا ناركوز قىلىش ئارزۇسى مەسىلىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن شەخسىي ھاياتىڭىزغا بالدۇرراق دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئاشكارىلىدى. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، بۇ چۈش سىزنىڭ خىزمەتكە ، ئۆگىنىشكە ، ھەتتا ئۇششاق-چۈششەك ئىشلارغا بەك ئەھمىيەت بەرگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ (مەسىلەن ئىجتىمائىي ئالاقە تورىغا ئوخشاش). شۇڭلاشقا ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ھەممىدىن مۇھىم بولغانلارنى ھاياتىڭىزنىڭ مەركىزىدە ساقلاڭ. بۇنداق بولغاندا ، سىزنىڭ مەۋجۇتلۇقىڭىزدا ئەڭ مۇھىم بولغان نەرسىلەرنى رەتلەپ مۇۋاپىق ئورۇنغا قويۇشىڭىز تولىمۇ زۆرۈر.

قىسقىسى ، زىيانلىق كىشىلەرنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدىن چىقىرىپ تاشلاپ ، ئۆزىڭىزنى كۈچەيتىشىڭىز تەۋسىيە قىلىنىدۇ. دوستلۇق. بۇ چۈش سىزنىڭ يېقىن ئادىمىڭىزگە تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىشىڭىزنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئوخشاش نۇقتىدىن ئالغاندا ، كەينىدىكى ناركوزنى خىيال قىلىش ناچار ئادەتلەرنى تېزدىن ئۈزۈپ تاشلاش ۋە كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە خۇشاللىنارلىق قىزىقىشلارنى كىرگۈزۈش كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

ناركوز ھەققىدە نېمىلەرنى ئارزۇ قىلالايدۇ؟ 8>

ناركوز قىلىشنى خىيال قىلغاندا ، نۇرغۇن كىشىلەر بۇ چۈشنىڭ رېئال تۇرمۇشىغا نېمىگە ۋەكىللىك قىلالايدىغانلىقىنى ئويلايدۇ. ئويغانغان ۋاقتىڭىزدا ، ئانانىزىم جىسمانىي ئازابنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

چۈشتە ، بۇ ئەھۋالئۇ بەلكىم ھېسسىيات ئازابىنى مەلۇم دەرىجىدە بېسىشقا موھتاج ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. كېيىنكى تېمىلاردا بۇ تېمىغا مۇناسىۋەتلىك تېخىمۇ كۆپ تەپسىلاتلارغا ئەگىشىڭ! بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، كاللىڭىز ئەسلىگە كېلىش ئۈچۈن ئارام ئېلىشىڭىزغا موھتاج. مەنىۋى ياردەم ، ھەتتا پىسخىكىلىق داۋالاشنى تەلەپ قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

سىز بەك كۆپ قىلماقچى بولۇۋاتىسىز تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت ۋە قارار چىقىرىشتا خاتىرجەم. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، بەلكىم سىز دۇنيانى قۇچاقلاپ ، ھاياتىڭىزدىكى بارلىق مەسىلىلەرنى بىراقلا ھەل قىلىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئادەم ئۇنى بىر تەرەپ قىلالايدۇ. بۇنداق بولغاندا ، ھېچكىمنىڭ ھاياتنى تولۇق كونترول قىلالمايدىغانلىقىنى تونۇپ يېتىشىڭىز كېرەك. بۇ نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، ھازىر مۈرىڭىزدىكى بېسىمنى ئازايتىپ ، يەر شارىدا ھەممە ئادەم بىر كۈندە پەقەت بىر كۈن ياشايدىغانلىقىنى چۈشىنىڭ. ئۆزىڭىزدىن ئاز تەلەپ قىلىڭ.

چۈش كۆرۈشئوپېراتسىيە ۋە ناركوز

ئوپېراتسىيە ۋە ناركوز قىلىش ھەققىدە چۈش كۆرۈش بىر قەدەر ئاز ئۇچرايدىغان ئىش. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈش پەيدا بولغاندا ، ئۇ شەخسنىڭ دىققىتىنى تەلەپ قىلىدۇ. تۆۋەندە بۇ خىل چۈشنىڭ نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ۋە بۇ ئەھۋالدىن قانداق يەكۈن چىقىرىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرۈڭ!

ناركوز قىلماي ئوپېراتسىيە قىلىش ئارزۇسى ھېسسىياتىڭىز ، شۇنداقلا ھاياتقا دۇچ كەلگەن ئۇسۇلىڭىز بىلەن. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا يۈز بەرگەن ئۆزگىرىشلەر ئالدىدا رېئالىزمدىن ئېشىپ كېتىش ۋە زور ھېسسىيات يۈكى بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بىرلا ۋاقىتتا بىر نەچچە خىل ھېسسىيات. يىغىپ ئېيتقاندا ، بۇ چۈش سىزنىڭ بېسىم دەرىجىڭىزنى بالدۇرراق تۆۋەنلىتىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. دىققەت: جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا زىيان يەتكۈزمەسلىك ئۈچۈن ، بەك كۆپ ئۇپراشتىن ساقلىنىش كېرەك.

ناركوز بىلەن ئوپېراتسىيە قىلىشنى ئارزۇ قىلىش شەخسىي ، كەسپىي ھەتتا روھىي تەرەققىياتىڭىز ئۈچۈن زۆرۈر ئۆزگىرىشلەر. بۇنداق بولغاندا ، سىز نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك بارلىق ئىشلارغا دىققەت قىلماسلىققا تىرىشتىڭىز ، يەنى ئۇ سىز ياشاۋاتقان ئىنكار قىلىش ھالىتىنى ئاشكارىلايدۇ.

بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ئۇ كۆرسىتىلدى ئىمكانقەدەر رېئاللىققا يۈزلىنىسىز. ئىلگىرى ۋە ئۆزگەرتىش ئۈچۈن زۆرۈر قارارلارنى چىقىرىڭئادەت ۋە بەختلىك ۋە بىخەتەر تۇرمۇش كەچۈرۈڭ. گەرچە بۇ قىسقا ۋە ئوتتۇرا مەزگىلدە نۇرغۇن خىزمەتلەرنى تەلەپ قىلسىمۇ ، ئەرزىيدۇ. (ئاڭلىق ياكى ئاڭسىز) بىر خىل ھېسسىياتنى ، ھەتتا ئويلارنى بېسىش. تۆۋەندە ، بۇ چۈشنىڭ تېخىمۇ كۆپ مۇمكىنچىلىكى بار بولغان چۈشەندۈرۈشلەرگە قاراڭ! ئايدىڭلاشتۇرۇلىدۇ. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، بۇ چۈشنىڭ ئۆتمۈشىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى شەرھلەشنىڭ ئېھتىياجى بىلەن نۇرغۇن مۇناسىۋىتى بار. ئۆگەندىڭىز ، ئۆگەنگەن دەرسلىرىڭىزنى ئىشلىتىپ ، ھايات سىزنى ئاللىبۇرۇن تەمىنلەپ بولدى. خۇلاسىلەپ ئېيتقاندا ، سىزنىڭ ئۆتمۈشىڭىزگە يۈزلىنىپ ، تېخىمۇ ئاكتىپ ۋە غەلىبە قىلالمايدىغان ئادەم بولۇپ قالىدىغان ۋاقتىڭىز كەلدى. قەيسەر ۋە جاسارەتلىك بولۇڭ. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، تېخىمۇ ئېھتىياتچان بولۇشىڭىز ۋە بالدۇرراق ئۆزىڭىزنى بىلىشنى باشلىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز ، شۇندىلا ئۆزىڭىزنى «ئۆزىڭىزدىن قۇتۇلۇش» ئارزۇسىدىن خالاس قىلالايسىز.

يەرلىك ناركوزنى ئارزۇ قىلىش

ناركوز قىلىشنى خىيال قىلغاندايەرلىك ، سىز ھاياتىڭىزدىكى ھەل قىلىنمىغان ۋە ئۇنى ھەل قىلىشنى رەت قىلىپ كەلگەن بەزى نۇقتىلارنى كۆرۈپ چىقىشىڭىز كېرەك. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بۇ كەسكىن تەدبىرلەرنى تەلەپ قىلىدۇ ، سىز ئۈچۈن ئىلگىرىكى خاتالىقلارنى پەرەز قىلىش ئىنتايىن مۇھىم. مۇمكىن ، پۈتۈن ھېكايىڭىزنى مۇقىملاشتۇرۇڭ.

ناركوز قىلىشنى ئارزۇ قىلىش مەلۇم مەسئۇلىيەتتىن قېچىش دېگەنلىكمۇ؟

ناركوز قىلىش ئارزۇسى سىزنىڭ مەلۇم مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشنى ، ھەتتا ئەتراپىڭىزدىكى رېئاللىققا قارشى تۇرۇشنى خالىمايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، بۇ چۈشنى كۆرگەندە ، ھاياتىڭىزدىكى بارلىق نۇقتىلارنى كۆزىتىشىڭىز ۋە ئۆتمۈشكە پىشىپ يېتىلگەنلىكىڭىز ئىنتايىن مۇھىم.

بۇنىڭدىن باشقا ، كەمچىلىكىڭىزنى ئۆزىڭىز ئۈستىگە ئېلىشىڭىزمۇ زۆرۈر باشقا كىشىلەردە پەيدا قىلغان ئۈمىدسىزلىكلىرى ئۈچۈن كەچۈرۈم سوراڭ. خۇلاسىلەپ ئېيتقاندا ، بۇنىڭدىن كېيىن ، سىز قۇرامىغا يەتكەن بولۇشىڭىز ، ھاياتقا يۈزلىنىشىڭىز ۋە قىلغان ياكى قىلغانلىرىڭىزنىڭ ھەممىسىنى قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەك!

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.