سۇنىڭ ئېقىپ كېتىشىنى خىيال قىلىش: تام ، تورۇس ، تۇرۇبا ، كارىۋات قاتارلىقلار!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

سۇ ئېقىپ كېتىش ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى

ئەگەر سىز بۇ يەردە بولسىڭىز ، بەلكىم يېقىنقى بىر نەچچە كۈندە سۇ ئېقىپ كېتىشنى ئارزۇ قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. چۈشنى چۈشىنىشنى ئىزدەش ھەممىدىن مۇھىم ، شۇڭا ئادەم كەلگۈسىدىكى ئىشلارنىڭ ئالامەتلىرىنى بىلىدۇ ۋە شۇ ئارقىلىق ئۆزىنى بىلىش ۋە يوشۇرۇن ئاڭ تەتقىقاتىنى تەرەققىي قىلدۇرالايدۇ.

«سۇ ئېقىش» ئىپادىسى ، پايدىسىز ئەھۋاللار بىنا ياكى ئۆزىمىزنىڭ ئۆيىدە ئېسىمگە كېلىدۇ. چۈشتە ، ئۇ باشقىچە يۈز بەرمەيدۇ. شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز ئاشكارىلاشنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بەلكىم شەخسىي مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن ، ئاساسلىقى ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ چۈشلەرنىڭ نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى تېخىمۇ كۆپ بىلگۈڭىز بارمۇ؟ شۇڭا ئۇنى ئوقۇپ بېقىڭ ۋە تەكشۈرۈڭ! : شەخسىي ، كەسپىي ، مۇھەببەت ياكى ئائىلە. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، ئادەتتە مەسىلىلەرنى زور دەرىجىدە ئويلىشىشقا بولىدۇ.

بۇ تەرەپلەرنى بىرلا ۋاقىتتا بىر تەرەپ قىلىش ئالدىراپ قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن ئىنتايىن ئېھتىياتچان بولۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، گەرچە دەسلەپتە قورقۇنچلۇق كۆرۈنسىمۇ ، خاتىرجەم بولۇشىڭىز ۋە كونتروللۇقىڭىزنى يوقىتىپ قويماسلىقىڭىز كېرەك. تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئوقۇشقا ئەگىشىڭ!

ئۆگزىدىن ياكى ئۆگزىدىن سۇ ئېقىشنى ئارزۇ قىلىششەخسىي مەسىلە ، چۈنكى ، كۆرگىنىڭىزدەك ، بۇ ئەھۋالنى كۆرۈش ياخشى بېشارەت ئەمەس. سۇنىڭ بىزنىڭ ئىچكى تېنىچلىقىمىز ۋە ھېسسىيات مۇقىملىقىمىز بىلەن نۇرغۇن مۇناسىۋىتى بار. خۇددى ئۆيدە ئېقىپ كەتكەنگە ئوخشاش ، ئەگەر رېمونت قىلىنسا ، ئۆينىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈپ ، ئائىلە ئىشلىرىنى قىلىشقا ، ھەتتا بەزى ئۆيلەرنى ئىشلىتىشكە ئامال يوق.

خۇشخەۋەر بەزىدە ، بۇ ئېقىپ كېتىش ۋە زىددىيەتلەر ۋاقىتلىق بولۇپ ، سىز ھەل قىلىشىڭىز مۇمكىن. كۆرۈپ ئۆتكىنىمىزدەك ، مۇھىم بولغىنى ئۇنىڭغا يۈزلىنىش ، ئۇنى ھەل قىلىش ۋە كېيىنچە قويماسلىق.

ئۆگزىدىن ياكى ئۆگزىدىن سۇ ئېقىشنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى يالغۇز ھېس قىلغانلىقىڭىزنى ۋە مەلۇم مەنىدىن ئېيتقاندا ئەتراپىڭىزدىكى دوستلىرىڭىز ياكى ئائىلە ئەزالىرىڭىز تەرىپىدىن بىر چەتتە قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۆزىڭىزگە قاراش ، نېمە ئۈچۈن بۇنداق ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى بۇ خىل چەتكە قېقىش ھېسسىياتىنىڭ نېمە سەۋەب بولغانلىقىنى چۈشىنىش كېرەك.

ئۆسمۈرلەر ۋە ياشلاردا بۇ خىل يالغۇزلۇق تۇيغۇسى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئۇ چوقۇم ئۇنداق ئەمەس. سەل قاراشقا بولمايدۇ. ئەگەر بۇ خىل ئەھۋال بولسا ، باشقا كىشىلەر بىلەن يۈز كۆرۈشۈپ ، بۇ ئىشنىڭ راستىنلا يۈز بېرىۋاتقانلىقىنى ۋە ئۇنى قانداق ھەل قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلىڭ.

سىزنى ياخشى كۆرىدىغان ، سىزنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە سىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان خىزمەتداشلار بىلەن بىللە بولۇشقا تىرىشىڭ. سىز ھەققىدە. ھەقىقىي دوستلار ھەمىشە قېلىپ قالىدۇ ، قىيىنچىلىقلىرىڭىز قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر. ئەتراپىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئەھۋاللارغا قارىتا. مۇھىم پۇرسەتلەرنىڭ سىزنى ئۆتۈپ كېتىشىڭىزگە يول قويۇشىڭىز مۇمكىن. شۇڭلاشقا ، سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقان ئىشقا يۈزلىنىپ ، مەسىلىنى ھەل قىلىدىغان پەيت كەلدى. بۇ سىزگە ئىشىكلەرنى ئاچالايدۇ.

تۇرۇبىدىن سۇ ئېقىشنى ئارزۇ قىلىش

چۈشتۇرۇبا سۈيى ئېقىپ كېتىش سىز تۇرۇۋاتقان كەسپىي ساھە بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك. بەلكىم ، سىز خىزمەتتە ئالغا ئىلگىرىلەش ياكى ئىستىقبالىڭىز يوق بولۇشى مۇمكىن ھەمدە پۇرسەتنىڭ سىزگە يول قويۇشىغا يول قويۇشىڭىز مۇمكىن. قورقۇنچ كۆپ ئۇچرايدۇ ، پەقەت سىزنى پالەچ ھالغا چۈشۈرۈپ قويماڭ. ھاياتىڭىزغا مەسئۇل بولۇپ ، كەسپىي ئەمەلگە ئاشۇرۇشنى ئىزدەڭ. ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئىشنى قىلسىڭىز ، سىزگە نۇرغۇن پۇرسەتلەرنى ئاچىدۇ. ئاز ھەسەت قىلىش. بۇنداق ئەھۋالدا ، ئەگەر سىز سۇدىن سۇ ئېقىپ كېتىشنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە تېخىمۇ دىققەت قىلىڭ. پەرۋىش ھەرگىزمۇ بەك كۆپ بولۇپ كەتمەيدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۆستەڭدىن سۇ ئېقىشنى خىيال قىلغاندا ، غەلبىڭىزنى سۆزلەشتىن ساقلىنىڭ ۋە خاتىرجەم بولۇڭ ، شۇندىلا سىزگە نېمە ئىش بولغانلىقىغا بەك دىققەت قىلىپ كەتمەڭ.

سۇ باكىدىن سۇ ئېقىشنى خىيال قىلىش. 'سۇ

سۇ باكىدا ئېقىپ كېتىشنى ئارزۇ قىلىش بىر قاتار ئېھتىماللىقلارنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلارنىڭ ھەممىسى كۆيۈپ كېتىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ھېسسىيات ۋە جىسمانى جەھەتتىن ھەم بەك چارچاپسىز ، چېكىڭىزدە.

ئەگەر زۆرۈر بولسا ئېلىۋېتىڭئۆزىڭىزگە بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ بېغىشلاڭ. جاپالىق ئىشلەش ھەمىشە سىزنىڭ سۈپەتلىك ئىشلەۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى ئەمەس. ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق ھاياتىڭىزدىكى مۇھىم ئىش بولۇشى كېرەك. ئەگەر سىز بەك ھورۇن بولۇپ ، نۇرغۇن ۋەزىپىلىرىڭىز ۋە مەجبۇرىيىتىڭىزنى كېچىكتۈرگەن ئەھۋال ئاستىدا ، ئەلۋەتتە خاتالىق بار. سىزگە زىيان يەتكۈزۈشنى خالايدىغان كىشىلەردىن ئېھتىيات قىلىڭ ، چۈنكى سۇ باكى ھەققىدە چۈش كۆرۈشمۇ باشقىلارنىڭ سىزگە زىيان يەتكۈزمەكچى بولغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ.

ياتاق ئۆيدە سۇ ئېقىشنى ئارزۇ قىلىش

ياتاق ئۆي مۇھىت بولغاچقا ھەر بىرسىگە ئالاھىدە ئالاھىدە ، ئۇ ئۆيدە ئېقىپ كېتىشنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ شەخسىي دائىرىڭىزدىكى بەزى مەسىلىلەرنىڭ ئورنىتىلىۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ھەم سىزنىڭ مۇھەببەت مۇناسىۋىتىڭىز ، شۇنداقلا ئائىلە مۇناسىۋىتى ۋە مۇناسىۋىتىڭىزدە يۈز بېرىدۇ.

شۇڭا ، خاتىرجەم بولۇڭ ۋە كونترول قىلىڭ. بەلكىم ، بۇ ئۆتمۈشتىكى ئۇقۇشماسلىق بولۇپ ، بۇ سۆھبەت ۋە سىز بىلەن بۇ توقۇنۇشتىكى ئادەم ئوتتۇرىسىدىكى ئۆز-ئارا كېلىشىم ئارقىلىق ھەل بولىدۇ. ئەڭ مۇھىمى بۇ مۇمكىن بولغان مەسىلىنىڭ سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان مۇناسىۋەتنى ياكى تەسىرلىك رىشتىنى بۇزۇشىغا يول قويماسلىق.

ئاشخانىدا ئېقىپ كەتكەن سۇنى چۈش كۆرۈش ئاشخانا ئۆزىڭىزدە مەسىلىگە يولۇققانلىقىڭىزنى ئاشكارىلىدى. بەلكىم ، سىزنى بىر ئاز ئازابلاندۇرىدىغان نەرسىنى چۈشىنىشكە تىرىشىشىڭىز مۇمكىنبۇ مەسىلىنى ھەل قىلىش ئۈچۈن. ئەگەر مۇمكىن بولسا ، ياردەم سوراڭ ، چۈنكى پاراڭلىشىش ۋە سىرتقى ئادەمنىڭ كۆز قارىشى ياخشى.

تازىلىق ئۆيىدە سۇ ئېقىپ كېتىشنى ئارزۇ قىلىش ئۆزىڭىزنى قوبۇل قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىز ۋە ئۇنىڭ بەدىنى ۋە ئۆزىنى قەدىرلىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك زىددىيەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىڭىز. باشقىلارنىڭ سىز توغرىسىدىكى كۆز قارىشىغا ، بولۇپمۇ تاشقى قىياپىتىڭىزگە ئازراق كۆڭۈل بۆلۈشكە تىرىشىڭ.

كىشىلەر باھا بېرىشتىن بۇرۇن ئۆزىنى باشقىلارنىڭ ئورنىغا قويۇشقا سەزگۈرلۈك قىلالمايدۇ. قويۇپ بېرىش ۋە بىلىش سىزگە باغلىق ، ئېھتىمال بۇ مەسىلە سىز ئەمەس ، بەلكى قارشى تەرەپ ، ئۇ ئۆزىگە ئازار بېرىدىغان باھالارنى ساقلاپ قالالمايدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، سۇنىڭ ئېقىپ كېتىشىنى خىيال قىلىش مۇنچا سىزدىن ئاللىبۇرۇن مەسىلە ئېلىپ كەلگەن كىشىلەر بىلەن قايتا ئۇچرىشىشتىن خەۋەردار بولۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ. بەلكىم ئۇلار ھاياتىڭىزدا يەنە نامايان بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارنىڭ سىزگە قايتا ئازار بەرمەسلىكى ئۈچۈن كۈچلۈك بولۇڭ. ياتاق ئۆيدە سۇ ئېقىپ كېتىشنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ئەڭ شەخسىي تەسىر مۇناسىۋىتىڭىزگە دىققەت قىلسىمۇ ، ئۆيدە ئېقىپ كېتىشنى ئارزۇ قىلىشزىددىيەتنى ھەل قىلىشنىڭ ئىپادىسى ، كوللىكتىپ. ئەمما كەم بولۇۋاتقىنى سىزنىڭ بىللە ئولتۇرۇپ زىددىيەتنى قانداق ھەل قىلىشنى تەشكىللىشىڭىزدۇر. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئىككى باش بىرسىدىن ياخشى.

يەر ئاستى ئۆيىدىكى سۇنىڭ ئېقىپ كېتىشىنى ئارزۇ قىلىش يەر ئاستى ئۆيىنىڭ يەر ئاستى ئۆيى سىز تېخى كۆرەلمەيدىغان ياكى مەلۇم مەنىدىن ئېيتقاندا ، كۈندىلىك ئادىتىڭىز ۋە خىزمىتىڭىز ئارىسىدا سۈرەتكە ئېلىنغان مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. شۇڭلاشقا ، زىددىيەتنىڭ پەيدا بولغانلىقىنى بىلىۋېلىڭ ۋە ئىمكانقەدەر تېز ھەل قىلىڭ.

ئۆينىڭ ھەممە يېرىدە سۇ ئېقىپ كېتىشنى ئارزۇ قىلىش مەيلى شەخسىي ، ئائىلە ياكى مۇھەببەت بولسۇن ، بىر نەچچە ساھەدە مەسىلىگە دۇچ كېلىشىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. قىيىنچىلىقلار كېلىپ چىقىدۇ ، ئۇلارنى ھەل قىلىشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەش ئۆزىڭىزگە باغلىق. بۇ دەقىقىلەردە دىئالوگ ناھايىتى ياخشى ئىتتىپاقداش. بۇ ئەتراپىڭىزدىكى سىزنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە سىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىلەرگە ئازار بېرىدۇ. ئۆيدە سۇ ئېقىپ كەتتىباشقا ئادەم. ئېقىپ كېتىش ھەمىشە يولدا مەسىلە ياكى زىددىيەتنىڭ پەيدا بولغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

شۇڭا ، دىققەت قىلىڭ ، ئەگەر ھاياتنىڭ قايسى ساھە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، باشقىلار سىزنىڭ نەسىھىتىڭىزگە ياكى ياردىمىڭىزگە موھتاج بولسا. باشقىلارنىڭ ئۆيىدە سۇ ئېقىپ كېتىشنى خىيال قىلغاندا ، ياردەم قىلىپ سىناپ بېقىڭ ھەمدە بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىشنىڭ قانداق تاللاشلىرىنى كۆرسىتىپ بېرىڭ.

خىزمەتتە سۇ ئېقىپ كېتىشنى ئارزۇ قىلىش

سۇ خىزمەت ئورنىدىكى سۇ ئېقىپ كېتىش بەزى توقۇنۇشلارنىڭ كېلىپ چىقىدىغانلىقىنى ئاشكارىلىدى. مەيلى بۇ خىزمەتدىشىڭىز ياكى خوجايىننىڭ مەسىلىسى بولسۇن ، ئوخشىمىغان كۆز قاراشلار بولىدۇ.

سىز ئىشلەۋاتقان شىركەتنىڭ مالىيەسىمۇ قىيىن مەزگىلنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. دىققەت قىلىڭ ، ئىمكانقەدەر خىزمىتىڭىزنى قىلىڭ. كەسپىي مۇھىتتىكى ئىختىلاپلاردىن ساقلىنىڭ ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا ھۆكۈملەرنى ئېلان قىلىڭ. كۆرۈندى. ئەمما بۇ چۈشكە مۇناسىۋەتلىك باشقا مەنىلەر بار ، ئۇلار بىر قەدەر كونكرېت.

پاكىز ، مەينەت ياكى سۇدەك بەزى ئالاھىدىلىكلەر ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى پۈتۈنلەي ئۆزگەرتەلەيدۇ. شۇڭلاشقا ، بارلىق مۇناسىۋەتلىك تەپسىلاتلارغا دىققەت قىلىش كېرەك. تۆۋەندە ئۇلارغا ئەگىشىڭ!

پاكىز سۇ ئېقىشنى خىيال قىلىشپاكىز سۇ ئېقىش سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىز توغرىسىدا كۆپ دېيىلىدۇ. سىز ئۇلارغا تاقابىل تۇرالمايسىز ، نېمە قىلىش ياكى قانداق ھەل قىلىش مەسىلىسىدە گاڭگىراپ قالىسىز.

ۋاقىت ۋە خاتىرجەملىكنىڭ بۇ جەھەتتىكى ئەڭ ياخشى دورا ئىكەنلىكىنى بىلىشىڭىز كېرەك. ئۈمىدسىزلەنمەڭ ، ھەممە ئىشلار ئوڭۇشلۇق بولىدۇ. ئەگەر شۇنداق بولسىمۇ ، ھېسسىياتىڭىز سىز ئۈچۈن بىر مەسىلە بولۇپ قالسا ، باشقا كىشىلەردىن ياردەم سوراڭ. ياخشى بەلگە. بۇ خىل ئەھۋالدا ، ھەممە نەرسە ئۆزىڭىزنىڭ مەسىلە بارلىقىنى ۋە ئۇنى ھەل قىلىش كېرەكلىكىنى ئىنكار قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇ توقۇنۇشنى قوبۇل قىلماسلىق كەلگۈسىدە تېخىمۇ ئېغىر ئاقىۋەتلەرنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ھەل قىلىش چارىسى. كېچىكتۈرۈش ، كېچىكتۈرۈش ياكى ياردەم تەلەپ قىلىشنى رەت قىلىش پەقەت مەسىلىنى ھەل قىلىشنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ھەل قىلىش. بۇ سەۋەبتىن ، تېخىمۇ كۆپ نىسبەتنى ئىگىلەشتىن بۇرۇن ، بۇ توقۇنۇشنىڭ جاۋابىنى ئىزدەڭ. زۆرۈر ۋە ئەمەسقار ياغسۇن. سىز ھازىرقى ھالىتىڭىزنى ئۆزگەرتەلەيدىغان بىردىنبىر ئادەم. تېخىمۇ چوڭ نىسبەت ۋە سىز ئۆزىڭىزنىڭ چەكلىمىسىدە. ئەگەر خىزمىتىڭىز ھازىر سىزدىن نۇرغۇن نەرسىلەرنى تەلەپ قىلىۋاتقان بولسا ، ئۆزىڭىزنى ئارام ئېلىڭ. ۋە ئۈزۈۋېتىڭ. خىزمەت ۋە ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدىن ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەرگە يېقىن ۋاقىت سىزنىڭ ئوق ۋە تەڭپۇڭلۇق نۇقتىڭىزنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئىقتىسادىي زىياندىن ئەنسىرەپ ياكى نۆۋەتتىكى ئىقتىسادىي ئەھۋالىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈڭ. چۈشتە ، سۇ سىزنىڭ ھېسسىيات تەرىپىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، شۇڭلاشقا ، ئېقىپ كېتىشنى خىيال قىلىشنى ياخشى ئىش دەپ قاراشقا بولمايدۇ. ئىستراتېگىيەلەر ، تېخىمۇ كۆپ پىلانلاپ ، يوقاپ كەتكەن پۇلنىڭ نەگە كەتكەنلىكىنى كۆرۈڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، قوشۇمچە كىرىم تېپىش ئۈچۈن باشقا تاللاشلارنىمۇ تاپالايسىز. بۇ بەلكىم يېڭى ئاساسلىق كىرىمنىڭ باشلىنىشى بولۇشى مۇمكىن.

سۇ ئېقىپ كېتىش ئارزۇسى شەخسىي مەسىلىنى كۆرسىتىپ بېرەمدۇ؟

سۇ ئېقىپ كېتىشنى خىيال قىلىش a

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.