تاشلىۋېتىلگەن ئۆينى ئارزۇ قىلىش: خارابىلىك ، مەينەت ، ئوت ۋە باشقىلار!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

تاشلىۋېتىلگەن ئۆينى كۆرۈش دېگەن نېمە؟

تاشلىۋېتىلگەن ئۆينى خىيال قىلالايسىز. ئۆيدە ئىكەنلىكىڭىزنى خىيال قىلىش كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئەمما ئۆيى يوق ئۆيدە بولۇش بۇ ماقالىنى ئوقۇغاندا بايقىغان ئايرىم مەنىگە ئىگە. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، بۇ چۈش سىزنىڭ ئۆتمۈشىڭىزنى تاشلاپ ، بۇ ئالغا ئىلگىرىلەشنىڭ ئەڭ ياخشى پەيتى ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ھايات. شۇڭلاشقا ، پۇرسەتتىن پايدىلىنىپ يېڭى مۇناسىۋەت ياكى يېڭى كەسىپ ئىزدەڭ ، بۇنىڭ ئۈچۈن سىزدە يوشۇرۇن ئىقتىدار بولۇشى مۇمكىن. تېخىمۇ كۆپ بىلگۈڭىز بارمۇ؟ داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ! ئۇنىڭ كۆرسەتكۈچلىرىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، تۆۋەندىكى تىزىملىكنى ئوقۇشىڭىز كېرەك. بىرىنچىسى ، سىز ئۆزىڭىزگە سەل قاراۋاتىسىز ، بۇ ئىچكى ۋە تاشقى جەھەتتىن ياخشى بولماسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ سادىق بولۇشقا تىرىشىڭ ، ئادىتىڭىزنىڭ قولايسىز قىسىملىرىنى قىلىشقا تېگىشلىك پاكىت سۈپىتىدە قوبۇل قىلىڭ ، ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، سىزنى بىئارام قىلىدىغان پىكىرلەر ئۈستىدە توختالمايسىز.

يەنە بىر تەرەپتىن ، بۇ چۈش سىزدىن دېرەك بېرىدۇ تەسىر كۆرسىتىشكە قىزىقتۇرىدۇسېمىز كالىلار. شۇنداقلا ، ھېسسىياتىڭىزنى ئاشكارىلاشنى خالىمايسىز ، تېخىمۇ توغرىسى ، ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلمايسىز.

ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ئاشكارىلىمىسىڭىز ياكى كىشىلەر سىزنى ھەقىقىي چۈشەنمەيدۇ. بېشىڭىزدىن ئۆتۈۋاتقىنىڭىز. ئۆزىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىش ئارقىلىق ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى كۆرسىتىشكە يېتەرلىك خاتىرجەملىك تاپالايسىز ، ھەتتا بۇ پۇرسەتتە شېرىكلىك ھېس قىلالايسىز.

تاشلىۋېتىلگەن ئۆيدىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى ئارزۇ قىلىش

ئەگەر سىز تاشلىۋېتىلگەن ئۆيدىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ پەرۋاسىز ئادەم بىلەن ئارىلىشىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، ئۇ ئۆزىنىڭ ھېسسىياتىنى كۆرسەتمەيدۇ ، بۇ سىزدىن نۇرغۇن ئۈمىدسىزلىكنىڭ سەۋەبى بولىدۇ. چۈشىنىشكە بولىدۇكى ، سىز بىرسىنى بەك ياخشى كۆرسىڭىز ، ھېسسىياتنىڭ ئۆز-ئارا ئىكەنلىكىنى بىلگۈڭىز كېلىدۇ.

ئەگەر مۇناسىۋەتتە قېلىشنى ئويلىسىڭىز ، چوقۇم سەۋر قىلىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى بۇ خىلدىكى كىشىلەر مايىل بولىدۇ ئاستا-ئاستا ئېچىش. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، ئاچچىقلىنىش كۆپ ئۇچرايدۇ ، شۇڭا كۈچلۈك ھېسسىياتقا تاقابىل تۇرۇشىڭىز كېرەك. ياكى ھېسسىياتىڭىزغا تېخىمۇ ئوچۇق بولغان باشقا بىر شەخسنى تاللىسىڭىز بولىدۇ ، بۇ سىزنىڭ ھوقۇقىڭىز.

تاشلىۋېتىلگەن ئۆينى چېقىۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىشتاشلىۋېتىلگەنلىك سىزنىڭ ئۆتمۈشىڭىزدە يۈز بەرگەن مۈشكۈل ئەھۋالدىن يىراقلاشماقچى بولۇۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. گەرچە بۇ قارار ئاقىلانە بولسىمۇ ، نېمىلا دېگەن بىلەن ، سىز ئارقىدىكى نەرسىگە بەك باغلىنىپ كېتىپ ، بۈگۈنىڭىزنى يوقىتىپ قويالمايسىز ، بۇ ئۇنىڭ ئاسان بىر جەريان بولىدىغانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ.

ياخشى تەكلىپ شۇكى ، سىز بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىدىغان ، سىزنى چۈشىنىدىغان ئىشەنچلىك بىرسىنى تېپىڭ. بۇ چۈش يەنە ھاياتىڭىزدا ئىجابىي ئۆزگىرىشلەرنىڭ بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

شۇنداق ، بەزى ئەھۋاللاردا. بۇ سىزنىڭ ئۆتمۈشتىكى مۇناسىۋەتنى بۇزماقچى بولۇۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ ، ئەمما بۇ چوقۇم ئاسان ياكى ئوڭۇشلۇق جەريان بولۇشى ناتايىن ، ھەممىسى سىزگە باغلىق. يالغۇز بۇ ئۆتكەلنى باشتىن كەچۈرمىسىڭىزمۇ بولىدۇ ، ياردەمگە مۇراجىئەت قىلالايدىغان ئىشەنچلىك ئائىلە ئەزالىرى ۋە دوستلىرىڭىز ئەلۋەتتە بار.

ئۆتمۈش چوقۇم ئۆتمۈشتە ساقلىنىشى كېرەك ، ئۇنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ئۇرۇنۇش پەقەت ئازاب ئېلىپ كېلىدۇ. ئوخشاش ئازابلىق كۆرۈنۈشنى يەنە بىر قېتىم ياشاشنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ ، ئۆزىڭىزگە ئازابلىنىسىز. ئەسلىمىلەر خۇشال بولغان تەقدىردىمۇ ، ھازىرچە ئۇلار ھەقىقىي ئەمەس.

ئۇلارنى پات-پات ئەستە ساقلىيالايسىز ، بۇ ھاياتنىڭ بىر قىسمى ، ئەمما بەك باغلىنىپ كەتمەسلىكىڭىز كېرەك. شۇڭا ، بۇ ماقالىدە تەمىنلەنگەن بارلىق نەسىھەتلەردىن پايدىلىنىپ ، ئالغا ئىلگىرىلەڭ ۋە ھاياتىڭىزدىكى يېڭى يوللارنى سىزىڭ.

ئاكتىپلىق بىلەن ئۆزىگە باغلانغان ھەرىكەت. توسۇلۇش ۋە جاراھەتلەرگە دىققەت قىلىسىز ۋە ئۇلارنى ئوڭشاشنى ئويلايسىز ، ئەمما بۇ سەۋرچانلىق ۋە ئۆزىنى بېغىشلاشنى تەلەپ قىلىدۇ. ياخشى بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىش ياكى Hooponopono غا ئوخشاش بۇ جەرياندا سىزگە ياردەم قىلىدىغان ئويلىنىشلارنى ئىزدەش بولىدۇ.

تاشلىۋېتىلگەن ۋە مەينەت ئۆينى ئارزۇ قىلىش

تاشلىۋېتىلگەن ۋە مەينەت ئۆي ئۇنىڭ بىر مەزگىل تەشكىللىنىش ۋە تازىلاش باسقۇچىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقى كۆرسىتىلدى. ھاياتىڭىزدا تەرتىپ تۇرغۇزماقچى بولۇۋاتىسىز ، ناھايىتى ياخشى قىلىۋاتىسىز. بۇ ئاۋارىچىلىق ۋاقىت بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى مۇۋاپىق ئورۇنغا قويۇشقا تېگىشلىك نۇرغۇن ئىشلار ۋە يېڭىلاشقا بولىدىغان ئۇقۇملار بار.

تەشكىلات مۇتەخەسسىسى مارى كوندو ئېيتقاندەك ، «ھاياتىڭىزدا خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدىغاننى ساقلاڭ». دېمەك ، تەجرىبىڭىزدە سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ياكى سىزگە ياخشى ھېسسىيات ئېلىپ كەلمەيدىغان بىر نەرسە بولسا ، ئۇلارنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدىن قوغلاپ چىقىرىشتىن ئايىماڭ. بۇنداق بولغاندا ، كۆڭلىڭىز تېخىمۇ خاتىرجەم بولىدۇ. ئېرىشىش. شۈبھىسىزكى ، سىز يېقىنقى بىر نەچچە يىل ياكى بىر نەچچە ئاي ئىچىدە بىر چەتكە قايرىپ قويغان تۈرلەر بار ، بۇ دەل ئۇلارنى يولغا قويۇشنىڭ ئەڭ ياخشى پەيتى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر ئۇلار يەنىلا ئەرزىگۈدەك بولسا ، دىققەت قىلىڭ.ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئۇلار يالغۇز قۇرۇلمايدۇ ، ئەمما تىرىشچانلىقىڭىز بىلەن ئەسەرلىرىڭىزنىڭ مول ھوسۇل ئالغانلىقىنى كۆرگىنىڭىزدە نۇرغۇن ئەۋزەللىككە ئېرىشىسىز.

كونا تاشلىۋېتىلگەن ئۆينى ئارزۇ قىلىش بۇ سىزنىڭ زىددىيەت ۋە جاراھەتلەر بىلەن ئۆزىڭىزنى قىينىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، ئەمما ئۇلارغا يۈزلىنىشتىن كۆرە «گىلەمنىڭ ئاستىدا سۈپۈرۈش» نى ياخشى كۆرىسىز. شۇنى بىلىڭكى ، بۇ پوزىتسىيەنى قوللانسىڭىز ھەرگىزمۇ ئۇلارنى يېڭىپ كېتەلمەيسىز. ئۇنى يېڭىش ئۈچۈن مەسىلە ۋە ئۇنىڭ ئېغىرلىقىنى تونۇپ يېتىش كېرەك.

بەزى ئىچكى ياكى تاشقى زىددىيەتلەرگە دۇچ كېلىشنىڭ قىيىنلىقىنى چۈشىنىشكە بولىدۇ. ئۇلار ئەڭ چوڭقۇر قورقۇنچلىرى بىلەن يۈزتۇرانە ئۇچرىشىدۇ ، بولۇپمۇ ئۇلارنىڭ ئاساسلىق قورقۇنچلىرى: «مەن سۆيۈشكە لايىق ئەمەس». بۇ «مەن يېتەرلىك ئەمەس» ، «مەن مۇۋەپپەقىيەت قازىنالمايمەن» ياكى «مەن ھەرگىز گۈللىنەلمەيمەن» قاتارلىق ئىچكى مۇلاھىزىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بىرازىلىيەلىك روھىي كېسەللەر دوختۇرى ئاۋگۇستو كۇرى ئېيتقاندەك: ئەقىل يالغان. ئۇزۇن ئۆتمەي سىز چوقۇم سىزگە ئازار بېرىدىغان ۋە ئۇلارغا ئىشەنمەيدىغان سەلبىي خىياللاردىن گۇمانلىنىشىڭىز كېرەك.

ئوچۇق خىش بىلەن تاشلاندۇق ئۆينى خىيال قىلىش خىياللىرىڭىزنىڭ داۋالغۇپ تۇرغانلىقىنى ، يالغۇز ۋاقىتنى خالايدىغانلىقىڭىزنى. بۇ خىل ھېسسىياتتىن بەك ئەنسىرىمەڭ ، پات-پات يالغۇزلۇقنى ئارزۇ قىلىش نورمال ئەھۋال ، بۇ دەقىقىلەرمۇ ئويلىرىڭىزنى تەرتىپكە سېلىش رولىنى ئوينايدۇ.

Engدوستلىرىڭىز ۋە تۇغقانلىرىڭىزنىڭ ھاياتىڭىزدا ھازىر بولۇش نىيىتى ياخشى بولغان تەقدىردىمۇ ، يالغۇزلۇق دائىم ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى تونۇش ۋە كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى داۋالغۇشنى تاشلاپ كېتىشكە موھتاج. ئەگەر خالىسىڭىز ، ئۈن-تىنسىز ئويلىنىشنى مەشىق قىلالايسىز ، بۇ يەردە سىز يېتەكچى ياكى قوشۇمچە مۇزىكا بىلەن بىللە ئويلانمايسىز.

ئۇزۇن مۇددەت تاقالغان تاشلاندۇق ئۆينى ئارزۇ قىلىش ئۇزۇندىن بۇيان تاقىلىپ قالغان تاشلاندۇق ئۆينىڭ ھاياتىڭىزدا سىز يىراقلىشىشقا تېگىشلىك بىر نەرسە بارلىقىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ بەلكىم سىزنى بېسىپ چۈشىدىغان خىزمەت بولۇشى مۇمكىن ، بۇنداق ئەھۋالدا خوجايىنىڭىز بىلەن چەك-چېگرىڭىزنى سۆزلەش ياخشى ، ھەتتا كېسەل رۇخسىتى تەلەپ قىلسىڭىزمۇ بولىدۇ.

ياكى بۇ مۇناسىۋەت بولۇشى مۇمكىن. ھەر قانداق يوللۇق سەۋەبسىز باشقىلاردىن يىراقلىشىش ئەدەپسىزلىك ، شۇڭا ئۇ كىشىگە ئۆزىڭىزگە مەلۇم ۋاقىت كېرەكلىكىنى چۈشەندۈرۈڭ. چۈشەنگەن بولسىڭىز ، چۈشىنىسىز. ئەگەر سىز تېخىمۇ رازى بولسىڭىز ، مۇناسىۋەتنى تېخىمۇ خالاپ ئەسلىگە كەلتۈرەلەيسىز. ئۇ ئاۋارىچىلىقنى كۆرسىتىدۇ ، چۈنكى سىز سەل قارىغان ۋە پەرۋاسىز ھەرىكەت قىلغان. بۇ نازارەت قىلىش سىز ئۈچۈن خىزمەت ، تېجەپ قالغان پۇل ھەتتا يېقىن ئادەم قاتارلىق مۇھىم نەرسىلەرنىڭ يوقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇ ئىشنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، ھاياتىڭىزدىكى مۇھىم تەپسىلاتلارغا كۆپرەك دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. . Inخىزمەتكە تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىپ ، نىشانىڭىزغا زەربە بېرىشكە تىرىشىڭ ، خىزمەتداشلىرىڭىز ۋە خوجايىنىڭىز ھەرىكەتتىكى ئۆزگىرىشىڭىزنى ھېس قىلىدۇ. مۇناسىۋەتكە كەلسەك ، سىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلارغا تېخىمۇ كۆپ مېھىر-مۇھەببەت كۆرسىتىڭ ، بۇ ئىجابىي ئۆزگىرىش ئېلىپ كېلىدۇ.

تاشلىۋېتىلگەن ئۆينى ئارزۇ قىلىش ، ئۇ مەلۇم بىر ئىشنىڭ سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بەلكىم سىز ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ھېس قىلالماسلىقىڭىز مۇمكىن ، ئەمما دائىم ئېنىق. ئۇنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن ، سىز سەۋرچان بولۇشىڭىز كېرەك ، چۈنكى ئۇ ئارقىلىقلا مەسىلىلىرىڭىزنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ياخشى قارار چىقارغىلى بولىدۇ.

ئەگەر ئۇ خىزمەتكە مۇناسىۋەتلىك ئىش بولسا ، بىخەتەرلىكنىلا چىڭ تۇتماڭ. جىسمانىي كەسىپ بىلەن شۇغۇللانسىڭىز ، ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان يېڭى خىزمەتلەرنى ئىزدەڭ. سىز ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان ۋە تېخىمۇ ياخشى مۇئامىلىگە ئۇچرايدىغان جاينى تېپىشىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر بۇ مۇناسىۋەتتىكى ئاۋارىچىلىك بولسا ، ئۇ كىشى بىلەن پاراڭلىشىشىڭىز كېرەك. سەمىمىي بولۇڭ ، ئەمما ئەيىبلىمەي تۇرۇپ. ئۇنداق بولمايدىكەن ، شەخس ئۆزىنى ئاقلاپ ، ھاقارەتلەنگەندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. . بۇ خىل ئەھۋالدا بۇ خىل چۈشنىڭ كونكرېت مەنىلىرى بار. تۆۋەندە ئۇلارنى ئېنىقلاپ چىقىڭ.سىز سەل قارايدىغان بەزى تۇرمۇش ئەھۋاللىرىغا تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىسىز. بۇ چۈشنى ئاساسلىقى سىز ھېس قىلىۋاتقان ، ئەمما بىر چەتكە قايرىپ قويغان ھېسسىيات بىلەن باغلاشقا بولىدۇ. ھېسسىيات سىزنىڭ ئوي-پىكىرلىرىڭىزنىڭ نەتىجىسى ، شۇڭا بەزى ئويلارنىڭ كاللىڭىزغا نېمە ئۈچۈن كېلىدىغانلىقىنى چۈشىنىشكە تىرىشىش ياخشى. ھەتتا بىر قىسىم ياستۇقلارنى مۇشتلاش. ئۈستىدىن غالىب كەلمىدى. ئىلگىرىكى قورقۇنچلارنى تۈگىتىشتە قىينالسىڭىز بولىدۇ ، بۇ كۆپ ئۇچرايدۇ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، كاللىڭىز ئەستە ساقلاشنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە نېمە بارلىقىنى ھېس قىلالمايدۇ. ھەمدە كەلگۈسىدىكى پىلانلىرىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىڭ. چۈشىنىدىغان ۋە ياخشى مەسلىھەت بېرەلەيدىغان ئادەم بىلەن بۇ توغرىلىق پاراڭلاشسىڭىز ياخشى بولاتتى. بىر ئائىلە كىشىلىرى ، دوستلىرىڭىز ، ھەتتا داۋالاش دوختۇرىدىن ياردەم سوراڭ. is aبۇ ھەر بىر ئۆز-ئارا تەسىرنىڭ مەنىسى. بەزىلىرى سۈپۈرۈش ياكى سىيرىشتەك ئاددىي بولۇپ ، قارىماققا ئوخشىشىپ كېتىدىغان ، ئەمما ئوخشىمىغان كۆرسەتكۈچلىرى بار. بۇ خىل چۈشنىڭ بىر قانچە خىل مۇمكىنچىلىكى بار ، ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرسىڭىز تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيسىز.

تاشلىۋېتىلگەن ئۆينى سۈپۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ، دېمەك ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر نەرسە تازىلاشقا موھتاج. دوستلۇق قاتارلىق بەزى مۇناسىۋەتلەر بولۇشى مۇمكىن. مەلۇم بىر ئىشنىڭ داۋاملىشىشى ئۇنىڭ سىزگە پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بىلدۈرمەيدۇ. بۇ ئازابلىق مۇناسىۋەت بولۇشى مۇمكىن.

ئۇ كىشى بىلەن ياخشى سۆھبەتلىشىپ ، مۇناسىۋەتنىڭ سىزگە زىيان سالىدىغان سەلبىي تەرەپلىرىنى چۈشەندۈرۈڭ. ئۇ بەلكىم رەنجىگەن بولۇشى مۇمكىن. ھەممە ئادەم مۇناسىۋەتتە قولىدىن كېلىشىچە تىرىشىدۇ دەپ قارىلىدۇ ، ئەمما بۇ ھەمىشە ئۇنداق ئەمەس. بەزى كىشىلەر بۇنىڭغا پەرۋا قىلمايدۇ. ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن بولغان غەمخورلۇق ۋە كۆيۈنۈش. ئۆينى تازىلاپ ، مەينەت بولۇپ كەتسىڭىز ، مۇددىئايىڭىز قانچە ياخشى بولسا ، لايىق كىشىلەرگە مۇۋاپىق دىققەت قىلمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنى ئۆزگەرتىشكە ياكى يېقىنلىرىڭىز بىلەن ياخشىلىق ۋە چۈشىنىش ھەرىكەتلىرىنى كۆرسىتىشكە تىرىشىڭ.

دوستلارنىڭ سىز تاللىغان ئائىلە ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.ئۆزىڭىزمۇ ، شۇڭا ئۇلارمۇ دىققەت قىلىشقا موھتاج. ھەر قانداق مەسىلىگە ياخشى ئاڭلىغۇچى بولۇڭ ۋە ئۆزىڭىزگە زىيان يەتكۈزمىسىڭىزمۇ ياردەم قىلىڭ. ئۆزىڭىزنى ئىپادىلەش ئۇسۇلىڭىز تونۇشلىرىڭىزنى ئۇلارغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى تونۇپ يېتىدۇ. سىز سەل قارىغان ياكى تاشلىۋەتكەن بەزى ھېسسىياتلارنى قايتا باھالىشىڭىز كېرەك. بەزى ھېسسىياتلارنى پەقەت يوشۇرۇشقا بولمايدۇ. سىز ئۇلارغا جەڭ ئېلان قىلىشىڭىز ۋە ئۇلارنىڭ سىزگە ئۆگەتمەكچى بولغانلىرىنى چۈشىنىشكە تىرىشىشىڭىز كېرەك.

بۇ ھېسسىياتنى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى كۆزىتىپ بېقىڭ ، شۇندىلا مەسىلىنىڭ يىلتىزىنى ھەل قىلالايسىز ۋە ئۆزىڭىزنى ياخشىلىيالايسىز. بۇ خىل چۈشتە ، ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ھەر ۋاقىت ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: سىز ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ مۇھىم ئادەم. ئۈمىدسىزلىنىش ، شۇنداقلا ياشاش ئىرادىسىنىڭ كەملىكى. سىز بەلكىم ھاياتىڭىزدىكى قىيىن پەيتكە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن ، شۇ سەۋەبتىن سىز دىققەت ۋە ياردەمگە موھتاج. بۇ ھېسسىياتلار قوزغالغاندا ھەمىشە ياردەم ئىزدەڭ ۋە بىر نەچچە كۈندىن كۆپرەك تۇرۇڭ.

ئەگەر ئائىلىڭىزدىكىلەر سىزگە ياردەم قىلالمىسا ، چوقۇم دوختۇردىن ئىزدەشىڭىز كېرەك. كۈندىلىك خاتىرىڭىزنى ساقلاشمۇ ھەمىشە ياخشىھېسسىيات ، كەسپىي خادىمنى كۆرسىتىپلا قالماستىن ، بەلكى يەنە كۈچلۈك ۋە سەلبىي ھېسسىياتىڭىزنىڭ سەۋەبىنى چۈشىنەلەيسىز.

تاشلىۋېتىلگەن ئۆي سېتىۋالغانلىقىڭىزنى ئارزۇ قىلىش سىز تاشلىۋېتىلگەن ئۆي سېتىۋالاتتىڭىز ، بۇ يېڭى مۇناسىۋەت ئورناتقاندا ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى. تەسىرلەندۈرۈشنى خالايدىغان ئىشلار كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئەمما شىركىتىڭىزنى قانداق قەدىرلەشنى بىلمەيدىغان بىرىنىڭ يېنىدا تۇرماسلىقىڭىز كېرەك. ئادەمنىڭ ئىچكى مەزمۇنى ، بۇ ھەقىقەتەن مۇھىم. بىرىنچى تەسىراتلارمۇ ئادەمنى ئالدايدۇ ، شۇڭا ئەگەر يۈرىكىڭىز شۇنداق دېسە ، سىز بىللە تۇرغان بەزى كىشىلەرگە ئىككىنچى قېتىم پۇرسەت بېرىڭ.

تاشلىۋېتىلگەن ئۆيگە كۆچۈشنى ئارزۇ قىلىش تاشلىۋېتىلگەن ئۆيگە كۆچۈپ كىرىش ياخشى ئىش ئەمەس. سىز ئازاب-ئوقۇبەت كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان قىيىن ۋاقىتلارنى باشتىن كەچۈرۈسىز. ئەمما سىزدە ئىككى خىل تاللاش بار: سىز بۇ دەقىقىلەرگە دۈشمەن سۈپىتىدە دۇچ كېلەلەيسىز ، ئۇ سىزگە ناچار ئىشلاردىن باشقا نەرسە بېرەلمەيدۇ ياكى رىقابەت پەيدا قىلىدىغان رىقابەت سۈپىتىدە ئۆگىنىدۇ.

ئەمما قىيىنچىلىق ۋاقىتلىرىنى ئەستە تۇتۇش ھەمىشە ياخشى. ھاياتتا ھەمىشە يۈز بېرىدۇ. كىشىلەرنىڭ ھاياتى ، شۇنداقلا ئۇلارنى تېخىمۇ كۈچلۈك قىلىدۇ. شۇنداقلا ، ھېچقانداق نەرسە مەڭگۈ داۋاملاشمايدۇ ، بۇ چوقۇم ئۆتۈپ كېتىدۇ ، سىز ۋاقىتتىن تېخىمۇ ياخشى ھۇزۇرلىنالايسىز

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.