زبور کیا ہیں

زبور اصل میں عیسائیوں کے گائے ہوئے گانے تھے، اور جنہیں بائبل میں نقل کیا گیا تھا۔ رومن کیتھولک اپوسٹولک چرچ میں مجموعی طور پر 150 زبور اور آرتھوڈوکس چرچ میں 151 زبور ہیں۔ وہ جاب کی کتاب کے بعد اور امثال کی کتاب سے پہلے پائے جاتے ہیں، جو پوری بائبل کی سب سے طویل کتاب ہے۔

ان کو کنگ ڈیوڈ نے بڑے حصے میں لکھا تھا، جس میں 74 نظمیں تھیں۔ بادشاہ سلیمان، آسف اور قورح کے بیٹوں کے گیت بھی ہیں۔ کچھ کی اصل بھی نامعلوم ہے، لیکن سبھی مسیحی دل سے یکساں طور پر بات کرتے ہیں۔ اپنی روزمرہ کی زندگی میں استعمال کرنے کے لیے بہترین زبور جانیں۔

دل کو پرسکون کرنے اور اضطراب کو دور کرنے کے لیے زبور

بہت سے حالات میں، پریشانی کا شکار نہ ہونا یا محسوس کرنا مشکل ہوتا ہے۔ وقتا فوقتا دل میں نچوڑنا۔ اس طرح، دوبارہ جڑنے کی ضرورت پیدا ہو سکتی ہے، اور زبور ایسا کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔

جوش کے ساتھ پڑھیں، یہ زندگی کے چھوٹے چیلنجوں کے لیے ایک بام ہیں۔ دل کو پرسکون کرنے اور پریشانیوں کو دور کرنے کے لیے بہترین زبور جانیں۔

دل کو پرسکون کرنے اور مصیبتوں کو دور کرنے کے لیے زبور 4

جب آپ کا دل تنگ ہو اور زندگی کی مصیبتیں آپ کو روندنے کی کوشش کر رہی ہوں، زبور پڑھیں نمبر 4:

"جب میں پکارتا ہوں تو میری سنو، اے میری راستبازی کے خدا، تُو نے مجھے میری مصیبت میں تسلی دی، مجھ پر رحم کر اور میری دعا سن۔

بچو! یہاں تک کہاسی طرح، آزادی ایمان اور آپ کے اپنے سفر میں خود شناسی کے ذریعے آتی ہے۔ اپنے دل کو آزاد کرنے کے لیے بہترین زبور کو جانیں۔

دل کو پرسکون کرنے اور طاقت بحال کرنے کے لیے زبور 22

مضبوط بنیں، انصاف کریں، اچھے بنیں اور وہ آپ کو نہیں چھوڑے گا۔ لیکن جب آپ کو طاقت بحال کرنے کی ضرورت ہو تو زبور 22 پر بھروسہ کریں:

"میرے خدا، میرے خدا، تو نے مجھے کیوں چھوڑ دیا؟ میری مدد اور میری گرج کے الفاظ سے کیوں دور ہو؟

<3 اے میرے خدا، میں دن کو روتا ہوں اور تُو جواب نہیں دیتا، رات کو مجھے آرام نہیں ہوتا۔

لیکن تُو پاک ہے جو اسرائیل کی تعریفوں میں بستا ہے۔

<3 ہمارے باپ دادا نے آپ پر بھروسہ کیا، انہوں نے بھروسہ کیا، اور آپ نے انہیں نجات دلائی۔

انہوں نے آپ کو پکارا، اور وہ بچ گئے، انہوں نے آپ پر بھروسہ کیا، اور وہ شرمندہ نہ ہوئے۔

لیکن میں ایک کیڑا ہوں، انسان نہیں، لوگوں کی ملامت اور حقیر۔

جو لوگ مجھے دیکھتے ہیں وہ میرا مذاق اڑاتے ہیں، وہ اپنے ہونٹ پھیلا کر سر ہلاتے ہوئے کہتے ہیں:

اُس نے خُداوند پر بھروسہ کیا کہ وہ اُسے نجات دے گا، وہ اُس سے خوش ہوتا ہے۔

لیکن تُو ہی ہے جس نے مجھے رحم سے نکالا، تُو نے مجھ پر بھروسہ کیا جب میں اپنی ماں کے سینوں میں تھا۔

<3 4

بہت سے بیلوں نے مجھے گھیر لیا، بسن کے مضبوط بیلوں نے مجھے گھیر لیا،

اُنہوں نے ایک کوڑے اور گرجنے والے شیر کی طرح میرے خلاف منہ کھولا۔

میں نے اپنے آپ کو پانی کی طرح بہا دیا۔اور میری تمام ہڈیاں جوڑ سے باہر ہیں۔ میرا دل موم کی مانند ہے، وہ میری آنتوں میں پگھل گیا ہے۔

میری طاقت ٹکڑوں کی طرح سوکھ گئی ہے، اور میری زبان میرے ذائقے سے چپک گئی ہے۔ اور تم نے مجھے موت کی مٹی میں ڈال دیا۔ بدکاروں کے ہجوم نے مجھے گھیر لیا، انہوں نے میرے ہاتھ پاؤں چھیدے۔

میں اپنی تمام ہڈیاں گن سکتا تھا۔ وہ مجھے دیکھتے اور دیکھتے ہیں۔

انہوں نے میرے کپڑے آپس میں بانٹ لیے اور میرے لباس کے لیے قرعہ ڈالا۔ میری طاقت، میری مدد کے لیے جلدی کر۔

میری جان کو تلوار سے اور میری پسندیدہ کو کتے کی طاقت سے بچا۔

مجھے شیر کے منہ سے بچا۔ ہاں، تم نے مجھے جنگلی بیلوں کے سینگوں سے سنا ہے۔

پھر میں اپنے بھائیوں کو تیرے نام کا اعلان کروں گا۔ مَیں جماعت کے درمیان تیری ستائش کروں گا۔ اے یعقوب کی اولاد، اُس کی تمجید کرو۔ اور اُس سے ڈرو، اَے تمام بنی اِسرائیل۔

کیونکہ اُس نے نہ تو مصیبت زدہ کی تکلیف کو حقیر جانا اور نہ ہی اُس سے نفرت کی اور نہ ہی اُس سے اپنا چہرہ چھپایا۔ بلکہ جب اس نے پکارا تو اس نے اسے سنا۔ مَیں اُس سے ڈرنے والوں کے سامنے اپنی نذریں ادا کروں گا۔ جو اُس کے طالب ہیں وہ رب کی حمد کریں گے۔ آپ کا دل ہمیشہ زندہ رہے گا۔

زمین کے تمام کناروں کو یاد رکھیں گے، اور رب کی طرف رجوع کریں گے۔ اور قوموں کے تمام گھرانے تیرے سامنے سجدہ کریں گے۔

کیونکہ بادشاہی ہے۔رب کا، اور وہ قوموں پر حکمرانی کرتا ہے۔

جو زمین پر موٹے ہیں وہ سب کھائیں گے اور سجدہ کریں گے، اور جو خاک میں جائیں گے وہ اس کے آگے سجدہ کریں گے۔ اور کوئی اس کی جان کو زندہ نہیں رکھ سکے گا۔

ایک بیج اس کی خدمت کرے گا۔ اس کا اعلان ہر نسل میں خداوند کے سامنے کیا جائے گا۔

وہ آئیں گے اور پیدا ہونے والے لوگوں کے سامنے اس کی راستبازی کا اعلان کریں گے، کیونکہ اس نے اسے بنایا ہے۔"

زبور 23 دل کو پرسکون کرنے کے لیے اور امید کی تجدید کریں

امید سورج کی مانند ہے۔ اگر آپ صرف اسے دیکھتے ہی یقین کریں گے، تو آپ کبھی بھی رات کو زندہ نہیں رہ پائیں گے۔ لیکن جب آپ امید میں ناکام ہو جائیں تو زبور 23:

کو پڑھیں۔" خُداوند میرا چرواہا ہے، میں نہیں چاہوں گا۔

وہ مجھے سبز چراگاہوں میں بٹھاتا ہے، وہ میری رہنمائی کرتا ہے ساکن پانیوں کے پاس۔

وہ میری روح کو تازگی بخشتا ہے۔ اُس کے نام کی خاطر مجھے راستبازی کی راہوں پر چلائیں۔

اگر مَیں موت کے سائے کی وادی میں سے گزروں تو بھی میں کسی برائی سے نہیں ڈروں گا، کیونکہ آپ میرے ساتھ ہیں۔ تیری لاٹھی اور تیری لاٹھی سے وہ مجھے تسلی دیتے ہیں۔

تم میرے دشمنوں کے سامنے میرے سامنے دسترخوان تیار کرتے ہو، میرے سر پر تیل ڈالتے ہو، میرا پیالہ بھر جاتا ہے۔ میری زندگی کے تمام دن میری پیروی کرو۔ اور میں رب کے گھر میں لمبے دنوں تک سکونت کروں گا۔"

زبور 28 دل کو پرسکون کرنے اور زندگی میں سکون لانے کے لیے

جب سکون اور سکون ختم ہوجائے اور ہمیں دل کو پرسکون کرنے کی ضرورت ہو , ہمیں صرف یہ طے کرنا ہے کہ ہمیں جو وقت دیا گیا ہے اس کا کیا کرنا ہے زبور پڑھیں28 امن کا راستہ ہے:

"اے رب، میری چٹان، میں تجھ سے فریاد کروں گا، میرے لیے خاموش نہ رہ، ایسا نہ ہو، تم میرے لیے خاموش رہو، کہ میں جانے والوں کی طرح ہو جاؤں نیچے پاتال تک۔

میری دعاؤں کی آواز سنو، جب میں تجھ سے فریاد کروں، جب میں اپنے ہاتھ تیرے مقدس کلام کی طرف اٹھاؤں۔ اُن کے ساتھ جو بدکاری کرتے ہیں، جو اپنے پڑوسیوں سے سلامتی کی باتیں کرتے ہیں، لیکن اُن کے دلوں میں بُرائی ہے۔

اُنہیں اُن کے کاموں کے مطابق اور اُن کی کوششوں کے بغض کے مطابق، اُن کے ہاتھوں کے کام کے مطابق دو۔ اُن کو اُن کا اجر واپس دو۔

کیونکہ وہ خُداوند کے کاموں اور اُس کے ہاتھوں کے کاموں کا خیال نہیں رکھتے، کیونکہ وہ اُنہیں ڈھا دے گا اور اُن کی تعمیر نہیں کرے گا۔

خُداوند مُبارک ہو کیونکہ اُس نے میری مِنّتوں کی آواز سُنی ہے۔

خُداوند میری طاقت اور میری ڈھال ہے، میرے دل نے اُس پر بھروسا کیا اور میری مدد کی گئی، اِس لیے میرا دل خوشی سے اچھل اُٹھا، اور میں اپنے گیت سے اس کی تعریف کروں گا۔

3>رب اپنے لوگوں کی طاقت ہے، وہ اپنے ممسوح کی نجات ہے۔ اور انہیں کھانا کھلائیں اور انہیں ہمیشہ کے لیے سربلند کریں۔

زبور 42 دل کو پرسکون کرنے اور اداسی سے لڑنے کے لیے

زبور 42 اندھیرے میں آپ کی روشنی ہو سکتی ہے جب باقی تمام روشنیاں ختم ہو جاتی ہیں۔ دل کو پرسکون کرنا اور اداسی کا ایک ہی وقت میں مقابلہ کرنا۔

"جیسے ہرن پانی کی ندیوں کو پکارتا ہے، اسی طرح میری روح آہیں بھرتی ہےاے خدا تیرے لئے!

میری روح خدا کے لئے، زندہ خدا کے لئے پیاسی ہے۔ میں کب اندر جاؤں گا اور اپنے آپ کو خدا کے سامنے پیش کروں گا؟

میرے آنسو دن رات میری خوراک ہیں، جب کہ وہ مسلسل مجھ سے کہتے ہیں: تمہارا خدا کہاں ہے؟

جب میں ہوں یہ یاد رکھو، میں اپنے اندر اپنی روح ڈالتا ہوں۔ کیونکہ میں بھیڑ کے ساتھ گیا تھا۔ مَیں اُن کے ساتھ خُدا کے گھر میں گیا، خوشی اور حمد کی آواز کے ساتھ، خوشی منانے والے ہجوم کے ساتھ۔ خُدا سے اُمید رکھو، کیونکہ میں ابھی تک اُس کے چہرے کی نجات کے لیے اُس کی تعریف کروں گا۔ اس لیے میں آپ کو اردن کی سرزمین سے، ہرمونیوں سے، چھوٹے پہاڑ سے یاد کرتا ہوں۔ تیری تمام لہریں اور تیرے توڑنے والے میرے اوپر سے گزر چکے ہیں۔

پھر بھی خداوند دن کو اپنی رحمت بھیجے گا، اور اس کا گیت رات کو میرے ساتھ ہوگا، میری زندگی کے خدا سے دعا۔

<3 میں خدا سے کہوں گا، میری چٹان: تم مجھے کیوں بھول گئے؟ میں دشمنوں کے ظلم و ستم پر آہ و بکا کیوں کرتا ہوں؟

میرے مخالف میری ہڈیوں میں ایک جان لیوا زخم لگا کر مجھے طعنے دیتے ہیں، جب وہ ہر روز مجھ سے کہتے ہیں: تمہارا خدا کہاں ہے؟

اے میری جان، تُو یہاں کیوں ہے، تُو میرے اندر کیوں پریشان ہے؟ خدا میں انتظار کرو، کیونکہ میں ابھی تک اس کی تعریف کروں گا، جو میرے چہرے کی نجات ہے اور میرے خدا۔"

زبور 83دل کو پرسکون کرنے اور ایمان کی تجدید کے لیے

ایمان پہلا قدم اٹھا رہا ہے، یہاں تک کہ جب آپ کو پوری سیڑھی نظر نہ آئے۔ تاہم، اگر یہ غائب ہے، تو اپنے دل کو پرسکون کرنے کے لیے زبور 83 کو پڑھیں:

"اے خدا، خاموش نہ ہو، خاموش نہ ہو یا خاموش نہ رہو، اے خدا،

دیکھو، تیرے دشمن ہنگامہ برپا کرتے ہیں اور تجھ سے نفرت کرنے والوں نے سر اٹھا لیا ہے۔

انہوں نے تیرے لوگوں کے خلاف چالبازی کی ہے اور تیرے چھپے ہوئے لوگوں سے مشورہ کیا ہے۔

انہوں نے کہا، آؤ، اور آئیے ہم ان کو جڑ سے اکھاڑ پھینکیں تاکہ وہ اب ایک قوم نہ رہیں اور اسرائیل کا نام بھی یاد نہ رہے۔

چونکہ انہوں نے آپس میں اتفاق رائے سے مشورہ کیا ہے، وہ آپ کے خلاف متحد ہو گئے ہیں:

ادوم کے خیمے اور اسمٰعیلی موآب اور آگرینیوں کے،

جبل اور عمون سے، اور عمالیق، فلستیہ سے، صور کے باشندوں کے ساتھ؛ اسور بھی شامل ہو گئے۔ وہ بنی لوط کی مدد کے لیے گئے تھے۔(سلاہ۔)

ان کے ساتھ وہی سلوک کرو جیسا مدیانیوں کے ساتھ؛ جیسا کہ سیسرا کے ساتھ، جیسا کہ دریائے قیسون پر جابین کے ساتھ؛

جو مارے گئے۔ اینڈور، وہ گوبر کی مانند ہو گئے ہیں

اس کے رئیسوں کو اوریب جیسا اور زیب جیسا بنا دو، اور اس کے تمام شہزادوں کو زیبا اور ظلمنا،

کس نے کہا، چلو ہم اپنے لیے گھر لے لیں۔ اے میرے خُدا، اُن کو آندھی کی مانند بنا دے، ہوا کے آگے جھاڑی کی طرح۔

اس آگ کی مانند جو جنگل کو جلا دیتی ہے، اور اُس شعلے کی مانند جو جھاڑیوں کو بھڑکا دیتی ہے، پس اپنے طوفان سے ان کا تعاقب کرو اور اپنے طوفان سے ان کو خوفزدہ کروبھنور۔

ان کے چہرے شرم سے بھر جائیں، تاکہ وہ تیرا نام تلاش کریں، خداوند۔ وہ شرمندہ ہو جائیں اور ہلاک ہو جائیں،

تاکہ وہ جان لیں کہ تُو، جس کا نام اکیلے رب کا ہے، ساری زمین پر سب سے بلند ہے۔"

پرسکون ہونے کے لیے زبور 119 دل اور مدد کی پیشکش

سپورٹ فراہم کرنا صرف عظیم مبلغین کے لیے نہیں ہے، کیونکہ سب سے چھوٹا شخص بھی مستقبل کا رخ بدل سکتا ہے اور زخمی دل کو سکون پہنچا سکتا ہے۔ اس طرح کے لمحات کے لیے، عظیم زبور 119 پڑھیں:<4

"مبارک ہیں وہ جو اپنی راہوں میں راست باز ہیں، جو خداوند کی شریعت پر چلتے ہیں۔

مبارک ہیں وہ جو اُس کی شہادتوں پر عمل کرتے ہیں، اور جو پورے دل سے اُس کے طالب ہیں۔" 3>اور وہ کوئی بدکاری نہیں کرتے بلکہ اُس کی راہوں پر چلتے ہیں۔

تو نے اپنے احکام مقرر کیے ہیں کہ ہم اُن کی سختی سے تعمیل کریں۔ <4

پھر میں شرمندہ نہ ہوتا، اگر میں تیرے تمام احکام کو مانتا۔

میں سچے دل سے تیری ستائش کروں گا، جب میں نے تیرے راست فیصلوں کو سیکھا ہے۔

<3 میں تیرے قوانین پر عمل کروں گا۔ مجھے بالکل مت چھوڑنا۔ تیرے کلام کے مطابق اس کا مشاہدہ کرنا۔

میں نے اپنے پورے دل سے تجھے ڈھونڈا۔ مجھے اپنے حکموں سے بھٹکنے نہ دینا۔

میں نے تیرا کلام اپنے دل میں چھپا رکھا ہے تاکہ میں گناہ نہ کروں۔اے رب، تُو مبارک ہے۔ مجھے اپنے احکام سکھاؤ۔

میں نے اپنے ہونٹوں سے تیرے منہ کے تمام فیصلوں کو بیان کیا ہے۔

میں نے تیری شہادتوں اور تمام دولت دونوں میں خوشی منائی ہے۔

<3 میں تیرے احکام پر غور کروں گا اور تیری راہوں کا احترام کروں گا۔ تیرا کلام میں نہیں بھولوں گا۔

اپنے بندے کے ساتھ بھلائی کر تاکہ وہ زندہ رہے اور تیرے کلام پر عمل کرے۔

میں زمین پر حاجی ہوں؛ اپنے حکموں کو مجھ سے مت چھپاؤ۔

میری جان ہر وقت تیرے فیصلوں کی خواہش کرنے سے ٹوٹ جاتی ہے۔

مجھ سے ملامت اور حقارت کو دور کر، کیونکہ میں نے تیری شہادتوں پر عمل کیا ہے۔

شہزادے بھی بیٹھ کر میرے خلاف باتیں کرتے تھے، لیکن تیرا خادم تیرے احکام پر دھیان کرتا تھا۔ گواہیاں میری خوشنودی بھی ہیں اور میرے مشیر بھی۔

میری جان خاک میں مل گئی ہے۔ مجھے اپنے کلام کے مطابق زندہ کر۔

میں نے تمہیں اپنے طریقے بتائے اور تم نے میری بات مانی۔ مجھے اپنے احکام سکھاؤ۔ اس لیے میں تیرے عجائبات کا ذکر کروں گا۔ مجھے اپنے کلام کے مطابق مضبوط کر۔

<3قانون۔

میں نے سچائی کا راستہ چنا ہے۔ میں نے تیرے فیصلوں پر عمل کرنے کا ارادہ کیا۔

میں تیری گواہیوں پر قائم ہوں۔ اے خُداوند، مجھے اُلجھن میں نہ ڈال۔

جب تُو میرے دل کو بڑا کرے گا تو مَیں تیرے احکام کی راہ میں دوڑوں گا۔ اسے آخر تک برقرار رکھوں گا۔

مجھے سمجھ عطا فرما، میں تیرے قانون پر عمل کروں گا اور دل سے اس پر عمل کروں گا۔ کیونکہ میں اس سے خوش ہوں۔

میرے دل کو اپنی شہادتوں کی طرف مائل کر، نہ کہ لالچ کی طرف۔

میری نگاہیں باطل کو دیکھنے سے پھیر دے، اور مجھے اپنی راہ میں تیز کر دے۔

اپنے خادم کو جو تیرے خوف سے سرشار ہے اپنی بات کی تصدیق کر۔

مجھ سے وہ ملامت دور کر جس سے میں ڈرتا ہوں، کیونکہ تیرے فیصلے اچھے ہیں۔

دیکھ، میں نے چاہا وہ تیرے احکام مجھے اپنی راستبازی میں زندہ کر۔

اے رب، تیری رحمت مجھ پر نازل ہو اور تیری نجات تیرے کلام کے مطابق ہو۔ کلام۔

اور میرے منہ سے سچائی کی بات بالکل نہ نکال کیونکہ میں نے تیرے فیصلوں کا انتظار کیا ہے۔

اس طرح میں تیری شریعت کو ہمیشہ ہمیشہ کے لیے مانوں گا۔

اور میں آزادی میں چلوں گا۔ کیونکہ میں تیرے احکام کا طالب ہوں۔

میں بادشاہوں کے سامنے تیری شہادتوں کا ذکر کروں گا اور شرمندہ نہیں ہوں گا۔

اور میں تیرے حکموں سے خوش رہوں گا جن سے مجھے پیار ہے۔

3> بھیمیں اپنے ہاتھ تیرے حکموں کی طرف اٹھاؤں گا، جن سے مجھے پیار تھا، اور میں تیرے احکام پر غور کروں گا۔

اپنے بندے کو دیا گیا کلام یاد رکھ، جس میں تو نے مجھے انتظار کرایا۔

یہ میرا کلام ہے، میری مصیبت میں تسلی، کیونکہ تیرے کلام نے مجھے زندہ کیا ہے۔ پھر بھی میں نے تیری شریعت سے انحراف نہیں کیا۔

میں نے تیرے پرانے فیصلوں کو یاد کیا، اور مجھے تسلی ملی۔><3 کیونکہ میں نے تیرے حکموں پر عمل کیا۔

رب میرا حصہ ہے۔ میں نے کہا کہ میں آپ کی باتوں پر عمل کروں گا۔ اپنے کلام کے مطابق مجھ پر رحم کر۔

میں نے اپنی راہوں پر غور کیا اور تیری شہادتوں کی طرف اپنے قدموں کو پھیر لیا۔><3 ان تمام لوگوں سے جو تجھ سے ڈرتے ہیں اور تیرے احکام پر عمل کرتے ہیں۔ مجھے اپنے احکام سکھاؤ۔تم کب میری شان کو بدنامی میں بدلو گے؟ تم کب تک باطل کو پسند کرو گے اور جھوٹ کی تلاش میں رہو گے؟ جب میں اُس سے فریاد کروں گا تو رب سنے گا۔

پریشان ہو اور گناہ نہ کرو۔ اپنے بستر پر اپنے دل سے بات کرو اور خاموش رہو۔

صداقت کی قربانیاں پیش کرو، اور خداوند پر بھروسہ کرو۔

بہت سے لوگ کہتے ہیں، کون ہمیں بھلائی دکھائے گا؟ اے رب، اپنے چہرے کا نور ہم پر بلند کر۔

تو نے میرے دل کو اناج اور شراب کے بڑھنے سے زیادہ خوشی بخشی۔

میں بھی سکون سے لیٹ جاؤں گا اور سوؤں گا۔ کیونکہ تُو اکیلا ہے، خُداوند، مجھے سلامتی کے ساتھ رہنے دے"

زبور 8 دل کو پرسکون کرنے اور حوصلہ شکنی سے لڑنے کے لیے

اگر آپ حوصلہ شکن ہیں اور آپ کو اپنے راستے میں روشنی کے ہاتھ کی ضرورت ہے، تو آپ زبور 8 پر بھروسہ کر سکتے ہیں:

"اے رب، ہمارے رب، تمام زمین پر تیرا نام کتنا قابل تعریف ہے، کیونکہ تو نے اپنا جلال آسمانوں پر قائم کیا ہے!

تو نے اپنا جلال قائم کیا ہے۔ آسمانوں میں! اپنی انگلیوں سے، چاند اور ستارے جو تم نے تیار کیے ہیں ؛

انسان کیا ہے کہ تم اس کا خیال رکھتے ہو؟ اور ابنِ آدم، کہ تُو اُس کی عیادت کرتا ہے؟

تو نے اُس کو فرشتوں سے تھوڑا نیچے رکھا ہے، اور اُسے جلال اور عزت کا تاج پہنایا ہے۔ آپ کے ہاتھ کے کام؛کلام۔

مجھے اچھا فیصلہ اور علم سکھاؤ، کیونکہ میں تیرے حکموں پر یقین رکھتا تھا۔ لیکن اب میں نے تیری بات مان لی ہے۔ مجھے اپنے احکام سکھاؤ۔ مغروروں نے میرے خلاف جھوٹ باندھا ہے۔ لیکن میں تیرے احکام کو پورے دل سے مانوں گا۔

ان کا دل موٹاپے کی طرح گاڑھا ہے، لیکن میں تیری شریعت سے خوش ہوں۔

یہ میرے لیے اچھا تھا کہ میں مصیبت میں مبتلا تھا تاکہ میں سیکھوں۔ تیرے آئین۔ تیرے منہ کا قانون میرے لیے ہزار سونے چاندی سے بہتر ہے۔ تیرے ہاتھوں نے مجھے بنایا اور مجھے بنایا۔ مجھے تیرے حکموں کو سمجھنے کی سمجھ عطا کر۔

جو تجھ سے ڈرتے ہیں وہ مجھے دیکھ کر خوش ہوئے، کیونکہ میں نے تیرے کلام پر امید رکھی ہے۔ اور اپنی وفاداری کے مطابق تُو نے مجھے دُکھ پہنچایا۔

تیری شفقت مجھے تسلی دینے میں مدد دے، اُس کلام کے مطابق جو تو نے اپنے خادم کو دی تھی۔ زندہ رہو، کیونکہ تیری شریعت میری خوشنودی ہے۔

مغروروں کو شرمندہ ہونے دو، کیونکہ انہوں نے بلا وجہ مجھ سے برا سلوک کیا۔ لیکن میں تیرے آئین پر غور کروں گا۔

جو تجھ سے ڈرتے ہیں وہ میری طرف لوٹ آئیں اور جو تیری شہادتوں کو جانتے ہیں۔ شرمندہ ہو جاؤ۔

میری جان تیری نجات کے لیے بے ہوش ہے، لیکن مجھے تیرے کلام پر امید ہے۔

میریتیری بات کی وجہ سے آنکھیں نم ہو جاتی ہیں اس دوران اس نے کہا: تم مجھے کب تسلی دو گے؟

کیونکہ میں دھوئیں میں چمڑے کی مانند ہوں۔ میں تیرے احکام کو نہیں بھولتا۔ تیرے خادم کو کتنے دن ہوں گے؟ تُو مجھے ستانے والوں کے خلاف کب ثابت کرے گا؟

مغروروں نے میرے لیے گڑھے کھودے ہیں جو تیری شریعت کے مطابق نہیں ہیں۔

تیرے تمام احکام سچے ہیں۔ وہ جھوٹ سے میرا پیچھا کرتے ہیں۔ میری مدد کر۔

انہوں نے مجھے زمین پر تقریباً فنا کر دیا، لیکن میں نے تیرے احکام کو نہیں چھوڑا۔ اسی طرح میں تیرے منہ کی گواہی پر قائم رہوں گا۔

اے رب، تیرا کلام ہمیشہ کے لیے آسمان پر رہتا ہے۔ تُو نے زمین کو مضبوط کیا اور وہ قائم ہے۔ کیونکہ سب تیرے بندے ہیں۔

اگر تیری شریعت میری ساری تفریح ​​نہ ہوتی تو میں بہت پہلے اپنی مصیبت میں ہلاک ہوجاتا۔

میں تیرے احکام کو کبھی نہیں بھولوں گا۔ کیونکہ تُو نے مجھے اُن سے زندہ کیا ہے۔

میں تیرا ہوں، مجھے بچا۔ کیونکہ میں نے تیرے احکام کی تلاش کی ہے۔

شریر مجھے ہلاک کرنے کا انتظار کرتے ہیں، لیکن میں تیری شہادتوں پر غور کروں گا۔ .

اوہ! مجھے تیرے قانون سے کتنا پیار ہے! یہ سارا دن میرا دھیان ہے۔ کیونکہ وہ ہمیشہ میرے ساتھ ہوتے ہیں۔

میرے پاس ہے۔میرے تمام اساتذہ سے زیادہ فہم، کیونکہ آپ کی شہادتیں میرا مراقبہ ہیں۔

میں قدیم لوگوں سے زیادہ سمجھتا ہوں۔ کیونکہ میں تیرے احکام پر عمل کرتا ہوں۔

میں نے تیرے کلام کو ماننے کے لیے ہر بُرے راستے سے اپنے پاؤں پھیر لیے ہیں۔

اوہ! تیری باتیں میرے ذائقے میں کتنی میٹھی ہیں، میرے منہ میں شہد سے زیادہ میٹھی ہیں۔ اس لیے مجھے ہر جھوٹی راہ سے نفرت ہے۔

تیرا کلام میرے قدموں کے لیے چراغ ہے اور میری راہ کے لیے روشنی ہے۔ فیصلے۔

میں بہت پریشان ہوں؛ اے رب، اپنے کلام کے مطابق مجھے زندہ کر۔ مجھے اپنے فیصلے سکھاؤ۔

میری جان ہمیشہ میرے ہاتھ میں ہے۔ لیکن میں تیری شریعت کو نہیں بھولتا۔ پھر بھی میں نے تیرے احکام سے انحراف نہیں کیا۔

میں نے تیری شہادتوں کو ہمیشہ کے لیے میراث کے طور پر لیا ہے، کیونکہ وہ میرے دل کی خوشی ہیں۔ ہمیشہ، آخر تک۔

میں فضول خیالات سے نفرت کرتا ہوں، لیکن میں تیری شریعت سے محبت کرتا ہوں۔

آپ میری پناہ اور میری ڈھال ہیں۔ مجھے تیرے کلام کی امید ہے۔

اے بدکارو، مجھ سے دور ہو جاؤ، کیونکہ میں اپنے خدا کے حکموں پر عمل کروں گا۔ مجھے چھوڑ دومیں اپنی امید سے شرمندہ ہوں۔

مجھے برقرار رکھو تو میں بچ جاؤں گا اور میں ہمیشہ تیرے آئین کا احترام کروں گا۔ ان کا فریب جھوٹ ہے۔

تو نے زمین سے تمام شریروں کو گندگی کی طرح نکال دیا ہے، اس لیے مجھے تیری شہادتوں سے پیار ہے۔ فیصلے۔

میں نے فیصلہ اور انصاف کیا ہے۔ مجھے میرے ظالموں کے حوالے نہ کر۔

<3 مغروروں کو مجھ پر ظلم نہ ہونے دینا۔

میری آنکھیں تیری نجات اور تیرے راستبازی کے وعدے کے لیے نم ہو جاتی ہیں۔

<3 4 میں تیرا خادم ہوں۔ مجھے اپنی شہادتوں کو سمجھنے کی سمجھ عطا کر۔

اَے خُداوند، تُو کام کرنے کا وقت ہے کیونکہ اُنہوں نے تیری شریعت کو توڑا ہے۔

اس لیے مجھے تیرے احکام سونے سے بھی زیادہ پیارے ہیں۔ ٹھیک سونے سے زیادہ۔

اس لیے میں ہر لحاظ سے آپ کے تمام احکام کو درست سمجھتا ہوں، اور میں ہر باطل راستے سے نفرت کرتا ہوں۔ اِس لیے میری جان اُن کی حفاظت کرتی ہے۔

تیرے کلام کا دروازہ روشنی دیتا ہے، سادہ لوحوں کو سمجھ دیتا ہے۔

میں نے اپنا منہ کھولا، اور سانس لیا، کیونکہ میں تیرے حکموں کو چاہتا تھا۔

مجھ پر دیکھو اور مجھ پر رحم کرو جیسا کہ تو اپنے نام سے محبت کرنے والوں کے ساتھ پیش آتا ہے۔مجھے کوئی بدی پکڑ نہ لے۔ اسی طرح میں تیرے آئین کو مانوں گا۔

اپنا چہرہ اپنے خادم پر چمکا دے اور مجھے اپنے احکام سکھاؤ۔

میری آنکھوں سے پانی کی ندیاں بہہ رہی ہیں کیونکہ وہ تیری شریعت پر عمل نہیں کرتیں۔ اے خُداوند، تُو راست ہے، اور تیرے فیصلے راست ہیں۔ میرے دشمن تیرا کلام بھول گئے ہیں۔ اِس لیے تیرا خادم اُس سے پیار کرتا ہے۔

میں چھوٹا ہوں اور حقیر ہوں، پھر بھی میں تیرے احکام کو نہیں بھولتا۔ 3مصیبت اور تکلیف مجھے پکڑتی ہے۔ تو بھی تیرے احکام میری خوشنودی ہیں۔ مجھے سمجھ دے تو میں زندہ رہوں گا۔

میں پورے دل سے پکارا اے رب، میری سنو، میں تیرے آئین کو مانوں گا۔

میں نے تجھے پکارا۔ مجھے بچا، اور میں تیری شہادتوں پر عمل کروں گا۔ میں تیرے کلام کا انتظار کر رہا تھا۔

میری آنکھیں رات کی گھڑیوں کی طرف دیکھ رہی تھیں کہ تیرے کلام پر غور کریں۔

اپنی شفقت کے مطابق میری آواز سنو۔ اے رب، اپنے فیصلے کے مطابق مجھے زندہ کر۔ وہ تیری شریعت سے ہٹ جاتے ہیں۔

اے رب، تُو قریب ہے اور تیرے تمام احکام سچے ہیں۔مجھے پرانے وقت سے معلوم تھا کہ آپ نے ان کی بنیاد ہمیشہ کے لیے رکھی ہے۔

میری مصیبت کو دیکھو اور مجھے نجات دلاؤ، کیونکہ میں تمہاری شریعت کو نہیں بھولا۔ مجھے اپنے کلام کے مطابق زندہ کر۔

بدیوں سے نجات دُور ہے، کیونکہ وہ تیرے آئین کے طالب نہیں ہیں۔

اے رب، تیری رحمتیں بہت ہیں۔ مجھے اپنے فیصلوں کے مطابق زندہ کر۔

بہت سے میرے ستانے والے اور میرے دشمن ہیں۔ لیکن میں تیری شہادتوں سے انحراف نہیں کرتا۔

میں نے فاسقوں کو دیکھا، اور میں پریشان ہوا، کیونکہ انہوں نے تیرے کلام پر عمل نہیں کیا۔ اے رب، اپنی شفقت کے مطابق مجھے زندہ کر۔

تیرا کلام شروع سے ہی سچا ہے، اور تیرا ہر ایک فیصلہ ابد تک قائم رہتا ہے۔ تیرا کلام۔

میں تیرے کلام پر خوش ہوں، جیسے اس شخص کو جو بہت بڑا لُوٹتا ہے۔

مجھے جھوٹ سے نفرت اور نفرت ہے۔ لیکن میں تیری شریعت سے محبت کرتا ہوں۔

میں دن میں سات بار تیری راستبازی کے فیصلوں کے لیے تیری تعریف کرتا ہوں۔ اے رب، مَیں نے تیری نجات کا انتظار کیا ہے، اور تیرے احکام پر عمل کیا ہے۔ مَیں اُن سے بے حد پیار کرتا ہوں۔

میں نے تیرے احکام اور تیری شہادتوں پر عمل کیا ہے، کیونکہ میری تمام راہیں تیرے سامنے ہیں۔ مجھے سمجھ دوآپ کے کہنے کے مطابق۔

میری دعا آپ کے سامنے آنے دو۔ اپنے کلام کے مطابق مجھے نجات دے۔

میرے ہونٹوں نے تعریف کی، جب تو نے مجھے اپنے احکام سکھائے۔ 3 تیرا ہاتھ میری مدد کرے کیونکہ میں نے تیرے احکام کو چُنا ہے۔ تیری شریعت میری خوشنودی ہے۔

میری جان کی طرح، وہ تیری تعریف کرے گی۔ تیرے فیصلے میری مدد کریں۔

میں کھوئی ہوئی بھیڑوں کی طرح بھٹک گیا ہوں۔ اپنے بندے کو تلاش کرو، کیونکہ میں تیرے حکموں کو نہیں بھولا۔"

دوسرے کے دل کو سکون دینے کے لیے زبور

دنیا بدل گئی ہے، اور جو کچھ پہلے تھا بہت کچھ کھو گیا ہے۔ اپنے دل کو پرسکون کیے بغیر اور ضرورت مندوں کی مدد کیے بغیر صرف ایک نئی دنیا میں داخل ہوں۔ اپنے آپ کو تیار کرنے اور خیرات کی مشق کرنے کے لیے، یہاں تک کہ جہاں کوئی برائی ہے جو کبھی نہیں سوتی ہے، درج ذیل زبور کا انتخاب کریں۔

دل کو پرسکون کرنے کے لیے زبور 74 اور حملوں سے بچاؤ

حملوں سے اپنے آپ کو بچانے کے لیے زبور 74 سے اپیل کریں اور برائی ختم نہیں ہوگی۔ ہمیشہ کے لیے؟ تیرا غصہ تیری چراگاہ کی بھیڑوں پر کیوں بھڑکتا ہے؟ اپنی میراث کی چھڑی سے، جسے تو نے چھڑایا ہے۔ اس میں سےکوہِ صیون، جہاں تم رہتے تھے۔

اپنے پاؤں ابدی ویرانوں کی طرف اٹھاؤ، ان تمام چیزوں کے لیے جو دشمن نے مقدِس میں برے کام کیے ہیں۔ ; وہ نشانیوں کے لیے ان پر اپنے جھنڈے لگاتے ہیں۔

ایک آدمی مشہور ہوا، جیسا کہ اس نے درختوں کی موٹائی کے خلاف کلہاڑی اٹھائی تھی۔

لیکن اب ہر نقش و نگار کلہاڑیوں سے ٹوٹ جاتا ہے۔ ہتھوڑے .

وہ تیرے مقدِس میں آگ ڈالتے ہیں۔ اُنہوں نے تیرے نام کی رہائش گاہ کی بے حرمتی کی، اُسے زمین پر گرا دیا۔

انہوں نے اپنے دل میں کہا: چلو ہم اُن کو ایک دم سے برباد کر دیں۔ انہوں نے زمین پر خدا کے تمام مقدس مقامات کو جلا دیا۔

اب ہم اپنی نشانیاں نہیں دیکھتے، اب کوئی نبی نہیں ہے اور نہ ہی ہم میں کوئی ایسا ہے جو جانتا ہو کہ یہ کب تک رہے گا۔

<3 اے خدا، دشمن کب تک ہمارا مقابلہ کرے گا؟ کیا دشمن ہمیشہ تیرے نام کی توہین کرے گا؟ اسے اپنے سینے سے نکالو۔

پھر بھی خدا قدیم زمانے سے میرا بادشاہ ہے، زمین کے درمیان نجات کا کام کر رہا ہے۔ تم نے پانی میں وہیل مچھلیوں کے سر توڑ ڈالے۔

تم نے لیویتھن کے سروں کو ٹکڑے ٹکڑے کر دیا، اور اسے صحرا کے باشندوں کو کھانے کے لیے دیا۔

تم نے چشمہ کھول دیا نالہ تُو نے بڑی ندیوں کو خشک کر دیا ہے۔

دن تیرا ہے اور رات تیری ہے۔ تُو نے روشنی اور سورج کو تیار کیا ہے۔ موسم گرما اور موسم سرما آپتم نے بنایا۔

یہ یاد رکھو کہ دشمن نے خداوند کی توہین کی ہے، اور بے وقوف لوگوں نے تمہارے نام کی توہین کی ہے۔ اپنے مصیبت زدہ کی زندگی کو ہمیشہ کے لیے نہ بھولنا۔

اپنے عہد کی پاسداری کرو۔ کیونکہ زمین کی تاریک جگہیں ظلم کے ٹھکانوں سے بھری ہوئی ہیں۔

اوہ، مظلوم شرمندہ ہوکر واپس نہ لوٹے۔ مصیبت زدہ اور محتاج تیرے نام کی تعریف کریں۔ یاد رکھیں کہ دیوانہ آپ کو ہر روز کرتا ہے۔

اپنے دشمنوں کی فریاد کو مت بھولو جو لوگ آپ کے خلاف اٹھتے ہیں ان کا ہنگامہ مسلسل بڑھتا جاتا ہے۔"

دل کو پرسکون کرنے اور منفی توانائیوں سے بچانے کے لیے زبور 91

اگر آپ دل کو پرسکون کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو برائیوں سے دور رہنا ہوگا۔ جذبات، کیونکہ منفی توانائیوں کا راستہ ہے۔ خوف غصے کی طرف لے جاتا ہے۔ غصہ نفرت کی طرف لے جاتا ہے، اور نفرت تکلیف کا باعث بنتی ہے۔ اسے نرم کرنے کے لیے زبور 91 پڑھیں:

"وہ جو کہ پوشیدہ جگہ میں رہتا ہے۔ حق تعالیٰ کے سائے میں آرام کرے گا۔

میں رب کے بارے میں کہوں گا، وہ میرا خدا، میری پناہ، میرا قلعہ ہے، اور میں اس پر بھروسہ کروں گا۔

کیونکہ وہ تم کو پرندوں کے پھندے سے اور ایک خطرناک وبا سے نجات دلائے گا۔ اُس کی سچائی آپ کی ڈھال اور ہتھکڑی ہوگی۔

آپ نہ رات کی دہشت سے ڈریں گے اور نہ ہی دن کو اڑنے والے تیر سے۔ زمیناندھیرا، نہ طاعون جو دوپہر کو تباہ کرتی ہے۔

ایک ہزار آپ کی طرف اور دس ہزار آپ کے دائیں ہاتھ پر گریں گے، لیکن وہ آپ کے قریب نہیں آئے گا۔

صرف آپ کی آنکھوں سے۔ کیا تُو دیکھے گا، اور تُو شریروں کا اجر دیکھے گا۔ تُو نے اپنا ٹھکانہ حق تعالیٰ میں بنایا ہے۔

تجھ پر کوئی برائی نہیں آئے گی اور نہ ہی کوئی وبا تیرے خیمے کے قریب آئے گی۔ تیرے تمام راستوں میں .

وہ اپنے ہاتھوں میں تیرا ساتھ دیں گے تاکہ تُو اپنے پاؤں سے پتھر پر ٹھوکر نہ کھائے۔ جوان شیر اور سانپ کو تو پاؤں تلے روند ڈالے گا۔

چونکہ وہ مجھ سے بہت پیار کرتا تھا، میں اسے بھی نجات دوں گا۔ مَیں اُسے سربلند کروں گا، کیونکہ اُس نے میرا نام جانا ہے۔ میں مصیبت میں اس کے ساتھ رہوں گا۔ میں اسے اس میں سے نکالوں گا، اور اس کی تمجید کروں گا۔

میں اسے لمبی عمر دے کر مطمئن کروں گا، اور اسے اپنی نجات دکھاؤں گا۔"

دوسرے شخص کے دل کو سکون دینے کے لیے زبور 99

اگر آپ کسی اور کے دل کو پرسکون کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے کہ اندھیرا ختم ہو جائے گا اور ایک نیا دن آئے گا، اور جب سورج چمکے گا، تو وہ روشن ہو جائے گا۔ اس دوران، زبور 99 کے ساتھ دعا کریں: <4

خداوند بادشاہی کرتا ہے، لوگ کانپتے ہیں، وہ کروبی فرشتوں کے درمیان بیٹھا ہے، زمین ہل جائے گی۔

رب صیون میں عظیم اور تمام لوگوں سے بلند ہے۔

> اپنے نام کی تعریف کرو، عظیم اور زبردست، کیونکہ یہ ہے۔تُو نے سب کچھ اُس کے قدموں تلے رکھ دیا ہے:

تمام بھیڑیں اور بیل، اور میدان کے جانور،

ہوا کے پرندے، سمندر کی مچھلیاں اور جو کچھ بھی سمندر سے گزرتا ہے۔ سمندروں کے راستے۔

اے رب، ہمارے رب، تمام زمین پر تیرا نام کتنا قابل تعریف ہے!"

زبور 26 دل کو سکون اور پریشانی کو کم کرنے کے لیے

جب اگر آپ کا دل بے چین ہے، گویا آپ آزمائش میں ہیں، اور آپ کو الہٰی مدد کی ضرورت ہے، تو زبور 26 پڑھیں:

"میرے ساتھ انصاف کرو، خداوند، کیونکہ میں نے اپنے خلوص سے کام کیا ہے۔ میں نے بھی رب پر بھروسہ کیا ہے۔ میں نہیں جھکوں گا۔ میرے گردے اور دل کو آزما۔

کیونکہ تیری مہربانی میری آنکھوں کے سامنے ہے۔ اور میں تیری سچائی پر چلتا ہوں۔

میں نے بیکار آدمیوں کے ساتھ نہیں بیٹھا اور نہ ہی مکار آدمیوں سے بات کی۔

میں بدکاروں کی جماعت سے نفرت کرتا ہوں۔ نہ ہی میں شریروں سے رفاقت رکھتا ہوں۔

میں بے گناہی سے ہاتھ دھوتا ہوں۔ اور اسی طرح میں تیری قربان گاہ کے گرد پھروں گا، اے رب۔ جہاں تیری شان رہتی ہے ۔

<3

لیکن میں اپنے خلوص سے چلتا ہوں۔ مجھے بچا اور مجھ پر رحم کر۔

میرا پاؤں ہے۔مقدس۔

بادشاہ کی طاقت بھی فیصلے کو پسند کرتی ہے۔ تم انصاف کو قائم کرتے ہو، یعقوب میں انصاف اور راستبازی کرتے ہو۔

رب ہمارے خدا کی تمجید کرو اور اس کے قدموں کی چوکی پر سجدہ کرو، کیونکہ وہ مقدس ہے۔ اور سموئیل اُن میں سے جو اُس کا نام پکارتے ہیں، رب سے فریاد کی اور اُس نے اُن کو جواب دیا۔ اُنہوں نے اُس کی شہادتوں اور اُن قوانین پر عمل کیا جو اُس نے اُن کو دیا تھا۔

اے رب ہمارے خدا، تُو نے اُن کی بات سنی: تُو ایک خدا تھا جس نے اُنہیں معاف کر دیا، حالانکہ تُو نے اُن کے اعمال کا بدلہ لیا۔ تُم خُداوند اپنے خُدا کے لِئے اور اُس کے مُقدّس پہاڑ پر اُس کی پرستِش کرو کیونکہ خُداوند ہمارا خُدا مُقدّس ہے۔

زبور کی تلاوت آپ کی ضروریات کے مطابق کی جانی چاہئے۔ کچھ لوگ ضرورت کے وقت زبور کو کاغذ کے ٹکڑے پر لکھ کر چھوڑنے کا انتخاب کرتے ہیں۔ دوسری طرف، دوسرے لوگ صبح کے وقت اور سونے سے پہلے ایک زبور پڑھنے کی عادت بنائیں، تاکہ سکون حاصل ہو۔

کسی بھی صورت میں، خدا کے ساتھ تعلق بہت ذاتی ہے اور جس طرح سے آپ پڑھتے ہیں یہ آپ کے انضمام اور رجحان پر منحصر ہوگا۔ تکرار کی تعداد سے زیادہ اہم نیت ہے، اور ساتھ ہی ساتھ آپ کی دعا دل کو پرسکون کرنے کے لیے کتنی مخلص ہے۔

ایک فلیٹ راستے پر رکھا؛ اجتماعات میں میں رب کی حمد کروں گا۔"

زبور 121 دل کو پرسکون کرنے اور زندگی کے ہنگاموں کا سامنا کرنے کے لیے

ان لمحوں کے لیے جب آپ کو چہرے پر نظر ڈالنے اور مدد مانگنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ زندگی کے ہنگاموں کے بارے میں، زبور 121 کا استعمال کریں:

"میں پہاڑوں کی طرف نگاہ اٹھاؤں گا، میری مدد کہاں سے آتی ہے۔

میری مدد رب کی طرف سے آتی ہے، جس نے آسمان بنایا اور زمین۔ جو آپ کی حفاظت کرے گا وہ اونگھے گا۔

دیکھو، اسرائیل کا محافظ نہ اونگھے گا اور نہ سوئے گا۔

رب تمہارا نگہبان ہے۔ خُداوند تیرے داہنے ہاتھ پر تیرا سایہ ہے۔

سورج تجھ کو دن کو پریشان نہیں کرے گا اور نہ رات کو چاند۔ آپ کی روح کی حفاظت کرے گا۔

رب آپ کے داخلے اور آپ کی روانگی کو اب اور ہمیشہ کے لیے محفوظ رکھے گا۔"

دل کو سکون اور غم سے لڑنے کے لیے زبور

تکلیف ایک ظالم ہے جو آپ کے دل پر حاوی ہے، زندگی کی خوبصورتی کو آپ کے دن روشن کرنے کی اجازت دیے بغیر۔ آپ کو اپنے دل کے اندر روشنی تلاش کرنے میں مدد کرنے کے لئے، صرف باپ کی طرف رجوع کریں اور، اس کی تعریف میں، مدد کے لیے دعا کریں، اس کے لیے کچھ کا انتخاب کریں۔ زبور جو آپ کو دل کو پرسکون کرنے اور اذیت کے خلاف لڑنے میں مدد فراہم کریں گے۔

دل کو پرسکون کرنے اور دماغ کو پرسکون کرنے کے لیے زبور 41

ایک پریشان دماغ برائی کے لیے بہترین ورکشاپ ہے، یہ ضروری ہے دماغ کو پرسکون کرنے اور دل کو پرسکون کرنے کے لیے۔زبور 41:

"مبارک ہے وہ جو غریب کی سنتا ہے؛ خداوند اسے مصیبت کے دن چھڑائے گا۔

خداوند اسے بچائے گا، اور زندہ رکھے گا؛ وہ ملک میں برکت ہے، اور تم اسے اس کے دشمنوں کی مرضی کے حوالے نہیں کرو گے۔

رب اسے اس کے بستر پر سنبھالے گا، تم اسے اس کی بیماری کے بستر سے بحال کرو گے۔

میں نے کہا، اے رب، میری جان کو شفا دینے پر رحم کر، کیونکہ میں نے تیرے خلاف گناہ کیا ہے۔

میرے دشمن مجھ سے برا کہتے ہیں، 'وہ کب مرے گا، اور اس کا نام کب مٹ جائے گا؟

اور اگر ان میں سے کوئی مجھے دیکھتا ہے تو فضول باتیں کرتا ہے، اپنے دل میں بُرائی کا ڈھیر لگاتا ہے، باہر جا کر وہی بات کرتا ہے۔

<3 وہ برائی کا تصور کرتے ہوئے کہتے ہیں: <4

اس کو ایک بری بیماری لگ گئی ہے، اور اب جب کہ وہ لیٹا ہے، وہ نہیں اٹھے گا۔

یہاں تک کہ میرا اپنا قریبی دوست، جس پر میں نے اتنا بھروسہ کیا۔ جس نے میری روٹی کھائی، اس کی ایڑی میرے خلاف اٹھی۔

لیکن اے رب، تو مجھ پر رحم کر اور مجھے اوپر کر تاکہ میں ان کا بدلہ دوں۔

اس سے میں جان لو کہ آپ مجھ پر احسان کرتے ہیں: کہ میرا دشمن مجھ پر فتح نہیں پاتا۔

میرے لیے، آپ نے مجھے میرے خلوص کے ساتھ برقرار رکھا، اور مجھے ہمیشہ کے لیے اپنے سامنے رکھا۔

رب کی برکت ہو۔ اسرائیل کا خدا ہمیشہ کے لیے صدی میں۔ آمین اور آمین۔"

زبور 46 دل کو سکون اور سکون فراہم کرنے کے لیے

باپ کے بازو ان دنوں کے لیے تمام ضروری سکون فراہم کرتے ہیں جبآپ کو دل کو پرسکون کرنے کی ضرورت ہے. ایسا کرنے کے لیے، زبور 46 پڑھیں:

"خدا ہماری پناہ اور طاقت ہے، مصیبت میں بہت حاضر مدد ہے۔

اس لیے ہم خوفزدہ نہیں ہوں گے، چاہے زمین بدل جائے، چاہے پہاڑ بدل جائیں۔ سمندروں کے بیچ میں بہایا جا سکتا ہے۔

اگرچہ پانی گرجتا ہے اور پریشان ہے، اگرچہ پہاڑ اپنے غصے سے ہل رہے ہیں۔ خدا کا شہر، اعلیٰ ترین کی رہائش گاہ کا مقدّس۔

خدا اس کے بیچ میں ہے، وہ ہلا نہیں جائے گا۔ خدا اس کی مدد کرے گا، یہاں تک کہ صبح کے وقت۔

<3 3>آؤ، خداوند کے کاموں کو دیکھو، اس نے زمین پر کیا ویرانی کی ہے!

وہ زمین کے آخر تک جنگیں روکتا ہے، وہ کمان کو توڑتا ہے اور نیزوں کو کاٹتا ہے، وہ رتھوں کو جلا دیتا ہے۔ آگ میں۔

چپ رہو، اور جان لو کہ میں خدا ہوں، مجھے غیر قوموں میں سربلند کیا جائے گا، مجھے زمین پر سرفراز کیا جائے گا۔

رب الافواج ہمارے ساتھ ہے۔ جیکب کا خدا ہماری پناہ گاہ ہے۔"

زبور 50 دل کو پرسکون کرنے اور غم سے لڑنے کے لیے

زبور کو بلند آواز سے پڑھنا دل کو پرسکون کرنے کے لیے بہترین ہے، اس تکلیف کو کم کرنے کے لیے جو قریب آنے کے لیے جاری ہے۔ زبور 50 اور آسمانوں کو اپنے سینے میں بُلاؤ:

"قوی خدا، خداوند نے کلام کیا اور سورج کے طلوع ہونے سے لے کر زمین کو بلایا۔غروب آفتاب۔

صیون سے، خوبصورتی کا کمال، خدا چمکا ہے۔

ہمارا خدا آئے گا، اور خاموش نہیں رہے گا۔ اُس کے سامنے آگ جلے گی اور اُس کے گرد ایک بڑا طوفان آئے گا۔

وہ اپنے لوگوں کا فیصلہ کرنے کے لیے آسمانوں اور زمین کو بلائے گا۔ وہ جنہوں نے قربانیوں کے ساتھ مجھ سے عہد باندھا۔

اور آسمان اس کی راستبازی کا اعلان کرے گا۔ کیونکہ خدا خود ہی منصف ہے۔ اے میری قوم سنو میں بولوں گا۔ اے اسرائیل، اور میں تیرے خلاف گواہی دوں گا، میں خدا ہوں، میں تیرا خدا ہوں۔

مَیں تجھے تیری قربانیوں یا تیری سوختنی قربانیوں کے لیے نہیں ملامت کروں گا، جو ہمیشہ میرے سامنے ہیں۔ 3>میں تیرے گھر سے نہیں لے جاؤں گا

جنگل کے تمام درندے میرے ہیں اور ہزاروں پہاڑوں کے مویشی۔

میں پہاڑوں کے تمام پرندوں کو جانتا ہوں۔ اور میدان کے تمام جانور میرے ہیں۔

اگر میں بھوکا ہوتا تو میں تمہیں نہ بتاتا، کیونکہ دنیا اور اس کی تمام چیزیں میری ہیں۔

کیا میں بیلوں کا گوشت کھاؤں؟ ? یا میں بکریوں کا خون پیوں؟

خدا کو حمد کی قربانی پیش کرو، اور اپنی نذریں خداتعالیٰ کو ادا کرو۔

اور مصیبت کے دن مجھے پکارو۔ میں تمہیں نجات دوں گا اور تم میری تمجید کرو گے۔

لیکن خُداوند شریروں سے کہتا ہے کہ تم میرے احکام کی تلاوت کرنے اور میرے عہد کو اپنے منہ میں لینے کے لیے کیا کرتے ہو؟

اصلاح سے نفرت کرتا ہوں، اور میری باتوں کو اپنے پیچھے پھینک دیتا ہوں۔

جب آپ چور کو دیکھتے ہیں، تو آپ اس سے رضامندی ظاہر کرتے ہیں، اور آپ کے ساتھ اپنا حصہ ہے۔زناکار۔

تم اپنا منہ برائی کے لیے کھولتے ہو، اور تمہاری زبان دھوکہ دیتی ہے۔

تم اپنے بھائی کے خلاف بولنے بیٹھتے ہو۔ تم اپنی ماں کے بیٹے کو برا بھلا کہتے ہو۔ تم نے سوچا تھا کہ میں تمہاری طرح ہوں، لیکن میں تم سے بحث کروں گا، اور میں ان کو تمہاری آنکھوں کے سامنے رکھوں گا:

اس لیے خدا کو بھولنے والو سنو۔ ایسا نہ ہو کہ میں تمہیں ٹکڑے ٹکڑے کر دوں اور تمہیں بچانے والا کوئی نہیں۔ اور جو اس کے راستے کو اچھی طرح سے ترتیب دیتا ہے اسے میں خدا کی نجات دکھاؤں گا۔"

زبور 77 دل کو پرسکون کرنے اور تکلیف کو دور کرنے کے لیے

بہت سارے الفاظ ہیں اور بہت ساری نشانیاں ہیں۔ خدا کی طرف سے ایک پیارے بچے کے دل کو پرسکون کرنے کے لئے۔ زبور 77 غم کو ٹھیک کرنے اور اپنے آپ کو دوبارہ تلاش کرنے میں مدد کرتا ہے:

"میں نے اپنی آواز سے خدا کو پکارا، خدا کے لئے میں نے اپنی آواز بلند کی، اور اس نے اپنے کان کو جھکا لیا میری مصیبت کے دن میں نے رب کو تلاش کیا۔ رات میں میرا ہاتھ بڑھا اور وہ باز نہ آیا۔ میری جان نے تسلی حاصل کرنے سے انکار کر دیا۔

میں نے خدا کو یاد کیا، اور میں پریشان ہو گیا۔ میں نے شکایت کی، اور میری روح بیہوش ہو گئی۔ میں اتنا پریشان ہوں کہ میں بول نہیں سکتا۔

میں نے پرانے دنوں کو، قدیم زمانے کے سالوں کو سمجھا۔

رات کو میں نے اپنے گیت کو یاد کرنے کے لیے پکارا، میں نے اپنے دل میں غور کیا، اور میری روح نے تلاش کیا۔کیا اس کی مہربانی ہمیشہ کے لیے ختم ہو گئی ہے؟ کیا نسل در نسل وعدہ ختم ہو گیا ہے؟

کیا خدا رحم کرنا بھول گیا ہے؟ یا اُس نے اپنے غصے میں اپنی رحمتوں کو بند کر لیا ہے؟ لیکن میں خداتعالیٰ کے دائیں ہاتھ کے سالوں کو یاد رکھوں گا۔

میں خداوند کے کاموں کو یاد رکھوں گا۔ میں یقیناً تیرے پرانے عجائبات کو یاد کروں گا۔

میں تیرے تمام کاموں پر بھی غور کروں گا اور تیرے کاموں کا ذکر کروں گا۔ خدا ہمارے خدا جیسا عظیم کون ہے؟ تُو نے قوموں کے درمیان اپنی طاقت کا اظہار کیا۔ , اور کانپ گیا; پاتال بھی لرز اٹھا۔ تیرے تیر ادھر ادھر بھاگتے تھے۔

تیری گرج کی آواز آسمان میں تھی۔ بجلی نے دنیا کو روشن کر دیا زمین ہل گئی اور کانپ اٹھی۔

تیری راہ سمندر میں ہے اور تیرے راستے بڑے پانیوں میں ہیں اور تیرے قدم معلوم نہیں ہیں۔ موسیٰ اور ہارون کا ہاتھ۔"

دل کو پرسکون کرنے اور نجات حاصل کرنے کے لیے زبور

جیسا کہ گلہ اپنے چرواہے کی پیروی اس خوراک کی طرف کرتا ہے جو زندگی فراہم کرتا ہے، زبور بھی سکون اور پرسکون ہو سکتا ہے۔ تکلیف دہ دل.