پیٹ کے درد کے لیے گھریلو چائے کے بارے میں عمومی خیالات

کچھ مخصوص چائے ہیں جو پیٹ کے درد جیسے مسائل کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں، ان میں پیپرمنٹ، مالو اور خربوزے کے بیج شامل ہیں۔ وہ پیٹ میں درد یا اس کے اوپری حصے میں جلن سے نجات دلانے کے قابل ہیں۔

یہ چائے اپنی پرسکون خصوصیات کی وجہ سے موثر ہیں جو نظام انہضام پر براہ راست کام کرنے کے قابل ہیں۔ پیٹ میں درد دیگر مسائل کے علاوہ گیسٹرائٹس، گیسٹرو ایسوفیجل ریفلکس جیسے مسائل کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ اس مسئلے کو حل کرنے کے لیے، آپ چائے پر بھروسہ کر سکتے ہیں، تاہم، یہ طبی علاج کی جگہ نہیں لے سکتی۔

پیٹ درد کے لیے گھریلو چائے کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں؟ اسے اس مضمون میں دیکھیں!

پیپرمنٹ چائے

پودینے کی چائے میں ایسی خصوصیات ہوتی ہیں جو اسے پیٹ کے درد کے علاج میں مفید بناتی ہیں۔ یہ چائے بہت سادگی سے بنائی جا سکتی ہے اور اس کے جسم کے لیے بہت سے خواص اور فوائد ہیں۔ اسے نیچے مزید تفصیل سے دیکھیں!

پیپرمنٹ کی خصوصیات اور خواص

پیپرمنٹ ایک ایسی پتی ہے جو غیر مستحکم تیل سے بھرپور ہوتی ہے، جیسے کہ مینتھول اور مینتھون۔ ان تیلوں میں سوزش اور antispasmodic خصوصیات کے ساتھ ساتھ پرسکون اور ینالجیسک خصوصیات ہیں۔ اس کی ساخت میں، اس کے قابل مادہ ہےموتروردک خصوصیات رکھنے کے علاوہ ذیابیطس کے علاج میں موثر ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اسے پیشاب کے انفیکشن کے علاج میں ایک اضافی کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

ڈینڈیلین چائے کے عمومی فوائد

یقینی طور پر جگر وہ عضو ہے جو ڈینڈیلین چائے شیر سے سب سے زیادہ فائدہ مند ہے، کیونکہ اس میں خون سے زہریلے مادوں کو ختم کرنے کے ساتھ ساتھ صفرا کی نالیوں کو روکنے کے قابل خصوصیات۔ ڈینڈیلین غذائی ریشہ سے بھی بھرپور ہوتا ہے، جو معدے کے مختلف مسائل کو روکتا ہے۔

درد، جلن اور گیس کا مقابلہ ڈینڈیلین چائے سے ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، اس پودے میں ضروری فیٹی ایسڈز کے ساتھ ساتھ اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامن سی اور ڈی، کیلشیم، آئرن، میگنیشیم، پوٹاشیم اور زنک بھی ہوتے ہیں۔

ڈینڈیلین چائے کے اجزاء اور تیاری

ڈینڈیلین چائے تیار کرنا بہت آسان ہے، آپ کو صرف ضرورت ہو گی: 1 چمچ خشک پتے اور ڈینڈیلین جڑ اور 200 ملی لیٹر پانی۔ اس چائے کو تیار کرنے کے لیے، آپ کو اجزاء کو ایک کپ ابلتے ہوئے پانی میں ڈالنا چاہیے اور اسے 10 منٹ کے لیے چھوڑ دینا چاہیے۔

اس کے بعد، آپ کو اس کے ٹھنڈا ہونے کا انتظار کرنا چاہیے، پھر چھان کر 3 بار پی لیں۔ دن کے وقت، ہمیشہ کھانے سے پہلے۔ ڈینڈیلین چائے پینے سے پہلے، تضادات سے آگاہ رہیں، کیونکہ حاملہ خواتین اور اس پودے کے لیے انتہائی حساسیت والے افراد کو یہ چائے نہیں پینی چاہیے۔

ہربل چائےDoce

سونف ایک ایسا پودا ہے جس کے لمبے پتے اور پیلے رنگ کے پھول ہوتے ہیں، جو سونف کے بڑے پیمانے پر مشہور بیج پیدا کرتے ہیں۔ اسے دوسرے پودوں کی طرح مختلف طریقوں سے کھایا جا سکتا ہے، بشمول چائے کے ذریعے۔ ذیل میں خصوصیات اور فوائد کے بارے میں مزید جانیں!

سونف کی خصوصیات اور خواص

سونف ایک دواؤں کا پودا ہے جو گیسٹرائٹس، پیٹ کی سوجن، خراب ہاضمہ، گیس اور سر درد کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اس کی ینالجیسک، اینٹی سوزش اور اینٹی ڈسپیٹک خصوصیات کی وجہ سے۔ سونف کا استعمال کاسمیٹکس کی تیاری میں بھی بڑے پیمانے پر کیا جاتا ہے۔

سونف کو مختلف طریقوں سے کھایا جا سکتا ہے، لیکن اسے کھانے کا سب سے تجویز کردہ طریقہ چائے کے ذریعے ہے۔ جب وہ خشک ہوتے ہیں، تو وہ سینے کی جلن، اپھارہ، ہائی بلڈ پریشر اور یہاں تک کہ بچوں میں درد کا مقابلہ کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔ یہ ان لوگوں کے لیے بھی مفید ہے جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں، کیونکہ یہ بھوک کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔

سونف کی چائے کے عمومی فوائد

سونف کی چائے کے فوائد میں سے ایک حقیقت کا ذکر کرنا ممکن ہے۔ کہ یہ چائے وٹامن اے اور سی کا بھرپور ذریعہ ہے۔ اس وجہ سے یہ چائے قوت مدافعت کو مضبوط بناتی ہے جس سے فلو جیسی بیماریاں جسم کو کسی قسم کی تکلیف کا باعث نہیں بنتی ہیں۔ اس کے علاوہ، سونف کی چائے کا استعمال درد سے لڑنے کے لیے کیا جاتا ہے۔

سونف کی چائے کو بھی استعمال کیا جاتا ہے۔گلے کی سوزش کو کم کرنے کے علاوہ زبانی جراثیم کش کی قسم۔ اس چائے کی ایک اور خاص بات یہ ہے کہ یہ آنتوں کے کام کو آسان بناتی ہے، قبض، سوجن اور سیال کو برقرار رکھتی ہے، جس سے وزن میں کمی آتی ہے۔

سونف کی چائے کے اجزاء اور تیاری

بنانے کے لیے سونف کی چائے، یہ بہت آسان ہے۔ آپ کو صرف ضرورت ہوگی: 1 چائے کا چمچ خشک سونف اور 1 کپ پانی۔ سب سے پہلے، آپ کو پانی کو ابالنا چاہئے، پھر اسے سونف کے ساتھ ایک کپ میں ڈالیں. اس کے بعد اسے ڈھانپ کر 3 سے 5 منٹ تک آرام کرنے دیں۔

اس کے بعد اسے چھان کر فوراً پی لیں۔ سونف کو کئی دوسری ترکیبوں میں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، جیسے کیک اور کوکیز، مثال کے طور پر۔ اسے ہمیشہ ماہرین کی تجویز کے مطابق استعمال کرنا چاہیے۔

کیمومائل ٹی

کیمومائل، اس مضمون میں دکھائے گئے دیگر پودوں کی طرح، دواؤں کے مقاصد کے لیے کام کرتا ہے۔ یہ فینولک مرکبات، گلائکوسائیڈز اور ضروری تیلوں سے بھرپور ہے۔ اس سے وہ antispasmodic، anti-inflammatory اور antimicrobial خصوصیات کا مالک بناتا ہے۔ ذیل میں مزید جانیں!

کیمومائل کی خصوصیات اور خصوصیات

چائے کی بات کرنے پر کیمومائل سب سے زیادہ مقبول پودوں میں سے ایک ہے۔ اس پلانٹ کا سب سے بڑا اگنے والا علاقہ شمالی امریکہ میں واقع ہے۔ یہ پودا پھیل چکا ہے۔برازیل میں وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے، اور اسے کھانے، خوشبو لگانے اور صحت کے مختلف مسائل جیسے پیٹ کے درد کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، مثال کے طور پر۔

خراب ہاضمے سے لڑنے والی خصوصیات کے علاوہ، کیمومائل ایک ایسا پودا بھی ہے جو نمٹنے کے لیے بہترین ہے۔ صحت کے مسائل جیسے کہ ذیابیطس، بے خوابی، تناؤ، آشوب چشم اور پیشاب کے انفیکشن کے مسائل اور آنتوں کے امراض کے ساتھ۔

کیمومائل چائے کے عمومی فوائد

کیمومائل چائے کے فوائد میں خراب ہاضمہ کے خلاف مدد ہے، کم بے چینی کی سطح، اینٹی بیکٹیریل، اینٹی اسپاسموڈک، شفا یابی اور سوزش کی خصوصیات۔ اس کے علاوہ، کیمومائل چائے میں پرسکون خصوصیات بھی ہوتی ہیں، جو صحت کے متعدد فوائد کی ضمانت دیتی ہیں۔

مذکورہ بالا فوائد کے علاوہ، کیمومائل چائے یہ بھی فراہم کرتی ہے: ہائپر ایکٹیویٹی میں کمی، تناؤ، متلی اور ماہواری کے درد سے نجات، زخم کو ٹھیک کرنا اور جلد میں موجود نجاست کو بھی دور کرنا۔

کیمومائل چائے کے اجزاء اور تیاری

کیمومائل چائے بنانے کے لیے، آپ کو صرف: 2 چائے کے چمچ خشک کیمومائل کے پھول اور 250 ملی لیٹر ابلتا پانی. سب سے پہلے، ایک کپ ابلتے ہوئے پانی میں خشک کیمومائل کے پھول ڈال کر شروع کریں۔ اس کے بعد ڈھک کر تقریباً 5 سے 10 منٹ تک آرام کرنے دیں۔ جلد ہی، آپچھان لیں اور پھر پی لیں۔

اس چائے کو دن میں 3 بار اور ضرورت کے مطابق شہد کے ایک چمچ کے ساتھ میٹھا کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ کیمومائل چائے دیگر اجزاء کے علاوہ سونف، پیپرمنٹ جیسے دیگر اجزاء کے ساتھ بھی تیار کی جا سکتی ہے۔

پیٹ کے درد کے لیے گھریلو چائے کے علاوہ، بحران کے وقت کیا کھائیں؟

پیٹ میں درد اور جلن دن بھر کی کشیدگی، ناقص خوراک اور دیگر مسائل کا نتیجہ ہو سکتی ہے۔ اس لیے اس مسئلے کو حل کرنے کے لیے پیٹ کے درد کی اصل وجہ معلوم کرنا ضروری ہے۔ پیٹ کے درد میں مبتلا کسی کو بھی شکر، چکنائی اور غذاؤں جیسے اورنج، لیموں، اسٹرابیری، فاسٹ فوڈ وغیرہ کے استعمال سے پرہیز کرنا چاہیے۔

پیٹ کے درد میں مبتلا افراد کی ترجیح سبزیاں ہیں، ترجیحاً پکائی جائیں، جیسے کہ چاؤٹے اور گاجر۔ . اس کے علاوہ، اس مضمون میں جن چائے کا ذکر کیا گیا ہے، جیسے کیمومائل، پیپرمنٹ اور ادرک، بھی پیٹ کے درد کے خلاف جنگ میں معاون ہیں۔

پیپرمنٹ چائے کے عمومی فوائد

اگرچہ بہت سے لوگ پیپرمنٹ کے فوائد سے واقف نہیں ہیں، لیکن وہ متنوع ہیں۔ ان میں سے ایک حقیقت یہ ہے کہ اس کی خصوصیات پیٹ کے درد کا علاج کرنے کے قابل ہیں۔ یہ پودا پیٹ میں جلن کو کم کرنے کے علاوہ اپھارہ کے احساس کو کم کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔

اس کے علاوہ، پیپرمنٹ خراب ہاضمہ اور پیٹ پھولنے کے لیے بھی مفید ہے۔ یہ جگر پر پرسکون اثر پیدا کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے، جو کھانے کے عمل انہضام کو مزید آسان بناتا ہے۔

پیپرمنٹ چائے کے اجزاء اور تیاری

پودینے کی چائے بنانے کے لیے آپ کو صرف: 1 کپ پانی اور ایک میٹھی چمچ کٹے ہوئے پودینے کے پتے۔ اس چائے کو تیار کرنے کے لیے، آپ کو ایک کپ میں کٹے ہوئے پودینے کے پتوں پر پانی ڈالنا ہوگا۔ اس کے بعد، آپ کو چاہیے کہ اسے ڈھانپ کر تقریباً 5 سے 7 منٹ تک آرام کرنے دیں۔

اس عمل کو انجام دینے کے بعد، آپ چاہیں تو چھان لیں، شہد کے ساتھ میٹھا کریں، اور اس چائے کے 3 سے 4 کپ پی لیں۔روزانہ، ہمیشہ کھانے کے بعد. اس کے ساتھ، آپ پہلے ہی ان تمام خصوصیات سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں جو یہ چائے پیش کر سکتی ہے۔

Boldo Tea

Boldo ایک دواؤں کا پودا سمجھا جاتا ہے جسے گھریلو علاج کے طور پر بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس میں ایسی خصوصیات ہیں جو خاص طور پر جگر کی مدد کرتی ہیں، ساتھ ہی سوزش سے لڑنے اور گیسٹرائٹس اور یہاں تک کہ کینسر جیسے مسائل سے بھی بچاتی ہیں۔ ذیل میں مزید جانیں!

بولڈو کی خصوصیات اور خواص

بولڈو چائے میں بولڈائن نامی مادہ کی بڑی مقدار ہوتی ہے اور روسمارینک ایسڈ بھی۔ یہ وہ مادے ہیں جن میں ہاضمہ، سوزش کش، antispasmodic اور astringent خصوصیات ہیں۔ یہ خصوصیات معدے کی تیزابیت کو کم کرنے، معدے کی حفاظت اور درد کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

ان خصوصیات کی وجہ سے، بولڈو چائے کو سینے کی جلن اور خراب ہاضمہ جیسے مسائل سے نمٹنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس لیے، اگر آپ کو اوپر بیان کردہ مسائل میں سے کوئی بھی مسئلہ درپیش ہے تو آپ بولڈو چائے کا سہارا لے سکتے ہیں، تاہم، کبھی بھی ڈاکٹر کی تلاش بند نہ کریں۔

بولڈو چائے کے عمومی فوائد

بولڈو میں خصوصیات ہیں۔ جو جسم کے مختلف کاموں میں مدد کرتا ہے۔ یہ بولڈائن نامی مادے کے عمل کے ذریعے جگر کے کام کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، بولڈو ان لوگوں کی مدد کرنے کے قابل بھی ہے جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں، فلیوونائڈز کی وجہ سےGlycosylates.

بولڈو چائے سے بھی مثانے کے مسائل کا مقابلہ کیا جاتا ہے، اس حقیقت کی وجہ یہ ہے کہ یہ صفرا کے اخراج کو تحریک دیتی ہے، جو کہ ایک مرکب ہے جو کھانے کے ہاضمے میں مدد کرتا ہے۔ بولڈو میں ہاضمے کو بہتر بنانے اور گیسوں کی مقدار کو بھی کم کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔

بولڈو چائے کے اجزاء اور تیاری

اجزاء بہت آسان ہیں اور تیاری کا طریقہ بھی یہی ہے۔ آپ کو صرف ضرورت ہوگی: 1 چائے کا چمچ کٹے ہوئے بولڈو کے پتے اور 150 ملی لیٹر پانی۔ کٹے ہوئے بولڈو کے پتوں کو 150 ملی لیٹر ابلتے ہوئے پانی میں شامل کرنا چائے کی تیاری کا پہلا قدم ہے۔ اس کے بعد، آپ کو مرکب کو 5 سے 10 منٹ تک آرام کرنے دینا چاہئے۔ اس کے بعد اسے چھان لیں اور فوراً گرم گرم پی لیں۔

اس چائے کو دن میں 2 سے 3 بار، کھانے سے پہلے یا بعد میں پینا چاہیے۔ ایک اور آپشن جو قابل عمل بھی ہے وہ یہ ہے کہ رات کے کھانے کے بعد ہاضمے میں مدد کے لیے سونے سے پہلے اس چائے کو پی لیا جائے۔ یہ جاننا ضروری ہے کہ بولڈو چائے ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے اور یہ لوگوں کے کچھ گروہوں کے لیے متضاد ہے۔

سونف کی چائے

سونف ایک دواؤں کا پودا ہے جس میں مادے جیسے ٹیننز، الکلائیڈز، سیپوننز، فلیوونائڈز اور ضروری فیٹی ایسڈز۔ اس پودے کو گھریلو علاج کے طور پر بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے، بنیادی طور پر ہاضمہ کو بہتر بنانے، گیس سے لڑنے اور کولک سے بھی۔ متعلق مزید پڑھئےپیروی کریں!

سونف کی خصوصیات اور خواص

سونف کی چائے اینتھول، ٹرازول اور کافور جیسے مادوں سے بھرپور ہوتی ہے۔ اس کی ساخت اسے سوزش، اینٹی اسپاسموڈک، ینالجیسک اور ہاضمہ عمل کی اجازت دیتی ہے۔ یہ خصوصیات سونف کی چائے کو معدے میں سوزش جیسے مسائل پر کام کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔

اس کے علاوہ، یہ اپھارہ کے احساس سے نمٹنے میں بھی موثر ہے، کیونکہ یہ پیٹ کو خالی کرنے میں مدد دیتی ہے، جس کی وجہ سے یہ پیٹ کے درد کو دور کرنے اور سینے کی جلن کے حملوں سے نمٹنے کے لیے بہترین چائے۔

سونف کی چائے کے عمومی فوائد

سونف کی چائے کے فوائد میں سے اس حقیقت کا تذکرہ بھی ممکن ہے کہ یہ ایک بہترین حلیف ہے۔ ہاضمہ، ماہواری کے درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے، فرد کو ہائیڈریٹ کرنے میں مدد کرتا ہے، لوگوں کو بہتر سونے میں مدد کرتا ہے، اینٹی آکسیڈنٹس کا بھرپور ذریعہ ہے، دیگر فوائد کے علاوہ سانس کی بو کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

فوائد کی اس فہرست کے ساتھ، آپ یقینی طور پر اس چائے کا استعمال نہیں روک سکتے۔ تاہم، استعمال کرنے سے پہلے، کسی ماہر سے مشورہ کریں اور اس چائے کے تضادات سے آگاہ رہیں۔ کچھ مخصوص گروپس ہیں جن کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

اجزا اور سونف کی چائے کی تیاری

اس چائے کو تیار کرنے کے لیے آپ کو صرف دو اجزاء کی ضرورت ہوگی، وہ ہیں: 1 کھانے کا چمچ سونف کے بیج اور سونف 1 کپ ابلتا ہوا پانی۔سب سے پہلے آپ کو ایک کپ ابلتے ہوئے پانی میں سونف کے بیج ڈالنے ہوں گے۔ اس کے بعد، آپ کو اسے ڈھانپ کر تقریباً 10 سے 15 منٹ تک ٹھنڈا ہونے دینا چاہیے۔

اس کے بعد، اسے چھان کر پینا ضروری ہے۔ اس چائے کے 2 سے 3 کپ روزانہ کھانے کی سفارش کی جاتی ہے، ہمیشہ کھانے سے 20 منٹ پہلے۔ اس چائے کو آپ سونف کے تھیلے سے بھی تیار کر سکتے ہیں۔ اسے حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین کو نہیں پینا چاہیے۔

Alteia Tea

Alteia ایک دواؤں کا پودا ہے جسے دوسرے ناموں سے بھی جانا جاتا ہے، جیسے کہ Malva-branca یا marshmallow۔ یہ سانس کی بیماریوں کے علاج کے لیے بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے کیونکہ اس میں افزائش کی خصوصیات ہیں۔ نیچے مارشمیلو چائے کے بارے میں مزید جانیں!

مارش میلو کی خصوصیات اور خواص

مارشویڈ چائے، جسے سفید میلو یا مارشمیلو بھی کہا جاتا ہے، میں ایسی خصوصیات ہیں جو اس چائے کو سوزش، نرم اور پرسکون اثرات بھی. اس پودے میں ایسی خصوصیات بھی ہیں جو معدے کی حفاظت میں مدد کرتی ہیں۔

یہ پیٹ میں درد یا جلن کو دور کرنے کے لیے انتہائی مفید ہے۔ تاہم، یہ ضروری ہے کہ اس چائے کو لاپرواہی سے استعمال نہ کیا جائے، کیونکہ یہ حاملہ یا دودھ پلانے والے بچوں اور خواتین کے لیے متضاد ہے۔ ذیابیطس کے شکار افراد کو بھی یہ چائے صرف طبی نسخے کے تحت استعمال کرنی چاہیے۔

چائے کے عمومی فوائدAlteia

Alteia میں پرسکون، سوزش مخالف خصوصیات ہیں، کیونکہ اس میں flavonoids، antitussive، یعنی کھانسی سے نجات دلاتا ہے، اینٹی بائیوٹک، جو کہ انفیکشن سے لڑتا ہے، اس کے علاوہ مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے اور ہائپوگلیسیمک ایکشن رکھتا ہے۔ خون میں شوگر کی سطح کو کم کرتا ہے۔

یہ پودا منہ اور دانتوں کے زخموں کو بھرنے، پھوڑوں، مہاسوں اور جلنے کے علاج کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔ ڈاکٹر کی رہنمائی کے ساتھ، الٹیا چائے کا استعمال بہت سے فوائد کا باعث بنے گا۔

اجزاء اور آلٹیا چائے کی تیاری

تاکہ آپ الٹیا کے فوائد کو محسوس کر سکیں، بہترین متبادل ہے۔ اس کے ساتھ چائے. یہ چائے بنانا بہت آسان ہے، آپ کو صرف ضرورت ہوگی: 200 ملی لیٹر پانی اور 2 سے 5 گرام خشک جڑ یا دلدل کے پتے۔ چائے تیار کرنے کے لیے، آپ کو پہلے پانی کو ابالیں اور پودے کی جڑ ڈالیں۔

اس کے بعد، آپ کو اسے ڈھانپ کر کم از کم 10 منٹ تک انتظار کرنا چاہیے۔ اس مدت کے بعد، پانی کو فلٹر کرنا چاہیے اور آپ کو چائے کو گرم پینا چاہیے، اور استعمال کے لیے تجویز کردہ مقدار دن میں دو یا تین کپ ہے۔

ادرک کی چائے

ادرک ہے ایک خوردنی جڑ سمجھا جاتا ہے جو لوگوں کی صحت کے لیے بہت سے فوائد لانے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ یہ جڑ فرد کو وزن کم کر سکتی ہے، خراب ہاضمہ، سینے کی جلن، متلی، گیسٹرائٹس وغیرہ کا علاج کر سکتی ہے۔صحت کے مسائل. ذیل میں مزید جانیں!

ادرک کی خصوصیات اور خواص

ادرک ایک جڑ ہے جس کی ساخت میں جنجرول جیسے مادے ہوتے ہیں، جو کہ ایک بایو ایکٹیو مرکب ہے جو میٹابولزم کو تیز کرنے اور جسم میں چربی بڑھانے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ جلانے، slimming کی سہولت. اس کے علاوہ، ادرک ایک طاقتور اینٹی اسپاسموڈک بھی ہے، جو پٹھوں کو آرام دینے اور بدہضمی، قے اور متلی سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔

ادرک میں اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کو روکنے والی خصوصیات بھی ہوتی ہیں، جو کہ اسے روکتی ہیں اور یہاں تک کہ بیماریوں کا علاج کرتی ہیں۔ ہائی بلڈ پریشر، گیسٹرو ایسوفیجیل ریفلوکس اور گٹھیا بھی۔

ادرک کی چائے کے عمومی فوائد

ادرک کی چائے میں جنجرول اور زنجیرون جیسے مادے ہوتے ہیں، جن میں سوزش اور جراثیم کش خصوصیات ہوتی ہیں، جو آرام کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ غذائی نالی کے علاقے میں سوزش اور معدے کی تیزابیت کو بھی کم کرنا۔ اس سے درد کافی حد تک کم ہوجاتا ہے اور پیٹ میں جلن بھی۔

اوپر بتائے گئے فوائد کے علاوہ ادرک کی چائے میں متلی اور قے کو دور کرنے کی صلاحیت بھی موجود ہے جو کہ پیٹ میں درد کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ معدہ. مزید برآں، استعمال کرنے سے پہلے، تضادات کو چیک کریں۔

ادرک کی چائے کے اجزاء اور تیاری

ادرک کی چائے کی تیاری بہت آسان ہے۔ آپ کو صرف ضرورت ہوگی: 1سنٹی میٹر کٹی ہوئی یا پسی ہوئی ادرک کی جڑ اور 1 لیٹر ابلتا ہوا پانی۔ پانی کو ابال کر اور ادرک ڈال کر شروع کریں۔ اسے تقریباً 5 سے 10 منٹ تک ابلنے دیں۔ ادرک کو کپ سے نکالیں اور دن بھر میں 3 سے 4 بار چائے پی لیں، ہمیشہ کھانے سے 20 منٹ پہلے۔

اس حقیقت سے آگاہ ہونا ضروری ہے کہ ادرک کی چائے سے ایسے لوگوں کو پرہیز کرنا چاہیے جو معدے میں فعال خون بہہ رہا ہے، السر کی وجہ سے، مثال کے طور پر، یا جو اینٹی کوگولنٹ ادویات استعمال کر رہے ہیں، کیونکہ ادرک کی خصوصیات خون کو مزید خراب کر دیتی ہیں۔

ڈینڈیلین ٹی

ڈینڈیلین چائے ان لوگوں کے لیے ایک بہترین آپشن ہے جو پیٹ کے درد سے لڑنا چاہتے ہیں، کیونکہ اس میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں، اس کے علاوہ اس میں ہاضمہ بہتر ہوتا ہے، گیسوں اور اپھارہ کو روکتا ہے۔ ذیل میں مزید جانیں!

ڈینڈیلین کی خصوصیات اور خصوصیات

ڈینڈیلین ایک دواؤں کا پودا ہے جس میں جلد کے علاوہ ہاضمہ کی خرابیوں، جگر اور لبلبے کے مسائل کے علاج میں مدد کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ عوارض اس پودے میں ایک اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش بھی ہے۔ یہ بھوک کی کمی، بلاری کے امراض، بواسیر سمیت دیگر مسائل سے نمٹنے میں بھی کارآمد ہے۔

ڈینڈیلین فرد کے انسولین کو بڑھانے کی بھی صلاحیت رکھتا ہے۔