Hissiy intellekt haqida umumiy mulohazalar

Hissiy intellekt bizning his-tuyg'ularimiz bilan kurashishni o'rganishimiz va hayotning barcha jabhalarida ularni qanday qilib ijobiy tarzda boshqarishni bilishimiz taklifi bilan yuzaga keladi. U orqali siz bu bizning xulq-atvorimizga qanday ta'sir qilishini tushuna olasiz va his-tuyg'ularingizni tushunasiz.

Emosional aql va mantiqiy fikrlashni uyg'unlashtirib, siz his-tuyg'ularingiz bilan kurashishingiz va ularni o'zingizning manfaatingizga moslashtira olasiz. Sizning kasbiy va shaxsiy hayotingizni nima osonlashtiradi, chunki siz nafaqat o'zingizning his-tuyg'ularingizdan xabardor bo'lasiz, balki muloqotda ham yaxshilanasiz.

Ushbu kontseptsiya haqida ko'proq bilib oling va tanib olish qobiliyatiga ega bo'ling. Ushbu maqolada o'z his-tuyg'ularingizni tahlil qiling!

Emotsional intellekt, uning qanday paydo bo'lganligi va uning asoslari

Emosional intellekt tushunchasi paydo bo'lishidan oldin, insoniyat tarixi davomida rivojlangan boshqa g'oyalar paydo bo'lgan. insoniyat. Shunga qaramay, biz bu masalalarni to'liq tushunmayapmiz, lekin ularning yashashimiz va farovonligimiz uchun muhimligini bilamiz. O'qing va o'zingiz tushuning!

Emotsional intellekt nima

Hissiy intellekt - bu his-tuyg'ularga qaratilgan bir qator atributlar. Ushbu ko'nikmalar bizning his-tuyg'ularimizni idrok etishimiz uchun bir usul sifatida ishlaydiSiz munosabatda bo'lgan odamlarning his-tuyg'ulari va niyatlarining talqini.

Ushbu intellekt lingvistik intellekt bilan birgalikda shaxslararo o'zaro ta'sirni yaxshilaydi va shaxsiy aloqalar tarmog'ingizni yaxshilashga qodir. Uni osonlik bilan rivojlantiradiganlar o'tkir empatiyaga ega bo'lib, boshqasi nimani his qilayotganini tushunishni osonlashtiradi.

Intrapersonal intellekt

Ayni paytda, ichki intellekt o'z-o'zini bilish bilan bog'liq, ya'ni . Bu sizning nima istayotganingizni bilish, motivatsiyalaringizni tushunish va hayotingizda maqsad qo'yish darajasiga qadar o'zingizni shaxs sifatida tan olish qobiliyatingizga taalluqlidir.

Shunday qilib, bunday aqlga ega bo'lgan odam o'z intellektini yaxshiroq rivojlantirishga intiladi. his-tuyg'ular va his-tuyg'ular, bu o'z-o'zini anglashning kuchayishi tufayli.

Vizual va fazoviy intellekt

Vizual va fazoviy intellekt dunyoni uch o'lchovda tasavvur qilish va tushunish qobiliyatiga teng. Bu fazoviy fikrlash va kosmosga nisbatan o'zgarishlarni amalga oshirish qobiliyatini o'z ichiga olgan fantaziyasi bilan ishlaydigan odamlar tomonidan aniqlangan aqlning turi. tana va ong o'rtasidagi muloqotga, shaxsni va ularning jismoniy va motorli ko'nikmalarini qamrab oladi. tana aqli vakinestetik muvozanat, moslashuvchanlik, tezlik va tana tili kabi ko'nikmalarni ifodalaydi. Bu, masalan, sportchilarda juda ko'p uchraydi.

Mantiqiy va matematik aql

Mantiqiy va matematik intellekt raqamlar va mantiqiy naqshlar bilan ishlash qobiliyati bilan bevosita bog'liq. Bunday aqlga ega bo'lgan odamlar nozik mantiqiy fikrlash qobiliyatiga ega bo'lib, raqamlar va matematik formulalarni eng mavhum masalalarni yaxshiroq hal qiladigan tarzda boshqarishda ma'lum bir qulaylikka ega.

Hissiy intellektning ustunlari

Goleman tomonidan ishlab chiqilgan model uning ishida tasvirlangan nazariyani qo'llab-quvvatlaydigan bir qator kompetensiyalar asosida yotadi. Ular hissiy intellektning ustunlari sifatida tavsiflanadi, ularda 3 ta intrapersonal qobiliyat va 2 ta shaxslararo ko'nikma mavjud. Ular haqida ko'proq ma'lumot olish uchun o'qing.

Empatiya

Empatiya kitobning to'rtinchi ustuni va shaxslararo munosabatlarning birinchi ustunidir. Bu qobiliyat sizning boshqa odamlardagi his-tuyg'ularni tan olish qobiliyatingiz bilan belgilanadi, shunda siz sezgir va ochiq bo'lasiz.

Shuningdek, bu sizga boshqalarning his-tuyg'ularini yaxshiroq tushunish imkonini beradi. Bu vaqtda empatiyani namoyon qilish orqali siz ushbu his-tuyg'ularni tan olasiz va sizga yaqin odamlar bilan qanday yaxshi munosabatda bo'lishni bilib olasiz.

O'z-o'zini motivatsiya qilish

Bu kompetentsiyadir.o'zingizda motivatsiya izlash qobiliyatingizni belgilaydi. O'z-o'zini rag'batlantirish orqali siz o'z maqsadlaringizga erishish uchun zarur bo'lgan sabablar va rag'batlarni topa olasiz.

Ammo shuni bilishingiz kerakki, bu ustunni faqat o'z-o'zini bilish orqali rivojlantirish mumkin bo'ladi. Xo'sh, o'zingizni bilib, siz hissiy holatingizni qanday aniqlashni va ularga qanday munosabatda bo'lishni bilib olasiz. O'z his-tuyg'ularingizni tushunib, sizga ko'proq motivatsiya berish uchun ulardan qanday foydalanishni bilib olasiz.

O'z-o'zini tartibga solish va his-tuyg'ularingizni nazorat qilish

Bizning kundalik hayotimizda biz turli vaziyatlarga duch kelamiz. AQShda eng xilma-xil his-tuyg'ularni uyg'otadigan Ulardan ba'zilari bizni tushkunlikka tushishimizga va stressga olib kelishi mumkin, motivatsiyamizni olib tashlaydi va bizni tashvishga soladi.

Bu his-tuyg'ular bilan kurashishni o'rganish uchun o'zingizni va bu his-tuyg'ularni keltirib chiqargan faktlarni tushunish kerak. O'z-o'zini tartibga solish va o'z his-tuyg'ularingizni nazorat qilish ushbu hissiy holatlarni va muayyan vaziyatlarda qanday munosabatda bo'lishingizni ratsionalizatsiya qilishdan kelib chiqadi.

Salbiy fikr darhol paydo bo'ladi, optimistik bo'lish esa ongning doimiy harakatini talab qiladi. Hayotning ijobiy tomonlarini izlang, esda tutingki, hayotda biz doimo o'zimizga bog'liq bo'lmagan noqulay vaziyatlarni boshdan kechiramiz. Ushbu bosim bilan kurashish uchun sabr-toqat bilan harakat qiling va tez orada o'zingizni xotirjam his qilasiz.

O'z-o'zini anglash vao'z his-tuyg'ularini bilish

O'z-o'zini anglash - bu o'z his-tuyg'ularini bilish bilan bog'liq bo'lgan eng kuchli intrapersonal ustunlardan biri va uni amalda qo'llashning yagona yo'li mavjud bo'lishdir. Sizni kesib o'tadigan jismoniy va hissiy stimullarni payqab, siz o'zingizning ogohlantirishlaringizga ijobiy javob berish uchun ularni tahlil qila olasiz.

Biroq, bu mashq sizdan sabr-toqatni talab qiladi, chunki o'z-o'zini anglash. asta-sekin rivojlanib boruvchi mashq turi. Ushbu ong holati ustida ishlashga yordam beradigan meditatsiya va diqqat kabi ba'zi amaliyotlar mavjud.

Hissiy intellektni rivojlantirish bo'yicha maslahatlar

Sening his-tuyg'ularning ishi fidoyilikni talab qiladigan doimiy amaliyot, his-tuyg'ularingizni idrok etishni qanchalik ko'p mashq qilsangiz, ular bilan tezroq kurashishingiz va eng yaxshi yo'l bilan harakat qilishingiz mumkin bo'ladi. Quyida emotsional intellektni rivojlantirish bo'yicha ba'zi maslahatlarni ko'rib chiqing!

E'tibor bering

O'z-o'zini anglashni yaratishning eng yaxshi usuli - bu shaxs ichidagi kuzatish va bu har doim bo'lishi kerak bo'lgan mashqdir. Birinchidan, kuningizning daqiqalarini va his-tuyg'ularingizni sanab o'ting. Tez orada kundalik ishlaringizda sizga salbiy yoki ijobiy ta'sir ko'rsatayotgan naqshlarni sezasiz.

Ro'yxat tuzgandan so'ng, ushbu daqiqalarni tahlil qiling va holatingizni tushunishga harakat qiling.hissiy. Har bir vaziyat his-tuyg'ularni uyg'otadi va har bir tuyg'u o'z-o'zini anglash jarayonida siz uchun tayanch bo'lib xizmat qiladi. Tez orada siz avtomatik rejimdan chiqib, his-tuyg'ularga nisbatan keskinroq harakat qilishni boshlaysiz.

O'z his-tuyg'ularingizni o'zlashtiring

This-tuyg'ularingizni o'zlashtirishga yordam beradigan eng samarali usullardan biri bu meditatsiya. Meditatsiyada qo'llaniladigan nafas olish mashqlari orqali siz tanangiz va ongingiz o'rtasida ko'proq bog'lanishga ega bo'lasiz, shu orqali siz o'z his-tuyg'ularingizni idrok eta olasiz va sizni ushbu hissiy holatga olib kelgan ogohlantirishlarni tushuna olasiz.

By. Kundalik hayotingizda nafas olishingizga e'tibor qaratsangiz, siz muntazam ravishda bizga yuklaydigan avtomatik holatdan chiqib, o'zingizni to'liq diqqat holatiga qo'yasiz. Shunday qilib, siz his-tuyg'ularingizni xolisona tahlil qila olasiz va qanday qilib eng yaxshi tarzda davom etishni bilib olasiz.

Muloqotni yaxshilang

Bizning his-tuyg'ularimizga munosabatlarimiz ham ta'sir qiladi. Ba'zida biz noto'g'ri odamlarni talqin qilishimiz yoki bizda salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan qandaydir hujumga duchor bo'lishimiz mumkin. Ayni paytda muloqot qilishni o'rganish sizni ushbu his-tuyg'ular bilan kurashish va vaziyatlarni hal qilishga qodir bo'lgan ong holatiga keltiradi.

Bu bizning hayotimizga eng ko'p ta'sir qiladigan shaxslararo ustundir, shuning uchun Muloqotni mashq qilishning ahamiyati his-tuyg'ularingiz bilan yaxshiroq kurashishingizga yordam beradi.Bundan tashqari, siz boshqasini nazorat qila olmasligingizni bilib olasiz, shuning uchun ular sizga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi.

O'zingizni yaxshi biling

O'z-o'zini bilish jarayoni sizga imkon beradi. sifatlaringizni, kamchiliklaringizni va chegaralaringizni tushunishingiz kerak. Ushbu fikrlarni bilish sizning xatolaringiz va motivatsiyalaringiz haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lishdan tashqari, muvozanatni izlashda sizga yordam beradi.

Aynan o'zingizning fazilatlaringiz va kamchiliklaringizni tan olish orqali siz o'zingizning zaif tomonlaringizni tushunasiz va shunday bo'lasiz. ular bilan kurashishga qodir. Bu chegaralar boshqa ustunlarni mustahkamlash va hissiy intellektni rivojlantirishdan tashqari, hayotda o'zingizni yanada yaxshilash uchun yordam nuqtasi bo'lib xizmat qiladi.

Bardoshli bo'ling

Chiquvchanlik asosiy hisoblanadi. hayotimizda paydo bo'ladigan muammolarni hal qilish. Esda tutingki, muammolar doimo mavjud bo'ladi va ularni yengib o'tish va davom etish o'zimizga bog'liq. Ammo buning uchun o'z-o'zini motivatsiyani rivojlantirish muhim bo'ladi, shunda bu muammolar yuzaga kelganda siz hissiy o'g'irlashning oldini olishingiz mumkin.

Chiquvchan bo'lish orqali siz hayotda ancha tez rivojlanasiz, chunki hech qanday to'siq yoki qiyinchiliklar bo'lmaydi. hayotingizda paydo bo'lishi sizni tinchlantirishga qodir. Katta ehtimol bilan siz bu muammolarning ko'pini yengib o'tgansiz, yaxshi boshlanish o'tmishingizga nazar tashlash va ulardan saboq olishdir!

Muammolarni hal qilishni o'rganing.bosim

Bosim holati bizning hayotimizda doimiydir. Bu omon qolish uchun juda muhim, chunki u bizga mavjud bo'lishimiz uchun zarur bo'lgan narsaga erishish uchun muammolarimizni hal qilish mas'uliyatini yuklaydi. Bosim ostida kurashish siz o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq o'z-o'zini anglash va to'liq e'tiborni talab qiladi.

Biz ko'p marta o'z majburiyatlarimiz bilan shug'ullanayotganimizdan beri biz bosim ostida ekanligimizdan norozimiz. Biroq, biz bu holatni o'zgartirish uchun hech narsa qilmaslikka harakat qilamiz. Aynan hissiy intellekt orqali siz sizni ushbu ruhiy holatga olib keladigan omillarni tushuna olasiz va o'zgarishlarga yo'l ochasiz.

Yodda tutingki, siz his-tuyg'ularingiz bilan kurashishda qanchalik ko'p qobiliyatga ega bo'lasiz. Agar bosim ostida bo'lsangiz, o'z mas'uliyatingizni shunchalik yengil his etasiz!

Nima uchun hissiy intellektni rivojlantirish muhim?

Hayotda bu noqulaylikni bizning mavjudligimizga yaqin his qilish odatiy holdir. Hissiyotlar bizning omon qolishimiz uchun asos bo'lib, ular bilan kurashish sizga yanada muvozanatli hayot kechirishga yordam beradi.

Emosional intellektni rivojlantirish hayotingizga ko'plab ijobiy natijalar beradi, masalan:

- Stressni kamaytirish va tashvish.

- Shaxslararo munosabatlar yaxshilanadi;

- Ko'proq empatiyaga ega bo'ling;

- Ko'proq hissiy muvozanatga ega bo'ling;

- Fikrlarning ravshanligi;

-Bu sizning qaror qabul qilish qobiliyatingizni yaxshilaydi;

- Vaqtni boshqarishni yaxshilaydi;

- Bu sizning mahsuldorligingizni oshiradi;

- O'zingizni hurmat qilishingiz va o'zingizni qadrlashingizni oshiradi.

Ushbu vaqtda siz hissiy intellektni rivojlantirishga yordam beradigan 5 ta ustunni aniqlab olishingiz mumkin. Katta ehtimol bilan siz his-tuyg'ularingiz bilan munosabatda bo'lgan fazilatlaringiz va kamchiliklaringizni topdingiz. Ushbu to'siqlarni yengib o'tish uchun har kuni o'z-o'zini anglashni mashq qilish sizga bog'liq.

Shaxslararo ko'nikmalar ko'nikmalar qatoriga kiradi, ular bizni o'zimiz, his qilayotgan his-tuyg'ularimiz va qilgan tanlovlarimiz haqida ko'proq xabardor qilish uchun javobgardir. Binobarin, bu bizning qarorlarimizga bevosita ta'sir qiladi. Xo'sh, his-tuyg'ular bizning xatti-harakatlarimizda faol harakat qiladi.

Ushbu ichki jarayonni tushunish orqali biz o'zimiz bilan nima sodir bo'layotganini tushunishga qodir bo'lamiz. Bu his-tuyg'ularni o'ziga yoki boshqasiga hech qanday zarar etkazmaydigan tarzda boshqarish qobiliyatiga ega bo'lishdan tashqari.

Bu qanday paydo bo'lgan

Buning birinchi g'oyasi 19-asrda paydo bo'lgan kontseptsiya, tabiatshunos Charlz Darvin o'z asarlarida "hissiy ifoda" g'oyasini kiritgan edi. Bu atama uning evolyutsion nazariyasi bilan, asosan hayvonlarning moslashuvchanligi bilan bog'liq edi. Shuning uchun his-tuyg'ular turning omon qolishi uchun turtki bo'lib xizmat qiladi.

XX asrda hissiy intellektni tan olish uchun ba'zi muhim tushunchalar paydo bo'ldi. Ulardan birinchisi ijtimoiy intellekt bo'lib, u insonning muloqot orqali boshqalarni tushunish va motivatsiya qilish qobiliyatini aks ettiradi. Ikkinchi kontseptsiya - bu ko'p sonli intellekt bo'lib, u insonning ham shaxslararo, ham ichki tomonlarini ko'rib chiqadi.

Bu havolalar asosiy hisoblanadi, chunkiinson haqidagi yangi nazariya va tasavvurlarga yo‘l ochdi. Psixolog Xovard Gardner tomonidan ishlab chiqilgan ko'p aqlli kontseptsiyalardan his-tuyg'ular, qo'rquvlar va motivatsiyalar bilan bog'liq tadqiqotlar olami ochiladi.

Ammo bu kontseptsiyaning paydo bo'lishi uchun haqiqiy mas'ul olimlar Piter edi. Salovey va Jon D. Mayer. Aynan 1990 yilda "Tasavvur, idrok va shaxsiyat" jurnalida "Emosional intellekt" maqolasini nashr etish orqali ular bu atamani akademik doiralarda ommalashtira boshladilar.

Daniel Goleman

Qaramasin bu hissiy intellekt tushunchasi hali ham juda cheklangan koinotga kiritilgan. Hatto taniqli jurnalda nashr etilgan bo'lsa ham, bu bilimlar universitet doiralari uchun cheklangan edi. Aynan shu stsenariyda ushbu kontseptsiyani ommalashtirish uchun mas'ul bo'lgan Daniel Goleman paydo bo'ladi.

Bu hayajonli fakt 1995 yilda sodir bo'lgan, o'sha paytda u Nyu-York Tayms gazetasida ilmiy jurnalist bo'lib ishlagan. O'sha yili u "Emosional intellekt" kitobini nashr etdi. U o'z kitobida IQ va EQ o'rtasidagi ziddiyatni keltirib chiqaradi va shu tariqa asrning eng tan olingan razvedka ko'rsatkichlaridan birini noaniq qiladi!

Kitob tez orada muvaffaqiyatga erishdi va 5 milliondan ortiq nusxada sotilgan. dunyo va 40 dan ortiq tillarga tarjima qilingan. Nima uni eng yaxshi qiladi -sotuvchi, jamoatchilik e'tiborini jalb qilishdan tashqari, hissiy intellekt tushunchasini jamiyatning turli qatlamlari uchun ochiq qiladi.

Goleman modelining asoslari

Goleman o'z kitobida hissiy intellekt tushunchasini shunday ta'riflaydi. his-tuyg'ularingizni boshqarish qobiliyati, shunda siz ularni yanada to'g'ri va samaraliroq ifoda eta olasiz. Xo'sh, u his-tuyg'ularni boshqarish insonning shaxs sifatida evolyutsiyasining asosiy qismi ekanligini tushunadi.

Uning ishida ko'rib chiqilgan hissiy intellekt modeli bir qator ko'nikmalarni ochib berishdan tashqari, hissiyotlarni qayta ko'rib chiqadi. va hayotingizning barcha jabhalarida yaxshiroq ishlashga imkon beradigan ko'nikmalar. Shunday ekan, hissiy intellektni rivojlantirish qarorlar qabul qilishni va farovonligingizni yaxshilashni ta'minlaydi.

Emotsional intellektni o'zlashtirish nimani anglatadi

Emosional intellektni o'zlashtirish sizni qobiliyatli pozitsiyaga qo'yadi. Sizning his-tuyg'ularingizni idrok etish, ularni bilish va ularning qo'zg'atuvchilarini tushunish, shunda siz o'z qiyinchiliklaringizni engish usullarini ishlab chiqishingiz mumkin. Bu juda katta sinov, ayniqsa biz mavjud bo'lgan va biz his qilayotgan his-tuyg'ular olamini payqaganimizda.

Eng katta qiyinchilik bu baxt, qayg'u, qo'rquv kabi jamiyatga keng o'rgatilgan umumiyroq tuyg'ular haqida fikr yuritishdir. va g'azab. Shu tarzda, toBiz uchun noqulay bo'lgan har qanday vaziyat tufayli biz qayg'uga duch kelganimizda, biz uni noto'g'ri tasniflashni boshlaymiz va bu ogohlantirishlarga qanday to'g'ri munosabatda bo'lishni bilmaymiz.

Shuning uchun his-tuyg'ulardan xabardor bo'lish muhimligini ochib beradi. biz ularni boshdan kechirganimizda nimani his qilamiz. Shunday qilib, biz o'z qo'zg'atuvchilarimiz bilan eng yaxshi tarzda kurashishimiz va ular bilan kurashish usullarini ishlab chiqishimiz mumkin.

Vaqt va tajriba o'tishi bilan siz tobora engil, optimist bo'lib borayotganingizni tushunasiz. va har qanday muammoni hal qilishga qodir odam. Demak, bu sizning hissiy intellektga ega ekanligingizni bildiradi.

Emotsional intellektga ega bo'lganlarning xususiyatlari

Daniel Goleman o'z tadqiqotida 80% hollarda a'lo darajada o'yin ko'rsatgan odamlarni qayd etadi. his-tuyg'ularingizni boshqarish. Ular hissiy intellektning beshta asosiy xususiyatidan ba'zilariga ega edilar. Bu ko'nikmalar:

- O'z-o'zini anglash

Bular o'zlari haqida chuqur bilim ko'rsatgan odamlardir. Ular o'zlarining fazilatlari, kamchiliklari va cheklovlarini bilishadi. Tez orada ular o'z imkoniyatlarini ko'rishlari va chegaralarini hurmat qilishlari mumkin.

- O'z-o'zini motivatsiya qilish

Bu sizning his-tuyg'ularingizni sizning foydangizga qo'yishga qodir bo'lgan shaxslararo mahoratdir. Bu orqali siz ko'proq motivatsiya yaratish uchun his-tuyg'ularingizni boshqarishingiz mumkin,chidamlilik, qat'iyat va tashabbusni ta'minlash. Siz ulardan shaxsiy maqsadlaringizga erishish uchun afzallik sifatida foydalanasiz.

- Empatiya

Empatiya boshqaning his-tuyg'ularini idrok etishingiz uchun juda muhimdir. Ushbu mahorat orqali siz ijtimoiy muhitda bo'lganingizda, siz boshqalarning ehtiyojlari va og'riqlarini aniqlay olasiz va ularga eng yaxshi tarzda yordam bera olasiz.

- Hissiy nazorat

Tuyg'ularingizni nazorat qilish har qanday vaziyatni his-tuyg'ularingizni nazorat ostida ushlab turadigan tarzda hal qilish qobiliyatini ta'minlaydi. U orqali hissiy o'g'irlashning oldini olish va o'z xavfsizligingizni kafolatlash mumkin bo'ladi.

- Shaxslararo munosabatlar

Ushbu mahorat yordamida siz ijtimoiy muhitda bo'lishingiz va hissiyotlarni idrok eta olasiz. o'zlarining munosabatlari va ushbu makonda sodir bo'lgan nizolarni boshqarish usuli. Tez orada siz munosabatlarda yanada ishonchli va ta’sirchan bo‘lasiz.

Ishda hissiy intellekt

2021-yilda LinkedIn so‘rov o‘tkazdi, unda chidamlilik va ijodkorlik eng talab qilinadigan ikkita asosiy yumshoq qobiliyat ekanligini ko‘rsatdi. hoziroq. Biroq, bunga qo'shimcha ravishda, yangi avlodlar etakchilik va muloqot kabi boshqa ko'nikmalarni rivojlantirish bilan ham shug'ullanishadi.

Shu bilan birga, yaxshilanishi mumkin bo'lgan boshqa ko'nikmalar mavjud va ular yumshoq ko'nikmalar deb hisoblanadi. UlarMoslashuvchanlik, faol tinglash, hamkorlik qilish, ishontirish va innovatsiyalar kabi bu yumshoq ko'nikmalarning barchasi hissiy intellekt yordamida yaxshilanishi mumkin va sizning professional hayotingizda farq qilishi mumkin.

Axir, yumshoq ko'nikmalar deb nomlanuvchi bu xatti-harakatlar qobiliyatlari jamoaviy ish tajribasini modaga qo'yish. Chunki munosabatlarga bizning hissiy holatlarimiz va unumdorligimiz bevosita ta'sir qilishi mumkin.

Aqlli bo'lish nimani anglatadi va aqlning sakkiz turi

Aql uzoq vaqt davomida o'ziga xos xususiyat deb hisoblangan. faqat fikrlash qobiliyati va mantiqni mashq qilish bilan bog'liq. Bugungi kunda bu kontseptsiya inson rivojlanishiga qodir bo'lgan 8 turdagi aql-zakovatga kengaytirilganligi aniq. Quyida razvedka va uning turlari haqida ko'proq ma'lumot oling.

Aqlli odam bo'lish nimani anglatadi

Intellekt koeffitsienti paydo bo'lganidan beri IQ nomi bilan mashhur. Bu indeks odamlarning aql-zakovatini baholash uchun ideal model edi. Ko'p o'n yillar davomida professional va akademik doiralar uchun qimmatli ma'lumotlarga aylangan.

IQ tushunchasi fikrlash qobiliyatlari, mavhum fikrlash, muammolarni hal qilish va o'rganish qobiliyatlari bilan bog'liq. Bu xususiyatlarning barchasi ma'lum darajada insonning kognitiv imkoniyatlarini o'z ichiga oladi.

Biroq, g'oyadan keyin.Xovard Gardner tomonidan taklif qilingan ko'p aql-idroklardan biri, yagona aql nazariyasi haqida ko'plab savollar tug'ildi. Bugungi kunda bu nazariya nafaqat yerga tushdi, balki odamlarda sakkiz turdagi aql rivojlangan deb ishoniladi.

Sakkiz turdagi aql

Ushbu bir o'lchovli kontseptsiyani kengaytirish orqali. razvedka, bir qancha sohalar va ko'nikmalar ham aql sifatida baholanishi kerak. Ammo ular hali fan tomonidan to'liq tushunilmagan, shuning uchun ular hali ijtimoiy jihatdan e'lon qilinmagan va muhokama qilinmagan.

Kundalik hayotda biz aniq ifoda eta olmaydigan murakkab harakatlarni amalga oshirishga qodir ekanligimiz seziladi. bizning matematik mantiqiy fikrlash qobiliyatimizga bevosita bog'liq. Biz arifmetik hisob-kitoblarni noto'g'ri qilishimiz mumkin, lekin, masalan, matnlarni yozish yoki birinchi darajali musiqa yaratish.

Shuning uchun, bir nechta tadqiqotlar natijasida sakkiz turdagi aql aniqlangan. Ular: mantiqiy-matematik, musiqiy, shaxslararo, ichki shaxs, lingvistik-og'zaki, vizual-fazoviy, naturalistik va tana-kinestetik.

Musiqiy intellekt

Bu biz idrok qiladigan aql turidir. tovushlar va musiqa bilan shug'ullanadiganlar. Bu odamlarning tovushlarni, shovqinlarni idrok etish, eshitish va musiqiy notalarni aniqlash, shuningdek, ushbu tovushlarni qayta ishlash va notalarni yaratishdagi qulayligini ifodalaydi.turli yo'llar bilan. Tez orada ular ritmlar, tembrlar va teksturalarni yaratishga kirishadilar.

Lingvistik intellekt

Tilshunoslik sohasidagi aql og'zaki muloqot va og'zaki muloqot bilan bog'liq ko'nikmalarni anglatadi. Shuningdek, tilning sintaktik, semantik va morfologik xususiyatga ega bo'lgan boshqa sohalarini ham o'z ichiga oladi.

Lingvistik intellektda ustunlikka ega bo'lgan kishi tilni yaxshiroq tushunishga yordam beradigan ko'nikmalarga ega bo'ladi va shuning uchun tillarni o'rganishda qulaylik, g'oyalarni etkazish va yaxshiroq muloqot qilish.

Naturalistik intellekt

Agar siz o'zingizni tabiat elementlarini ajrata olish, tasniflash va tushunishga qodir deb hisoblasangiz, sizda kuchli naturalistik aql bor. Aynan shu intellekt odamlarga turlar, jamiyat va atrof-muhit o'rtasidagi farqlar va munosabatlarni tan olishga imkon beradi.

Bu omon qolish uchun asosiy ehtiyoj sifatida paydo bo'lgan aql. Xo'sh, birinchi odamlarga tabiat hodisalarini tushunish va ularga qishloq xo'jaligi va ovchilik tizimlarini rivojlantirishga olib kelgan naqshlarni aniqlashga yordam berish uchun kerak edi, masalan.

Shaxslararo intellekt

Shaxslararo intellekt odamlar o'rtasidagi munosabatlar sohasi. U tahlil qilish, tushunish va tushunish kabi ko'nikmalarni berishga qodir