Mantralar: ma'nosi, foydalari, yogadagi mantralar, meditatsiya va boshqalar!

  • Buni Baham Ko'Ring
Jennifer Sherman

Mantralar nima?

Mantra so'zi ikki ma'nodan iborat: "odam" aqlning ta'rifi va "tra" asbob yoki transport vositasiga ishora qiladi. Mantralar - bu ongni boshqarish usuli sifatida ishlatiladigan so'zlar, fonemalar, bo'g'inlar yoki iboralar, psixika va inson tanasiga ko'proq konsentratsiya va tebranish muvozanatini ta'minlaydi.

Mantralar odatda sanskrit tilida yozilgan; Hindiston va Nepalda ajdodlar tili. Uning eng qadimgi yozuvlari Vedalarda topilgan; 3 ming yil oldin kashf etilgan hind madaniyatining muqaddas matnlari mantralarni ilohiy energiya va koinot bilan bog'liq deb hisoblaydi.

Mantralar faqat so'z yoki iboralarni takrorlash bilan cheklanmaydi. Ularni kuylayotgan kishining maqsadi va niyatiga va ular bergan tebranish kuchiga qarab tanlanishi kerak.

Ushbu maqolada turli falsafa va dinlardagi mantralar va so'zlarning kuchi haqida o'rganing. Biz, shuningdek, turli madaniyatlarda mavjud bo'lgan asosiy mantralarning o'ziga xos ma'nolariga, shuningdek, ularning jismoniy, aqliy va ma'naviy foydalariga qo'shimcha ravishda ular qo'llaniladigan turli xil foydalanishni ko'rib chiqamiz.

So'z va mantralarning kuchi

Inson tafakkurining eng xilma-xil yo'nalishlarida, xoh diniy, xoh falsafiy, bir narsa aniq: so'zning kuchi bor. Og'zaki va yozma shaklda u orqaliyaqinlashib kelayotgan xavf davrida himoya qilish. Ganesha Shiva va Pavarti xudolarining birinchi o'g'li bo'lib, shuning uchun hindular uchun eng muhim xudolardan biri hisoblanadi.

Bu xudo inson tanasi va filning boshi bilan tasvirlangan, shuningdek, vazifalar va vazifalar bilan bog'liq. umuminsoniy aql va donolikning muloqoti.

Om Mani Padme Xum mantrasi

“Om Mani Padme Xum”

Shuningdek, Mani mantrasi sifatida ham tanilgan Om Mani Padme Xum sanskrit tilidan tarjima qilinganda: “Oh, marvarid lotus”, yoki “loydan lotus guli tug'iladi”. Aytish mumkinki, bu mantra Tibet buddizmida eng mashhurlaridan biridir.

Salbiylikni oldini olish va bizni so'zsiz sevgi qobiliyati bilan bog'lash uchun foydalanilgan, bu rahm-shafqatni ifodalovchi Budda Kuan Yin tomonidan yaratilgan. Xitoy mifologiyasida rahm-shafqat ma'budasi deb atalganidan tashqari, boshqa barcha Buddalar.

O'z-o'zini davolash Gavayi mantrasi, Hoponopono

“Ho' ponopono”

Gavayi tilidan tarjima qilinganda "xatoni tuzatish" yoki oddiygina "to'g'rilash" degan ma'noni anglatadi. Uni kunning vaqti va qayerda bo'lishidan qat'i nazar, har kim aytishi mumkin.

Hoponopono - bu yomon energiya va his-tuyg'ularni ruhiy tozalash sifatida ishlatiladigan qadimgi Gavayi mantrasi. Bu kechirimlilik, ichki xotirjamlik va minnatdorchilikni uyg'otadi, Gavayiliklar tomonidan kundalik hayotda keng qo'llaniladi.

Bu mantra to'rtta takror ishlab chiqarishdir.iboralar: "Kechirasiz", "meni kechir", men sizni yaxshi ko'raman" va "minnatdorman" va uni kuylagan odamni to'rtta sentimental bosqichdan o'tkazishga yordam beradi: tavba, kechirim, sevgi va minnatdorchilik.

Gayatri mantrasi

“Om bhur bhuva svar

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yo nah prachodayat”

Farovonlik mantrasi sifatida ham tanilgan, Gayatri mantrasining sanskrit tilidagi tarjimasi: “Ey baxt keltiradigan hayot Xudosi, bizga gunohlarni yoʻq qiladigan nuringni bergin, ilohiyliging bizga kirib borsin va ongimizni ilhomlantirsin”

Ushbu mantra aql va munosabatlarga ma'rifat olib kelishga qaratilgan oddiy ibodatdir. Mantralarning eng kuchli va to'liqligi hisoblangan Gayatri hindular tomonidan ma'rifat mantrasi sifatida qabul qilinadi.

Sakcha naslining ajdodlari mantrasi, Prabhu Aap Jago

“Prabhu aap Jago

Paramatma Jago

Mere Sarve jago

Sarvatra jago

Sukanta ka khel prakash karo”

Ma’naviy uyg‘onishning kuchli mantrasi hisoblangan Prabhu Aap Jago sanskrit tilidan tarjima qilingan “Xudo uyg‘ot, Xudo meni uyg‘ot, Xudo hamma joyda uyg‘onsin” degan ma’noni anglatadi. , Azob oʻyinini tugat, Xursandchilik oʻyinini yorit.”

Hindular uchun bu mantrani samimiy niyat bilan aytish va uning maʼnosini bilish uni Xudodan Xudoga duo qiladi va har qanday vaqtda uygʻunlik, sevgini aytish mumkin. , hayotingizda tinchlik va quvonch etishmayapti.

Mantralarning boshqa o'ziga xos xususiyatlari

Turli madaniyatlarda ibodatning qadimiy shakllari bo'lishidan tashqari, mantralar boshqa ilovalarga ham ega.

Meditatsiya shaklidan ular amaliyotda ham qo'llaniladi. Yoga va 7 chakralarni moslashtirish va faollashtirish uchun mantralar bir nechta ilovalar va qiziqishlarga ega. Maqolaning qolgan qismini tekshiring.

Mantralar va meditatsiya

Ko'pgina meditatsiya amaliyotchilari uchun sukunat juda muhim, ammo inson ongi diqqatni jamlashni yo'qotishga tabiiy moyillikka ega. Mantralar, bu holda, amaliyotchiga yo'l-yo'riq ko'rsatadigan samarali vositalar bo'lib, to'liq dam olishga imkon beradi va ongni istalmagan his-tuyg'ular va his-tuyg'ulardan xalos qiladi.

Ular ibodat shakllari sifatida keng qo'llanilishi bilan birga, mantralar g'ayritabiiy so'zlar emas. . Ular miya o'zining barcha harakatsiz potentsialini bo'shatishga qodir bo'lgan o'ziga xos tayanch nuqtasidir.

Meditatsiya amaliyoti paytida siz qo'shiq aytishning holati va tezligi, takrorlashlar soni, tana holati va nafas olish juda muhim va Tanlangan mantraning ma'nosi bilan bir qatorda kuzatilishi kerak.

Mantralar va yoga

Mantralar yoga amaliyotchilari tomonidan ushbu texnikaning afzalliklarini maksimal darajada oshirish usuli sifatida qo'llaniladi. Yoga ustunlaridan biri bu turli xil mashqlarni bajarishda asosiy qism bo'lgan mantralarni kuylash,chunki ular diqqatni jamlaydi va amaliyotchilarning aqliy e'tiborini yo'qotishiga yo'l qo'ymaydi.

Diniy bo'lmaganiga qaramay, yoga Hindistonda va qadimgi jismoniy fanlardan kelib chiqqan. Nafas olish texnikasi, tana harakatlari va tananing o'ziga xos pozitsiyalari bilan yoga amaliyoti har bir amaliyotchining o'ziga xos maqsadiga muvofiq yo'naltiriladi.

Mantralar va 7 chakralar

Sanskrit tilidan tarjima qilingan chakra aylana degan ma'noni anglatadi. yoki g'ildirak va magnit markazlar inson tanasi bo'ylab tarqalgan. Ular umurtqa pog'onasining butun uzunligi bo'ylab joylashgan va ularning ta'siri tananing turli sohalarida muhim organlar bilan bog'liq. Bir nechta chakralar mavjud, ammo 7 ta asosiysi bor.

Bejin yoki seminal mantralar deb ataladigan etti chakraning har birini faollashtirish uchun maxsus mantralar mavjud. Etti chakraning har birini va ularning tegishli mantrasini tekshiring:

1-asosiy chakra (Muladxara): LAM mantra

2- kindik chakra (Svadisthiana): VAM mantra

3 - Quyosh pleksusi va kindik chakra (Manipura): Mantra RAM

4- Yurak chakra (Anahata): Mantra YAM

5- Tomoq chakra (Vishuddha): Mantra RAM

6- Frontal Chakra yoki 3-ko'z (Ajna): Mantra OM yoki KSHAM

7-Toj Chakra (Sahasrara): Mantra OM yoki ANG

7 ta chakraning energiya balansi bilan bog'liq. turli biologik va aqliy funktsiyalarning to'g'ri ishlashi, shuningdek, agar kasalliklar paydo bo'lishi mumkinular noto'g'ri yoki o'chirilgan.

Mantralar haqidagi qiziqishlar

Mantralar bilan bog'liq son-sanoqsiz o'ziga xosliklar orasida quyidagi kabi qiziqarli qiziqishlar ham bor:

• Mantralar taniqli rassomlar uchun havola va ilhom bo'lgan. g'arbiy zamonaviy musiqa dunyosi. Masalan, Bitlz guruhi "Koinot bo'ylab" (1969) lirikasida "jai guru deva om" mantrasidan foydalangan.

• Kabbala shogirdi Madonna o'z ishida mantralardan kuchli ta'sirlangan. , va u hatto sanskrit tilida “Ray of light” (1998) albomidan Shanti/Ashtangi nomli qo‘shiq yaratgan.

• Mantralarning iboralari yoki bo‘g‘inlarining takrorlanishi tufayli adashib qolmaslik uchun, ba’zilari Amaliyotchilar japamala deb ataladigan tasbeh turidan foydalanadilar.

• Mantra lahjalardagi farqlar tufayli o'zgarishlar yuz bermasligi uchun, albatta, o'lik tilda yaratilishi kerak.

• Mantrani yaratishda mantra , barcha fonemalar va tovushlar energetik asosda o'ylanadi va mantraning bu energiyasi olov bilan taqqoslanadi.

Mantralarni kuylash farovonlikka yordam bera oladimi?

Mantralarni o'rganayotgan va aytayotganlar qanday shakl yoki maqsadni ko'zlasin, bir narsa aniq: ular jismoniy, aqliy va ma'naviy farovonlikni oshirishda samarali vositadir.

Ular tasavvufiy va ruhiy asosga ega bo'lganidek, mantralar o'zaro bog'liqdirenergiyalarning rezonanslari va tebranishlari bilan, ularning materiyadagi va, demak, inson organizmidagi aksini isbotlovchi ilmiy tadqiqotlarning maqsadi hisoblanadi.

Agar siz mantralarda jismoniy, aqliy yoki ma'naviy yaxshilanishni qidirsangiz, o'z fikringizni chuqurlashtirishga intiling. bu qadimiy texnika haqida bilim. Yodda tutingki, mantrani aytayotganda niyatingiz qanchalik samimiy bo'lsa va uning ma'nosini qanchalik ko'p bilsangiz, maqsadingiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar foydangiz shunchalik katta bo'ladi.

insonlar o'z his-tuyg'ularini va niyatlarini namoyon qiladilar va insoniyat o'z tarixini so'z orqali yozadi.

Asosiy falsafa va dinlarga ko'ra, so'z kuchini tushunish qanday ekanligini quyida ko'rib chiqamiz. hayotimizning barcha jabhalariga taalluqli bo'lib, bu bizning ongliligimizni kengaytirish va mavjudligimiz davomida yo'llarimizda qanday yurishimiz uchun muhim ahamiyatga ega.

Injilga ko'ra so'zlarning kuchi

Injilga ko'ra so'zlarning kuchi markaziy va ilohiy rolga ega. Yaratilishning kelib chiqishidan boshlab so'zlarning kuchiga Injilda son-sanoqsiz havolalar mavjud.

Ibtido kitobidagi Yuhanno Xushxabarining bosh gapida shunday deyilgan: “Avvalda so'z bor edi, va so'z Xudo bilan edi, Kalom esa Xudo edi" degan so'zlar vaqt, olam va u mavjud bo'lgan hamma narsaning yaratilishi so'zdan kelib chiqqanligini va Xudoning o'zi so'z ekanligini aniq ko'rsatib beradi.

Bu so'z masihiylar tomonidan ta'qib qilinadigan asosiy shimol bo'lib, u ruh uchun ozuqa va inson hayotining barcha axloqiy va axloqiy tamoyillari uchun yo'l-yo'riqdir.

Bizda Matto 15:18-19 da aniq misol bor: “ Ammo og'izdan chiqqan narsa yurakdan chiqadi va bular odamni harom qiladi. Chunki yurakdan yomon fikrlar, qotilliklar, zinokorlik, zinokorlik, o'g'irlik, yolg'on guvohlik va tuhmat chiqadi.”

Kabbala bo'yicha so'zlarning kuchi

O'rta asrlarda kelib chiqqan yahudiy falsafiy-diniy tizimi Kabbalaga ko'ra, so'zlarning kuchi uning aytilgan, eshitilgan yoki hattoki salbiy yoki ijobiy energiya ta'siri bilan bevosita bog'liq. shaxs tomonidan o'ylangan.

Kabbalada harflar va so'zlar yaratilish xom ashyosi hisoblanadi va ularning har biri o'ziga xos ilohiy energiyalar uchun kanaldir.

Biz kundalik hayotda ishlatadigan so'zlar. , fikrlash yoki gapirish, bizning dunyoqarashimiz va his-tuyg'ularimiz rivojlanishida markaziy funktsiyani bajaradi. Bizning his-tuyg'ularimiz harakatlarni keltirib chiqaradi va ular ta'sir qiladi. Hamma narsa so'zdan boshlanadi.

Ushbu kabil mantiqqa amal qilgan holda, biz so'zlar orqali yaratish yoki yo'q qilish imkoniyatiga egamiz. Amaldagi so'zlar narsalarni jonlantiradi va salbiy so'zlarni ishlatishdan ijobiyga o'tish muqarrar ravishda yangi va qulay narsalarni yaratadi.

G'arb falsafasiga ko'ra so'zlarning kuchi

So'zlarning kuchi chunki G'arb falsafasi bizning fikrimizni boshqalarga ma'lum qilishdan iborat. So'zni jo'natuvchi shaxsiy fikrlarni so'zlarga aylantiradi va qabul qiluvchi ularni fikrlarga qaytaradi.

G'arb falsafasiga ko'ra, biz avvalo nima haqida gaplashmoqchi ekanligimiz haqida aniq tasavvurga ega bo'lishimiz kerak va Bizning so'zlarimiz tajribaga asoslangan bo'lishi kerak.

Bu so'zlarga yanada real yondashishasrlar davomida diniy ta'qiblarga sabab bo'ldi, chunki bu g'oyalar yahudiy nasroniy an'analariga oid ko'plab so'zlarning ilohiy tushunchasi bilan bog'liq holda dissonant edi.

G'arb falsafasi so'zlarni o'zimiz va atrofdagilar uchun dunyoni yaxshilashda amaliy vosita sifatida ko'radi. Biz.

Sharq falsafasiga ko'ra so'z kuchi

Sharq falsafasi so'zlarga juda ma'naviy e'tibor beradi. Hind madaniyatidan kelib chiqqan mantralar insonni olam va xudolar bilan uyg'unlashtiradigan sof va ilohiy ibora hisoblanadi.

Yapon madaniyatida bizda kotodama atamasi mavjud bo'lib, u "kotodama ruhi" degan ma'noni anglatadi. so'z ". Kotodama kontseptsiyasi tovushlar ob'ektlarga ta'sir qilishini va so'zlarning marosim qo'llanilishi bizning atrof-muhitimizga, tanamizga, ongimizga va ruhimizga ta'sir qilishini taxmin qiladi.

Kuchli ma'naviy va ilohiy diqqatga sazovor bo'lgan so'zning kuchi haqidagi bu tushuncha ham Tibet, Xitoy, Nepal madaniyatlari va buddist ma'naviyatiga ega bo'lgan boshqa sharq mamlakatlarida mavjud.

Ovoz mantralarning ko'rinishi sifatida

Ovoz insonning o'zgarishi va shifolashda cheksiz xususiyatlarga ega. U bizga jismoniy, aqliy, hissiy va ma'naviy tekisliklarda ta'sir qiladi, niyat va istaklarning namoyon bo'lishi va materiyaning molekulyar tuzilishini qayta tashkil etish xususiyati ilmiy jihatdan isbotlangan.

Koinotdagi hamma narsa kabi bizning hamjismoniy tana tebranish holatida. Bizning jismoniy va ruhiy salomatlik holatimiz bevosita tananing turli qismlari tebranishlarining uyg'unligiga bog'liq.

Ovoz tebranish ko'rinishi sifatida jismoniy davolash jarayonlarining asosiy qismi bo'lib, zamonaviy fan, ma'naviyat tomonidan qo'llaniladi. va mantralar orqali ming yillar davomida energetik madaniyatlar.

Ovozning eng muhim namoyon bo'lishi bizning ovozimizdir. Yozma, og'zaki yoki fikr shaklida bo'ladimi, chiqarilgan tovushni keltirib chiqaradigan niyat tebranish shakli va uning ta'siri bilan bevosita bog'liq. Keling, mantra so'zining kelib chiqishini va ular qanday ishlashini, nima uchun ekanligini va ularning ma'nolarini tushunish muhimligini tahlil qilaylik.

"Mantra" so'zining kelib chiqishi

Mantralar haqidagi birinchi va eng qadimgi yozuvlar vedalarda, 3000 yildan ortiq qadimiy hind yozuvlarida paydo bo'lgan. "Mantra" sanskrit tilidagi "Mananat trāyatē iti mantra" so'zidan kelib chiqqan bo'lib, u (trāyatē)ni insoniy musibatlardan yoki tug'ilish va o'lim davrlaridan kelib chiqadigan barcha baxtsizliklardan himoya qiladigan narsaning doimiy takrorlanishini (Mananat) anglatadi.

A Mantralarning kelib chiqishi yaratilish tovushi hisoblangan OM tovushidan kelib chiqqan. Donolik uchun mantralarga murojaat qilgan olimlar, ko'ruvchilar va donishmandlar bu texnikaning ilmini kashf etdilar. Amalga oshirilganda, u maqsadlarning bajarilishini ta'minlash orqali inson rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.inson qiyofasidagi har bir ruhiy mavjudotning maqsadlari.

Mantralar qanday ishlaydi

Jismoniy vosita sifatida mantra miya uyg'unlashtiruvchisi sifatida ishlaydi. Fonemalarning ovozi orqali, mantra tovush rezonansi orqali miyamizning ma'lum sohalarini faollashtiradi.

Besh sezgi organimiz orqali miya tashqi dunyo bilan bog'lanadi va mantra bizni bu sezgilardan tashqari nuqtaga joylashtiradi. , bu erda ong umumiy tinchlik va konsentratsiya holatidadir.

Ma'naviy jihatdan mantra bizni ilohiy kuchlar bilan bog'laydi, inson tushunchasidan tashqarida va ularni kuylash bizni makon va vaqt tushunchasidan tashqaridagi holatga ko'taradi. .

Mantralar nima uchun ishlatiladi

Mantralarning asosiy vazifasi meditatsiyaga yordam berishdir. Inson miyasi to'xtovsiz mexanizm bo'lib, kundalik hayot haqidagi fikrlarni chetga surib qo'yish oddiy ish emas.

Mantralar inson ruhiyatining osoyishtalik holatiga kirishi uchun langar bo'lib xizmat qiladi va shu bilan unga imkon beradi. dam olish va diqqatni jamlash holatiga kiring.

Qadimgi an'analar uchun mantralar ongni ko'taradigan, mavjudotni ilohiy energiya bilan bog'laydigan ibodatlar sifatida qaraladi.

Mantralarni kuylashning qanday foydalari bor

Mantralarni kuylashning foydalari butun inson tanasiga ta'sir qiladi. Mantralar meditatsiya va diqqatni jamlashga yordam beradigan qadimiy texnika bo'lishdan tashqari, osonlikcha yokitashvishlarni yo'q qilish. Ular miyaning axborotni qayta ishlash qobiliyatini oshiradi, xotirjamlik va hissiy barqarorlikni ta'minlaydi.

Jismoniy tana uchun mantralar nafas olish va yurak-qon tomir funktsiyalariga yordam beradi. Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, mantralarni kuylash endorfin va serotonin kabi farovonlik va immunitet bilan bog'liq moddalarni ishlab chiqarishni oshiradi.

Mantraning ma'nosini bilishim kerakmi?

Mantradan faqat jismoniy asbobdan tashqarida bo'lgan narsa bu uni aytayotganda qo'yiladigan niyat va aytilgan har bir fonema yoki iboraning ma'nosidir.

Sis niyat va bilim bilan aytiladigan mantra. uning ma'nosi ibora yoki fonema olib yuradigan barcha energetik va ma'naviy salohiyatni chiqaradi. Bu ilohiy energiyalar bilan bog'lanish, ongni makon va vaqt tushunchasidan tashqaridagi holatga ko'tarish imkonini beradi.

Ma'lum bo'lgan ba'zi mantralarning ma'nolari

Mantralarni qo'llashni boshlashni o'ylaydigan har bir kishi uchun birinchi qadam ularning ma'nosini tushunishdir. Har bir ibora yoki bo'g'in nimani anglatishini tushunish orqali har bir mantraning to'liq salohiyatiga erishiladi, bundan tashqari, uni aytayotganlar tomonidan ko'zlangan maqsadga muvofiq tanlashda muhim ahamiyatga ega.

Keyin, biz ko'proq gaplashamiz. Om, Xare Krishna, Gavayi Xo'ponopono kabi juda mashhur mantralar haqida batafsil ma'lumot va biz bu haqda gaplashamiz.Shivaning maha mantrasi, Ganesha mantrasi va boshqalar kabi kamroq ma'lum mantralar.

Om mantrasi

Om mantrasi yoki Aum eng muhim mantradir. Bu koinotning chastotasi va tovushi deb hisoblanadi va bu mantrani barcha boshqalarning ildizi sifatida o'z ichiga olgan hinduizm va buddizm kabi turli madaniyatlar o'rtasidagi qo'shilish nuqtasi hisoblanadi.

U diftong orqali hosil bo'ladi. A va U unlilari va oxirida M harfining burunlanishi va shuning uchun ko'pincha shu 3 harf bilan yoziladi. Hinduizm uchun Om ongning uchta holatiga to'g'ri keladi: hushyorlik, uyqu va tush.

Om mantrasi yoki boshlang'ich tovush inson ongini ego, aql va ong chegaralaridan ozod qiladi, mavjudotni birlashtiradi. koinot va Xudoning o'zi. Ushbu mantrani izchil talaffuz qilish orqali odam boshning markazida paydo bo'lgan va ko'krak qafasi va tananing qolgan qismini qamrab oladigan tebranishni aniq sezadi.

Krishnaning maha mantrasi, Xare Krishna

"Hare Krishna, Xare Krishna,

Krishna Krishna, Xare Xare

Hare Rama, Xare Rama

Rama Rama, Xare Rama"

Krishnaning mantrasi qadimgi Vedik adabiyoti tomonidan o'sha davrning eng muhimi sifatida tan olingan. Bu “Menga ilohiy irodani ber, menga ilohiy irodani, ilohiy irodani, ilohiy irodani, menga ber, menga ber. Menga quvonch baxsh et, quvonch, quvonch, quvonch, menga ber, menga ber.”

Ushbu mantra so'zlarida topilgan.Hindlar uchun Xudo irodasining birinchi nurining energiyasiga ishora qiluvchi tomoq chakrasining energetik namoyon bo'lish kuchi.

Maha mantrasi yoki sanskrit tilidagi "buyuk mantra" hinduizm amaliyotida keng qo'llaniladi. va uning kelib chiqishi, garchi aniq bo'lmasa-da, Vedalarda, 3000 yildan ortiq qadimgi hind yozuvlarida mavjud bo'lgan dastlabki matnlarga borib taqaladi.

Shivaning maha mantrasi, Om Namah Shivaya

“Om Namah Shivaya

Shivãya Namaha

Shivãya Namaha Om”

O Maha mantra Shiva yoki Om Namah Shivaya degani: "Om, men ilohiy ichki borlig'im oldida ta'zim qilaman" yoki "Om, men Shiva oldida ta'zim qilaman" degan ma'noni anglatadi. U yoga bilan shug'ullanuvchilar tomonidan meditatsiyada keng qo'llaniladi va chuqur ruhiy va jismoniy dam olishni ta'minlaydi, shifo va tasalli beruvchi ta'sirga ega.

"Namah Shivaya" o'z so'zida Rabbiyning beshta harakatini o'z ichiga oladi: Yaratish, saqlash, yo'q qilish. , yashirish harakati va marhamat. Ular, shuningdek, besh elementni va bo'g'inlar birikmasi orqali barcha yaratilishni tavsiflaydi.

Ganeshaning maha mantrasi, Om Gam Gana Pataye Namaha

“Om Gam Ganapataye Namaha

Om Gam Ganapataye Namaha

Om Gam Ganapataye Namaha”

Sanskrit tilidan tarjima qilingan Ganeshaning Maha mantrasi: “Om va Gamning asosiy tovushi bo'lgan to'siqlarni olib tashlagan kishiga salom” degan ma'noni anglatadi. yoki “Senga salom aytaman, qoʻshinlar Rabbiysi”.

Ushbu mantra kuchli talab sifatida qabul qilinadi.

Orzular, ma'naviyat va ezoterizm sohasidagi mutaxassis sifatida men boshqalarga tushlaridagi ma'noni topishga yordam berishga bag'ishlanganman. Tushlar bizning ongsiz ongimizni tushunish uchun kuchli vosita bo'lib, kundalik hayotimiz haqida qimmatli fikrlarni taklif qilishi mumkin. Mening orzular va ma'naviyat olamiga sayohatim 20 yil oldin boshlangan va o'shandan beri men ushbu sohalarda keng miqyosda o'qidim. Men o'z bilimlarimni boshqalar bilan baham ko'rishga va ularga o'zlarining ruhiy shaxslari bilan bog'lanishlariga yordam berishga ishtiyoqmandman.