Spiritizmda tungi terning ma'nosi nima?

Tungi terlash ma'naviyat va olingan energiya bilan bog'liq bo'lishi mumkin, ammo boshqa omillar ham bu hodisaga olib kelishi mumkin. Ba'zi ovqatlarni iste'mol qilish va hatto ba'zi hissiy o'zgarishlar kabi holatlar tungi terlashga olib kelishi mumkin.

Ma'naviyat bilan bog'liq bo'lsa-da, tungi terlashning organik sabablarini ham izlash kerak, chunki ba'zi sog'liq muammolari ham sabab bo'lishi mumkin. ortiqcha terlash. Shifokor sizga ushbu alomat bilan bog'liq jismoniy sabablar bor yoki yo'qligini tushunishga yordam beradi.

Bugun keltirilgan maqolada biz tungi terlashning ham ruhiy, ham jismoniy sabablari haqida gapiramiz. Quyida biz quyidagi ma'lumotlarni keltiramiz: mumkin bo'lgan jismoniy sabablar, o'rta darajadagi alomatlar va boshqa mavzular.

Mumkin bo'lgan jismoniy sabablar

Tungi terlash yoki tungi terlar ko'plab jismoniy kasalliklarga olib kelishi mumkin. sabablari , lekin bu har doim ham tashvishlanadigan narsa emas. Shunga qaramay, tekshiruv o'tkazish va jismoniy muammolar yo'qligini tasdiqlash uchun sog'liqni saqlash mutaxassisiga murojaat qilish muhimdir.

Quyida biz tungi terlar paydo bo'lishining ba'zi organik sabablarini, shu kabi ma'lumotlarni qoldiramiz. kabi: sog'liq uchun ogohlantirish, tashvish, menopauza yoki PMS, diabet, gipoglikemiya, gipertiroidizm, shu jumladan, boshqa imkoniyatlar.

Sog'lik haqida ogohlantirish

Qachontungi terlar sizni bezovta qila boshlaydi, isitma, titroq yoki vazn yo'qotish kabi boshqa bog'liq alomatlarga e'tibor berish muhimdir. Ushbu alomatlar to'plami gormonal yoki metabolik o'zgarishlar, ba'zi infektsiyalar, nevrologik muammolar va hatto saraton bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Sabablar ehtimoli juda xilma-xil bo'lganligi sababli, kimdir doimiy va kuchli tunda terlashi bo'lsa, buni qilish muhimdir. tibbiy maslahat so'rang. Shu tarzda, sababni tushunish uchun zarur tekshiruvlar o'tkaziladi.

Anksiyete

Tunda terlash ham stress va tashvish muammolari, odamlar ko'p tashvishlar yoki tashvishlarni ko'taradigan vaziyatdan kelib chiqishi mumkin. hatto kundalik vaziyatlardan qo'rquvni kuchaytirdi. Ushbu buzilishlar bilan, asab tizimi tomonidan qonda ko'p miqdorda adrenalin ajralishi, kechasi terlashiga olib keladi.

Ushbu muammoni hal qilishga harakat qilish uchun stress va tashvishning sababini tushunish kerak. va psixolog yoki psixoanalistdan yordam so'rang. Ushbu mutaxassis vaziyatni tahlil qila oladi va agar kerak bo'lsa, baholash uchun psixiatr bilan maslahatlashishni ham ko'rsatadi.

Menopauza yoki PMS

Gormonal o'zgarishlar, estrogen va progesteron, odatda sodir bo'ladi. bu davrda hayzdan oldingi davr va menopauza, tana haroratining oshishiga olib kelishi va kechasi terlashiga olib kelishi mumkin. BuGormonal o'zgarishlar unchalik tashvishlantirmaydi, lekin e'tibor talab qiladi.

Erkaklar misolida, bu hodisa ularning 50 yoshga to'lganida andropauzani boshdan kechirishi mumkin bo'lgan 20% da sodir bo'lishi mumkin. Menopauzadagi kabi gormonal o'zgarishlar ham bo'lishi mumkin. Ikkala holatda ham tibbiy maslahat olish kerak.

Ayollar bo'lsa, ginekolog yoki endokrinolog tungi terlashning qo'zg'atuvchisini tekshirishi mumkin. Erkaklar uchun urolog kerakli testlarni o'tkazishi va eng yaxshi davolanishni tavsiya qilishi mumkin.

Qandli diabet

Tunda terlashni qo'zg'atishi mumkin bo'lgan yana bir jismoniy omil diabetdir. Ushbu muammoga duchor bo'lgan va insulinni qabul qiladigan odamlar kechalari gipoglikemiyani boshdan kechirishlari mumkin. Natijada, boshqa alomatlar bo'lmasa-da, tungi terlar paydo bo'lishi mumkin.

Bunday vaziyatda diabet bilan og'rigan odamlarda gipoglikemiyadan qochish uchun ba'zi harakatlar mavjud. Kechki ovqatni o'tkazib yubormaslik va bu davrda spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik ikki narsaga yordam beradi. Yana bir muhim chora - yotishdan oldin qondagi glyukoza darajasini tekshirish va agar u past bo'lsa, gazak iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Gipoglikemiya

Gipoglikemiya etishmasligidan kelib chiqadi. qon shakar Bu diabet bilan og'rigan odamlar tez-tez namoyon bo'lishi mumkin bo'lgan alomatdir. Biroq, bu odamlar bilan ham sodir bo'lishi mumkinto'g'ri ovqatlanmaydigan yoki uzoq vaqt ovqatlanmasdan yuradiganlar.

Gipoglikemiya kabi qandli diabet bilan og'rigan odamlarda bu doimiyroq, ayniqsa kechasi, kechasi ortiqcha terlash paydo bo'lishi mumkin. Bu muammoning oldini olish uchun kechki ovqatni iste'mol qilish va kechasi spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik odatini saqlab qolish kerak.

Gipertiroidizm

Gipertiroidizm bilan og'rigan odamlarda tungi terlar ham bo'lishi mumkin. Gipertiroidizm - bu qalqonsimon bezning nazoratsizligini keltirib chiqaradigan kasallik bo'lib, u ko'p miqdorda tiroksin gormonini ishlab chiqaradi va shu bilan organizmdagi metabolizmni oshiradi.

Bu bilan organizmda ko'proq ter ishlab chiqa boshlaydi va bu. tunda ham sodir bo'lishi mumkin. Vaziyatni baholash uchun muammoni tekshiradigan va har bir holat uchun eng yaxshi davolanishni ko'rsatadigan shifokorni izlash muhimdir.

Infektsiyalar

Shuningdek, o'tkir yoki surunkali infektsiyalar mavjud. Bu ham tungi terni uning belgilaridan biri sifatida ko'rsatadi. Quyida ushbu kasalliklarning ba'zilari ro'yxati keltirilgan:

• Sil kasalligi;

• Gistoplazmoz;

• Endokardit;

• OIV;

• O'pka xo'ppozi;

• Koksidioidomikoz.

Ushbu infektsiyalar bilan bog'liq boshqa alomatlar, tungi terlashdan tashqari: isitma, vazn yo'qotish, zaiflik,tugunlarning shishishi va titroq. Har qanday organik o'zgarishlar bo'lsa, mutaxassislardan yordam so'rash juda muhimdir. Ha, shifokor kerakli testlarni o'tkazadi va tegishli davolanishni tasvirlaydi.

Spiritizmda tungi terlar va o'rta darajalilik belgilari

Mumkin bo'lgan jismoniy sabablarga qo'shimcha ravishda, tungi terlar ham o'rtamiyonalik jihatlaridan kelib chiqishi mumkin. Atrof-muhitning energiyalariga nisbatan sezgir bo'lgan odamlar, shuningdek, boshqa odamlar tungi terlashni boshdan kechirishlari mumkin, lekin birinchi navbatda jismoniy muammolarni istisno qilish kerak.

Maqolaning ushbu qismida. biz tungi terlashga olib kelishi mumkin bo'lgan o'rta darajali omillarning ayrimlarini taqdim etamiz. Ular orasida: energiyaga sezgirlik, muvozanatni yo'qotish, taxikardiya, issiqlik yoki titroq va boshqalar.

O'rtachalik

O'rtachalik - bu ko'p yoki kamroq darajada barcha odamlarga ega bo'lgan potentsial , jismoniy va ma'naviy tekisliklar o'rtasida aloqa kanali bo'lib xizmat qilish. Bu kimningdir hayoti davomida yashirin bo'lib qolishi va hech qanday muammo tug'dirmasligi yoki to'satdan paydo bo'lib, odamlarning sog'lig'i, sentimental va professional hayotida o'zgarishlar va muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.

Yuqorida aytib o'tilgan muammolarni keltirib chiqaradigan narsa vositachilikning o'zi emas. , aksincha, tartibsiz xatti-harakatlar, o'z-o'zini nazorat qilishni yo'qotish, hissiy beqarorlik va energiyani egallashbog'liq bo'lmagan. Shunday qilib, o'rta darajadagi odamlar yaqinlari bilan munosabatlarda, ishda muammolarga duch kelishadi va sog'lig'i bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi, shu jumladan tungi terlar.

Energiyaga sezgirlik

Sezuvchanligi yuqori bo'lgan odamlar Atrofdagilarning energiyasiga nisbatan ular, albatta, ko'proq empatiyaga ega bo'ladilar, bu juda ijobiy narsa. Biroq, odamlar o'zlarini boshqa odamlarning his-tuyg'ularidan uzoqlashtirish qiyin bo'lganda va bu ularning hayotiga ta'sir qilishiga yo'l qo'ysa, bu omil muammoga aylanadi.

Odamlar birovning his-tuyg'ularidan xalos bo'lolmasalar, ular oxir-oqibat his qilishlari mumkin. xuddi o'zingiznikidek og'riq. Shunday qilib, ular atrofdagilarning ijobiy yoki salbiy his-tuyg'ularini katta intensivlik bilan his qiladilar.

Bu bilan jismoniy alomatlar paydo bo'ladi, bu sezuvchanlik yuqori bo'lgan odamlarga kechasi terlash, bosh og'rig'i va bezovtalik ta'sir qilishi mumkin. . Ular olgan energiyalarini jismoniy alomatlarga somatizatsiya qiladilar.

Muvozanatning yo'qolishi

Muvozanatning yo'qolishi tez va o'tkinchi bo'lib, ushlab turish uchun harakat qilishga vaqt ham yo'q. Bundan tashqari, bu hushidan ketish hissi bo'lishi mumkin, bu ham tez va tez o'tadi. Sensatsiya juda yoqimsiz va u o'rta darajadagi odamlar bu energiya bilan aloqa qilgandan so'ng, ularni keskin ravishda yo'q qilganda paydo bo'ladi.

Sezgiga qo'shimcha ravishda.yoqimsiz, shuningdek, katta rangparlik bor va tiklanish uchun o'tirish kerak. Ko'ngil aynishi yoki diareya ham paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun burun teshigidan xotirjam nafas olish yaxshilanishga yordam beradi.

Taxikardiya

Taxikardiya odamlarda o'rtacha daraja belgilari paydo bo'lganida paydo bo'ladigan yana bir alomatdir. Taxikardiya - yurak urishi ritmining o'zgarishi, kutilmaganda sodir bo'ladi. Bu yurakning tezlashishi bo'lib, u o'rta ta'sir qiluvchi energiyalarning tebranishidan kelib chiqadi.

Issiqlik yoki titroq

O'rtacha quvvatga ega odamlar ruhiy energiya olganlarida issiqlikni his qilishlari mumkin. va titraydi. Odatda bu meditatsiya holatida bo'lganingizda sodir bo'ladi. Bu vaqtda yurak urishining tezlashishi ham mavjud. Bundan tashqari, beixtiyor harakatlar va atrofingizda boshqa energiya borligini his qilish ham paydo bo'ladi.

Charchoqlik

Sezuvchanligi yuqori bo'lgan odamlar odatda odatdagidan ko'ra ancha charchaganini his qilishadi. Ular, ayniqsa, salbiy energiyaga ega bo'lgan odamning huzurida bo'lsa, charchaydilar.

Bu charchoq o'rta darajadagi odamlar atrofidagi energiya bilan o'zaro ta'sir qilish tufayli yuzaga keladi. Chunki organizm ushlangan energiyani qayta ishlashga muhtoj va shu bilan birga, muhitning energiyasi so'riladi.

To'satdan kayfiyat o'zgarishi

Kuyfiyatning keskin o'zgarishi ham.sezgirligi yuqori bo'lgan odamlarda mavjud bo'lgan xususiyatlardir. Hech qanday sababsiz majburiy yig'lash, to'satdan g'azab, katta qayg'u yoki katta baxt hissi paydo bo'ladigan lahzalar o'rta darajadagi alomatlar bo'lishi mumkin.

Vaziyatni yaxshilash uchun taklif - bu his-tuyg'ularni qabul qilishga harakat qilish, ular chalkashliklarga sabab bo'lsa ham. Meditatsiya va chuqur va ritmik nafas olish amaliyotidan foydalanish ongni tinchlantirishning ajoyib usuli hisoblanadi.

Bu his-tuyg'ularni atrofingizdagi odamlarga qaratmaslikka harakat qiling, o'z-o'zini bilishga intilish ham bu hislarni engillashtirish uchun katta yordam beradi. . Yaxshilashga yordam beradigan yana bir harakat - qo'lingizni yurak chakrasiga qo'yib, 3 marta chuqur nafas oling va bu his-tuyg'ulardan xalos bo'lishni so'rang.

Doimiy tunda terlash obsessorlarning belgisi bo'lishi mumkinmi?

Atrofdagi energiyalarga nisbatan sezgir bo'lgan odamlar ham obsesorlar hujumiga duchor bo'lishadi. Shu tarzda, tungi terlar haqiqatan ham obsessorlarning belgisi bo'lishi mumkin, chunki bu ruhlar ushbu matnda topilgan ko'plab alomatlarni keltirib chiqaradi, masalan: stress, charchoq, salbiy fikrlar va boshqalar.

O'zingizni himoya qilish uchun. , ularning himoya farishtasi bilan aloqalarini mustahkamlashga intilib, ularning ruhiy to'siqlarini mustahkamlash muhimdir. Tavsiyalardan biri shamni yoqish va ruhiy himoya so'rab ibodat qilishdir.

Ushbu maqolada biz qidiramiz.ham sog'liq, ham ma'naviy hayot bilan bog'liq turli jihatlardan tungi terlar haqida ma'lumot olib kelish. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, tanangizda har qanday o'zgarishlar paydo bo'lsa, shifokor yordamiga murojaat qilish kerak.