Nima uchun diuretik choy ichish kerak?

Choy deb nomlanuvchi infuziyalar o'tlar, ziravorlar, barglar, ildizlar yoki mevalardan iste'mol qilish uchun tayyorlanishi mumkin. Tayyorlash uchun ishlatiladigan elementlarga ko'ra, ichimlik tananing sog'lig'iga hissa qo'shishi va uning funktsiyalarini yaxshilash orqali organizmga foyda keltirishi mumkin bo'lgan diuretik xususiyatlarni o'z ichiga olishi mumkin.

"Duretik" atamasi barchani izohlash uchun ishlatiladi. va buyraklar va jigarning ishlashiga yordam beradigan, organizm tomonidan iste'mol qilinadigan va chiqarib yuborilgan suv va mineral tuzlarni filtrlash va so'rish faoliyatiga hissa qo'shadigan har qanday modda. Shu sababli, diuretik choylarni iste'mol qilish, ayniqsa ayollarda suyuqlikni ushlab turishning asosiy jinoyatchilaridan biri bo'lgan natriyning to'planishini kamaytirishga yordam beradi.

Shuningdek, diuretik infuziyalarni iste'mol qilish odatda mutaxassislar va dietologlar tomonidan tavsiya etiladi. vazn yo'qotish uchun parhezlar, chunki ular tanani detoksifikatsiya qilish va tanani deflyatsiya qilishda yordam beradi, bundan tashqari, ko'proq moyillikni rag'batlantiradi. Og'irlikni yo'qotish har doim jismoniy faoliyat bilan bog'liq bo'lishi kerak, shuning uchun infuziyalar tomonidan taklif qilinadigan moyillik va energiya ham foydalidir.

Duretik ta'sirga kelsak, bu buyraklar tomonidan filtrlangan toksinlarni qonga olib keladigan jarayondir. siydik orqali chiqarib yuborish yo'li. Biz siz uchun ajratgan ba'zi diuretik choy retseptlari va boshqalar bilan tanishingU shishishni kamaytirish va suyuqliklarni yo'q qilishni yaxshilash uchun ushbu kasalliklarni nazorat qilish bo'yicha tadbirlarga qo'shimcha sifatida ishlatiladi.

Ayollar uchun, shuningdek, hayz paytida foydalanish uchun ajoyib choy hisoblanadi. keskinliklar. Uni iste'mol qilish ushbu davrda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan kramplar, mumkin bo'lgan bosh og'rig'i, tana og'rig'i, tashvish va stressni engillashtirish uchun ishlatilishi mumkin.

O'zining ishqoriy xususiyatlari bilan makkajo'xori sochlari umuman tanadagi kislota miqdorini kamaytirishga yordam beradi. va bu mushak og'rig'i va o'ziga xos qo'shma og'riqlar bilan kurashishga yordam beruvchi yallig'lanishga qarshi reaktsiyalarni muvozanatlashtiradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Jiddiy kontrendikatsiyaga ega bo'lmasa-da, iste'mol qilish Infuzion odamlar tomonidan ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak. prostata bezini davolashda, chunki o'simlik diuretik xususiyatlarga ega va siydik ishlab chiqarishning ko'payishi bilan siydik chiqarishda og'riq va noqulaylik kabi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Homilador ayollar uchun iste'mol qilish tavsiya etilmaydi.

Tarkibi

Choyni tayyorlash uchun makkajo'xorining bir yoki ikki boshog'idan (2 qoshiq) yangi makkajo'xori sochlarini yig'ing. Siz hali ham quruq ekstraktdan foydalanishingiz mumkin, bu versiyada ikkita qoshiqdan ham foydalaning. Xona haroratida ikki stakan suvni ajrating. Boshqa infuziyalardan farqli o'laroq, bu to'g'ridan-to'g'ri qaynatiladisuv ostida qolgan o'simlik.

Qanday qilib tayyorlanadi

Makkajo'xori sochidan choy tayyorlashni ichimlikni iste'mol qilmoqchi bo'lgan vaqtga yaqinroq tanlang. U kuchli hidga ega bo'lganligi sababli, bu ko'proq aromatik iste'mol qilishga yordam beradi. Barcha ingredientlarni skovorodkaga qo'ying va qaynatib oling. Olovni o'chiring va uni qisqa dam oling, suzing va iliq holda iste'mol qiling.

Ot dumili siydik haydovchi choy

Ot dug'lig'i siydik haydovchi o't sifatida tan olingan va u turli kasalliklarda keng qo'llaniladi. vazn yo'qotish dietalari, chunki u tanadan toksinlarni yo'q qilishga yordam beradi va ushlab turilgan suyuqliklarni yo'q qilish shartlarini yaxshilaydi. Tanadagi barcha ortiqcha suvlar ustida ishlash, mohiyatan tozalash va otquloqqa asoslangan infuziyalar yordamida chiqarib yuborish mumkin.

Uning organizm faoliyati uchun zarur bo'lgan minerallarni filtrlashda bevosita ta'siri, o'tni o'tlardan biri qiladi. eng yaxshi diuretik sifatida harakat qilish uchun ko'rsatilgan. Ba'zi mutaxassislar hatto tabiiy limfa drenajini amalga oshirishga qodir bo'lgan o'tni ham nomlashadi. O'qishni davom eting va otquloq choyini iste'mol qilish uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar haqida bilib oling. Buni tekshirib ko'ring!

Xususiyatlari

Uning barcha xossalari orasida yallig'lanishga qarshi va antioksidant ta'sirga ega bo'lgan, asosan va bevosita toksinlarni yo'q qilishga hissa qo'shadiganlari ajralib turadi. va hujayra yoshlarining salomatligi. Qo'shimchaBundan tashqari, u natriyni tanadan olib tashlashga va bakteriyalarni chiqarib yuborishga yordam beradi.

Ko'rsatmalar

Bu choy ta'sirli oziq-ovqatlarni iste'mol qilish tufayli qorin bo'shlig'ida noqulaylik yoki shish paydo bo'lgan odamlar uchun juda ko'p ko'rsatiladi. yoki hatto ortiqcha ovqatlanish tufayli. Siydik chiqarish tizimida muammolari bo'lganlar ham uni iste'mol qilishlari kerak, chunki u suyuqliklarni yo'q qilish va tozalashga yordam beradi.

Shuningdek, otquloqdan foydalanish tanadagi suyaklarning joylashishini saqlab qolishga yordam beradi. Bu tananing qarshiligini kuchaytirish va oshirishga hissa qo'shadigan minerallar (masalan, kaltsiy va fosfor) mavjudligi tufayli sodir bo'ladi. Tashqi rejimda tirnoqlarning ko'rinishini yaxshilash, ularni kuchli va teriga aylantirish, sog'lom ko'rinish berish uchun ko'rsatiladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Otquloqni o'z ichiga olgan infuziyalarni uzoq muddat iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, chunki u toksinlarni yo'q qilishga yordam beradi va bu organizm tomonidan so'rilmagan minerallarni o'z ichiga oladi, shuningdek, ularning ortiqcha olib tashlanishiga olib kelishi mumkin. Qoida - iste'molda parsimonlikni saqlash va uni odatga aylantirmaslikdir. Uni ozuqaviy qiymati bir xil bo'lgan boshqa infuziyalar bilan aralashtirib yuborish kerak.

Bu choyni iste'mol qiladigan barcha odamlar uchun suv iste'molini bilish uchun ko'rsatiladi, hatto uni ko'paytiradi, chunki otda kaliy yuqori konsentratsiyaga ega. bo'lgan odamlar uchun xavf tug'dirishi mumkinyurak muammolari).

Tarkibi

Bu oddiy va tez tayyorlanadigan choy. U achchiqroq ta'mga ega, ammo shakar qo'shmasdan butunlay iste'mol qilinadi. Uning tarkibiy qismlari faqat otquloq o'ti (1 choy qoshiq) va yarim litr qaynoq suvning yaxshi o'lchovidir. Siz allaqachon quritilgan o'tdan foydalanishingiz mumkin, uni dorivor o'simliklarga ixtisoslashgan do'konlarda osongina topish mumkin.

Uni qanday qilish kerak

Otkuyrug'ining qismini stakanga joylashtiring. O't ustiga juda issiq suv qo'shing va idishni likopcha bilan yoping. Uni 10 daqiqaga qoldirish kerak. Choy o'simlikni cho'ktirish orqali tayyorlanadi. Bu davrdan so'ng, otquloq chiqindilarini olib tashlash va iste'mol qilish. U ko'proq miqdorda tayyorlanishi va sovuq yoki muzlatilgan iste'mol uchun saqlanishi mumkin.

Zanjabilli diuretik choy

Zanjabil ildizi ko'plab infuziyalarda qo'llaniladi, shuningdek, ichimliklar va nafis idishlarda uning ta'mi va xushbo'yligini yaxshilash uchun bir qancha boshqa ingredientlar bilan birlashtiriladi.

Ko'pchilik bilmaydi, lekin zanjabil organizmning diuretik funktsiyalarini osonlashtiruvchi vositadir, chunki u termojenikdir. Bundan tashqari, u nafas olish yo'llarini tozalash, tomoq tirnash xususiyati va hatto immunitetning pastligi bilan bog'liq titroqni kamaytirish uchun mo'l-ko'l ishlatiladi.

Zanjabil aniq ta'mga ega va ba'zan og'izda achchiqdir. Yaponlar tomonidan sharqona infuziyalarda keng qo'llaniladi vaXitoy, zanjabilning xushbo'yligi infuziyalarda mavjud bo'lganda, hatto ular boshqa elementlar bilan birga bo'lsa ham, shubhasizdir. Zanjabil choyining foydalari haqida ko'proq bilmoqchimisiz? Buni quyida tekshiring!

Xususiyatlari

Zanjabil choyi termojenik bo'lishdan tashqari antioksidant va antibakterial xususiyatga ega bo'lgan infuzion hisoblanadi. Bu xususiyat metabolizmni faollashtirishga yordam beradi, bu esa ko'proq energiya ishlab chiqarishga va natijada ko'proq toksinlarni olib tashlashga yordam beradi. Shuningdek, u organizmdan siydik kislotasini olib tashlashga hissa qo'shadi, bu esa ichak faoliyatini normallashtirishga yordam beradi.

Ko'rsatkichlar

Jigar sog'lig'ini himoya qilish uchun zanjabil bilan tayyorlangan choy, uning qarshiligi bilan ko'rsatiladi. -yallig'lanish va antioksidant harakatlar.

Uni jigarda toksinlar vazifasini bajaradigan va to'g'ri ishlashini ta'minlash uchun olib tashlanishi kerak bo'lgan erkin radikallar deb nomlanuvchi molekulalarni yo'q qilishga yordam berish uchun ichish mumkin. Bundan tashqari, u nafas yo'llarining kasalliklari (gripp, shamollash, tomoq og'rig'i) bilan bog'liq bo'lgan davolanish uchun ko'rsatiladi.

O'z ichiga faol birikmalar bilan zanjabil ichakning barcha mushaklarini bo'shashtirishga yordam beradi va kamaytiradi. oshqozon kislotalilik darajasi. Shuning uchun, bu infuzion oshqozon yonishi va ichakda hosil bo'ladigan gazning oldini olishga yordam beradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Kasallik tarixi bo'lgan odamlar uchunichak va oshqozon tizimi bilan bog'liq bo'lsa, zanjabilni barcha shakllarda iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Zanjabil choyi vazn yo'qotish uchun ishlatiladigan dietalarda kuniga 3 stakandan ko'p iste'mol qilmaslik tavsiya etiladi.

Ayniqsa, zanjabilga nisbatan, tabiiyki, termojenik ovqatlar iste'mol qilinmaydi. Odamlarga tavsiya etiladi. gipertiroidizmga ega bo'lganlar, chunki ularning metabolizmi tezlashtirilgan jarayonda.

Haddan tashqari iste'mol qilish mushak massasini yo'qotish xavfini oshiradi. Bundan tashqari, yurak xastaligi, surunkali migren, oshqozon muammolari va allergiyasi bo'lgan odamlar termojenik oziq-ovqatlarni ortiqcha iste'mol qilmasliklari kerak, chunki ular qon bosimi, gipoglikemiya, stress, uyqusizlik va taxikardiyaga olib keladi.

Tarkibi

Zanjabil choyini tayyorlash juda oson. Sizga kerak bo'ladi: 3 o'lchov (choy qoshiq) zanjabil ildizi. Ideal, siz yangi ildizdan foydalanasiz va afzalroq grated. yarim litr filtrlangan suv; 1 limondan 2 o'lchov (osh qoshiq) sharbati; 1 o'lchov (osh qoshiq) asal sizning xohishingizga ko'ra.

Buni qanday qilish kerak

Pirishni faqat iste'mol qilmoqchi bo'lgan vaqtingizga yaqinroq bajarishga harakat qiling. Zanjabilni yopiq panada 10 daqiqa qaynatib oling. Shundan so'ng, bo'shashgan va olib tashlash juda oson bo'lgan qobig'ini olib tashlang, suzing va 1 limon sharbatini qo'shing. Nihoyat, asal qo'shing.Darhol, hali ham issiq holda iste'mol qiling.

Zanjabil, doljin va limonli diuretik choy

Bir nechta diuretik potentsialga ega bo'lgan birikma - bu so'rilish jarayonini tezlashtirishga qaratilgan qurilma. tananing va tezroq natijalarga hissa qo'shadi. Zanjabil va doljin termojenik ta'sirga ega bo'lib, ular limon bilan birgalikda tanada saqlanishi mumkin bo'lgan suyuqliklarni chiqarishga hissa qo'shadigan funktsiyalarni yaxshilashga yordam beradi.

Mazali bo'lishdan tashqari, uchta ingredientning birgalikda infuzioni. va tetiklantiruvchi tarkibga ega bo'lib, u immunitet tizimini yaxshilash va shamollash va shamollash kabi kasalliklarning oldini olish orqali metabolizmni kuchaytirishga yordam beradi. Ushbu ingredientlar va bu choyning salomatligingiz uchun foydalari haqida ko'proq bilib oling!

Xususiyatlari

Zanjabil, doljin va limon antioksidant va antibakterial xususiyatlarga ega. Ayniqsa, dolchin organizmdagi bakteriyalar va zamburug‘larga qarshi kurashda kuchli qo‘llaniladi. Bundan tashqari, uchtasida ham buyraklar faoliyatini tartibga soluvchi moddalar mavjud bo'lib, bu organizmning suyuqlikni chiqarib yuborish tizimining doimiy yaxshilanishini ta'minlaydi.

Ko'rsatmalar

Zanjabil, doljin va limonning infuzioni engillashtirish uchun ko'rsatiladi. ichakdagi gazlar va qorin bo'shlig'ining shishishini yaxshilash. Shuningdek, u aterogen ichimlik bo'lganligi sababli, u terlash va suyuqlikni yo'q qilish orqali metabolik jarayonni kuchaytiradi.siydik. Mutaxassislar va dietologlar tomonidan past kaloriyali va jismoniy unumdorlikka ega parhezlar uchun ko'rsatiladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Ushbu infuzionning barcha uchta elementi (dolchin, limon va zanjabil) ozuqaviy ko'rsatkichlarga rioya qilgan holda, oz miqdorda iste'mol qilinishi kerak. .

Ayniqsa doljin uchun kontrendikatsiyalar bu ziravorni keyinchalik iste'mol qilinadigan sintetik dorilar bilan birgalikda ishlatmaslik bilan bog'liq, chunki doljinda boshqa dorilarning tarkibiy qismlarining ta'sirini bekor qiladigan faol moddalar mavjud. . E'tibor bering!

Ingredientlar

Zanjabil, limon va doljinli choy juda xushbo'y va uni iste'mol qilish vaqtiga yaqin tayyorlanishi kerak, chunki uning tarkibida limon mavjud bo'lib, saqlanganda yoki qo'shilganda. har qanday ovqatga, achchiqlanish jarayonini tezlashtirishi mumkin. Choy tayyorlash uchun sizga 300 ml suv, 10 gramm zanjabil ildizi, yarim siqilgan limon va dolchin tayoqchasi kerak bo'ladi.

Uni tayyorlash usuli

Choyni tayyorlash uchun quyidagi amallarni bajaring. ko'rsatmalar quyidagi amallarni bajaring: maydalangan zanjabilning bir qismini stakanga soling, so'ngra qaynoq suvni joylashtiring. Dolchin tayoqchasini qo'shing va taxminan 5 daqiqa harakat qilishiga ruxsat bering. Nihoyat, yarim limon sharbati bilan tatib ko'ring va xizmat qiling. Uni hali ham iliq holda iste'mol qilish kerak. Agar siz uni saqlamoqchi bo'lsangiz, limon qo'shmasdan qiling va uni faqat iste'mol qilish vaqtida soling.

Choy.Gibiskus bilan diuretik

Choylarda gullaridan foydalanish bilan mashhur bo'lgan gibiskus dorivor xususiyatlarga ega o'simlik hisoblanadi. Muayyan miqdorda iste'mol qilinganda diuretik ta'sirga ega va oshqozon bezovtaligi va suyuqlikni ushlab turish bilan kurashishga yordam beradi. Gul ajoyib rangga ega, qizg'ish ohanglarga ega va bu xususiyatni infuzionga o'tkazish bilan yakunlanadi.

Gibiskus gulini turli xil taomlar, masalan, tortlar, piroglar (shirin va sho'r) tayyorlash uchun ishlatiladigan ba'zi retseptlarda ham ko'rish mumkin. ) ) va hatto jelelarda. Ammo choyda sog'liq uchun foydali bo'lishi mumkin. Ushbu o'simlik haqidagi barcha tafsilotlarni ko'rib chiqing va mazali gibiskus choyini tayyorlang!

Xususiyatlari

Infuzion kaloriyalarni o'z ichiga olmaydi va o'simlikning termojenik xususiyatlarini saqlaydi. Shunday qilib, hibiskus antioksidant va yallig'lanishga qarshi moddalar manbai bo'lib, organizmdagi suyuqlikni yo'q qilish yo'llarini tozalashga yordam beradi. Bundan tashqari, u taranglik va asab tizimini bartaraf etishga yordam beruvchi minerallar va vitaminlarning yuqori konsentratsiyasiga ega o'simlik hisoblanadi.

Ko'rsatmalar

Agar shifokor va mutaxassislar nazorati ostida iste'mol qilinsa, choy Gibiskus o'zining diuretik ta'siri uchun ozish dietalarini tuzish uchun ko'rsatiladi. Bundan tashqari, qon bosimini yaxshilash va tanadagi yomon xolesterinni kamaytirish uchun dietalarda tavsiya etiladi. Bundan tashqari, u yog'larni tozalaydijigar. Antioksidant xususiyatlari tufayli u hujayralar eskirishining oldini olish manbai hisoblanadi.

Tanadagi yomon xolesterin darajasini pasaytirish uchun gibiskus ham yordam beradi. Qandli diabet va ortiqcha vazn bilan bog'liq kasalliklarda, gibiskus sintetik dorilar yordamida yaxshi xolesterin miqdorini oshirishga, salomatlikni oshirishga va chuqurroq davolanishni boshlashga qodir.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Muddati. ta'miga ko'ra nordonga yaqin, ammo baribir shirin, gibiskus choyini iste'mol qilish oson, ammo ortiqcha ishlatilsa, u ichakning ishiga ta'sir qilishi mumkin, bu diareya va kichik intoksikatsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin.

Ishlab chiqarishga hissa qo'shish orqali. siydik, shuningdek, kaliy va natriyning doimiy yo'qolishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun uni tejamkorlik bilan ishlatish kerak. Homilador ayollar uchun uni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi.

Tarkibi

Gibiskus choyi o'simlikning quritilgan gullaridan tayyorlanadi, ammo mashhur e'tiqodga qaramasdan, ular bog'larda ko'p uchraydigan gullar emas. . O'tlar va infuzion o'simliklarga ixtisoslashgan do'konlarda to'g'ri turni qidiring. Shunday qilib, tayyorlash uchun sizga 2 osh qoshiq quritilgan gibiskus gullari va bir litr oldindan qizdirilgan suv kerak bo'ladi.

Buni qanday qilish kerak

Tayyorlashni boshlash uchun suvni olovga keltiring va qoldiring. qaynaguncha. U boshlanganda, olovni o'chiring va gullarni suvga qo'shing.bu elementlarning tanangiz faoliyatiga ta'siri, quyida!

Petrushka qo'shilgan diuretik choy

Ko'pchilik bilmaydi, lekin maydanoz o'simlikdan tashqari dorivor maqsadlarda ham qo'llaniladi. pishirishda ziravor sifatida qo'llanilishi, bu eng yaxshi ma'lum. Ajoyib ta'mga ega bo'lib, uning dorivor maqsadlarida foydalanish, boshqalar qatori, ovqat hazm qilishni engillashtirish va organizmda siydik kislotasi miqdorining pastroq miqdorda to'planishini ta'minlash uchun tavsiya etiladi.

Hatto xushbo'y hidni yoqtirmaydiganlar ham. o'simlik, tana funktsiyalarini yaxshilash uchun choy versiyasidan foydalanishi mumkin. O'qishni davom eting va ko'rsatmalar, xususiyatlar, kontrendikatsiyalar haqida ko'proq bilib oling va maydanoz bilan mazali choy uchun tavsiya etilgan retseptga kiring. Buni tekshirib ko'ring!

Xususiyatlari

Birinchi navbatda shuni esda tutish kerakki, petrushka Braziliyaning ayrim mintaqalari va shtatlarida maydanoz, yashil hid yoki hatto perreksil sifatida ham tanilgan. U juda mashhur bo'lib, uni ko'cha bozorlarida osongina topish mumkin yoki hatto uyda kichik bog'lar va gulzorlarda o'stirilishi mumkin, uning asosiy shoxlaridan osongina olinadigan ko'chatlardan.

Bu ajoyib siydik haydovchi xususiyatlarga ega o'simlikdir, chunki u. siydik ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu harakatdan organizmdan suyuqliklarni, toksinlarni o'tkazgichlarni yo'q qilish jarayoniga yordam beradi.

Ko'rsatmalar

Asosiy element sifatida maydanoz o'z ichiga olgan infuziyalardan foydalanishquritilgan hibiskus. Infuzionning paydo bo'lishi uchun idishni yopish kerak bo'ladi. Uni 10 daqiqaga qoldiring, shundan so'ng uni filtrlang, gullarni olib tashlang va iliq holda xizmat qiling. Muzlatgichda 1 kun saqlanishi va sovutilgan va/yoki muz kublarini iste'mol qilish mumkin.

Charm qalpoqli diuretik choy

Charm qalpoq o'simlik bo'lib, u o'simlik hisoblanadi. Braziliya mintaqasini boshqa nomlar bilan topish mumkin (masalan: botqoq o'ti, mineiro choyi, botqoq o'ti va boshqalar). Uning diuretik ta'siri, ayniqsa, o'simlikni dorivor maqsadlarda ishlatgan keksa odamlar tomonidan yaxshi ma'lum. Bundan tashqari, u yallig'lanishga qarshi ta'siri tufayli kasalliklarni yaxshilash uchun ham ishlatiladi.

Uning choyi allaqachon quritilgan barglardan tayyorlanadi va infuziyalarning ta'mini his qilishni yoqtirmaydiganlar uchun yaxshi tanlovdir. . U yumshoq ta'mga ega, ammo shakar yoki boshqa ziravorlar bilan xushbo'y ichimliklar tayyorlash uchun qo'shilishi mumkin. Teri shlyapa o'simligi haqida ko'proq bilib oling va choyni tatib ko'ring!

Xususiyatlari

Charm qalpoqli o'simlik katta barglari bo'lgan otsu o'simlik sifatida tan olingan. Odatda daryolar, ko'llar va hatto botqoqliklar kabi nam joylarda tug'iladi va rivojlanadi. Braziliyada u asosan Minas-Jerais, San-Paulu va Mato Grosso viloyatlarida uchraydi. Boshqa shtatlarda ham o'simlik mavjud, ammo kamroq darajada.

Bu o'simlik,kiu ko'p miqdorda minerallarga ega va u tana hujayralarining sog'lig'iga hissa qo'shadigan antioksidant xususiyatlarga ega. Bundan tashqari, u yallig'lanishga qarshi, laksatif va biriktiruvchi xususiyatlarni saqlaydi. Bu kombinatsiyalarning barchasi tananing limfa tizimlarining yallig'lanishini kamaytirishga yordam beradi, bu esa mumkin bo'lgan suyuqliklarni to'liq yo'q qilishga imkon beradi.

Ko'rsatkichlar

O'zining choy versiyasida teri shlyapasi bo'lgan odamlar uchun ko'rsatilgan. eng xilma-xil yallig'lanishlar. Teri yallig'lanishidan (masalan, sivilceler va boshqalar) ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq yallig'lanishlar. Boshqa choylardan farqli o'laroq, bu choy, masalan, gastrit yoki boshqa surunkali oshqozon kasalliklaridan aziyat chekadigan odamlar uchun to'liq ko'rsatiladi.

Og'iz orqali iste'mol qilishdan tashqari, qaynatilgan charm shlyapa vannalar va o'rindiqlarni yaxshilash uchun ham ishlatiladi. va sifilis kabi yallig'lanishlarga qarshi kurashadi. Shuningdek, yuzni yuvish va teridagi sivilcalar va o'zgarishlarni quritishga hissa qo'shish uchun.

Braziliyaning ba'zi mintaqalarida, shuningdek, charm shlyapa barglari sochlarni tabiiy bo'yashda va sochlarni bo'yashda ham qo'llaniladi. barglarning infuzioni va maseratsiyasi va 70% spirtdan foydalanish. Mutaxassislar bilan maslahatlashing va bu maqsadda maxsus ko'rsatmasiz foydalanmang.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Yurak-qon tomir yetishmovchiligi bo'lgan odamlar uchun charmdan tayyorlangan qalpoq choyi.oldini olish kerak. Uni buyraklar bilan bog'liq muammolarni davolash uchun sintetik vositalar bilan birgalikda iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, chunki uning ta'sirini inhibe qiladigan faol moddalar mavjud. Uni ishlatish mutaxassis tomonidan nazorat qilinishi va to'g'ri ko'rsatma berilishi kerak.

Tarkibi

Charm shlyapa o'simlikining quruq barglari va suv infuzionni tayyorlash uchun zarur bo'lgan yagona ingredientlardir. Shunday qilib, tayyorlash uchun ikki qoshiq (sho'rva) quruq teri shlyapa barglari va yarim litr suv oling.

Buni qanday qilish kerak

Suv (1 litr) qo'shib tayyorlashni boshlang. ) qaynatish uchun. U qaynashi bilanoq, teri shlyapaning quritilgan barglarini joylashtiring va bir chetga qo'ying. Qaynayotgan idishni ochmasdan, 10 daqiqa yopiq holda turing. Keyin barglardan qolgan qoldiqlarni olib tashlang va iliq holda xizmat qiling. Agar xohlasangiz, sevimli tatlandırıcıdan foydalaning.

Yashil choy bilan diuretik choy

Gibiskus choyidan keyin yashil choy eng mashhur va vazn yo'qotish dietasida qo'llaniladi va uni kamaytirishga yordam beradi. . Bu tananing diuretik harakatlari uchun manba choyi bo'lgani uchun sodir bo'ladi. U, shuningdek, bir xil diuretik qiymatga ega va samaradorligini oshiradigan mevalar bilan birlashtirilishi mumkin.

Xitoydan va Hindistonning mintaqalaridan kelgan yashil choy Camellia deb nomlangan o'simlikning barglaridan tayyorlanadi. Bu ko'p qirrali choy bo'lib, uni iste'mol qilish mumkinissiq, sovuq, suyuq yoki kapsulalarda. Iste'molning moslashuvchanligi ham farq qiladi. Ushbu infuzion haqida ko'proq bilib oling va bugun mazali yashil choy tayyorlang.

Xususiyatlari

Yashil choy bilan infuziyalar o'ziga xos xususiyat sifatida kofeinga ega. Metabolizmni rag'batlantirish bilan bir qatorda, kaloriyalarni yoqishga hissa qo'shadi, diqqatni jamlash va diqqatni jamlashda yordam beradigan stimulyatsion reaktsiyalarni keltirib chiqaradi. Yashil choy organizmga antioksidant xususiyatlarni, vitaminlarni (B, E va C), minerallarni (kaltsiy, magniy, sink, temir va kaliy va boshqalar) qo'shadi.

Ko'rsatkichlar

Bundan tashqari. Og'irlikni nazorat qilish uchun parhezlar uchun ko'rsatmasi, diuretik ta'siri uchun, agar teng qiymatdagi mevalar (masalan: ananas) bilan birlashtirilgan bo'lsa, yashil choy diabet kabi kasalliklarni davolashda yordam beradi. Bundan tashqari, uning issiq yoki issiq versiyasida, ovqat hazm qilish tuyg'usini yaxshilash uchun ko'rsatiladi.

O'zining antioksidant xususiyatlariga asoslanib, u tana hujayralarining erta qarishini yumshatish maqsadida ham qo'llaniladi. Buning sababi shundaki, yashil choy erkin radikallar deb ataladigan narsaga qarshi kurashadi, qarishning asosiy vizual omillaridan biri bo'lgan sarkmaning oldini olishga yordam beradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Iste'mol qilishning asosiy kontrendikatsiyasi. yashil choy kofein mavjudligi bilan bog'liq. Bu tavsiya etilmasligini bilish muhimdirKechasi har kim tomonidan foydalanish mumkin, chunki u ogohlantiruvchi xususiyatlarga ega va uyquga xalaqit beradigan uyqusizlik va/yoki ajitatsiyaga olib kelishi mumkin.

Bundan tashqari, buyraklar yoki doimiy oshqozon kasalliklari bo'lgan odamlar undan qochishlari kerak. Nihoyat, bu homilador ayollar uchun tavsiya etilmaydigan infuziondir.

Tarkibi

Choy qanday tayyorlanishiga qarab, u o'ziga xos achchiq bo'lishi mumkin, shuning uchun retsept bo'yicha taklifda choy bilan kombinatsiya ko'rsatilgan. meva: ananas. Choy tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi: yarim litr suv, 2 katta bo'lak ananas va 1 yarim osh qoshiq yashil choy. Bunday holda, choyning quritilgan barglari yoki kukunli versiyasini qidiring.

Uni qanday qilish kerak

Tovada birdaniga yarim litr suv qaynatib oling. Qaynatgandan so'ng, ikkita katta bo'lak ananas qo'shing va yana qaynatilguncha kuting.

Keyin kukunli choy yoki quritilgan choy barglarini qo'shing (allaqachon tozalangan). Issiqlikni o'chiring va panani yoping. Siz 10 daqiqa kutishingiz kerak bo'ladi. Barglar va ananas qoldiqlarini olib tashlang, torting va xizmat qiling. Bu choy sovutilgan variantida ham ajoyib, muz kublari bilan zavqlaning.

Diuretikli arpabodiyonli choy

O'zining shakli va ko'rinishi tufayli arpabodiyon o'simlik hisoblanadi. bu ham diuretik xususiyatlarga ega va ichimliklar yaratishga imkon beruvchi aromatik sharoitlarga egatananing sog'lig'iga foyda keltiradigan infuziyalar. Og'izda uning ta'mi anisga yaqin bo'lib, uning ta'mini ham kattalar, ham bolalar yaxshi qabul qiladi.

Choylarda qo'llanilishidan tashqari, arpabodiyon dorixonada estetik va faol moddalarni ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. go'zallik, ayniqsa tana, oyoq va qo'llar uchun kremlar kabi tasalli beruvchi harakatlar. Arpabodiyon va uni choyda qanday ishlatish haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'ling!

Xususiyatlari

O'z tarkibida arpabodiyon oziq moddalar, vitaminlar va oziq-ovqat tarkibini tashkil etuvchi tolalarga ega. Bundan tashqari, minerallarning mavjudligi boy: kaliy, kaltsiy, temir, fosfor, natriy va sink. Balg'am qo'zg'atuvchi harakatlar uchun keng qo'llaniladigan arpabodiyon ichki bo'shashish (tomoq, o'pka va havo yo'llari) va tashqi (teri, to'qimalar va mushaklar) bo'shashishiga yordam beradigan xususiyatlarga ega. siydik pufagining ishlashi va yuqori qon bosimiga moyil bo'lgan arpabodiyon choyidan foydalanish mumkin, chunki uning diuretik ta'siri siydik ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam beradi va suyuqlikni tanadan olib tashlash zaruratini keltirib chiqaradi. Shuningdek, u ovqat hazm qilish tizimidan gaz va boshqa noqulayliklarni davolash uchun ko'rsatiladi.

Boshqa formatdagi oziq-ovqat mahsulotlariga ziravor sifatida qo'llaniladi yoki kek va pirog retseptlariga qo'shiladi, arpabodiyon ich qotishi va diareya bilan kurashishga yordam beradi. Bundan tashqari, kamaytirishga yordam beraditashvish va stress va natijada doimiy uyquni yaxshilashga yordam beradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Arpabodiyon choyi epileptiklar uchun, shuningdek o'simliklar va ziravorlarga alerjisi yoki sezgirligi bo'lgan odamlar uchun kontrendikedir. Iste'molni, ayniqsa, bolalar uchun mo''tadil dietaga kiritish uchun mutaxassislar tomonidan baholanishi kerak. Homilador ayollar tomonidan iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, chunki u bachadonning funktsiyalarini o'zgartiradi.

Ingredientlar

Ushbu taklifda arpabodiyon bilan infuzion o'simlik urug'idan tayyorlanadi, uni o'tlar va ziravorlarga ixtisoslashgan uylarda yoki do'konlarda topish mumkin. Sizga bir choy qoshiq (choy o'lchami) arpabodiyon urug'i va shuningdek, katta stakan qaynoq suv kerak bo'ladi.

Uni tayyorlash usuli

Choy urug'ini qaynoq suvga solib tayyorlanadi. Shuning uchun, avval urug'larni stakanga qo'shing va keyin uni juda issiq suv bilan to'ldiring. Kubokni yopish uchun likopchadan foydalaning va uni 10 daqiqa davomida yopiq holda saqlang. Keyin urug'larni olib tashlang va uyg'onib iching. Agar siz ko'proq miqdorda tayyorlasangiz, esda tutingki, choy muzlatgichda saqlangan bo'lsa, 3 kungacha davom etadi.

Dolchinli diuretik choy

Yagona doljinni ishlatish odatiy hol emas. choylarda. Odatda u boshqa elementlarni o'z ichiga olgan issiq ichimlikka qo'shiladi yoki lazzatlanadi. Ammo bilingki, doljin o'z-o'zidan faoldirdiuretik va bu, agar choy shaklida iste'mol qilinsa, kaloriyalarni yoqish va tananing funktsiyalarini tezlashtirishga yordam beradi, shuningdek, suyuqliklarni yo'q qiladi.

U kuchli va ajoyib hidga ega. Uni istalgan vaqtda iste'mol qilish mumkin, ammo uni ertalab, mashq qilishdan oldin iste'mol qilish yaxshi tanlovdir, chunki doljin tanaga energiya va quvvat beradi. Dolchindan foydalanish haqida ko'proq bilib oling va hoziroq tetiklantiruvchi choy tayyorlang!

Xususiyatlari

O'zining kontseptsiyasida mavjud bo'lgan moddalar tufayli doljin yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlarga ega bo'lib, u yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlarga ega. hujayralarning yoshligi. Bu shuningdek, flavonoidlarni o'z ichiga olgan ziravorlar bo'lib, saraton va diabet kabi kasalliklarning paydo bo'lishiga yordam beradigan zararli hujayralar bilan kurashishga yordam beradi.

Dolchin tarkibidagi sinnamaldegid birikmasi tanani tezlashtirish va aqliy faoliyatini yaxshilash uchun javobgardir. sharoitlar (diqqat va konsentratsiya). Agar boshqa kofein o'z ichiga olgan ichimliklar bilan qo'shilsa, doljin kaloriyalarni yoqish qobiliyatini oshiradi.

Ko'rsatkichlar

Og'irlik va o'lchovlarni kamaytirish uchun dietada bo'lganlar uchun to'liq ko'rsatiladi, chunki u energiya beradi. va yog'ni yo'qotishga yordam beradigan yuqori samarali mashqlar va intensiv mashg'ulotlarni bajarishga tayyorlik. Uning termojenik ta'siri ham kasalliklarni yaxshilashga yordam beradiBu terlash jarayoni natijasida gripp va shamollash kabi yumshoqroq bo'ladi.

Dolchinni choy shaklida yoki hatto sutga asoslangan ichimliklarni (masalan, smetana va yogurt) ta'mga qo'shish kurashda yordam beradi. Og'izdan yomon hid (gastrit sabab bo'lgan) va tananing ushbu hududida kariyes, gingivit va boshqa yallig'lanishlar kabi og'iz bo'shlig'i kasalliklarining oldini olish.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Asosiy tavsiya - doljinni birga qo'llash mumkin emas. dori-darmonlarni iste'mol qilish bilan, chunki bu uning xususiyatlari tufayli faol moddalarning ta'siriga xalaqit berishi va ularning imkoniyatlarini kamaytirishi mumkin. Bundan tashqari, termojenik ta'siri tufayli uni homilador ayollar yoki emizikli onalar iste'mol qilmasliklari kerak.

Tarkibi

Iste'mol qilishni osonlashtirish va ichimlikni aromatizatsiya qilish uchun doljinni boshqa ingredientlar bilan birlashtiring. Dolchinli choyni taklif qilish uchun sizga kerak bo'ladi: 250 ml suv, kichik bir bo'lak zanjabil, yarim doljin tayoqchasi va qobig'i bilan uchta qalin limon.

Uni qanday qilish kerak

Choy tayyorlash uchun skovorodkada suvni bir necha daqiqa qaynatish kerak bo'ladi. Keyin zanjabilning kichik bo'laklarini va doljin tayoqchasini qo'shing. Yana qaynatilguncha kuting. Shundan so'ng, suyuqlikni filtrlash orqali barcha qoldiqlarni olib tashlang. Infuzionni yana bir necha daqiqaga qoldiring va keyin limon qo'shing. Qo'ymaslik uchun darhol iste'mol qilingachchiq.

Boldoli diuretik choy

Xushbo'y o'simlik bo'lishiga qaramay, bo'ldo o'zining achchiqligi va ajoyib ta'mi bilan yodda qoladi, odatda oshqozon va jigar kasalliklari uchun ishlatiladi. Ammo boldo choyi diuretik xususiyatlarga ham ega va u toksinlar va tanadagi suyuqliklarni olib tashlashga yordam beradi. Shuning uchun, uni dietangizga to'g'ri kiritish uchun bu o'simlikning afzalliklarini bilishga arziydi. Quyida o'qish orqali ushbu o'simlik, uning ko'rsatmalari va kontrendikatsiyasi haqida ko'proq bilib oling. Bundan tashqari, iste'mol qilish uchun retseptning tajribali versiyasini o'rganing.

Xususiyatlari

Braziliyada bo'ldo o'simligining eng yaxshi ma'lum bo'lgan versiyasi - baxmalsimon xususiyatlarga ega yashil barglari. Ushbu versiya og'riq qoldiruvchi vosita bo'lishidan tashqari, ovqat hazm qilish tizimi uchun ogohlantiruvchi xususiyatlarga ega.

Bu qobiliyat, shuningdek, jigar faoliyatini yaxshilashga yordam beradigan forskolin deb ataladigan moddani o'z ichiga olganligi sababli, yurak urishini bartaraf etishga yordam beradi. Nihoyat, organizmning joylashishi va motivatsiyasiga yordam beruvchi kofein bor.

Ko'rsatkichlar

Mutaxassislar va dietologlar vazn yo'qotish uchun parhezlar bilan yordam berish uchun boldo choyidan yumshoq foydalanishni tavsiya qiladilar. Bundan tashqari, odatda davolashda yordam berish tavsiya etiladiAyniqsa, oyoq mintaqasida suyuqlik to'planishini kamaytirishga yordam berish uchun ko'rsatiladi. Agar oyog'ingizda og'irlik va charchoq hissi bo'lsa, ushbu tayyorgarlikdan foydalaning va dam olish imkoniyatidan foydalaning, oyoqlaringizni tananing qolgan qismidan yuqoriroq rejimga qo'ying. Ulardan rohatlaning va dam oling.

Choydan tashqari, maydanoz teri sog'lig'ini yaxshilash uchun sharbatlarda ishlatilishi mumkin. Antioksidant xususiyati tufayli, boshqa o'simliklar va teng qiymatga ega o'tlarni o'z ichiga olgan yashil sharbatga qo'shilsa, maydanoz boshqa elementlarning xususiyatlarini yaxshilash uchun ko'rsatiladi. Uni ham ushbu retseptlarga kiriting.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Buyrak bilan og'ir muammolari bo'lgan yoki buyraklar bilan bog'liq kasalliklarning (masalan, nefrit kabi) o'ziga xos sharoitlarini boshidan kechirgan odamlar maydanoz o'simligini har qanday shaklda yoki qo'llashdan saqlanishlari kerak. kistalar buyraklar va boshqalar). Ayniqsa, petrushka choyini faqat homilador yoki emizikli ayollar iste'mol qilmasliklari kerak.

Tarkibi

Mazali maydanoz choyini tayyorlash uchun siz quyidagi ingredientlarni ajratib olishingiz kerak: 1 katta maydanoz. , tercihen yangi va hali ham dastani o'z ichiga olgan (ma'lumot uchun: o'simlikning 25 grammi); 1 o'lchov (stakan) suv) va 1 limondan yarim stakan sharbat. Maslahat: o'simlikni pichoq bilan kesmaslikka harakat qiling, iloji bo'lsa, uni qo'llaringiz bilan sindirib tashlang, bu harakat yordam beradio't pufagi kasalliklari. Ovqat hazm qilishni yaxshilash uchun ovqatdan so'ng darhol boldo choyi berilishi mumkin. Natijada, u ichakning ishlashi uchun ham foyda keltiradi.

Alkogolli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish orqali, osilganlik va ko'ngil aynish tuyg'usini kamaytirish uchun uni engillashtirish uchun boldo infuzioni ko'rsatiladi. organizmga normal sharoitlarni qaytarishga yordam beradigan ba'zi mevalarni iste'mol qilish bilan birgalikda. Choyni iste'mol qilgandan so'ng, ovqatlanishga harakat qiling: tarvuz, kivi yoki ananas.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Kuchli faol moddalarning har qanday boshqa infuzioni kabi, jigar zaharlanishi yoki hatto ko'ngil aynishi va nojo'ya reaktsiyalarning oldini olish uchun boldo choyi oz miqdorda iste'mol qilinishi kerak.

Bundan tashqari, tarkibida kofein bo'lgan o'simliklar yoki o'tlarni iste'mol qilishga juda sezgir bo'lgan odamlarda allergiya hosil qilish ehtimoli kuzatilishi kerak. To'g'ridan-to'g'ri oshqozon funktsiyalariga ta'sir qilganligi sababli, bu choy homilador ayollar uchun tavsiya etilmaydi.

Tarkibi

Boldo choyi uchun ideal o'simlik barglarini oldindan yig'ib olish va ularni quritishdir. tabiiy ravishda. Quritgandan so'ng, choyni tayyorlash uchun har 50 gramm barg uchun 1 litr qaynoq suv kerak bo'ladi. Shirinlash tavsiya etilmaydi, lekin agar xohlasangiz, ta'mga limon tomchilarini qo'shishingiz va achchiqlikni kamaytirishingiz mumkin.

Qanday tayyorlanadi

Tayyorlanishichoy, oldindan yig'ilgan boldo barglarini tabiiy ravishda quritishni unutmang. Ularni qopqog'i bilan skovorodkaga joylashtiring va ustiga qaynoq suv quying, so'ngra yoping. Infuzion taxminan besh daqiqa davomida yopiq holda saqlanishi kerak.

Sovutgandan keyin uni stakanga quying va ichimlikka limon tomchilarini qo'shing. Choyning xususiyatlarini saqlab qolish uchun uni ikki kun ichida iste'mol qilish kerak.

Diuretik choyni qanchalik tez-tez ichishim mumkin?

Ular organizmdagi turli noqulay vaziyatlarga qulaylik keltiradigan va kundalik hayot uchun zarur bo'lgan energiya va vitaminlarni tiklashga yordam beradigan ichimliklar bo'lsa-da, diuretik choylarni iste'mol qilishni juda ehtiyotkorlik bilan kuzatish kerak. Bir xil turdagi choyni, uni tashkil etuvchi elementlarga ko'ra, qayta-qayta ishlatish, organizmda va sog'lig'ida disfunktsiya va o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.

Shuning uchun har doim yangi versiyalarni sinab ko'ring. va infuziyaga aylantirilishi mumkin bo'lgan yangi o'tlar, mevalar va ziravorlar haqida bilib oling va kerakli foyda keltiring. Tanlangan choyning barcha imkoniyatlarini bilishdan tashqari, siz dietangizda va oziq-ovqatingizda choyni qo'llash bo'yicha mutaxassislar va dietologlardan ko'rsatmalarga murojaat qilishingiz kerak.

Unutmang, dorivor o'simliklar organizmdan organizmga turli ta'sir ko'rsatadi. va shuning uchun siz o'z ehtiyojlarini bilish muhim ahamiyatga ega, jihatidanvitaminlar va ozuqa moddalari, to'g'ri infuzionni tanlash uchun.

Tabiat bir nechta variantni taqdim etadi. Shunday qilib, ma'lumot va ko'rsatmalarni izlash orqali sizga lazzat va xushbo'ylik nuqtai nazaridan, balki qo'llanilishi va funksiyasi jihatidan ko'proq yoqadigan narsani tanlash sizga bog'liq. Shunday qilib, ko'proq va ko'proq bilib oling va tanangiz uchun diuretik choylarni to'g'ri tanlang!

Buni qanday qilish kerak

Petrushkani ko'p miqdorda suv bilan yuvish orqali tozalang. Suv bilan skovorodkada allaqachon tug'ralgan maydanoz qo'shing va qaynatish uchun pechga olib boring. U ko'piklana boshlaganda, olovni o'chiring va idishni yoping. Taxminan 5-10 daqiqa davomida infuzion harakat qilsin. Oxirida o'simlikni olib tashlash uchun suzing, limon qo'shing va uni iliq holda iching.

Homilador ayollar uchun arpabodiyon va maydanoz bilan diuretik choy

Homilador ayollar uchun faqat choylar. asab tizimini tinch va osoyishta saqlashga hissa qo'shadigan tavsiya etiladi. Petrushka choyi ulardan biri bo'lmasa-da, arpabodiyonning ta'siri bilan qo'shilsa, ular homilador ayollar uchun ajoyib diuretik xususiyatlarni keltirib chiqaradi va qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi.

Mazali bo'lishidan tashqari, bu choy tanaga qulaylik va tasalli keltiradi. uni tushdan keyin yoki kechasi, yotishdan oldin dam olishdan oldin iste'mol qilish mumkin. O'qishni davom eting va uning xususiyatlari, ko'rsatmalari va kontrendikatsiyasidan tashqari, homilador ayollar uchun oz miqdorda maydanoz bilan arpabodiyon choyi taklifi haqida bilib oling. Buni tekshirib ko'ring!

Xususiyatlari

Arpabodiyon tinchlantiruvchi ta'sirga qo'shimcha ravishda yomon ovqat hazm qilish va/yoki qorin bo'shlig'idagi noqulaylik stsenariylarini, masalan, hayz ko'rish kramplarini yaxshilashga yordam beradigan yaxshi xususiyatlarga ega. va yaxshi hazm bo'lmagan ovqatni iste'mol qilgandan keyin qorin bo'shlig'ida shishiradi.

Bu.Buning sababi shundaki, o'simlik ozuqaviy va A va C vitaminlari sifatida kaliyning yuqori konsentratsiyasiga ega. Arpabodiyon petrushka bilan birlashtirilganda, uning xususiyatlari yaxshilanadi, natijada diuretik harakatlar, shuningdek, og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi.

Ko'rsatkichlar

Arpabodiyon choyi petrushka bilan birgalikda diuretik ko'rsatkichga ega va homilador ayollar uchun suyuqlik to'planishini nazorat qilish uchun ishlatilishi mumkin, ammo undan homilador bo'lmagan ayollar ham foydalanishlari mumkin. hayz ko'rishning alomatlarini engillashtirish uchun.

Agar siz allaqachon hayz davrida bo'lsangiz, bu infuzionni qo'llaganingizda, ayol qorin bo'shlig'ida va qon aylanishida, ayniqsa, oyoqlarda qon oqimida ko'proq yengillik his qiladi.

Hali homiladorlik davrida bo'lmagan ayollarda, arpabodiyon petrushka bilan birgalikda hayz ko'rish davridagi kramplarni engillashtirish uchun ko'rsatiladi. Ular analjezik va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lganligi sababli, bu o'simliklar mushaklarning kuchlanishini nazorat qilish va qorin og'rig'ini tartibga solishga qodir.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Homilador ayollar uchun maydanoz katta miqdorda kontrendikedir. Boshqa tomondan, arpabodiyon, ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, unumdorlik bilan bog'liq va shuning uchun ko'krak bezi saratoni bilan davolanayotgan ayollar uchun ba'zi mutaxassislar tomonidan tavsiya etilmaydi. Qanday bo'lmasin, uni iste'mol qila olasizmi yoki yo'qmi degan shubhangiz bo'lsa, har doim qidirib topingtibbiy baholash va ekspert maslahati.

Tarkibi

Arpabodiyon choyini tayyorlash va maydanozdan foydalanish uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi: 1 o'lchov (osh qoshiq) arpabodiyon; 1 o'lchov (choy qoshiq) maydanoz va taxminan 250 ml issiq suv. E'tibor bering, shakar, asal yoki shunga o'xshashlarni qo'shish shart emas, chunki arpabodiyon ta'mini nazorat qilishga yordam beradigan shirin hidga ega.

Qanday qilish kerak

Petrushka bilan his qiling. ikki o'simlikning qaynatilmagan infuzionidan. Shuning uchun suv juda issiq bo'lishi kerak. Arpabodiyon o'lchovi va maydanozni stakanga joylashtiring. Qaynayotgan suvni to'kib tashlang va keyin stakanni yoping. Bir necha daqiqa kutib turing va iliq ichimlikni iste'mol qiling.

Karahindiba bilan diuretik choy

To'yimli o'simlik sifatida karahindiba choy shaklida ishlatilganda siydik haydovchi ta'sirga ega va yordam beradi. tanani deflyatsiya qilish uchun.

Duretik ta'siridan tashqari, karahindiba revmatizm yoki podagra kabi kasalliklarni davolash va davolashda yordam beradi, chunki u yallig'lanishga qarshi, oyoqlarni bo'shatishga yordam beradi, oyoqlar, qo'llar va qo'llar, bo'g'imlarga foyda keltiradi.

O'ylangan narsadan farqli o'laroq, infuziya uchun ishlatiladigan sariq rangdagi go'zal karahindiba gullari emas, balki o'simlikning ildizi. Aynan uko'p miqdorda antioksidant va shuningdek, dorivor deb tan olingan birikmalarni o'z ichiga oladi. Xushbo'y karahindiba choyi uchun ko'rsatmalar, xususiyatlar, kontrendikatsiyalar va retseptni qanday qilish haqida ko'proq bilib oling.

Xususiyatlari

Duretik ta'sirga qo'shimcha ravishda, karahindiba infuzioni diuretik ta'sirga ega. - yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlarga ega, ya'ni terining va sochlarning sog'lig'iga hissa qo'shadi. Uning tarkibi hayvonlardan olingan oqsillarni hazm qilishda ham yordam beradi, shuning uchun ovqatdan keyin, tushdan keyin ovqat hazm qilishni yaxshilash uchun ham foydalanish mumkin.

Shuningdek, u vitamin C, vitamin B6 va minerallarni o'z ichiga oladi. Shuning uchun dietologlar va dietologlar tomonidan vazn yo'qotish va tanadagi yog'larni yo'q qilishga yordam berish tavsiya etiladi. Shu bilan birga, u toksinlarni zararsizlantiradi va yo'q qilishga yordam beradi, u organizmning sog'lig'iga hissa qo'shadigan ozuqaviy moddalarni olib kirishga qodir.

Ko'rsatmalar

Ushbu infuzion to'liq kattalar va bolalar uchun ko'rsatiladi. U tanadagi siydikning ko'payishini ta'minlash uchun javobgar bo'ladi. Agar odam suyuqlikni ushlab turishga moyil bo'lsa, siydik chiqarishning ko'payishi suyuqlikni yo'q qilishga yordam beradi. Shunday qilib, buyraklar ham foyda keltiradi, chunki kaliy va fosfor kabi minerallarning mavjudligi siydikni filtrlash va ishlab chiqarishga yordam beradi.

Uning turli xil qo'llanilishida ham ko'rsatiladi.ovqat hazm qilish tizimi muammolarini davolash, bolalarda ishtahaning etishmasligi, o't yo'llari kasalliklari, gemorroy va organizmda yomon xolesterin mavjudligini kamaytirish. O'simlikning ildizi ham engil laksatif ta'sirga ega. Revmatizm va jigar kasalliklari kabi kasalliklarni ham momaqaymoqni iste'mol qilish bilan engillashtirish mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Faqat karahindiba o'simlikining ildizi ba'zi hollarda kontrendikedir. Buyrak bilan bog'liq kasalliklar (masalan, nefrit, buyrak toshlari va boshqalar) bo'lgan odamlar infuziondan qochishlari kerak. Jiddiy oshqozon muammolari (masalan, gastrit va oshqozon yarasi) ham kuzatilishi kerak, agar sizda bu muammolar mavjud bo'lsa, iste'mol qilishdan saqlaning. Bu infuzion homilador ayollar uchun ham tavsiya etilmaydi.

Tarkibi

Dandelion choyini tayyorlash uchun qo'lda quyidagi ingredientlar bo'lishi kerak: 15 gramm karahindiba barglari va ildizlari. E'tibor bering, gullarning kiritilishi yo'q. Bundan tashqari, 250 ml juda issiq suvni ajrating. Ideal holda, o'simlikning barglari va ildizi yangi bo'lishi kerak, shuning uchun uni to'plash yoki sotib olish uchun qoldiring. infuzion, qopqoqli idishda yaxshi issiq suv qo'shing. Barglari va ildizlarini suvga qo'ying va mahkam yoping. 10 daqiqaga shunday qoldiring. Coe keyin va uyg'onishda ichish. Ushbu choyni iste'mol qilish kerakligiga e'tibor beringkuniga 2-3 marta mashq qiling.

Makkajo'xori sochlari bilan diuretik choy

Makkajo'xori boshoqlarining ajralmas qismi, makkajo'xori sochlari unga o'xshamasligi mumkin, lekin u o'simlik hisoblanadi. Quloqning urug'lantirilishi va kontseptsiyasiga hissa qo'shishdan tashqari, makkajo'xori sochlari dorivor maqsadlarda ham qo'llaniladi. Ushbu o'simlikka asoslangan infuziyalarni iste'mol qilish odatda shishishni bartaraf etish va ushlab turilgan suyuqliklarni yo'q qilishga yordam berish uchun ishlatiladi.

Makkajo'xori sochlarining tarkibida tanani yaxshilashga yordam beradigan moddalar (oqsillar, ozuqa moddalari va uglevodlar) mavjud. Bu diuretik ta'sirga ega bo'lgan mutlaqo tabiiy mahsulot. Uni tabiiy va yangi shaklda yoki quruq ekstrakt sifatida iste'mol qilish mumkin. Bu o'simlik haqida ko'proq bilib oling va jo'xori tuklari bo'lgan mazali choy tayyorlang.

Xususiyatlari

Makkajo'xori o'simligi tarkibida vitaminlar, oqsillar, kaliy, magniy, natriy va shuningdek, uglevodlar mavjud. Bu aktivlarning barchasi tana hujayralarining eskirishiga qarshi kurashish uchun ajoyib energiya o'tkazgichlari hisoblanadi. Diuretik qismga kelsak, o'simlik siydik pufagi devorini bo'shatishga yordam beradi, mavjud suyuqliklarni yo'q qilishga yordam beradi.

Ko'rsatkichlar

Makkajo'xori sochining infuzioni bilan duch kelganda shifokorlar va mutaxassislar tomonidan tavsiya etiladi. buyraklar bilan bog'liq patologiyalarni davolash va natijada yuqori qon bosimini davolash zarurati.