Lợi ích của Reiki là gì?

Reiki nhằm mục đích đối xử với toàn bộ cá nhân, thông qua việc dẫn truyền năng lượng qua cơ thể, nó tìm cách khôi phục lại sự cân bằng năng lượng và đưa sức khỏe trở lại ba trạng thái này. Liệu pháp này giúp tìm kiếm sự hiểu biết về bản thân và khôi phục lại sự cân bằng về thể chất, tinh thần và cảm xúc.

Thông qua việc huy động nguồn năng lượng sống phổ quát, bạn sẽ có thể điều trị cảm xúc, cơ thể, tâm trí và tâm trí của mình. tinh thần của bạn, để giải tỏa những căng thẳng và điện tích tiêu cực tồn tại trong bạn. Chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ được tận hưởng vô số lợi ích mà liệu pháp này có thể mang lại.

Hãy theo dõi bài đọc để tìm hiểu mọi thứ về nó, ngoài việc tìm hiểu cách bạn có thể tiếp cận các lợi ích của nó!

Reiki : Năng lượng quan trọng toàn cầu

Reiki là một quy trình đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới, thậm chí còn được WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) công nhận là một liệu pháp tích hợp. Mục tiêu chính của nó là tăng cường sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Biết Reiki là gì, nguồn gốc của nó và hiểu các nguyên tắc cơ bản để làm theo!

Reiki là gì?

Từ Reiki đại diện cho năng lượng sống của vũ trụ và bậc thầy reikian chịu trách nhiệm truyền năng lượng này cho bệnh nhân. Đối với điều này, anh ấy sử dụng tay của mình để định vị nó trên một số vùng của cơ thể mà không duy trì tiếp xúc.cách để thay đổi những hành vi tiêu cực.

Các nguyên tắc cơ bản là 5:

- Kiên nhẫn;

- Thanh thản;

- Biết ơn;

- Tận tâm;

- Tử tế và nhẹ nhàng.

Bệnh nhân khi được trị liệu thường bị kích thích nhắm mắt suy ngẫm về họ, ở trạng thái thiền định. Vì vậy, anh ấy đang đi sâu vào bản chất của mình và tìm cách hiểu rõ hơn về bản thân.

Biểu tượng Reiki

Reiki vẫn có một số biểu tượng có thể được sử dụng trong trị liệu, mỗi biểu tượng đều có một chức năng và điều đó sẽ hỗ trợ trong quá trình chữa bệnh. Phổ biến nhất và được các nhà trị liệu sử dụng là:

- Cho Ku Rei: biểu tượng này có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, phổ biến nhất là nó tác động ở mức độ vật lý, giúp điều trị thêm các triệu chứng bên ngoài.

- Sei He Ki: biểu tượng thứ hai này hoạt động ở mức độ cảm xúc, điều trị những cảm xúc tiêu cực và mang lại sự hài hòa.

- Hon Sha Ze Sho Nem: công dụng của nó ở mức độ tinh thần, điều trị các rối loạn và xâm nhập suy nghĩ. Biểu tượng này cũng có thể được thực hiện từ xa.

Cấp độ Reiki

Có một số loại trị liệu được xác định theo cấp độ trong Reiki. Tổng cộng có 3 bằng thạc sĩ, đó là khi người đó có giấy phép để bắt đầu các liệu pháp khác. Tuy nhiên, việc áp dụng Reiki có thể bắt đầu từ cấp 1, hãy kiểm tra xem mỗi người trong số họnó hoạt động:

- Cấp độ 1: ở cấp độ này, bạn có thể áp dụng Reiki cho chính mình và bệnh nhân, nhưng nó phải diễn ra trực tiếp và tuân theo một trình tự các vị trí tay xác định.

- Cấp độ 2: tuân theo các nguyên tắc giống như cấp độ 1, ưu điểm là anh ấy có thể bắt đầu trị liệu từ xa.

- Cấp độ 3: cấp độ này đã giúp bạn trở thành bậc thầy, bạn có thể tự do điều chỉnh liệu pháp của mình tùy theo theo nhu cầu của bệnh nhân.

- Cấp độ 4: cấp độ này còn được gọi là cấp độ cao, chỉ mức độ nâng cao tối đa. Trong trường hợp đó, bạn có thể bắt đầu những người khác trở thành reikian.

Có một số biến thể về Reiki tùy theo chủ nhân của bạn, chẳng hạn như gửi từ xa chẳng hạn, có thể thay đổi cả trong lần thứ hai và thứ ba mức độ. Hoặc cả các biểu tượng được sử dụng và vị trí của bàn tay, thay đổi tùy theo quyết định của chủ nhân.

Thông tin khác về Reiki

Cũng có một số thông tin về liệu pháp Reiki liên quan đến các phiên, các tình huống lý tưởng được sử dụng và khi nào không nên làm điều đó. Làm rõ những nghi ngờ của bạn để bắt đầu trị liệu một cách an toàn hơn. Hãy xem thử!

Reiki có thể được sử dụng trong những trường hợp nào?

Năng lượng quan trọng phổ quát được truyền bởi Reiki không có đặc tính năng lượng phân cực, nghĩa là nó không tích cực cũng không tiêu cực. Do tính chất trung tính của nó, nónó trở thành một năng lượng an toàn có thể được định hướng bất kể bạn đang ở trong tình huống nào.

Khi nào thì không nên thực hiện Reiki?

Mặc dù được coi là một loại thuốc thay thế, liệu pháp này không bao giờ được thay thế các phương pháp điều trị do bác sĩ của bạn chỉ định. Nếu bạn đang trải qua bất kỳ hình thức điều trị nào vào lúc này, hãy giữ nó và sử dụng liệu pháp Reiki để nâng cao kết quả của bạn nhằm đạt được hiệu quả chữa bệnh nhanh hơn.

Nghiên cứu khoa học về Reiki

Đã tiến hành các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm ra trong một nghiên cứu tiến sĩ tại Đại học São Paulo (USP) chứng minh những tác động tích cực của Reiki đối với cơ thể. Thử nghiệm áp dụng các kỹ thuật trị liệu trên chuột, một thử nghiệm sử dụng reikian và một thử nghiệm mô phỏng việc sử dụng găng tay.

Sau khi hoàn thành, người ta nhận thấy rằng hoạt động miễn dịch của những con chuột tiếp xúc với liệu pháp này cao gấp đôi so với thử nghiệm. của những con chuột được tiếp xúc với găng tay. Điều này chứng tỏ hoạt động mạnh mẽ của nó và ảnh hưởng đến các luân xa.

Học Reiki như thế nào?

Khóa học Reiki được khuyến nghị cho tất cả những ai muốn bắt đầu quá trình tự hiểu biết và hiểu biết về các nguồn năng lượng tồn tại trong vũ trụ và trong cơ thể chúng ta. Bạn có thể tìm kiếm loại kiến ​​thức này tại các trung tâm trị liệu, cổng thông tin trị liệu trực tuyến và các cơ sở giảng dạy y học thay thế.

Thực hiện ở đâu và chi phí bao nhiêu?phiên họp?

Buổi tập Reiki được thực hiện tại các phòng khám trị liệu và bệnh viện, bệnh nhân có thể thực hiện khi ngồi hoặc nằm. Nhà trị liệu Reiki sẽ đưa tay của họ đến gần các điểm luân xa hơn mà không chạm vào cơ thể bạn. Do đó, anh ta sẽ truyền năng lượng quan trọng của vũ trụ và khôi phục dòng năng lượng ở những điểm này.

Mỗi phiên có thể kéo dài trung bình từ một đến hai giờ và các điểm quan trọng được tập trung có thể thay đổi tùy theo nhu cầu của bệnh nhân. Trị liệu được thực hiện trong phòng riêng, với âm thanh xung quanh thư giãn và năng lượng được xử lý để đảm bảo hiệu quả trị liệu tối đa.

Về giá trị liệu, xin thông báo rằng không có mức giá chuẩn giá trị mỗi phiên.mỗi phiên. Nó sẽ phụ thuộc vào phòng khám và chủ mà bạn đang tư vấn, các giá trị có thể được kết hợp theo số lượng phiên và mức độ của vấn đề. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia trị liệu Reiki trước khi bắt đầu bất kỳ quy trình nào.

Việc thực hành Reiki có rất nhiều lợi ích!

Reiki là một liệu pháp có tác dụng đã được khoa học chứng minh và mang lại nhiều lợi ích cho bệnh nhân. Với mỗi phiên, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện dần dần, bên cạnh việc cảm thấy khỏe mạnh về thể chất, tinh thần, cảm xúc và tinh thần.

Tức là, bạn có thể tự do bắt đầu liệu pháp reiki của mình bất kỳ lúc nào. Gặp gỡ các phòng khám và thạc sĩ trong của bạnkhu vực, nói chuyện với họ để bạn cảm thấy an toàn về việc điều trị và nhận được kết quả mà bạn rất cần. Đừng bỏ lỡ cơ hội này, vì việc thực hành Reiki sẽ mang lại rất nhiều lợi ích!

Kỹ thuật này bắt nguồn từ Nhật Bản và không liên quan đến các nghi lễ tôn giáo cũng như không có bất kỳ loại tác dụng phụ nào. Loại trị liệu này thường được khuyên dùng cùng với các phương pháp điều trị sức khỏe khác, hỗ trợ quá trình chữa bệnh.

Nguồn gốc và lịch sử

Từ Reiki trong tiếng Nhật xuất phát từ từ vựng Hán-Nhật và có nghĩa là "ảnh hưởng tâm linh”. Đó là một kỹ thuật của Nhật Bản, do Mikao Usui nghĩ ra, có khả năng truyền năng lượng sống của vũ trụ và truyền nó cho bệnh nhân. Bằng cách này, nó sẽ làm giảm căng thẳng và đưa bạn đến trạng thái thư giãn hoàn toàn.

Trước khi diễn ra bất kỳ phiên Reiki nào, người thực hành Reiki phải tiến hành tẩy sạch năng lượng trong môi trường, bằng cách này, anh ta sẽ đảm bảo một môi trường tràn đầy năng lượng với sự hòa hợp và yêu thương.

Các kỹ thuật làm nền tảng cho Reiki về cơ bản bao gồm việc đặt tay lên cơ thể để truyền năng lượng. Người ta tin rằng thông qua bàn tay có thể huy động các trung tâm năng lượng của cơ thể, các luân xa, mang lại sự cân bằng năng lượng tốt hơn.

Nguyên tắc cơ bản

Năng lượng sống phổ quát là một kết nối năng lượng không có điện tích dương hoặc tiêu cực. Do đó, đây là một phương pháp điều trị an toàn, vì nó có thể được sử dụng bất cứ lúc nào, bất kể tình huống nào và đểbất cứ ai.

Năng lượng này có trong tất cả mọi người, tuy nhiên, do suy nghĩ, cảm xúc hoặc chế độ ăn uống không lành mạnh mà bạn cản trở sự di chuyển của nó. Khi đó, một rào cản năng lượng sẽ được tạo ra để ngăn chặn quá trình tự phục hồi của bạn.

Do đó, sử dụng Reiki sẽ là một cách để cân bằng các lực này nhằm thiết lập lại sự chuyển động liên tục của năng lượng sống vũ trụ. Nhờ đó, bạn sẽ cảm thấy được hồi sinh và cảm thấy hài lòng về bản thân trở lại.

Lợi ích của Reiki

Việc truyền năng lượng liên quan đến các kỹ thuật reiki khiến cơ thể khôi phục lại sự cân bằng năng lượng. Cảm giác hạnh phúc, cải thiện tâm trạng và vui vẻ là một số lợi ích mà một buổi Reiki có thể mang lại. Hãy theo dõi tất cả những ưu điểm của liệu pháp này bên dưới:

Thư giãn về thể chất, tinh thần, cảm xúc và tinh thần

Phiên trị liệu Reiki được khuyến nghị cho tất cả các loại mất cân bằng mà bệnh nhân đang trải qua tại thời điểm đó, có thể là thể chất, tinh thần, cảm xúc hoặc tinh thần. Bất kể khía cạnh nào, khi bạn cảm thấy tồi tệ về bất kỳ ai trong số họ, điều đó có nghĩa là có sự mất cân bằng năng lượng cần được thiết lập lại.

Bạn có thể điều trị cho họ bằng nhà trị liệu reikian của mình, chuyển năng lượng quan trọng của vũ trụ sang cơ thể. các khu vực bị tổn hại nhất và phục hồi dòng năng lượng trong đó. Ngay sau đó, bạn sẽ cảm thấy cảm giác thoải mái,hòa bình và hạnh phúc sẽ giúp thư giãn cơ thể, tâm trí, tinh thần và cảm xúc của bạn.

Giảm mệt mỏi và tăng chất lượng cuộc sống

Do thực tế là Reiki giúp bệnh nhân thư giãn về mọi mặt tôn trọng, cho phép trị liệu giải phóng những căng thẳng về thể chất và cảm xúc. Dấu hiệu đầu tiên là giảm mệt mỏi, phục hồi sức sống cho cơ thể bạn và loại bỏ mọi căng thẳng, dấu hiệu thứ hai là nâng cao chất lượng cuộc sống, vì nó thực hiện việc giải tỏa suy nghĩ.

Bạn sẽ sớm được tự do của bất kỳ vấn đề nào đang cản trở bạn đạt được sự hài hòa và cân bằng, trở thành một công cụ không thể thiếu để mang lại hạnh phúc và tiếp thêm năng lượng cho cuộc sống của bạn.

Giảm căng thẳng và lo lắng

Thư giãn mà một phiên Reiki có thể cung cấp cho cơ thể bạn cũng đáng chú ý trong lĩnh vực cảm xúc. Vì nó sẽ ngăn những cảm xúc và suy nghĩ xâm nhập quay trở lại tâm trí bạn, giúp bạn yên tâm thông qua việc truyền năng lượng sống của vũ trụ.

Trong liệu pháp Reiki, các bài tập thở và thiền cũng được dạy cho bệnh nhân để có thể giúp bạn tìm thấy bình an nội tâm, giúp bạn tĩnh tâm, giảm căng thẳng và lo lắng.

Giúp chữa lành bệnh tật và cảm xúc

Bằng cách kích hoạt dòng năng lượng sống phổ quát trên cơ thể bạn, liệu pháp Reiki cho phép nó hành động trênbệnh tật và cảm xúc tiêu cực để giảm bớt căng thẳng. Bằng cách này, kết hợp với điều trị y tế, bạn sẽ làm giảm các triệu chứng và hỗ trợ quá trình chữa lành những căn bệnh và cảm xúc này.

Liệu pháp Reiki được chỉ định đặc biệt cho chứng lo âu, căng thẳng, trầm cảm, mất ngủ và các tình trạng mất cân bằng tinh thần khác. rối loạn cảm xúc có thể dẫn đến các vấn đề triệu chứng. Sau khi điều trị, các triệu chứng sẽ giảm dần đến mức không còn cảm thấy nữa.

Giúp chữa bệnh cho thực vật và động vật

Thực tế là Reiki xử lý năng lượng khiến nó không phân biệt giữa chúng sinh, dù là thực vật hay động vật. Nhà trị liệu reikian có thể áp dụng các kỹ thuật cho họ để truyền năng lượng sống của vũ trụ, tác động lên bất kỳ loại vấn đề sức khỏe nào mà họ đang gặp phải và chữa khỏi cho họ.

Nó giúp điều trị chứng trầm cảm

Liệu pháp Reiki cũng giúp điều trị chứng trầm cảm, vì khi áp dụng các kỹ thuật của nó, nó sẽ huy động năng lượng ở các điểm quan trọng trên cơ thể bạn, làm giảm các triệu chứng của những rối loạn này như đau khổ, mệt mỏi, thiếu hứng thú và anhedonia. Nó sẽ hồi sinh cảm xúc của bạn và khiến cuộc sống của bạn trở nên sống động.

Phiên Reiki cũng có thể cung cấp các tài nguyên khác để bạn có thể tự mình đối phó với khủng hoảng và trở nên tự túc. Những lời dạy của Ngài về hơi thở vàthiền định sẽ cho phép bạn tiếp tục dòng chảy của cuộc sống và cho phép bản thân cảm nhận nó mà không cản trở sự phát triển của nó.

Giúp điều trị chứng đau nửa đầu và đau bụng kinh

Chứng đau nửa đầu và đau bụng kinh tùy theo mức độ có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của phụ nữ đến mức làm tê liệt họ, khiến họ không thể thực hiện những công việc đơn giản nhất. Tại thời điểm này, trị liệu có thể giúp bạn xoa dịu những cơn đau thường gặp của những vấn đề này, giải phóng năng lượng quá tải chứa ở vùng đầu và vùng xương chậu.

Bằng cách này, bạn sẽ cảm thấy thư thái hơn, khiến chứng đau nửa đầu và đau bụng biến mất . thuyên giảm dần đến mức bạn có thể chịu đựng được mà không ảnh hưởng đến hiệu suất của mình.

Giúp chống rối loạn ăn uống

Rối loạn ăn uống như chán ăn, cuồng ăn và cuồng ăn liên quan đến các vấn đề về tâm lý và thể chất ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và tấn công cơ thể của bạn. Sự thức tỉnh của bệnh nhân liên quan đến vấn đề của anh ta và các buổi Reiki có thể giúp điều trị những rối loạn này.

Bằng cách áp đặt các điểm luân xa cụ thể trên cơ thể, học viên Reiki sắp xếp sự phân bổ năng lượng, luôn tìm kiếm sự hài hòa và cân bằng trong cơ thể bạn. cơ thể và trong tâm trí của bạn. Bằng cách này, cùng với điều trị y tế, nó sẽ tăng cường điều trị của bạn bằng cách chống lại chứng rối loạn ăn uống hiệu quả hơn.

Cải thiện tình trạngchức năng sinh lý của tế bào và các cơ quan

Việc đặt tay lên cơ thể truyền năng lượng sống phổ quát nhằm mang lại sự cân bằng năng lượng. Sự ảnh hưởng này không chỉ ở bên ngoài cơ thể mà còn có khả năng kích hoạt các tế bào và cơ quan, cải thiện chức năng của chúng và giúp cơ thể thư giãn khỏi căng thẳng.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Liệu pháp Reiki được công nhận vì tác dụng thư giãn và khả năng chữa bệnh vượt ra ngoài phiên. Khi bạn tiến bộ trong quá trình trị liệu, bạn sẽ cảm nhận được những tác động tích cực hàng ngày, một trong số đó là sự cải thiện về chất lượng giấc ngủ.

Reiki có thể kích thích giải phóng các hormone trong cơ thể như endorphin và serotonin, được coi là hormone thiết yếu cho một giấc ngủ ngon.

Tăng cường sự minh mẫn và tập trung cho tinh thần

Các bài tập truyền năng lượng, hít thở và thiền định khiến buổi tập trở thành khoảnh khắc kết nối giữa cơ thể và tâm trí bạn. Thông qua chúng, bạn trở nên hiện diện với chính mình, trải nghiệm năng lượng đó và thư giãn tâm trí. Một khi điều này được thực hiện, sau buổi tập, người ta thường cảm thấy tinh thần minh mẫn và tập trung chính xác hơn.

Phát triển khả năng tự nhận thức

Không có yêu cầu nào để tận hưởng những lợi ích của Reiki. Điều trị và thiền định bằng năng lượng luân xa cho phép bạn đi sâu vào bản ngã của mình, vượt ra ngoàigiới hạn của sự tồn tại của bạn và cho phép tìm hiểu sâu về con người bạn.

Trải qua hành trình hiểu biết về bản thân trong mỗi liệu pháp và phát triển cả về cá nhân lẫn tinh thần, bằng cách này, bạn cũng sẽ bắt đầu một quá trình tự phục hồi.

Lòng tự trọng được cải thiện

Chính nhờ việc đắm chìm vào con người bạn và bằng cách mang lại sự rõ ràng hơn về tinh thần mà bạn bắt đầu nhận thức được mình là một cá nhân tự do hơn. Không áp đặt bất kỳ loại định kiến ​​nào lên bản thân, không còn rào cản nào liên quan đến chuẩn mực xã hội, liên quan đến ngoại hình hay con người bạn nên là.

Tức là, liệu pháp Reiki cũng sẽ cải thiện lòng tự trọng của bạn, cho phép bạn hài lòng với bản thân và đạt được hạnh phúc trong cuộc sống.

Hiểu thêm về Reiki

Reiki mang lại một loạt lợi ích cho cơ thể, tâm trí và tinh thần. Tuy nhiên, hiểu cách thức hoạt động của liệu pháp và cách nó tác động lên bạn sẽ cho phép bạn hiểu triết lý của nó và đạt được kết quả tốt hơn trong mỗi phiên trị liệu. Đọc để hiểu thêm về Reiki và cải thiện quá trình chữa bệnh của bạn!

Mối quan hệ của Reiki với các luân xa

Từ chakra bắt nguồn từ tiếng Phạn và tượng trưng cho "bánh xe", được coi là trung tâm năng lượng được phân bổ khắp nơi cơ thể của chúng ta để tạo ra sự ổn định về thể chất, tinh thần, tinh thần và cảm xúc. Rối loạn và bệnh tật được cho là bắt nguồn từkhỏi sự cản trở của những năng lượng này.

Có tổng cộng 7 luân xa được sắp xếp dọc theo cột sống. Xem vị trí của chúng và cách chúng liên quan đến cơ thể chúng ta bên dưới:

- Luân xa vành: nằm ở đỉnh đầu và chịu trách nhiệm về tuyến tùng, chịu trách nhiệm sản xuất melatonin và điều hòa giấc ngủ;

- Luân xa não: nó nằm giữa hai mắt và kiểm soát cả mắt và não;

- Luân xa cổ họng: vị trí của nó nằm trong cổ họng và đại diện cho tuyến giáp trạng;

- Luân xa tim: nằm ở ngực và liên kết với tim;

- Luân xa rốn: nằm phía trên rốn và tượng trưng cho hệ tiêu hóa và bài tiết;

- Luân xa xương cùng: nằm ở vùng xương chậu và đại diện cho cơ quan sinh dục và hệ thống sinh sản;

- Luân xa cơ bản: nằm ở đáy xương sống và liên quan đến tuyến thượng thận, thận, tủy xương và cột sống.

Thực tế là Reiki tác động lên các điểm luân xa, truyền và cân bằng năng lượng trên chúng, là điều giải thích mối quan hệ của nó với khái niệm này .

Nguyên tắc của Reiki

Liệu pháp Reiki có nền tảng cơ bản hình thành nên bản chất của kỹ thuật này. Họ phải được theo dõi bởi các nhà trị liệu reikian để giúp bệnh nhân trong quá trình chữa bệnh. Mục tiêu của nó là kích động phản xạ, trong khi hiển thị