Trà boldo dùng để làm gì? Lợi ích, tài sản và nhiều hơn nữa!

Mục lục

Tại sao uống trà boldo?

Trà Boldo được sử dụng rộng rãi như một phương pháp điều trị tại nhà, vì nó giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm đầy hơi, nguyên nhân gây ra rất nhiều khó chịu và làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Một sự thật thú vị mà nhiều người không biết là có nhiều hơn một loại chữ đậm. Phổ biến nhất là boldo thực sự (còn được gọi là boldo Chile) và boldo Brazil (được gọi là boldo châu Phi và fake boldo).

Vị đắng của dịch truyền thường rất đáng sợ, nhưng những lợi ích bù đắp cho nó . Tin tốt là hương vị đặc biệt này có thể được ngụy trang khi được pha chế dưới dạng nước trái cây. Hãy tiếp tục đọc và tìm hiểu mọi thứ về boldo cũng như cách tận dụng tối đa nó.

Thông tin thêm về boldo

Boldo là một loại cây có tác dụng chữa bệnh rất linh hoạt, vì nó có một số các đặc tính có lợi và thường được uống dưới dạng trà, nước trái cây và thậm chí ở dạng viên nang. Tìm hiểu thêm bên dưới.

Thuộc tính của boldo

Trà boldo là thức uống được sử dụng rộng rãi cho mục đích y học, chẳng hạn như để điều trị các vấn đề về gan. Nó mang lại một số lợi ích điều trị, vì nó có các chất hóa học thực vật, chẳng hạn như boldine, được chỉ định để làm giảm các triệu chứng liên quan đến rối loạn tiêu hóa.

Loại cây này cũng có tác dụng chống co thắt, làm giảm co thắt đường tiêu hóa, nghĩa là nó làm giảm bớt tình trạng- gọi là chuột rút khó chịu. Hơn nữa, do sự có mặttất cả các lợi ích của nó. Hãy xem cách giải khát bằng thức uống này.

Chỉ định

Nước ép Boldo có tác dụng bảo vệ dạ dày, giống như trà. Bằng cách này, nó giúp phục hồi màng nhầy của đường tiêu hóa và thậm chí có thể bảo vệ chúng khỏi những tổn thương nghiêm trọng hơn.

Nước ép này lý tưởng cho những người uống nhiều rượu hoặc thuốc có xu hướng tấn công dạ dày, giống như một số thuốc chống viêm. Ví dụ, Boldo khá mạnh và giúp giảm khả năng cá nhân bị loét.

Ngoài ra, nó còn làm tăng tiết mật, một chất cần thiết để tiêu hóa thức ăn béo. Do đó, thật hoàn hảo để uống vào những ngày bạn lạm dụng nó, cũng như khi bạn muốn giải khát và cai nghiện.

Thành phần

Nước ép Boldo rất linh hoạt và có thể tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn.khẩu vị của bạn. Tìm hiểu xem bạn cần những gì để làm thức uống này:

- 1 thìa cà phê lá boldo tươi và xắt nhỏ (đã được khử trùng);

- 1 ly nước lạnh;

- Một phần tư ly (Mỹ) nước cốt chanh hoặc 1 loại trái cây bạn chọn.

Cách thực hiện

Bước đầu tiên là cho nước và trái cây bạn chọn vào cốc máy xay. Đánh một chút, thêm boldo và đánh lại cho đến khi tiết ra hết nước cốt. Sau đó, chỉ cần lọc lấy nước uống.

Với phương pháp pha chế này, vị đắng của boldo được giảm bớttrá hình, là lựa chọn tuyệt vời cho những ai không chịu được mùi vị đặc trưng của loại cây này.

Uống trà boldo bao lâu thì được?

Tần suất uống trà boldo là 2 đến 3 tách trong ngày, trước hoặc sau bữa ăn. Thức uống này an toàn cho phần lớn người lớn, nhưng lý tưởng nhất là không được uống quá 30 ngày liên tục hoặc khi bệnh nhân có triệu chứng.

Khi bạn cần uống trà trong thời gian dài hơn, điều cần thiết là để thực hiện một break 7 ngày. Nhân tiện, điều đáng nói là việc truyền dịch không thể được thực hiện thường xuyên hoặc quá nhiều.

Xem thêm: Cá nhân Năm 1 về Thần số học: Ảnh hưởng, Cách tính toán và hơn thế nữa!

Ngoài ra, hãy nhớ rằng trà là một phương pháp điều trị thay thế tự nhiên và không loại trừ sự đánh giá của bác sĩ. Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc nghiêm trọng hơn, đừng ngần ngại tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

của các hoạt chất sinh học và alkaloid, chẳng hạn như tanin và catechin, nó hoạt động như một chất chống oxy hóa.

Một đặc tính quý giá khác của boldo là chức năng chống khó tiêu, làm tăng tiết dịch dạ dày và tiết nước bọt, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa.

Nguồn gốc của boldo

Có hai loài boldo chính khi nói đến việc sử dụng thuốc. Đầu tiên là boldo thực sự hoặc Chile boldo. Như tên cho thấy, nó là một loại cây nhỏ có nguồn gốc từ Chile. Ở Brazil, không có đồn điền của loài táo bạo Chile, chỉ được tìm thấy ở dạng khô.

Đối với loài thứ hai, loài táo bạo Brazil thường gây hiểu lầm do tên của nó, nhưng nó có nguồn gốc từ lục địa châu Phi . Ở một số vùng của Brazil, nó còn được gọi là boldo africano hoặc false boldo và được trồng ở hầu hết các vùng nhiệt đới trên thế giới.

Tác dụng phụ

Uống trà boldo có thể gây ra một số tác dụng phụ , đặc biệt nếu dùng với số lượng vượt quá. Kiểm tra các triệu chứng có thể phát sinh:

- Buồn nôn;

- Nôn mửa;

- Ợ nóng và đau dạ dày;

- Tiêu chảy;

- Nhiễm độc gan;

- Sốc phản vệ (một loại dị ứng rất nghiêm trọng);

- Mề đay;

- Sảy thai hoặc dị tật ở trẻ, đặc biệt nếu mang thai trong ba tháng đầu.

Theo ANVISA (Cơ quan giám sát sức khỏe quốc gia), cần tránh sử dụngsử dụng kéo dài, vì có nguy cơ nhiễm độc.

Chống chỉ định

Trà Boldo có thể gây độc khi uống với số lượng lớn hoặc trong thời gian dài (hơn 30 ngày). Hơn nữa, việc sử dụng thức uống này không được khuyến khích đối với một số nhóm người. Kiểm tra:

- Trẻ em;

- Phụ nữ mang thai và cho con bú;

- Những người có vấn đề về túi mật hoặc ống mật;

- Bệnh nhân mắc bệnh gan và thận;

- Bệnh nhân ung thư túi mật và tuyến tụy;

- Người bị huyết áp cao hoặc các vấn đề về tim;

- Người đang dùng thuốc như metronidazole, disulfiram, digoxin , thuốc an thần và điều trị nội tiết tố cho tuyến giáp.

Boldo de Chile

Boldo de Chile là một trong những loài được sử dụng nhiều nhất để pha trà cho mục đích chữa bệnh. Nó còn được gọi là boldo thực sự, boldo Chile và boldo dược liệu. Tên khoa học của nó là Peumus boldus.

Lá của loài cây táo bạo này nhẵn, thuôn dài và tròn hơn, ngoài ra còn có hình dạng thô ráp. Có thể dễ dàng tìm thấy nó ở chợ, hiệu thuốc và các cơ sở bán các sản phẩm tự nhiên, chẳng hạn như gói, lá khô và viên nang.

Boldo Brazil

Boldo Brazil, được gọi là Boldo châu Phi, Boldo vườn, boldo da terra và false boldo, được trồng ở một số vùng của Brazil, dễ dàng tìm thấy trong các vườn rau và vườn. Tên khoa học của nó làPlectranthus barbatus.

Loài boldo này có lá lớn hơn, hình vòm hơn và mép có răng cưa. Cảm ứng của bạn rất mềm mại và mượt mà. Điều gây tò mò là lá của nó không được thương mại hóa nhiều, cây thường được bán dưới dạng cây bụi, trong chậu để trồng trọt.

Lợi ích của trà boldo

Trà boldo được sử dụng rộng rãi cho mục đích y học vì nó giúp điều trị các vấn đề về tiêu hóa, bệnh gút, táo bón, viêm bàng quang và thậm chí là đau đầu. Khám phá thêm các lợi ích bên dưới.

Tốt cho gan

Trà Boldo là một phương thuốc tuyệt vời tại nhà để chăm sóc các vấn đề liên quan đến gan, vì nó có đặc tính giúp tối ưu hóa quá trình tiết mật, làm dịu khó chịu như buồn nôn, đau bụng và khó chịu.

Một số chất hoạt động như những chiến binh thực sự trong cuộc chiến chống lại các triệu chứng khó chịu. Boldine là một trong số đó, một chất chống oxy hóa mạnh, cùng với forskolin và barbatusin, cải thiện và kích thích hoạt động bình thường của gan.

Ngoài ra, dịch truyền này còn chứa các hợp chất hoạt động như chất bảo vệ gan, hỗ trợ trong trường hợp gan nhiễm mỡ, một căn bệnh được đánh dấu bằng sự tích tụ quá mức của chất béo trong gan.

Giải độc

Trà Boldo là một đồng minh thực sự của cơ thể chúng ta, vì nó thúc đẩy quá trình giải độc. Khi có tình trạng quá tải do chất béo hoặc dư thừa tronguống rượu, nó giúp tăng cường quá trình trao đổi chất của mọi thứ được ăn vào, bao gồm cả những chất này.

Có thể nói rằng nó có tác dụng lợi mật và lợi mật, tức là nó kích thích và tối ưu hóa quá trình bài tiết mật của cơ thể. mật túi mật, cũng làm tăng sản xuất ở gan. Bằng cách này, nó có thể cải thiện toàn bộ hoạt động của hệ thống tiêu hóa.

Hỗ trợ giảm cân

Trà Boldo có flavonoid glycosyl hóa, thành phần hoạt động như thuốc lợi tiểu trong dịch truyền. Do đó, những chất này giúp giảm lượng chất lỏng quá mức trong cơ thể, do đó rất phù hợp để hỗ trợ quá trình giảm cân.

Ngoài ra, hợp chất tạo nên vị đắng đặc trưng của cây rất hiệu quả trong việc giảm cân. phá vỡ chất béo. Tuy nhiên, điều đáng ghi nhớ là kết quả của việc uống dịch truyền không đến một mình. Việc uống trà phải luôn được kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh hơn.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Trà Boldo tối ưu hóa hiệu suất của hệ tiêu hóa vì nó cải thiện quá trình tiêu hóa. Ngẫu nhiên, tiềm năng chữa bệnh của dịch truyền thậm chí còn lớn hơn khi uống ngay sau bữa trưa hoặc bữa tối.

Xem thêm: 9 phòng tắm hấp dẫn: gặp gỡ những người mạnh mẽ nhất để thu hút tình yêu của bạn!

Ngoài ra, một trong những hợp chất của nó, boldine, làm tăng tiết mật, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình phân hủy chất béo và, do đó, kết thúc với khuynh hướng điển hình của khithức ăn không đi xuống tốt.

Một lợi ích khác là thư giãn ruột, giúp điều hòa chức năng của nó, ngăn ngừa và điều trị táo bón. Việc giảm khí cũng xảy ra khi uống trà boldo.

Tốt cho bệnh viêm dạ dày

Trà boldo có tác dụng tiêu hóa, rất hiệu quả như một phương pháp điều trị phụ trợ cho bệnh viêm dạ dày. Điều này xảy ra chủ yếu là do bệnh gây ra bởi thói quen ăn uống kém hoặc mức độ căng thẳng cao.

Nhân tiện, sự hiện diện của alkaloid trong thức uống và đặc tính làm se của nó có thể cân bằng nồng độ axit trong dạ dày, làm giảm cảm giác khó chịu . Nhờ những hoạt chất này, chứng ợ nóng cũng được loại bỏ.

Giúp điều trị các vấn đề về túi mật

Bệnh nhân bị các vấn đề về túi mật có thể tin tưởng vào trà boldo như một đồng minh tuyệt vời, vì dịch truyền này có tác dụng sức mạnh để kích thích sản xuất và giải phóng mật, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và do đó là túi mật.

Ngoài ra, thức uống này hoạt động bằng cách bình thường hóa và tối ưu hóa hoạt động của cơ quan này và của toàn bộ cơ thể . Tuy nhiên, nên hỏi ý kiến bác sĩ vì việc uống trà boldo của một số người có thể bị chống chỉ định.

Thuốc diệt nấm và diệt khuẩn

Trà Boldo có nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe, bao gồm cả tác dụng diệt nấm và diệt khuẩn.Dịch truyền này rất mạnh và giúp loại bỏ vi khuẩn như Streptococcus pyogenes, một trong những nguyên nhân chính gây nhiễm trùng cổ họng.

Dịch truyền này cũng chống lại Staphylococcus aureus, vi khuẩn gây nhiễm trùng phổi, xương và da. Ngoài ra, các hợp chất hoạt tính có trong trà boldo có hoạt tính kháng nấm và giúp loại bỏ nấm Candida sp gây bệnh nấm.

Tốt cho người say rượu

Nhiều người biết đến trà boldo như một người bạn tốt nhất sau một ngày quá chén. Đó là bởi vì anh ấy tuyệt vời cho nôn nao. Thức uống này giúp giải độc cơ thể, loại bỏ acetaldehyde, một hợp chất do gan tạo ra sau khi uống rượu.

Nhân tiện, chất này là nguyên nhân gây ra các triệu chứng khó chịu khi say rượu, chẳng hạn như đau đầu, khó chịu và khô miệng. Ngoài ra, trà còn có các hoạt chất như boldine, hoạt động như một loại chất bảo vệ gan, giúp cơ quan này phục hồi và tối ưu hóa chức năng của nó.

Chống oxy hóa

Trà Boldo là một chất chống oxy hóa mạnh, chứa đầy các tác nhân phenolic như polyphenol, alkaloid, axit rosmarinic, barbatusine và forskolin. Những thành phần này, cùng với boldine, giúp chống lại các gốc tự do và do đó làm giảm tổn thương tế bào.

Vì vậy, dịch truyền này là một đồng minh tuyệt vời để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và trẻ trung, vì nó làm chậm quá trình lão hóalão hóa sớm. Ngẫu nhiên, trà boldo cũng ngăn ngừa các bệnh do một lượng lớn các gốc tự do gây ra, chẳng hạn như ung thư, bệnh Alzheimer và xơ vữa động mạch (một căn bệnh do sự hình thành các mảng chất béo hoặc canxi trên thành động mạch).

Tác dụng làm dịu

Trà Boldo nổi tiếng với đặc tính bảo vệ và tối ưu hóa hoạt động của hệ tiêu hóa, nhưng nó có một lợi ích ít được biết đến, đặc biệt là bởi người Brazil, đó là tác dụng làm dịu.

Như nó vốn có được pha chế bằng một loại cây rất thơm, nó mang lại cảm giác thư giãn và ấm cúng, đặc biệt nếu nó được pha chế dưới dạng thuốc truyền hoặc nước ngâm thư giãn trong bồn tắm.

Thức uống này cũng có thể được uống để chống lại những đêm mất ngủ, xin cảm ơn đến hành động an thần của nó. Nó có thể thúc đẩy cảm giác sảng khoái tức thời.

Trà Boldo

Trà Boldo được sử dụng rộng rãi nhờ đặc tính chữa bệnh và nổi tiếng với vị đắng, nhưng có một số thủ thuật để phá vỡ hương vị đặc trưng của thực vật. Kiểm tra phương pháp pha chế để chỉ nhận được những lợi ích của việc truyền dịch mà không cần phải ngẩng cao đầu.