Tại sao nên uống trà hoa hồng trắng

Trà hoa hồng trắng không nổi tiếng bằng trà hoa cúc và thì là nhưng nó cũng rất có lợi cho sức khỏe. Được làm từ cánh hoa và hạt của hoa, loại nước pha này có tác dụng làm dịu, kháng khuẩn và mạnh mẽ, có thể điều trị mọi thứ từ các vấn đề về mắt đến bệnh nấm candida.

Các nghiên cứu đã chứng minh đặc tính chữa bệnh của loại cây này, chứng minh việc sử dụng nó trong nhiều tình huống. Ngoài khả năng kháng khuẩn, hoa hồng trắng còn có tác dụng chống viêm và tạo điều kiện giải độc cho cơ thể chúng ta. Độc tố trong cơ thể được đào thải nhanh chóng, tăng cường khả năng miễn dịch.

Một công dụng khác của bạch hoa xà thiệt thảo là chống nhiễm trùng tiết niệu. Truyền dịch giúp điều trị bệnh này khi nó ở giai đoạn nhẹ, vì nó là thuốc lợi tiểu tự nhiên. Ngoài ra, loài hoa này còn có tác dụng chống oxy hóa và kháng khuẩn, làm giảm cảm giác khó chịu.

Hoa hồng trắng có tác dụng làm dịu tuyệt vời và rất dễ pha chế trà. Muốn tìm hiểu thêm? Hãy xem những lợi ích khác mà nó mang lại bên dưới.

Tìm hiểu thêm về trà hoa hồng trắng

Hoa hồng trắng không chỉ là một loài hoa đẹp cho khu vườn. Nó được sử dụng trong y học dân gian vì các đặc tính của nó, giúp giữ cho cơ thể và tâm trí khỏe mạnh. Khám phá bên dưới nguồn gốc của loại cây này, lợi ích của nó và hơn thế nữa!

Thuộc tính(Căng thẳng tiền kinh nguyệt). Hãy tìm hiểu xem thức uống này có thể giúp ích gì cho bạn dưới đây.

Chỉ định

Trà hoa hồng trắng có thể làm giảm bớt các triệu chứng không mong muốn trong kỳ kinh nguyệt. Điều này xảy ra vì đồ uống có đặc tính giúp làm xẹp cơ thể. Một nghiên cứu đã chứng minh rằng loại trà này có khả năng chống viêm tuyệt vời, làm giảm những khó chịu phổ biến nhất do thời kỳ kinh nguyệt gây ra.

Những người sử dụng thức uống này thường xuyên nhận thấy tỷ lệ đau bụng, mệt mỏi, sưng tấy giảm đi và cáu kỉnh. Trong nghiên cứu này, 109 thanh thiếu niên đã được theo dõi trong sáu tháng. Tất cả các cô gái uống hai tách trà hoa hồng trắng mỗi ngày đều nhận thấy sự cải thiện sau một tháng điều trị và các triệu chứng tiếp tục giảm trong suốt quá trình nghiên cứu.

Việc uống trà bắt đầu khoảng một tuần trước kỳ kinh nguyệt và tiếp tục cho đến ngày thứ năm sau kỳ kinh nguyệt. bắt đầu có kinh nguyệt.

Thành phần

Trà hoa hồng trắng là loại trà hoàn hảo để giảm bớt sự khó chịu do kinh nguyệt gây ra. Ngoài ra, nó rất dễ chuẩn bị và bạn sẽ cần rất ít nguyên liệu. Tham khảo:

- 10 g cánh hoa hồng trắng (khoảng 2 bông hoa);

- 500 ml nước (đã đun sôi);

- Mật ong, quế hoặc gừng tươi để nếm (tùy chọn, để làm ngọt và tăng thêm hương vị cho trà).

Cách pha

Cho cánh hoa hồng trắng đã rửa sạch vàomột hộp thủy tinh. Thêm 1 lít nước đã đun sôi nhưng vẫn còn nóng. Nếu bạn muốn sử dụng quế hoặc gừng, hãy đặt chúng trong vật liệu chịu nhiệt, đậy nắp và để yên trong 5 phút.

Điều rất quan trọng là thực hiện quy trình truyền này thay vì đun sôi trên bếp, vì hoa hồng rất nhạy cảm với nhiệt. Sau 5 phút, chỉ cần căng thẳng. Nếu muốn có thể thêm 1 thìa mật ong để tạo ngọt. Để nguội một chút và thưởng thức.

Trà hoa hồng trắng có chống chỉ định gì không?

Vì trà hoa hồng trắng chưa được nhiều người biết đến nên nhiều người chưa yên tâm về việc tiêu thụ. Do đó, điều quan trọng là phải làm rõ rằng chống chỉ định uống loại đồ uống này cho trẻ sơ sinh, phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú.

Mặc dù trà hoa hồng trắng không được coi là thuốc phá thai nhưng không có nghiên cứu nào chứng minh rằng việc sử dụng nó bởi phụ nữ mang thai là an toàn. Vì vậy, nếu bạn đang mang thai, tốt hơn hết là tránh truyền dịch này. Ngoài ra, trẻ sơ sinh không nên uống thức uống này. Chế phẩm chỉ có thể được sử dụng trong bồn tắm, với ít cánh hoa trong bồn tắm.

Cũng cần chú ý đến khả năng làm dịu của hoa hồng trắng. Hãy cẩn thận để không uống quá nhiều và trở nên buồn ngủ quá mức. Ngoài ra, hãy nhớ rằng trà là một phương pháp điều trị thay thế tự nhiên và không loại trừ sự đánh giá của một chuyên gia có trình độ. Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc nghiêm trọng hơn, đừng ngần ngạiđi khám bác sĩ.

Hoa hồng trắng có một số đặc tính chữa bệnh và các nghiên cứu đã chứng minh rằng loại cây cụ thể này có tác dụng diệt khuẩn và diệt nấm. Ngoài ra, nó còn có các hợp chất flavonoid hoạt động như một chất chống viêm.

Một trong những đặc tính quan trọng nhất của loại trà này là tác dụng chống lại hai loại vi khuẩn: Staphylococcus aureus và Escherichia coli, có thể gây ra các bệnh nhẹ. đến nhiễm trùng nặng. Ngoài ra, tác dụng kháng nấm của dịch truyền này là một đồng minh tuyệt vời cho sức khỏe của phụ nữ, vì nó có hiệu quả cao đối với Candida albicans, loại nấm gây ra bệnh nấm candida.

Hoa hồng trắng cũng có các hợp chất làm giảm căng thẳng, bình tĩnh và thư giãn cơ thể và có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị bổ sung cho chứng trầm cảm. Nhân tiện, công dụng chữa bệnh của loại trà này là một di sản văn hóa châu Âu. Ở đó, tất cả tiềm năng chữa bệnh được khai thác thông qua cánh hoa và hạt của nó.

Lợi ích của trà hoa hồng trắng

Trà hoa hồng trắng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Nó trấn an và giúp chúng ta thư giãn, ngay cả sau một ngày căng thẳng. Nhân tiện, đây là một trong những điểm mạnh của loại cây này. Do đó, nó thường được chỉ định để điều trị các vấn đề như căng thẳng, lo lắng và mất ngủ.

Ngoài ra, hoa hồng trắng nổi bật với vai trò là chất chống viêm tự nhiên. Trà giúp điều trị cảm lạnh thông thường, giảm ho và chữa viêm họng.

Tràtăng cường hệ thống miễn dịch là một điểm nổi bật khác của hoa. Nhờ đặc tính chống oxy hóa, trà của bạn giúp tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ chống lại cảm lạnh và cúm. Nó cũng ngăn ngừa lão hóa sớm.

Một đặc tính không được biết đến nhiều là hoạt động của nó như một chất khử trùng, vì nó hoạt động bằng cách làm sạch cơ thể và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể nhanh hơn. Do đó, trà rất phù hợp cho những ai thích uống đồ uống giải độc hàng ngày.

Nhân tiện, một công dụng khác của trà hoa hồng trắng là đối với hệ tiêu hóa. Nó làm dịu cơn đau bụng và có tác dụng nhuận tràng, có thể điều trị táo bón. Một mẹo để tận dụng tối đa lợi ích là truyền một chút trước khi đi ngủ. Nhờ đó, bạn trấn tĩnh tinh thần, có một giấc ngủ ngon và thậm chí giúp cơ thể chuẩn bị cho một ngày mới.

Nguồn gốc của hoa hồng trắng

Hoa hồng trắng hay còn gọi là hồng bạch (theo khoa học) tên Rosa alba L.) có nguồn gốc từ người Hy Lạp và La Mã. Người ta tin rằng việc trồng trọt đầu tiên là kết quả của sự giao thoa giữa hoa hồng nanh hoặc hoa hồng dại và hoa hồng gấm hoa, cả hai đều từ châu Âu.

Các nghiên cứu về phân tích DNA của hoa hồng trắng chỉ ra rằng loài cây này đã tồn tại khoảng 200 triệu năm, được coi là một trong những loài hoa lâu đời nhất trên thế giới. Loài hoa hồng này đến Brazil thông qua các tu sĩ Dòng Tên, vào khoảng năm 1560. Lúc đầu, nó chỉ được dùng làm vật trang trí và làm nguyên liệusử dụng ẩm thực trong bánh kẹo, chất bảo quản và thuốc nhuộm.

Sau một thời gian, ảnh hưởng của người Trung Quốc khiến loài hoa này được tiêu thụ cho mục đích chữa bệnh. Ngày nay, nó là một loại cây được tìm thấy chủ yếu ở khu vực trung tây của đất nước, đặc biệt là ở Goiás.

Trà hoa hồng trắng với mật ong

Ngoài tất cả các lợi ích về sức khoẻ, trà hoa hồng trắng có ưu điểm là có hương vị rất nhẹ. Truyền dịch có thể được sử dụng hoàn hảo bởi những người không uống trà có mùi hoặc vị mạnh. Nhân tiện, khi được làm ngọt bằng mật ong, nó trở nên không thể cưỡng lại được. Kiểm tra tất cả các chỉ định và công thức bên dưới.

Chỉ định

Trà hoa hồng trắng có mùi thơm dịu nhẹ, được biết đến với tác dụng mang lại cảm giác thư thái và dễ chịu. Do đó, nó được chỉ định để bổ sung cho việc điều trị chứng lo âu, căng thẳng và trầm cảm. Ngoài ra, đối với những người bị mất ngủ, nước truyền này rất lý tưởng để uống vào ban đêm và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Nhân tiện, đây là một lựa chọn tốt để duy trì lợi ích an thần của hoa hồng trắng và thêm hương vị là thêm mật ong. Điều này xảy ra bởi vì mật ong cũng có đặc tính thư giãn, giúp chúng ta thư giãn. Ngoài ra, đây là một trong những cách tốt nhất để làm ngọt trà của bạn.

Tuy nhiên, bạn nên chú ý đến khả năng làm dịu của loại trà này. Nếu dùng nhiều có thể gây ngủ lịm, kéo dài. Vì vậy, nên pha loãng dịch truyền cho trẻ.

Thành phần

Trà hoa hồng trắng với mật ong rất ngon, rất phù hợp để giảm căng thẳng và thư giãn sau một ngày dài làm việc. Ngoài ra, nó rất dễ chuẩn bị và bạn chỉ cần 3 thành phần. Tham khảo:

- 10 g cánh hoa hồng trắng (khoảng 2 bông);

- 500 ml nước (đã đun sôi);

- 1 thìa mật ong (để làm ngọt).

Cách pha

Cho 500 ml nước đun sôi (còn nóng) vào bình thủy tinh. Thêm 10 g cánh hoa hồng trắng. Điều đáng ghi nhớ là cánh hoa rất nhạy cảm và không chịu được nhiều nhiệt.

Vì lý do này, hãy luôn thực hiện quy trình ngâm nước, bao gồm đun sôi nước, tắt lửa, đặt hoa và đậy nắp thùng chứa trong khoảng 5 phút. Sau 5 phút đó, chỉ cần lọc và thêm một thìa mật ong. Chờ nguội và thưởng thức. Có thể uống trà tới ba lần một ngày.

Trà hạt và cánh hoa hồng trắng

Trà hoa hồng trắng có thể uống hoặc dùng để tắm. Nhân tiện, một mẹo để tận hưởng tối đa lợi ích của loại cây này là chuẩn bị đồ uống với cánh hoa và hạt, ngoài việc uống dịch truyền ít nhất một lần một ngày. Tìm hiểu bên dưới cách pha loại trà này và tăng hương vị của nó.

Chỉ định

Trà hoa hồng trắng rất giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tim và tối ưu hóa hệ thốngtuần hoàn của cơ thể nói chung. Ngoài ra, các chất này giúp chống lại các gốc tự do có thể gây ra các bệnh như ung thư.

Với đặc tính là vitamin A, C và E, nó được chỉ định để tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện vẻ ngoài của da. làn da của chúng ta, từ trong ra ngoài. Bằng cách này, có thể nói rằng loại trà này bảo vệ, hydrat hóa và làm mới cơ quan lớn nhất trong cơ thể con người: làn da của chúng ta. Nó cũng được chỉ định cho những người có vấn đề về đường ruột, vì nó có tác dụng nhuận tràng và cải thiện tiêu hóa.

Thành phần

Trà làm từ cánh hoa và hạt của hoa hồng trắng rất dễ pha chế . Ngoài ra, nó sử dụng tất cả tiềm năng chữa bệnh mà hoa có.

Nếu muốn, bạn có thể thêm một số loại thảo mộc để làm cho loại trà này ngon và mạnh hơn. Kiểm tra danh sách thành phần:

- 10 g cánh hoa hồng trắng và hạt (khoảng 2 bông hoa);

- 1 lít nước (đã đun sôi);

- Hương vị quế, gừng tươi hoặc mật ong (tùy chọn, chỉ để tạo hương vị cho trà).

Cách làm

Rửa sạch hoa hồng trắng dưới vòi nước chảy và cho vào hộp thủy tinh. Thêm 1 lít nước đã đun sôi nhưng vẫn còn nóng. Nếu bạn muốn sử dụng quế hoặc gừng, hãy đặt chúng trong vật liệu chịu nhiệt, đậy nắp và để yên trong 5 phút.

Điều rất quan trọng là thực hiện quy trình truyền này thay vì đun sôi trên bếp, vì hoa hồng làkhá nhạy cảm với nhiệt. Sau 5 phút, chỉ cần lọc và nếu muốn, thêm 1 thìa mật ong để tạo ngọt. Chờ nguội một chút và thưởng thức. Có thể uống trà ba lần một ngày.

Trà hoa hồng trắng tốt cho mắt

Ngoài những lợi ích đã được đề cập trong bài báo, trà hoa hồng trắng còn được chỉ định để chăm sóc sức khỏe cho đôi mắt của chúng ta. Điều này là do nó hoạt động như một loại thuốc bổ sát trùng, giảm mẩn đỏ và ngăn ngừa nhiễm trùng trong khu vực. Kiểm tra bên dưới cách trà được chuẩn bị và bảo vệ thị lực của chúng ta.

Chỉ định

Một trong những lợi ích được biết đến nhiều nhất của trà hoa hồng trắng là bảo vệ mắt của chúng ta. Nó có thể ngăn ngừa viêm ở vùng này và nhờ đặc tính kháng khuẩn, nó giúp điều trị các vấn đề phổ biến như viêm kết mạc và các kích ứng nhỏ có thể gây hại cho thị lực.

Ngoài ra, có thể nói rằng hoa hồng trắng là một đồng minh tuyệt vời cho sức khỏe của mắt trong cuộc sống hàng ngày, vì trà có thể được sử dụng như một miếng gạc để làm giảm các triệu chứng của mắt mệt mỏi hoặc khó chịu sau một thời gian dài làm việc trước máy tính.

Nguyên liệu

Pha chế trà hoa hồng trắng để chăm sóc sức khỏe đôi mắt rất đơn giản. Truyền dịch được thực hiện chỉ với hai thành phần và sẵn sàng trong khoảng 5 phút. Tham khảo công thức:

- 5 g cánh hoa hồng trắng(khoảng 1 bông hoa);

- 500 ml nước (đã đun sôi);

- 500 ml nước lọc để nguội.

Cách thực hiện

Cho 500 ml nước đun sôi (còn nóng) vào bình thủy tinh. Thêm 5 g cánh hoa hồng trắng. Điều đáng ghi nhớ là những cánh hoa rất nhạy cảm và không chịu được nhiều nhiệt. Do đó, hãy luôn thực hiện quy trình pha chế bao gồm đun sôi nước, tắt bếp, cắm hoa và đậy nắp hộp trong khoảng 5 phút.

Sau 5 phút này, chỉ cần lọc và pha loãng, thêm 500 ml nước lọc lạnh. Sau đó rửa sạch mắt bằng nước trà hoặc dùng tăm bông chấm lên vùng da bị kích ứng.

Trà hoa hồng trắng cho da

Trà hoa hồng trắng có thành phần là vitamin A, C và E, đồng minh tuyệt vời của sắc đẹp. Ngẫu nhiên, thức uống này có thể làm săn chắc và hydrat hóa làn da của chúng ta, chẳng hạn như làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông bị giãn. Bạn muốn biết thêm? Hãy xem bên dưới.

Chỉ định

Trà hoa hồng trắng cũng được chỉ định để làm sạch da. Tình cờ, nhiều người làm đẹp sử dụng dịch truyền ấm này trong các buổi làm sạch da, vì cánh hoa của loài hoa này có các thành phần khử trùng giúp loại bỏ độc tố và tạp chất.

Ngoài ra, vì trà hoa hồng trắng là một chất chống viêm tự nhiên nên anh ấy là có khả năng ngăn ngừa quá trình viêm nhiễm lan rộng trên da. Vì vậy, nó có hiệu quả trong việc chống lại mụn trứng cá vànó cũng giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn và nếp nhăn nhờ khả năng chống oxy hóa, ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do.

Các điểm tích cực khác liên quan đến loài hoa này là giảm quầng thâm và sản xuất collagen, giúp tóc, da và móng của chúng ta đẹp và khỏe hơn.

Thành phần

Trà làm từ cánh hoa hồng trắng rất nhanh và dễ pha chế. Với nó, làn da của bạn sẽ luôn sạch, đẹp và được tái tạo. Kiểm tra hai thành phần bạn sẽ cần:

- 10 g cánh hoa hồng trắng (khoảng 2 bông hoa);

- 1 lít nước (đã đun sôi).

Cách thực hiện

Rửa sạch hoa hồng trắng dưới vòi nước chảy và đặt các cánh hoa vào hộp thủy tinh. Thêm 1 lít nước đã đun sôi nhưng vẫn còn nóng. Đậy nắp vật liệu chịu lửa và để yên trong 5 phút.

Điều rất quan trọng là phải thực hiện quy trình ngâm thay vì đun sôi trên bếp vì cánh hoa hồng rất nhạy cảm với nhiệt. Sau 5 phút, chỉ cần lọc và đợi nguội hoàn toàn. Dùng hỗn hợp này để rửa mặt ít nhất 1 lần/ngày.

Trà hoa hồng trắng giúp giảm kinh nguyệt

Thật không may, kinh nguyệt thường mang đến những triệu chứng đau đớn, khó chịu. Đầy hơi và lo lắng chỉ là một vài trong số những điều được biết đến nhiều nhất. Tuy nhiên, trà hoa hồng trắng đã được chứng minh là một đồng minh tuyệt vời cho những người bị PMS.