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成为一个完美主义者意味着什么?
就像人们在行动、任务和义务中追求卓越一样,在每件事上达到完美仍然是一个禁忌。 即使有明智的流行说法,说我们不应该担心,因为我们永远不会实现它,作为一个完美主义者可能是一种品质,或者说是一种缺陷,无法修复。
完美主义与那些认为有义务做好每件事的人有关。 它可以从最简单的任务到最复杂的任务。 它几乎可以成为一种精神病或一种前所未有的瘾。 然而,像这样的态度会导致紊乱或在别人眼中的不恰当行为。
如果你认为自己是个完美主义者,总是在每件事上追求最好的,那么你想采取正确的措施是没有错的。 然而,要注意这可能导致你采取无情的态度,例如试图推翻已经更好的东西。 继续阅读,了解这种行为的各个方面以及如何处理这种情况。
做一个完美主义者的好处
作为一个完美主义者,也有其好的一面。 努力工作,试图优化解决方案,这个人变得更加细致,创造更多的组织感。 意识到事情不能半途而废,或者如果可以改进,完美主义者最终会看到一切的缺陷。 但是,也有积极的一面。 了解完美主义的品质。
注重细节
每个完美主义者都非常细致,观察一切,不让任何事实被忽视。 例如,在一件由优质专业人员有效缝制的衣服中,该人最终看到一个小东西可以做得更好。
如果有可能做得更好,为什么不要求纠正可能呈现更好的结果呢? 按照完美主义者的说法,正是在最小的细节上引起了人们的注意。
为了得到认可
完美主义的特征之一是认可。 有这种行为的人希望听到对他的努力的赞美,即使是夸张的赞美。 完美主义者为了感觉良好和有充分的自我,需要听到对他所做的简单赞美。
在职业环境中,完美主义总是受到关注,因为任务的完成必须提供公司所需要的结果。 有做每件事都很用心的习惯的员工,觉得他们需要功劳,而功劳往往会到来。
总是想给予最好的
完美主义者从内心深处汲取力量,以显示他的能力。 他奢侈地发挥个人的一面,认为自己在任何事情上都是最好的。 即使是简单的任务,也必须以奇迹般的方式和所有可能的效率来完成。
无论完美主义者如何养成快速认可的习惯,他都需要观察,在他对自己的特定功绩感到满意之前,一个人需要观察他的工作结果是多么的宏伟。
激励
驱使完美主义者的一个强烈特征是动机。 他认为发展分配给他的事情没有问题,并将尽一切努力在他所做的事情中获得突出和卓越。 完美主义中的一个有益品质,鼓励是为行动寻求积极结果的最初方式。
完美主义者原来是一个优秀的领导者。 他或她单独或集体工作,设法克服前所未有的挑战。 他们细心、务实、有组织,知道如何辨别想法,并将其最佳技能付诸实践。
注意事项
缜密、理性,对自己的安全非常有把握,完美主义者会思考和反思、计划和重做、决定和改变,以及其他许多行为,直到他确信自己在做什么。
在其他方面,完美主义者希望避免出现问题,所以他倾尽全力创造不产生冲突的情况。 这并不意味着他害怕,但他非常善于反思。
对挑战的欣赏
完美主义者被挑战所驱使,认为接受挑战并不困难。 对他们来说,就像他们要亲手拿着没有提供更大风险的东西一样。 对自己有信心,拥有无拘无束的自信心,完美主义者把如何发展自己的创造力强加给自己。
因此,对于完美主义者来说,在他们的目标中走得很远并不困难。 通过策划每一步,并知道你可以在哪里参与,支配这些人的挑战变成了奇特的习惯,只是成为他们常规的一部分。
愿意成长
完美主义者对未来的计划是非常有条理的,也是极简主义的。 他知道要达到自己想要的目标并不容易,并意识到障碍和挑战。 他把外部世界看作是非常有竞争力的东西,并意识到自己只是在任何冲突中多了一个。
由于认为自己能比别人做得更多,而且有很多东西可以提供,完美主义者希望能得到他想要的东西,但会把所有的筹码用在他想做的事情的最佳决议上。
倾向于承担风险
小心翼翼,意识到任何事情都有风险,注重细节的人似乎对参与可能超出他能力范围的事情感到高兴。 对于完美主义者来说,这并不重要。 他想不惜一切代价,即使使用他的规则,给自己充电,他也会得到他想要的结果在他面前。
完美主义者会一步一个脚印,观察挑战的每一个细节,不怕卷起袖子去完成所要求的东西或完成他们面前的东西。 即使意识到他们可能会犯错误和承担风险,他们也不会改变主意,绝不会让任何事情半途而废。
成为一个完美主义者的消极因素
到这里为止,你已经了解了完美主义者的一些个人特征。 完美主义者的积极一面有利于他/她的生活。 然而,由于过度追求质量,有些事情会导致这些人的错误态度或行为。
众所周知,在生活的任何领域,一切过剩的东西都不会带来好的结果。 现在看看成为这样一个完美主义者的消极面。
过度的自我批判
完美主义最有害的一面是批评和评判。 来自第三方或个人的批评最终成为道路上的一块石头,非但没有帮助,反而导致拖延和不当行为。
过度自信使人们变得对自己有个人主义,这就产生了与现实格格不入的行为。 觉得需要改变前面的事情,想要解决别人的事情,并不能产生有效的结果,这最终会成为一个没有先例的冲突。
拖延症
完美主义者脑子里认为他可以把任何事情做得非常好,但他错了。 这种态度经常导致他拖延,把他可以马上做的事情推迟到以后。 意识到当他开始做某件事时,他将有确切的理由来执行他的任务。
然而,当他开始制定计划并将行动付诸实践时,他将采用深刻的智慧风格。 即使他冒着风险,在细节上浪费时间,并希望获得卓越,完美主义者也会停止更多的练习,因为他将可以立即完成的事情留到以后。
难以在一个团队中工作
完美主义者最大的困难之一是在团队中工作。 如果他不是领导,工作可能是一场灾难。 他将看到他们所做的一切的错误。 在领导之外,完美主义者知道他不能确定要执行的内容,这将产生任务发展的问题。
完美主义者在团队中时最大的错误之一是其他人的行为他认为是不恰当的。 由于很难与群体生活在一起,完美主义者更喜欢单独行动,即使他在他认为应该单独完成的任务中达到了他的要求。
过度自信
完美主义者的另一个非常常见的错误是他的过度自信。 大多数时候,这种行为给他的生活带来了无尽的伤害。 由于有不需要指导或听从任何人的习惯,完美主义者最终会在他的计划中失败。
这个人意识到什么是困难,处理问题成为一种愉悦的挑战。 完美主义者在任何事情上都能看到新的可能性,而面对意外情况甚至是更细致的理由。
不断的不满意
完美主义者永远不会满足。 认为一切都可以做得更好,这个人心情不好,感到无聊,显然想补救没有解决办法的东西。 完美主义者想超越极限,结果是自己的受害者,因为想挖一个无尽的坑。
在他发现自己卷入的许多挑战和情况中,完美主义者把一切都看成是自己的事,不会因为让一切都按照自己的意愿而休息。 在另一种想法下,他将看到从困难的情况下,有可能提取新的产品来源和更多的知识。
碍事的策略
完美主义者是战略家,天性细致,喜欢制定计划,创造可能完全 "出格 "的想象线。 这种过剩的想法可能会成为破坏你计划的任何行动的因素。
完美主义者最终会被自己的想法困住,如果他在一个团队中,肯定会发生冲突。 这个人最终会看到没有人像他认为的那样大胆和高效。 不尊重个人极限,他最终会成为不被理解和缺乏理性的原因。
当完美主义越过界限
完美主义态度会导致拥有这种态度的人出现一些问题。 这个人可以把恐惧作为发展任务的障碍,每天都变得极端化,并由于对自己的要求而感到疲惫。
过度的确定性会带来持续的挫折感。 随着时间的推移,完美主义者会对他的个人关系产生影响,因为其他人不会容忍他加剧的行为。 继续阅读,了解更多。
担心一切都会出错
根据医学,许多以完美主义为生活方式的人最终成为焦虑危机和抑郁症的持续受害者。 根据研究,当一个完美主义者被误解,任何更好的发展的可能性被剥夺时,他就会生病并将失败归咎于日常生活。
理性最终被抛在脑后,这让完美主义者通过不存在的东西获得了过度的躯体化。 在这些时候,提示是停下来,呼吸和反思正在进行的事情。 在不害怕的情况下,最好的办法是给行动以时间,以一种宁静和不急的方式进行。
极端主义
患有完美综合症的人不会等闲视之。 结果必须是立竿见影的,而且必须与所做的努力相对应。 如果没有决心,可以肯定的是,所有要做的或已经做的工作都会被视为不需要这么多智慧的事情。
长期的挫折感
这可能导致人格障碍,通常是由不满和缺乏鼓励引起的。
当一个完美主义者拿起东西做的时候,他需要感到自信,如果他认为自己有能力和独特的东西被拒绝,那可能是一个巨大的悲伤和挫折阶段的开始。 有必要了解,不是所有的东西都是触手可及的。 如果是这样,规则就只是一些琐碎的东西,对世界没有任何价值。
与其他评论的问题
完美主义者不喜欢被批评,他/她倾向于评判。 被指责为做得不好的原因,会产生个人和内部冲突。 最糟糕的是看到别人的批评是任何事情不按自己的意愿发展的支点。
来自他人的批评是另一个不利的方面。 完美主义者会觉得自己有义务进行干预,而且倾向于使事情变得更加糟糕。
精神上的疲惫
完美主义者如此努力地按自己的意愿去做每一件事,到头来却被毁掉了。 他的想法是如此明显,以至于会造成思想上的短路。 即使他的工作对你有利,想让所有的人认可自己,完美主义者也没有意识到他可能在对你造成伤害。
过度思考是那些追求完美的人的武器。 即使如此,头脑达到一个点,它将不再能够辨别是非。
在与他人交往中遇到困难
对于完美主义者来说,这是一个很好的观点。 因为他们认为自己比别人好,所以他们有严重的关系问题。 与集体打交道最终会产生冲突,因为完美主义者知道谁是谁,特别是那些他们认为没有能力的人。
这种个人主义的巨大问题之一是接受世界上有很多不同的人,每个人都有自己的局限性。 完美主义者面对挑战,认为人是可有可无的。
自我破坏
自我破坏是人们的头号敌人。 这种行为在完美主义者中经常出现。 在很多情况下,他们认为自己有权利不进行干预,认为无论归因于什么,都会被规则、错误的归因和第三方的干预所包围。
这是一个非常奇特的问题。 即使面对各种可能性,并意识到他们可以在任务中发展自己的最佳状态,完美主义者更愿意放弃功能,感到自由,因为他们将不必面对他们认为不必要的挑战。 一旦采取这种行为,机会将需要时间来出现。
如何以健康的方式成为一个完美主义者?
你已经明白,作为一个完美主义者可能不是一种缺陷。 它是一种行为,决定了一个人在看待和做任何事情时的目的。 完美的习惯从创造世界的时候就开始了。 但是,对任何事情的卓越表现仍然是生活中的一个挑战。
然而,如果你想养成完美的习惯,请谨慎行事。 组织你的想法,固定你的计划,接受挑战,不要超越你的能力。 完美主义者的缺陷之一是承诺他不能实现的东西,这只会给他带来未来的问题。
行动要适度。 听取别人的意见,重视集体的力量。 认为没有人比别人好。 即使有完美主义,每个人都会犯错。 不要评判,小心批评。 做到最好,但不要夸大。 毕竟,每个人都需要支持,孤立地生活在不合理的措施中,是没有出路的。