জেনে নিন দ্রুত ঘুমানোর কিছু দোয়া!

মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য ঘুমের গুরুত্ব, শারীরিক এবং মানসিক উভয়ই জনপ্রিয়ভাবে পরিচিত। যাইহোক, কিছু লোক, বিভিন্ন আদেশের জন্য, ঘুমাতে অসুবিধা হতে পারে, যা স্বাভাবিক নয়, কিন্তু এমন কিছু দ্বারা প্রভাবিত হয় যা ব্যক্তিকে উদ্বিগ্ন করে। এই প্রেক্ষাপটে, ঘুমের জন্য প্রার্থনাগুলি দ্রুত উঠে আসে, কারণ প্রার্থনার শক্তি সবচেয়ে বৈচিত্র্যময় উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করে, এমনকি ঘুমের জন্যও৷

সুতরাং, আপনি কীভাবে ঘুমাতে এবং জেগে উঠতে চান তার উপর নির্ভর করে, প্রার্থনার নিজস্ব রয়েছে উপায় এবং সেগুলো প্রণয়নের ক্ষেত্রে কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে। সুতরাং, আপনাকে অবশ্যই সুখে ঘুমানোর জন্য, ঘুমানোর এবং ভালভাবে জেগে ওঠার জন্য প্রার্থনা, অনিদ্রার বিরুদ্ধে প্রার্থনা এবং এই উদ্দেশ্যে আরও অনেক প্রার্থনা জানতে হবে৷

এর জন্য, আপনাকে অবশ্যই সমস্ত বিবরণগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে যা হাইলাইট করা হবে৷ এই নিবন্ধটি জুড়ে, এই উদ্দেশ্যটি অর্জনের জন্য প্রাসঙ্গিক তথ্য জানার জন্য এটি আপনার জন্য প্রস্তুত করা হয়েছিল: দ্রুত ঘুমান। সুতরাং, অনুসরণ করা সমস্ত পাঠ্যগুলি সাবধানে পড়ুন এবং লাইনগুলির মধ্যে ছড়িয়ে পড়া সমস্ত জ্ঞানকে উপযুক্ত করুন। ভাল পড়া!

দ্রুত ঘুমানোর জন্য প্রার্থনা সম্পর্কে আরও বোঝা

দ্রুত ঘুমানোর জন্য প্রার্থনা সম্পর্কে আরও বোঝা, আপনি এই প্রার্থনাগুলি আরও সফলভাবে বলতে সক্ষম হবেন এবং কিছু করার সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারবেন একটি ভুল উপায়। সুতরাং, আপনার কিছু বিষয় জানা উচিত, যা শীঘ্রই ব্যাখ্যা করা হবেহতে হবে এবং এর জন্য দীর্ঘ, কিন্তু যা এই মুহূর্তে কিছুটা ইউটোপিয়ান বলে মনে হচ্ছে।

দুর্ঘটনা এড়াতে মোমবাতি দিয়ে পড়ার সময় একজনকে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে। পড়ার পরে, মোমবাতিটি নিভিয়ে দিন এবং আপনার চোখ বন্ধ করে এই গীতসংহিতার পাঠ থেকে আপনি যে বার্তাটি বের করতে পারেন তা ধ্যান করুন। অবশেষে ঘুম আসে।

ভাল এবং দ্রুত ঘুমাতে গীতসংহিতা 127

সাম 127 আপনাকে ভাল এবং দ্রুত ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য, আপনার ইচ্ছা পূরণ করতে আপনাকে কিছু পদক্ষেপ অনুসরণ করতে হবে। এটি দিয়ে, আপনি কাজ করা অধ্যায়ে আপনার পবিত্র বইটি খুলবেন এবং আপনি এটি আপনার হাঁটুতে পড়ে পড়বেন, যাতে আপনি আপনার বিছানায় হেলান দিতে পারেন। সুতরাং, পড়া শুরু করুন এবং এই পাঠের মাধ্যমে ঈশ্বরের সাথে যোগাযোগ করুন, যাতে আপনি আপনার হৃদয়ে প্রয়োজনীয় শান্তি অনুভব করেন।

ভাল রাতের ঘুমের জন্য গীতসংহিতা 30

ভালো রাতের ঘুমের জন্য গীতসংহিতা 30 হল এমন একটি বিষয় যা বিশ্লেষণ করা দরকার, কারণ এই নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে এই গীতসংহিতাটির ক্রিয়া সম্পর্কে অনেকেই জানেন না কার্যকলাপ সেই দৃষ্টিকোণ থেকে, আপনি যদি একটি দুর্দান্ত রাতের ঘুম পেতে চান, তাহলে প্রক্রিয়াটিতে সাহায্য করার জন্য আপনাকে একটি নিরিবিলি ঘরে থাকতে হবে, যাতে একটি ম্লান আলো, বিশেষত একটি বাতি থাকে৷

সুতরাং, এই জায়গাটি থাকার পরে, আপনি এই অধ্যায়টি পরপর বিশ বার ঘুমাতে যাওয়ার আধা ঘন্টা আগে, শান্ত এবং নিরবচ্ছিন্নভাবে পড়বেন। এছাড়াও, ঘুমাতে যাওয়ার আধা ঘন্টা আগে হলেও, আপনাকে বিছানায় শুয়ে থাকতে হবে।বিছানায় শুয়ে শুয়ে পড়া লেখাটি ব্যাখ্যা করা হচ্ছে। শীঘ্রই, শেষে, আপনি একটি ভাল রাতের বিশ্রাম কি মনে হবে.

শান্তিতে ঘুমানোর জন্য গীতসংহিতা 91

শান্তি এবং শান্তি হল দুটি বৈশিষ্ট্য যা অর্থ কিনতে পারে না এবং পবিত্র পাঠ্য অনুসারে সেগুলি অর্জনের জন্য উল্লেখযোগ্য কিছু প্রয়োজন। এই অবস্থানে, গীতসংহিতা 91 শান্তিতে এবং শান্তিতে ঘুমানোর জন্য এখনও বিস্তৃত নয়, তবে এটি হওয়া উচিত, কারণ এটি তার উপর অর্পিত দায়িত্বে দক্ষতার সাথে কাজ করে।

সুতরাং, আপনি যদি এই সংবেদনগুলি অনুভব করতে চান, আপনি আপনার হাতে একটি বাইবেল এবং একটি জপমালা আছে যে প্রয়োজন. এটি হাতে নিয়ে, আপনি পবিত্র ধর্মগ্রন্থটি পড়তে শুরু করবেন, জপমালাটি ধরে রাখুন যেন আপনি হেল মেরি গণনা করছেন। এছাড়াও, এটি লক্ষ করা উচিত যে এই পদ্ধতিটি প্রস্তত হাঁটুর সাথে করা উচিত।

দুঃস্বপ্ন এড়াতে গীতসংহিতা 3

সাম 3 বিভিন্ন পরিস্থিতিতে অনেক লোককে সাহায্য করে, যেগুলি সম্পর্কিত সমস্যাগুলি জড়িত হতে পারে ভাল ঘুমানোর কাজ এইভাবে, দুঃস্বপ্ন এড়াতে গীতসংহিতা 3 হল একটি উপায় যা আপনি এই ব্যাধিগুলি এড়াতে ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার ঘুমের গুণমানকে ব্যাহত করে এবং আপনাকে ক্লান্ত ও যন্ত্রণা দেয়।

এইভাবে, নিজেকে মুক্ত করতে এই দুর্ভাগ্য, আপনাকে আপনার শারীরিক বাইবেল খুলতে হবে, এটি প্রযুক্তির মাধ্যমে হতে পারে না, এবং আপনি ঘুমাতে যাওয়ার এক ঘন্টা আগে সেই অধ্যায়টি পড়ুন এবং আপনি শুয়ে থাকা অবস্থায় দ্রুত আবার পড়ুন।তারপর, এটি মনে রেখে, এই পবিত্র পাঠ্যের সাথে যোগাযোগ করার সময় আপনার শান্তির অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং কীভাবে আপনার ভয় আপনাকে বিরক্ত করে না।

দ্রুত ঘুমাতে প্রার্থনায় বিশ্বাস করুন এবং এর উপকারিতা উপভোগ করুন!

আপনি যে প্রভাবগুলি চান তা অনুভব করতে এবং প্রার্থনায় সেই দায়িত্ব অর্পণ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, আপনাকে দ্রুত ঘুমাতে এবং তাদের সুবিধাগুলি উপভোগ করতে প্রার্থনায় বিশ্বাস করতে হবে, কারণ সবকিছু আপনার আত্মবিশ্বাসের পরিকল্পনায় শুরু হয় প্রার্থনায় যা আপনার প্রত্যাশার ফলাফল তৈরি করার জন্য বেছে নেওয়া হয়েছিল। সুতরাং, যে চূড়ান্ত সমাধান আসবে তাতে বিশ্বাস করুন।

অন্যদিকে, আপনি যে প্রার্থনা করেছেন তাতে যদি আপনি বিশ্বাস না করেন তবে আপনার জীবনে কিছুই পরিবর্তন হবে না, কারণ আপনি উপেক্ষা করেছেন প্রার্থনা সমর্থন প্রধান স্তম্ভ. পরিশেষে, যেহেতু প্রতিটি প্রার্থনার নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই প্রতিটি প্রার্থনার পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পাঠ করুন, কারণ একটি ভুল পদক্ষেপ আপনাকে অবিশ্বাস করতে পারে, কিন্তু আসলে, এটি সুপারিশকৃত পদক্ষেপগুলি পালনের অভাব ছিল৷

দ্রুত ঘুমের প্রার্থনা কীভাবে কাজ করে?

প্রত্যেক কর্মের অনুসরণ করার একটি পথ থাকে এবং এইভাবে, লক্ষ্য হিসাবে যা নির্ধারণ করা হয় তা অর্জন করে। এইভাবে, কীভাবে দ্রুত ঘুমানোর জন্য প্রার্থনা করা হয় তা জানা এই ধরনের প্রার্থনাগুলির একটি ভাল বোঝার কেন্দ্রবিন্দু৷

সুতরাং, সাধারণভাবে, যখন এটি সম্পাদনের সময় একটি অটুট বিশ্বাস উপস্থিত থাকে তখন তারা দ্রুত কাজ করে৷ আইনের সমাপ্তি। তবুও, এটি হাইলাইট করা সম্ভব যে প্রত্যেকে একটি নির্দিষ্ট পথ অনুসরণ করতে পারে, কারণ তাদের দিক ভিন্ন, যদিও তাদের একই সুযোগ লক্ষ্য রয়েছে। এইভাবে, রাতে কিছু কাজ; অন্যরা সকালে বা ভোরে।

শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ঘুমের গুরুত্ব

মানুষের জীবনে ঘুম একটি কেন্দ্রীয় ভূমিকা পালন করে, কারণ শরীরকে বিশ্রাম দেওয়ার পাশাপাশি এই সময়ে প্রয়োজনীয় রাসায়নিক ক্রিয়াগুলি তৈরি হয়। এইভাবে, শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ঘুমের গুরুত্ব উল্লেখযোগ্য এবং এটি যথাযথ মনোযোগের দাবি রাখে।

এটি দিয়ে, ঘুমের জন্য প্রার্থনার সাথে, ব্যক্তিটি তার সামগ্রিক স্বাস্থ্যও রক্ষা করে। অতএব, একটি ভাল মানের ঘুমের যত্ন হল জীবন এবং দীর্ঘায়ু মানের।

উপকারী যে নামাজ দ্রুত ঘুমাতেপ্রদান করুন

দ্রুত ঘুমানোর জন্য প্রার্থনা যে সুবিধাগুলি প্রদান করে তা দুটি ব্লকে বিভক্ত করা যেতে পারে: আধ্যাত্মিকতাকে শক্তিশালী করা এবং ঘুমের গুণমান। অতএব, ব্যক্তিদের আধ্যাত্মিকতাকে শক্তিশালী করা সেই ব্যক্তিদের জীবনে একটি উল্লেখযোগ্য এবং উপকারী উপাদান যারা এই প্রার্থনাগুলি ব্যবহার করে, কারণ এটি প্রতিটি মানুষের আধ্যাত্মিক দিককে প্রভাবিত করে৷

এটি মানসম্পন্ন ঘুম এবং লক্ষ্য করাও সম্ভব৷ , ফলস্বরূপ, জীবনের সবকিছুর উন্নতি, যেমন মেজাজ এবং কোনও রুটিন বা নতুন ক্রিয়াকলাপ করার ইচ্ছা। সুতরাং, যারা এই প্রক্রিয়াটি চান তাদের জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রেই একটি ভাল ঘুম ছড়িয়ে পড়ে৷

ভালভাবে বিশ্রাম নেওয়ার এবং একটি ভাল রাতের ঘুমের জন্য টিপস

যদিও প্রার্থনাগুলি নিজের মধ্যে শক্তিশালী, কিছু টিপস ভালভাবে বিশ্রাম নেওয়ার জন্য এবং একটি ভাল রাতের ঘুম আপনার জন্য সমস্ত দিক থেকে সুস্বাস্থ্যের নিশ্চয়তা পাওয়ার জন্য অপরিহার্য। এই অর্থে, একটি বায়বীয় ঘরে ঘুমানো একটি ভাল সূচনা, কারণ বায়ু সঞ্চালিত হয় এবং ফলস্বরূপ, সেই ঘরে জমে থাকা সমস্ত শক্তি সঞ্চালিত হয়।

এছাড়াও, শান্ত হিসাবে স্বীকৃত ফুল থেকে কিছু ধূপ জ্বালান, যেমন ল্যাভেন্ডার, ভাল স্পন্দন এবং শিথিল শক্তি দিয়ে পরিবেশকে শক্তিশালী করার একটি দুর্দান্ত উপায়, একটি ভাল রাতের বিশ্রাম দেওয়ার জন্য। এছাড়াও, ডিফিউজারে বা বালিশে নিরাময় ক্ষমতা সহ অপরিহার্য তেলগুলি রাখা শরীরকে শিথিল করার একটি কার্যকর উপায়।শরীর এবং মন.

দ্রুত ঘুমানোর জন্য কিছু প্রার্থনা

সমস্ত প্রেক্ষাপটে, দ্রুত ঘুমানোর জন্য কিছু প্রার্থনা পরবর্তী বিষয়গুলিতে হাইলাইট করা হবে, যাতে আপনি সমাধান পেতে পারেন দীর্ঘ ঘুমের সাথে জড়িত আপনার সমস্যা। এটি জেনে, আপনাকে অবশ্যই সমস্ত বিষয়বস্তু বিশদভাবে পরীক্ষা করতে হবে এবং প্রতিটি প্রার্থনার বিবরণে মনোযোগ দিতে হবে। মনোযোগী হোন এবং সবকিছু পড়ুন!

দ্রুত ঘুমানোর প্রার্থনা

দ্রুত ঘুমানোর প্রার্থনার প্রচুর চাহিদা রয়েছে, কারণ মানুষ বিভিন্ন সমস্যার কারণে তাদের ঘুম হারাচ্ছে, বিশেষ করে অর্থনৈতিক এবং স্বাস্থ্যের কারণে। এটির সাথে, আপনার ঘুমের বিষয়ে আপনার পরিস্থিতির উন্নতি করতে, আপনি এই প্রার্থনার শক্তি থেকে উপকৃত হওয়ার জন্য নিম্নলিখিত শব্দগুলি উচ্চারণ করবেন:

"মহান দেবতা, আমি আমার নম্রতার সাথে আপনার কাছে দয়া করতে অনুরোধ করতে উপস্থিত আছি। আমার আত্মা এবং আমার সত্তা, কারণ আমি নিজেকে পীড়িত এবং নিদ্রাহীন মনে করি। আমি আপনাকে অনুরোধ করছি, দয়া করে, আমার ঘুম ফিরিয়ে আনতে, কারণ আমাকে বিশ্রাম নিতে হবে এবং আমার জীবন নিয়ে এগিয়ে যেতে হবে। আমিন।"।

প্রার্থনা বিশ্রাম এবং ঘুমের জন্য

বিশ্রাম এবং ঘুম অবিচ্ছেদ্য বিষয় যাতে একটি ভাল রাতের ঘুম উপভোগ করতে সক্ষম হয়। এইভাবে, যে কেউ শুয়ে থাকতে চায় এবং সত্যিই আরামদায়ক রাতের ঘুম পেতে চায় তার জন্য আরাম ও ঘুমের প্রার্থনা অপরিহার্য। সুতরাং আপনি যা করবেন তা হল প্রার্থনাটি উচ্চস্বরে একবার বলুন এবং আরও 5 বার বলুন।মানসিকভাবে:

"প্রভুতে আমার পা রেখে, আমার ভয় ও উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই, কারণ প্রভু আমার সাথে আছেন এবং আমার কাছে বা আমি যা কিছু করি তাতে কোনো ক্ষতি হতে দেবেন না। আমিন।" .

ভাল এবং দুঃস্বপ্ন ছাড়া ঘুমানোর প্রার্থনা

অনেকের ঘুম দুঃস্বপ্নের কারণে ব্যাহত হয়, যা অস্বস্তির কারণ হয়, বিশেষ করে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে। এই পথে, যাতে আপনার বিশ্রামের সময় এই অস্বস্তি না হয়, ভালভাবে ঘুমানোর প্রার্থনা এবং দুঃস্বপ্ন ছাড়াই একটি কার্যকর পথ। এটি করার জন্য, বিছানায় যাওয়ার আগে নিম্নলিখিত শব্দগুলি বলুন:

"মেষশাবকের রক্ত ​​আমার ঘুমকে ঢেকে রাখে, তাই আমি কিছুতেই ভয় পাব না, কারণ যীশু, আমার ত্রাণকর্তা, উপস্থিত আছেন এবং আমাকে তাঁর আপনার সাহায্যে রক্ষা করেন। ভালবাসা এবং শক্তির আবরণ। আমার জীবনে খারাপ চিন্তার কোন স্থান নেই, কারণ যীশু আমাকে সমস্ত মন্দ থেকে রক্ষা করেছেন।"।

সুখে ঘুমানোর প্রার্থনা

সুখের সাথে ঘুমানোর প্রার্থনা অনেক বেশি চাওয়া হয়, যেহেতু এটি ঘুমকে অনেক বেশি আরামদায়ক করে তোলে এবং শরীরকে আরও বিশ্রাম দেয়, এইভাবে মানুষকে আরও সক্রিয় এবং উত্পাদনশীল করে তোলে। সুখে ঘুমানোর পরিণতি থেকে উপকৃত হওয়ার জন্য, আপনাকে আপনার হাঁটু মাটিতে বাঁকিয়ে এবং সহবাসের সাথে নিম্নলিখিত শ্লোকটি পাঠ করতে হবে:

"ঈশ্বর, আপনার পুত্র, যীশু খ্রীষ্ট নাজারিনের নামে, আমি দাঁড়িয়ে আছি তোমার পায়ের সামনে আমার জীবনে সুখের উপস্থিতি কামনা করি, যখন আমি ঘুমাতে যাই তখন থেকে আমি জেগে উঠি না। আমিন।"।

ঘুমানো এবং ভালভাবে জেগে ওঠার জন্য প্রার্থনা

ভালভাবে ঘুমানো এবং ভালভাবে জেগে উঠা বিভিন্ন কারণে কিছু নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর মানুষের রুটিনের অংশ। যাইহোক, ঘুম এবং ভালভাবে জেগে উঠার জন্য প্রার্থনার মাধ্যমে এটি পরিবর্তন করা যেতে পারে। এটি আপনার জীবনে স্থাপন করার জন্য, আপনাকে জানতে হবে কোন শব্দগুলি শক্তিকে বাস্তবায়িত করবে এবং আপনার অনুরোধের সাথে যুক্ত হবে। এর সাথে, এই প্রার্থনাটি মূর্ত করার জন্য, আপনাকে বলতে হবে:

"ওহ, সৃষ্টিকর্তা, আমি এই মুহূর্তে উপস্থিত আছি যাতে আপনি আমার ঘুমকে সহজ করতে এবং আমি ভালভাবে জেগে ওঠতে চাই। আমি বিশ্বাস করি আপনার শক্তি এবং আপনার দয়ায়। আমি সবকিছুর জন্য প্রভুকে ধন্যবাদ জানাই এবং আমি জানি যে প্রভু আমার মধ্যে উপস্থিত থাকবেন। আমিন।"।

শান্তিতে ঘুমাতে এবং ভালভাবে জেগে ওঠার প্রার্থনা

শান্তিতে ঘুমানো এবং ভালভাবে জেগে ওঠা একটি বিশেষ সুযোগ কিছু লোকেরই রয়েছে, কারণ তারা শান্তিতে ঘুমাতে এবং ভালভাবে জেগে উঠার জন্য প্রার্থনা জানেন না। সেই সাথে, আপনার এই সুযোগ পাওয়ার জন্য, আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার চোখ বন্ধ করে এবং শুয়ে নিচের আয়াতটি পাঠ করুন:

"আমি প্রভুর মহিমা করব আমার প্রতি তাঁর দয়ার জন্য, কারণ তিনি দিয়েছেন আমি শান্তি, ভালবাসা এবং কৃতজ্ঞতা জীবনের স্তম্ভ হিসাবে। এখন, আমি ভালভাবে হাঁটছি এবং আমি নিজের মধ্যে আমার শান্তি খুঁজছি, যা মন্দির, এবং আমি ভাল অনুভব করি। আমিন।"।

শান্তিতে ঘুমানোর প্রার্থনা এবং সুস্বাদু

শান্তি এবং গভীরতা তারা কিছু প্রসঙ্গে সংযুক্ত এবং একে অপরের পরিপূরক, যেমন ঘুমের অভিনয়ে তাদের কর্মক্ষমতা। অতএব, শান্তিতে এবং নিশ্চিন্তে ঘুমানোর প্রার্থনা একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্টকাট যা অবশ্যই হওয়া উচিতযারা একটি মহৎ রাতের বিশ্রাম চান তাদের জন্য সুস্পষ্ট করা হয়েছে। সুতরাং, এটি করার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত প্রার্থনাটি দশবার মনে করবেন:

"হে ঈশ্বর, আমি, তোমার পুত্র, আমি তোমাকে খুঁজছি যাতে প্রভু আমার মাথায় তার আশীর্বাদ ঢেলে দেন এবং আমাকে দেন একটি মহান ঘুমের রাত, কারণ এই বিষয়ে আপনাকে আমার কাছে আসতে হবে। আমি সমস্ত ভালবাসার সাথে জিজ্ঞাসা করছি। স্নেহের সাথে, আপনার ছেলে। আমিন।"।

শান্তিতে ঘুমাতে রাতের প্রার্থনা

ভালো ঘুমের জন্য শান্তি কতটা প্রয়োজন তা জানা যায়। এই প্রশ্নটি মাথায় রেখে, শান্তিতে ঘুমানোর জন্য রাতের প্রার্থনা যারা এই লক্ষ্য অর্জন করতে চান তাদের জীবনে বিকাশের একটি বিন্দু হিসাবে উপস্থিত হয়। এই প্রার্থনাটি বলার জন্য, আপনি কেবল তখনই এটি অবলম্বন করবেন যদি আপনি মাঝরাতে জেগে যান বা বিছানায় যান তবে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে পারবেন না। সুতরাং, আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনি নিম্নলিখিত বাক্যাংশটি অবলম্বন করবেন:

"আমি আমার মর্যাদা, আমার শান্তি এবং আমার স্বাচ্ছন্দ্য ফিরে পেতে প্রার্থনা করি। আমার ঘুমের মধ্যে, আমি চাই কেবল আমার মিষ্টি স্বপ্ন সেখানে থাকুক এবং তা আমি অচেতনের এই অজানা জগতের বিশালতায় ডুব দিই। আমি প্রার্থনা করি যে আমার প্রার্থনা শোনা হোক, কারণ শান্তিতে ঘুমাতে আমার সাহায্য দরকার।"।

অনিদ্রার বিরুদ্ধে প্রার্থনা

অনিদ্রা অনেককে আঘাত করে মানুষ, কিন্তু প্রার্থনার মাধ্যমে এই অসুস্থতা মোকাবেলার একটি উপায় আছে। এইভাবে, অনিদ্রার বিরুদ্ধে প্রার্থনা তার চাহিদার পরিপ্রেক্ষিতে সাফল্য এবং খ্যাতির একটি বিশেষ সুবিধাপ্রাপ্ত স্তরে নিজেকে খুঁজে পায়। তাই আপনি এটা করতে এবং যদিএর ক্ষমতাগুলিকে উপযুক্ত করার জন্য, আপনাকে ঘুমের জন্য প্রস্তুত শুয়ে থাকার সময়, যাদু শব্দগুলিকে মানসিক করতে হবে:

"আমার স্বপ্ন, আমার স্বপ্ন, আমার জীবনে তোমাকে আমার দরকার। আমি এই প্রার্থনাগুলিকে স্বর্গে উত্থাপন করি যাতে আমার অনুরোধ মঞ্জুর করা হয়েছে এবং আমি ভালভাবে ঘুমাতে পারি। আমি যখন শুয়ে পড়ব, আমি ঘুমাবো; যখন আমি বিশ্রাম করতে চাই তখন আমি বিশ্রাম নেব। একই সময়ে, আপনি প্রার্থনা সম্পর্কে চিন্তা.

শিশুর দ্রুত ঘুমানোর জন্য প্রার্থনা

শিশুরা ঘুমিয়ে পড়ার সময় কিছুটা কাজ করতে পারে এবং তাদের বাবা-মাকে বিশ্রাম দিতে পারে। যাইহোক, শিশুর ঘুম দ্রুত প্রার্থনা সঙ্গে এটি এড়ানো যেতে পারে। অতএব, আপনাকে Nanã-এর প্রজ্ঞার আশ্রয় নিতে হবে, প্রজ্ঞার অরিক্সা, যারা এই বিষয়ে আপনাকে সাহায্য করবে। তাই আপনার পানীয়ের জন্য গান করুন যখন আপনি এটি নাড়ান:

"আপনি Nanã থেকে এসেছেন, সমস্ত জ্ঞানের মালিক, যিনি আপনাকে সমস্ত মঙ্গলের পথ দেখাবেন৷ আপনি Nanã থেকে এসেছেন, আপনি Nanã থেকে এসেছেন এবং না কেউ আপনাকে নিয়ে যেতে পারে।"।

এই প্রার্থনাটি একচেটিয়াভাবে গাওয়া এবং কমপক্ষে তিনবার পুনরাবৃত্তি করা বাঞ্ছনীয়। তারপর, তাকে তার খাঁচায় রাখুন এবং শীঘ্রই ঘুম আসবে।

পরিবারের জন্য সন্ধ্যার প্রার্থনা

পরিবারের জন্য সন্ধ্যার প্রার্থনা খুব সাধারণভাবে করা দেখা যায় না, তবে এটি ফলাফলের উত্পাদনকে প্রভাবিত করে না। বিপরীতে, এটি খুব শক্তিশালী। সঙ্গেযা বলেছে, এই প্রার্থনাটিকে বাস্তবে রূপ দিতে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন: প্রথমে, ঘুমাতে যাওয়ার এক ঘন্টা আগে, আপনার পরিবারকে জড়ো করুন এবং একটি যৌথ ঘন্টা তৈরি করুন, নিম্নলিখিত শক্তিশালী শব্দগুলি বলুন:

"ঈশ্বর, আপনার বাড়ি আপনাকে ডাকছে জোরালোভাবে, যাতে প্রভু যত্ন সহকারে (যে একজন আনন্দদায়ক রাতের ঘুম পেতে চান তার নাম বলুন) এর জীবনে প্রবেশ করেন এবং তার জীবনে বাকি ধার্মিকদের নিয়ে আসেন যাতে তিনি সুস্থ থাকতে পারেন। ধন্যবাদ এবং আমেন।"।

দ্রুত ঘুমানোর জন্য গীতসংহিতা

ঘুমানোর কাজটি বাইবেলের সাহায্যে উন্নত করা যেতে পারে। এইভাবে, দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার জন্য গীতসংহিতা বইটি ব্যবহার করা একটি দুর্দান্ত উপায় যারা অনিদ্রায় ভুগছেন বা যারা ঘুমাতে দীর্ঘ সময় নেয় তাদের জন্য। এইভাবে, পূর্বে উল্লিখিত এই কর্মের জন্য সাম 4, গীতসংহিতা 127, সাম 30 এবং অন্যান্য অধ্যায়গুলি কীভাবে কাজ করে তা জানা আপনার জন্য সহজ এবং কার্যকর ঘুমের কৌশলগুলির রূপরেখা তৈরি করা অপরিহার্য৷

এই কারণে, নীচের পাঠ্যটি পড়া অপরিহার্য৷ দেরি না করে মানসম্পন্ন ঘুমের জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য দিয়ে নিজেকে সজ্জিত করার জন্য। সবকিছু দেখুন এবং পুরো প্রক্রিয়া বুঝতে!

দ্রুত ঘুমানোর জন্য গীতসংহিতা 4

সাম 4 ব্যক্তিদের ঘুম আনা সহ বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। এইভাবে, দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার জন্য গীতসংহিতা 4 নিম্নলিখিত উপায়ে ব্যবহার করা হয়েছে: আপনি আলো নিভিয়ে দেবেন এবং একটি মোমবাতি দিয়ে এই অধ্যায়টি খুব মনোযোগ সহকারে পড়বেন, এমন একটি পরিস্থিতির দিকে মনোনিবেশ করবেন যেখানে আপনি চান