Ciall bruadar mu chorp

Tha e gu math cumanta bruadar mu chorp. Faodaidh e fhèin, leis fhèin, diofar bhuadhan a bhith aige agus faodaidh seo brìgh an aisling atharrachadh. San fharsaingeachd, tha am bruadar seo a’ ciallachadh gum feum thu beagan a bharrachd meòrachadh ort fhèin.

“Tha àm ann airson a h-uile rud air an talamh” mar a thuirt am Bìoball. Is e seo an ùine airson an ùine a ghabhail gus eòlas nas fheàrr fhaighinn ort fhèin agus tasgadh a dhèanamh annad fhèin. Faodaidh tu feuchainn ri faighinn a-mach dè a tha a’ dol nad cheann a bheir ort do foighidinn a chall no do fàgail le faireachdainnean air oir do chraiceann no cùrsa a thaghadh, eadar-dhealaichte bho na nì thu aig an obair, gus rudeigin ùr ionnsachadh. Faigh a-mach brìgh an aisling seo san artaigil seo!

A’ bruadar mu chorp ann an diofar dhòighean

Faodaidh na cuirp a chithear ann am bruadar a bhith ann an diofar dhòighean, leithid fallain, caol no eadhon lomnochd. Gus beagan a bharrachd ionnsachadh mu dheidhinn seo, lean ort a’ leughadh.

A’ bruadar mu chorp fallain

Tha bruadar air corp fallain a’ nochdadh gu bheil taobh dhiot a tha thu a’ falach agus seo an t-àm a nochdadh do'n t-saoghal. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nàire, leis gu bheil thu air a chòmhdach airson ùine mhòr, ach a dh’ aindeoin na dìoghaltas a dh’ fhaodadh tu fulang - às deidh a h-uile càil, chan eil an saoghal foirfe - tha thu a’ fuireach ann an comann-sòisealta ùr-nodha a tha nas fhosgailte do bhith a’ gabhail ri diofar bheachdan agus fheartan.

Cha bu chòir nàire a bhith ort as taobh sam bith dhiot, tha buadhan aig a h-uile duinemar a sheallas tu orra. Faodaidh lasachadh a bhith sgriosail do chuid no cothrom obair nas fheàrr fhaighinn do chuid eile.

Feumaidh tu a bhith a’ feuchainn ris an t-saoghal fhaicinn ann an dòigh gu math cuingealaichte, oir chan eil mòran beachd aig mac an duine air dè tachairt do bheatha, do thilleadh. Ach ma tha coltas gu bheil na duilgheadasan agad ro mhòr airson dèiligeadh riut fhèin, na bi leisg cuideachadh iarraidh. Bidh an-còmhnaidh cuideigin ann a tha air a dhol tro shuidheachadh coltach riut fhèin agus faodaidh tu seo a ghabhail mar eòlas ri leantainn.

A’ bruadar mu bhith a’ fallas air a’ bhodhaig

Nuair a tha thu a’ bruadar gu bheil do bhodhaig tha sweating seo a’ samhlachadh gur dòcha gu feum thu dealachadh ri suidheachadh no dàimh. Nuair a smaoinicheas tu air duilgheadas cus, bidh e a’ fàs nas motha agus a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn barrachd is barrachd fo eagal leis, agus dh’ fhaodadh eadhon fulang air a sgàth. Tha fuasgladh deiseil aig iomadh duilgheadas mu thràth, mas urrainn dhut gun a bhith a’ smaoineachadh orra airson greiseag.

Ma tha thu ann an dàimh a bheir ort a bhith a’ faireachdainn dona no diombach, is e seo an àm foirfe airson ath-bheachdachadh ma's fhiach e. ​​cumaibh e, oir tha an dàimh gu h-iomlan a' rùn a bhi toirt ort fèin agus an neach eile faireachduinn mhaith, ged bu chòir dhuit a bhi 'n a chuspair air sonas an neach eile. Mar sin, tha e math ath-sgrùdadh a dhèanamh air mar a tha thu air a bhith a’ faireachdainn o chionn ghoirid ann an dàimhean romansach no càirdeas.

A’ bruadar mu inc air a’ bhodhaig

Tha bruadar inc air a’ bhodhaig a’ nochdadh gu bheil thuaig a bheil sealladh neo sealladh air rudan. Dh’ fhaodadh nach ann mar a tha thu a’ faicinn an t-saoghail, mar a tha e dha-rìribh no mar a chì thu suidheachadh, is dòcha gu bheil e a’ coimhead nas duilghe na tha e dha-rìribh.

Mar sin tha e math sealladh farsaing fhaighinn agus faighneachd cuideachd airson comhairle bho chuideigin bhon taobh a-muigh as urrainn sealladh ùr a thoirt dhut air a’ chuspair no an suidheachadh air a bheil thu eòlach. Bidh an taobh a-staigh a’ toirt buaidh air an taobh a-muigh, agus mar sin tha an dòigh anns am faic thu thu fhèin a’ mìneachadh mar a chì an saoghal thu. Mar sin, tha e deatamach gum bi thu càirdeil riut fhèin, airson 's gum faigh thu freagairt fhreagarrach bhon t-saoghal.

A' bruadar mu do chorp fhèin

Nuair a tha thu a' bruadar, bidh thu faodaidh tu bruadar mu do bhodhaig. Aig amannan is e bruadar gu math neònach a th’ ann, ach faodaidh e dìomhaireachdan inntinneach fhoillseachadh dhut. Faigh eòlas air an fhiosrachadh gu h-ìosal!

A’ bruadar mu do chorp marbh fhèin

Tha bruadar mu do chorp marbh fhèin ag innse dhut gum feum thu barrachd moladh is misneachd a thoirt do dhaoine eile. Is dòcha gu bheil thu air a bhith gu math dùbhlanach leis na daoine mun cuairt ort agus tha seo na fhaileas air iarrtas airson foirfeachd a chaidh a dhèanamh dhut fhèin.

Ma tha thu nas tuigse dhut fhèin, às deidh a h-uile càil tha na sgàinidhean air a h-uile duine agus bidh iad a’ dèanamh mhearachdan. , faodaidh tu barrachd tuigse a bhith agad air feadhainn eile. Feuch ri barrachd mholaidhean a chleachdadh dha na daoine leis a bheil thu a’ fuireach, oir tha e na bhrosnachadh nas fheàrr na dìreach lochdan a cheartachadh ann an dòigh grotesque - na dèan sin gu bràthair beulaibh dhaoine eile.

A’ bruadar fala air do bhodhaig fhèin

Ma bha thu a’ bruadar air fuil air do bhodhaig fhèin, tha seo a’ samhlachadh gum feum thu dùbhlan a thoirt dhut fhèin agus thu fhèin ullachadh airson na cnapan-starra a tha romhainn agaibh. Tha beatha air a dhèanamh de chlachan beaga a bhios a’ feuchainn ri toirt ort tuisleadh, eadhon ged a thuiteas tu, cha bu chòir dhut a bhith a’ faireachdainn sìos air a sgàth. Is dòcha gu bheil thu fiù 's a' faireachdainn mar sin, ach cha dèan e math sam bith dhut.

Le bhith ag ullachadh airson na cnapan-starra a tha romhpa, bheir thu cumhachd dhut fhèin a bhith comasach air dèiligeadh ri briseadh a dh'fhaodadh a bhith air do shlighe a dh'ionnsaigh na h-amasan agad. Gus an ruigsinn, bidh feum agad air neart agus buanseasmhachd, ach na tha agad mu thràth, cha leig thu leas ach an leasachadh.

A' bruadar mu do chridhe fhèin taobh a-muigh do bhodhaig

A' faicinn do chridhe fhèin taobh a-muigh do chuirp. corp ann am bruadar a 'sealltainn gum feum thu a bhith nas co-fhaireachdainn ri neach sònraichte. Faodaidh e bhith gun do rinn thu droch làimhseachadh air cuideigin, eadhon gun rùn, agus gun do ghoirtich sin an neach sin. No 's dòcha nach eil thu a' faicinn beatha bho shealladh neach eile agus a bhith caran fèin-thoileil.

Feuch ri do chuir fhèin ann am brògan an neach eile agus faighnich dhut fhèin ciamar a bhiodh tu airson gun tèid do làimhseachadh. Faodaidh e tachairt gu bheil thu beò a’ dèanamh droch làimhseachadh air uimhir de dhaoine nad bheatha nach eil fios agad eadhon cò thug ort bruadar mun aisling seo, agus is e sin as coireach gu bheil feum air atharrachadh iomlan air sealladh an t-saoghail. Bi nas taiceil agus nas foighidneach.

Tha bruadar mu chorp na chomharra airson cùram a ghabhail dhiot fhèinas motha?

Tha bruadar mu do bhodhaig, a rèir a staid, a’ nochdadh gu bheil thu ann an deagh shlàinte, ach gum feum thu fhathast aire a thoirt dhut fhèin. Na dìochuimhnich biadh sgudail a sheachnadh a h-uile latha - ged a tha e uaireannan math, agus eacarsaich gu cunbhalach, a tha math chan ann a-mhàin airson do bhodhaig, ach cuideachd airson d’ inntinn.

Cuimhnich gum bi thu an-còmhnaidh a’ faighinn sgrùdadh le dotair earbsach agus na deuchainnean agad ùrachadh, gus an urrainn dhut sùil a chumail air an adhartas leantainneach agad. Faodaidh bruadar mu chorp a bhith a’ ciallachadh gum bi beatha fhada agus fhallain agad.

Mar sin tha thu deiseil airson a' chàileachd seo agad a shealltainn do dhaoine eile, agus mar sin bu chòir dhut thu fhèin ullachadh gu inntinn airson dìoghaltas, ach na dèan. dragh. Faodaidh còmhradh eadar daoine sìobhalta aonta duine-uasal a ruighinn.

A’ bruadar air corp caol

Ma bha thu a’ bruadar air corp caol, tha e a’ ciallachadh buannachd ionmhasail, thèid do phrothaid àrdachadh anns na mìosan a tha romhainn . Faodaidh an t-suim airgid a bharrachd sin tighinn bhon obair chruaidh agad airson greis neo tighinn bho àiteachan ris nach robh dùil, ach na bi a’ faireachdainn nach eil thu cho airidh air. Nuair a bhios tu a’ crith ann am pailteas, tha e àbhaisteach gun tig tiodhlacan thugad.

Mar sin, na cuir fòcas air na gabh cus dragh mu bhith a’ call an airgid a tha thu air a chosnadh, oir thig seo gu gainnead tric. agus bheir e lùghdachadh air prothaidean dhut.

Chan eil seo cuideachd a' ciallachadh gum bu chòir dhut d'airgead a chosg air a h-uile cothrom a tha inntinneach dhut, gliocas agus parsimony a bhith agad aig an àm sin airson a bhith comasach air taobh math na beatha a mhealtainn. gun a bhith agad ri rudeigin a chall air ais.

A’ bruadar air corp rùisgte

Nuair a tha thu a’ bruadar air corp rùisgte, tha e a’ ciallachadh gu bheil thu ceart gu leòr le do shlàinte, a dh’aindeoin beagan neo-ullaichte corporra. Tha e comasach leis gu bheil do shlàinte cho math, gum bi thu a’ faighinn cus cus.de bhiadh mì-fhallain no deochan alcol, a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air a’ bhodhaig. Tha e tuigseach nach toil leis a h-uile duine eacarsaich.

Chan eil sin gu riatanach gad fhàgail leisg. Ach airson a bhith fìor fhallain, feumar beagan gnìomhachd chorporra a dhèanamh. Bidh i a’ cuideachadh an dà chuid gu corporra agus gu inntinn, is urrainn dhi do shocair agus leigeil ma sgaoil den hormone toileachais, mar sin gad dhèanamh nas toilichte. Tagh fear a tha freagarrach dhut, gus nach bi an cleachdadh a' fàs rudeigin dòrainneach.

A' bruadar air corp àlainn

Ma bha thu a' bruadar air corp àlainn, tha seo a' samhlachadh gur tusa a tha thu a' coimhead. oir nochdaidh. Faodaidh an ciall seo a bhith a’ ciallachadh ma tha thu a’ coimhead airson obair mhath gheibh thu e no eadhon com-pàirtiche airson do bheatha a cho-roinn leis. Ach faodaidh seo beagan ùine a thoirt, mar sin bi air do bhrosnachadh agus na leig seachad.

Os cionn gach nì, bi foighidinn agus creideas gun chrathadh gur ann leatsa a tha na tha thu ag iarraidh mu thràth. Cha leig thu leas fòcas a chuir air mar a tha thu a’ dol a lorg na tha thu a’ sireadh, dìreach dèan cinnteach gum bi seo no sin nad sheilbh a dh’ aithghearr. Mar a chaidh a ràdh, tha ùine-feitheimh ann agus feumaidh tu feitheamh gus am faic thu toradh an rannsachaidh agad a' nochdadh.

A' bruadar mu chorp air a ghearradh às a chèile

Tha bruadar air corp a tha air a ghearradh às a chèile a' nochdadh gum bi anail agad. eòlas inntinneach agus ùr. Faodaidh e bhith, an toiseach, gu bheil eagal ort le ìomhaigh an aisling, is e sinàbhaisteach. Ach feuch nach cuir thu fòcas air sin, ach air a bhrìgh adhartach.

Chan eil atharraichean glè chàirdeil do chuid de dhaoine, leis gu bheil duilgheadas aca atharrachadh, cha toil leotha cuideachd rud sam bith a tha a’ falbh bhon chleachdadh eagraichte aca. . Mas e sin a’ chùis agad, tha e math gun tòisich thu air do builgean a leudachadh, oir tha rudeigin ris nach robh dùil a’ feitheamh riut. Mar sin, feuch ris a' mhì-chofhurtachd a dh'fhairicheas tu an-toiseach a thoirt air falbh agus faigh tlachd às an eòlas ùr inntinneach seo.

A' bruadar mu chorp leòinte

Ma bha thu a' bruadar mu chorp leòinte, tha e a' ciallachadh pian agus tha fulangas a' dlùthachadh, agus cha ruig iad ach an dèigh foillseachaidh. 'S dòcha, tha thu air a bhith a' cumail dìomhair airson greis, rudeigin a tha thu a' creidsinn a tha nas fheàrr dhan a h-uile duine a chumail am falach, ach bidh e poblach, no co-dhiù dha na daoine a tha an sàs sa chùis.

Faighnich dhut fhèin ciamar Ciamar a bhiodh tu a’ faireachdainn nan deidheadh ​​​​dìomhaireachd mhòr a chumail bhuat agus feuchainn ri thu fhèin a chuir ann am brògan chàich, bu chòir dha seo cuideachadh le faochadh a thoirt don phian a bhios tu a’ faireachdainn. A dh 'aindeoin an fhulangais, tha thu fhathast nad ghaisgeach, a tha air a bhith tro mhòran. An uairsin, gheibh thu tron ​​​​àm ​​duilich seo cuideachd.

A’ bruadar mu chorp loisgte

Nuair a bhios cuideigin a’ bruadar air corp loisgte, tha comharradh ann gun do rinn iad dearmad air an slàinte. Tha e comasach gu bheil thu air a bhith gad choisrigeadh fhèin cus airson obair agus mar sin nach eil ùine agad airson fois a ghabhail. Tha seo cunnartach oir faodaidh e leantainn gutòrr cuideam nach eil math airson do shunnd corporra no inntinn.

Mar sin, feuch ri ùine a ghabhail dhut fhèin, gun a bhith a’ dèanamh gnìomhan ro throm. Faodaidh coiseachd math iongantasan a dhèanamh don inntinn agus don bhodhaig. Rè na h-ùine seo nuair a tha thu far obair, feuch gun a bhith a' cur cus fòcas air lìonraidhean sòisealta, oir chan eil iad a' toirt dhut ach toileachasan mionaid, a' cur casg ort bho bhith a' cur luach air aoibhneasan beaga na beatha.

A' bruadar mu chorp mì-chruthaichte

7>

Tha bruadar air corp neo-chruthaichte na chomharradh gun tig piseach air do bheatha ionmhais a dh’ aithghearr, tha e math cuideachd d’ inntleachd agus guth do chogais a leantainn. Gus do shealladh air an raon ionmhais agad a leasachadh, feuch ri comhairle a shireadh bho dhaoine aig a bheil barrachd eòlas no a thuigeas barrachd mun chuspair na thusa, às deidh a h-uile càil, bidh thu airson do chosnadh a riaghladh gu math.

Mar sin, a chan eil beatha ionmhais nas fheàrr a’ ciallachadh beatha nas fheàrr. Faodaidh an suidheachadh seo, agus nì e, do bheatha adhartachadh, ach cha dèan e saor bho chnapan-starra thu, agus mar sin tha e math nach bi thu gad ghiùlan fhèin. Chan e airgead freagairt a h-uile rud nad bheatha, ged a dh’ fheuchas ri do bheatha ùr a mhealtainn cho comhfhurtail ’s as urrainn dhut, is fhiach amannan luachmhor a bhith ann.

A’ bruadar mu chorp marbh

Ma tha thu bruadar air corp marbh, is e seo manadh air beatha fhada, le deagh shlàinte agus toileachas. Is dòcha gu bheil thu air a bhith a 'fuireach fallain, ag eacarsaichcorporra sa ghabhas. Tha e math gun a bhith a’ putadh do chrìochan rè nan gnìomhan seo.

B’ e pìos comhairle a bhiodh ann: fuirich beagan nas fhaide an àite a bhith an-còmhnaidh àbhaisteach a rèir na tha cho fallain sa ghabhas, oir faodaidh e tachairt nach eil cuid de rudan ann. taitneach dhut. Cha bhith ithe hamburger uair ann an ùine air do ghoirteachadh agus gheibh thu amannan tlachdmhor, gu sònraichte ma nì thu e ann an companaidh cuideigin as toil leat.

A’ bruadar mu chorp a’ seòladh ann an uisge

Nuair a bhios tu a’ bruadar mu chorp a’ seòladh ann an uisge, tha e a’ ciallachadh soirbheachas sòisealta. Tha uisge na eileamaid de ghlanadh agus riarachadh feumalachdan, mar sin gad fhàgail le barrachd lùth agus spionnadh. Mar sin, mura h-eil an cearcall sòisealta agad glè mhòr no trang, faodaidh tu fois a ghabhail gun tig piseach air a dh’ aithghearr.

Chan eil e ag ràdh gum fàs thu mar an neach as mòr-chòrdte sa chlub, ach gu cinnteach bidh earbsa agad ann. caraidean, leis an urrainn dhut amannan sona a chunntadh, a thionndadh agus a cho-roinn. Ach cuimhnich nach fheum thu duine sam bith a dh'innseas dhut gu bheil thu cudromach, gu bheil thu air do chruthachadh anns an ìomhaigh dhiadhaidh agus an coltas, chan eil dòigh ann a bhith nas cudromaiche na sin.

A' bruadar mu bhith a' lobhadh corp

Tha bruadar air corp lobhadh a’ nochdadh eas-aonta le luchd-gràidh. Is dòcha gu bheil sabaidean agus argamaidean anns an dàimh agad no ann am barrachd air aon, agus mar sin tha e math a bhith socair agusna bi troimh-chèile mu rud sam bith. Cumaibh cuimhne gu bheil aonachd an teaghlaich, càraid no càirdeas nas cudromaiche na bhith ceart.

A’ cleachdadh an fhìrinn: feuch nach bi thu nad tholladh, a bhios a’ togail air a h-uile càil agus ag iarraidh rudan an-còmhnaidh na dhòigh fhèin, seo faodaidh eas-aonta a bhrosnachadh leis an fheadhainn a tha faisg ort. Feuch ri bhith coibhneil ris na faclan agad agus èist gu faiceallach ris na tha an neach eile ag ràdh riut. Faodaidh neach-èisteachd math gluasad thairis air sabaid sam bith. Ach tuigibh gum feum sibh èisdeachd ris na tha an duine ag ràdh agus chan e na tha thu a’ roghnachadh a chluinntinn.

A’ bruadar mu rudeigin sa bhodhaig

Faodaidh a’ bhodhaig a bhith anns a’ bhruadar. rudeigin iomchaidh airson a bhith comasach air do bhruadar a thuigsinn. Coltach ri glaodh sònraichte, beathach a 'dol a-steach no a' dol an sàs. Tha e do-thuigsinn gu bheil cuid de na seallaidhean sin grotesque, ach feuch ri fòcas a chuir air an ciall, a thuigeas tu gu h-ìosal.

A’ bruadar mu chorp a’ deàrrsadh

Tha bruadar air corp glòrmhor a’ sealltainn gum feum thu thoir rudeigin bhon chearcall agad agus gearr a-mach às do bheatha thu. Tha rudeigin nad bheatha a tha ag adhbhrachadh milleadh dhut, dh ’fhaodadh gur e rud a th’ ann, leithid toitean no rudeigin a chuireas nad chuimhne seann ghaol, ach nach fhaigh thu thairis air. No cuideigin, gu sònraichte, a tha, air adhbhar air choireigin, gad ghortachadh.

Airson a’ chiad adhbhar, is dòcha gum bi thu airson cur às don nì sin beag air bheag, an toiseach ga fhàgail a-mach às do shealladh airson greiseag. ùine agus an uairsin cuinullamh, tilg san sgudal e, no thoir seachad e mar thabhartas. A thaobh an duine, bruidhinn ris, tha e comasach nach eil e a 'tuigsinn gu bheil e a' toirt ionnsaigh air an àite pearsanta agad, ach mura h-eil roghainn eile agad, coisich air falbh.

A 'bruadar beathach a' tighinn a-steach don chorp <7

Nam biodh tu a’ bruadar mu bheathach a’ dol a-steach do chorp, tha seo a’ ciallachadh gu bheil thu a’ measadh suidheachadh agus mar a tha na diofar phìosan a’ freagairt ri chèile. Faodaidh e bhith na obair dhoirbh, mura h-eil e cha mhòr do-dhèanta, a bhith a’ cur tòimhseachan beatha ri chèile. Ach tha e comasach suidheachadh a thuigsinn nas fheàrr le bhith a’ cur fòcas air mion-fhiosrachadh agus mar sin a’ dearbhadh bunait nan structaran sòisealta sin.

Le seo, na dìochuimhnich measadh a dhèanamh air an t-iomlan cuideachd, uaireannan bidh e comasach a dhol air chall cus. ann a bhith faicinn an dealbh mhòir, an t-saoghail tro tholl beag nach fhaicear mar a tha an uidheamachd gu lèir ag obair. Mar sin, 's e an rud ceart a bhith a' cruthachadh measgachadh den dà rud: cumaibh ris a' mhion-fhiosrachadh agus na dì-chuimhnich coimhead air an t-iomlan.

A' bruadar mu bheathach a tha steigte ris a' bhodhaig

Ma bha thu a’ bruadar mu bheathach a bha steigte air a’ bhodhaig, tha e a’ sealltainn gum faodadh cuideigin nad bheatha a bhith gan togail fhèin gu meallta. Is e sin, is dòcha nach eil e coltach gu bheil e cò e dha-rìribh. Mar sin, bu chòir dhut a bhith mothachail air na comharran seòlta a tha gach neach a’ toirt seachad nuair a tha e a’ falach rudeigin bho chuideigin, leithid a bhith a’ seachnadh a bhith a’ coimhead dhaoine eile san t-sùil agus a’ cumail do cheann sìos, mar eisimpleir.

Ach na bi a’ faireachdainn nàire no olc air son a bhi air do mhealladh, thug thu anIs fheàrr dhut fhèin anns a h-uile suidheachadh, ach chan urrainn dhut ceangal a chruthachadh a’ tighinn bho aon taobh agus le aon de na pàrtaidhean a bhith neo-fhìor. Mar sin, anns an t-suidheachadh seo, is e an rud as fheàrr ri dhèanamh thu fhèin a sgaradh bhon duine agus gun a bhith a 'leigeil leotha dragh a chur ort tuilleadh, is e sin, chan fhaod thu leigeil leat fhèin a bhith fo bhuaidh orra.

A' bruadar air snàthad steigte sa bhodhaig

Tha bruadar le snàthad glaiste sa bhodhaig ag innse gu bheil thu a’ dèanamh iomadh gnìomh aig an aon àm, leis gu bheil thu air iomadh dleastanas a ghabhail os làimh. Mar sin, biodh fios agad gum feum thu d’ ùine a riaghladh agus aire a thoirt do do shunnd, a’ cuimhneachadh gu bheil slàinte inntinn fìor luachmhor agus gu bheil fois airidh air.

Cuideachd, mas e boireannach a th’ annad agus gu robh an aisling seo agad, is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn cuingealaichte agus cuingealaichte nad dhreuchd mar bhoireannach. Gu mì-fhortanach, tha seo fhathast a' tachairt fhad 's a tha an comann-sòisealta a' feuchainn ri innse do bhoireannaich mar a bu chòir dhaibh a bhith modhail, mar a nì iad aodach agus dè na dreuchdan a bu chòir dhaibh a leantainn.

Ach, chan e seo as coireach gum bu chòir dhut a leigeil seachad. Lean air adhart gu daingeann nad strì, a 'sealltainn do neart gus do mhiannan a choileanadh. Le bhith ag obair san dòigh seo, bidh e comasach dhut taic a thoirt dhaibhsan a tha feumach, a’ faicinn d’ fhàs proifeasanta is pearsanta.

A’ bruadar air deamhan anns a’ bhodhaig

Ma bha thu a’ bruadar air deamhan ann an a. bodhaig, tha seo a’ samhlachadh gu bheil thu a’ feuchainn ri fuasgladh fhaighinn air cuid de dhuilgheadas nad bheatha. Tha duilgheadasan aig a h-uile duine agus tha am meud an urra ris an