ສາລະບານ
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນເຊື່ອມໂຍງກັບຜູ້ທີ່, ເໜືອສິ່ງອື່ນໃດ, ຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ, ຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກດີຕໍ່ວິຖີການ, ການຄິດ ແລະ ການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ເຊື່ອມໂຍງກັບຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ກັບຄວາມຈິງທີ່ຮູ້ວ່າຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫຍັງແລະບ່ອນທີ່ພວກເຮົາສາມາດບັນລຸໄດ້ກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເປັນ. ການຂາດມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີແລະຜົນຜະລິດຕ່ໍາໃນຂົງເຂດຕ່າງໆຂອງຊີວິດ. ເຂົ້າໃຈດຽວນີ້ວ່າຄວາມນັບຖືຕົນເອງເຮັດວຽກແນວໃດ, ຄຸນລັກສະນະໃດແດ່ຂອງຜູ້ທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ແລະເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອເລີ່ມປ່ຽນແປງໃນທຸກມື້ນີ້.
ຄວາມໝາຍຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ
ແມ່ນໃຜ. ພວກເຮົາ? ມັນເຄີຍເປັນຄຳຖາມທີ່ແຜ່ລາມໄປສູ່ວົງການປັດຊະຍາທົ່ວໂລກໃນທຸກເວລາຂອງມວນມະນຸດ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນບາບີໂລນ ຫຼືໃນປະເທດເກຼັກ, ບັນດານັກຄິດຜູ້ຍິ່ງໃຫຍ່ໄດ້ສຸມໃສ່ຄຳຖາມທີ່ເລິກເຊິ່ງ ແລະ ສັບສົນທີ່ສຸດນີ້ສະເໝີ.
ການຕົກແຕ່ງພາຍໃນ. ສໍາລັບຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມນີ້ແມ່ນຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້, ເພາະວ່າພວກເຮົາສາມາດຄິດວ່າພວກເຮົາເປັນມະນຸດນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນແມ່ນວິທີການ DNA ຂອງພວກເຮົາຊີ້ໃຫ້ເຫັນ, ຫຼືພວກເຮົາເປັນຊຸດຂອງຄວາມຄິດແລະອຸດົມການທີ່ກໍານົດພວກເຮົາໃນສັງຄົມ? ຄຳຖາມນີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ເພາະເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບພາຍນອກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ຈັກພາຍໃນຂອງເຈົ້າ.ຫ້ອງການແລະຊຸດຂອງບັນຫາປະຈໍາວັນທີ່ແທ້ຈິງ.
ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນພໍໃຈ
ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ສຸດທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບການຍອມຮັບແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສະແດງຢູ່ໃນຮູບເງົາໄວລຸ້ນຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ເດັກຍິງທີ່ຖືກຍົກເວັ້ນເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອໃຫ້ໂຮງຮຽນທີ່ນິຍົມຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນກາງຫາກາງ. ກຸ່ມທີ່ນາງບໍ່ຮູ້ສຶກດີ. ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນເພາະວ່າມະນຸດໄດ້ພັດທະນາການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຊຸມຊົນ ແລະເລິກລົງໄປທຸກຄົນຊອກຫາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ. ຕົນເອງ, ເປີດມືຂອງຫຼັກການຂອງເຂົາເຈົ້າແລະແມ້ກະທັ້ງຄຸນຄ່າຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ພໍໃຈ, ນອກເຫນືອໄປຈາກມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ immeasurable ເວົ້າວ່າບໍ່, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຢ້ານວ່ານີ້ອາດຈະ upset ບຸກຄົນ.
ການປຽບທຽບຕົນເອງກັບຜູ້ອື່ນ
ທັດສະນະຄະຕິນີ້ມັກຈະເປັນການເວົ້າໃນແງ່ລົບເພື່ອຮັກສາຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຕໍ່າກວ່າ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການປຽບທຽບກັບຄົນອື່ນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພຽງແຕ່ພາກສ່ວນໃນທາງບວກຂອງຊີວິດຂອງບຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ມີການເບິ່ງທັງຫມົດແລະສະພາບການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາມັກຈະເບິ່ງຊີວິດຂອງ. ບຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ໄກກວ່າເຈົ້າທີ່ບາງຄັ້ງພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນແລະນີ້ສິ້ນສຸດລົງເຖິງການເປັນອໍາມະພາດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຫຼືການດໍາເນີນການໃດໆ. ຫຍ້າຂອງເພື່ອນບ້ານອາດຈະຂຽວກວ່າ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ເຫມາະກັບສວນຫລັງບ້ານຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າເຫັນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນ.
ການຈົ່ມກ່ຽວກັບຊີວິດຫຼາຍເກີນໄປ
ທຸກຄົນຈົ່ມກ່ຽວກັບຊີວິດໃນບາງຈຸດ ຫຼືໃນບາງສະຖານະການ, ຄວາມສາມາດໃນການຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍກັບຊີວິດໃນປັດຈຸບັນເປັນສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ຫຼາຍຄົນເຕີບໂຕ ແລະພັດທະນາ. ບາງຄົນບອກວ່າຄວາມລັບຂອງຊີວິດທີ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດຄືການດຳລົງຊີວິດຢ່າງບໍ່ສອດຄ່ອງ, ແຕ່ການຈົ່ມໂດຍບໍ່ປະຕິບັດເປັນພຽງການຈົ່ມໂດຍບໍ່ມີການກະທຳ. ເຫດຜົນທີ່ຈະຈົ່ມແມ່ນການຈົ່ມ. ຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຍ້າຍອອກຈາກຄໍາຮ້ອງທຸກໄປຫາຄໍາຮ້ອງທຸກດັ່ງທີ່ຕົ້ນສະບັບໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ເພາະວ່າພາຍໃນຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະນີ້ສາມາດສະແດງອອກໃນພາຍນອກຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ດີພໍ.
ຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຄວາມຄິດເຫັນ. ຂອງຜູ້ອື່ນ
ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມະນຸດໄດ້ພັດທະນາການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຊຸມຊົນ, ໃນສະໄຫມໂບຮານການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຊຸມຊົນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດແລະແນ່ນອນແມ່ນຍ້ອນການສືບພັນທາງພັນທຸກໍານີ້ທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນເປັນຫ່ວງເປັນໄຍຂອງຄົນອື່ນ. ຄວາມຄິດເຫັນ, ບໍ່ວ່າຈະມີຄົນທີ່ເວົ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ສົນໃຈ, ນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງນອກ ເໜືອ ຈາກ balela.
ແຕ່ເມື່ອຄົນເຮົາມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ, "ການໃສ່ໃຈໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ" ຈະກາຍເປັນ ເກືອບເປັນການຊອກຫາຄວາມສິ້ນຫວັງສໍາລັບການອະນຸມັດ, ສະນັ້ນການຕັດສິນໃຈຈຸລະພາກແຕ່ລະຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າສີຂອງ blouses ທີ່ທ່ານຈະໃສ່ຈະຕ້ອງຜ່ານຄວາມຄິດເຫັນຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງແລະວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຄິດເຫັນກົງກັນຂ້າມມັນແມ່ນ.ຍອມຮັບທັນທີ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຄົງທີ່
ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຢູ່ໃນຕົວຂອງມັນເອງເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບທີ່, ມີຫຼືບໍ່ມີເຫດຜົນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາເຄມີບາງຢ່າງໃນຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດເມື່ອຍທາງດ້ານຈິດໃຈແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຍັງເປັນການເຕືອນທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເພື່ອແກ້ໄຂພຶດຕິກຳທີ່ຂັດກັບມາດຕະຖານທີ່ກຳນົດໄວ້ກ່ອນວ່າອັນໃດຖືກ ຫຼື ຜິດສຳລັບບຸກຄົນນັ້ນ. ມັນຢູ່ໃນລະດັບທີ່ມີຄວາມສາມາດຫຼືຕົວຢ່າງທີ່ນາງຮູ້ສຶກຜິດກ່ຽວກັບການຖືກເລືອກໃນການສໍາພາດວຽກຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມັກຈະເຊື່ອມໂຍງກັບການບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສົມຄວນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວບາງຢ່າງຫຼືການຮັບຮູ້ຈາກຊີວິດ.
ທັດສະນະຄະຕິເພື່ອປັບປຸງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ
ການປັບປຸງບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາແມ່ນຜ່ານຂະບວນການແລະຂະບວນການນີ້ແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບການຢ້ຽມຢາມພາຍໃນທີ່ບຸກຄົນຕ້ອງການ. ເຮັດເພື່ອຄົ້ນພົບຄຸນຄ່າ ແລະຄວາມເປັນບຸກຄົນຂອງເຈົ້າໃນໂລກ. ຄວາມຮູ້ຕົນເອງນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ແຕ່ສໍາລັບສຸຂະພາບຈິດທົ່ວໄປ. ມີພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍຕົນເອງໄດ້ໃນຂະນະນັ້ນ ແລະມັນມາຈາກຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຈົ້າໃນການກໍ່ສ້າງການປັບປຸງຂອງເຈົ້າ ແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຈົ້າໄປສູ່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ຄວາມລັບແມ່ນສະເຫມີເພື່ອຮັກສາຄົງທີ່, ຊ້າໆແລະສະເຫມີ.
ການຍອມຮັບຕົນເອງ
ສິ່ງທຳອິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄືການຍອມຮັບຕົວເອງຢ່າງແນ່ນອນ, ເຂົ້າໃຈຄວາມເປັນບຸກຄົນຂອງເຈົ້າ ແລະ ຮູ້ຈັກຕົນເອງ. ລະວັງຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເໜືອສິ່ງອື່ນໃດທີ່ເຂົ້າໃຈເຖິງພະລັງຂອງຄຸນສົມບັດຂອງເຈົ້າ ແລະ ມີຈັກຄົນໃນໂລກທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້ ແລະຮູ້ສຶກຂອບໃຈສຳລັບມັນ.
ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຕົນເອງ
ຖືວ່າຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງເສີມກຳລັງ ເພາະຖ້າເຈົ້າຮັບຜິດຊອບ ເຈົ້າມີອຳນາດທີ່ຈະປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ, ຖ້າຄວາມຜິດເປັນພຽງຜູ້ອື່ນ ຫຼື ຂອງໂລກ, ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໄດ້, ແຕ່ຖ້າຄວາມຮັບຜິດຊອບ ແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານ, ພະລັງງານທີ່ຈະເຮັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນຢູ່ພາຍໃນຕົວທ່ານຜູ້ດຽວ.
ການຢືນຢັນຕົນເອງ
ທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳທີ່ເວົ້າຕົວະຫຼາຍຄັ້ງກາຍເປັນຄວາມຈິງບໍ? ດັ່ງນັ້ນ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ຕົວະເຈົ້າຫຼາຍຄັ້ງທີ່ບອກວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມສາມາດ.
ດຽວນີ້ເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າຊ້ຳອີກເພື່ອໃຫ້ສະໝອງຂອງເຈົ້າເຊື່ອໃນບາງອັນທີ່ແຕກຕ່າງຈາກອັນນັ້ນ ແລະດ້ວຍບາງຄຳທີ່ມີຄວາມຫມາຍ. ເພື່ອເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້, ເວົ້າທຸກເຊົ້າວ່າ: “ຂ້ອຍຕ້ອງການ” “ຂ້ອຍສາມາດ” “ຂ້ອຍສາມາດ” “ຂ້ອຍສົມຄວນໄດ້ຮັບ” ແລະ “ມັນຄຸ້ມຄ່າ”.
ຄວາມຕັ້ງໃຈ
ວາງຄວາມຕັ້ງໃຈໄວ້. ຂະບວນການປ່ຽນແປງຂອງເຈົ້າ, ຈົ່ງຍຶດຫມັ້ນແລະຄວບຄຸມເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າການປ່ຽນແປງນີ້ເຮັດໃຫ້ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຈົ້າ. ຄວາມໝັ້ນທ່ຽງຂອງຈຸດປະສົງແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດເພາະວ່າສິ່ງທ້າທາຍຈະເກີດຂື້ນ, ການເດີນທາງຈະບໍ່ງ່າຍ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານ ກຳ ນົດແລະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຕັ້ງໃຈພາຍໃນຕົວທ່ານກໍ່ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດຢຸດໄດ້.
ຄວາມສັດຊື່ສ່ວນບຸກຄົນ
ຄວາມຊື່ສັດສ່ວນບຸກຄົນຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຫຼາຍໆຊ່ວງເວລາແລະນີ້ແມ່ນເອກະລາດຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ສ້າງພື້ນຖານ, ພື້ນຖານຂອງຫຼັກການແລະຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າແລະບໍ່ມີ. ຢ່າຍອມແພ້ພວກເຂົາເພື່ອຫຍັງ, ຢ່າເຮັດການສໍາປະທານຫຼືສັນຍາ, ຢືນຢູ່ຢ່າງຫນັກແຫນ້ນເພາະວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ຕົວເອງໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ.
ການປຽບທຽບ
ຢ່າເຂົ້າໃຈຜິດ, ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາຈະບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າທ່ານຄວນປຽບທຽບຕົນເອງກັບຄົນອື່ນ, ແຕ່ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການຂອງທ່ານມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຽບທຽບຕົວທ່ານເອງກັບອະດີດ, ເບິ່ງ. ໄຊຊະນະນ້ອຍໆທີ່ເຈົ້າບັນລຸໄດ້ ແລະສິ່ງເລັກນ້ອຍທີ່ເຈົ້າພັດທະນາຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງອັນຍາວນານຂອງເຈົ້າ.
ເປັນຫຍັງການມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຈຶ່ງສຳຄັນ?
ເປັນຫຍັງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຈຶ່ງເຊື່ອມໂຍງກັບທຸກຂົງເຂດຂອງຊີວິດຂອງເຮົາ? ນາງເປັນຜູ້ໃຫ້ເຂັມທິດຂອງສິ່ງທີ່ເຮົາສົມຄວນໄດ້ຮັບ. ໂດຍບໍ່ມີການນັບຖືຕົນເອງ, ທ່ານຍອມຮັບສິ່ງໃດແດ່ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຄິດວ່າທ່ານສົມຄວນໄດ້ຮັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີກວ່າ. ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ນີ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງເພາະວ່າພວກເຮົາສົມຄວນໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາແລະພວກເຮົາຍັງສົມຄວນໄດ້ຮັບໂອກາດທີ່ຈະປັບປຸງແລະອຸທິດຕົນເພື່ອສະເຫມີສົມຄວນຫຼາຍ.
self-esteem ຫມາຍເຖິງຄວາມສາມາດຂອງບຸກຄົນໃນການປະເມີນຕົນເອງແລະເບິ່ງຈຸດໃນທາງບວກແລະເປັນເອກະລັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ການໃຫ້ຄ່າຕົວທ່ານເອງ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງການຕັດສິນຂອງການແບ່ງປັນພາຍນອກ, ໂດຍບໍ່ມີການພິພາກສາຫຼືກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ, ແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະເຫັນຄຸນຄ່າທີ່ທ່ານສົ່ງໃຫ້ກັບໂລກ.ຄວາມສາມາດນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບວ່າທ່ານເຄົາລົບແລະຊົມເຊີຍຕົນເອງຢ່າງຈິງຈັງຫຼາຍປານໃດ, ຖິ້ມໜ້າກາກທີ່ເຈົ້າໃສ່ເພື່ອສັງຄົມ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງເປັນພະລັງຂອງເຈົ້າໃນການກະຕຸ້ນຕົວເອງຈົນບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ພາຍນອກເຂົ້າມາມີອິດທິພົນຈາກພາຍໃນ ເພາະເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນຄົນດີບໍ່ວ່າສິ່ງໃດ ຫຼືໃຜກໍຕາມ.
ຄວາມໝາຍຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບຄໍາສັບ, ຍັງອະທິບາຍຕົນເອງ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຄົນບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຊົມເຊີຍຕົນເອງແລະຮູ້ສຶກວ່າຕ່ໍາກວ່າໂລກທີ່ລາວອາໄສຢູ່. ມັນບໍ່ເປັນເລື່ອງໂງ່ ຫຼື ບໍ່ສຳຄັນທີ່ຈະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ເພາະສະພາບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດໂຣກຮ້າຍແຮງ.
ສາເຫດຂອງບັນຫານີ້ສາມາດມາຈາກຫຼາຍໆເຫດການທີ່ຄົນນັ້ນມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່າກວ່າ. ຫຼືບາງຄົນໃນໄວເດັກຂອງນາງທີ່ເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມຮູ້ສຶກແບບນັ້ນ, ແລະເມື່ອເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ນາງຍັງທົນທຸກຈາກບັນຫານີ້, ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກພິເສດແລະບໍ່ໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສາມາດຂອງນາງ, ບໍ່ວ່າຄົນນັ້ນຈະດີປານໃດ.
ຄວາມໝາຍຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງ?
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ, ຕ້ອງມີ, ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ຈາກການເອົາຊະນະຄູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າໄປສູ່ລະດັບຄວາມສໍາເລັດທີ່ຕ້ອງການໃນການເຮັດວຽກ. ບາງຄົນອາດຈະສັບສົນເຖິງຄວາມນັບຖືຕົນເອງດ້ວຍຄວາມຈອງຫອງ, ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສົມດູນ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ແຕ່ທາງກາງແມ່ນດີທີ່ສຸດສະເຫມີ. ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງໝາຍເຖິງການຮູ້ຈັກຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງຕໍ່ໂລກ, ບໍ່ຈຳເປັນວ່າດີກ່ວາຄົນອື່ນ, ແຕ່ດີເທົ່າທີ່ຜູ້ອື່ນ.
ປະເພດຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສະແດງອອກໃນທຸກຂົງເຂດຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງໃນດ້ານຫນຶ່ງສະເໝີໄປ. ຈໍາເປັນຕ້ອງມີມັນຢູ່ໃນທຸກຂົງເຂດຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ແລະມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພໃນສິ່ງຫນຶ່ງຫຼືສິ່ງອື່ນ, ແຕ່ຄວາມບໍ່ປອດໄພນັ້ນຕ້ອງເປັນນໍ້າມັນທີ່ໃຫ້ເຈົ້າປັບປຸງສະເໝີ.
ການເຂົ້າໃຈແຕ່ລະໄລຍະຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະ ພື້ນທີ່ໃດຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍຂອງການດໍາລົງຊີວິດ, ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະຜ່ານພາຍໃນຂອງຄວາມເປັນຢູ່. ບາງຄົນມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະມີອິດທິພົນຕໍ່ເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ແຕ່ຂະບວນການທີ່ແນ່ນອນແມ່ນຂຶ້ນກັບເຈົ້າແລະສະເພາະແຕ່ຜູ້ດຽວ.
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເພດຍິງ
ແມ່ຍິງມັກຈະມີຫຼາຍຂຶ້ນບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າອັດຕານີ້ຈະກາຍເປັນຄວາມສົມດຸນຫຼາຍເມື່ອເບິ່ງຢູ່ໃນທຸກຂົງເຂດຂອງຊີວິດ, ແມ່ຍິງຍັງມີອັດຕາທີ່ສູງກວ່າ. ຄວາມຕ້ອງການຂອງສັງຄົມ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບມາດຕະຖານຄວາມງາມ, ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍເພາະວ່າມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່.
ໂຊກດີ, ສັງຄົມໄດ້ພັດທະນາແລະແມ່ຍິງກໍາລັງເອົາຊະນະພື້ນທີ່ຂອງພວກເຂົາຫຼາຍຂຶ້ນ, ນອກເຫນືອຈາກນັ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມາດຕະຖານຄວາມງາມໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຂຶ້ນໄປສູ່ຄວາມງາມທີ່ບໍ່ມີມາດຕະຖານ. ຄວາມງາມທີ່ເປັນເອກະລັກແມ່ນກາຍເປັນມູນຄ່າເພີ່ມຂຶ້ນແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ເຄີຍປະສົບກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ.
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ຊ່ວງເວລາທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງແມ່ຍິງແມ່ນໄລຍະຂອງການຖືພາທີ່ຂະບວນການຂອງການເປັນແມ່ເກີດຂຶ້ນ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເປັນທີ່ສຸດ. ຊ່ວງເວລາທີ່ທ້າທາຍເພາະວ່າໃນທາງທິດສະດີ, ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກ "ຂີ້ຮ້າຍ" ແລະຮູ້ສຶກວ່າການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍແລະຮໍໂມນຂອງນາງຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຢ້ານກົວທໍາມະຊາດຂອງຂະບວນການທັງຫມົດນີ້.
ປັດໄຈທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນເວລານີ້ແມ່ນ. ທັດສະນະຄະຕິຂອງຄູ່ນອນ, ແມ່ຍິງທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຫນ້າລັງກຽດ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະທົນທຸກຫຼາຍໃນໄລຍະນີ້. ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າປັດຈຸບັນນີ້ແມ່ນ magical ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການສ້າງຊີວິດແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນເອກະລັກສໍາລັບແມ່ຍິງແລະເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງທ້າທາຍໃນທີ່ສຸດ, ມັນຄຸ້ມຄ່າຫຼາຍ.
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນຄວາມສຳພັນ
ໜຶ່ງໃນບາງທີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນມື້ນີ້ການສົນທະນາທີ່ permeates ໂລກແມ່ນຄວາມສໍາພັນທີ່ຫນ້າລັງກຽດເຊິ່ງໃນທາງປະຕິບັດຜູ້ລ່ວງລະເມີດໄດ້ກໍາຈັດຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງຄູ່ຮ່ວມງານເພື່ອໃຫ້ບຸກຄົນນັ້ນຕິດຢູ່ກັບຕົນເອງ, ດ້ວຍການໂຕ້ວາທີທີ່ຈະມາເຖິງກ່ອນຄົນຫຼາຍຄົນໄດ້ຖືກປົດປ່ອຍ. ຊອກຫາ ແລະມີຄວາມສຳພັນກັບຄົນທີ່ຈະທ້າທາຍເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນ ແລະຜູ້ທີ່ຈະສ້າງຮ່ວມກັນ, ໂດຍຜ່ານການຮ່ວມມືທີ່ແຂງແກ່ນ, ອະນາຄົດທີ່ເຈົ້າປາຖະໜາ. ຄວາມນັບຖືຂອງແຕ່ລະດອກໄມ້ແລະຕົ້ນໄມ້ແຫ່ງຄວາມຮັກແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນ, ສອງບຸກຄົນສ້າງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ.
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເດັກນ້ອຍ
ຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງໄດ້ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການໂຕ້ວາທີສາທາລະນະໂດຍລວມ, ແຕ່ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ຄ່ອຍສັງເກດເຫັນແມ່ນເຫດການທີ່ນໍາໄປສູ່ຜູ້ໃຫຍ່. ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງຕໍ່າ, ສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຂຶ້ນໃນໄວເດັກ. ຄວາມຜິດພາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຄືການຄິດວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງຕ່າງໆ ຫຼືລືມສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຕາມເວລາ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນເວົ້າວ່າ ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເດັກມີຮູບຮ່າງຈົນຮອດອາຍຸ 7 ປີ, ແລະອັນນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີ. ຮູບແບບ ແລະແນວຄວາມຄິດຫຼາຍອັນທີ່ເດັກສາມາດນຳມາໄດ້. ການບາດເຈັບໃນໄວເດັກຫຼືການລ່ວງລະເມີດສາມາດເອົາຄວາມສາມາດຂອງນາງໄປຫມັ້ນໃຈຫຼືສໍາຄັນ.
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນໄວໜຸ່ມ
ນີ້ແມ່ນໄລຍະທີ່ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງ, ເຊິ່ງເດັກນ້ອຍຈະຜ່ານຂະບວນການໃຫຍ່ເຕັມຕົວ ແລະ ກຽມພ້ອມສຳລັບຊີວິດຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຄົ້ນພົບໂລກໃຫມ່ສາມາດຢູ່ໃນຕົວມັນເອງເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ແຕ່ມັນຍັງມີການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການເພີ່ມຂຶ້ນໃນຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະການເຂົ້າສັງຄົມທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າລະຫວ່າງຄວາມເທົ່າທຽມກັນ.
ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມຄິດເຫັນຂອງ ຄົນອື່ນເລີ່ມມີຄວາມສໍາຄັນແລະການແຂ່ງຂັນເລີ່ມເກີດຂື້ນ, ຄວາມຈິງແລ້ວບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນທັງຫມົດຈະເປັນບວກແລະມັນຂຶ້ນກັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະຕິດຕາມຢ່າງເລິກເຊິ່ງເພື່ອໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆແລະໄວລຸ້ນນີ້ຮູ້ວິທີການຕີຄວາມຫມາຍ. ແລະຍອມຮັບການປ່ຽນແປງດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ.
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນໄວອາຍຸ
ຊ່ວງເວລາອັນລ້ຳຄ່າຂອງຊີວິດທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ “ອາຍຸດີທີ່ສຸດ” ແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍຄືກັບທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດ, ເພາະວ່າມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງແຕກຕ່າງກັນໃນໂລກ ແລະ ບຸກຄົນ. ບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດຽວກັນ, ໃນເວລານີ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນອື່ນ, ຄວາມເຂົ້າໃຈໄລຍະແມ່ນຄວາມລັບໃຫຍ່. ສະຕິປັນຍາ ແລະ ປະສົບການຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງທາງດ້ານຄວາມຄິດໄດ້ດີຂຶ້ນ, ແຕ່ຕ້ອງຄິດ. ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ນາງສາມາດປັບຕົວໄດ້ຫຼາຍປີ, ເຕີບໃຫຍ່ແລະແຂງແຮງຫຼາຍຂຶ້ນ,ຮອດອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບຈິດແລະຮ່າງກາຍທີ່ສົມບູນຂຶ້ນ.
ສັນຍານວ່າຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ
ເມື່ອເຈົ້າເຂົ້າໃຈແນວຄວາມຄິດ ແລະ ເສີມຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ, ຊີວິດບໍ່ຄົງທີ່ ແລະ ປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກໄດ້. ກ່ຽວກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງແລະສິ່ງທ້າທາຍ, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິແລະຈະເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນໃນບາງຈຸດ, ຄວາມລັບແມ່ນເຂົ້າໃຈ, ຍອມຮັບແລະເອົາຊະນະຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້.
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າແມ່ນເປັນ ບັນຫາທີ່ມັນໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາອື່ນໆໃນຊີວິດສັງຄົມ, ອາຊີບ, ຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ສູງແລະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ເວລາເລັກນ້ອຍກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຕໍ່ເນື່ອງ. ບາງສັນຍານປະກົດຂຶ້ນໃນເວລາເຫຼົ່ານີ້, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີບາງຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້ວ່າສັນຍານຕົ້ນຕໍແມ່ນຫຍັງ.
ການວິພາກວິຈານຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປ
ການວິພາກວິຈານຕົນເອງຕ້ອງເກີດຂຶ້ນ, ນີ້ກໍ່ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ຈະສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈ, ແຕ່ເມື່ອມັນໃຊ້ສຽງທີ່ຮຸນແຮງ ມັນຈະກາຍເປັນ ເປັນອັນຕະລາຍແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງສາມາດສັ່ນສະເທືອນໄດ້. ສັນຍານທີ່ຊັດເຈນແມ່ນເມື່ອຄວາມຜິດພາດ, ແຕ່ເລັກນ້ອຍມັນອາດຈະເປັນສິ່ງດຽວທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນກັບຄົນ.
ການເບິ່ງຊີວິດພຽງແຕ່ຄວາມຜິດພາດເປັນບັນຫາເນື່ອງຈາກວ່າມັນທໍາລາຍຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະຕົ້ນຕໍແມ່ນສ້າງ. ຄວາມອຸກອັ່ງຫຼາຍໃນກາງທາງ, ນອກເຫນືອຈາກການເປັນວົງຈອນທີ່ທ່ານຫຼາຍພຽງແຕ່ເບິ່ງຄວາມຜິດພາດຫຼາຍທີ່ທ່ານເຮັດຜິດພາດແລະການທໍາລາຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ຈົນກ່ວາມັນກາຍເປັນອໍາມະພາດ.
ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ເຮັດຜິດຫຼາຍເກີນໄປ
ຄວາມຢ້ານອາດເປັນກົນໄກທີ່ສຳຄັນອັນໜຶ່ງຂອງສະໝອງຂອງເຮົາ, ຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວບໍ່ແມ່ນຄົນກ້າຫານ, ລາວຈົບລົງດ້ວຍການບໍ່ສຸພາບ ແລະ ບໍ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ຄວາມຢ້ານກົວໄດ້ເຮັດໃຫ້ມະນຸດມີຊີວິດຢູ່ນັບຕັ້ງແຕ່ສະໄຫມຂອງ cavemen. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຢ້ານກົວດຽວກັນທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າສູນເສຍຍັງສາມາດປ້ອງກັນເຈົ້າຈາກການຊະນະໄດ້. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຄີຍເຮັດຢູ່ສະເໝີ, ນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກຄວາມຜິດພາດທີ່ບຸກຄົນນັ້ນເຮັດ ແລະຍ້ອນການວິພາກວິຈານຕົນເອງຢ່າງຮ້າຍແຮງ ມັນໄດ້ພັດທະນາໄປສູ່ການເປັນອຳມະພາດຂອງໜ້າທີ່.
ຄິດຫລາຍກ່ອນກະທໍາ
ຄິດກ່ອນກະທໍາ ຫມາຍເຖິງການມີປັນຍາ ເພາະຄົນເຮົາຖືວ່າຄວາມສ່ຽງ ແລະຜົນຂອງການກະທຳໃດໜຶ່ງ, ແຕ່ການຕັດສິນໃຈບາງອັນເກືອບເປັນທໍາມະຊາດ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂອບເຂດທີ່ບຸກຄົນນັ້ນ. ຮູ້ແລະຄອບງໍາ. ເຖິງວ່າຈະມີການຄອບງໍານີ້, ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ຫມັ້ນຄົງໃນການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ. ວ່າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຂົງເຂດຂອງຄວາມຊໍານານແລະຄວາມສາມາດທີ່ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ແລະຄວາມຊໍານານເຮັດໃນແບບທໍາມະຊາດເກືອບ, ແຕ່ຍ້ອນຄວາມບໍ່ຫມັ້ນໃຈ, ລາວບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.
ການວິພາກວິຈານຄົນອື່ນຫຼາຍເກີນໄປ
ເຄື່ອງໝາຍນີ້ເປັນອາວຸດປ້ອງກັນຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງຂອງຕົນເອງ, ເມື່ອມີປະສິດທິພາບ ແລະ ມີມູນຄ່າເພີ່ມ ເບິ່ງຄືວ່າມັນບໍ່ຄືກັບສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາສາມາດພັດທະນາໄດ້. ກົນໄກຂອງການປ້ອງກັນເຊິ່ງເປັນການໂຈມຕີ ແລະເນັ້ນໃສ່ຄວາມຜິດພາດຂອງຄົນອື່ນໃຫ້ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ ຫຼືບໍ່ໃຫ້ຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າຖືກເນັ້ນໃສ່. ບຸກຄົນແລະນີ້ສາມາດ manifest ຕົວຂອງມັນເອງພາຍໃນການພົວພັນໃດໆ. ປະຊາຊົນມີຄວາມລໍາບາກຕາມທໍາມະຊາດຂອງການດໍາລົງຊີວິດກັບປະຊາຊົນດ້ວຍວິທີນີ້ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ແມ່ນກົນໄກການຫລົບຫນີ.
ການລະເລີຍຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນ 100% ການເບິ່ງຕົນເອງ ແລະ ຄາດຄະເນຕົນເອງວ່າເປັນບຸກຄົນໃນທ່າມກາງທັງໝົດ, ເມື່ອຄວາມສາມາດນີ້ຕໍ່າ, ຄວາມຕ້ອງການເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນຖືກລະເລີຍເພາະວ່າ. ຄວາມຄິດທີ່ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ "ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ດີ, ແລ້ວເປັນຫຍັງເຮັດສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບຂ້ອຍ?", ນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ.
ຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານທີ່ຖືກລະເລີຍສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນທຸກຂົງເຂດຂອງຊີວິດ. ມີບັນຫາຫຼາຍຂື້ນ, ອາດຈະລະເລີຍສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຈັບປ່ວຍ, ອາດຈະລະເລີຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະ ຈົບການເລີກກັນ, ອາດຈະລະເລີຍວຽກຂອງເຈົ້າ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນກ້າວຂຶ້ນ.
