Bendroji Feng Fu taško reikšmė

Feng Fu taškas yra vienas iš keleto kūno spaudimo taškų, kurį tinkamai stimuliuojant gaunama daug naudos sveikatai. Feng Fu taškas yra už galvos, šiek tiek aukščiau kaklo.

Feng Fu terapija yra tradicinės akupunktūros išvestinė, šios terapijos funkcija - suteikti pacientui įvairios naudos, pavyzdžiui, pagerinti miegą, sumažinti stresą ir nuovargį. Norėdami sužinoti daugiau, toliau skaitykite straipsnį.

Feng Fu taškas, fonas, vieta ir jo paskirtis

Feng Fu taškas buvo atrastas tradicinėje kinų medicinoje ir yra šiek tiek aukščiau kaklo.

Tai technika, atliekama ledu stimuliuojant Feng Fu tašką ir naudojama skausmui malšinti, stresui mažinti ir kai kurių kūno funkcijų sutrikimų prevencijai.

Kas yra Feng Fu taškas

Feng Fu yra žmogaus kūno spaudimo taškas, nuolat naudojamas akupunktūroje. Šį spaudimo tašką atrado kinų medicina, kuri jam suteikė ir pavadinimą.

Kai šis taškas stimuliuojamas, jis gerina viso kūno savijautą, o žmonės, kurie naudoja šią techniką, paprastai tai daro du kartus per dieną.

Terapijos pagrindai

Bėgant metams susiduriame su įvairiais skausmais, kurie, jei nėra tinkamai gydomi, kelia didelę grėsmę mūsų gyvenimo kokybei, juk nepatogu visą dieną praleisti su skausmu. Daugelis žmonių pavargsta nuo vaistų nuo skausmo ir galiausiai savo problemų sprendimo ieško akupunktūroje.

Feng Fu terapija yra akupunktūros atmaina, todėl prieš suprasdami Feng Fu terapiją, turime suprasti akupunktūrą. Akupunktūra yra alternatyviosios medicinos rūšis, tiksliau - tradicinės kinų medicinos šaka, kurią sudaro plonų adatėlių įvedimas į tam tikrus žmogaus kūno taškus ir kurios tikslas - gydyti ligas ir skatinti gerą organizmo savijautą.

Feng Fu terapinis metodas atliekamas su ledo akmeniu, šis ledas dedamas ant Feng Fu spaudimo taško ir paliekamas maždaug 20 minučių. Svarbu tai daryti reguliariai, kad būtų palaikoma bendra kūno gerovė.

Kur jis yra

Feng Fu taškas yra vienas iš daugelio mūsų kūne išsidėsčiusių spaudimo taškų. Šis taškas yra už galvos, anatomiškai jis yra tarp pirmojo kaklo slankstelio, vadinamo "Atlas", ir antrojo kaklo slankstelio, vadinamo "Axis", liaudyje vadinamas kaklo sritimi.

Kam jis naudojamas

Žmogaus kūne yra keletas spaudimo taškų, kuriuos tinkamai stimuliuojant galima gauti neįsivaizduojamą naudą organizmo veiklai. Šie taškai gali būti puikūs sąjungininkai siekiant geros gyvenimo kokybės, be to, jie gali būti naudingi visą gyvenimą.

Feng Fu terapija plačiai taikoma Kinijoje ir padeda pagerinti bendrą kūno savijautą, šis metodas padeda sumažinti stresą, nuovargį, raumenų skausmą ir net išvengti žmogaus kūno funkcijų sutrikimų.

Kaip jis elgiasi

Uždėjus ledo ant Feng Fu taško, jis skatina endorfinų išsiskyrimą, kurie savo ruožtu blokuoja skausmo kanalus, todėl sumažėja skausmo pojūtis. Šis taškas stimuliuoja hipofizę - liauką, kuri yra atsakinga už daugelio mūsų hormonų kontrolę ir yra labai svarbi endokrininei sistemai.

Dėl šių veiksmų jis atstato hormonų pusiausvyrą organizme, taip pat atkuria bendrą žmogaus kūno pusiausvyrą.

Feng fu nauda

Feng Fu terapijos metodas suteikia įvairios naudos mūsų gyvenimo kokybei, o ši nauda tiesiogiai susijusi su mūsų fiziologinės sistemos pusiausvyra.

Tarp šių privalumų yra miego kokybės pagerėjimas, geresnė nuotaika, padeda reguliuoti virškinimo sistemą, apsaugo nuo peršalimo ligų ir gali padėti esant skydliaukės sutrikimams. Žiūrėkite toliau.

Feng Fu stimuliacijos tiesioginė nauda

Tarp tiesioginės spaudimo taško, vadinamo Feng Fu, stimuliacijos naudos yra pagalba miego kokybei, streso mažinimas, nuotaikos pagerėjimas, fiziologinė ir hormonų pusiausvyra, galvos, dantų, sąnarių skausmų malšinimas ir beveik momentinis raumenų atsipalaidavimas.

Geresnė nuotaika ir miegas

Bėgant metams dažnai pasitaiko, kad mums sunku užmigti ir dėl to galime imti dūsauti. Taip atsitinka dėl fiziologinio ir hormonų disbalanso.

Mūsų kūnas yra mūsų kasdienių veiksmų atspindys. Todėl svarbu sveikai gyventi, gerai maitintis ir sportuoti, kad išsiskirtų endorfinas, kuris, savo ruožtu, išsiskyręs skatina geros savijautos ir komforto jausmą, todėl pagerėja nuotaika ir miego kokybė.

Feng Fu terapija tiesiogiai padeda skatinti endorfinų išsiskyrimą, dėl to pajusime tą patį geros savijautos jausmą, kurį jaučiame sportuodami. Dėl to mūsų miegas naktimis bus geresnis dėl nuovargio ir komforto jausmo, pagerės nuotaika.

PMS, skydliaukės ir kvėpavimo takų ligos

Tradicinė kinų medicina mano, kad menstruacijų laikotarpis ir nutukimas gali sukelti labai didelį fiziologinį ir hormoninį disbalansą. Dėl šios priežasties Feng Fu terapija plačiai taikoma moterims menstruacijų laikotarpiu, nes spaudimo taškas veiksmingai padeda išsiskirti hormonams, o tai galiausiai padeda atkurti hormonų pusiausvyrą.

Tradicinė kinų medicina mano, kad dėl nutukimo sukelto fiziologinio disbalanso dažnai kyla inkstų, kepenų, blužnies ir skydliaukės sutrikimų. Feng Fu terapijos metodas šiems žmonėms labai padeda, nes skatina skydliaukės hormonų išsiskyrimą ir atkuria hormonų pusiausvyrą organizme.

Dėl fiziologinės organizmo pusiausvyros atkūrimo jis taip pat labai padeda žmonėms, turintiems kvėpavimo problemų, taip pat padeda išvengti kai kurių plaučių ligų. Taip yra todėl, kad kai mūsų organizmas yra visiškai subalansuotas, jis tampa atsparesnis ir veikia greičiau.

Galvos ir dantų skausmo malšinimas

Feng Fu terapija padeda malšinti galvos ir dantų skausmus, tai pasitaiko ir taikant kitų rūšių terapiją, tačiau Feng Fu terapijos metodas yra vienas veiksmingiausių tradicinės kinų medicinos metodų.

Tinkamai stimuliuojant Feng Fu tašką, jis tiesiogiai veikia endorfino gamybą ir išsiskyrimą, kuris savo ruožtu veikia kaip labai stiprus natūralus skausmą malšinantis vaistas. Pagrindinė endorfino nauda yra beveik momentinis skausmo malšinimas, geros savijautos ir komforto jausmas, taip pat padeda sumažinti stresą.

Odos atjauninimas

Feng Fu terapija - tai terapija, teikianti daug naudos tiems, kurie ja užsiima, be to, kad padeda palaikyti fiziologinę ir hormonų pusiausvyrą, ji taip pat teikia daug kitos naudos mūsų organizmui.

Feng Fu technika padeda atjauninti odą, nes dėl šios technikos kūnas pasiekia pusiausvyrą, todėl mūsų kūnas siunčia visas reikalingas maistines medžiagas į odą, todėl ji atrodo jaunesnė ir lygesnė.

Kaip atlikti, stimuliuoti ir kartoti per dieną

Feng Fu terapija atliekama gana paprastai: ant Feng Fu taško uždedamas ledo akmuo, paprastai uždengtas audiniu, ir paliekamas 20 minučių.

Rekomenduojama terapiją atlikti reguliariai, darant dviejų ar trijų dienų poilsio pertrauką. Taip pat rekomenduojama šią techniką naudoti du kartus per dieną tomis dienomis, kai ketinate ją naudoti. Daugiau informacijos rasite šiose temose.

Kaip atlikti "Feng Fu" taško procedūrą

Feng Fu terapijos metodas atliekamas labai paprastai - gydymą atliekantis specialistas turi paprašyti, kad pacientas atsigultų ant pilvo, po to specialistas ant Feng Fu spaudimo taško uždės ledo akmenį, padengtą tam tikru audiniu.

Tai reikėtų daryti du kartus per dieną, kiekvieną kartą po 20 minučių, ir visuomet daryti tuščiu skrandžiu.

Feng Fu skatinimo metodas

Feng Fu stimuliavimo metodas paprastas, tereikia uždėti ledo akmenį ant Feng Fu spaudimo taško ir palikti ledą 20 minučių. Tai reikia daryti du kartus per dieną ir tuščiu skrandžiu, be to, reikia laikytis intervalų tarp procedūrų atlikimo dienų, šie intervalai yra nuo dviejų iki trijų dienų.

Taip nuolat stimuliuojant "Feng Fu", jūsų kūnas visada išliks subalansuotas, o tai atneš daug naudos jūsų gyvenimo kokybei.

Du kartus per dieną

Tinkamai atliekama feng fu terapija duoda daug naudos mūsų sveikatai ir gyvenimo kokybei, be to, kad atstato fiziologinę ir hormoninę kūno pusiausvyrą, padeda sumažinti skausmą ir stresą, ji taip pat pagerina miego kokybę ir suteikia daug kitos naudos.

Idealu stimuliuoti Feng Fu tašką du kartus per dieną ir abu kartus tai daryti tuščiu skrandžiu, pirmą kartą - anksti ryte, o antrą kartą - prieš miegą. Norint stimuliuoti spaudimo tašką, ant Feng Fu taško 20 minučių reikia palikti ledo.

Akupunktūra, jos taškai, rūšys ir rizika

Akupunktūra laikoma alternatyviąja medicina, kilusia iš Kinijos, nėra tiksliai žinoma, kada ši terapija buvo sukurta, tačiau yra istorinių įrašų, kuriuose kalbama apie tai, kad šis metodas atsirado dar 3000 metų prieš Kristų, todėl galima daryti prielaidą, kad akupunktūra gali būti tokia pat sena kaip ir Kinija. Akupunktūra siekiama stiprinti sveikatą ir gyvenimo kokybę.

Akupunktūros metu stimuliuojami spaudimo taškai yra išsidėstę po visą žmogaus kūną, o kiekviena akupunktūros rūšimi siekiama stimuliuoti tam tikrus spaudimo taškus. Akupunktūroje taikomos kelios terapijos rūšys, tačiau turime aštuonias pagrindines akupunktūros rūšis, kurios yra populiariausios.

Akupunktūrą turi atlikti patyręs ir atsakingas specialistas, nes tai yra gydymo metodas, kurį netinkamai atlikus pacientui gali kilti rimtas pavojus. Patikrinkite toliau.

Kas yra akupunktūra

Akupunktūra - tai terapija, kurią sudaro kelių adatų dūrimas į tam tikrus kūno taškus, taip pat siurbtukų ir net sėklų naudojimas pacientams. Jos tikslas - stiprinti paciento sveikatą, be to, užkirsti kelią ligoms ir jas gydyti, mažinti stresą ir kai kuriuos skausmus, taip pat gerinti ar atkurti organizmo pusiausvyrą, apskritai ja siekiama pagerinti organizmo kokybę.gyvenimas.

Akupunktūra remiasi idėja, kad žmogaus kūnas sudarytas iš energijos, kuri kaupiasi tam tikrose specifinėse srityse, regionuose, kurie vadinami meridianais. Šių regionų energetinio taško disbalansas galiausiai sukelia kūno skausmą, nuovargį ir silpnumą. Todėl akupunktūros tikslas - atkurti kūno pusiausvyrą ir palengvinti šios energijos cirkuliaciją.

Kur yra akupunktūros taškai

Akupunktūriniai taškai išsidėstę visame kūne, nuo galvos iki kojų pirštų. Tiksliau, jie išsidėstę srityse, vadinamose meridianais, kurie pagal akupunktūros idealus yra kanalai, kuriais teka energija.

Kokie yra jų tipai

Akupunktūra yra kelių rūšių, čia kalbėsime apie populiariausias rūšis, pavyzdžiui, klasikinę akupunktūrą. Ši akupunktūra yra labiau tradicinis ir sisteminis metodas, kurį sudaro plonų adatėlių įvedimas skirtingu gyliu į odą, siekiant stimuliuoti šiuos spaudimo taškus, kad kūnu kuo geriau tekėtų energija.

Kita akupunktūros rūšis - elektroakupunktūra, kurią sudaro akupunktūrinių adatų stimuliavimas elektros impulsais ir kurios stiprioji pusė yra ta, kad dėl didelio intensyvumo ji padeda pasiekti ilgesnės trukmės rezultatų.

Ir galiausiai pakalbėsime apie vieną populiariausių akupunktūrų - ausų akupunktūrą. Šis metodas skirtas ausies energetiniams taškams stimuliuoti. Pasak akupunktūristų, ausyje yra daug spaudimo taškų, kurie atspindi kai kurių žmogaus kūno organų veiklą. Stimuliuojant šiuos taškus, labai pagerėja šių organų funkcijos irkūno pusiausvyrą.

Kas gali daryti

Dauguma sveikatos priežiūros specialistų gali atlikti akupunktūrą, žinoma, jie visi turi baigti akupunktūros kursus, nes šios technikos nedėstoma jokiuose bakalauro kursuose.

Daugelis žmonių mano, kad akupunktūra yra medicinos šaka, todėl ja gali užsiimti tik gydytojai, tačiau iš tiesų kai kurios profesinės tarybos taip pat pripažįsta šios technikos naudojimą. Kineziterapijos, slaugos ir biomedicinos specialistai taip pat gali lankyti akupunktūros kursus.

Akupunktūros rizika

Akupunktūra yra metodas, kuris kelia rimtą pavojų pacientams, kai jis atliekamas neteisingai arba neatsakingai. Labai svarbu, kad akupunktūrą atliekantis specialistas būtų patyręs ir atsakingas, be to, žinoma, būtų apmokytas. Bet kokia klaida gali rimtai pakenkti pacientui ir net sukelti mirtį.

Visi gydymo būdai turi rizikos, kai kurie jų kelia didesnę riziką nei kiti, tačiau visi jie turi ir daug naudos, tačiau svarbu, kad gydymą atliekantis specialistas būtų specializuotas, patyręs ir atsakingas. Adatos visada turi būti sterilizuotos, priešingu atveju pacientas gali užsikrėsti rimtomis infekcijomis.

Adatas reikia dėti itin tiksliai, nes kai kurie taškai yra gyvybiškai svarbiuose kūno taškuose, o labai liekniems pacientams šis dėmesys turėtų būti dvigubai didesnis. Yra įrašų apie adatas, kurios pradūrė plaučius ir net paciento širdį, o kai kuriais atvejais pacientas galiausiai neatsilaikė ir mirė. Todėl tai yra subtili terapija ir ją turėtų atliktiatsakingas ir patyręs specialistas.

Ar Feng Fu gali būti naudojamas kaip alternatyva gydymui?

Tyrimų apie tai nėra, tačiau nerekomenduojama Feng Fu naudoti kaip alternatyvą gydymui, įskaitant kai kurių rūšių gydymą, nerekomenduojama naudoti terapinių metodų, nes tai gali uždelsti ar net panaikinti gydymą.

Kai kurių rūšių gydymo metu, jei tai leidžia atsakingas sveikatos priežiūros specialistas, įdomu kartu su pagrindiniu gydymu taikyti tokias terapijas kaip Feng Fu terapija, nes ši technika padeda malšinti skausmą ir stresą, taip pat padeda atkurti ir palaikyti žmogaus organizmo pusiausvyrą. Dėl šios priežasties ši technika gali baigtis gydymu.

Nerekomenduojama naudoti Feng Fu technikos vietoj bet kokio sveikatos priežiūros specialisto paskirto gydymo, galbūt ji gali padėti kartu su gydymu, tačiau tai sprendžia specialistas. Todėl visada svarbu pasikonsultuoti su specialistu, kad gautumėte reikiamus nurodymus.