9 ရည်းစားဟောင်း ဝမ်းနည်းလို့ ပြန်လာတာကို ကိုယ်ချင်းစာပါ - သူ့ကို မင်းလက်ထဲမှာ ထားလိုက်ပါ။

  • ဒါကိုမျှဝေပါ။
Jennifer Sherman

မာတိကာ

ရည်းစားဟောင်းကို စာနာစိတ်က ဘာကြောင့် ဝမ်းနည်းလာတာလဲ။

ရည်းစားဟောင်း ပြန်လာဖို့ သနားဖို့ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဘယ်တုန်းကမှ မတွေးခဲ့တဲ့ ပထမဆုံး ကျောက်တုံးကို ပစ်ချလိုက်ပါ။ ဤယူဆချက်ကို သင်ဘယ်တုန်းကမှ မတွေးခဲ့လျှင်ပင်၊ ၎င်းကို တွေးတောခြင်းအပြင် ဤထုံးတမ်းစဉ်လာကို ကျင့်ဆောင်ပြီးသားသူတစ်ယောက်ကိုလည်း သင်သိပေမည်။

အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ယုံကြည်ခြင်းဖြင့် ပြီးသောအခါတွင် စာနာစိတ်များသည် အမှန်တကယ်ဖြစ်လာတတ်သည်။ အမျိုးသမီး အများအပြားသည် အချစ်ရေး ပြီးဆုံးပြီးနောက်တွင် ရှုပ်ယှက်ခတ်ပြီး ဝမ်းနည်းလာကာ ရည်းစားဟောင်းကို စာနာစိတ်ဖြင့် ပြန်လာနိုင်သည့် အလားအလာကို အများစုက စတင်တွေးတောနေကြသည်မှာ များလွန်းလှသည်။ ဒါကြောင့် မင်းဒီမှာရှိနေရင် မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက ပြီးသွားလို့ ဒုတိယအခွင့်အရေးနဲ့ထိုက်တန်တယ်လို့ မင်းယုံကြည်တယ်ဆိုရင် အဲဒီလမ်းကိုသွားလိုက်တာ အဆင်ပြေပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့ ဒါဟာ တရားမျှတတယ် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုစီသည် တုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟု ထောက်ပြသည်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ချင်းစာမိတဲ့အခါ ဂရုမစိုက်မိဘူး။

နောက်တော့၊ မင်းဟာ တခြားသူတွေရဲ့ လွတ်လပ်တဲ့ဆန္ဒကို အနှောင့်အယှက်ပေးပြီး သူတို့ဘဝကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်။ မင်းဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာသိပြီး မင်းရဲ့အချစ်က စိတ်ရင်းမှန်နဲ့ ဒုတိယအခွင့်အရေးကို ထိုက်တန်တယ်လို့ မင်းယုံကြည်တဲ့အတွက် အဲဒါကို အဆင်ပြေပြေခံစားရတယ်ဆိုရင်၊ ဆက်လုပ်။ ထို့နောက်၊ သင့်အား ကူညီပေးပြီး သင့်ရည်းစားဟောင်းကို နောင်တရစေမည့် ဆွဲဆောင်မှု (၉) ခုကို ရှာဖွေပါ။

သင့်ရည်းစားဟောင်းအတွက် အိုးတစ်လုံးနှင့် နောင်တရစေမည့် စာနာစိတ်

သင့်လက်တွဲဖော်သည် အဝေးသို့ပြောင်းသွားသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။ နာကျင်ခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်းနှင့် ဝမ်းနည်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ အဘို့ထိခိုက် ဆိုလိုသည်မှာ၊ စာလုံးပေါင်းကို သိလိုက်ကြရအောင်။

ညွှန်ပြချက်များ

မီးဖြင့် စာလုံးပေါင်းကို ဂရုတစိုက် လုပ်ဆောင်ရာတွင် အလွန်သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ထက်ပို၍ အရေးကြီးသည်မှာ တစ်စုံတစ်ဦးကို - အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းကိုပင်လျှင် သူသည် ကိုယ်ချင်းစာတရားပျက်ပြားရန် အခွင့်အလမ်းများစွာရှိသောကြောင့် လျှို့ဝှက်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဆို ပါးစပ်ပိတ်ထား။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

မီးဖြင့် ကျက်ရန် လိုအပ်သည်-

- ရေအနည်းငယ်;

- သကြား;

- စာရွက်အလွတ်တစ်ရွက်;

- ခဲတံ;

- မြေအိုး သို့မဟုတ် မြေဆီလွှာရှိသော နေရာတွင်

လုပ်နည်း

မဟုတ်ပါ စာရွက်ပေါ်တွင် သင်ချစ်ရသူ၏အမည်ကို ရေးပါ၊ ဤကိစ္စတွင် သင့်ရည်းစားဟောင်းဖြစ်ရမည်။ သကြားနဲ့ ရေအနည်းငယ်ပြုတ်ပြီး စာရွက်ကို လူနာမည်နဲ့ ထည့်ပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ပွက်ပွက်ဆူအောင်ထားပြီးနောက် အပူကိုပိတ်လိုက်ပါ။

၎င်းကိုပိတ်ပြီးနောက်၊ အားလုံးအေးသွားစေရန်စောင့်ဆိုင်းပြီး အရာအားလုံးကို ရွှံ့စေးပန်းအိုးထဲသို့ သို့မဟုတ် မြေကြီးဖြင့် တစ်နေရာရာသို့ လွှင့်ပစ်လိုက်ကာ သင့်ရည်းစားဟောင်းဖြစ်မည်ကို သတိရစေပါသည်။ သင်၏လက်များ ပြီးပြီ၊ ပြီးပြီ။ ကိုယ်ချင်းစာတရားက စတင်အသက်ဝင်လာတော့မည်။

ဝမ်းနည်းပူဆွေးသောအားဖြင့် ဆန်တိုအန်တိုနီယိုထံ နှင်းဆီပန်းများ၊ နေကြာပန်းများ၊ နှင်းဆီပန်းများနှင့်အတူ ရည်းစားဟောင်းကို ကိုယ်ချင်းစာပါ

သူ၏အမှန်တရားကိုရှာဖွေရန် လူများစွာကို ကူညီပေးရာတွင် တာဝန်ရှိသည်ဟု လူသိများသည်။ အချစ်၊ Santo Antônio သည် သူ၏ exe များကို ပြန်ယူလာသည့်အတွက် လူသိများသည်၊ သို့သော် ၎င်းဖြစ်လာစေရန်၊ အရာအားလုံးကို ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် သင်၏ဆန္ဒနှင့် ယုံကြည်ခြင်းကို သူအားကိုးပါသည်။မှန်ပါတယ်။

သင်မသိခဲ့ရင်၊ သိချင်စရာတစ်ခုပါ- Saint Anthony ကို အောင်သွယ်လုပ်သူများရဲ့ သူတော်စင်အဖြစ် သိကြပြီး၊ ထို့ကြောင့်၊ အချစ်အတွက် လိုအပ်နေပြီး စိတ်အားထက်သန်သူများကို ကူညီရန် ကြိုးစားအားထုတ်မှုများကို မတိုင်းတာပါ။

ထို့ကြောင့်၊ Santo Antônio သည် သင့်ဟောင်းကို ပြန်လည်ခေါ်ဆောင်လာမည်ဟု ယုံကြည်ခြင်းသည် သင့်ဘာသာရေးယုံကြည်မှု မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ကွဲပြားမှုအားလုံးကို ဖြစ်ပေါ်စေမည်ဖြစ်သောကြောင့် သူသည် သင့်အား သေချာပေါက်လာရောက်တွေ့ဆုံပြီး အကူအညီပေးမည်ဖြစ်သည်။ အောင်သွယ်သူတော်စင်အတွက် ကွမ်းသီး၊ နေကြာနှင့် နှင်းဆီစာလုံးပေါင်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

ညွှန်ပြချက်များ

စိန့်အန်တိုနီ၏အကူအညီဖြင့် ကိုယ်ချင်းစာတရားသည် ပြည့်စုံလိမ့်မည်၊ ထို့ကြောင့် သင်၏ယုံကြည်မှု မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ၊ သင်သည် စိန့်ကိုယုံကြည်မှုရှိရန် အရေးကြီးပြီး သူသည် သင်၏လုပ်ဆောင်ပေးမည်ဟု ယုံကြည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ တောင်းဆိုပြီး သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ခေါ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာကို လျှို့ဝှက်လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်ပြီး မည်သူမျှမသိနိုင်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ထုံးတမ်းစဉ်လာကို ဆောင်ရန်-

- ရေ 1 လီတာ;

- ကွမ်းရွက် ခုနစ်ရွက်၊

- နှင်းဆီနီ ခုနစ်ရွက်၊

- နေကြာပွင့် ခုနစ်ပွင့်၊

- ပျားရည် ခုနစ်စက်၊

-သကြားအနည်းငယ်။

လုပ်နည်း

သူနဲ့တွေ့တဲ့နေ့မှာ အိမ်ပြန်ရောက်ရင် ရေတစ်လီတာပြုတ်ပြီး ကွမ်းရွက်ခုနစ်ရွက်၊ နေကြာပွင့်ခုနစ်ပွင့်၊ အနီရောင်နှင်းဆီပွင့်ချပ်များ၊ ပျားရည်ခုနစ်စက်နှင့် သကြားအနည်းငယ်။ ပြီးရင်တော့ အရောအနှောကို ခဏလောက်ထားပြီး ရေစစ်ထားပါ။ ရေအေးကိုစောင့်ရင်း Saint Anthony ကိုဆုတောင်းပါ ။ဟုဆိုသည်-

"လေအမြဲတိုက်သည်နှင့်အမျှ ဤမေတ္တာသည် ငါ့ထံသို့ ပြန်လာနိုင်ပါစေ" ဟုပြောပါသည်။ သားအိမ်ထဲက။ အဆုံးတွင်၊ ရေချိုးခန်းမှ ကြွင်းကျန်သော ပစ္စည်းများ ကို ယူ၍ အိတ်တစ်လုံးထဲ ထည့်ပြီး သင်၏ ရည်းစားဟောင်း၏ ဓာတ်ပုံနှင့်အတူ ၃ ရက်ကြာအောင် ခေါင်းအုံးအောက်တွင် ထည့်ပါ။ ထို့နောက် လွယ်အိတ်ကို အမှိုက်ပုံးထဲသို့ ပစ်ချလိုက်ပြီး ဓာတ်ပုံကို သိမ်းထားလိုက်သည်။

ရည်းစားဟောင်းကို ရေခဲဖြင့် ဝမ်းနည်းစွာ ပြန်လာရသည့်အတွက် ကိုယ်ချင်းစာပါ

ရည်းစားဟောင်း ပြန်ရောက်လာစေရန် ရေခဲဖြင့် စာလုံးပေါင်းကာ ဝမ်းနည်းကြေကွဲစေခဲ့သည် လူအများ၏ အာရုံစိုက်မှုကို ခံရခြင်းမှာ ရေခဲသည် အိမ်၌ဖြစ်စေ သင်သွားလေရာရာ၌ လွယ်ကူစေသည့်အပြင်၊ စာလုံးပေါင်းသည် ရိုးရှင်းပြီး ရလဒ်များကို ရရှိစေပါသည်။

ဒါကြောင့် အမြန်လုပ်လိုပါက၊ စာလုံးပေါင်းပြီး အချိန်မယူဘူး၊ ရေခဲကို ကိုယ်ချင်းစာတာက အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကို သိရှိရန် ဆောင်းပါးကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

ညွှန်ပြချက်များ

စာနာစိတ်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန်နှင့် အပြုသဘောဆောင်သော ရလဒ်များကို ယူဆောင်ရန်အတွက်၊ ၎င်းကို ယုံကြည်ခြင်းနှင့် လုံးဝလျှို့ဝှက်စွာ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အလုပ်ဖြစ်မည်ဟု သံသယရှိလျှင် ပျက်လိမ့်မည်။ တခြားတစ်ယောက်ယောက်ကို ပြောပြရင် သဘောကျတယ်။ အမှန်ဖြစ်လာပြီး အရာအားလုံး ပြေလည်သွားမယ်ဆိုတာ သေချာပါစေ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ကျက်သရေရှိစေရန် လိုအပ်သည်-

- ရေခဲတုံး ၃ လုံး၊

- စက္ကူဖြူ ၁ ချပ်၊

- မင်းရဲ့ဓာတ်ပုံ 1 ပုံ;

- အဖုံးမပါသော ဖန်ဗူး 1 ဗူး

- အနီရောင်အဘွားကြီး 1 ယောက်။

အဲဒါကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ထားဖို့ , ယူသင့်ဓာတ်ပုံနှင့် သင့်ရည်းစားဟောင်း၏ မွေးသက္ကရာဇ်နှင့်အတူ နာမည်အပြည့်အစုံကို ရေးပါ။ ပြီးရင် ဓာတ်ပုံကို ဖန်ဘူးထဲမှာ ထည့်လိုက်ပါ။ စာရွက်ဖြူကိုယူပြီး ဓာတ်ပုံထဲက ရည်းစားဟောင်း နာမည်နဲ့ မွေးသက္ကရာဇ်ကို အတူတူရေးပြီး စာရွက်ကို တစ်ဝက်လောက်ခေါက်ပြီး ဖန်ဘူးထဲကို ထည့်လိုက်ပါ။

ပြီးရင် ရေခဲတုံး ၃ တုံးကိုယူပြီး၊ အိုးထဲသို့ထည့်ပါ။ အိုးဘေးရှိ အနီရောင်ဖယောင်းတိုင်ကိုထွန်းပြီး လုံးလုံးလောင်ကျွမ်းသွားအောင် စောင့်ပါ။ ဖယောင်းတိုင်မီး လောင်ကျွမ်းပြီး ရေခဲများ အရည်ပျော်သွားသောအခါတွင် သင်၏စာနာမှု သက်သာလာပြီး သင့်အချစ်များ မကြာမီ ပြန်လည်ရရှိလာမည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ဖယောင်းတိုင်မီး လုံးဝလောင်ကျွမ်းပြီးနောက် ရေခဲများ မပျော်ပါက၊ ၎င်းမှာ စာနာမှုဆိုင်ရာ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ အလုပ်မဖြစ်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်၊ သင်သည် နောက်ထပ်စာလုံးပေါင်းတစ်ခုပြုလုပ်ရန် ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

ရည်းစားဟောင်း ဝမ်းနည်းစွာပြန်လာရန်အတွက် စာလုံးပေါင်းတစ်ခုထက်ပို၍ ပြုလုပ်နိုင်ပါသလား။

စာနာမှုပြုရန်မှာ စကြာဝဠာကြီး၏ တွန်းအားနှင့် တွေးခေါ်မှုတို့နှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး စွမ်းအင်များစွာကို ရောနှောကာ ကိုယ်ချင်းစာတရား အလုပ်မဖြစ်နိုင်သောကြောင့် သင့်ဟောင်းကို ခေါ်ဆောင်လာစေရန် စာလုံးပေါင်းများစွာကို ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားခြင်း မရှိပါ။ ပထမစာလုံးမအောင်မြင်ပါက နောက်ကြောင်းပြန်ပါ။ ထို့နောက် သင်စိတ်ဝင်စားသော နောက်ထပ်စာလုံးပေါင်းတစ်ခုကို ကျော်လွန်ရန် ရက်အနည်းငယ်စောင့်နိုင်သည်။

လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုစီသည် တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုထုတ်ပေးကြောင်း မှတ်သားထားပြီး ထို့ကြောင့် နောက်တစ်ခု၏လွတ်လပ်သောဆန္ဒကို အနှောင့်အယှက်ပေးသည့်အခါတွင် သင်ဖြစ်ရမည်၊ နောင်လာမည့်အနာဂတ်တွင် တာဝန်ခံရမည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ပေါ့ပါးပြီး အပြန်အလှန်အားဖြင့်သာ လှပသည်။ အရေးကြီးတယ်။အဲဒီအခိုက်အတန့်မှာ သူတို့အတွက် ကောင်းတာတွေကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ လူတွေကို လွတ်လပ်စွာ ဆုံးဖြတ်ခွင့်ပေးလိုက်ပါ။ မင်းပိုင်တဲ့အရာအားလုံး မင်းလက်ထဲကို မလွဲမသွေရောက်လာမယ်ဆိုတာ သတိရပါ။

လွယ်လွယ်ကူကူ၊ အဆောတလျင်မရှိသော စာလုံးပေါင်းကို နှစ်သက်သူများအတွက်၊ အိုးပုတ်အပင်၏ စာလုံးပေါင်းသည် ဘေးကင်းပြီး လုံးဝထိရောက်သည်။ ထို့နောက်၊ အရာအားလုံး ပြေလည်သွားစေရန်၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် အဓိက ညွှန်ပြချက်များသည် အဘယ်အရာ ဖြစ်သည်ဆိုစေကာမူ စာနာမှု မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကို ရှာဖွေပါ။

ညွှန်ပြချက်များ

ပန်းအိုးများဖြင့် ကျက်သရေရှိသော ပန်းအိုးကို သောကြာနေ့ 3 ရက်ဆက်တိုက် ပြုလုပ်ရမည်၊ ဖြစ်နိုင်ရင် ညဘက်၊ 10 နာရီတွင် ပြုလုပ်ရပါမည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ထုံးတမ်းစဉ်လာကို အားနည်းစေပြီး ပျက်ပြားစေသောကြောင့် မည်သူကိုမျှ မပြောရန် မမေ့ပါနှင့်။ အရာအားလုံးကို လျှို့ဝှက်ထားပါ။ နောက်တစ်ခု၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပိုင်းခြားပြီး အရာအားလုံးကို မေတ္တာများစွာဖြင့် စိတ်ကို ပုံဖော်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဤကျက်သရေရှိစေရန်၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်တွင် သင့်ဦးနှောက်ကို ထည့်ထားရန် မလိုအပ်ပါ၊ ၎င်းသည် အလွန်လွယ်ကူသောကြောင့်၊ ၎င်းကို လူများစွာ အသုံးပြုကြသည်။ ဒါကြောင့် စက္ကူဖြူတစ်ရွက်၊ ခဲတံနဲ့ ပန်းအိုးတစ်လုံးကို အပင်တွေနဲ့ ပြင်ဆင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ကိုယ်ချင်းစာတရားလက်ခံမည့်သူ၏အမည်အပြည့်အစုံကို သိရန်အရေးကြီးပါသည်။

၎င်းကိုပြုလုပ်နည်း

ချစ်ရသူ၏အမည်အပြည့်အစုံကို စာရွက်ပေါ်တွင်ရေးပြီး အကြိမ်များစွာခေါက်ပါ။ . ပြီးပါပြီ၊ ရိုးရှင်းပါတယ်၊ သောကြာနေ့ ညနေ 22 နာရီမှာ အပင်တွေနဲ့ ပန်းအိုးထဲမှာ စာရွက်ကို မြှုပ်လိုက်ရုံပါပဲ။ အောက်ဖော်ပြပါဝါကျကို ထပ်ခါထပ်ခါလုပ်ပါ- ''ချစ်တယ်၊ ငါမင်းကိုချစ်တယ်။ ငါ့ဆီပြန်လာ။" အဆင်သင့်။ ရလဒ်ကိုစောင့်ရုံပါပဲ။

နှင်းဆီဆီနဲ့ နောင်တရနေတဲ့ ရည်းစားဟောင်းအတွက် ကိုယ်ချင်းစာနာစိတ်

နှင်းဆီဆီရဲ့ ကိုယ်ချင်းစာတရားဟာ လူတွေအသုံးအများဆုံးထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး သူ့ရဲ့ကျော်ကြားမှုက ပျံ့နှံ့သွားတဲ့အတွက်၊ သူတကယ်ပဲ အကြွေးတင်နေတာအလုပ်နှင့် ရလဒ်ကောင်းများ ဆောင်ကြဉ်းပေးသည်။ ပြုလုပ်နည်း၊ ညွှန်ပြချက်များနှင့် သင်လိုအပ်မည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေရန် ဆောင်းပါးကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။ ဘာတစ်ခုမှ အမှားအယွင်းမရှိအောင် အာရုံစူးစိုက်မှုများစွာလိုအပ်ပါတယ်။ စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

ညွှန်ပြချက်များ

ဆန်းကြယ်သောကမ္ဘာတွင် အသုံးအများဆုံးနည်းပညာတစ်ခုဖြစ်သည့် နှင်းဆီဆီ၏စာနာမှုသည် ပြီးပြည့်စုံသောလျှို့ဝှက်ချက်လိုအပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ၎င်းကို လျှို့ဝှက်ထားရမည်ဖြစ်ပြီး သင့်အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်းများကိုပင် မည်သူကိုမျှ မပြောစေရပါ။ တိတ်ဆိတ်မှုကို ချိုးဖျက်ရင် ကိုယ်ချင်းစာတရား ပျက်ပြားသွားနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ကို ပြေးမြင်မိပြီး စိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်သွားတယ်။ ဒါဆို ပါးစပ်ပိတ်ထား။ ဤစာလုံးပေါင်းပြုလုပ်ရန် မည်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အောက်တွင်ရှာဖွေပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဤစာလုံးပေါင်းပြုလုပ်ရန်၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စုဆောင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ စာရင်းကိုစစ်ဆေးပါ-

- ကျောက်အသေး 1 တုံး;

- Acrylic ဆေးသုတ်ခြင်း;

- ဘရက်ရှ် 1 ခု;

- အထည် 1 ခု;

- နှင်းဆီဆီ;

- ပန်း/အပင် 1 အိုး။

ပြုလုပ်နည်း

နှင်းဆီဆီ၏ ကျက်သရေကို စတင်ရန်အတွက် သင်ရေးသားရပါမည် ကျောက်တုံးပေါ်မှာ မင်းရဲ့အတိုကောက်။ ယင်းအတွက်၊ acrylic ဆေးကိုသုံး၍ စုတ်တံကိုသုံးပါ။ ကျောက်တုံး၏ အခြားတစ်ဖက်တွင် အနီရောင် စက်ဝိုင်းသုံးခုကို ဆွဲပါ။ ပြီးပါပြီ၊ အထည်တစ်စနဲ့ ထုပ်ပြီး နှင်းဆီဆီ အစက်အနည်းငယ် ရောထားတဲ့ ပစ္စည်းအားလုံးကို ရောလိုက်ပါ။ ထို့နောက် အထုပ်ကို ပန်းများနှင့်/သို့မဟုတ် ပန်းအိုးထဲတွင် မြှုပ်ထားပါ။

ထို့ကြောင့် နာရီအနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်ချစ်ရသူသည် သင့်လက်ထဲသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ယုံကြည်ပါ။ထွက်လာတဲ့ စွမ်းအင်။ ထို့နောက်၊ အရာအားလုံး ပိုကောင်းလာပါမည်။

ရည်းစားဟောင်းအတွက် နောင်တရပြီး ပြန်လာရန်အတွက် Creed ၏ စာနာစိတ်

အလုပ်အများကြီးမလုပ်ချင်သောသူများ သို့မဟုတ် ဘာသာတရား၏စာနာမှုသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ သင့်အသံနှင့် ဆုတောင်းခြင်းကိုသာ သိနိုင်သောကြောင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ထိုကဲ့သို့သောအရာအတွက် ငွေကြေးများစွာသုံးစွဲပါ။ ၎င်းသည် အလွန်ရိုးရှင်းသော ထုံးတမ်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ဘေးကင်းပြီး ၎င်းသည်လည်း အလုပ်ဖြစ်သည်။ credo ကျက်သရေအကြောင်းနှင့် အခြားအရာများကြားတွင် အရိုးရှင်းဆုံးဖြစ်သည့်အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်၊ ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

ညွှန်ပြချက်များ

၎င်းကို ပြီးမြောက်သောအခါတွင် လုံးဝအာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည် သီးသန့်မူတည်သောကြောင့်၊ သင်အမှန်တကယ်ဖြစ်လာရန်။ ယုံကြည်ခြင်းအကြွင်းမဲ့လုပ်ပါ၊ သင့်စိတ်နှလုံးတွင်ရှိသော တိကျသေချာမှုနှင့် ကောင်းသောခံစားချက်များအားလုံးကို ဉာဏ်ဖြင့်လုပ်ဆောင်ပါ ၎င်းကိုအသုံးပြုထားပြီးဖြစ်သော၊ အယူဝါဒ၏စာနာမှုသည် အထူးပါဝင်ပစ္စည်းများကို မတောင်းဆိုပါ။ အဲ့ဒါကြောင့်လည်း အများကြီးသုံးတယ်။ ပစ္စည်းတွေ အတွက် စိတ်ပူစရာ မလိုပါဘူး၊ ဒါကြောင့် အချိန်အများကြီး မဖြုန်းပါဘူး။ အောက်တွင်ပြုလုပ်နည်းကိုရှာဖွေပါ။

၎င်းကိုပြုလုပ်နည်း

စာလုံးပေါင်းအလုပ်လုပ်ရန်အတွက် အောက်ပါဆုတောင်းချက်ကို ရွတ်ဆိုရပါမည်။ မင်းရဲ့ဆုတောင်းတွေပြီးသွားတဲ့အခါ မင်းရဲ့ခြေဖဝါးကို မြေကြီးပေါ်သုံးခါထိပုတ်ပြီး ငါတို့ရဲ့ခမည်းတော်ထံဆုတောင်းပါ။

“သန့်ရှင်းသောအယူဝါဒ၊ ခိုင်ခံ့သောအယူဝါဒ၊ အသက်၏အယူဝါဒ၊ သေခြင်းတရားယုံကြည်မှု (ဆုတောင်းချက်လက်ခံမည့်သူကို အမည်ပေးလိုက်ပါ။ ) ကိုယ်ချင်းစာ ) ငါနဲ့ မင်း မလုပ်နိုင်ဘူး။ငါ့ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါးအောက်မှာ ပိတ်မိနေပါစေ (မင်းရဲ့အချစ်နာမည်ကို နောက်ထပ်သုံးကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ)၊ 1၊ 2၊ 3”။

ရည်းစားဟောင်းကို သနားလို့ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ ပြန်လာတာကို ကိုယ်ချင်းစာပါ

တကယ်လို့ မင်း မကြာသေးမီကမှ အချစ်ရေးတစ်ခု ပြီးဆုံးသွားသည်၊ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို လွမ်းဆွတ်နေပေမယ့် မင်းနောက်မလိုက်ချင်တော့ဘူး၊ ကြက်သွန်ဖြူရဲ့ ကိုယ်ချင်းစာမှုက မင်းကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် အလွန်ရိုးရှင်းသော်လည်း အလွန်ထိရောက်သည်။ မည်သူ့ကိုမဆို သင့်အားရှာဖွေစေနိုင်သည်။ ဆိုလိုတာက မင်းကိုထားခဲ့တဲ့လူကို ပြန်ရနိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ရည်းစားအသစ်ရနိုင်တယ်။ . မာနကြောင့် မင်းချစ်ရတဲ့သူကို လိုက်ဖို့ သတ္တိမရှိရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ကြက်သွန်ဖြူရဲ့ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်က သင့်ကိုရှာပေးပါလိမ့်မယ်။ ဤကျက်သရေအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်၊ ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

ညွှန်ပြချက်များ

ကြက်သွန်ဖြူ၏ကျက်သရေကို ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် သုံးနိုင်သော်လည်း၊ လူဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ မင်းနောက်ကို ပြေးပါ။ ၎င်းသည် အလွန်ရိုးရှင်းသော စာလုံးပေါင်းဖြစ်ပြီး ရိုးရှင်းသော မှော်ပညာဖြင့် လုပ်ဆောင်သောကြောင့် ၎င်းကို ယုံကြည်ခြင်းများစွာနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုများစွာဖြင့် လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို စကြဝဠာကြီး၏ စွမ်းအင်ဖြင့် ဖန်တီးထားသောကြောင့် ၎င်းကို သင်ယုံကြည်မှသာလျှင် လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ကြက်သွန်ဖြူဖြင့် စာလုံးပေါင်းရန်၊ သင်လိုအပ်လိမ့်မည်-

- ကြက်သွန်ဖြူ ၁ မွှာ၊

- စာရွက်ဗလာစာရွက်အသစ်;

- ခဲတံ။

လုပ်နည်း။

စာရွက်အလွတ်တွင် သင့်ထံပြန်လာလိုသူ၏အမည်ကို ရေးပါ။ ကြက်သွန်ဖြူကို စက္ကူဖြင့်ထုပ်ပြီး သင့်အိမ်ရှိ ပရိဘောဂတစ်ခုအောက်တွင် ထားလိုက်ပါ။ ပရိဘောဂများသည် လေးလံနေရန် လိုအပ်သော်လည်း ၎င်းကို မြှောက်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကြက်သွန်ဖြူကြိတ်သံကြားပြီးနောက်၊ အောက်ပါဝါကျကို ထပ်ခါထပ်ခါပါ။ စကားစုကို ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောနေစဉ်တွင်၊ လူကို ယုံကြည်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှိမ့်ချပါ၊ သို့မှသာ ကိုယ်ချင်းစာတရားသည် ၎င်း၏ အကျိုးဆက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

"ဤပရိဘောဂအပိုင်းသည် လေးလံသောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်ကို ရှာဖွေနေသူတစ်ဦး၏ အတွေးအမြင်ကို ချိန်ဆလိုက်ပါ"

ရည်းစားဟောင်းကို နောင်တရလို့ ပြန်လာတာကို ကိုယ်ချင်းစာတဲ့ ဂျစ်ပစီ

တစ်စုံတစ်ခု မမှန်တဲ့အခါ ကျော်ကြားတဲ့ ''ချစ်ဂျစ်ပစီ'' ကို လူတော်တော်များများက ရှာတတ်ကြပါတယ်။ ဂျစ်ပစီသည် ကိုယ်ချင်းစာတရားသည် အလွန်ခိုင်မာပြီး တစ်ဦးကိုတစ်ဦး အမှန်တကယ်ချစ်မြတ်နိုးသောသူများကို စောင့်ရှောက်ရန် စွမ်းအားရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကြီးမားသောယုံကြည်မှုနှင့် အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများဖြင့် လုပ်ဆောင်သောအခါ ရလဒ်သည် မယုံနိုင်စရာဖြစ်သည်။

မည်သည့်ဘာသာကိုပင်ဖြစ်စေ ဂျစ်ပစီ၏အလုပ်ကို ယုံကြည်ပါ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့ အတိုင်ပင်ခံတွေကို နည်းနည်းလေးမှ သံသယဖြစ်ရင် ကိုယ်ချင်းစာစိတ်က အောင်မြင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဂျစ်ပစီသည် ရည်းစားဟောင်းကို နောင်တရပြီး ပြန်လာရသည့်အပေါ် စာနာမှုမှာ ရိုးရှင်းသော်လည်း အခြားသူများကဲ့သို့ သိသာထင်ရှားသော ရလဒ်များကို သယ်ဆောင်လာခဲ့သည်။ နောက်ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ သိပါရစေ။

ညွှန်ပြချက်များ

ဂျစ်ပစီ၏ ကျက်သရေသည် ရိုးရှင်းသော်လည်း ယုံကြည်မှုများစွာနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုများစွာ လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်နေသူသည် ၎င်းတို့၏တောင်းဆိုမှုကို လက်ခံရရှိမည်ဟု ယုံကြည်ချက်ရှိရန် လိုအပ်သည်။ မဟုတ်ရင် ဘာမှ အလုပ်မဖြစ်ဘူး။ အရေးကြီးတယ်။ဂျစ်ပစီတွေရဲ့ အစွမ်းသတ္တိကိုလည်း ယုံကြည်တယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ ဆန္ဒကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်မယ့်သူတွေပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ထိုနေရာတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော အခြားစာလုံးပေါင်းများနှင့် မတူဘဲ၊ ဂျစ်ပစီစာလုံးပေါင်းသည် ဆောင်ရွက်ရမည့် ပစ္စည်းစာရင်းကို မတောင်းဆိုပါ။ နှင်းဆီတစ်ပွင့်သာ လိုအပ်သော်လည်း ၎င်းသည် အနီရောင်ဖြစ်ရန် လိုအပ်သည်။ နှင်းဆီ၏အရောင်ပြောင်းလဲမှုသည် ကိုယ်ချင်းစာစိတ်အား အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် နှင်းဆီအဖြူ၊ အဝါရောင် နှင်းဆီဟူ၍ မရှိပါ။ အနီရောင်ဖြစ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

၎င်းကို ပြုလုပ်နည်း

နှင်းဆီပန်းကို သင့်လက်ထဲတွင် ကိုင်ဆောင်ထားပြီး၊ ၎င်းကို သုံးကြိမ်ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါတလဲလဲ အောက်ပါစကားလုံးများကို ပြောရမည်-

''It ငါ့ဆီပြန်လာမယ်

ငါ့ဆီပြန်လာမယ်

ဟုတ်ကဲ့ပြောပါ"

ထိုစကားဖြင့် သင်သည် နှင်းဆီပွင့်ချပ်တစ်ပွင့်ကို ဆွတ်မည်ဖြစ်ပြီး ကျမ်းပိုဒ်ကို ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါထပ်ခါပြောကာ နောက်ထပ်ပွင့်ချပ်တစ်ခုကို ဆွတ်လိုက်ပါမည်။ နှင်းဆီပွင့်တွေအားလုံးကို ခူးဆွတ်ပြီးရင် ကောင်းမွန်တဲ့စွမ်းအင်တွေထွက်လာပြီး ချစ်ရတဲ့သူကို တွေးတောပြီးရင် ဒီအတိုင်းလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ၇ ရက်အတွင်း မင်းရဲ့အချစ်က ဘယ်တော့မှ ပြန်မလာဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ပြဿနာက သင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ပျက်သွားလို့ပါ။

သင့်ကို အရမ်းပျော်ရွှင်စေမယ့် တခြားသူကို Universe က သင့်အတွက် သီးသန့်ထားပြီး၊ ဒါမှမဟုတ် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်မရအောင်တားတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုခုရှိနေပြီဆိုတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ရလဒ်မည်သို့ပင်ရှိပါစေ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ အတင်းအကြပ်ခိုင်းစေခြင်းသည် မကောင်းကြောင်း သတိရပါ၊ အချစ်သည် အခြားအရာများထက် လွတ်လွတ်လပ်လပ်ရှိရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိရပါ။

သကြားဖြင့် နောင်တရပြီး ရည်းစားဟောင်းကို ကိုယ်ချင်းစာပါ

သကြားသည် လွယ်ကူသော အရာဖြစ်သည်ကို သိသည်။အိမ်မှာရှိဖို့နဲ့ ရှာတွေ့ဖို့၊ ထို့ကြောင့်၊ တစ်စုံတစ်ဦးကို ပြန်လာချင်တဲ့အခါ၊ အထူးသဖြင့် တစ်စုံတစ်ယောက်ဟာ ရည်းစားဟောင်းဖြစ်ရင် သကြားကို ကိုယ်ချင်းစာနာစိတ်ထားလေ့ရှိတယ်။ ၎င်းသည် မြန်ဆန်၊ ရိုးရှင်းပြီး အလွန်ထိရောက်သော စာလုံးပေါင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် နာကျင်သောလမ်းခွဲမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပြီး ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်လိုချင်ပါက၊ ဤစာလုံးပေါင်းကို လောင်းကြေးထပ်နိုင်ပါသည်။

သင့်အား ရည်းစားဟောင်းထံ ပြန်လည်ပို့ဆောင်ရန် ကူညီပေးသည့်အပြင်၊ ကိုယ်ချင်းစာတရားသည် လက်တွဲဖော်နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး ချိုမြိန်စေပါသည်။ နှစ်ယောက်လုံး၏ဘဝများ။

သို့သော်၎င်းသည် ရိုးရှင်းသောစာနာမှုဖြစ်သောကြောင့်၊ ယုံကြည်မှုများစွာလိုအပ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန်မှာ တရားမျှတပါသည်။ မယုံရင် ကိုယ်ချင်းစာလို့ ဖြစ်လာမှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါကြောင့် ထုံးတမ်းစဉ်လာလုပ်တဲ့အခါ ထွက်လာတဲ့ စွမ်းအင်တွေကို သတိထားပါ။ အောက်တွင်သူမ၏အကြောင်းကိုပိုမိုလေ့လာပါ။

ညွှန်ပြချက်များ

မိမိ၏ရည်းစားဟောင်းကိုပြန်ရရန်အတွက်သကြားကိုအသုံးပြုမည့်သူများ၊ အထူးသတိထားပါ။ ပထမအချက်မှာ ကိုယ်ချင်းစာတရားက အစွမ်းထက်တဲ့အတွက် ဘယ်သူ့ကိုမှ မပြောသင့်ပါဘူး။ တစ်စုံတစ်ဦးကို ပြောပြပြီးသည်နှင့် ၎င်းသည် ၎င်း၏ ထိရောက်မှု ဆုံးရှုံးသွားပြီး သင် စိတ်ပျက်လာလိမ့်မည်။ ဒုတိယအနေနဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုအပြည့်နဲ့ လုပ်ဆောင်ရမှာဖြစ်လို့ သင်လုပ်တဲ့အခါ ဆိတ်ငြိမ်ပြီး အေးချမ်းတဲ့နေရာကို ရှာပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

သကြားဖြင့် ကျက်သရေရှိစေရန်အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများအချို့ လိုအပ်သော်လည်း အိမ်တွင်မရှိသော မည်သည့်အရာမျှ လိုအပ်ပါသည်။ စာရင်းကိုကြည့်ပါ-

- 1 ပန်းကန်;

- စက္ကူဖြူ;

- ခဲတံ 1 ချောင်း;

- သကြား 2 ဇွန်း။

လုပ်နည်း

Inစာနာမှုပြုရန်နည်းလမ်းနှင့် ပတ်သက်၍ အလွန်ရိုးရှင်းသောကြောင့် စိတ်ချနိုင်ပါသည်။ လက်ထဲမှာ ပန်းကန်တွေကိုင်ထားရင် လက်တွေ ညစ်ပတ်ဖို့ အချိန်တန်ပြီ။ အစပိုင်းတွင် ရေအနည်းငယ်ထည့်ကာ သကြားဇွန်းများထည့်ပါ။

စာနာမှုလက်ခံမည့်သူ၏အမည်ကို စာရွက်ပေါ်တွင် ရေးပါ။ ပြီးရင် စာရွက်ကို ခေါက်ပြီး ၂ ရက်ကြာအောင် သင်သာသိတဲ့ နေရာမှာ ပန်းကန်ပြားထဲမှာ ထားလိုက်ပါ။ ထို့နောက် ရေကို ဖန်ခွက်တစ်လုံးထဲထည့်ကာ သဘောထားကွဲလွဲခြင်း သို့မဟုတ် လမ်းခွဲရခြင်းအကြောင်းရင်းကို တွေးတောပါ။ ဆိတ်ငြိမ်သောအရပ်သို့သွား၍ အောက်ဖော်ပြပါစာကြောင်းကို ကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ ရေလောင်းချပါ-

''တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ကြမ်းပြင်က မွှေးလာတယ်၊ ထိုနည်းအတူ၊ ငါ့အချစ်သည် နားလည်မှုလွဲမှားမှုများကို မေ့သွားမည်ဖြစ်ပြီး ကြီးမားသောမေတ္တာဖြင့် ငါ့ထံသို့ ပြန်လာမည်ဖြစ်သည်။''

ပြီးသွားရင် စာရွက်ကို အမှိုက်ပုံးထဲ ပစ်ထည့်လိုက်ပါ။ ပန်းကန်ပြားနှင့် ဖန်ခွက်ကို ပုံမှန်အတိုင်းအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

မီးဖြင့် ဝမ်းနည်းစွာ ပြန်လာရသည့် ရည်းစားဟောင်းအတွက် စာနာစိတ်

"မီးမကစားရဘူး'' ဟူသောစကားသည် မှန်ပါသည်၊ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ချင်းစာစိတ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်သူမှ မပြောဖူးဘူး မဟုတ်လား။ ရည်းစားဟောင်း ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု ပြန်လာရေးအတွက် ကိုယ်ချင်းစာစိတ်သည် ကောင်းစွာမသိနိုင်သော်လည်း ကိလေသာမီးတောက်ကို ပြန်လည်လောင်ကျွမ်းရန် အလွန်ထိရောက်သည်။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ရချင်ရင် မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ချင်တယ်ဆိုရင် ဒါက မှန်ကန်တဲ့စာလုံးပေါင်းပါ။

ဒါပေမယ့် ဟေး။ ကိုယ်ချင်းစာတရားက လေးနက်ပြီး မီးနဲ့အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ တာဝန်အများကြီးလိုအပ်တာကြောင့် ထုံးတမ်းစဉ်လာကို ၀တ်ပြုတဲ့အခါ ဂရုတစိုက်နဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုများစွာလိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒီနည်းနဲ့ ဘယ်သူမှ လိုက်မှာမဟုတ်ဘူး။

အိပ်မက်များ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် esotericism နယ်ပယ်တွင် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် အခြားသူများအား ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များတွင် အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာဖွေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ရည်စူးပါသည်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်စိတ်ကို နားလည်ရန် အစွမ်းထက်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝများတွင် တန်ဖိုးရှိသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ အိပ်မက်များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးလောကသို့ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ခရီးသည် လွန်ခဲ့သော အနှစ် 20 ကျော်က စတင်ခဲ့ပြီး ထိုအချိန်မှစ၍ ဤနယ်ပယ်များတွင် ကျွန်ုပ် အကျယ်တဝင့် လေ့လာခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏အသိပညာကို အခြားသူများအား မျှဝေရန်နှင့် သူတို့၏ဝိညာဉ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေရန် ကူညီပေးခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။