Horse Chestnut နှင့် ပတ်သက်၍ ယေဘူယျ ထည့်သွင်းစဉ်းစားချက်

Horse Chestnut သည် သွေးပြန်ကြောများ အရွယ်အစားကို လျှော့ချပေးနိုင်စွမ်းရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးအဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်သည်- သဘာဝ ရောင်ရမ်းခြင်း။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုမကောင်းခြင်း၊ varicose veins နှင့် လိပ်ခေါင်းရောဂါများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အလွန်ထိရောက်သောအပင်ဖြစ်ပါသည်။

မြင်းသစ်အယ်သီးသည် ဆေးဆိုင်များနှင့် အချို့သော ကျန်းမာရေးအစားအစာဆိုင်များကဲ့သို့သော နေရာအမျိုးမျိုးတွင် တွေ့နိုင်သောအပင်ဖြစ်သည်၊ အထူးသဖြင့် လက်ဖက်ခြောက်ပုံစံနှင့် အမှုန့်ပုံစံ၊ ဆေးတောင့်များ၊ ခရင်မ်များ သို့မဟုတ် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များတွင်လည်း အသုံးပြုကြသည်။ အိန္ဒိယသစ်အယ်စေ့သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးပြုသော ဂုဏ်သတ္တိများ ဆက်တိုက်ပါရှိသည်ကို ဤဆောင်းပါးတစ်လျှောက်တွင် သင်တွေ့ရပါမည်။

ပိုမိုသိရှိလိုပါသလား။ ဤဆောင်းပါးကို အဆုံးထိဖတ်ရန်သေချာစေပါ။

မြင်းသစ်အယ်သီး၊ ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး

မြင်းစေ့စေ့သည် ဆေးဖက်ဝင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိပြီး လူတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ယူဆောင်လာပါသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းကို တိုက်ဖျက်ပေးသည့် ပစ္စည်းများအပြင် လိပ်ခေါင်းကဲ့သို့သော မကောင်းမှုများကိုလည်း နှိမ်နင်းပေးပါသည်။ အောက်ပါအကြောင်းအရာများတွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။

The Horse Chestnut

လူတော်တော်များများ မသိကြသော်လည်း၊ မြင်းသစ်အယ်သီးသည် မီတာ 20 ထက်ကျော်လွန်သော အပင်ဖြစ်သည့် မြင်းသစ်အယ်ပင်မှ ဆင်းသက်လာသည်၊ အမြင့်။ ဤသစ်ပင်၏ အစိတ်အပိုင်းများစွာကို အသုံးပြုသည်။အိန္ဒိယသစ်အယ်သီးဖျော်ရည်သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော နှင့် phlebotonic တို့ဖြစ်သည်။ ဤထုတ်ကုန်သည် နုနယ်သောဆံပင်၊ သွေးပြန်ကြောများ၊ လိပ်ခေါင်းနှင့် သွေးလှည့်ပတ်မှုမကောင်းသောကြောင့် သွေးကြောပေါက်နေသူများအတွက် ညွှန်ပြထားသည်။ ထို့အပြင်၊ နာတာရှည်သွေးပြန်ကြောမလုံလောက်မှုကဲ့သို့သောပြဿနာများကိုဤထုတ်ကုန်ဖြင့်ဖြေရှင်းသည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အရာများအပြင်၊ မြင်းအယ်သီးဖျော်ရည်သည် သွေးကြောမျှင်များကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ အရေပြား၊ လေးလံခြင်းနှင့် ခြေထောက်များတွင် နာကျင်ခြင်းတို့ကိုလည်း လျော့နည်းစေသည်။ သို့သော်လည်း ဤထုတ်ကုန်ကို အသုံးမပြုမီ၊ ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပြီး အသုံးပြုရန် ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ပါ။

အလွန်အကျွံသောက်မိပါက ဘာလုပ်ရမလဲ။

လူနာသည် မြင်းသစ်အယ်သီးကို လွန်ကဲစွာ စားသုံးမိပါက ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကို ချက်ချင်းရပ်ဆိုင်းပြီး တတ်နိုင်သမျှ ဆေးဝါးအကူအညီရယူပါ။ ကုသမှုကို ပံ့ပိုးရန်နှင့် အရေးကြီးသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိန်းချုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ဤအခွံမာသီးကို အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည် အော့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ကြွက်သားများကျုံ့ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုအားနည်းခြင်းစသည့် အခြားသောပြဿနာများကြားတွင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။

နောက်ထပ် သတိထားရမည့်အချက်မှာ၊ ကုသနေစဉ်အတွင်း မလိုလားအပ်သော တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အခါ၊ မြင်းသစ်အယ်သီး၊ ဆရာဝန်ကို တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး အကြောင်းကြားသင့်သည်၊ သို့မှသာ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရမည့် နည်းလမ်းကို လမ်းညွှန်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မြင်းသစ်အယ်သီးနှင့် မြင်းသစ်အယ်သီးသည် တူညီပါသလား။

မြင်းသီးသည် မြင်းသစ်အယ်သီးနှင့် မကြာခဏ ရောထွေးနေတတ်သည်။လူတွေရဲ့ အစိတ်အပိုင်း။ အမှန်တရားကတော့ သူတို့ဟာ အလွန်ကွဲပြားပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Indian nut သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော အစွမ်းသတ္တိရှိသော အသီးအနှံတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ မြင်းသစ်အယ်စေ့သည် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ကုသရာတွင် ယေဘူယျအသုံးပြုလေ့ရှိသော ဆီစေ့တစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့ပြင် မြင်းခွာရွက်သည် သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် ကူညီပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိပါသေးသည်။ အရေပြားပြဿနာများ၊ cellulite၊ အခြားအရာများ။ ဤအခွံမာသီးစားသုံးမှုအတွက် တားမြစ်ပိတ်ပင်ထားမှုများနှင့် စံပြသောက်သုံးသောပမာဏကို ဂရုပြုပါက သင့်တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဘဝအရည်အသွေးကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

ဤ ဆီ စေ့ ကို လိပ်ခေါင်း နှင့် ဆံပင် သန်စွမ်း စေ ရန် နှင့် သွေးလည်ပတ်မှု ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ကုသရာတွင် ယေဘူယျအားဖြင့် အသုံးများ သည် ။ ဤသစ်အယ်သီးသည် ဥရောပတိုက်၏အရှေ့တောင်ဘက်ဒေသတွင် ပေါက်ဖွားလာသော သစ်ပင်မှဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အစေ့များသည် ခါးသောအရသာရှိပြီး ၎င်း၏အနှစ်ကို အဖျားနှင့် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ကုသရာတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများ

မြင်းသစ်အယ်စေ့၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများထဲတွင် တစ်လုံးမှ ဖော်ပြနိုင်ပါသည်။ လိပ်ခေါင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို တိုက်ဖျက်ပေးသည့်အပြင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ သွေးပြန်ကြောမလုံလောက်မှုနှင့် varicose သွေးပြန်ကြောများကဲ့သို့သော သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာပြဿနာများအပြင် သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာပြဿနာများအပြင် အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကုသရာတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုကြပါသည်။

အထက်ဖော်ပြပါအကျိုးကျေးဇူးများအပြင်၊ အိန္ဒိယသစ်အယ်သီးသည်လည်း ကြွယ်ဝပါသည်။ ဗီတာမင် B, C, K နှင့် Fatty Acid တို့၏ အရင်းအမြစ်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး အရေပြားကျန်းမာရေးကိုလည်း ထိန်းသိမ်းပေးခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ဆောင်ကြဉ်းပေးပါသည်။

Horse Chestnut စားသုံးခြင်း၏ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

အမြဲရှိနေရန် အရေးကြီးပါသည်။ အိန္ဒိယအခွံမာသီးစားသုံးမှုအတွက် contraindications သတိပြုပါ။ အလွန်အကျွံစားသုံးမိသောအခါ အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့် အရေပြားကို ယားယံစေသည်။ အိုဤအသီးအနှံကို အများအပြားစားသုံးခြင်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ဗိုက်ပြည့်သည့်ခံစားမှုတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထို့ပြင် မြင်းသစ်အယ်စေ့ အလွန်အကျွံစားခြင်းသည် တပည့်များကို ကျယ်စေခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ညှိနှိုင်းမှု လျော့နည်းခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် သွက်ချာပါဒပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်ထပ်သတိပြုရမည့်အချက်မှာ မြင်းသစ်အယ်သီးကို ဆီမွှေးပုံစံဖြင့် အသုံးပြုသည့်အခါ လိမ်းသည့်နေရာ၌ ယားယံခြင်းနှင့် နီခြင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

မြင်းသစ်အယ်သီးကို စားသုံးရန်နှင့် အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများ

မြင်းသစ်အယ်သီးစားသုံးခြင်းဖြင့် ရရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများမှာ များစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အသုံးပြုမှု အများအပြားရှိသည်။ ၎င်းတွင် antioxidant, anti-inflammatory, vasoconstrictor ဂုဏ်သတ္တိများ, အခြားအရာများပါဝင်သည်။ အောက်ဖော်ပြပါ အသုံးဝင်ပုံများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

နာတာရှည်သွေးပြန်ကြောမလုံလောက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို သက်သာရာရစေသည်

ဤရောဂါကို လူများစွာက သတိမပြုမိသော်လည်း နာတာရှည်သွေးပြန်ကြောမလုံလောက်မှုသည် စီးဆင်းမှုမလုံလောက်ခြင်းကြောင့် လက္ခဏာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ခြေလက်အောက်ပိုင်းသို့သွေး။ ဤရောဂါဗေဒ၏အဖြစ်အများဆုံးလက္ခဏာများထဲတွင်၊ ယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့်အနာများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုဖော်ပြနိုင်သည်။

မြင်းသစ်အယ်သီးထုတ်ယူခြင်းကိုရောဂါများစွာကိုကုသရာတွင်တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုကြသည်၊ ၎င်းတို့အနက်မှ၊ နာတာရှည် သွေးပြန်ကြောများ မလုံလောက်ခြင်းကဲ့သို့ သွေးလည်ပတ်မှုမကောင်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်။ သင့်တွင် ဤလက္ခဏာများရှိနေပါက ဆေးကိုရှာဖွေပါ။ကျန်းမာရေးပညာရှင်။

varicose veins ကုသမှုအတွက် အထောက်အကူ

Varicose veins သည် သွေးပြန်ကြောများတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းအဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အောက်ခြေလက်အင်္ဂါများတွင် ပို၍မကြာခဏပေါ်လာပြီး နာတာရှည်သွေးပြန်ကြောမလုံလောက်ခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့ရာတွင်၊ တစ်ဦးတစ်ယောက်တွင် ဤရောဂါရှိနေပါက၊ ၎င်းတွင်ပါဝင်သော ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် မြင်းသစ်အယ်စေ့ကို ကုသရန် ဖြည့်စွက်ကုသမှုအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဤသစ်အယ်သီးသည် သွေးပြန်ကြောအတွင်း အောက်ပိုင်းသွေးပြန်ကြောများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးသည်၊ ခြေလက်တွေ သိသိသာသာ တိုးတက်လာပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ရောင်ရမ်းမှု လျော့နည်းလာပြီး ဒေသအတွင်း နာကျင်မှုကိုလည်း သက်သာစေပါသည်။ ပထမဦးစွာ၊ အထူးပြုပညာရှင်တစ်ဦးကိုရှာဖွေပါ။ မည်သို့ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ရမည်ကို သင့်အား သင့်လျော်သောလမ်းညွှန်ချက်များပေးပါမည်။

လိပ်ခေါင်းကြောင့်ဖြစ်သောမသက်မသာသက်သာရာရစေသော

မြင်းသစ်အယ်သီးတွင် ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်သောဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်း၏ထုတ်ယူမှုသည် သက်သာရာရစေပါသည်။ လိပ်ခေါင်းရောဂါ လက္ခဏာများသည် ရောင်ရမ်းမှုကို သိသိသာသာ လျော့ပါးစေပြီး လိပ်ခေါင်းရောဂါကြောင့် ထိခိုက်သော သွေးပြန်ကြောများ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလည်း ဖြစ်စေသည်။ လိပ်ခေါင်းရောဂါသည် စအိုနှင့် စအိုတစ်ဝိုက်ရှိ သွေးပြန်ကြောများ ရောင်ရမ်းနေခြင်းကြောင့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများမှာ လွန်စွာမသက်မသာဖြစ်ပြီး ယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် သွေးထွက်ခြင်းအထိ ပါဝင်နိုင်သည်။ လိပ်ခေါင်းရောဂါ လက္ခဏာများ ပြသသည့်အခါ ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူကို ရှာဖွေပါ။အမြန်ဆုံး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်။

ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ခြင်း

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှုသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးများတွင် အရည်အချို့စုပုံခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် အရည်အများအပြားကို ထိန်းသိမ်းထားသည့်အပြင် အချို့နေရာများတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ဒါက အမျိုးသမီးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များတယ်။ ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန်အတွက် မြင်းစေ့စေ့သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ပါ၀င်သောကြောင့် အသုံးဝင်သော အဖြေတစ်ခုအဖြစ် ပေါ်လာသည်။

လူများစွာ မသိကြသော်လည်း ဤဆီစေ့၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများကို ဖြစ်စေသည့် အရာမှာ escin ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများအပြင် venotonic လုပ်ဆောင်မှုပါရှိသော တက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုထက် မပိုပါ။ ၎င်းသည် သွေးကြောနံရံများ၏ tonus တိုးလာစေသည်။

အနာကျက်စေရန် အထောက်အကူ

မြင်းသစ်အယ်စေ့သည် ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်နိုင်စွမ်းရှိသောကြောင့် ဒဏ်ရာကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော မြင်းစေ့စေ့ဖြစ်သည်။ ။-ရောင်ရမ်းခြင်း သည် အနာနေရာတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဤသစ်အယ်သီးတွင် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည့် venotonic ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီး အနာကျက်ရန်အတွက် လိုအပ်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သို့သော် မြင်းသစ်အယ်စေ့၏ အာနိသင်ကို မှန်ကန်စွာ လုပ်ဆောင်ရန်အတွက်၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေ စားသောက်တာ၊ ဆေးလိပ်သောက်တာ ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေကို ရှောင်ကြဉ်တာမျိုး၊အရက်ယမကာများသောက်ပါ။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်းအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေ

မြင်းသစ်အယ်သီးသည် အနံ့ခံအပင်ဖြစ်သောကြောင့်ပင်၊ ပိုလျှံနေသောကိုယ်အလေးချိန်ကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အကောင်းဆုံးအစားအစာဖြစ်သည်။ ၎င်းမှာ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောကြောင့် အစာစားချင်စိတ်ကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ တစ်ဦးချင်းစီသည် လျှော့စားပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချလေ့ရှိသည်။

သို့သော် မြင်းသစ်အယ်သီးသည် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရာတွင် ထိရောက်မှုရှိစေရန်၊ ၎င်းသည် ကျန်းမာပြီး မျှတသော အစားအစာ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ရန် အရေးကြီးကြောင်း၊ ပုံမှန် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ လေ့ကျင့်ခြင်းအပြင်။

Atherosclerosis ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေခြင်း

ဤဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြခဲ့ပြီးသော အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် သစ်အယ်သီး၊ atherosclerosis ဟုခေါ်သော ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလည်း လျှော့ချပေးသည်။ ဤဆီထွက်သီးနှံတွင် ကောင်းသောအဆီဟု လူသိများသော monounsaturated fat ပါ၀င်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် LDL အဆင့်ကို ထိန်းညှိပေးသည့် ကောင်းသော ကိုလက်စထရော HDL ပမာဏကို တိုးမြင့်ရန် ကူညီပေးသည်။

ထို့ကြောင့် မြင်းအယ်လင်စေ့သည် သွေးကြောအတွင်းရှိ အဆီလွှာများကို တားဆီးနိုင်ပြီး၊ သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေပြီး ရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါကို ကာကွယ်ခြင်း

မြင်းစေ့စေ့တွင် အဆီပါဝင်မှု ရှိသောကြောင့်၊monounsaturated၊ ၎င်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုထိန်းထားရန်ကူညီသည်၊ ဥပမာအားဖြင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောပြဿနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောသကြားဓာတ်ပမာဏတိုးလာခြင်းကိုတားဆီးသည်။ မြင်းသစ်အယ်စေ့၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် အမျှင်များသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကို လျှော့ချပေးသည်။

ထို့ကြောင့်၊ ဤဆီစေ့သည် အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ ဆီးချိုအမျိုးအစားသည် ရေငတ်ခြင်းကို အမြဲတစေ ခံစားရခြင်း၊ ဗိုက်ဆာခြင်း၊ ခြေဖဝါးနှင့် လက်များ ယားယံခြင်း၊ ဆီးသွားချင်စိတ် ပေါက်ခြင်းစသည့် အခြားသော လက္ခဏာများ ပါဝင်သည်။

Antioxidant လုပ်ဆောင်ချက်

မြင်းသစ်အယ်သီးတွင် ဆဲလ်များ ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါရှိသည်။ free radicals ဟုခေါ်သော မတည်မငြိမ် မော်လီကျူးများ ကြောင့် ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် သစ်အယ်သီးတွင်ပါရှိသော quercetin ကဲ့သို့သော Flavonoids များသည် အစွမ်းထက်သော antioxidants များအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။

ဖရီးရယ်ဒီကယ်များသည် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းနှင့် အမျိုးမျိုးသောရောဂါများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် တာဝန်ရှိသော မော်လီကျူးများဖြစ်သည်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားနှင့် ပါကင်ဆန်ရောဂါကဲ့သို့သော ကင်ဆာရောဂါနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများအဖြစ်။

အမျိုးသားမျိုးမပွားနိုင်မှုကို တိုက်ဖျက်ခြင်း

အမျိုးသားမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းသည် အမျိုးသားအများစုကို ထိခိုက်စေသည့် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေ၏ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ သွေးပြန်ကြောများ ရောင်ရမ်းခြင်း ပါဝင်သော varicocele ဖြစ်သည်။ဝှေးစေ့အနီးတွင်တည်ရှိသည်။ မြင်းသစ်အယ်စေ့သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ပါသောကြောင့် ဤအခြေအနေကို ပြောင်းပြန်လှန်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။

အဓိကအချက်များထဲတွင်၊ အမျိုးသားများ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သုတ်ပိုးအရေအတွက် ကျဆင်းလာခြင်း၊ Sperm ရွေ့လျားနိုင်မှုနည်းခြင်းသည်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ သွေးကြောခွဲစိတ်ခြင်း၊ လိင်ဆက်ဆံရခက်ခဲခြင်းနှင့် STDs ကဲ့သို့သောအချက်များသည် ဤအခြေအနေအတွက် အဆုံးအဖြတ်ပေးပါသည်။

ကင်ဆာကာကွယ်ခြင်း

Aescin သည် အိန္ဒိယနိုင်ငံမှ ဘရာဇီးလ်အခွံမာသီးများတွင် ပေါများသောဒြပ်စင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အကျိတ်ဆဲလ်အရေအတွက်ကို သိသိသာသာလျှော့ချပေးနိုင်သည့်အပြင် အသည်းကင်ဆာ၊ သွေးကင်ဆာနှင့် များစွာသော myeloma ကဲ့သို့သော ကင်ဆာအမျိုးအစားများတွင် ၎င်းတို့၏ကြီးထွားမှုကို နှေးကွေးစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အချို့သောစမ်းသပ်မှုများတွင် escin သည် ကင်ဆာဆဲလ်သေခြင်းကို ဖြစ်စေကြောင်းပြသခဲ့သည်။

သို့သော် escin တွင်ပြုလုပ်သော အဆိုပါလေ့လာမှုများတွင် ပါဝင်သောဒြပ်စင်ပမာဏကို စုစည်းအသုံးပြုခဲ့သည်။ တူညီသောအာနိသင်ကိုရရှိရန် လိုအပ်သော ထုတ်ယူမှုပမာဏအပေါ် သဘောတူညီမှုမရသေးသောကြောင့် ခိုင်မာသောကောက်ချက်ချရန် လူတို့လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

Horse Chestnut စားသုံးနည်း

မြင်းသစ်အယ်စေ့မှ ရရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများ အားလုံးကို အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် မစားသုံးသင့်ဘဲ မဟုတ်ပါက အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိစေမည့်အစား ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ကျန်းမာရေး။ အောက်ဖော်ပြပါ စားသုံးမှုပုံစံများကို အာရုံစိုက်ပါ။

အခြောက်လှန်းထားသော ကောက်နုတ်ချက်နှင့် ဆေးပြား

ပုံမှန်စားသုံးရမည့် ဆေးတောင့်များအပါအဝင် မြင်းသစ်အယ်စေ့ကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် စားသုံးနိုင်ပါသည်။ ဆေးညွှန်းအရ၊ အမှုန့် သို့မဟုတ်၊ လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ပြုတ်ရည်ပြုလုပ်ရာတွင် အသုံးပြုသည့် အရွက်များကို ခရင်မ်နှင့် ဆပ်ပြာများဖြင့် အရေပြားအောက်တွင် ထားကာ ၎င်းတို့ပါဝင်သည့် အိန္ဒိယသစ်အယ်သီးများ။

လိုအပ်သော နေ့စဉ်ပမာဏကို သတိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အခြောက်လှန်းထုတ်ယူမှုကို တစ်နေ့လျှင် 200 မှ 600 မီလီဂရမ်အထိ သောက်သုံးနိုင်သည်။ ဆေးပြားနှင့် အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်၊ လူတစ်ဦးစီသည် မြင်းသစ်အယ်သီးအခြောက်ထုတ်ယူမှု 100 mg၊ ဤအခြေအနေတွင် တစ်နေ့လျှင် 3 လုံးသောက်နိုင်သည်။

Horse Chestnut Tea

Horse Chestnut Tea မြင်းသစ်အယ်သီး အရွက်နှင့်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် လိပ်ခေါင်းရောဂါ၊ အရေပြားပြဿနာများ၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နှင်းခူအပြင် အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလက်ဖက်ရည်ကို ပြုလုပ်ရန် အလွန်လွယ်ကူသည်၊ မြင်းသစ်အယ်ရွက် 30 ဂရမ်နှင့် ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1 လီတာသာ လိုအပ်ပါသည်။

ဤလက်ဖက်ရည်ကို ပြင်ဆင်ရန်၊ ရေပွက်ပွက်ဆူလာလျှင် သစ်အယ်ရွက်ထည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရေလောင်းပြီး မိနစ် 20 ခန့် အနားယူပါ။ ထို့နောက် လိပ်ခေါင်းနှင့် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကုသရန်အတွက် နေ့စဉ် လက်ဖက်ရည် ၂ ခွက်မှ ၃ ခွက်အထိ ဖျော်သောက်ရုံသာဖြစ်သည်။

Horse Chestnut Tincture

A