ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਕੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚਾਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ, ਕੁਦਰਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗਰਭਪਾਤ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਚਾਹ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਚਾਹਾਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ!

ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਮਝਣਾ

ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੁਦੀਨਾ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ: ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਦੀ ਚਾਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ, ਮੂਲ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਸਮਝੋ ਕਿ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ!

ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਦਾ ਮੂਲ ਅਤੇ ਗੁਣ

ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ,ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ।

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਚਾਹ ਦੀ ਖਪਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੰਕੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਪਤ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ , ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਹੀਂ। ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਰਜਿਤ ਚਾਹ ਛੱਡੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਹੇਠਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਇਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਖੋ!

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਰਜਿਤ ਚਾਹ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ?

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਵਰਜਿਤ ਚਾਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ, ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਔਰਤ ਖਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਦੁੱਧ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਲਈ ਭੋਜਨ. ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਕੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਚਾਹ ਹਨ?

ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਚਾਹ ਬਣੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਖਾਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਵੇਖ਼ਤਰਨਾਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਲਈ।

ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਵਰਜਿਤ ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹਨ:

ਕੌਫੀ: ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤੇਜਕ ਹੈ, ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਧੜਕਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੈਫੀਨ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਾਤਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹ 240 ਮਿ.ਲੀ. ਤੱਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੋ ਕੱਪ ਕੌਫੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਚਾਹ, ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਦਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕੇ ਬਚਣਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਜਾਵੇ।

ਸ਼ਰਾਬ: ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਪਲੇਸੈਂਟਾ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। , ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਰਿੰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਛੋਟੀ ਖੁਰਾਕ ਹੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਸੋਡਾ: ਰਸਾਇਣਕ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੰਗ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੋਡਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਤੱਤ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸੰਸਕਰਣ, ਬਾਵਜੂਦਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਵੇਚਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਸ਼ੱਕਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ!

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਹੀ ਭਾਰ 'ਤੇ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਿਗਰੇਟ। ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਪੂਰਵ-ਜਨਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਇੱਛਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਹੋਵੇ!

ਪੌਦਾ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ6, ਸੀ, ਕੇ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਮੇਨਥੋਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪੁਦੀਨੇ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਐਨਾਲਜਿਕ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਡੀਕਨਜੈਸਟੈਂਟ, ਬੈਕਟੀਰੀਸਾਈਡਲ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਗੁਣ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਹੁਮੁਖੀ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ , ਇਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ?

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੁੰਗੜਨ, ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਗੰਧ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਨ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਆਦ. ਇਸ ਲਈ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਟੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲਗਾਤਾਰ ਖਪਤ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਡਰਿੰਕ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ, ਮਤਲੀ, ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੌਦੇ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਜਲੀ, ਛਪਾਕੀ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ।

ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਲਈ ਹੋਰ ਉਲਟੀਆਂ

ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ:

- 9 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ;

- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ, ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਪਿਸਤੌਲ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕ;

- ਅਨੀਮੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ;

- ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚਾਹ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ , ਖਪਤ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ, ਪੀਰੀਅਡ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੌਦੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸੁੰਗੜਨ, ਖੂਨ ਵਗਣ, ਭਰੂਣ ਦੀ ਖਰਾਬੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਸਾਰੀਆਂ ਚਾਹਾਂ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ?

ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੀਆਂ ਚਾਹਾਂ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਾਲੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਤਲੀ, ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈਖਰਾਬ ਪਾਚਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਜ਼ਾਜ਼ਤ ਚਾਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਮਾਹਿਰ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਚਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਸੇ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਪਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਂ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਰਜਿਤ ਚਾਹ

ਇਹ ਚਾਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਹਰ ਕੋਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ. ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ, ਅਸੀਂ ਵਰਜਿਤ ਮੰਨੀਆਂ ਗਈਆਂ ਚਾਹਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਜੋਖਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਚੱਲੋ!

ਰੂ ਚਾਹ

ਰੂ ਚਾਹ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹੋਏ, ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ, ਪੱਤੇ ਵਿੱਚ, ਰੁਟਿਨ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਈਬਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸੰਕੁਚਨ. ਇਸ ਲਈ, ਪੌਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਧੂਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗਰਭਪਾਤ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਭਰੂਣ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬੁਚੀਨਹਾ ਡੋ ਨੌਰਟੇ ਟੀ

ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ,ਬੁਚਿਨਹਾ ਡੋ ਨੌਰਟੇ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਜਦੋਂ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਖਤਰੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ cucurbitacin ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਅਤੇ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਭਰੂਣ ਦਾ ਵਿਕਾਸ। ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਲਈ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਬੋਲਡੋ ਚਾਹ

ਬੋਲਡੋ ਚਾਹ, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਅਤੇ ਚਿਲੀ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਹੈ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਐਸਕਾਰਿਡੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉੱਚ ਗਰਭਪਾਤ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ।

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚਾਹ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਕੜਵੱਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਾ ਕਰੇ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਚਾਹ

ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ , ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਾਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਲਈ, ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਅਚਨਚੇਤੀ ਜਨਮ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖਪਤ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।

ਮਸਾਲੇ 'ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਲੈਣਾਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫੈਨਿਲ ਟੀ

ਫੈਨਿਲ ਟੀ ਵਿੱਚ ਐਮੇਨਾਗੌਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੇਬਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਵੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ।

ਹਿਬਿਸਕਸ ਟੀ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਇਸਦੇ ਪਤਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪੌਦਾ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਾਂਝਪਨ ਜਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਗੁਣ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ। ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਚਾਹ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਟੀ

ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾੜੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ।

ਅਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੌਦੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਬਲੈਕ, ਗ੍ਰੀਨ ਜਾਂ ਮੈਟ ਟੀ

ਇੱਕੋ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢੀ ਗਈ, ਕੈਮੇਲੀਆ ਸਾਈਨੇਨਸਿਸ, ਬਲੈਕ, ਗ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਮੈਟ ਟੀ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। . ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੈਫੀਨ, ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਮੁੱਖ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਉਹੀ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਖਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਚਾਹ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਹੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਚਾਹ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ

ਇੰਨੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਚਾਹ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ। ਮਤਲੀ, ਮਤਲੀ, ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਪਾਚਨ ਵਰਗੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅੱਗੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਸ਼ਧੀ ਬੂਟੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ!

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਟੀ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ, ਪਾਚਨ, ਚਿੰਤਾ-ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਚਾਹ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੁਝ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਮਤਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ,ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਪਾਚਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਚਾਹ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਮਾਹਿਰ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਪੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਲੈਮਨ ਬਾਮ ਟੀ

ਲੇਮਨ ਬਾਮ ਟੀ ਲੇਮਨ ਬਾਮ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੈਡੇਟਿਵ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ, ਐਨਾਲਜਿਕ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਕਾਰਵਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡ੍ਰਿੰਕ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ, ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਚਾਹ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਲਈ, ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਹੋਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਜਾਂ ਹਰ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਕੱਪ ਤੱਕ ਪੀਣਾ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ।

ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ

ਅਦਰਕ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਇੱਕ ਜੜ੍ਹ ਹੈ। , ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਸਿਰਦਰਦ, ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗਤਲੇ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ,ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 4 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਰੂਟ ਦੇ 1 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਰਾਬੀ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਵਰਗੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਲੈਵੈਂਡਰ ਟੀ

ਸੈਡੇਟਿਵ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਿਰਿਆ ਲੈਵੈਂਡਰ ਟੀ ਨੂੰ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੰਤਮ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਔਰਤ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਨਿਵੇਸ਼ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਲਵੈਂਡਰ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਥਾਈਮ ਟੀ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਥਾਈਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚਾਹ ਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ। ਐਕਸਪੇਟੋਰੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ-ਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲੂ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਡਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਿਰਿਆ ਵੀ ਹੈ, ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥਾਈਮ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦੇਣ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਮਾਹਰ ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। .