فهرست
په روحاني انرژي کې څنګه پاکول؟
کله چې موږ د یو بل انرژی احساس کوو، کوم چې موږ په خپګان یا ټیټ مزاج کې پریږدي، د روحي انرژي پاکول د روح، بدن او ذهن د توازن لپاره اړین دي.
دلته شتون لري. د حمامونو مختلف ډولونه ، لمونځونه ، زبورونه او دعاګانې چې د دې روحاني پاکوالي لپاره کارول کیدی شي. هر یو خپل هدف، تمرکز او د ترسره کولو سمه لاره لري، لکه د بیلګې په توګه، د خوندیتوب لپاره روحاني پاکول، د سوکالۍ او فرصتونو جذبول، د منفي انرژی لیرې کول او نور ډیر څه!
نو، پدې مقاله کې ، تاسو به د دې روحاني انرژي پاکولو لپاره ځینې لارې وپیژنئ او تاسو به زده کړئ چې هر توکي د څه لپاره دي او څنګه یې کارول کیږي. تعقیب کړئ!
د روحاني انرژۍ د پاکولو لپاره حمامونه
تاسو باید لا دمخه په ښوونځي کې زده کړي وي چې د انسان بدن 70٪ له اوبو څخه جوړ شوی او له همدې امله دا خورا مهم عنصر دی نه یوازې په فزیکي ډګر کې، بلکې په روحاني توګه هم. اوبه د نبات په عنصر کې د متمرکز ځواک لري، دا قوتونه لیږدوي او په ډیره اسانۍ سره جذبوي.
د پاڼو او بوټو څخه د مختلفو موخو لپاره د انرژي استخراج یو پخوانی عمل دی. طبیعت مدغم دی او څومره چې انسانان په مختلفو وختونو کې د هغې په اړه هیر کړي، موږ د دې سیسټم برخه یو. هره پاڼه، بوټي، یا ګل یو ځانګړی انرژي لري چې موږ یې کله کارولی شوسورسوپ;
دا څنګه وکړو:
1. په یوه پین کې اوبه اضافه کړئ او جوش ته یې راوړئ.
2. کله چې اوبه جوش شي، تودوخه بنده کړئ او بوټي اضافه کړئ. بیا پوښ کړئ او اوبه د 15 دقیقو لپاره آرام کړئ.
3. د آرام کولو وروسته، پین خلاص کړئ او لږ څه وخورئ. کڅوړه واخلئ او حمام دننه کېږدئ، بوټي وباسئ (د بوټو بوټي په ونې، باغ یا یو بوټي کې غورځول کیدی شي).
4. د معمول په څیر خپل صحي حمام وکړئ.
5. د غسل کولو وروسته، شاور بند کړئ او د بوټو حمام سره کڅوړه واخلئ.
6. کشتۍ پورته کړئ او په هغه شیبه تمرکز وکړئ، د تشویق په ترسره کولو سره.
7. بیا، حمام له غاړې څخه ښکته کړئ او بیا درې ژورې ساه واخلئ.
8. کله چې بشپړ شي، خپل ځان په نورمال ډول وچ کړئ.
د حمام په جریان کې، لاندې وینا تکرار کړئ:
" الهي پلار خدای د هرڅه او هرچا خالق، زه ستاسو د الهي نعمت غوښتنه کوم. د قدرت د دې بوټو عوامل زما د ګټې لپاره فعال شي، لکه څنګه چې زه یې مستحق یم.
دا حمام دې زما د بدن، ذهن او روح څخه د ټولو منفي انرژیو د ایستلو ځواک ولري، او ستاسو رڼا، ژوند، انرژي، ځواک او بشپړتیا په ما کې جذب او تاسیس شي. زما انرژی بیا راژوندی شي او زه کولی شمهغه رڼا زما سره وساتئ.
د خدای په نوم، زه ستاسو د ساتنې لپاره مننه کوم."
د منفي روحاني انرژي څخه د مخنیوي لپاره دعا
دعا هغه څه دي چې د انسان په مینځ کې ریښې لري. هر یو یې په خپله طریقه او خپل عبادات کوي، مګر حقیقت دا دی چې تاسو به په سختۍ سره داسې یو څوک ومومئ چې هیڅکله یې په خپل ژوند کې لمونځ نه وي کړی.
د لمانځه یوه شیبه د مقدس خدای سره اړیکه ده . دا هغه شیبه ده کله چې موږ د خبرو اترو لپاره خلاص یو او د الهی مرستې غوښتنه کوو. نو د لمانځه سمه لاره په نیت او ایمان سره ده. لاندې، موږ ځینې دعاګانې لیست کوو چې کولی شي په ورځني ژوند کې مرسته وکړي. دا وګورئ!
د کورنۍ خوندیتوب راوستلو لپاره دعا
د کورنۍ د ساتنې لپاره دعا هغه وخت ترسره کیدی شي کله چې تاسو د دې هدف بیا تایید کولو اړتیا احساس کوئ. دا ستاسو د ټولې کورنۍ د روحاني ډال قوي کولو لپاره دعا ده. دا وګورئ:
"د خدای پلار خدای د هرڅه او هرچا خالق، الهی مقدس او روښان مخلوقات. زه پدې وخت کې غوښتنه کوم چې تاسو زما لپاره شفاعت وکړئ، تاسو زما د کورنۍ لپاره شفاعت کوئ، تاسو زما د کور لپاره شفاعت کوئ. <4
موږ ته ستاسو ساتنه راوړي، موږ ته ستاسو همغږي راوړي، موږ ته ستاسو ورورولي راوړي، موږ ته ستاسو خیرات راوړي. او موږ ته ستاسو صدقه راوړي. موږ غوښتنه کوو چې زموږ کور له هر ډول منفي انرژي څخه پاک وي چې ممکن موږ باندې تاثیر وکړي. موږ غوښتنه کوو چې زموږ کورنۍ هیڅکله مقدس او الهی احکام هیر نکړي، او دا هر یوله موږ څخه دې یو څوک له هغه سره مینه او الهي سوله ولري.
موږ له تاسو څخه د ساتنې غوښتنه کوو، موږ ستاسو ملاتړ غواړو او دا چې له هرڅه پورته دا چې هیڅکله زموږ سره بې انصافي ونه کړي او هیڅکله پر موږ ظلم ونه کړي.
زموږ د لوی پلار په نوم، داسې وي، آمین."
ستاسو د کورنۍ د برکت لپاره دعا
برکت یو الهی صفت دی چې مومنان د لمانځه له لارې لټوي. له همدې امله ، کورنۍ ته د برکت دعا کول کیدی شي کله چې تاسو غواړئ د الهی مرستې غوښتنه وکړئ. تعقیب کړئ:
"پلار، څوک چې ټول ځواک او نیکمرغي لري، زه پدې شیبه کې غوښتنه کوم چې رب زموږ د کورنۍ سره حاضر وي، چې د څښتن فرښتې موږ ته برکت ورکړي، موږ ته لارښوونه وکړي او زموږ ساتنه وکړي. موږ تل څارل او ساتل کیږو، زموږ کورنۍ دې برکت ومومي، زموږ کورنۍ دې تل هره ورځ ډوډۍ ولري، زموږ کورنۍ دې تل یو بل ته پام وکړي.
پلار، موږ تل په مینځ کې د رڼا نقطه یو د نړۍ له تیارو او ویجاړیو څخه غوښتنه کوو چې شر زموږ د کور له دروازو څخه تیر نه کړي، موږ غوښتنه کوو چې شر زموږ د هر یو له زړونو او ذهنونو څخه تیر نه شي، زموږ کورنۍ تل متحد وي او موږ یې لیږدولی شو دا اتحاد نورو خلکو ته.
هغه برکتونه چې موږ هر یو ته توزیع شوي هغه نورو خلکو ته لیږدول کیږي چې پدې وخت کې ستاسو الهي نعمت ته اړتیا لري.
موږ له رب څخه غوښتنه کوو چې زموږ سره اوسئپه هر وخت کې زموږ سره: په ښه وختونو کې، په بدو وختونو کې، او موږ د رب لخوا زموږ د سپیڅلي او الهي وړتیا سره سم کاروو. دا دې وي، آمین!"
د کورنۍ ملاتړ لپاره زموږ میرمنې ته دعا
کله چې تاسو محافظتي ګود ته اړتیا لرئ، د امید رڼا او د کورنۍ ملاتړ ته اړتیا لرئ، زموږ د میرمنې دعا ته مخ شئ. د دې کار په غوښتنه کې مرسته وکړئ. دا وګورئ:
"زموږ د عیسی میرمن مور، زه پدې شیبه کې له تاسو څخه غوښتنه کوم چې د پلار سره زموږ لپاره شفاعت وکړئ. موږ غوښتنه کوو چې میرمن موږ په خپل سپیڅلي چادر پوښي ، موږ په خپل الهی چادر پوښي او زموږ کورنۍ له هر ډول شر څخه خلاصوي.
موږ له خپلې میرمنې ، زموږ مور څخه غوښتنه کوو چې زموږ سرپرسته شي ، زموږ ساتنه او ساتنه وکړي. زموږ د معنوي او مادي سفر په جریان کې. موږ د ټولو میندو له مور څخه غوښتنه کوو چې موږ ته تسلیت راکړي ، موږ ته یې وسپاري ، زموږ ساتنه وکړي او په سختو وختونو کې زموږ سره وي ، موږ ته لارښود کړي ، موږ ته خپل سپیڅلی آرام ، د هغې الهی راحت راکړي.
له موږ سره اوسئ، موږ تل ستاسو انرژي له موږ سره لرو. موږ ته دې هوښیارتیا راکړي چې له سختو وختونو څخه تیر شو، تل د ننګونو سره مخ شو چې سرونه یې لوړ او د خپلې کورنۍ له ځواک سره یو ځای شوي وي.
د مور مور، چې نړۍ ته یې دومره نعمتونه راوړي، موږ غوښتنه کوو او په دې کور کې دننه، دې کور کې دننه، دې کور کې دننه او د نورو خلکو سره هم د مرستې غوښتنه وکړئغږ.
موږ له خپلې سپېڅلې الهي مور څخه غوښتنه کوو چې زموږ د وتلو په وخت کې، میرمن زموږ سره وي، موږ ته پوهاوی راوړي، او د هغو خلکو لپاره، هغه روحونه چې لا تر اوسه دا پوهه نه لري. روان شه، چې میرمن دې د هر یو لپاره شفاعت وکړي.
د خیرات دې تل زموږ په زړونو کې شتون ولري او تل زموږ په زړونو کې همغږي او سوله وي. ورورولي دې تل زموږ سره وي او په دې توګه به موږ د لوی پلار سره یوځای وده وکړو او د هغه په څنګ کې د اوسیدو وړ شو. همداسې وي، آمین!
د بدو لارو څخه د مخنیوي دعا
د منفي لارو څخه د ځان ساتلو دعا چې زموږ اهدافو ته په رسیدو کې زموږ سره مرسته نه کوي ډیر په لټه کې دي. خو دا اړینه ده چې دا کار په ډیر ایمان او باور سره وشي. نو، لاندې ټکي تکرار کړئ:
"پلاره، خدای، د هر څه او هر څه خالق، موږ په دې وخت کې له تاسو څخه غوښتنه کوو چې موږ ته زموږ د عملونو حکمت او پوهه راولی. موږ غوښتنه کوو چې موږ تل مقدس لارښوونو او، تر څو موږ له بدو لارو څخه ځان وساتو.موږ له څښتن څخه غوښتنه کوو چې په دې سختو وختونو کې زموږ تر څنګ و اوسي چې موږ به یې په ناڅاپه توګه تیریږي.
که موږ تل زموږ په څنګ کې رڼا ولرو، حتی د تیارو لارو په مخ کې، موږ کولی شو له هغه ملګرتیا څخه لیرې شو چې موږ سره هیڅ شی نه راوړي، موږ کولی شو له هغه احساساتو څخه لیرې واوسو چې موږ سره هیڅ شی نه راوړي، موږ کولی شو له هغه څخه لیرې کړو.هغه انرژي چې موږ ته هیڅ شی نه اضافه کوي، موږ د روږديتوب له ګناه څخه خلاصوي.
که موږ یو چا ته زیان رسولی وي، موږ بخښنه او حکمت غواړو ترڅو هغه څوک موږ ته بخښنه وکړي، لکه څنګه چې موږ هغه خلک بخښو چې زیان رسوي. موږ. موږ له څښتن څخه غواړو چې تل زموږ له دننه څخه کرکه، درد او غم لرې کړي، ترڅو موږ هیڅکله زموږ روحیه له مینځه یوسو نه.
موږ غوښتنه کوو چې څښتن زموږ په سفر کې نن او تل زموږ سره وي، همداسې وي. !
د کورنۍ د بدیو د مخنیوي دعا
ډیری انسانان تل هڅه کوي چې د خپلې کورنۍ او نږدې کسانو ساتنه وکړي. د ورځني چلند سربیره چې ساتنه پکې شامله ده، د کورنۍ له بدیو څخه د مخنیوي لپاره دعا خورا ګټوره ده.
" د خدای پلار خدای د هر څه او هرچا خالق دی، موږ د خپلو غلطیو لپاره بخښنه غواړو، د خپلو غلطیو لپاره بخښنه غواړو. زموږ قضاوتونه.
که هغه موږ ته رالیږل شوی یا رالیږل شوی وي، هغه څوک چې هغه یې رالیږلی وي بښنه وکړي او پوه شي چې بده لاره نه ده، که هغه موږ ته متوجه شوی وي، موږ د لیدلو لپاره د حکمت غوښتنه کوو. او دا چې موږ وکولای شو له دې لارو لرې شو.
پلاره، زه له تاسو څخه غوښتنه کوم چې زموږ سره اوسئ، زموږ سره مرسته وکړئ، زموږ سره مرسته وکړئ.زموږ ساتنه، ساتنه، زموږ لارښوونه او دا چې د غم په شیبو کې، د یوازیتوب په شیبو کې، د ضعف په شیبو کې، موږ رب له موږ سره لرو. د دې لپاره چې وګورئ چې د څښتن په شګو کې د پښو نښان پدې معنی دي چې موږ هیڅکله یوازې نه یو. خپل ټول ځواکونه او زموږ مقدس او الهی انرژی وژغورئ. زموږ د رب په نوم، دا دې وي، آمین!"
د بدۍ په وړاندې د کورنۍ د یووالي لپاره دعا
د کورنۍ د یووالي د راجلبولو لپاره دعا د الهي خیر سره یوځای رامینځته کوي ، په ځانګړي توګه د دې لپاره چې انرژي له بدۍ څخه ساتنه وکړئ. په دې توګه، لاندې دعاګانې په ایمان سره تکرار کړئ:
" خدای، الهي پلار، د هر څه او هر څه خالق، موږ د دې ناورین په دې شیبه کې ستاسو د ځواک تقاطع، ستاسو د انرژۍ څخه غوښتنه کوو. موږ غوښتنه کوو چې له هرڅه پورته ، موږ په دننه کې اتحاد ، ورورولي او مهربانۍ لرو. موږ دا غوښتنه کوو، کله چې موږ یو بل ته زیان ورسوو، موږ د پوهیدو او بښنې حکمت لرو.
موږ دا غوښتنه کوو، کله چې موږ یو بل ته زیان رسوو، موږ د بخښلو عظمت، هغه غرور، هغه غرور او دا چې غوسه هیڅکله زموږ په زړه او روح باندې حاکم نه وي. زموږ د کورنۍ اتحاد د هر څه څخه لوی وي، له دسیسو، ګپ شپو او غمونو څخه.
موږ به تل د دې توان ولرو چې یو بل ته ښه کار وکړو. موږ دا غوښتنه کوو، لکه څنګه چې رب موږ ته درس راکړ، موږ پورته عاجز او خیریه واوسوهر څه د یو بل سره، زموږ په کور کې. موږ هر یو پاک او الهی حکمت ولرو. دا دې وي، آمین!"
د خپلو عزیزانو د ساتنې لپاره دعا
د هغو کسانو ساتنه چې موږ یې مینه لرو زموږ یو له خورا مخلصو او ژورو غوښتنو څخه دی. د خپلو عزیزانو لپاره د الهی محافظت په دې دعا سره ، د خواهش اثبات به تل خالق ته پورته کیږي. دا چیک کړئ:
" برکت ، زما پلار ، برکت ، زما مور. ټولې پرښتې او کروبیم وژغوره، زما ساتونکي فرښته وژغوره او زما د ټولو ملګرو، زما د ټولو عزیزانو ساتونکي فرښته وژغوره. <4
زه دا دعا غواړم، چې دا دعا د دې دیوالونو څخه تیریږي کور او د ټولو هغو خلکو او زما ټولو مینه والو زړونو او ذهنونو ته ورسیږئ، څوک چې په دې وخت کې اړتیا لري، څوک چې دا مهال په زړونو کې رڼا ته اړتیا لري. <4
زه پوښتنه کوم پلاره! د ناروغۍ ټوله انرژي ، د بدبختۍ ټوله انرژي او د بې اتفاقۍ ټوله انرژي ، د جګړې او قهر انرژي مات شي او د دې خلکو له زړونو او ذهنونو څخه ورک شي. دوی دې وکولی شي ستاسو رڼا د دوی تر څنګ وګوري، دوی کولی شي ستاسو د مقدس الهي محافظت وګوري.
هغوی په یاد ولري چې دوی په سختو وختونو کې یوازې نه دي، چې څښتن د دوی لپاره شتون لري، ساتنه کوي. او د هغوی ساتنه زه له تا څخه مننه کوم ، پلاره ، د دې امکان لپاره چې دلته د خپلو عزیزانو په استازیتوب پوښتنه وکړم ، زه له هرڅه څخه مننه کوم ،زه د دوی ټولو د روغتیا لپاره او د دوی ټولو د ژوند لپاره مننه کوم.
زه له خپلو عزیزانو څخه هم غوښتنه کوم چې دمخه وفات شوي دي چې دوی کولی شي رڼا وویني، ترڅو دوی پوه شي، چې دوی په دې توګه خپل معنوي تکامل ته دوام ورکوي او دوی ته اجازه ورکوي چې پوه شي چې موږ به بیا سره ووینو، د لوی پلار د ځواکونو لخوا متحد. نو وي، آمین!
د روحاني انرژۍ د پاکولو لپاره دعا
د روحاني انرژۍ د پاکوالي لپاره دعا شتون لري، کوم چې ترسره کیدی شي کله چې تاسو احساس کوئ چې تاسو داخلي پاکوالي ته اړتیا لرئ یا په ځینو کې. هغه چاپیریال چې تاسو ته زیان رسوي. دا وګوره:
"پلاره، په دې وخت کې زه ستاسو څخه ډیره مننه کوم چې یو ځل بیا دلته راغلی یم او تاسو سره خبرې کولی شم، پلاره، زه د خپلو تیروتنو او خطاګانو لپاره بخښنه غواړم، زه د ټولو څخه بخښنه غواړم. د هغه ظلمونو لپاره چې ما د نورو خلکو سره کړی دی.
زه پوښتنه کوم، پلاره، چې په دې وخت کې تاسو پاچاهي راژوندۍ کړه او زما ځواک او زما روحاني انرژی توازن کړئ. زه پوښتنه کوم، پلاره، هغه کومه او ټوله منفي انرژي چې زه یې لرم؟ کیدای شي ما ته په هغه چاپیریال کې راوړل شي چې زه ورسره مخ شوی یم یا د هغه خلکو سره چې ما لمس کړی وي، چې دوی پاک او پورته شوي دي.
زه پوښتنه کوم، پلاره، هغه منفي فکرونه چې زما د انرژي لامل شوي د کمیدو لپاره ، چې دوی زما له ذهن څخه پاک شي ، زما له روح څخه پاک شي او په دې توګه زه پدې شیبه کې ځواکمن پاکوالی موندلی شم.
زه ، پلاره ، ستا برکت او ستاسو سپیڅلی څادر ولريزما په اړه همدا اوس زما سر پاکول، زما ذهن پاکول، زما زړه پاکول، زما زړه پاکول او زه تل رڼا وینم.
زه، پلار، تل د تیارو په منځ کې د رڼا نقطه وي او خیرات هیڅکله د بار وړ نه وي زما په زړه کې زه به تل د عقیدې، مینې او عدالت لوی سرتیری واوسم او له همدې امله، پلاره، زما انرژی د پام وړ مثبت وي. یو ځل بیا د لوی او الهي ځواک لپاره د غږ څخه مننه. همداسې وي، آمین!
زبورونه د منفي روحاني انرژي مخه نیسي
د زبور ځواک دومره قوي دی چې دوی د مذهبونو دیوالونو څخه تیریږي ، د دوی حرمت د یهودانو لخوا مشروعیت لري ، مسیحیان او مسلمانان. زبورونه په ځانګړي ډول راحته دي ، په هر لوستونکي مختلف اغیزه لري. له همدې امله، د انرژي بیارغونې او ورته اړخونو پورې اړوند ځینې زبورونه تعقیب کړئ!
زبور 110 د کورنۍ دسیسو ته د پای ټکی کېښودل
که تاسو غواړئ د خپلوانو او د کورنۍ غړو ترمینځ دسیسې پای ته ورسیږئ، تاسو کولی شئ وکاروئ. زبور 110. لاندې یې وګورئ:
" څښتن زما رب ته وویل، زما ښي لاس ته کښېنه، تر څو چې زه ستاسو دښمنان ستاسو د پښو چوکۍ جوړ کړم. د صیون څخه ستا قوت، وایي، د خپلو دښمنانو په منځ کې حکومت وکړئ.
ستا قوم به ستاسو د قدرت په ورځ ډیر لیواله وي. د سپېڅلتیا په زیورونو کې، د سهار له رحم څخه، تاسو د خپل شبنم لرئزموږ احسان.
په حمام کې د بوټو انرژي کارول کولی شي زموږ روحاني انرژي لوړه کړي او زموږ بیټرۍ بیا چارج کړي. نو، لاندې زده کړئ چې دا څنګه ترسره کړئ!
د فلش کولو حمام
د فلش کولو حمام معمولا د درنو روحاني پاکولو لپاره کارول کیږي. لکه څنګه چې نوم معنی لري، دا حمام د هر ډول راټول شوي کثافاتو انرژي خارجولو لپاره کارول کیږي. زموږ بدن د مایکرو انرژي اخیستونکو لخوا پوښل شوی او کله چې موږ د منفي انرژي چارج شوي خلکو یا ځایونو سره اړیکه ونیسو ، موږ یې جذب کوو.
له همدې امله، کله چې تاسو احساس کوئ چې ستاسو حیاتي انرژي کمه ده، تاسو کولی شئ دا حمام په لاندې ډول چمتو کړئ:
اجزا:
دا څنګه وکړو:
1. په یوه پین کې اوبه اضافه کړئ او جوش ته یې راوړئ.
2. کله چې اوبه جوش شي، تودوخه بنده کړئ او بوټي اضافه کړئ. پوښ کړئ او د 15 دقیقو لپاره آرام کړئ.
3. د آرام کولو وروسته، پین خلاص کړئ او لږ څه وخورئ. لوښي واخلئ او حمام واچوئ، بوټي فشار کړئ (د بوټو بوټي په ونې، باغ یا پوټکي کې پریښودل کیدی شي).
4. خپل تشناب په نورمال ډول وخورئ.
5. د غسل کولو وروسته، شاور بند کړئ او شاور واخلئځوان.
څښتن قسم خوړلی دی او خپل فکر به نه بدلوي: تاسو د تل لپاره د ملکسیدیک د حکم سره سم کاهن یاست. د هغه غضب .
هغه به د غیر قومونو ترمنځ قضاوت وکړي. هر څه به له مړو ډک شي؛ هغه به د ډیرو هیوادونو سرونه وخوري.
هغه به په لاره کې د ویالې څخه وڅښي، نو هغه به خپل سر لوړ کړي. "
د کور څخه د منفي انرژیو د مخنیوي لپاره 5 زبور
زبور 5 ولولئ دا کولی شي په چاپیریال او خپل ځان کې د درنو انرژيو ماتولو کې مرسته وکړي. دا وګوره:
"زما خبرو ته غوږ شه، ای ربه، زما مراقبت ته ځواب راکړه.
زما د ژړا غږ ته غوږ شه، زما پاچا او زما خدای، زه تاسو ته دعا کوم.
سهار به ته زما آواز واوري، اے مالِکه خُدايه، سهار به زۀ تا ته خپله دعا وړاندې کوم او زۀ به ګورم.
ځکه چې ته خُدائ پاک نه يې چې خوښ يې. بدکاري او بدي به ستا سره نه وي.
احمقان به ستاسو په وړاندې نه ودريږي، تاسو د ټولو بدکارانو څخه کرکه کوئ.
هغه څوک چې دروغ وايي تاسو به له منځه يوسي، وينه تږي او دوکه باز انسان به کرکه وکړي. مګر زه به ستا د مهربانۍ په عظمت کې ستا کور ته ننوځم او ستا په ویره کې به ستا مقدس معبد ته سجده وکړم. ؛ ستا لاره.
ځکه چې د هغوی په خوله کې صداقت نشته، د دوی کولمو بدمرغي ده، د دوی ستوني یو خلاص قبر دی، دوی د دوی په خوله خوشاله کوي.ژبه.
اې خدایه، دوی ګناهکار اعلان کړه. د خپلو مشورو له مخې سقوط؛ د هغوئ د زياتو سرغړونو په وجه هغوئ وشړئ، ځکه چې هغوئ ستا په خلاف سرکشى کړى دى.
مګر ټول هغه څوک چې په تا باور کوى خوشحاله شى. اجازه راکړئ چې د تل لپاره خوشحاله شي، ځکه چې تاسو د دوی دفاع کوئ. اجازه راکړئ چې په تا ویاړي چې ستا نوم سره مینه لري. تاسو به هغه د ډال په څیر په خپل مهربانۍ سره محاصره کړئ."
د چاپیریال پاکولو لپاره زبور 122
که تاسو غواړئ خپل چاپیریال پاک کړئ، د زبور 122 لوستل ترسره کړئ، لاندې ترتیب شوی: "زه خوشحاله وم کله چې دوی ما ته وویل، راځئ چې د څښتن کور ته لاړ شو.
زموږ پښې ستا په دروازو کې دي، ای بیت المقدس. د یو ښار په څیر جوړ شوی چې کمپیکٹ دی.
چیرته چې قبیلې پورته کیږي، د څښتن قبیلې، د اسراییلو شاهدي ته، د څښتن د نوم شکر ادا کولو لپاره.
ځکه چې دلته د قضاوت تختونه دي، د داؤد د کور تختونه.
د بیت المقدس د سولې لپاره دعا وکړئ؛ هغه څوک چې تاسو سره مینه لري هغه به بریالي وي.
سوله ستاسو په دیوالونو کې وي، ستاسو په محلونو کې خوشحالي وي.
د خپلو وروڼو او ملګرو لپاره زه وایم: پر تاسو دې سلام وي.
د مالِک خُدائ زمونږ د خُدائ پاک د کور په خاطر، زه به ستا خير لټوم."
زبور 7 د منفي انرژیو د مخنيوي لپاره
کله چې ستاسو په شاوخوا کې خورا سخت انرژي وي، د زبور لوستل مرسته کولی شي د دې لپاره ، زبور 7 ولولئ ترڅو دا منفي انرژي له تاسو لرې وساتي.si:
"خدایه زما خدایه، زه په تا باور لرم، ما د هر هغه چا څخه وژغوره چې ما ځوروي، او ما وژغوره؛
داسې نه وي چې هغه زما روح د زمري په څیر وخوري او ټوټې ټوټې کړي، د هغې د ژغورلو لپاره هیڅوک نشته. <4
ای زما خدایه، که ما دا کار کړی وي، که زما په لاس کې ګناه وي،
که ما هغه چا ته بد راکړه چې زما سره یې سوله کړې وه. ما هغه ته نجات ورکړ چا چې بې سببه په ما ظلم وکړ) <4
پرېږده چې دښمن زما روح تعقيب کړي، او په هغه باندې غالب شي، زما ژوند په ځمکه کې تر پښو لاندې کړئ، او زما عزت په خاورو کې راټيټ کړئ. 3 اے مالِکه خُدايه، په خپل غضب کښې راپاڅېږه، زما د ظالمانو د غُصې په وجه لوړ شه، او زما د پاره هغه عدالت ته راوېښ شه چې تا حُکم کړے دے. په خاطر، لوړو پوړونو ته راستون شه.
څښتن به د خلکو قضاوت وکړي: زما قضاوت وکړه، ای څښتنه، زما د صداقت او صداقت په اساس چې په ما کې دی. اوس د بد کار پای ته رسي، مګر صادقان دې ثابت شي: ستا لپاره، ای صادقه خدایه، زړونه او بامونه و ازمویه. <4
زما ډال د خدای څخه دی، څوک چې د خدای ساتنه کوي. په زړه کې صادق دی.
خدای یو عادل قاضي دی، یو خدای چې تل په قهر وي.
3> که یو سړی مخ نه اړوي، خدای به د هغه توره وخوري. هغه خپل کمان وخوړ، او چمتو دی. او هغه به د ظالمانو په مقابل کې خپل اورونه تیر کړي. هغه د کارونو تصور وکړ، او دروغ یې تولید کړل.یو څاه کیندل اوهغه ژور جوړ کړ او هغه کندې ته ولوېد چې هغه جوړ کړی و. او د هغه تاوتریخوالی به په خپل سر راښکته شي.
زه به د هغه د صداقت سره سم د څښتن ستاینه وکړم، او زه به د لوی څښتن د نوم ثناء سندرې وایم."
لارې. له منفي افکارو ځان وساته
مغز د بدن د ټولو کارونو د تر سره کولو مسؤل دی او دا ثابته شوې چې هر فکر موږ د خپلې ارادې سره په مطابقت کې انرژي تولیدوي. کولی شي یو احساس رامینځته کړي او دا احساس تاسو ته د مثبت یا منفي عمل کولو لامل کوي.
سربیره پردې، دماغ لاهم کولی شي په بشپړ ډول د واقعیت څخه لرې اغیزې رامینځته کړي لکه د بیلګې په توګه، په میرمنو کې چې د امیندوارۍ ټول بیولوژیکي اغیزې لري، مګر دا چې دوی هیڅکله امیندواره شوي نه دي. بله بیلګه هغه ناروغۍ دي چې په فزیکي توګه ځان څرګندوي، ځکه چې موږ فکر کوو چې موږ یې لرو.
په هر حالت کې، دا په بشپړه توګه خوندي ده چې ووایو چې ستاسو منفي فکر کولی شي ستاسو په بدن اغیزه وکړي. ژوند په بده طریقه د افکارو کنټرول اسانه کار نه دی ents، مګر دا ممکنه ده. نو، موږ 5 لارښوونې جلا کوو چې تاسو سره به پدې پروسه کې مرسته وکړي. دا وګورئ!
ځان په دقت سره وګورئ
ځان پوهه د ساده فلسفې څخه بهر ده. د خپل ځان په پیژندلو سره، تاسو کولی شئ دقیقې شیبې وپیژنئ کله چې تاسو خپل ځان د منفي فکرونو له امله پریږدئ او دا څه دي؟هغه محرکات چې تاسو د ذهن ناغوښتل حالت کې اچوي. له همدې امله، د مثبت ذهن لرلو لارښوونه دا ده چې خپل ځان وګورئ او وګورئ، ستاسو ذهن ستاسو د تخریب کولو مخه نیسي.
د منظم کیدو لپاره بیا تنظیم کړئ
خراب ځای د ګډوډ ذهن انعکاس دی. کله چې موږ خپل ځایونه یا خپلې دندې تنظیم نه کړو، موږ اندیښمن کیږو او اندیښنه د منفي غوره ملګری دی. کله چې تاسو په سمه توګه نه پوهیږئ چې تاسو څه کولو ته اړتیا لرئ، ستاسو ذهن یو لوی لیست پیل کوي، هر څه په کوچنیو توضیحاتو کې ځای په ځای کوي - هغه پوښتنې چې ډیری وختونه، تاسو حتی اړتیا نه لرئ، په حقیقت کې.
<3 .نو هڅه وکړئ دا تنظیم کړئ. د ورځني کارونو لیستونه جوړ کړئ او په دې اړه اندیښنه ولرئ چې تاسو باید هره ورځ څه وکړئ.
د "نه" ویل زده کړئ
"نه" ستاسو ترټولو لوی متحد دی چې خپل ځان مه غولوئ. هغه دنده مه اخلئ چې تاسو پوهیږئ چې تاسو به یې سرته ونه رسوئ، ځکه چې دا به تاسو ته زیان ورسوي. نو که تاسو وخت نه لرئ، نوو کارونو ته "نه" ووایاست چې په بل وخت کې ترسره کیدی شي. موږ لویه ستونزه لرو چې په خپل ژوند کې هرڅه په بیړني حالت کې بدل کړو، د یو لړ ژمنو سره یوځای کول.
د "نه" ویل، د ښه کولو سربیره، په نورو خلکو باندې محدودیتونه وضع کوي،ځکه چې تاسو د هرچا سره مرسته نشئ کولی او دا سمه نه ده چې د بل پورته کولو لپاره خپل ځان پورته کړئ. نو، که تاسو د دې کولو عادت لرئ، یو ځل بیا فکر وکړئ، ځکه چې هغه خیرات او مرسته چې تاسو یې غواړئ نورو ته یې وکړئ ممکن ستاسو لپاره د کفارو په توګه وګرځي.
د ربر بانډ تخنیک
تخنیک د ربړ بډ د جادو په نندارتونونو کې کارول کیږي، کله چې جادوګر د ربړ بډ له یوې ګوتې څخه بلې ته لیږدوي. دا تخنیک یا نور لارښودونه کولی شي د اضطراب کنټرول کې مرسته وکړي او پدې توګه د منفي فکرونو مخه ونیسي. مهمه خبره دا ده چې تاسو د ننګونو سره د مقابلې لپاره تمرکز وکړئ، خپل ټول تمرکز په دنده کې وساتئ، ځکه چې دا یو ورځنی تمرین دی چې په تمرین سره وده کوي.
خپل ضعیف ټکي په ګوته کړئ
غوره لاره د برید نه مخ اړول د دښمن د حرکتونو اټکل کول دي. موږ ټول د ځان تخریب کولو سره سره تڼۍ لرو او دا تڼۍ معمولا فشار ورکول کیږي کله چې دا وپیژندل شي چې یو کار به ستاسو لپاره فشار او نا آرامه وي. په هرصورت، د ګناه احساس مه کوئ، دا د هرچا سره پیښیږي.
په هرصورت، د خپلو کمزوریو په پیژندلو سره، موږ د دې وړتیا لرو چې د دې ځان تخریب اټکل وکړو. دا دی، تاسو کولی شئ له دې دندې استعفا وکړئ، دا د هغه څه سره شریک کړئ چې تاسو ته خوښي درکوي. کله چې تاسو خپل ځان پیژنئ، تاسو خپل ذهن کنټرول کوئ او د دې وړتیا لرئ چې دا اجازه درکړي چې تاسو کنټرول کړي یا نه. دا یو څه هڅې ته اړتیا لري، مګر په پای کې دا خورا ارزښت لري.
انحرافستاسو ذهن
د منفي افکارو د خورولو لپاره یوه مهمه لار دا ده چې خپل ذهن ګډوډ کړئ. ستاسو مغز په نړۍ کې ترټولو لوی کمپیوټر دی، ځکه چې دا په ورځ کې 24 ساعته کار کوي او یو پروسیسر لري، که تاسو آرام نه کړئ، کولی شي ډیر ګرم شي. نو د خپل مغز سړه کول د یو ټاکلي وخت لپاره د جدي شیانو څخه ځان لرې کول دي.
نو، یو فلم وګورئ، د ماشومتوب انځور وګورئ یا د ګرځنده تلیفون لوبې ډاونلوډ کړئ چې مرسته کولی شي. که تاسو د لوستلو عادت لرئ، نو دا یې وکړئ. ځینې وختونه موږ هر وخت له مغز څخه د لوړ فعالیت غوښتنه کوو، مګر حتی د الوتکې انجنونه، که دوی هر وخت په اعظمي ځواک کې کار وکړي، سوځیدلی شي.
د کور د پاکولو لپاره مراقبت <1 <15
موږ د ځان د احساس ځواک لرو، چې یوازې هغه وخت فعالیږي کله چې موږ د خپل داخلي ځواک سره اړیکه ونیسو. د دې لپاره، د مراقبت تخنیک د زرګونو کلونو لپاره کارول شوی. د مراقبت معنی "مرکز ته اړول" ده. دا چې تاسو د خپلو ټولو ستونزو لامل او حل یاست، او ځواب یې همیشه له دننه څخه دی او تل به وي.
د ځانګړو موخو د ترلاسه کولو لپاره د مراقبت څو ډولونه شتون لري، مګر دا تمرین روزنې ته اړتیا لري. ، تمرکز او وخت. مراقبت د خپل ځان سره د نښلولو په اړه دی، او ځینې وختونه دا به اسانه کار نه وي. مګر مهم شی ثبات دی، ځکه چې هرڅومره چې تاسو یې کوئ، هومره ښه کیږي. د انرژی پاکولو لپاره د مراقبت ترسره کولو ګام په ګام پروسه وګورئستاسو کور!
یو ځای ومومئ او اوسئ
ځکه چې مراقبت ستاسو شیبه ده، چوپتیا غوره ده. له همدې امله، خپل ګرځنده تلیفون په بل خونه کې پریږدئ او د هغه چا څخه چې تاسو ورسره ژوند کوئ مرسته وغواړئ، نو دوی په دې څو دقیقو کې تاسو ګډوډ نه کړي. یو آرام ځای غوره کړئ چیرې چې تاسو د څو دقیقو لپاره ودریږئ. دا اړینه ده، ځکه چې ناامني کولی شي تاسو ورو کړي.
د لید لید ترسره کړئ
یوځل چې تاسو سم شئ، خپلې سترګې وتړئ او لږترلږه درې ژورې ساه واخلئ، لکه: تنفس او تنفس وکړئ، د "ها" غږ سره.
د خپل سر په سر کې یو کوچنی سپین بال وګورئ. دا کوچنی بال روښانه دی او د خالص انرژی څخه جوړ شوی. اوس، دا تصور کول پیل کړئ چې دا کوچنی توپ په تدریجي ډول وده کوي او دا چې وده کوي، دا له سپین څخه بنفشي ته بدلیږي. خپل وخت واخلئ، یوازې د ودې او رنګ بدلون ورو ورو وګورئ.
له هغې وروسته، وګورئ چې دا بال ستاسو په ټول بدن کې خپریږي او وګورئ چې دا وده کوي تر هغه چې دا تاسو په بشپړه توګه د سر څخه تر پښو پوښلی نه وي. وروسته له خپل ځان څخه وغواړئ چې په کور کې ټولې منفي انرژی د مینې، سولې او آرامۍ په مثبتو انرژیو بدلې کړي.
په ذهني توګه دا بال ستاسو د کور په ټولو خونو کې وګرځوئ او چیرې چې تیریږي، د بدلون احساس وکړئ. منفي انرژي مثبتو ته واړوي. د پیل ځای ته بیرته تلل، ورته بال وګورئ، وده کوياو وده کوي، تر هغه چې دا ټول کور پوښي، او د څو دقیقو لپاره کور د دې بال پواسطه پوښل شوي وي.
د دې وخت وروسته، د بال اندازه کمه وي، یوازې دا ځل به پاتې شي. د کور په سر کې، وګورئ چې دا کوچنی او کوچنی کیږي، تر هغه چې دا یو کوچنی بال وي، د کور په سر کې. له هغې وروسته، وګورئ چې دا ورو ورو اسمان ته پورته کیږي تر هغه چې تاسو یې سترګې له لاسه ورنکړي. بیا درې ژورې تنفس وکړئ او سترګې خلاصې کړئ.
پروسیجر بیا تکرار کړئ
ځکه چې مراقبت یو تکراري تمرین دی او څومره چې تاسو تمرین کوئ، هومره اسانه کیږي، تاسو باید دا پروسه تکرار کړئ تر څو چې احساس نه وي. کافي پاک یوه مهمه لارښوونه دا ده چې تاسو کولی شئ خپل ځان خبرې ثبت کړئ او د مراقبت په جریان کې غوږ ونیسئ او تعقیب کړئ.
16>ټولې ناروغۍ، مخکې له دې چې په ماده کې ځان ښکاره کړي، ځان په روح کې ښکاره کوي. دردونه، خپګان او خپګان ستاسو د انرژي له لارې نرم یا بې طرفه کیدی شي. نو، کله چې موږ خپلې انرژۍ ته پاملرنه کوو، موږ خپل روحاني، ذهني او مادي روغتیا ته پاملرنه کوو
دا د هغو ستونزو ځواب دی چې زموږ په مینځ کې پراته دي او کله چې موږ توازن او همغږي پیدا کړو، موږ بشپړ وینو. خوښي نو په یاد ولرئ: طبیعت خالص انرژي ده او موږ یې برخه یو.
د بوټو حمام سره کڅوړه.6. کښتۍ پورته پورته کړئ او په دې شیبه تمرکز وکړئ، د تشویق په توګه.
7. حمام له غاړې څخه ښکته کړئ، بیا درې ژورې ساه واخلئ.
8. کله چې بشپړ شي، خپل ځان په نورمال ډول وچ کړئ.
د حمام په جریان کې ، تاسو باید لاندې تشویق وکړئ:
"د خدای پلار خدای د هرڅه او هرچا خالق دی ، زه ستاسو د الهی نعمت غوښتنه کوم ، زه له تاسو څخه غوښتنه کوم چې دا د قدرت حمام فعاله کړئ. چې زه یې د خپلې ګټې لپاره کاروم. د قدرت د دې بوټو عوامل زما د ګټې لپاره فعال شي، لکه څنګه چې زه یې مستحق یم.
دا حمام زما د بدن، ذهن او روح څخه د ټولو منفي انرژیو د ایستلو ځواک ولري، چې د خدای په نوم زما په وړاندې ټول منفي جادو مات شي، هغه ټول منفي فکرونه چې ما ته لارښوونه کوي. وګرځول شي او ټول هغه خلک یا روحونه چې غواړي ما ته زیان ورسوي، زما له لارې لرې شي.
د خدای په نوم زه ستاسو د ساتنې لپاره مننه کوم.
د بدن د تړلو لپاره حمام
زموږ په ځمکه کې د تیاره هنرونو په وړاندې غوره دفاع ایمان دی. په نړۍ کې هر څه انرژي ده: مساوي انرژي جذبوي او مختلف انرژي یو بل له مینځه وړي. نو مثبت فکر او پاکه انرژي ساتل د منفي شیانو د مخنیوي اصلي وسله ده.
ستاسو فکر باید ستاسو لخوا وڅیړل شي، مګر د انرژي لپاره، ځینې بوټي شتون لري چې ستاسو سره مرسته کولی شي. لاندې وګورئ چې څنګهد انرژي دفاعي حمام جوړ کړئ:
اجزا:
10>دا څنګه وکړو:
1. په یوه پین کې اوبه اضافه کړئ او جوش ته یې راوړئ.
2. کله چې اوبه جوش شي، تودوخه بنده کړئ او بوټي اضافه کړئ. پوښ کړئ او د 15 دقیقو لپاره آرام کړئ.
3. د آرام کولو وروسته، پین خلاص کړئ او لږ څه وخورئ. لوښي واخلئ او حمام واچوئ، بوټي فشار کړئ (د بوټو بوټي په ونې، باغ یا پوټکي کې پریښودل کیدی شي).
4. خپل تشناب په نورمال ډول وخورئ.
5. د غسل کولو وروسته، شاور بند کړئ او د بوټو حمام سره کڅوړه واخلئ.
6. برتن پورته پورته کړئ او په هغه شیبه تمرکز وکړئ، د تشویق په ترسره کولو سره.
7. حمام له غاړې څخه ښکته کړئ، بیا درې ژورې ساه واخلئ.
8. کله چې بشپړ شي، خپل ځان په نورمال ډول وچ کړئ.
د تشویق لپاره، لاندې ټکي تکرار کړئ:
" الهي پلار خدای د هر څه او هر څه خالق، زه ستاسو د الهي نعمت غوښتنه کوم. د قدرت د دې بوټو عوامل زما د ګټې لپاره فعال شي، لکه څنګه چې زه یې مستحق یم. دا چې دا حمام زما له بدن، ذهن او روح څخه د ټولو منفي انرژیو د ایستلو ځواک لري، زه غوښتنه کوم چې دا پخپله وکړم.تل ستاسو د مهربانۍ او ساتنې مستحق یم، زما انرژی متوازن او بشپړ شي او زما په زړه کې باور او رڼا دومره لوی وي چې زما په وړاندې د بدۍ مخه ونیسي.
د خدای په نوم، زه ستاسو د ساتنې لپاره مننه کوم."
د ژوند د ځواکمنولو لپاره حمام
د انرژی احساس د انرژي لرونکي روحاني حمام ترټولو لوی ځواک دی. دا عادي خبره ده، کله چې تاسو د سوکالۍ په اړه فکر کوئ او د پیسو سره یې شریک کړئ، په هرصورت، د ریښتیا خوشحاله ژوند لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې په ټولو برخو کې توازن ولرئ. په دې توګه، د سوکالۍ انرژي د بوټو له لارې ستاسو ژوند ته جذب کیدی شي.
د دې حمام موخه دا ده چې ستاسو ژوند ځواکمن کړي، په پراخه توګه دې ته سوکالي جذب کړي. ګام په ګام وګورئ:
اجزا:
10>دا څنګه وکړو:
1. په یو پین کې، اوبه اضافه کړئ او په اور کې یې واچوئ، تر هغه وخته پورې یې پریږدئ چې د جوش نقطه وي.
2. کله چې اوبه جوش شي، تودوخه بنده کړئ او بوټي اضافه کړئ، پوښ کړئ او د 15 دقیقو لپاره ودریږئ.
3. د آرام کولو وروسته، کڅوړه خلاص کړئ او لږ څه وخورئ، کڅوړه واخلئ او حمام کې د بوټو فشار واچوئ (د بوټو بوټي په ونې، باغ یا نبات کې پریښودل کیدی شي).
4. خپل د تشناب حمام وکړئ.
5. د غسل کولو وروسته، شاور بند کړئ اوکڅوړه د بوټو حمام سره واخلئ.
6. کڅوړه پورته پورته کړئ او په دې شیبه تمرکز وکړئ. په عین وخت کې، تشویق وکړئ.
7. حمام له غاړې څخه ښکته کړئ او درې ژورې ساه واخلئ.
8. کله چې بشپړ شي، د معمول په څیر وچ کړئ.
هغه تشویق چې باید رامینځته شي په لاندې ډول دي:
"د خدای پلار خدای د هرڅه او هرچا خالق ، زه ستاسو د الهی نعمت غوښتنه کوم. د قدرت د دې بوټو عوامل زما د ګټې لپاره فعال شي، لکه څنګه چې زه یې مستحق یم.
دا حمام زما د بدن، ذهن او روح څخه د ټولو منفي انرژیو د ایستلو ځواک ولري، زه غوښتنه کوم چې زه د سوکالۍ انرژی سره سمون لرم، او دا زما په ټولو برخو کې عمل کوي. ژوند، ما ته د هرې ورځې لپاره سوله، توازن، آرام، انرژی او برکت راکوي.
د خدای په نوم، زه ستاسو د ساتنې لپاره مننه کوم."
د اضافي محافظت لپاره حمام
اضافي محافظت حمام د انسان په بدن کې د روحاني ډال جوړولو لپاره مثالی دی. موږ کولی شو زموږ د بدن په اړه زموږ د ګرځنده تلیفون بیټرۍ په توګه فکر وکړو: دا اړینه نده چې دا په بشپړه توګه خارج شي، د چارج کولو لپاره.
زموږ د بدن په حالت کې، موږ کولی شو د منفي انرژیو سره د تماس په مقابل کې د مخنیوي دریځ غوره کړو. نو، که تاسو پوهیږئ چې ستاسو اونۍ به پیچلې وي یا دا چې تاسو په یوه محفل کې بار شوي خلک ومومئ، دا حمام خورا سپارښتنه کیږي.وړاندیز شوی لاندې لارښوونې تعقیب کړئ:
اجزا:
10>دا څنګه وکړو:
1. په یوه پین کې اوبه اضافه کړئ او جوش ته یې راوړئ.
2. کله چې اوبه جوش شي، تودوخه بنده کړئ، بوټي اضافه کړئ، پوښ کړئ او د 15 دقیقو لپاره ودریږئ.
3. د آرام کولو وروسته، پین خلاص کړئ او لږ څه وخورئ. کڅوړه واخلئ او په هغې کې حمام واچوئ، بوټي فشار کړئ (د بوټو بوټي په ونې، باغ یا پوټکي کې پریښودل کیدی شي).
4. د معمول په څیر خپل صحي حمام وکړئ.
5. له حمام وروسته، شاور بند کړئ او د بوټو حمام سره کڅوړه واخلئ.
6. کښتۍ پورته پورته کړئ او په دې شیبه تمرکز وکړئ، د تشویق په توګه.
7. حمام له غاړې څخه ښکته کړئ او بیا په پرله پسې توګه درې ځله ژوره ساه واخلئ.
8. کله چې بشپړ شي، خپل ځان په نورمال ډول وچ کړئ.
تشویق:
"د خدای پلار خدای د هرڅه او هرچا خالق، زه ستاسو د الهي نعمت غوښتنه کوم. د قدرت د دې بوټو عوامل زما د ګټې لپاره فعال شي، لکه څنګه چې زه یې مستحق یم. دا حمام دې زما د بدن، ذهن او روح څخه د ټولو منفي انرژیو د ایستلو ځواک ولري، زه غواړم چې هیڅ انرژي زما په مقابل کې نه ځي.ما ته متوجه اوسئ، او زما بدن د منفي تاثیراتو څخه پاک وساتل شي. څښتن دې ما په خپل سپیڅلي پوښ پوښ کړي، زما ساتنه او ساتنه کوي.
د خدای په نوم، زه ستاسو د ساتنې لپاره مننه کوم."
د سترګو د غوړو د له منځه وړلو لپاره حمام
د غوړو سترګو په مقابل کې حمام ډیر پیاوړی دی. دلته یو متل دی چې "که تاسو غواړئ یو څه کار وکړئ، هیچا ته مه وایئ". په دې توګه، مشهور "بد نظر" په هر ځای کې دی او ډیری وختونه، دا د هغه چا څخه راځي چې موږ یې لږ تر لږه تمه لرو.
دا عادي خبره ده او ځینې وختونه خلک د دې معنی هم نه لري، مګر حقیقت دا دی چې دا شتون لري او پدې حالت کې، دا حمام به یو پیاوړی متحد وي. نو له دې شر څخه د ځان ساتلو لپاره ګام په ګام تعقیب کړئ:
اجزا:
- Buchinha do Norte;
- په تقاضا کې کمښت
- مینټ
- د لیمو پاڼي
- د زیان رسوونکو واښو
- منځنۍ کڅوړه
- 500 ملی لیتر اوبه.
دا څنګه وکړو:
1. په یوه پین کې اوبه اضافه کړئ او جوش ته یې راوړئ.
2. کله چې اوبه جوش شي، تودوخه بنده کړئ او بوټي اضافه کړئ. بیا پوښ کړئ او د 15 دقیقو لپاره آرام کړئ.
3. د آرام کولو وروسته، پین خلاص کړئ او لږ څه وخورئ. کنستر واخلئ او حمام دننه کړئ، بوټي فشار کړئ (د بوټو بوټي په ونې، باغ یا پوټکي کې پریښودل کیدی شي).
4. خپل تشناب په نورمال ډول وخورئ.
5. د شاور کولو وروسته، بند کړئشاور وکړئ او کڅوړه د بوټو حمام سره واخلئ.
6. لوښی پورته پورته کړئ او په هغه شیبه تمرکز وکړئ کله چې تاسو تشویق کوئ.
7. حمام له غاړې څخه ښکته کړئ او بیا درې ژورې ساه واخلئ.
8. کله چې بشپړ شي، خپل بدن په نورمال ډول وچ کړئ.
د تشویق په وخت کې، لاندې ټکي تکرار کړئ:
"الهی پلار، خدای د هر څه او هر شی خالق، زه ستاسو د الهي نعمت غوښتنه کوم. د قدرت د دې بوټو عوامل زما د ګټې لپاره فعال شي، لکه څنګه چې زه یې مستحق یم. دا حمام دې زما له بدن، ذهن او روح څخه د ټولو منفي انرژیو د ایستلو ځواک ولري، او هر ډول ذهني انرژي چې ما ته لارښوونه کوي له مینځه یوسي او د وړتیا ځای ته واستول شي.
ما د هغو کسانو په سترګو کې پټ کړه چې ما ته زیان رسول غواړي. د خدای په نوم، زه ستاسو د ساتنې لپاره مننه کوم."
د انرژي د زیاتولو لپاره حمام
د حیاتي او معنوي انرژي د زیاتوالي لپاره حمام کول د هغه وخت لپاره مناسب دی کله چې موږ ستړي کیږو او د کم انرژي احساس کوو. موږ پوهیږو چې د ورځې بوختیا موږ ته اجازه نه راکوي چې ناست او آرام وکړو.
دا نښې پدې معنی دي چې زموږ انرژي بیا تولید ته اړتیا لري او پدې برخه کې د مرستې لپاره ، د بوټو دا ترکیب ته اشاره شوې ، کوم چې د ریښتیني روحاني ځواک په توګه کار کوي.
د حمام اجزا:
- Pennyroyal;
- د پتنګ پاڼی
- پاڼه
