زبورونه څه دي

زبورونه په اصل کې د عیسویانو لخوا ویل شوي سندرې وې، او په بائبل کې لیکل شوي. په ټوله کې ، په رومن کاتولیک اپوستولیک کلیسا کې 150 زبورونه او په ارتودوکس کلیسا کې 151 زبورونه شتون لري. دا د ایوب د کتاب څخه وروسته او د متلونو له کتاب څخه مخکې موندل شوي، په ټول بائبل کې ترټولو اوږد کتاب دی.

دوی په لویه برخه کې د پاچا ډیویډ لخوا لیکل شوي، د 74 شعرونو سره. د سليمان بادشاه، آسف او د قورح د زامنو سندرې هم شته. ځینې ​​​​یې هم نامعلوم اصل لري، مګر ټول د عیسوي زړه سره مساوي خبرې کوي. په خپل ورځني ژوند کې د کارولو لپاره غوره زبورونه وپیژنئ.

زبورونه د زړه د آرامولو او اضطراب کمولو لپاره

په ډیری حاالتو کې، دا ستونزمنه ده چې د اضطراب سره مخ نه شئ یا احساس وکړئ. په زړه کې ځړول، وخت په وخت. په دې توګه، د بیا نښلولو اړتیا رامنځ ته کیدی شي، او زبور د دې کولو لپاره یوه غوره لاره ده.

په لیوالتیا سره ولولئ، دوی د ژوند د کوچنیو ننګونو لپاره بام دي. د زړه د آرامولو او اضطراب څخه د خلاصون لپاره غوره زبورونه وپیژنئ.

زبور 4 د زړه د آرامولو او کړاوونو څخه خلاصون لپاره

کله چې ستاسو زړه تنګ وي او د ژوند کړاوونه هڅه کوي تاسو تر پښو لاندې کړي، زبور ولولئ نمبر 4: <4

"زما غوږ ونیسه کله چې زه ژاړم، ای زما د صداقت خدایه، تا زما په مصیبت کې آرام راکړه، په ما رحم وکړه او زما دعا واوره. حتیپه ورته ډول، خلاصون په عقیده او ستاسو د خپل سفر له لارې راځي. د زړه د آزادولو لپاره غوره زبورونه وپیژنئ.

زبور 22 د زړه د ارامولو او ځواک بیرته راګرځولو لپاره

قوی اوسئ ، عادل اوسئ ، ښه اوسئ او هغه به تاسو پریږدي. مګر کله چې تاسو د ځواک بیرته راګرځولو ته اړتیا لرئ، په زبور 22 حساب کړئ:

"زما خدایه، زما خدایه، تا ولې ماته پریښوده؟ ولې زما د مرستې او زما د ژړا له خبرو څخه لرې یې؟

<۳زما خدایه، زه په ورځ کې ژاړم، خو ته ځواب نه راکوي، په شپه کې، او زه آرام نه لرم. <4

خو ته پاک یې، ته د اسراییلو د ستاینې په منځ کې اوسېږې. زموږ پلرونو په تاسو باور وکړ، دوی باور وکړ، او تاسو یې وژغورل.

3>تا ته دوی ژړل، دوی وتښتېدل، په تاسو یې باور وکړ، او دوی شرمنده نه شول. خو زه يو چينجي يم، انسان نه يم، د خلکو له خوا سپکاوی او سپکاوی دی.

هرڅوک چې ما ويني، په ما پورې مسخرې کوي، دوی خپلې شونډې وغځوي او سرونه وخوځوي، وايي:

هغه په ​​څښتن باور درلود، چې هغه به یې وژغوري، هغه له هغه څخه خوښ دی.

خو ته هغه څوک یې چې زه یې له رحم څخه راوویستلم، تا په ما باور وکړ کله چې زه د خپلې مور په سینه کې وم. 4

زه په تا باندې د رحم نه راښکته شوی یم، ته زما د مور له رحم څخه زما خدای یې. 4

له ما څخه مه لرې کیږه، ځکه چې مصیبت نږدې دی او هیڅوک نشته چې مرسته وکړي. 4

ډېر غويی مې محاصره کړ، د باشان ځواکمن غويی مې محاصره کړ، <4

هغوی زما په مقابل کې لکه د غرقه زمری په شان خپلې خولې خلاصې کړې.او زما ټول هډوکي ګډ دي زما زړه د موم په څیر دی، دا زما په کولمو کې راوتلی دی.

زما ځواک د ټوټو په څیر وچ شوی دی، او زما ژبه زما خوند سره تړلې ده. او تا ما د مرګ په خاورو کې واچاوه. د ظالمانو ګڼه ګوڼه مې محاصره کړه، زما لاسونه او پښې يې سوري کړل. دوی ما ویني او ګوري.

هغوی زما جامې په خپلو منځونو کې ویشلې او زما د جامو لپاره یې قرعې واچولې.

مګر ته، ربه، زما څخه لرې مه کیږه. زما ځواک، زما د مرستې لپاره بیړه وکړه. زما روح د تورې څخه وژغوره، او زما زړه د سپي له زور څخه وژغوره. <4

ما د زمري له خولې وژغوره. هو، تا زما د وحشي غواګانو له ښکرونو څخه اورېدلي دي.

بيا به زه خپلو وروڼو ته ستا نوم بيان کړم. زه به د جماعت په منځ کې ستا ستاينه وکړم.

تاسو څوک چې د څښتن څخه وېرېږئ، د هغه ستاينه وکړئ. د یعقوب ټول اولاده، د هغه ستاینه وکړه. او تاسو د اسرائيلو ټولو اولادونو له هغه څخه ووېرېږئ. <4

ځکه چې هغه د مصيبت ځپلو تکليف ته سپکاوی نه دی کړی او نه يې خپل مخ له هغه نه پټ کړی دی. بلکه، کله چې هغه ژړل، هغه یې واورید. زه به خپل نذرونه د هغه چا په وړاندې ادا کړم چې د هغه څخه ویره لري. هغه څوک چې د هغه په ​​لټه کې دي د څښتن ستاینه کوي. ستاسو زړه به د تل لپاره ژوندی وي.

د ځمکې ټول سرونه به په یاد ولرئ او رب ته به رجوع وکړئ. او د قومونو ټولې کورنۍ به ستا په وړاندې عبادت وکړي.<4

ځکه چې سلطنت دید مالِک خُدائ، او هغه د قومونو په مينځ کښې حکومت کوى.

ټول هغه څوک چې په زمکه غوړېدلي دي، هغه به وخوري او عبادت وکړي، او ټول هغه څوک چې خاورو ته ځي د هغه په ​​وړاندې به سجده کوي. او هیڅوک به د هغه روح ژوندی وساتي. دا به په هر نسل کې څښتن ته اعلان شي.

هغوی به راشي او هغه خلکو ته به د هغه صداقت اعلان کړي چې پیدا کیږي، ځکه چې هغه یې جوړ کړی دی. او امید تازه کړئ

امید د لمر په څیر دی، که تاسو یوازې هغه مهال باور وکړئ کله چې تاسو یې وګورئ، تاسو به هیڅکله د شپې ژوند ونه کړئ. مګر کله چې تاسو په امید کې پاتې شئ، زبور 23 ولولئ:

" څښتن زما شپون دی، زه به یې نه غواړم.

هغه ما په شنو څړځایونو کې پټوي، هغه ما ته د اوبو تر څنګ لارښوونه کوي. هغه زما روح تازه کوي؛ د هغه د نوم په خاطر ما ته د صداقت په لاره کې لارښوونه وکړه.

که څه هم زه د مرګ د سیوري په دره کې ګرځم، زه به له هیڅ بد څخه ویره ونکړم، ځکه چې تاسو زما سره یاست. ستا لښتي او ستا لمسۍ دوی ماته راحت راکوي.

تا زما د دښمنانو په حضور کې زما په وړاندې میز چمتو کوي ، ته زما سر په تیلو مسح کړه ، زما پیاله ډکه شوه. زما د ژوند ټولې ورځې ما تعقیب کړه؛ او زه به د اوږدې مودې لپاره د څښتن په کور کې اوسېږم."

زبور 28 د زړه د آرامولو او ژوند ته د آرامۍ راوستلو لپاره

کله چې آرام او سکون ورک شي او موږ اړتیا لرو چې زړه آرام کړو ، ټول هغه څه چې موږ یې پریکړه کوو هغه دا دي چې موږ ته د ورکړل شوي وخت سره څه وکړو زبور ولولئ28 د سولې لاره ده: "ای ربه، زما ډبره، زه به تاته فریاد وکړم، زما لپاره مه خاموشه کیږه، که نه داسې پیښ شي، ته زما لپاره خاموشه یې، چې زه د هغه چا په څیر شم چې زه لاړ شم. لاندې خندق ته .

<3 د هغو کسانو سره چې بدکاري کوي؛ د خپلو ګاونډیانو سره د سولې خبرې کوي، مګر د دوی په زړونو کې بد دي. <4

هغوی ته د دوی د کارونو او د دوی د هڅو د بدۍ سره سم ورکړئ: د دوی د لاسونو د کار په اساس. هغوئ ته د هغوئ اجر واپس ورکړئ.

ځکه چې هغوئ د مالِک خُدائ د کارونو او د هغۀ د لاسونو کار ته پام نۀ وى، ځکه چې هغه به يې ړنګ کړى او نه به يې جوړ کړى. مالِک خُدائ مُبارک وى، ځکه چې هغۀ زما د دعاوو آواز اورېدلے دے.

مالِک خُدائ زما قوت او زما ډال دے، زما زړۀ په هغۀ توکل وکړ او زما مدد وشو، نو زما زړۀ د خوشحالۍ او خوشحالۍ له وجې ځوړند شو. زما په سندرو سره به د هغه ستاينه وکړم.

3 او دوی ته خواړه ورکړئ او د تل لپاره یې لوړ کړئ. "

زبور 42 د زړه د آرامولو او د غم سره د مبارزې لپاره

زبور 42 کولی شي په تیاره کې ستاسو رڼا وي کله چې نور ټول څراغونه بهر شي. زړه ته سکون ورکوي او د غمونو سره په یو وخت کې مبارزه کوي.

"لکه څنګه چې یو مار د اوبو د سیندونو لپاره ژاړي، همداسې زما روح ساه اخليستا لپاره، ای خدایه!

زما روح د خدای لپاره، د ژوندي خدای لپاره تږی دی. زه به کله دننه لاړ شم او خپل ځان د خدای مخ ته وړاندې کړم؟

زما اوښکې زما خواړه دي شپه او ورځ ، په داسې حال کې چې دوی په دوامداره توګه ما ته وايي: ستا خدای چیرته دی؟

کله چې زه یم؟ دا په یاد ولرئ، زما دننه زه خپل روح اچوم؛ ځکه چې زه د خلکو سره تللی وم. زۀ د هغوئ سره د خُدائ پاک کور ته لاړم، د خُدائ پاک کور ته د خُدائ پاک کور ته لاړم، د هغو خلقو سره چې خوشحالى يې کوله. په خدای امید لرم، ځکه چې زه به بیا هم د هغه د مخ د نجات لپاره د هغه ستاینه وکړم. له همدې امله زه تاسو د اردن د خاورې څخه ، او د هرمونیانو څخه ، د کوچني غره څخه یادونه کوم. ستا ټولې څپې او ستا ماتونکي زما په سر تېر شوي دي.

خو رب به د ورځې خپل رحم راولیږل شي، او د هغه سندرې به د شپې له ما سره وي، زما د ژوند خدای ته دعا ده.

3 زه به خدای ته ووایم، زما ډبرې: ولې دې هېر کړې؟ زه ولې د دښمن د ظلم له امله په ژړا پسې ګرځم؟

زما مخالفان زما په هډوکو کې د مرګ زخمونه راباندې کوي، کله چې هره ورځ ما ته وايي: ستا خدای چیرته دی؟

ته ولې دلته يې، اې زما روحه، ته ولې په ما کې وې؟ په خدای کې انتظار وکړئ، ځکه چې زه به بیا هم د هغه ستاینه وکړم، څوک چې زما د مخ نجات او زما خدای دی. "

زبور 83د زړه د آرامولو او د باور د تازه کولو لپاره

ایمان لومړی ګام پورته کوي، حتی کله چې تاسو ټوله زینه نه ګورئ. په هرصورت، که دا ورک وي، د خپل زړه د آرامولو لپاره زبور 83 ولولئ:

"ای خدایه، غلی کیږه مه، خاموشه مه کیږه یا خاموشه کیږه، ای خدایه،

وګورئ، ستا دښمنان ګډوډۍ کوي، او هغه څوک چې له تا څخه کرکه لري خپل سرونه پورته کړي دي. <4

هغوی ستا د خلکو په وړاندې چالاکه مشوره کړې او ستا د پټو خلکو سره یې مشوره کړې ده. او راځۍ چې هغوی له منځه یوسو تر څو دوی نور یو ملت پاتې نه شي او د اسراییلو نوم نور په یاد پاتې نشي.

ځکه چې دوی په یوه توافق سره سلا شوي، دوی ستاسو په وړاندې متحد شوي دي:

د ادوم او اسماعیلیانو خیمې د موآب او د اګرینانو څخه، د جبل، عمون او عمالیق څخه، د فلستیا څخه، د صور د اوسیدونکو سره؛ اسور هم د صور سره یوځای شول. هغوئ د لوط د اولاد سره د مرستې دپاره لاړل.(سلاح.)

د هغوئ سره لکه د مديانيانو په شان وکړئ؛ لکه د سيسرا سره، لکه د قيسون سيند ته د جابين په څير، څوک چې د قيسون په سيند کې ووژل شول. اندور؛ دوی د خنجر په شان شول

د هغې مشران لکه د اوریب او د زیب په څیر جوړ کړئ او د هغې ټول شهزادګان لکه زیبه او زلمنه جوړ کړئ، چا وویل چې راځئ چې د ځان لپاره کورونه واخلو. خدای په قبضه کې دی.

ای زما خدایه، دوی د طوفان په څیر جوړ کړه، لکه د باد په وړاندې د ریج په څیر.

لکه د اور په څیر چې ځنګل سوزوي، او د اور په څیر چې د ځنګلونو اورونه سوځوي، نو په خپل طوفان سره هغوی تعقيب کړه، او په خپل طوفان سره هغوی وېروهڅپېړه.

پرېږده چې د هغوی مخونه له شرمه ډک شي، چې هغوی ستا د نوم په لټه کې شي. اجازه راکړئ چې دوی شرمنده او هلاک شي،

چې دوی پوه شي چې ته، چې یوازې د څښتن نوم دی، په ټوله ځمکه کې ترټولو لوړ یې. "

د آرام کولو لپاره زبور 119 زړه او د ملاتړ وړاندیز

ملاتړ چمتو کول یوازې د لویو مبلغین لپاره ندي، ځکه چې حتی کوچنی سړی کولی شي د راتلونکي لاره بدله کړي او ټپي زړه آرام کړي. د دې ډول شیبو لپاره، لوی زبور 119 ولولئ:<4

"بختور دي هغه څوک چې په خپلو لارو کې صادق دي، څوک چې د څښتن په قانون حرکت کوي.

بختور دي هغه څوک چې د هغه شاهدي ساتي او په ټول زړه سره د هغه لټون کوي. 3 او دوی هیڅ ګناه نه کوي ، مګر د هغه په ​​لارو حرکت کوي. <4

تا خپل حکمونه ترتیب کړي دي چې موږ یې په کلکه تعقیب کړو. <4

نو بیا به زه شرمنده نه شوم، که ما ستا ټولو حکمونو ته پام کړی وای.

زه به په صادق زړه سره ستا ستاینه وکړم، کله چې ما ستا نیک قضاوتونه زده کړل.

3 زه به ستا د احکامو څارنه وکړم . ما په بشپړه توګه مه پریږده.

یو ځوان به په څه شي سره خپله لاره پاکه کړي؟ ستا د خبرو سره سم یې وڅارم.

ما په ټول زړه سره ستا په لټه کې وم. ما ته مه پرېږده چې ستا له حُکمونو څخه بې لارې شم.

ما ستا خبره په خپل زړه کې پټه کړې ده، چې ګناه مې ونه کړم.ته. ما ته خپل قانون وښايه.

ما په خپلو شونډو سره ستا د خولې ټول قضاوتونه بيان کړل.

ما ستا د شهادتونو او ټولو شتمنيو په لاره کې خوشحاله کړې ده.

<3 زه به ستا په احکامو غور وکړم او ستا د لارو چارو ته به احترام وکړم. زه به ستا په احکامو خوشحاله شم. ستا خبره زه به هېر نکړم.

د خپل بنده سره ښه وکړه، چې هغه ژوندی پاتې شي او ستا کلام وساتي.

زما سترګې خلاصې کړه، چې زه ستا له قانون څخه عجيب شیان وګورم.

زه په ځمکه حاجی یم. خپل حکمونه زما څخه مه پټوه.

زما روح مات شوی دی چې هر وخت ستا د قضاوت غوښتنه کوي.

تا په سختۍ سره هغه مغرورانو ته ملامتي کړې ، څوک چې لعنت شوي او ستا له حکمونو څخه مخ اړوي. زما څخه سپکاوی او سپکاوی لرې کړه، ځکه چې ما ستا شهادتونه ساتلي دي.

اولادان هم ناست وو او زما په خلاف یې خبرې کولې، مګر ستا خدمتګار ستا په قوانینو غور وکړ. شهادتونه هم زما خوښي او زما مشاورین دي.

زما روح په خاورو کې ساتل شوی دی. ما ته د خپلې خبرې سره سم چټک کړه.

<3 ماته خپل قوانين وښايه.

ما ته د خپلو احکامو په لاره پوه کړه. نو زه به ستا د عجائباتو په اړه خبرې وکړم.

زما روح په غم کې سوځیدلی دی. ما د خپل کلام مطابق تقویه کړه.

له ما څخه د باطل لاره وګرځوه، او په مهربانۍ سره ما ته خپل دقانون.

ما د حق لاره غوره کړې ده. ما اراده وکړه چې ستا قضاوت تعقیب کړم. ای ربه، ما ګډوډ نه کړه. زه به ستا د حکمونو په لاره کې وګرځم، کله چې ته زما زړه پراخه کړي. تر پایه به یې ساتم. <4

ما ته پوهه راکړه، او زه به ستا قانون وساتم، او زه به یې په ټول زړه سره مراعت کړم. <4

ما ته د خپل حکمونو په لاره روان کړه. ځکه چې زه په دې کې خوښ یم.

زما زړه ستا شهادتونو ته واړوه، نه لالچ ته.

زما سترګې د باطل لیدلو څخه واړوه، او ما په خپله لاره کې چټک کړه.

خپل بنده ته خپله خبره ثابته کړه چې ستا په ویره کې وقف شوی دی.

زما څخه هغه ملامتي لرې کړه چې زه ویره لرم، ځکه چې ستا قضاوت ښه دی. <4

ګوره، ما غوښتل. هغه ستا احکام؛ ما په خپل صداقت کې راژوندی کړه.

ای ربه، ستا رحمتونه په ما راشي، او ستا نجات ستا د کلام سره سم.

نو زه به هغه چا ته ځواب ورکړم چې زما ملامتوي، ځکه چې زه په تا باور لرم. کلمه.

او زما د خولې څخه د حق خبره مه اخلئ ، ځکه چې ما ستا قضاوتونو ته انتظار باسي.

نو زه به ستا قانون تل د تل لپاره ساتم. <4

او زه به په آزادۍ ولاړ شم. ځکه چې زه ستا د احکامو په لټه کې یم.

زه به د پاچاهانو په وړاندې ستا د شهادتونو په اړه خبرې وکړم او نه به شرمېږم.

او زه به ستا په حکمونو خوشحاله شم، کوم چې ما خوښ کړي دي.

3> 3> همزه به خپل لاسونه ستا حکمونو ته پورته کړم، کوم چې ما خوښ کړل، او زه به ستا په قوانینو غور وکړم.

هغه کلمه یاد کړه چې ستا بنده ته ورکړل شوې وه، په کوم کې چې تا ما انتظار کاوه. زما کلام دی، زما په تکليف کې راحت دی، ځکه چې ستا کلام ما ژوندی کړی دی. بیا هم ما ستا له قانون څخه انحراف نه دی کړی.

ما ستا د پخوانیو قضاوتونو یادونه وکړه، او په دې توګه زه راحته شوم.

د هغو بدکارانو له امله چې ستا پریښودل ما ته لوی غصه راغله <4 زما د زيارت په کور کې ستا دستورونه زما سندرې دي. 4

اے مالِکه خُدايه، ما په شپه کښې ستا نوم ياد کړے دے او ستا قانون مې منلى دى. ما دا وکړل. ځکه چې ما ستا حکمونه منلي دي. څښتن زما برخه ده. ما وویل چې زه به ستا خبرې وڅارم.

ما په ټول زړه کې ستا د خیر دعا وکړه. ستا د کلام مطابق په ما رحم وکړه.

ما په خپلو لارو چارو غور وکړ او ستا شهادتونو ته مې پښې وګرځولې.

ما ستا د حکمونو د رعايتولو لپاره ګړندۍ کړه او پاتې مې ونه کړه.

د بدکارانو ډلو ما خرابه کړې ده، خو ما ستا قانون نه دی هېر کړی.

په نیمه شپه کې به زه پاڅیږم چې ستا د نیکو قضاوتونو ستاینه وکړم.

زه یو ملګری یم د هر هغه چا څخه چې ستا څخه ویره لري او ستا مقررات ساتي. ما ته خپل قوانين وښايه.

تا د خپل بنده سره ښه چلند وکړ، د خپل څښتن په مطابقته به کله زما عزت په بدنامۍ بدلوې؟ تر څو پورې به د باطل سره مينه کوې او د دروغو په لټه کې يې؟

نو پوه شه چې څښتن د خپل ځان لپاره خداى ټاکلى دى. کله چې زه هغه ته فریاد وکړم څښتن به یې واوري. په خپل بستر کې د خپل زړه سره خبرې وکړئ، او خاموش اوسئ.

د صداقت قربانۍ وړاندې کړئ، او په رب باور وکړئ. ډیری وايي، څوک به موږ ته ښه وښيي؟ ربه، په موږ باندې د خپلې څېرې رڼا پورته کړه.

تا زما په زړه کې د غلو او شرابو د زیاتوالي په پرتله ډیر خوښي راوړې ده.

په سوله کې به زه هم ویده شم او ویده به شم ، ځکه چې ته یوازې ، ربه ، ما په امنیت کې اوسېږه."

زبور 8 د زړه د آرام کولو او د نا امیدۍ سره مبارزه

که تاسو مایوسه یاست او په لاره کې د رڼا لاس ته اړتیا لرئ، تاسو په زبور 8 کې حساب کولی شي:

"ای ربه ، زموږ ربه ، په ټوله ځمکه کې ستا نوم څومره د ستایلو وړ دی ، ځکه چې تا په اسمانونو کې خپل ویاړ ځای په ځای کړی دی!

تا خپل جلال تنظیم کړی دی. په اسمانونو کې!

تا د خپلو دښمنانو له امله د ماشومانو او شیدو ماشومانو له خولې څخه ځواک ټاکلی چې د دښمن او غچ اخیستونکي خاموش کړي. ستاسو د ګوتو، سپوږمۍ او ستورو څخه چې تاسو چمتو کړي دي ؛

کوم فانی انسان دی چې تاسو یې په اړه فکر کوئ؟ او د انسان زوی، چې ته د هغه لیدنه وکړه؟

ځکه چې تا هغه د فرښتو څخه لږ ټیټ کړی دی او تا ورته د جلال او عزت تاج ورکړی دی. ستاسو د لاسونو کارونه؛کلمه.

ما ته ښه قضاوت او پوهه راکړه، ځکه چې ما ستا په حکمونو باور درلود. خو اوس ما ستا خبره ساتلې ده. ما ته خپل احکام وښايه. خو زه به ستا حکمونه په خپل ټول زړه سره وساتم.

د هغوئ زړونه لکه د غوړو په شان غټيږي، خو زه ستا په شريعت خوښ يم.

دا زما لپاره ښه وه چې زه په تکليف کې وم، چې زده کړم. ستا د خولې قانون زما لپاره د زرو او سپینو زرو څخه غوره دی. ستا لاسونو ما جوړ کړی او ما جوړ کړی دی. ما ته پوهه راکړه چې ستا په حُکمونو پوه شم.

هغه کسان چې ستا څخه ویریږي کله چې ما ولیدل خوشحاله شول، ځکه چې ما ستا په کلام امید کړی دی. او د خپل وفادارۍ په اساس تا ما ته تکلیف راکړی دی.

ستا مهربانۍ دې زما سره مرسته وکړي چې ما ته تسلیت راکړي، د هغه کلمې په مطابق چې تا خپل خدمتګار ته کړی دی. ژوندی اوسی، ستا قانون زما خوښی ده.

پریږده چې مغرور شي، ځکه چې هغوی زما سره بې دلیله ناوړه چلند وکړ. خو زه به ستا په احکامو غور وکړم.

هغه څوک چې ستا څخه ویره لري بیرته ما ته راشئ او هغه څوک چې ستا شهادتونه پیژني.

زما زړه ستا په قوانینو کې سم وي ترڅو زه ونه شم شرمنده شه.

زما روح ستا د خلاصون لپاره بې هوښه کیږي، مګر زه ستا په خبرو امید لرم.

زماستاسو د خبرو له امله سترګې پټیږي په عين حال كې يې وويل: ته به ما ته څه وخت راحت راكوې؟ تر اوسه زه ستا احکام هير نه کړم. ستا خدمتګار به څو ورځې وي؟ ته به کله ما د هغو کسانو په مقابل کې ثابته کړې څوک چې ما ځوروي؟

مغرورانو زما لپاره خندقونه کیندل چې ستاسو د قانون سره سم ندي. دوی په درواغو زما پسې ګرځي. ما سره مرسته وکړه.

هغوی زه په ځمکه کې تقریبا له منځه تللی یم، مګر ما ستا احکام نه دي پریښي. نو زه به ستا د خولې شاهدي وساتم. <4

ای ربه، ستا کلام د تل لپاره په آسمان کې پاتې کیږي. ستا وفاداري نسل در نسل دوام لري. تا زمکه ټينګه کړه او دا ثابته ده. ځکه چې ټول ستا بنده ګان دي.

که ستا قانون زما ټول تفريح نه واى، نو زه به ډېر پخوا په خپل مصيبت کې هلاک شوى وم.

زه به هيڅکله ستا احکام هير نه کړم. د هغوئ په ذريعه تا ما ژوندے کړے دے. زه ستا يم، ما بچ کړه. ځکه چې ما ستا حکمونه لټولي دي. <4

بدکاران زما د تباه کولو انتظار کوي، مګر زه به ستا شهادتونو ته پام وکړم. ما د ټولو کمالونو پای لیدلی دی، مګر ستا حکم خورا لوی دی. .

اوه! زه ستاسو قانون سره څومره مینه لرم! دا ټوله ورځ زما مراقبت دی.

ته په خپلو حکمونو زه زما د دښمنانو څخه هوښیار یې. ځکه چې دوی تل زما سره وي.

زه لرمزما د ټولو استاذانو څخه ډیر پوهه، ځکه چې ستا شهادتونه زما مراقبت دي.

زه د پخوانیو څخه ډیر پوهیږم. ځکه چې زه ستا حکمونه ساتم.

ما خپلې پښې د هرې بدې لارې څخه اړولې چې ستا د کلمې د ساتلو لپاره. <3 اوه! ستا خبرې زما په خوند څومره خوږې دي، زما په خوله کې د شاتو څخه خوږې دي. له دې امله زه له هرې غلطې لارې څخه کرکه لرم.

ستا کلام زما د پښو لپاره څراغ دی او زما د لارې لپاره رڼا ده.

ما قسم خوړلی دی او هغه به پوره کړم، چې زه به ستا نیک عمل وساتم. قضاوت.

زه ډیر خفه یم اے ربه، د خپل کلام مطابق ما روغ کړه.

زما د خولې د آزادۍ نذرانې قبول کړه، اے ربه! ماته خپل قضاوتونه را وښیه.

زما روح تل زما په لاس کې دی. تر اوسه زه ستا قانون هير نه کړم. بیا هم ما ستا د احکامو څخه انحراف نه دی کړی.

ستا شهادتونه ما د تل لپاره په میراث کې اخیستي دي، ځکه چې دا زما د زړه خوشحالي ده.

ما خپل زړه ته پام وکړ چې ستا قانون ومومم. تل، تر پایه.

زه له باطلو افکارو کرکه کوم، خو ستا له قانون سره مینه لرم. زه ستا په کلام امید لرم. <4

ای بدکارانو، زما څخه لیرې شه، ځکه چې زه به د خپل خدای حکمونه وموم.

ما د خپل کلام سره سم ساته، ترڅو زه ژوند وکړم، او نه. ما پرېږدهزه په خپل امید شرمیږم.

زما ساتنه وکړه، زه به وژغورل شم، او زه به په دوامداره توګه ستا د قوانینو درناوی وکړم.

تا ټول هغه څوک چې ستاسو د قوانینو څخه تیریږي، د پښو لاندې کړي دي. د دوی دوکه دروغ دی.

تا د ځمکې څخه ټول بدکاران د خندق په څیر لرې کړل، نو زه ستا له شهادتونو سره مینه لرم.

ستا په ویره زما بدن لړزیدلی او زه ستا څخه ویریدم. قضاوت.

ما قضاوت او انصاف کړی دی. ما زما ظالمانو ته مه سپاره. مغرورانو ته مه پریږده چې په ما ظلم وکړي.

زما سترګې ستا د نجات او ستا د صداقت د وعدې لپاره ړنګې شوې.

د خپل بنده سره د خپل مهربانۍ سره سم چلند وکړه، او ما ته خپل قوانین وښایه. ٤ زه ستا خدمتګار يم. ما ته پوهه راکړه چې ستا په شهادتونو پوه شم.

دا وخت دی چې تاسو کار وکړئ ، ای څښتنه ، ځکه چې دوی ستاسو قانون مات کړی دی.

3> له دې امله زه ستا حکمونه د سرو زرو څخه هم ډیر خوښوم. د ښه سرو زرو په پرتله.

نو زه ستاسو ټول احکام په هر لحاظ حق ګڼم، او زه د هرې غلطې لارې څخه کرکه لرم. له همدې امله زما روح د دوی ساتنه کوي.

ستا د خبرو دروازه رڼا ورکوي، دا ساده خلکو ته درک ورکوي.

ما خپله خوله خلاصه کړه، او تنفس مې وکړ، ځکه چې ما ستا حکمونه غوښتل.

ما ته وګوره او په ما رحم وکړه، لکه څنګه چې ته د هغه چا سره معامله وکړه چې ستا نوم سره مینه لري.اجازه راکړئ چې هیڅ ګناه زما په لاس کې ونه نیسي. <4

ما د انسان له ظلم څخه وژغوره نو زه به ستا قانونونه وساتم. خپل مخ خپل خادم ته روښانه کړه او ماته خپل احکام وښايه. زما له سترګو څخه د اوبو سيندونه بهيږي، ځکه چې دوی ستا قانون نه مني. اے مالِکه خُدايه، ته صادق يې، او ستا قضاوتونه سم دي.

ستا شهادتونه چې تا ليکلي دي، هغه رښتيا او يقين دي.

زما حوصلې ما خوړلې ده، ځکه چې زما دښمنانو ستا خبره هېره کړې ده.

ستا خبره ډېره پاکه ده. له دې امله ستا بنده له هغې سره مینه لري.

زه یو کوچنی او سپک شوی یم، مګر زه ستا حکمونه نه هیروم.

ستا صداقت یو تلپاتې صداقت دی، او ستا قانون ریښتیا ده. 3: تکليف او کړاو ماته راورسېدل. بیا هم ستا حکمونه زما خوښ دي.

ستا د شهادتونو صداقت تلپاتې دی. ما ته پوهه راکړه، زه به ژوندی شم. ربه، ما واورئ، زه به ستا قانون ومنم. ما وژغوره او زه به ستا شهادتونه وساتم. زه ستا د کلام په انتظار وم.

زما سترګې د شپې د ساعت په انتظار وې چې ستا کلام ته پام وکړم.

زما غږ ستا د مهربانۍ له مخې واورئ. زما ربه، د خپل قضاوت سره سم راژوندی کړه. هغوئ ستا له شريعت څخه وځي.

ته نژدې يې، اې ربه، او ستا ټول حکمونه رښتيا دي. ستا د شهادتونو په اړه.زه د پخوا څخه پوهیدم چې تا دوی د تل لپاره تاسیس کړل.

زما مصیبت ته وګوره، او ما وژغوره، ځکه چې ما ستا قانون هیر کړی نه دی. ما د خپل کلام مطابق راژوندی کړه.

نجات د بدکارانو څخه لرې دی، ځکه چې دوی ستا د قوانینو په لټه کې نه دي. ما د خپل قضاوت سره سم چټک کړه.

زما ډیر ځورونکي او زما دښمنان دي. خو زه ستا له وصيتونو نه انحراف نه کوم.

ما فاسقان وليدل، او زه خفه شوم، ځکه چې هغوی ستا خبره نه منله. ای ربه، د خپل مهربانۍ له مخې ما راژوندی کړه.

ستا خبره له پیل څخه ریښتیا ده، او ستا هر قضاوت د تل لپاره پای ته رسیږي. ستا خبره.

زه ستا په خبرو خوشاله یم، لکه د هغه چا په څیر چې لوی لوټ ومومي.

زه له دروغو څخه کرکه او نفرت لرم. خو زه ستا له قانون سره مینه لرم.

په ورځ کې اوه ځله زه ستا د قضاوت ستاینه کوم.

لوی سوله د هغو کسانو لپاره ده چې ستاسو قانون سره مینه لري، او د دوی لپاره هیڅ خنډ نشته. ربه، ما ستا د خلاصون انتظار کړی دی، او ما ستا حکمونه ساتلي دي. زما روح ستا شهادتونه څارلي دي. زۀ د هغوئ سره ډېره مينه لرم. ما ستا حُکمونه او ستا وصيتونه منلي دي، ځکه چې زما ټولې لارې ستا په وړاندې دي. ماته پوهه راکړهستا د وینا سره سم.

اجازه راکړئ زما دعا ستا مخ ته راشي. ما ته د خپل کلام مطابق وساته.

زما شونډو ستاينه وکړه، کله چې تا ماته خپل قانونونه زده کړل.

زما ژبه به ستا کلام ووايي، ځکه چې ستا ټول حکمونه صداقت دي.

3 ستا لاس دې زما سره مرسته وکړي، ځکه چې ما ستا حکمونه غوره کړي دي. ستا قانون زما خوښي ده.

څومره چې زما روح ژوندی وي، دا به ستا ستاینه وکړي. ستا قضاوت زما سره مرسته وکړي.

زه د ورک شوي پسه په څیر ورک شوی یم د خپل بنده په لټه کې شه، ځکه چې ما ستا حکمونه نه دي هېر کړي."

زبور چې د بل زړه ته سکون ورکوي

دنیا بدله شوې، او ډیر څه چې مخکې وو له لاسه ورکړي. په ساده ډول د خپل زړه د آرامولو او د اړو کسانو سره د مرستې کولو پرته نوې نړۍ ته ننوځي. د ځان چمتو کولو او خیرات تمرین کولو لپاره، حتی چیرې چې یو بد وي چې هیڅکله خوب نه کوي، لاندې زبورونه غوره کړئ.

د زړه د آرامولو لپاره زبور 74 او د بریدونو په وړاندې ساتنه وکړئ

د بریدونو په وړاندې د ځان ساتلو لپاره، زبور 74 ته اپیل وکړئ او بد به تیر نشي. هغه د اړتیا په وخت کې په سمه توګه راځي.

"ای خدایه، تاسو ولې موږ لرې کړل؟ د تل لپاره؟ ولې ستا غوسه ستا د څړځايونو په پسونو باندې سوځي؟

خپله ډله په ياد ساته، چې تا له پخوا څخه پېرودلې ده. ستا د ميراث د لوښي څخه، چې تا خلاص کړي دي. لدې څخهد صیون غره، چیرته چې تاسو اوسیده. <4

خپلې پښې د تل پاتې ویجاړیو ته پورته کړئ، هغه ټولو ته چې دښمن په مقدس ځای کې بد کار کړی دی.

ستاسو دښمنان ستاسو د مقدس ځایونو په مینځ کې ژړا کوي. ; دوی د نښانونو لپاره په دوی باندې خپل بیرغونه ایښودل.

یو سړی مشهور شو، لکه څنګه چې هغه د ونو د ضخامت په وړاندې کلونه پورته کړي وو. هامرونه .

هغوی ستا په مقدس ځای کې اور اچوي. هغوی ستا د نوم د هستوګنې ځای ته سپکاوی وکړ او ځمکې ته یې راښکته کړه.

هغوی په زړونو کې وویل: راځئ چې دوی په یو وخت کې ویجاړ کړو. دوی په ځمکه کې د خدای ټول سپیڅلي ځایونه وسوځول.

موږ نور خپل نښې نه وینو، نور هیڅ پیغمبر نشته او نه زموږ په منځ کې داسې څوک شته چې پوه شي چې دا به څومره دوام وکړي.

اوه خدایه، دښمن به تر کومه وخته زموږ سره مخامخ شي؟ ايا دښمن به د تل لپاره ستا نوم ته سپکاوی کوي؟

ته ولې خپل لاس، حتی خپل ښي لاس لرې کوي؟ دا د خپل سینې څخه وباسئ.

خو بیا هم خدای زما پاچا دی چې د ځمکې په مینځ کې د نجات کار کوي. تاسو په اوبو کې د ماڼو سرونه مات کړل. تاسو د لیویتان سرونه ټوټې ټوټې کړل او د صحرا اوسیدونکو ته یې خواړه ورکړل. ناوه تا په زور سيندونه وچ کړل.

ورځ ستا ده او شپه ستا ده . تا رڼا او لمر چمتو کړ.

تا د ځمکې ټول سرحدونه تاسیس کړل. اوړی او ژمی تاسوتا جوړ کړ. دا په یاد ساته، چې دښمن د څښتن سپکاوی کړی دی، او یو ناپوهه خلکو ستاسو نوم ته سپکاوی کړی. د تل لپاره د خپل مصیبت ژوند مه هیروئ.

خپل تړون وساتئ. ځکه چې د ځمکې تیاره ځایونه د ظلم له کورونو ډک دي. ستا د نوم ستاينه دې ستا د نوم ستاينه وکړه. هغه کړاو په یاد ولرئ چې لیونۍ تاسو هره ورځ کوي.

د خپلو دښمنانو چیغې مه هیروئ. د هغو کسانو ګډوډي په دوامداره توګه زیاتیږي چې ستاسو په وړاندې راپورته کیږي."

زبور 91 د زړه د آرامولو او د منفي انرژیو څخه د ساتنې لپاره

که تاسو غواړئ چې زړه آرام کړئ نو تاسو اړتیا لرئ له بد څخه لرې شئ احساسات، ځکه چې د منفي انرژیو لاره ده، ویره د غصې لامل کیږي، غوسه د کرکې لامل کیږي، او کرکه د مصیبت لامل کیږي، د نرمولو لپاره، زبور 91 ولولئ: <4

"هغه څوک چې د خدای په پټ ځای کې اوسیږي. لوی خدای به د لوی خدای په سیوري کې آرام وي.

زه به د څښتن په اړه ووایم، هغه زما خدای، زما پناه، زما قلعه ده، او زه به په هغه باور وکړم.

ځکه هغه به تاسو د مرغۍ له جال څخه او د خطرناک طاعون څخه وژغوري.

هغه به تاسو په خپلو ونو پوښي او د هغه د وزرونو لاندې به تاسو پناه اخلی. د هغه ریښتیا به ستاسو ډال او بکسه وي.

تاسو به د شپې له ویرې نه ډارېږئ او نه به د هغه تیر څخه چې په ورځ کې تیریږي. ځمکهتیاره، او نه هغه طاعون چې په ماسپښین کې له منځه ځي.

زره به ستاسو خوا ته او لس زره به ستاسو ښي لاس ته راشي، مګر دا به تاسو ته نږدې نشي.

یوازې ستاسو په سترګو ته به وګورې، او ته به د بدکارانو اجر وویني. تاسو په لوی خدای کې خپل استوګنځی جوړ کړی دی.

هیڅ مصیبت به تاسو ته ونه رسیږي او نه به ستاسو خیمې ته نږدې راشي.

3>ځکه چې هغه به ستاسو پرښتې ستاسو ساتنه وکړي. ستا په ټولو لارو کې .

هغوی به په خپلو لاسونو ستا ملاتړ وکړي، ترڅو ته په تیږه کې پښه ونه لګوي. ځوان زمری او مار به تر پښو لاندې غورځوی.

ځکه چې هغه زما سره ډیره مینه درلوده، زه به یې هم وژغورم. زه به هغه په ​​لوړ مقام وټاکم، ځکه چې هغه زما نوم پېژني. زه به د هغه سره په مصیبت کې یم؛ زه به هغه له هغې څخه وباسم او د هغه تسبیح به وکړم.

زه به هغه ته د اوږد عمر سره راضي کړم او خپل نجات به ورته وښیم. "

زبور 99 د بل چا زړه ته سکون ورکول

که تاسو غواړئ چې د بل چا زړه آرام کړئ، نو تاسو باید په یاد ولرئ چې تیاره به تیریږي او یوه نوې ورځ به راشي، او کله چې لمر روښانه شي، دا به روښانه شي. په عین وخت کې، د زبور 99 سره دعا وکړئ: <4 3 مالِک خُدائ بادشاهى کوى، خلق دې لړزى، هغه د کروبيانو په مينځ کښې ناست دے، زمکه دې خوځنده شى. مالِک خُدائ په صيون کښې لوئ او د ټولو خلقو نه لوړ دے. د خپل نوم ستاینه وکړئ، لوی او په زړه پوری، ځکه چې دا دیتاسو هر څه د هغه تر پښو لاندې کړل: <4

ټول پسونه او غواګانې، او د ځمکې حیوانات،

3>د هوا مرغان، د سمندر کبان، او هر هغه څه چې د سمندر څخه تیریږي. د بحرونو لارې.

ای ربه ، زموږ ربه ، ستا نوم په ټوله ځمکه کې څومره د ستایلو وړ دی!"

زبور 26 د زړه د آرام کولو او اضطراب کمولو لپاره

کله که ستاسو زړه اندیښمن وي ، لکه څنګه چې تاسو محاکمه یاست ، او تاسو الهی ملاتړ ته اړتیا لرئ ، زبور 26 ولولئ: <4

" زما قضاوت وکړئ ، ربه ، ځکه چې زه په خپل اخلاص روان یم. ما هم په رب باور کړی دی. زه به نه ډوب نه شم. زما پښتورګي او زما زړه هڅه وکړه.

زما د سترګو په وړاندې ستاسو مهربانۍ ده. او زه ستا په رښتینولۍ روان یم. زه نه د باطلو خلکو سره ناست یم او نه مې له مکارانو سره خبرې کړې دي. او نه زه له بدکارانو سره ملګرتیا کوم.

زه خپل لاسونه په بې ګناهۍ وینم او همداسې به زه ستا د قربانګاه په شاوخوا کې ګرځم، ربه.

د ستاینې په غږ سره خپور کړم، او ستا د ټولو حیرانتیاو څخه خبر کړم. زما روح د ګناهکارانو سره مه اخلئ، او نه زما ژوند د خونخوارانو سره،

د چا په لاسونو کې بد دی، او د چا ښي لاس د رشوت څخه ډک دی. <4

خو زه په خپل اخلاص سره روان یم ما وژغوره او په ما رحم وکړه.

زما پښه دهمقدس.

د پاچا ځواک هم قضاوت خوښوي. ته انصاف کوې، ته په يعقوب کې انصاف او صداقت اجرا کوې.

زموږ د څښتن خدای پاک وساته او د هغه د پښو په چوکۍ کې سجده وکړه، ځکه چې هغه مقدس دی. موسی او هارون د هغه د کاهنانو په منځ کې او سموئيل د هغو کسانو په منځ کې چې د هغه نوم يې ياداوه، څښتن ته يې فرياد وکړ او هغه ځواب ورکړ. هغوئ د هغۀ لوظونه او هغه احکام منلى وُو چې هغۀ هغوئ ته ورکړے وُو. اے مالِکه خُدايه، تاسو هغوئ ته غوږ ونيسئ، تۀ يو داسې خُدائ پاک يې چې هغوئ يې معاف کړل، اګر چې تا د هغوئ د عملونو غچ واخست. تاسو خپل ځان د مالِک خُدائ خُدائ پاک ته پېش کوئ او د هغۀ په مقدس غره کښې د هغۀ عبادت کوئ، ځکه چې مالِک خُدائ زمونږ خُدائ پاک مقدس دے. زبورونه څو ځله ولولم چې خپل زړۀ آرام کړم؟

د زبور لوستل باید ستاسو د اړتیاو سره سم ترسره شي. ځینې ​​​​خلک غوره کوي چې زبور د کاغذ په یوه ټوټه کې لیکل شوي د اړتیا په وخت کې اسانه لاسرسي کې پریږدي. له بلې خوا، نور د سهار له خوا او د خوب څخه مخکې د بل د لوستلو عادت جوړ کړئ، ترڅو آرام راشي. دا به ستاسو په ادغام او وړاندوینه پورې اړه ولري. د تکرار له شمیر څخه ډیر مهم نیت دی او همدارنګه ستاسو دعا د زړه د آرامولو لپاره څومره اخلاص دی.

په یوه فلیټ لاره کې کیښودل؛ په مجلسونو کې به زه د څښتن ستاینه وکړم."

زبور 121 د زړه د ارامولو او د ژوند له ګډوډۍ سره مخ کولو لپاره

د هغه شیبو لپاره کله چې تاسو اړتیا لرئ په مخ کې وګورئ او مرسته وغواړئ د ژوند د ګډوډۍ په اړه، زبور 121 وکاروئ:

"زه به خپلې سترګې غرونو ته پورته کړم، زما مرسته له کوم ځای څخه راځي.

زما مرسته د څښتن څخه راځي، چا چې آسمان جوړ کړ او ځمکه. <4

هغه به اجازه ورنکړي چې ستاسو پښه ودریږي. هغه څوک چې تاسو ساتي هغه به نه ویده کیږي. <4

ګوره، د اسراییلو ساتونکی به نه ویده کیږي او نه ویده کیږي. مالِک خُدائ ستا په ښى لاس کښې ستا سيوري دے.

لمر به تا ته د ورځې او نه سپوږمۍ په شپه کښې تکليف درکړى. ستاسو روح به ساتي.

رب به ستاسو د ننوتلو او وتلو څخه د اوس او تل لپاره ساتنه وکړي."

زبور د زړه د آرامولو او د غم سره د مبارزې لپاره

غم یو ظالم دی چې ستاسو په زړه باندې تسلط لري، پرته له دې چې د ژوند ښکلا ستاسو ورځې روښانه کړي. د دې لپاره چې تاسو سره ستاسو په زړه کې رڼا پیدا کړئ، یوازې پلار ته وګرځئ او د هغه په ​​ستاینه کې، د مرستې غوښتنه وکړئ، د دې لپاره ځینې غوره کړئ. زبورونه چې تاسو سره به د زړه په آرامولو او د اضطراب په وړاندې مبارزه کې مرسته وکړي.

زبور 41 د زړه د ارامولو او ذهن ارامولو لپاره

یو پریشان ذهن د بدۍ لپاره مناسب ورکشاپ دی ، دا مهم دی ذهن آرام او زړه آرام کول.زبور 41: <4

" بختور دی هغه څوک چې د غریبانو خبرې اوري؛ څښتن به هغه د مصیبت په ورځ وژغوري.

3> څښتن به هغه وژغوري، او هغه به ژوندی وساتي؛ هغه به وي. په ځمکه کې برکت دی، او تاسو به هغه د هغه د دښمنانو د ارادې په وړاندې ونه سپارئ.

څښتن به هغه د خپل ناروغ په بستر کې وساتي، تاسو به هغه د ناروغۍ له بستر څخه بیرته راوباسئ.

ما وویل، ربه، زما د روح په شفا کولو رحم وکړه، ځکه چې ما ستا په وړاندې ګناه کړې ده.

زما دښمنان زما په اړه بدې خبرې کوي او وايي چې هغه به کله مړ شي او د هغه نوم به له منځه لاړ شي؟

او که په دوی کې یو څوک راشي چې ما وویني، هغه بې ځایه خبرې کوي، هغه په ​​​​زړه کې بدۍ ډکوي، بهر ته ځي، دا هغه څه دي چې هغه خبرې کوي. <4

ټول هغه څوک چې زما څخه نفرت کوي زما په وړاندې زما په وړاندې وغږیږي. دوی د بدو تصور کوي، وايي: <4

هغه ته یوه بده ناروغي رسیدلې ده، او اوس چې هغه پروت دی، هغه به پورته نشي. څومره چې زما ډوډۍ وخوړله، زما په وړاندې یې پښه راپورته کړه. <4

خو ته، ربه، په ما رحم وکړه، او ما پورته کړه، چې زه یې بیرته ورکړم. پوه شه چې ته په ما احسان کوي: چې زما دښمن په ما غالب نه شي.

زما په اړه، تاسو زما په اخلاص سره ما ساتلی او ما د تل لپاره د خپل مخ په وړاندې ساتلی دی.

د رب برکت دی ، د اسراییلو خدای د تل لپاره په پیړۍ کې. آمین او آمین."

زبور 46 د زړه د آرام کولو او آرامۍ وړاندې کولو لپاره

د پلار لاسونه د هغه ورځو لپاره ټول اړین آرام وړاندې کوي کله چېتاسو اړتیا لرئ چې زړه آرام کړئ. د دې کولو لپاره، زبور 46 ولولئ: "خدای زموږ پناه او ځواک دی، په مصیبت کې خورا حاضر مرسته.

نو موږ به ویره ونه کړو، که څه هم ځمکه بدله شي، که څه هم غرونه د بحرونو په منځ کې له منځه وړل کېدای شي.

که څه هم اوبه ژړا کوي او پریشانه دي، که څه هم غرونه د دوی په قهر وي.

یو سیند دی چې سیندونه یې خوښوي. د خدای ښار، د لوی خدای د استوګنې ځای. <4

خدای د هغې په مینځ کې دی، هغه به نه تیریږي، خدای به د هغې سره مرسته وکړي، حتی د سهار په وخت کې. <4 غېر يهوديان په غوسه شول، سلطنتونه حرکت وکړ، هغه خپل غږ پورته کړ، او ځمکه وچه شوه. <4

مالِک خُدائ زمونږ سره دے، د يعقوب خُدائ پاک زمونږ پناه دے. 3راشئ، د مالِک خُدائ کارونه وګورى، هغه په ​​زمکه څومره ورانکارى کړى دى، هغه د زمکې تر پايه پورې جنګونه ختموي، هغه کمان ماتوي او نېزې پرې کوي، هغه ګاډۍ سوځوي. په اور کې.

چمتو اوسئ، او پوه شئ چې زه خدای یم، زه به د غیر یهودیانو په منځ کې لوړ شم، زه به په ځمکه کې لوړ شم.

د لښکرو څښتن زموږ سره دی. د یعقوب خدای زموږ پناه ده."

زبور 50 د زړه د آرامولو او د غم سره د مبارزې لپاره

د زبور لوستل د زړه د آرامولو لپاره مناسب دی، د هغه غم کمولو لپاره چې نږدې کیدو ته دوام ورکوي. زبور 50 او اسمانونه خپل سینې ته راوباسئ:

"قوی خدای ، څښتن خبرې وکړې او ځمکه یې د لمر له راختلو څخه تر هغې پورې وبلله.غروب.

له صیون څخه، د ښکلا کمال، خدای روښانه کړی دی.

زموږ خدای به راشي، او خاموش نه وي. د هغه په ​​​​وړاندې به اور سوځي، او د هغه شاوخوا به یو لوی طوفان وي. <4

هغه به له پورته څخه اسمانونه او ځمکې ته بلنه ورکړي، ترڅو د خپلو خلکو قضاوت وکړي. هغه چا چې زما سره د قربانۍ تړون کړی دی.

او آسمان به د هغه صداقت اعلان کړي. ځکه چې خدای پخپله قاضي دی. زما خلکو واورئ او زه به خبرې وکړم. اې اسرائيلو، او زه به ستا په خلاف ګواهي ورکوم، زه خدای يم، زه ستاسو خدای يم.

زه به ستا د قربانۍ او سوزېدونکې نذرانې په خاطر چې په دوامداره توګه زما په وړاندې وي، نه ملامتوم. 3>زه به ستا له کوره نه وایم

د ځنګل ټول حیوانات زما دي او د غرونو په زرګونو څاروي زما دي. زه د غرونو ټول مرغان پیژنم. او د پټي ټول حیوانات زما دي. <4

که زه وږی وای، زه به تاسو ته نه وایم، ځکه چې زما ټوله نړۍ او د هغې بشپړتیا زما ده.

ایا زه د غواګانو غوښه وخورم؟ ؟ یا زه د وزو وینه وڅښم؟

خدای ته د ستاینې قرباني وړاندې کړئ او خپل نذرونه لوی څښتن ته ادا کړئ. زه به تاسو ته نجات درکړم او تاسو به ما ته جلال درکړم.

خو خدای پاک بدکار ته وايي، تاسو زما د احکامو د لوستلو او زما عهد په خوله کې د اخستلو لپاره څه کوئ؟ له اصلاح څخه کرکه وکړه، او زما خبرې یې شاته واچولې.

کله چې تاسو غل ووینئ، تاسو د هغه سره موافق یاست، او تاسو ورسره خپله برخه لرئ.زناکاران.

تاسو خپله خوله بدۍ ته ورکوئ او خپله ژبه دوکه کوي. ته د خپلې مور زوی ته بدې خبرې کوې. تاسو فکر کاوه چې زه ستاسو په څیر یم، مګر زه به تاسو سره بحث وکړم، او زه به یې ستاسو د سترګو په وړاندې ترتیب کړم: <4

نو دا واورئ، تاسو خدای هیر کړی. داسې نه چې زه تاسو ټوټې ټوټې کړم او هیڅوک به تاسو ته ونه سپاري. او هغه چا ته چې خپله لاره په ښه توګه حکم کوي زه به د خدای نجات وښیم. "

زبور 77 د زړه د آرامولو او د رنځونو د درملنې لپاره

ډېرې ډیرې خبرې دي او ډیری نښې دي. د خدای له خوا د یو ګران ماشوم زړه ته سکون ورکول. زبور 77 د غم په درملنه کې مرسته کوي او خپل ځان بیا موندل:

"ما په خپل غږ خدای ته فریاد وکړ، خدای ته مې خپل غږ پورته کړ، او هغه خپل غوږ ته ورساوه ما ته.

زما د مصیبت په ورځ ما د څښتن په لټه کې وو. زما لاس په شپه کې اوږد شو، او دا نه ودرېد؛ زما روح د آرامۍ څخه انکار وکړ.

ما خدای یاد کړ، او زه په تکلیف شوم. ما شکایت وکړ، او زما روح بې هوښه شو.

تا زما سترګې ویښ ساتلې وې. زه دومره پریشانه یم چې خبرې نشم کولی.

ما د پخوانیو ورځو او پخوانیو کلونو په اړه فکر وکړ.

د شپې لخوا ما خپل سندرې د یادولو لپاره غږولې. ما په خپل زړه کې غور وکړ، او زما روح یې لټول.

رب به د تل لپاره رد کړي، او هغه به بیا نه وي.مهربانه؟

ایا د هغه مهربانۍ د تل لپاره بنده شوې ده؟ آیا د نسل نسل وعده ختمه ده؟

آیا خدای د رحم کول هیر کړي دي؟ او یا هغه په ​​خپل غصه خپل رحم بند کړی دی؟

او ما وویل، دا زما کمزوری دی. خو زه به د لوی څښتن د ښي لاس کلونه په یاد ساتم.

زه به د څښتن کارونه یاد کړم. زه به خامخا ستا د پخوانیو معجزو یادونه کوم. زه به ستا په ټولو کارونو غور وکړم، او ستا د عملونو په اړه به خبرې وکړم.

ای خدایه، ستا لاره په مقدس ځای کې ده. زموږ د خدای په شان لوی خدای څوک دی؟ تا د خلکو په منځ کې خپل ځواک څرګند کړ.

تا په خپل لاس د خپل قوم، د یعقوب او یوسف زامن خلاص کړل. ، او لړزېدل؛ غرونه هم ولړزېدل.

ورېځو اوبه توې کړې، اسمانونو غږ وکړ. ستا تیرونه خواته روان وو.

ستا د تندر غږ په اسمان کې و رڼا نړۍ روښانه کړه؛ ځمکه ولړزوله او لړزېده.

ستا لاره په سمندر کې ده ، او ستاسو لارې په لویو اوبو کې دي ، او ستاسو قدمونه نه پوهیږي. د موسی او هارون لاس."

د زړه د آرامولو او خلاصون ترلاسه کولو لپاره زبورونه

لکه څنګه چې رمه خپل شپون د خوړو په لور تعقیبوي چې ژوند چمتو کوي، زبور هم کولی شي آرام او آرام کړي. دردناک زړه.