Espinheira-santa: اصل، ساخت، فائدا، چانهه ۽ وڌيڪ!

  • هن کي شيئر ڪريو
Jennifer Sherman

espinheira-santa ڇا آهي؟

اسپنهيرا-سانتا هڪ ٻوٽو آهي جيڪو لوڪ طب ۾ مشهور آهي ۽ سائنسي طور تي هڪ دوا جي جڙي طور سڃاتو وڃي ٿو جيڪو مختلف بيمارين جي علاج ۾ مدد ڏيڻ جي قابل آهي، خاص طور تي پيٽ ۽ آنت جي. اهو، ڪيترن ئي خاصيتن جي مهرباني، جيڪو گيسٽرڪ محافظ، شفا ڏيڻ، ضد سوزش، اينٽي اسپاسموڊڪ ۽ اينٽي بيڪٽيريل طور ڪم ڪري ٿو.

ان ئي سببن لاء، اسپينيرا-سانتا سڀ کان وڌيڪ اڀياس ڪيل دوائن جي ٻوٽن مان هڪ بڻجي چڪو آهي ۽ اڄ، اهو آهي. ممڪن آهي ته ان کي مختلف pharmacological compositions ۾ ڳولي. تنهن هوندي به، سڪل پنن ۽ ٻوٽن مان ٺهيل چانهه استعمال جو سڀ کان عام طريقو آهي.

هن آرٽيڪل ۾، ان جي بنياديات کي وڌيڪ ڳنڀير ڪيو ويندو، جهڙوڪ ان جي اصليت ۽ ساخت، صحت لاء مختلف فائدن کي پيش ڪرڻ کان علاوه. . اهو پڻ سکو ته espinheira-santa ۽ ضروري خيال کي ڪيئن استعمال ڪجي، ڇاڪاڻ ته قدرتي هجڻ جي باوجود، هن جڙي ٻوٽي جو اڻ سڌي طرح استعمال ڪجهه ناپسنديده اثر پيدا ڪري سگهي ٿو. هن معجزاتي جڙي بابت سڀ ڪجهه ڄاڻڻ لاء، هي مضمون پڙهو.

espinheira-santa جي معنيٰ

برازيل جو هڪ رهواسي، espinheira-santa هڪ دوا وارو ٻوٽو آهي جيڪو هضمي جي بيمارين سان وڙهڻ ۽ چمڙي جي زخمن جي علاج لاءِ مشهور آهي. بهرحال، ان جي تاريخ کي سمجهڻ ضروري آهي، جهڙوڪ، مثال طور، ان جي اصليت ۽ ساخت جنهن ان کي اسان جي لاء هڪ طاقتور ۽ تمام مؤثر قدرتي علاج بڻايو.پاڻي جا 15 کان 20 ڦڙا ۽ ڏينهن ۾ 3 ڀيرا پيئو، بنيادي ماني کان پوءِ يا طبي مشوري مطابق.

Espinheira-santa compresses

compress وڏي پيماني تي استعمال ڪيو ويندو آهي زخمن کي گھٽائڻ، عضلات جي درد، زخم، ٻين خارجي مسئلن جي وچ ۾. تيز شفا ۽ تجزياتي طاقت سان، اسپنيرا-سانتا ڪمپريسس زخمن، مٽي، ايجما يا داغ کي گهٽائڻ جي علاج لاء بهترين آهن. ائين ڪرڻ لاءِ، رڳو ٻوٽي مان چانهه ٺاهيو ۽ ان کي متاثر ٿيل حصي تي لڳايو.

تنهنڪري، 150ml پاڻيءَ کي اُباليو ۽ ان ۾ هڪ چمچو ايسپنهيرا-سانتا شامل ڪريو، ان کي 15 منٽن تائين پکڻ ڏيو. ان کي خوشگوار گرمي پد تائين پهچڻ جو انتظار ڪريو ۽ پوءِ تياري کي متاثر ٿيل حصي تي لاڳو ڪريو. استعمال هر روز ڪري سگهجي ٿو ۽ ڪو به contraindications نه آهن.

سنڀال ۽ متضاد

اسپنيرا-سانتا، ڪيترن ئي صحت جي فائدن کي آڻڻ جي باوجود، ڪجهه خيال جي ضرورت آهي، ان کان علاوه ڪجهه ڪيسن ۾ متضاد هجڻ جي. تنهن ڪري، اهو بهتر آهي ته هن ٻوٽي کي استعمال ڪرڻ کان پهريان ڪنهن ڊاڪٽر يا هيبلسٽ سان صلاح ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي دوا سان علاج ڪري رهيا آهيو. ان کان علاوه، گھڻي واپرائڻ سان سنجيده ضمني اثرات ٿي سگھي ٿو. هيٺ وڌيڪ سکو.

ضمني اثرات

سڀ کان وڌيڪ عام ضمني اثرات جڏهن ايسپنهيرا سانتا استعمال ڪندا آهن: متلا، خشڪ وات، سر درد، ذائقو تبديل، سستي ۽ دردمعدي. اهو ٻوٽي جي وڌيڪ استعمال ۽ صحيح سفارش تي عمل نه ڪرڻ، خاص طور تي هن جڙي ٻوٽي کي 6 مهينن کان وڌيڪ استعمال نه ڪرڻ جو سبب آهي.

ان کان علاوه، اسپن هيرا-سانتا الرجي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته، انجڻ يا ٺهڪندڙ ٺاهڻ کان اڳ، ڪنهن ڊاڪٽر يا هربلسٽ کي ڳولڻ لاء هدايت ۽ تجزيو ڪرڻ لاء، محفوظ طريقي سان، ڇا ڪو ردعمل ٿيندو.

ڪير نٿو ڪري سگھي

اسپنيرا-سانتا حمل جي ڪيسن ۾ ۽ بانجھ پن جي علاج هيٺ آيل ماڻهن لاءِ متضاد آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ابارٽيفائيٽي خاصيتون شامل آهن، ان کان علاوه uterine ڪشش جو سبب بڻجن ٿيون. ان کان علاوه، اها سفارش نه ڪئي وئي آهي عورتن لاء جيڪي کير پياري رهيا آهن، ڇاڪاڻ ته اهڙا سرگرم آهن جيڪي سينو کير جي پيداوار کي گهٽائي ڇڏيندا آهن. 12 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي به espinheira-santa نه کائڻ گهرجي.

اها ڳالهه ياد رکڻ ضروري آهي ته ٻوٽن جا ٻه قسم آهن جن کي آساني سان espinheira-santa سان ملائي سگهجي ٿو، اهي آهن: Mata-olho (Sorocea) bonplandii) ۽ جنهن کي ڪوڙو اسپنهيرا-سانتا (Zollernia ilicifolia) جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو. انهن ٻوٽن جو استعمال صحت لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو.

ڇا Espinheira-santa صرف دوائن جي مقصدن لاءِ آهي؟

پنهنجي دوائن جي مقصدن لاءِ مشهور هجڻ جي باوجود، اسپنهيرا-سانتا جي پوک کي زرعي ٻيلن جي نظام کي ترتيب ڏيڻ لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي، هڪ اهڙو نظام جنهن جو مقصد هڪ ئي علائقي ۾ زرعي نسلن کي پوکڻ آهي ۽ٻيلن، فطرت جي استحڪام جو مقصد. اهڙيءَ طرح، دوائن جي جڙي، ميوا، اناج ۽ ڀاڄيون، ڏيهي ٻيلن سان گڏ پوکيون وڃن ٿيون، سواءِ ٻيلي کي ڪمرشلائيزيشن لاءِ تباهيءَ جي.

تنهنڪري، فطرت جي ڀلائي ڪرڻ سان گڏوگڏ، پنن مان شعوري طور تي ڪڍڻ سان. espinheira-santa جي، آمدني پيدا ڪرڻ ۽ معيشت کي منتقل ڪرڻ ممڪن آهي، نه صرف دوائن جي استعمال لاء، پر ان کي تجارتي ڪرڻ لاء باغن کي سجاڻ ۽ زمين جي جوڙجڪ جي منصوبن کي ضم ڪرڻ لاء. پاڪ دوا، اسان کي اميد آهي ته توهان espinheira-santa جو سٺو استعمال ڪندا، ضمير سان، سڀ کان وڌيڪ توهان جي صحت لاءِ. جيئن ته اسان ڏٺو آهي، اهو معجزو ٿي سگهي ٿو، پر ان کان وڌيڪ هي ٻوٽو ناپسنديده اثر پيدا ڪري ٿو. تنهن ڪري، ڪنهن به دوا جي جڙي استعمال ڪرڻ کان اڳ، هميشه هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

صحت.

هيٺ چيڪ ڪريو، هن ٻوٽي بابت سڀ ڪجهه جنهن کي زندگي بچائيندڙ، خدا جي ٿلهي، ڪينسر جي جڙي، ٻين جي وچ ۾ پڻ سڃاتو وڃي ٿو. هيٺ وڌيڪ سکو.

espinheira-santa جي ساخت

اسپنهيرا-سانتا جو مرکب تمام گهڻو مالا مال آهي ۽ اهو ڪنهن به شيءِ لاءِ ناهي ته هن ٻوٽي کي اهو نالو ڏنو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ٽئنن شامل آهن، جيڪي جسم ۾ ڪم ڪن ٿا. هڪ analgesic اثر ۽ antiseptic سان. ٽينڪ ۽ سليڪڪ ايسڊز کان علاوه، جيڪي پيٽ جي زخمن ۽ چمڙي جي زخمن کي شفا ڏيڻ ۾ هڪ مؤثر شفا ڏيندڙ ايجنٽ طور ڪم ڪن ٿا، مثال طور، ايجما ۽ اکني جي ڪري.

ٻوٽي ۾ پڻ موجود شيون آهن فريڊينيلول، هڪ ضروري تيل. جيڪو گيسٽرڪ محافظ جي طور تي ڪم ڪري ٿو، ۽ ايپيگلوڪٽيڪين، هڪ اينٽي آڪسائيڊنٽ جيڪو السر جي شفا ۾ مدد ڪري ٿو ۽ معدي ۾ گيسٽرڪ جوس کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

Espinheira-santa origin

Espinheira-santa برازيل مان اچي ٿو، جڏهن ته ان جي اصليت تي ڪو به اتفاق نه آهي. اهو مڃيو وڃي ٿو ته ٻوٽو پرانا ۾ اڀريو، خاص طور تي ڇاڪاڻ ته نسلن کي سٺي نموني سان ٺهڪي اچي ٿو دريائن جي ٻيلن، يعني ٻيلن يا هيٺاهين زمينن تي جيڪي دريائن جي ڪنارن تي وڌن ٿا.

بهرحال، اهو صرف 1990 جي ڏهاڪي ۾ هو. -سانتا کي ڪڍڻ شروع ڪيو ۽ سائنسي اڀياس ڪيو. ان وقت کان وٺي، ان جي پوک سڄي ملڪ ۾ پکڙيل آهي ۽ اهو وڌيڪ آساني سان ڏکڻ، وچ اولهه ۽ ڏکڻ اوڀر ۾ ڳولي سگهجي ٿو.

خاندان جي Celastraceae

گھر جا ٻوٽاCelastraceae اٽڪل 98 نسلن تي مشتمل آهي ۽ 1,000 کان وڌيڪ جنسون جڙي ٻوٽين، شاخن، لينن ۽ عام طور تي ننڍا وڻ آهن، جيڪي اڀرندي ۽ اڀرندي اڀرندڙ ٻيلن ۾ مليا آهن. بهرحال، سڀ کان وڌيڪ عام نسل جيڪي مليا وڃن ٿا، خاص ڪري برازيل ۾ ميٽينس، سيلاسٽرس ۽ يونيمس آهن.

جيئن ته ايسپنهيرا-سانتا جو معاملو آهي، جيڪو ميٽينس طبقي سان تعلق رکي ٿو ۽ ان کي ميٽينس ilicifolia جو سائنسي نالو ملي ٿو. وڏي پيماني تي برازيل جي ٻيلن ۾ ورهايل آهي، اهو مشهور طور تي ان جي دوائن جي استعمال لاء مشهور آهي ۽ وڏي پيماني تي اڀياس ۽ دواسازي جي صنعت طرفان استعمال ڪيو ويو آهي.

پڻ سڃاتل آهي

ڇاڪاڻ ته اهو برازيل جي ڪيترن ئي رياستن ۾ پوکيو ويندو آهي، ان ڪري ايسپنهيرا-سانتا ٻوٽي کي ڪيترائي نالا مليا، خاص طور تي هندستانين پاران ڏنل، جن کي يقين هو ته اها هڪ معجزاتي جڙي آهي ۽ بعد ۾ ان جي سڃاڻپ ٿي. سڄي ملڪ ۾ پکڙيل آهي.

ان ڪري، اسپنهيرا-سانتا کي ڪينڪوروسا، ڪينڪوروسا-ڊي-سيون-ٿورن، ڪينسرسا، ڪينسرسا، ڪوروميلو-ڊو-ڪيمپو، هيب-ڪينسروسا، ڪينگوروسا، اسپنهيرا- جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو. ديوينا، ليمون، ديوتا جو ٿلهو، ميٽينو، پاو جوس، لائف سيور، شيڊ آف بيل ۽ مارٽينو.

مشهور دوائون

مشهور طب ۾، اسپنهيرا-سانتا وڏي پيماني تي استعمال ٿئي ٿو، خاص ڪري مقامي قبيلن طرفان. ۽ اھو اھو نالو حاصل ڪيو ويو آھي ڇاڪاڻ ته ان ۾ پنن آھن جيڪي ڪنڊن وانگر نظر اچن ٿا ۽ "مقدس دوا" سمجهيو ويندو آھي. ان جي استعمال، تنهن هوندي به،ان جو مقصد ڳچيءَ جي علاج لاءِ ڪيو ويو هو ۽، ان ڪري، ڪجهه هنڌن تي، هن ٻوٽي کي ڪينسر جي جڙي طور سڃاتو وڃي ٿو.

بهرحال، هي ٻوٽي هاضمي جي نظام جي بيمارين جي علاج لاءِ مشهور ٿي چڪي آهي، جهڙوڪ، مثال طور ،،، السر، گيسٽرتس جي ڪري پيٽ جي زخم، درد کي آرام ڪرڻ کان علاوه، خراب هضم جي صورت ۾. جلد ئي، چانهه جي پنن، ڇنڊن ۽ جڙڙن سان ٺهيل مشهور ٿي وئي ۽ ٻين ڪيترن ئي بيمارين ۾ ان جي اثرائتي ثابت ٿي چڪي آهي.

ان جو وڻ

Espinheira-santa نم، مٽيءَ واري مٽيءَ ۾ پوکيو ويندو آهي. هن جو وڻ عام طور تي پنهنجي بنياد کان شاخون، ننڍا ڳاڙهي ميوو پيدا ڪري ٿو ۽ اوچائي ۾ 5 ميٽر تائين پهچي سگهي ٿو.

هن جي پوک عام طور تي انهن هنڌن تي ٿيندي آهي جتي اڀرندڙ آبهوا آهي، جنهن ۾ گرمي پد 20ºC کان 30ºC تائين هوندو آهي. ان کان علاوه، اهو وڌيڪ کليل ٻيلن ۾ چڱيءَ طرح ترقي ڪري ٿو ۽ سج جي سڌي نمائش لاءِ موافقت ڪري ٿو.

بهرحال، اسپنهيرا-سانتا جي پوک سست آهي، ۽ 4 کان 6 سال وٺي سگهن ٿا. ان جي فصل عام طور تي پهرين هڪ جي شروعات ۾ ڪئي ويندي آهي، جتي ٻوٽي گهٽ ۾ گهٽ 50 سينٽي ميٽر هجڻ گهرجي. ان ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته ٻوٽو هر سال پيدا ٿئي ٿو، شاخ جي مٿان ۽ ان جي تاج جي وچ ۾ ڇنڊڇاڻ ٿيڻ گهرجي.

Espinheira-santa فائدا

مشهور طب ۾ سڃاتل ۽ سائنسي طور تي ثابت ٿيل، اسپنهيرا-سانتا ۾ ڪيترائي صحت فائدا آهن، بيمارين سان وڙهڻخاص طور تي پيٽ ۽ آنت سان لاڳاپيل. ان کان علاوه، اهو ڏيکاريو ويو آهي ته اهو ڪينسر جي علاج ۾ اثرائتو آهي، ۽ اهو پڻ هڪ بهترين قدرتي شفا ڏيندڙ آهي، چمڙي جي ظاهري کي بهتر بڻائي ٿو، ڇا اهو مٽي يا وڌيڪ سنگين زخمن جي ڪري.

بهتر سمجهڻ لاء hawthorn-santa، اسان هيٺ ڏنل مکيه بيمارين جي فهرست ڏني آهي، جن لاء هي جڙي تمام وڏي مدد ڪري سگهي ٿي ۽ زندگي جي معيار فراهم ڪري ٿي. تي پڙهو.

پيٽ جي مسئلن سان وڙهندو آهي

اسپنهيرا-سانتا ۾ ڪيترائي اينٽي سوزش ڪندڙ، اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ اينالجيسڪ مادا شامل آهن جيڪي معدي جي مسئلن سان وڙهندا آهن. اهي خاصيتون گيسٽرتس، دل جي جلن، السر ۽ خراب هاضمي جي علاج کان علاوه، گيسٽرڪ محافظ جي حيثيت سان ڪم ڪن ٿيون.

ان کان علاوه، اسپنهيرا-سانتا معدي ۾ تيزاب جي پيداوار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جلن ۽ درد کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اڪثر ڪري هڪ غير متوازن غذا جي ڪري. تنهن ڪري، اهو انتهائي ضروري آهي ته espinheira-santa صحت مند عملن سان گڏ استعمال ڪيو وڃي، بيمارين جي ظاهر ٿيڻ کان بچڻ لاء جيڪي وقت سان خراب ٿي سگهن ٿيون.

ڪينسر جي علاج ۾ مددگار

اڃا تائين مطالعي ۾، اسپنيرا-سانتا ڪينسر جي علاج ۾ مدد لاءِ سٺا نتيجا ڏيکاريا آهن، خاص طور تي ڦڦڙن، جگر ۽ سيني ۾ واقع. ٻوٽي جي جوڙجڪ ۾ موجود، ٽرٽرپينائيڊ پرسٽيميرائن جي واڌ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.جسم ۾ ڪينسر جي سيلز جو.

بهرحال، اهو ضروري آهي ته سرطان جي علاج سان espinheira-santa جو رابطو طبي نگراني هيٺ ڪيو وڃي. ڪنهن به حالت ۾ دوا کي صرف ٻوٽي استعمال ڪرڻ ۾ مداخلت نه ڪرڻ گهرجي. ان کان علاوه، اهو ضروري آهي ته مريض جي ڪلينڪ حالتن جو تجزيو ڪيو وڃي، جيئن جڙي ٻوٽي دائمي بيمارين کي ممڪن بڻائي سگهي ٿي، جهڙوڪ دل ۽ گردڪ.

آنڊن جي ڪم کي بهتر بنائڻ

قبضي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا ٻارن ۽ بالغن کي متاثر ڪري سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته دوائن جي ضمني اثرات، فائبر جي کوٽ، پروٽين ۽ مائع جي استعمال جي ڪري. ان کان علاوه، هڪ بيهڻ واري طرز زندگي به آنڊن جي قبضي کي وڌائي سگھي ٿي.

اهڙيءَ طرح، انهن لاءِ جن کي رڳ رڳ ڪرڻ ۾ ڏکيائي آهي، اسپنهيرا-سانتا جو استعمال، چاهي چانهه جي صورت ۾ هجي، ڪيپسول يا رطوبت جي صورت ۾، آنت جي ڪم کي بهتر بڻائي سگهي ٿو. اهو ميسيليج جي ڪري ٿئي ٿو، هڪ اينزائيم جيڪو جسم ۾ قدرتي جلاب جو ڪم ڪري ٿو.

H. pylori سان وڙهڻ

H. pylori هڪ بيڪٽيريا آهي جيڪو آنڊن ۽ معدي جي ميوڪوسا کي متاثر ڪري ٿو، سوزش پيدا ڪري ٿو. ۽ سڀ کان وڌيڪ عام علامتون آهن: پيٽ ۾ سخت درد، گيسٽرتس، السر ۽ حتي ڪينسر جي ٺهڻ ۾.

جيئن ته ان ۾ اينٽي بيڪٽيريل عمل شامل آهي، ايسپنهيرا-سانتا ايڇ پائلوري کي منهن ڏيڻ لاءِ تمام ڪارائتو آهي. ، هن بيڪٽيريا جي ڪري پيدا ٿيندڙ تڪليف کي گهٽايو جيڪو آنت ۽ معدي ۾ رهندو آهي.

عمل آهيdiuretic

اسپنيرا-سانتا ۾ موجود هڪ مادو ٽرٽرپين جي موجودگيءَ جي ڪري، ان ۾ هڪ ڊائريٽڪ عمل آهي، جيڪو پيشاب جي نظام جي بيمارين جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو پيشاب جي پيداوار کي وڌائي ٿو، رطوبت برقرار رکڻ ۽ نجاست کي ختم ڪري ٿو. جيڪي انفيڪشن جو سبب بڻجن ٿا.

جڏهن ته، ٻوٽي کي وڏي مقدار ۾ استعمال نه ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته تمام گهڻو رطوبت ختم ڪرڻ جسم جي ڪم ڪرڻ لاءِ ضروري معدنيات جي نقصان جو سبب بڻجي ٿو، ان کان علاوه ڊيهائيڊريشن جو سبب به بڻجي ٿو.

چمڙي کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو

جسم لاءِ ڪيترن ئي فائدن کان علاوه، اسپنهيرا سانتا چمڙي کي شفا ڏيڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينالجيسڪ خاصيتون شامل آهن. تنهن ڪري، هي ٻوٽو زخمن تي عمل ڪري ٿو، داغ، ايجما ۽ اکن جي ظاهري کي بهتر بڻائي ٿو.

بهرحال، ايسپن هيرا-سانتا چانهه سان ڪمپريسس ٺاهڻ شروع ڪرڻ کان اڳ، اهو ضروري آهي ته ڪنهن ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو يا جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي تڪليف آهي. الرجي پيدا ڪرڻ لاء، ٻوٽي کي استعمال ڪرڻ کان پاسو.

جراثيم جي انفيڪشن کي منهن ڏيڻ

ليبارٽري ۾ تجزيو ڪيو ويو، espinheira-santa جراثيم جي انفيڪشن کي منهن ڏيڻ ۾ اثرائتو ثابت ٿيو، antimicrobial مواد جهڙوڪ فريڊيلين ۽ ميٽينين جي مهرباني. اهي خاصيتون ڦڦڙن جي بيمارين جي علاج ۾ مدد ڪن ٿيون، بيڪٽيريا Staphylococcus aureus، جيڪو چمڙي ۽ هڏن کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿو.ٻن ٻين بيڪٽيريا جو علاج ڪريو جيڪي پيشاب جي نظام، مسوڙن ۽ چمڙي کي متاثر ڪري سگھن ٿا، اھي آھن: Streptococcus sp. ۽ Escherichia coli. ان کان علاوه، espinheira-santa فنگس Aspergillus nigricans جي خلاف ڪم ڪري سگهي ٿو، جيڪو اسپرگيلوسس جو سبب بڻائيندو آهي، هڪ سانس جي بيماري جيڪا فنگس کي اندر اندر اندر اندر پيدا ٿئي ٿي.

گيس کي رليف ڪري ٿو

گيس اڪثر ڪري کاڌي جي استعمال جي ڪري پيدا ٿئي ٿي جيڪا آنت ۾ جلن يا سوزش جو سبب بڻجي سگهي ٿي، جيئن گلوٽين ۽ ليڪٽوز جي استعمال جي صورت ۾ آهي. تنهن ڪري، جسم ۾ مالابسورپشن گيس کي وڌائي ٿو، درد ۽ تڪليف جو سبب بڻائيندو، جيڪڏهن ختم نه ڪيو وڃي.

تنهنڪري، اسپينيرا-سانتا وڏي مدد ڪري سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ جراثيم ڪش ۽ ڪارمينيٽيو عمل شامل آهي، خمير کي ختم ڪري ٿو، معدي ۽ مسلسل، گيس جي پيداوار. بهرحال، اهو انتهائي ضروري آهي ته هڪ متوازن غذا جي پيروي ڪرڻ، اضافي طور تي، يقينا، ٽيسٽ ذريعي سڃاڻڻ لاء، جيڪڏهن ڪو کاڌي جي عدم برداشت آهي.

espinheira-santa ڪيئن استعمال ڪجي

اسپنيرا-سانتا جي سڪل پنن، ڇل ۽ پاڙن سان ٺهيل چانهه عام طور تي استعمال جي سڀ کان عام صورت آهي. بهرحال، اڄ، هن جڙي ٻوٽي جي ڪئپسول ۽ سيال ڪڍڻ لاء دواسازي ۾ ڳولڻ ممڪن آهي، پر اهو ضروري آهي ته ان جو صحيح استعمال ڪيو وڃي ته جيئن صحت کي نقصان نه پهچايو وڃي. acne ۽ چمڙي جي زخم جي علاج ڪرڻ لاء. هن موضوع ۾،سکو ته ڪيئن استعمال ڪجي espinheira-santa چانهه تيار ڪرڻ کان وٺي صحيح طريقي سان جڙي ٻوٽي سان ڪمپريسس ٺاهڻ لاءِ. ان کي هيٺ چيڪ ڪريو.

Espinheira-santa tea recipe

espinheira-santa ٻوٽي جون سڀئي خاصيتون حاصل ڪرڻ لاءِ، سڪل پنن سان چانهه ٺاهڻ جو انتخاب ڪريو. انفيوژن کي ھيٺين اجزاء سان ٺاھيو:

- 1 چمچ اسپنھيرا سانتا (سڪل پنن)؛

- 250 ملي ليٽر پاڻي.

تياري جو طريقو:

هڪ ٿانو ۾، پاڻي ۽ اسپنهيرا سانتا کي رکو، ۽ جڏهن اڀري، 3 کان 5 منٽن تائين انتظار ڪريو. گرميء کي بند ڪريو، ڍڪيو ۽ ان کي ٻين 15 منٽن لاء ڦهلائڻ ڏيو. چانهه هڪ ڏينهن تائين 3 ڀيرا استعمال ڪري سگهجي ٿو. بهرحال، مکيه کاڌي تي، گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ اڳ پيئي.

Espinheira-santa capsules

Espinheira-santa ڪيپسولن جي ذريعي پڻ ملي سگھن ٿا جن ۾ ٻوٽي جو خشڪ عرق شامل آھي. دوز 380mg کان 500mg تائين آهي، ۽ ٻه ڪيپسول وٺي سگهجن ٿا، ڏينهن ۾ 3 ڀيرا، 8 ڪلاڪن جي وقفي جو احترام ڪندي، مکيه کاڌي کان اڳ. ان سان گڏ، جڏهن espinheira-santa capsule استعمال ڪريو، ان کي چبائڻ يا کولڻ کان پاسو ڪريو.

Espinheira-santa fluid extract

Spinheira-santa استعمال ڪرڻ لاءِ هڪ ٻيو آپشن فلوئڊ ايڪسٽريڪٽ جي صورت ۾ آهي. ان جو استعمال عام طور تي انهن ماڻهن جي ڪيسن ۾ سفارش ڪئي وئي آهي جن کي چانهه جي الرجڪ ردعمل آهي. تنهن ڪري، اقتباس استعمال ڪرڻ لاء ان جي باري ۾ 200 ml جي dilute ڪرڻ ضروري آهي

خوابن، روحانيت ۽ باطنيات جي شعبي ۾ هڪ ماهر جي حيثيت سان، مان ٻين کي انهن جي خوابن جي معني ڳولڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء وقف آهيان. خواب اسان جي بي شعور ذهنن کي سمجهڻ لاءِ هڪ طاقتور اوزار آهن ۽ اسان جي روزاني زندگي ۾ قيمتي بصيرت پيش ڪري سگهن ٿا. خوابن ۽ روحانيت جي دنيا ۾ منهنجو پنهنجو سفر 20 سال اڳ شروع ٿيو، ۽ ان وقت کان وٺي مون انهن علائقن ۾ تمام گهڻو مطالعو ڪيو آهي. مان پنهنجي علم کي ٻين سان شيئر ڪرڻ ۽ انهن جي روحاني نفس سان ڳنڍڻ ۾ مدد ڪرڻ بابت پرجوش آهيان.