අන්තර්ගත වගුව
උගුර චක්රය: පස්වන චක්රය!
ස්වරාල චක්රය ප්‍රධාන ඒවා 7න් එකකි, එය ඔබේ මුළු ශරීරයම සම්බන්ධීකරණය කර සමතුලිත කරයි. සංස්කෘත භාෂාවෙන්, චක්රය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ රෝදය, එනම් එය චලනය කිරීමට, ගලා යාමට සලස්වන්නේ, එය ඔබේ ශරීරයේ ශක්තියෙන් කරන දෙයයි. ශරීරය පුරා ඒවා සිය ගණනක් ඇතත්.
එකට සම්බන්ධ වීමෙන්, ඒවා ශක්තිය ගලා යන අතර ශරීරය ජවසම්පන්න කර නිසි ලෙස ක්‍රියා කරයි. උගුර චක්‍රයේ සියලු විස්තර වලට අමතරව, පරිසරය සමඟ හුවමාරු වන මෙම වැදගත් ප්‍රදේශය අවහිර කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ එහි බලපෑම් සහ ඉඟි වලට අමතරව මෙම සම්බන්ධතාවය වඩාත් හොඳින් තේරුම් ගන්න.
උගුර චක්රය: උගුර චක්රය
<3>සංස්කෘත භාෂාවෙන් පවිත්‍රකාරකයක් ලෙස පරිවර්තනය කළ හැකි පස්වන චක්රය හෝ විශුද්ධ ලෙසද හඳුන්වනු ලබන උගුර චක්රය. මෙම චක්‍රයේ එක් කර්තව්‍යයක් වන්නේ සිතිවිලි සහ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට පහසුකම් සැලසීමත්, එමගින් හදවත සහ මනස ඝන බරින් පිරිසිදු කිරීමත් නිසා මෙය මනාව අර්ථවත් කරයි.මෙය සිදුවන්නේ ශරීරය ශක්තියෙන් සෑදී ඇති බැවිනි. එය පරමාණු, සෛල, අණු සහ එහි සාරයේ වාසස්ථානය වන සම්පූර්ණ කට්ටලය සාදයි. හොඳින් ක්‍රියා කිරීමට නම්, සියලුම ශක්ති මධ්‍යස්ථාන නිවැරදි රිද්මයට සමතුලිතව ක්‍රියා කරමින් පෙළගැස්විය යුතුය. මනසට සහ හදවතට පීඩා කරන දේ ඔබම තබා ගැනීමෙන්, ශරීරයට එය නිසැකවම දැනෙනු ඇත, උගුර චක්රයට හානි කරයි. ඒ ගැන වැඩි විස්තර තේරුම් ගන්න.
මන්ත්‍රය සහ වර්ණය
සෑම චක්‍රයක්ම නිකුත් කරයිඔබේ ජීවිතයේ සිදුවෙමින් පවතින දේ, සම්මත වී ඇති දේ සහ එය වෙනස් කිරීමට නිවැරදි පියවර ගන්න.
තවත් විශාල වාසියක්, විශේෂයෙන් වාචිකව ප්රකාශ කිරීමට අපහසු අයට - පස්වන චක්රය අවහිර වීම හා සම්බන්ධ විය හැකිය. සිතුවිල්ල කඩදාසි මත ව්‍යුහගත කර ඇති බැවින් ඔබට කරදර කරන දේ ඉවත් කිරීම, යමෙකු සමඟ වාචිකව කථා කිරීම පහසු කරයි.
අදහස් සංයුක්ත කිරීම
අවහිරයකින් පෙළෙන ඕනෑම අයෙකුගේ විශාල දුෂ්කරතාවලින් එකකි ස්වරාල චක්‍රයේ හරියටම ව්‍යාපෘති, චක්‍ර සහ අදහස් සාක්ෂාත් කර ගැනීමයි. එබැවින්, පිටතින් සිට වෙනස් කිරීමේ ආකාරයක් ලෙස, ඔබගේ විද්‍යුත් තැපැල් එන ලිපි පිරිසිදු කිරීම වැනි සරලම දේවල් පවා අවසන් කිරීමට ඔබ මඳක් තල්ලු කරන්න.
පොඩි වශයෙන් ආරම්භ කරන්න, විශාල ව්‍යාපෘති හෝ අදහස් කිසිවක්, කලකිරීමක් ලෙස මාර්ගය ඔස්සේ සිදුවිය හැක. බඳුනක් සිටුවීම, ශිල්පයක් සෑදීම, නිවසේ කාමරයක් පිරිසිදු කිරීම වැනි කුඩා දේවල් සොයා බලන්න. ඉන්පසුව, ඔබ විශිෂ්ට ජයග්‍රහණ අත්කර ගන්නා තෙක් දුෂ්කරතා වැඩි කර ගෙන යන්න.
කථාවේ සහ ක්‍රියාවන්හි අවංකකම
සත්‍යය උගුර චක්රයට අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් වේ, එය ශක්තිය පහසුවෙන් ගලා යාමට ඉඩ සලසයි. කථාව අවංක හෝ අවම වශයෙන් සත්‍ය නොවන විට, ශක්තිය වෙනස් වන අතර, එම ස්ථානයේ කම්පන රටාව අවුල් කරන අතර, ඒ අනුව, පස්වන චක්රයට බලපෑම් කරයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, හැඟීම් අඩංගු විය යුතු අවස්ථා තිබේ.අදහස් දැක්වීම්, රණ්ඩු සරුවල් හෝ අපහසුතාවයන් වළක්වා ගැනීමට, සියල්ලට පසු, අපි සමාජයේ ජීවත් වන අතර මිනිසුන්ට රිදවන ලෙස වටේ යාම තේරුමක් නැත. නමුත් සත්‍යවාදී වීමට අවස්ථාවක් ඇති සෑම විටම, බොරු කීමට වඩා හොඳ දෙයක් වන, කතා නොකිරීමට හෝ තෝරා ගන්න.
තහවුරු කිරීමේ වාක්‍ය ඛණ්ඩ
තහවුරු කිරීමේ වාක්‍ය ඛණ්ඩ භාවිතා කිරීම ස්වරාලය අගුළු හැරීමට උපකාරී වේ. චක්රය, ඔවුන් වඩාත් ධනාත්මක සහ සමතුලිත ශක්තියක් නිකුත් කරන බැවින්, පස්වන චක්‍රයේ කම්පන ක්ෂේත්රය විධිමත් කරයි. ඒ ආකාරයට, ඔබට යම් වේලාවක පුහුණුවීමෙන් පසුව වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල දැකිය හැක.
මේ මොහොතේ ඔබගේ තත්වයට සම්බන්ධ වන සහ ඔබට ඕනෑම බාධකයක් ජය ගැනීමට උපකාර කළ හැකි සහතික කිරීමේ වාක්‍ය ඛණ්ඩ තෝරන්න, එමඟින් ද්විත්ව කාර්යයක් කරන්න - දෙකම ඉලක්කය සහ චක්රය තුළ. එය ස්වයං-ආදරය, අන් අයට ආදරය, රැකියාවේ ප්‍රතිඵල හෝ ඔබට අදාළ යැයි පෙනෙන ඕනෑම දෙයක් ඇතුළත් දෙයක් විය හැකිය.
යෝග සහ තායි චි චුවාන්
යෝගා සහ තායි චි චුවාන් යන දෙකම උදවු කිරීමට විශිෂ්ටයි. ස්වරාල චක්රය නියාමනය කිරීමට, ඒවා සියලුම චක්‍රවල ශක්ති සම්පන්න පෙළගැස්ම සමඟ සෘජුව ක්‍රියා කරන බැවිනි. දෙදෙනාටම ප්‍රබල පෙරදිග බලපෑමක් ඇත, හුස්ම ගැනීම සහ ශක්ති ප්‍රවාහය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇත.
මෙම චක්රය මුදා හැරීමට උපකාරී වන හිස් භ්‍රමණය, බුජංගාසනය - නාග ඉරියව්ව, උස්‍රාසනය, සර්වාංගාසනය වැනි ඉරියව් කිහිපයක් යෝගයේ ඇත. – ඉටිපන්දම් ඉරියව්ව, හලාසනය, මත්ස්‍යසනය – මාළු ඉරියව්ව,සේතුබණ්ඩාසන සහ විපරිතා කරණී.
ශක්ති ප්‍රතිකාර
උගුර චක්රය ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමට උපකාර වන ශක්ති ප්‍රතිකාර ක්රම කිහිපයක් මෙන්ම අනෙකුත් සියලුම ශක්ති මධ්‍යස්ථාන ඇත. මේවාට ප්‍රානික් සුව කිරීම, රේකි, වර්ණ චිකිත්සාව සහ ලිතෝතෙරපි ප්‍රතිකාර ඇතුළත් වේ. වඩාත් හදිසි උපකාර අවශ්ය අයට ඒවා අතිශයින් ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.
මේ සඳහා, ඇඟවුම් සහ විශ්වාසය ඇතිව වෙළඳපොලේ පිළිගත් වෘත්තිකයන් සොයා බලන්න. සියල්ලට පසු, බලශක්ති ක්ෂේත්රය හැසිරවීමට සැලකිල්ලක් අවශ්ය වන අතර, සියල්ලටම වඩා හොඳ චේතනාවක් අවශ්ය වේ, එබැවින් බලශක්ති ප්‍රතිකාරය කරන්නේ කවුරුන්ද යන්න දැන ගැනීම අත්යවශ්ය වේ.
මුද්‍රා
යෝග මුද්‍රා නාලිකාවට උපකාරී වේ සහ සමතුලිත ශක්තීන්, උගුර චක්රය සඳහා යහපත් කරයි. සෑම මුද්‍රාවක් - හෝ දෑත් සමඟ චලනය - සවිඥානක හුස්ම ගැනීම සමඟ සම්බන්ධ විය යුතු අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, මොළයේ යම් ප්‍රදේශයකට ශක්තිය යැවීම අවසන් වේ.
මෙම ප්‍රතිවිපාකය වන්නේ අවයව, කණ්ඩරාවන් උත්තේජනය කිරීමයි. සහ චලනය මගින් බලපෑමට ලක් වූ මොළයේ එම කොටස හා සම්බන්ධ ග්රන්ථි. මගපෙන්වීම සහ හික්මීම සමඟින්, පස්වන චක්රය සහ අනෙක් සියල්ල සමතුලිත කරමින් මුද්‍රා මගින් යහපත් ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැක.
නිශ්ශබ්දතාවය
ප්‍රතිපලදායක ලෙස පෙනෙන පරිදි නිශ්ශබ්දතාවය සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වේ. උගුර චක්රය, මෙය අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් වේ, විශේෂයෙන් දවස පුරා ඔවුන්ගේ කටහඬ සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා. සමඟ කටයුතු කරනවාද යන්නගනුදෙනුකරුවන්, වැඩ කරන සගයන් හෝ ඉගැන්වීම්, ඔබට අධික බර පැටවිය හැක, අසමතුලිතතාවය ඇති කරයි.
නිශ්ශබ්දව සිටීමට ඔබේ දවසේ කාලය වෙන් කර ඔබේ කටහඬ සහ ඔබේ මනස යන දෙකම සුරැකීමට උත්සාහ කරන්න. සමාජ ජාල සමඟ පටලවා ගැනීමෙන් වළකින්න, ඔබට හැකි නම්, ඔබට දවසේ සිදුවීම් ගැන මෙනෙහි කිරීම හෝ මෙනෙහි කිරීම සහ ඉදිරි දේ සැලසුම් කිරීම අවදානමට ලක් කළ හැකිය.
ජලය
ජලය පිරිසිදු කිරීමේ කාරකයක් සහ නියාමකය, උගුරේ චක්රය සඳහා අරුමපුදුම දේ කරයි, එය ඔබේ ශරීරයේ සෙසු කොටස් සඳහා කරයි. එය එකතැන පල්වෙන ශක්තීන් චලනය කිරීමට සහ එම ස්ථානයේ එකතු විය හැකි නරක ශක්තීන් පිළිබඳ අංශු මාත්‍රයක් පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ.
නමුත් ඔබේ වචන ඔබ සොයන සමගියට නොගැලපේ නම් වතුර ගොඩක් පානය කිරීමෙන් පලක් නැත. මන්ද එය ඔබගේ පස්වන චක්රය වෙත ගෙන යන්න. මේ ආකාරයෙන්, විශේෂයෙන් වචන පිටවී යමෙකු රිදවීමට හෝ ඔබේ ප්‍රතිපත්තිවලට අනුකූල නොවන දෙයක් පවසන විට, වතුර ගොඩක් බොන්න.
ඖෂධ පැළෑටි සහ අත්යවශ්ය තෙල්
කායික, මානසික සහ ජවසම්පන්න රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධ පැළෑටි භාවිතය මානව වර්ගයා බොහෝ කලක සිට දන්නා කරුණකි. පෙරදිග, අප්‍රිකානු, ආදිවාසී සහ වෙනත් බොහෝ සංස්කෘතීන්ගෙන්, ශාක සුව කිරීම සඳහා භාවිතා කර ඇත. ස්වරාල චක්රය සම්බන්ධයෙන්, හොඳ රෝස්මරී, චමමයිල් හෝ බැසිල් තේ උපකාරී වේ.
අවශ්ය තෙල් ද පස්වන චක්රය සඳහා යෙදිය හැකිය.ශේෂය. ඔබ මෙය කරන්නේ නම් වඩා හොඳය, වෙනත් ශිල්පීය ක්රම සමඟ එය සම්බන්ධ කිරීම, ප්රතිඵලය වැඩි දියුණු කිරීම. මේ සඳහා හොඳම තෙල් වන්නේ රෝස්මරී, මිදි, චමමයිල්, ylang ylang සහ බැසිල් ය.
ගල් සහ ස්ඵටික භාවිතය
Chromotherapy මගින් ස්වරාල චක්රය සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ගල් සහ ස්ඵටික භාවිතා කළ හැකිය. එහි ශක්තිය නැවත සමතුලිත කිරීමට සහ එය නැවත නිවැරදිව කම්පනය කිරීමට, ප්‍රදේශයේ ඇති අධි හෝ හයිපෝ-උත්තේජන හෝඩුවාවක් ඉවත් කිරීම.
උදව් කිරීම සඳහා ප්‍රදේශයට ආසන්න පෙන්ඩන්ට් එකක් ලෙස ගලක් භාවිතා කිරීමද ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. ශක්තිය සැමවිටම සමතුලිතව තබා ගන්න. හොඳම විකල්පයන් වන්නේ aquamarine, azurite, turquoise, natural blue topaz, blue kyanite, larimar, lapis lazuli, tanzanite, blue agate සහ opal වැනි නිල් පැහැති ස්වරයයි.
උගුර චක්රය සමතුලිත කිරීම උපකාරී වන්නේ කෙසේද? ඔබේ ජීවිතයේ?
ස්වාරා චක්රය සමතුලිත කිරීම ඔබේ ජීවිතයේ සියලු වෙනස්කම් ඇති කරයි, මන්ද එය ඔබේ ස්වයං සහ බාහිර පරිසරය අතර සම්බන්ධතාවකි. එය ඔබගේ ශරීරයේ වැදගත් ඉන්ද්‍රියයන් කිහිපයක් නියාමනය කරන අතර, එය හොඳින් සමබර වූ විට ඒවාට වැඩි සෞඛ්‍යයක් ගෙන එයි.
සබඳතා ක්ෂේත්‍රයේ, පස්වන චක්‍රයේ ශේෂය සන්සුන්ව සිටීමට උපකාරී වේ. වඩාත් සංවේදනය සහ, සියල්ලටත් වඩා, ඔවුන්ගේ හැඟීම් වඩාත් නිවැරදිව ප්රකාශ කරන්න. මෙය පුද්ගලික හෝ වෘත්තීය ක්ෂේත්‍රයේ වේවා, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ පැහැදිලි සබඳතාවලට මග පාදයි.
ඔබ හමුවූ විටඅධ්‍යාත්මිකත්වය සමඟ කටයුතු කරයි, එය අත්යවශ්ය චක්‍රයකි, මන්ද කිරීටක චක්රයට (වඩා සංවේදී) ප්‍රවේශය ඇති ශක්තිය පෙරීමට උදව් කිරීමට අමතරව, එය සමතුලිතව පවතින විට, එය බුද්ධියට සහ මධ්‍යස්ථ ක්‍රියාවලීන්ට පවා උපකාරී වේ. අරමුණ. ක්ෂේත්රය කුමක් වුවත්, උගුර චක්රය තුලනය කිරීමෙන් ප්‍රතිලාභ පමණක් ලැබෙන අතර සෑම උත්සාහයක්ම වටී.
ශක්ති මධ්‍යස්ථාන වලින් පිටවිය හැකි අද්විතීය සහ කුඩා වර්ණ ප්‍රමාණයකට සම්බන්ධ යම් යම් කම්පනයක්, පුද්ගලයාට තෑග්ගක් තිබේ නම් එය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. උගුර චක්රය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, වර්ණය අහස නිල් ය, නමුත් එය ලිලැක්, රිදී, සුදු හෝ රෝස පැහැයෙන් ද දිස්විය හැකිය.එක් එක් වර්ණයට අදාළ ශක්ති වර්ණාවලියක් ඇති ආකාරයටම, ශබ්දයට හැකිය මේ ආකාරයෙන් ද වර්ග කළ යුතුය. මේ අනුව, සමහර ශබ්ද චක්‍රයේ සමතුලිතතාවය ස්ථාපිත කිරීමට උපකාරී වේ, මන්ද ඒවාට සමාන කම්පනයක් ඇති බැවිනි. පස්වන චක්රය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මන්ත්‍රයක් ලෙස නැවත නැවතත් කළ යුතු ශබ්දය උගුර කේන්ද්‍ර කරගෙන 108 වතාවක් ජප කළ යුතු හම් ය.
ස්ථානය සහ ක්‍රියාකාරිත්වය
ශක්තිය ක්‍රියා කිරීමට චක්‍ර ස්වරාලයෙහි, එය පිහිටා ඇති ස්ථානය දැන ගැනීම වැදගත් වේ. ඒ ආකාරයෙන්, වර්ණය, ශබ්දය හෝ ඊට අනුරූප ගලක් සමඟ අවධානය යොමු කිරීම පහසුය. වාසනාවකට මෙන් එහි පිහිටීම සොයා ගැනීම ඉතා පහසු ය, හරියටම උගුරේ කලාපය තුළ ය.
පස්වන චක්‍රයේ වැදගත් කාර්යය වන්නේ හැඟීම් සහ සිතුවිලි තුළ සිදුවන දේ සන්නිවේදනය කිරීම, වචනවලට පැහැදිලි බවක් ගෙන ඒමයි. එය නිර්මාණාත්මක ක්‍රියාවලිය සහ ආරම්භ කරන ලද ව්‍යාපෘති අවසන් කිරීමේ හැකියාව සමඟ ද ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයක් ඇත. Psychophony (voice mediumship) සහ clairaudience (listening mediumship) ද මෙම චක්රයට සම්බන්ධ වේ.
පාලනය වන අවයව
සෑම ශක්ති මධ්‍යස්ථානයක්ම නිශ්චිත ඉන්ද්‍රිය සමූහයකට සම්බන්ධ වේ. බාග වෙලාවටස්වරාල චක්‍රයෙන්, එය ප්‍රධාන වශයෙන් තයිරොයිඩ් සහ පැරතයිරොයිඩ් ග්රන්ථි පාලනය කරයි, එය පැරතයිරොයිඩ් හෝමෝන (ශරීරයේ කැල්සියම් සමතුලිතතාවයට වගකිව යුතු) සහ ශරීරය පුරා ක්‍රියා කරන ට්‍රයිඅයෝඩොතයිරොනීන් (T3) සහ ටෙට්‍රාඅයෝඩොතයිරොනීන් (T4) නියාමනය කරයි.
මුඛය, දත්, දිව, උගුර සහ ඉහළ ශ්වසන මාර්ගය සම්බන්ධ සෑම දෙයක්ම පස්වන චක්රයට සම්බන්ධ වේ. ඊට අමතරව, එය ඔසප් චක්රයට බාධා කරන අතර වඩාත් පිරිසිදු රුධිරය සමඟ මුළු ශරීරයම හොඳින් ක්‍රියා කරයි.
ග්රන්ථි සහ ඉන්ද්‍රිය
ස්වාරා චක්රයට බලපෑම් කරන ග්රන්ථි ඒවා තයිරොයිඩ් වේ. සහ parathyroids - තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට මදක් පිටුපසින් ඇති කුඩා ග්රන්ථි හතරක් වන අතර ඒවා ශාරීරිකව පමණක් නොව ශරීරයට ශක්තිජනක ලෙසද වැදගත් වේ.
පස්වන චක්රය බලපාන ප්‍රධාන ඉන්ද්‍රිය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ශ්‍රවණය ඇත. , භෞතික, මානසික සහ අධ්‍යාත්මික යන දෙඅංශයෙන්ම. චක්‍ර අක්‍රමවත් කිරීම ඔටිටිස් වැනි නිරන්තර ගැටළු වලට මග පාදයි. දැනටමත් මානසික ක්ෂේත්රය තුළ, එය සංවේදනය සහ අනෙකා පවසන දේට සැබවින්ම සවන් දීමට ඇති හැකියාව අඩු කරයි. අධ්‍යාත්මික වශයෙන්, එය මධ්‍යස්ථභාවයට සහ සියුම් ශබ්ද ඇසීමේ හැකියාවට සම්බන්ධ වේ.
එය ක්‍රියාත්මක වන ජීවන ක්ෂේත්‍ර
ඔබේ ජීවිතයේ ස්වරාල චක්‍රයේ ක්‍රියාකාරීත්වයේ ප්‍රධාන ක්ෂේත්රය ඔබ සිතන සහ දැනෙන දේ ප්රකාශ කිරීමේ හැකියාවයි. කථිකත්වය හෝ ලැජ්ජාව පිළිබඳ ගැටළුව පමණක් නොව, වඩාත් පුළුල් ලෙස සහවැදගත්. මක්නිසාද යත්, එය සමතුලිතතාවයෙන් තොර නම්, යමෙකු සිතන හෝ දැනෙන දේ විනිවිදභාවයෙන් සහ පහසුවෙන් ප්රකාශ කිරීමට අපහසු විය හැකි බැවිනි.
පස්වන චක්රය බලපාන තවත් වැදගත් ක්ෂේත්‍රයකි. සුවය සඳහා වාහකයක් ලෙස සේවය කිරීමට මධ්‍යස්ථ හැකියාව අධ්යාත්මිකත්වය සහ ඔබේ කථනය හෝ ශ්‍රවණය භාවිතා කිරීමට අධ්‍යාත්මිකත්වයට ඉඩ දීම. එය ශක්ති පෙරහනක් ලෙසද ක්‍රියා කරයි, ඔටුන්න වෙත යවනු ලබන දේ තෝරා ගනී.
ගල් සහ ස්ඵටික
ස්වාරා චක්රය සමතුලිතව තබා ගැනීමට හෝ එය ආපසු ගෙන ඒමට පවා ස්ඵටික අතිශයින් ප්‍රයෝජනවත් වේ. එහි ස්වභාවික රිද්මය. මෙය සිදුවන්නේ ප්‍රධාන වශයෙන් නිල් වර්ණය ඉදිරිපත් කරන මැණික් මගින් නිකුත් වන කම්පනය නිසාය.
පස්වන චක්‍රයේ ගල් හා ස්ඵටික අතර ඇක්වාමරීන්, අසුරයිට්, ටර්කියුයිස්, ස්වාභාවික නිල් තෝපස් (එය සායම් කළ නොහැක). , නිල් kyanite, larimar, lapis lazuli, tanzanite, blue agate (එය ඩයි කිරීමකින් තොරව, එහි ගුණාංග නැති වන බැවින්) සහ ඔපල්.
උගුර චක්‍රයේ සමතුලිතතාවයේ බලපෑම්
එය සිදු වන පරිදි, අනෙකුත් ශක්ති මධ්‍යස්ථාන මෙන්, උගුර චක්රයට ස්වකීය රිද්මයක් ඇත, ලැබෙන දේ සම්මත වේගයකින් විකිරණය කරයි, එය චිත්තවේගීය තත්වය හෝ සිදු කරන ක්‍රියාකාරකම් අනුව දවස පුරා තරමක් වෙනස් විය හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, එය ඉතා වේගවත් හෝ ඊටත් වඩා නරක, මන්දගාමී සහ අවහිර වීම සිදුවිය හැකිය, එය ගැටළු කිහිපයකට තුඩු දෙයි.සෞඛ්යය මෙන්ම චිත්තවේගීය, මානසික සහ ආත්මික පවා. පස්වන චක්‍රයේ සමතුලිතතාවයේ සහ අසමතුලිතතාවයේ ප්‍රතිවිපාක වඩාත් හොඳින් තේරුම් ගන්න.
සමතුලිත උගුර චක්‍රයේ ධනාත්මක බලපෑම්
උගුර චක්රය නිවැරදි සමතුලිතතාවයෙන්, නිවැරදි වේගයකින් සහ ධනාත්මකව පවතින විට ධනාත්මක බලපෑම් කිහිපයක් ඇත. බාධාවකින් තොරව. ඔවුන් අතර සන්නිවේදනය සහ තමා සහ ජීවන තත්වයන් පිළිබිඹු කිරීමේ පහසුව වේ. එය ඔබ වටා සිදුවන දේ වටහා ගැනීමේ හැකියාවද වැඩි දියුණු කරයි.
අනෙකුත් ප්‍රතිලාභ වන්නේ අපගේ ක්‍රියාවන් සහ වගකීම්වල නිවැරදි දේ පිළිබඳ වැඩි හැඟීමකි. එය ශක්ති ක්ෂේත්රය පිරිසිදු කරන අතර ඉහළ ශ්වසන මාර්ගය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ, සමස්තයක් ලෙස හුස්ම ගැනීම පහසු කරවන අතර එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ශරීරයේ ඔක්සිජන්කරණය සිදු කරයි.
අසමතුලිත ස්වරාල චක්‍රයක ඍණාත්මක බලපෑම්
ස්වරාල චක්රය ඇති විට අසමතුලිතතාවය, ඍණාත්මක බලපෑම් කිහිපයක් සිදු විය හැක, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ සිතන දේ සහ ඔබට හැඟෙන දේ නිවැරදිව ප්රකාශ කිරීමේ අපහසුව, චිත්තවේගීය අවහිරතා සහ මානසික අවපීඩනය සමඟ වඩාත් සම්බන්ධ හැඟීම් ජනනය කිරීම වැනි.
හිස්කම සහ හිඟකම පිළිබඳ හැඟීමක් ඉන්ද්‍රියයට පුද්ගලයා මෙන්ම කාංසාව, ශ්වසන පත්‍රිකා රෝග, අසාත්මිකතා, තයිරොයිඩ් අක්‍රමිකතා සහ චර්ම රෝග පිළිබඳ ගැටළු ද බලා ගත හැකිය. මීට අමතරව, යම් ස්වයං පාලනයක් නොමැතිකම සිදු විය හැකි අතර, එය සබඳතාවල ගැටළු වලටද හේතු විය හැක.
අගුලු හරින ආකාරයඋගුර චක්රය: විශුද්ධ
ඔබේ ස්වරාල චක්රය නොගැලපෙන හෝ අවහිර වී ඇති බව ඔබට වැටහෙන්නේ නම්, එය භයානක ප්‍රමාණයකට ගැනීමට පෙර ගැටලුව විසඳීමට ක්රම සොයා බැලීම වැදගත් වේ.<4
මේ සඳහා, ඔබට ස්වභාවික වෛද්‍යවරුන්ගේ හෝ රෙයිකි විශේෂඥයන්ගේ සහය මත විශ්වාසය තැබිය හැකිය, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට මෙම ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා නිවසේදී කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් තිබේ, එනම් ගායනය, සැබවින්ම සවන්දීම, සිනහවීම, කරුණාවන්ත වන්න සහ තවත් බොහෝ දේ.
ගායනය
ඔබ ඉතා මෘදු ලෙස කතා කිරීමට නැඹුරු නම් හෝ ඔබේ කටහඬ ලබා ගැනීමට අපහසු නම්, මෙය පස්වන චක්‍ර අවහිරයක් විය හැකිය. ගායනය ස්වරාල චක්රය අවහිර කිරීමට හොඳ ක්‍රමයක් බව දැන ගන්න, එය කලාවෙන්, සංහිඳියාවෙන් වඩාත් නිදහසේ අදහස් ප්රකාශ කිරීමට මාර්ගයක් වන බැවින්.
ඔබ ලැජ්ජාශීලී නම්, කමක් නැත, එය ස්නානය කළ හැකිය. , නමුත් වැදගත් දෙය නම් සංගීතයෙන් ඔබව රැගෙන යාමට ඉඩ දීම සහ ඔවුන් ඔබට ඇහුම්කන් දෙයිද නැද්ද යන්න ගැන නොසිතීමයි. ඔබ කැමති භාෂාවෙන් නව භාෂාවක් පුහුණු කිරීමට සහ ජාත්‍යන්තර සංගීතය තෝරා ගැනීමට අවස්ථාව ලබා ගන්න.
සවන්දීම
ක්‍රියාකාරී සවන්දීම ප්‍රගුණ කිරීම ස්වරාල චක්‍ර ගැටළු ඇති අයට අතිශයින් දුෂ්කර විය හැකි නමුත් එය අද්විතීය ව්‍යායාම සහ එය පුද්ගලික සහ වෘත්තීය ජීවිතයේදී බොහෝ සෙයින් උපකාරී වනු ඇත. එය සමන්විත වන්නේ හැකිතාක් සවන් දීම සහ පිළිතුරු දීමෙන් වැළකී සිටීම, කතා කරන පුද්ගලයාගේ ස්ථානයට ඔබම තබා ගැනීම සහ ඔහු කතා කිරීමට දිරිගැන්වීමයි.
එය එසේ නොවිය හැකිය.පස්වන චක්රය සක්‍රිය කිරීමට ක්‍රියාශීලී සවන්දීම පුහුණු කිරීම ඉතා සරලයි, විශේෂයෙන් මිතුරන් සහ පවුලේ අය වැනි ඔබේ දෛනික සමාජ කවයේ සිටින පුද්ගලයින් සමඟ. ඵලදායී ලෙස පුහුණු වීමට හොඳ ක්‍රමයක් නම් වැඩිහිටි නිවාසයකට ගොස් වැඩිහිටියන් සමඟ කතා කිරීම, ඔවුන්ගේ කථා ගැන ඉගෙන ගැනීම සහ බැඳීම් ගැඹුරු කිරීමයි. උද්යානය තුළ. කෙතරම්ද යත් සිනා ප්‍රතිකාර ක්රම පවා ඇත, එය පුද්ගලයාගේ ජීවිත කාලය පුරාම විවිධ ක්‍රියාවලීන් සඳහා උපකාරී වේ. ඒ ඇයි දන්නවද? සිනහව අසංඛ්‍යාත ක්‍රියාවලීන්හි ඉතා වැදගත් වන ස්වරාල චක්රය අවහිර කිරීමට උපකාරී වේ.
හොඳින් සිනාසීමට, ඔබේ ආදරණීයයන් සමඟ එකතු වී විකාර කතා කිරීමට වඩා හොඳ දෙයක් නැත. නමුත් එය සැමවිටම කළ නොහැකි හෝ ආරක්ෂිත නොවේ, එබැවින් වෙනත් විකල්ප වන්නේ ඔබ ආදරය කරන චිත්‍රපටයක් හෝ විකට නළුවෙකු නැරඹීම, ඔබට ප්‍රබෝධමත් යමක් කියවීම හෝ ජීවිතයේ යහපත් කාලවලදී ඔබව රැගෙන යාමට ඉඩ දීමයි.
කරුණාවන්තකම
එකිනෙකාට කරුණාවන්ත වීම සබඳතාවල මූලික දෙයක් විය යුතුය - ඔවුන් පවුල, වෘත්තීය හෝ මිත්රත්වය. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට එදිනෙදා ජීවිතයේ කඩිමුඩියේ ලැරීජියල් චක්රය සඳහා ඉතා හොඳ සබඳතා පිළිබඳ මෙම මූලික පදනම ඔබට අමතක කරවයි.
කාරුණික වීම යනු සංවේදනය වීමට උත්සාහ කිරීම ප්‍රණීතභාවයෙන් අනෙකාගේ ලෝකය ස්පර්ශ කිරීමයි. සහ අඩුවෙන් ඉල්ලමින් වැඩිපුර තේරුම් ගන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය තිරිසනෙකු මෙන් කිරීමට අදහස් නොකෙරේ, නමුත් ඇවිදීමට අවශ්ය නැතහැම වෙලාවෙම යුද්ධයට සූදානම්. සමහර විට සිනහවක්, ප්‍රශංසාවක් හෝ සරල අදහස් දැක්වීමක් දැනටමත් කෙනෙකුගේ දවස වඩාත් අලංකාර කරයි.
ප්‍රශංසනීය බව
ඔබේ සන්නිවේදනයේ දී ස්ථීර බව ප්‍රගුණ කිරීම ස්වරාල චක්රය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ, මන්ද එය එක් කරුණකි. ඔහු පිහිටුවීමට උපකාර කරයි. චක්රය අවහිර වීම නිසා එය මුලදී සංකීර්ණ විය හැක, නමුත් කාලයත් සමඟ එය පහසු වී විශිෂ්ට ප්‍රතිඵල ගෙන දෙයි.
ස්ථිර වීම යනු බොහෝ හැරීම් නොගෙන, වෛෂයිකව, තොරව ඔබේ මනසෙහි ඇති දේ ප්රකාශ කිරීමයි. පණිවිඩයේ ගුණාත්මකභාවය නැතිවීම. කාරණයට කෙළින්ම පැමිණීම සන්නිවේදනය වඩාත් පැහැදිලි, පිරිසිදු සහ වැරදි අර්ථකථනයකින් තොරව සිදු කිරීමට හොඳ ක්‍රමයක් විය හැකිය.
කෘතවේදීත්වය ප්රකාශ කිරීම
බොහෝ දෙනෙකුට කෘතවේදීත්වය ප්රකාශ කිරීමට අපහසු වන අතර එමඟින් චක්‍ර ස්වරාලයට හානි වේ. එය ඔවුන් කළ හොඳ දෙයක් සමඟ හෝ ජීවිතයට, සොබාදහමට, ආශිර්වාදයට පවා විය හැකිය. ස්තුති කිරීම හදවතට සාමය ගෙන ඒමට පමණක් නොව, අනෙක් පුද්ගලයින්ට ප්‍රීතිය ගෙන දීමට ද මාර්ගයකි.
බොහෝ අය නොකරන මූලික කරුණු වලින් පටන් ගන්න - යමෙක් යමක් කරන විට ස්තුති කිරීම ඔබට හොඳයි. ඊට පස්සේ, හිරු බැස යෑමක් දකින විට, ඔබ කැමති සුවඳ විලවුන් සුවඳක්, ඔබ දිගු කලක් සොයා නොගත් දෙයක් අනුභව කරන විට මානසිකව ස්තුති කිරීමට පටන් ගන්න. සරල හා ලස්සන එදිනෙදා දේවල් අපගේ කෘතඥතාව ද ලැබිය යුතුය.
මන්ත්‍රය සජ්ඣායනා කිරීම
සරලව කරන ආකාරයටමස්වරාල චක්රය සඳහා ගායනා කිරීම දැනටමත් හොඳයි, මන්ත්‍ර ජප කිරීම ද එය මුදා හැරීම සඳහා විශාල ප්‍රතිලාභ ගෙන එයි. ඊටත් වඩා පස්වන චක්රය ස්ථාවර කිරීමට අවශ්ය ශක්තියට සමාන කම්පන සංඛ්‍යාතයක් නිකුත් කරන්නේ හම් මන්ත්‍රය නම්.
මේ සඳහා පරිසරය ප්‍රසන්න හා සන්සුන් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, දීප්තිය අඩු කර දැනුවත්ව. කිහිප වතාවක් හුස්ම ගන්න. ඉන්පසු ස්වරාලය ප්‍රදේශයේ නිල් ආලෝකයක් දර්ශනය කර 108 වතාවක් පුනරුච්චාරණය කරමින් මන්ත්‍ර හැම් විමෝචනය කරන්න.
Ho'oponopono
මන්ත්‍රයකට වඩා බොහෝ දුරට අභ්‍යාස කිරීම Ho'oponopono යනු ක්‍රමයකි. ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම ජීවත් වීමට බාධා කරන සිතුවිලි සහ හැඟීම් මුදා හැරීමෙන් ස්වරාල චක්රය සමතුලිත කරන්න. එය අනෙක් පුද්ගලයින් සම්බන්ධ ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ස්වයං දැනුම සහ සමාව දීම යන දෙකටම යෙදිය හැකිය.
එහි යෙදුම බැලූ බැල්මට තරමක් සරල ය, නමුත් ප්‍රායෝගිකව ක්‍රියාත්මක කරන විට, එහි ඇති වටිනාකම ඔබට වැටහේ . එහි වාක්‍ය ඛණ්ඩ හතර නම්: මට සමාවෙන්න (ඔබේ පපුවට බර වී ඇති දේ සැබවින්ම දැනේ), මට සමාව දෙන්න (කුමක් ගැන සිතන්න හෝ කියන්න), මම කෘතඥ වෙනවා (වැඩීම, පරිණත වීම, අවබෝධ කර ගැනීම ආදිය සඳහා), සහ මම ඔබට ආදරෙයි.
දිනපොතක් තබා ගැනීම
බොහෝ ප්‍රතිකාර ක්රම මඟින් විවිධ ගැටලුවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා දිනපොතක් භාවිතා කිරීම යෝජනා කරන අතර ස්වරාල චක්රය විධිමත් කිරීමට පවා එය ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඒ ඔබේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් ලිවීමෙන් සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න විශ්ලේෂණය කිරීම පහසු වන බැවිනි.
