Muxuu sameeyaa daaweeyaha guud?

Qof-yaqaanka ah oo u shaqeeya sidii daaweeyaha dhammaystiran wuxuu wax ka qabtaa arrimaha ay ka mid yihiin niyad-jabka, hurdo la'aanta, walbahaarka, iwm. Dad badan ayaa la ildaran calaamadahan, waxayna u baahan yihiin gargaar. Raadinta daawaynta, waxay heli karaan qanacsanaan iyo wanaag.

Miisaanka ayaa sidoo kale la samayn karaa, taasoo siisa xoriyad iyo lahaanshaha ka sii badan. Dhaawacyada waxaa lagu xallin karaa habkan, marka lagu daro xaaladda. Daawaynta guud waxa loo isticmaalaa xal ahaan dhexda maskaxda, jidhka, dareenka iyo xagga ruuxa.

Taasi waa, waxay bixisaa taageero iyo dammaanad. Raaxada waxaa inta badan lagu heli karaa warqadaha daawada. Akhri maqaalka si aad u fahamto hababka uu daaweeyaha dhammaystiran bixin karo!

Macnaha daawaynta dhamaystiran

Qeexida daawaynta dhammaystiran waxay dhiirigelisaa isku dheelitirnaanta, marka lagu daro fayoobaanta iyo raaxada. Iyadoo la adeegsanayo duruufahaas si loo habeeyo arrinta gudaha, waxay taageertaa jirka jirka iyo tamarta.

Insomnia waxay ku jiri kartaa nolosha dad badan, marka lagu daro cabsida ay dhisi karaan. Xanuunka murqaha waa la xalliyaa, iyadoo siinaya xitaa xoriyad iyo hubanti dheeraad ah. Waxaa jira hannaan iskaashi la leh su'aasha caadiga ah, habka dhammaystiranna wuxuu u dhaqmi karaa si la mid ah.

Marka la sameeyo falanqayn, xirfadlaha aqoonta leh ayaa tilmaamaya waxa ugu fiican iyo bixintawaxay siin kartaa awood dheeraad ah. Sidaa darteed, labadaba waxaa loo isticmaalaa in lagu raaxaysto. Waa nooc duug ah, oo si weyn loo isticmaali jiray oo si rasmi ah loo sameeyay qiyaastii 8,500 sano kahor Masiixa. Waxay ku siin kartaa dammaanad dhaqameed, laakiin leh sifooyinkeeda muhiimka ah.

Waa muhiim in fiiro gaar ah loo yeesho xaqiiqda ah in aan la isticmaali karin wax kiimiko ah. Taasi waa, waxaad u baahan tahay oo kaliya qeexida daawaynta kasta iyo qoraaladeeda. Qalliinku wuxuu ku xirnaan doonaa jir kasta iyo dhibaato caafimaad, laakiin bixinta waxay bukaannadu raadinayaan.

Meditation

Waxaa lagu gartaa faa'iidooyinkeeda weyn, fikirku wuxuu ku tiirsan yahay hababka jidhka, ruuxa iyo maskaxda. Waxay kicin kartaa, siin kartaa awood badan iyo kor u qaadis. Waxay qofka ka dhigtaa mid diirada saaraya, go'aansan, oo ka baxsan fikradaha togan. Welwelka waa la daaweeyaa, iyadoo lagu tiirsan yahay isku xirnaanta shaqsiga.

Dhibaatooyinka waa la iska daayaa, iyadoo siinaya xal iyo tilmaamo wanaagsan. Soo jeedinta la xiriirta baaxadda bulsheed ayaa dib loo habeeyey, taasoo ka dhigaysa isdhexgalka mid dhab ah. Markaa, daawaynta guud ayaa isu iman karta si ay u bixiso lahaanshaha, dammaanad qaadka, raaxada, dheelitirka iyo tamarta.

Maskaxda

*`````Maska`` lagu dhaq no, , digtoonaan - , ka fiirsasho , ka fiirsasho . Sidaa darteed, caannimada ayaa la socota oo loo adeegsadaa nolosha xirfadeed. Habkan waa la sii kordhin karaa iyadoo la isticmaalayo daawaynta guud iyo dhinacyadeeda. U fiirsashada, feejignaanta iyodiiradda ayaa la kiciyaa, marka lagu daro xirfadlaha aqoonta leh.

Waxay kor u qaadi kartaa IQ, sababtoo ah tamarta waa la kala qaadaa oo la shaqeeyaa. Wax soo saarku waa mid kale, oo aan siinayn boos badan waxa sababa shil. Qaybtan noloshu waxay u baahan tahay dib-u-habayn, sababtoo ah la qabsiga waxay sababi kartaa argagax. Maskaxdu waxay caawisaa, kicisaa oo u socodsiisaa si qumman.

Homeopathy

> Fahamka cudurka, homeopathy wuxuu ku siin karaa qaabab badan. Marka lagu daro daaweynta guud, waxay leedahay saameyn la yaab leh. Baahida dheelitirka, qofku wuxuu raadiyaa dabiiciga iyo waxa isaga ku qanci doona. Calaamadaha waa la tirtiri doonaa, marka laga soo tago fayoobaanta.

Haddaba, haddii jidhku u baahan yahay caawimaad iyo iskaashi, shakhsigu maaha in la diido. Raadinta khabiirka takhasuska leh waa inay noqotaa mudnaanta, iyadoo la tixgelinayo fursadaha. Dawooyinka waa la soo gudbin doonaa, taasoo ka dhigaysa raaxada ka kooban. Habkani wuxuu xooga saarayaa iftiinka, marka lagu daro siinta nabadda loo baahan yahay.

Hypnotherapy

>Hypnotherapy waxay ku salaysan tahay bedel u isticmaala hypnosis saldhig ahaan. Sidaa darteed, waxay soo bandhigi kartaa isbeddello waxayna daweyn kartaa dhibaatooyinka dareenka. Iyada oo lala kaashanayo daaweynta guud, waxay ku dhaqmi kartaa miyir-beelka waxayna siin kartaa sare. Waxaa intaa ka badan, dhibatooyinku si sahal ah ayay u yaalaan.

Niyad jab, walaac, balwad, cabsi, cuqdad iyo qalalaasaha waa la daweeyaa. Dhaawacyadu way bukoonaadaan, way beddelaan oo way ku socdaankuwaas oo waxyeelo u geysta jidhka. Miyir-hoosaadka waa la heli karaa, la arki karaa iyo baahi weyn.

Daaweynta ubaxa

Ujeedada daawaynta ubaxu waa in la isku dheellitiro. Ahaanshaha shucuurta, way ku habboonaan karaan oo waxay ku dhex jiri karaan dareenka. Waxa laga yaabaa inay isku dhacaan, laakiin la wadaaga daawaynta guud ayaa kor u qaadaysa. Haddii qofku aanu ku qanacsanayn, kalsooni la'aan ama xanaaqsan, daawayntani way ku caawin kartaa.

Awoodaha tamarta ayaa loo isticmaalaa, iyaga oo la xidhiidha jidhka. Caawinta jidhka iyo ruuxa, waxay siinaysaa xoriyad. Khasab maaha in lagu daro, waxay kicisaa oo waxay siisaa hanti badan. Dastuurkani wuxuu keenaa raaxaysi, oo muujinaya nabad iyo wanaag.

Reiki

Isticmaalka farsamada ka timi awoowayaasha, reiki waxa ay soo saartaa oo gudbisaa tamar awood leh. Iyadu waa mid caalami ah, waxay siisaa awood iyo dheelitirnaan. Waxaa intaa ka badan, waxay xoojisaa aqoonta nafta. Welwelka waa la daweeyaa, marka lagu daro niyad-jabka iyo walbahaarka. Ma jiraan wax xaddidaad ah oo ku saabsan samayntiisa, oo xitaa waxaa loo isticmaali karaa koox ama si gaar ah.

Xirfaduhu wuxuu u baahan yahay inuu yeesho aqoon sare, hubinta in habka loo maro si sax ah. Isaga kaliya ayaa xamili kara, sababtoo ah wuu fahmayaa oo fahmayaa wadarta guud. Nidaamyadan oo kale waxay la xiriiraan daawaynta dhamaystiran waxayna wax walba ka dhigaan kuwo xoog badan.

Yoga

Marka la sameeyo isku xirka, yoga waxay bixisaa waxqabad togan iyodheeli tiran. Iyadoo lala kaashanayo daawaynta guud, waxay heli kartaa xoog badan waxayna caawin kartaa dadka la ildaran habka daalka. Waa wax si weyn looga isticmaalo Brazil, waxayna u baahan tahay in la furo socodka socodka jidhka.

Tamarta waa la cusboonaysiiyaa, marka lagu daro qaab-dhismeedka u baahan in la hagaajiyo. Neefsashada waa la daaweeyaa, taas oo keenta in welwelku aanu jidka soo gelin. Dheef-shiid kiimikaad ayaa la door bidaa, iyadoo lagu tiriyo faa'iidooyinka aan la tirin karin ee uu gudbin karo.

Waa maxay tababarka lagama maarmaanka u ah daaweeyaha guud?

> Ma aha qasab in la isticmaalo tababbarka qasabka ah, daaweeyaha guud wuxuu u baahan yahay takhasus kaliya. Tani kama saarayso fahamka habka, sababtoo ah heerka sare waa in la kiciyo. Ma jiraan xeerar, maadaama dhinaca federaalku uusan u baahnayn.> 3>Daraasadaha waa in si wanaagsan loogu dhaqmaa, marka lagu daro kicintooda. Waa in la horumariyaa wakhti ka dib, gaar ahaan si aan loo lumin inta lagu jiro wadatashiyada. Waxaa jira noocyo kala duwan oo koorsooyin ah oo ay tahay in mudnaanta la siiyo.

Qofku wuxuu u baahan yahay inuu isticmaalo dareenkiisa, marka laga reebo dhegeysiga iyo dareenka. Sidaa darteed, dulqaadku waa lama huraan, marka laga tago in la leeyahay dhaq-dhaqaaqyo lagu gudbiyo aqoonta iyo casharrada laga bartay.

gargaar. Waxaa loogu magacdaray shaqsinimada, qof kasta astaamihiisa waa gaar oo u baahan fiiro gaar ah. Sii wad akhri maqaalka si aad u fahamto sida daawaynta guud u shaqeyso!> 6> Qeexida daawaynta dhamaystiran

Waxaa lagu sawiray caawinta lagama maarmaanka ah, daawaynta dhamaystiran waxay isticmaashaa habab dabiici ah oo ka fikiri kara habka. Iyadoo la adeegsanayo ballaadhka qof kasta, qofka mas'uulka ah wuxuu tilmaamayaa midka saxda ah ee bukaankiisa iyo calaamadaha ku habboon. Waxaa intaa ka badan, waxaa lagu daweyn karaa iyadoo lala kaashanayo daawayn kale.

Caafimaadka maskaxdu waa lama huraan, marka la eego doodaha hadda jira iyo daawooyinka loo qoro. Dhibaatooyinka qaarkood waa la xallin karaa, la daweyn karaa, la socon karaa, iwm. Si aad u xalliso, waxaad u baahan tahay shakhsi ahaan iyo gudaha baahida qof kasta. Sidaa darteed, waa in gargaar la raadsadaa.

Waa maxay daawaynta guud ee

> Farsamo badan oo la isticmaali karo, daawaynta guud waxay fahmi kartaa shakhsiga guud ahaan. Isku geynta qaybaha si ay u fahmaan oo ay u helaan aragti weyn, waxay ka caawisaa hababka quduusnimada. Isku-duubnida iyo ka go'naanta waxay keeni kartaa faraqa, marka lagu daro ammaanta xirfadlaha.

Nidaamku wuxuu caawiyaa waxa gudaha soo gala, marka lagu daro bilawga qaybtaas. Si tartiib tartiib ah ayaa loo heli doonaa dheelitirka, oo siinaya xitaa raaxo iyo xoriyad dheeraad ah. Ruuxa sidoo kale waa la wanaajin karaa, taasoo awood u siinaysaamniga iyo kalsoonida. Sidaa darteed, daawaynta waa in si dhab ah loo qaataa oo la tixgeliyo baahiyaha

>

Sida daawaynta dhammaystiran u shaqeyso

Ka shaqaynta xallinta, daawaynta dhammaystiran waxay wax ka qaban kartaa dhibaatooyin badan iyo cakiran. Qofku wuxuu heli karaa dheelitirka uu raadinayo wax badan, sababtoo ah taasi waa qodobka ugu muhiimsan ee habka. Burnout syndrome waa la xalin karaa, marka lagu daro arrimaha kale ee carqaladeeya horumarka buuxa ee bini'aadamka.

Fahamka xanuunka, daawaynta waxay siin kartaa fursado cusub iyo isbeddel. Ku qanacsanaanta waxay la timaadaa waqti, iyadoo siinaya xitaa feejignaan dheeraad ah. Diirada saarku si fudud ayaa loo dhaqaajiyaa, marka lagu daro hab-dhaqanka iyo nasashada. Caqabadaha sida xanaaqa ayaa la xalliyaa, taasoo keenta in wax walba la tirtiro oo la soo saaro.

6 Sidaa darteed, waa diin waxayna ku dhaqmi kartaa dhinaca falsafada. Adigoo isticmaalaya reincarnation, samee xiriir. Daawaynta waxay ku salaysan tahay fayoobaanta, taasoo keenta in caafimaadku is beddelo.

Meelaha ka shaqeeya rooxaanta waxay ku siin karaan baas si ay u sameeyaan 'kulan' gaar ah, habka daawayntana gabi ahaanba way ka duwan tahay. Waxa laga yaabaa in ay wax ka qabato ruuxa, laakiin iyada oo diiradda la saarayo caafimaadka qofka. Intaa waxaa dheer, noloshii hore waa wax laga qaban karaa iyobadi ahaan rumaysnaanta bukaan kasta.

Daawaynta guud iyo bogsashada

Iyadoo la siinayo suurtogalnimada bogsashada, daawaynta guud waxay isku xidhaa oo diiradda saartaa. Arrimaha caqabada ku ah waxay yeelan karaan xal, iyagoo u baahan asalka iyo baahida. Dhinaca shucuureed waa la sawiraa, waxayna u adeegtaa sidii albaabka laga galo waxyaabo kale oo wax laga qaban karo. Noloshu waxay isu bedeli kartaa si ka wanaagsan iyo helitaan buuxa.

Mucjisooyinka lama sameeyo, xitaa sababtoo ah mabda'a dhabta ah kuma dhisna taas. In la awoodo in la dammaanad qaado caafimaadka, ma ballan qaadayso waxba. Qof kastaa wuxuu u baahan yahay warqad dhakhtar, kaas oo lagu tilmaamo dhinacyada ugu muhiimsan oo isku dayaya inuu dammaanad qaado raaxada la raadsado.

Faa'iidooyinka daawaynta guud

>

Faa'iidooyinka daawaynta dhammaystiran waxay caawin kartaa hab-dhaqameedka daawada, waxayna u adeegtaa sidii dhammaystir. Midna kan kale kama saarayo, oo sifooyin ayaa loo helayaa hadba baahi kasta.

Waa muhiim in la fahmo faraqa jira, waayo jaahwareerka ayaa la samayn karaa. Waxaa jira habab badan oo ka duwan habkan, marka lagu daro saxnaanta mid kasta. Iyadoo la adeegsanayo dhinaca tamarta, waxay daaweysaa ruuxa iyo jirka.

Maadaama wax walba ay ka mid yihiin isgoysyada lagama maarmaanka ah, dheelitirka ayaa loo baahan yahay in la dhiso oo la siiyo waxyaabo kale oo badan. Sidaa darteed, waa isku-dhafka xaaladaha lagama maarmaanka ah. Sii wad akhrinta maqaalka si aad wax badan uga ogaatoFaa'iidooyinka weyn ee daaweynta guud!

Waxay dhiirigelisaa isbeddelka qaab nololeedka

>Iyadoo la siinayo fursado cusub, daawaynta guud waxay ku daraysaa oo kicinaysaa qaab nololeed cusub. Raadinta daawaynta waxay u shaqeysaa si aad u wanaagsan, marka lagu daro dawooyinka. Kooras cusub ayaa la dhisi karaa oo siinaya awood dheeraad ah. Nabadgelyadu waxay la timaadaa waqti iyo dhisidda caadooyin cusub.

Helitaanka shakhsi ahaaneed, habkani wuxuu ku caawin karaa si buuxda ee ma aha qaybo. Tilmaamo ayaa la samayn doonaa, marka lagu daro kormeerka iyo ballanqaadka. Ladnaanta ayaa la helaa, taasoo ka dhigaysa weynaanta suurtagalnimadan si sii kordheysa oo muuqata.

> 6> Waxay ula dhaqantaa qofka guud ahaan

Ka shaqeynta shakhsi ahaaneed, daawaynta guud kuma fashilanto dib u habeynta shaqsiga . Waxaa jira habab badan oo caawiya, laakiin dhinacan ayaa dheelli kara. In ka badan, waxay xaqiijinaysaa baahida iyo saxnaanta. Arrinka maskaxeed waa la sawiray, isagoo siinaya waxtar badan.

Haddii xanuun gaar ah uu ku dhibo oo daawadu aysan ku caawin, daawaynta guud ayaa ku caawin karta. Waxaa jira fursado badan, marka lagu daro daawo kasta. Waxaa laga yaabaa in xanuunka uu la yimid walaac, iyo sidoo kale cadaadis, cabsi iyo niyad-jab. Sidaa darteed, raadinta waa in ay noqotaa xalka ugu horreeya.

\ Way jiraanraaxo badan oo ku dhex jira, marka lagu daro caannimada iyo baahida. Cadaadiska maalinba maalinta ka dambaysa wuu dhaawici karaa, laakiin habkani wuu ku caawin karaa. Siinta saamayn dib u dejin kara, cimri dherer sidoo kale waa la dhisi karaa.

Walaaca sidoo kale waa qayb ka mid ah nolosha dad badan, hormoonnada ayaa soo baxa oo waxyeello u geysta. Inaad awood u yeelatid inaad sii socotid, dareenka aan raaxo lahayn wuxuu dhalinayaa garaaca wadnaha oo badan oo degdeg ah wuxuuna ka qaadaa raaxada. Fursadaha guud, nolol cusub ayaa la dhisi karaa oo laga shaqeyn karaa.

Daawaynta dabiiciga ah iyo kuwa ugu yar ee qallafsan

>Daawaynta ay isticmalaan daawaynta guud waa mid la awoodi karo, sidoo kale waa dabiici oo aan ahayn wax duulaan ah. Isticmaalka tusaale ahaan dawo dhaqameed, daawadu waxay daweyn kartaa oo daweyn kartaa dhibaatooyinka kale. Nidaamyada gudaha waxay noqon karaan waxyeello, laakiin daawayntani si sax ah uma dhaqmo.

Miisaanka iyo wanaagga waa la bedeli karaa, ka baxsan dib-u-qaabaynta. Waxaa jira habab badan iyo beddelaadyo badan, waxaana qof walba la siiyaa tilmaamo. Qaarkood waa laga yaqaan kuwa kale, laakiin waxay u dhaqmaan si isku mid ah waxayna bixiyaan wixii ay raadinayeen.

Waxay la shaqeysaa bukaan kasta si gaar ah

Marka la eego qiimeyn taxaddar leh, daaweynta guud waxay qaadataa talaabada ugu horeysa iyo xalka. Bukaan-socodka waxaa loo bartaa iyadoo loo eegayo baahidiisa iyo hababka la tilmaami karo. Faahfaahinta ayaa timaad, iyadoo siinaya fursado kale oo loogu talagalay qaab cusub oo ahnolosha. Shakhsi ahaan waa la falanqeeyaa oo leh suurtogalnimada weyn ee daawayntan.

Xaaladdu waxay diiradda saaraysaa waxa u gaar ah, marka lagu daro dawooyinka la daweeyay iyo kuwa gaarka loo leeyahay. Inaad awood u yeelato inaad saaxiib u isticmaasho aasaas ahaan, talada waxaa loo soo bandhigay si loo yareeyo calaamadaha. Qorshayntu si wanaagsan ayaa loo habeeyey, iyada oo aan meelna uga tagin caqabadaha kale.

Tusaalooyinka daawaynta guud

>

Dhaqameed iyo caan ka ah Brazil, waxa jira daawayn dhamaystiran oo adeegsada hababka faa'iidada leh. Isticmaalka habab kala duwan, wuxuu ula dhaqmaa bukaan kasta si gaar ah. Intaa waxaa dheer, waxay isticmaali kartaa dhinacyada tamarta leh. Sidoo kale haysashada isku-dhafka jirka jirka, way xoojisaa.

Yoga waxay noqon kartaa qayb ka mid ah, iyo sidoo kale acupuncture, aromatherapy, daaweynta midabka, hypnotherapy, physiotherapy iyo meditation. Markaad sii socoto, Acces Bars, ubaxyo, miyir-qabasho, reiki iyo ubaxyo Akhri mawduucyada hoose si aad u ogaatid suurtogalnimada daaweynta guud!

Acupuncture

> Farsamo loo isticmaali karo in lagu nafiso dhibco gaar ah oo jirka ah, acupuncture waxaa lagu shaqeyn karaa daaweyn dhamaystiran . Taasi waa, waa habka dawada ee ka timaadda Shiinaha iyo in dad badan oo Brazil ah ay isticmaalaan. Irbado ayaa la mariyaa si loo daaweeyo dareenka.

Atamarta waa la meel dhigi karaa, sababtoo ah way fududahay oo waa la qabsan karaa. Isticmaalka magaca meridian, waxay u shaqeysaa raaxada iyo fayoobaanta. Si tartiib tartiib ah ayay xiisaddu u baxaysaa, iyada oo meel ka dhigaysa waxa la xoraynayo. Kulamo ayaa la qabtaa, iyadoo lagu tiirinayo xirfad-yaqaannimo iyo maarayn wanaagsan.

Aromatherapy

Isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka ah, udugga waxay u baahan tahay soo saarista ubaxyada iyo dhirta. Daawaynta guud waxay samayn kartaa isla isticmaal, laakiin waxay u baahan tahay qiimayn caraf udgoon. Dhibaatada waxaa lagu shaqeyn karaa iyada oo ku saleysan tan, sababtoo ah isticmaalku waa inuu noqdaa mid dheellitiran.

> 3>Dhinaca dareenka waxaa lagu beddeli karaa isku-dhafkan, isaga oo ka saaraya raadadka argagaxa. Niyad-jabka sidoo kale waa la qiimeeyaa, laakiin u baahan feejignaan dheeraad ah. Kalsoonida ayaa kor u kacda, iyada oo siinaysa tamar badan iyo diiradda si ay u sii wado hawlaha maalinlaha ah.

Baararka gelitaanka

Haddii lagu saleeyo dhibcaha madaxa, waxay yihiin 32 jir waxayna mas'uul ka yihiin xaddididda fikradaha. Kicinta aaggan, Barras de Acces ayaa loo yaqaan. Daawaynta guud waxay isu keeni kartaa faahfaahintaada, taasoo ku siinaysa awood dheeraad ah. Awood u yeelashada kobcinta, waxay siinaysaa xoriyad dheeraad ah iyo ka go'aan qaababka ay hayaan.

Sidoo kale xumaanta waa la tirtiraa, taas oo keenta in dabeecadaha kharribadu ay soo baxaan. Qulqullada shucuureed waxaa lagu shaqeyn karaa iyadoo la nadiifinayo. Dib-u-habayntu waxay siisay meel bannaan iyo furfurnaan cusubfikradaha. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad qaado tillaabada ugu horreysa ee isbeddelka.

> 6> Chromotherapy

Marka la baadho midabada qaanso-roobaadka, chromotherapy waxaa aqoonsan Ururka Caafimaadka Adduunka. Daawaynta guud waa la isticmaali karaa, habkanna waxa uu ka kooban yahay qeexitaannada jidhka iyo shucuurta jidhka. Codad kala duwan ayaa lagu dabaqaa, mid kasta oo ka mid ah wuxuu leeyahay astaamo.

Qodobka jirku waa muhiim, sababtoo ah midabadu waxay ku salaysan yihiin hadhka. Isticmaalka cuntada hage ahaan, qaabka qofku u labisto sidoo kale waa muhiim. Asal ahaan waxa ay u baahan tahay dheeli tirnaan, waxayna u baahan tahay isku xidhka maskaxda iyo jidhka.

>

Daawooyinka ubaxa

Qodobka ugu muhiimsan ee daawaynta ubaxa waxa muujiya dareenka. Ruuxa sidoo kale waa laga shaqeeyaa iyo in la siiyo fayoobi dhibaatada la bixiyay. Awood u leh inaad ka faa'iidaysato, daawaynta dhamaystiran waxay isu keeni kartaa dhammaan hababkaaga oo kor u qaadi karta. Ma jiraan wax xaddidaad ah, laakiin daaweeyaha waa inuu tilmaamaa.

Iyadoo ku xidhan shakhsiyadda qof kasta, daawaynta waxaa sameeyay Edward Bach. Weli qarnigii 19aad, waxay bilaabeen inay dhaqan galaan oo ilaa maantadan la yaqaan. Daawaynta guud waxay u baahan kartaa wada shaqayntan, laakiin aan laga tagin ujeeddadeeda runta ah.

Pytotherapy