Espinheira santa shaaha: waxa loogu talagalay, faa'iidooyinka, diyaarinta iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Tixgelinta guud ee ku saabsan shaaha Espinheira santa

Espinheira santa waa warshad kale oo dawooyin ah oo qani ku ah canaasiirta jidhka uga faa'iidaysa falalka ka hortagga bararka. Sidoo kale ka shaqaynta sida antibiyootiga dabiiciga ah, waxaana lagu tilmaamaa daawaynta dhibaatooyinka caloosha sida boogaha, gastritis-ka ama dareenka laabjeexa.

Geedka geedka caleentiisa loo isticmaalo shaaha ayaa isna qaab ahaan u soo saara canaasiirta. Kaabsoosha ama compresses. Waxaa laga helaa dukaamada cuntada caafimaadka ama khubarada dhirta gaarka ah. Faa'iido leh, Espinheira santa waa beddelka guriga lagu sameeyo daawaynta palliative ee cudurro kala duwan.

>Sida aan had iyo jeer ku xusno maqaallada ku saabsan cabitaannada dabiiciga ah, shaaha espinheira santa waa in aan loo isticmaalin dawo qeexan. Had iyo jeer waxaa habboon in khubarada caafimaadka lagala hadlo isticmaalka shaaha. Tan, ka hubi maqaalka macluumaadka iyo faa'iidooyinka ku saabsan shaaha espinheira santa oo la yaab.

Espinheira santa iyo waxyeellooyinkeeda

daawooyin badan oo caafimaad. Si kastaba ha ahaatee, cabitaanka waa in la isticmaalo si dhexdhexaad ah, sababtoo ah waxay soo bandhigi kartaa falcelinta haddii si xad dhaaf ah loo isticmaalo. Xitaa daawooyinka, waxaa jira iska-hor-imaadyo iyo saameynaha qaar ay u keento jirka. Si aad wax badan u barato, akhri oo fahan

Espinheira santa, warshadda dawadagaraam oo caleenta spinheira qallalan;

- 150 ml oo biyo ah.

Biyaha karkari oo ku dar caleemaha. Ha karkariyo ilaa 15 daqiiqo. Ka dibna ku hay in lagu shubo toban daqiiqo oo kale. Ha qaboojiso oo ku mari faashad ama suuf meesha cudurka qaba.

Yaa aan isticmaalin espinheira santa

>

In kasta oo ay faa'iido weyn u leedahay oo ay u shaqeyso sidii wakiil aad u wanaagsan habka dheef-shiidka, Espinheira santa waxay leedahay xaddid isticmaalkeeda. Waxaa jira dad aan ahayn inay ka faa'iidaystaan ​​​​shaahooda. Dadka qaba dhibaatooyinka degdega ah ee caloosha, Espinheira santa waxay noqon kartaa mid faa'iido leh isla markaana laguma talinayo.

Haweenka uurka leh, shaaha wuxuu u keeni karaa foosha ilmo-galeenka wuxuuna sababi karaa dhicin. Laakiin tani macnaheedu maaha in geedku leeyahay saameyn ilmo soo rididda. Ma jiraan wax caddaynaya in isticmaalkeedu uu si toos ah u keenayo xaaladda. Wixii macluumaad dheeraad ah, waxaa lagama maarmaan ah in dhakhaatiirta takhasuska leh kala hadasho isticmaalka saxda ah ee shaaha iyo saamaynta ay ku yeelan karaan haweenka uurka leh.

Tallaabooyinka kale, shaaha geedka waa in aan la nuugin hooyooyinka nuujinaya, sida waxay yarayn kartaa cadadka caanaha naaska. Kuwa xasaasiyadda ka qaada guryaha Espinheira santa waa in aanay cabbin cabbitaannada

Carruurta ka yar 12 sano waa in aanay cabbin shaaha. Wixii macluumaad dheeraad ah, la tasho dhakhaatiirta carruurta. Intaa waxaa dheer, haddii aadan haysan wax liddi ku ah, isticmaal shaaha Espinheira santa iyoku raaxayso faa'iidooyinka.

Asal ahaan ka soo jeeda nooca Maytenus Ilicifolia, espinheira santa waa qani ku ah curiyeyaasha sida flavonoids, kuwaas oo u dhaqma sida dabiiciga ah anti-bararka, Ka shaqaynta sida wakiilka dabiiciga ah ee xoojiya habka dheefshiidka, habdhiska antioxidant nadiifiyaa jidhka iyo la dagaallama. bararka suurtogalka ah

Marka lagu daro bixinta firfircoonida nidaamka gastric, geedku wuxuu caawiyaa dheefshiidka wuxuuna yareeyaa dareenka walxaha ay sababto cunista xad dhaafka ah. Ilaha curiyeyaasha dabiiciga ah waxaa loo yaqaanaa inay si wax ku ool ah ugu dhaqmaan jirka bini'aadamka, iyagoo doorbidaya waqtiyo wanaagsan oo iftiin iyo fayoobaan ah.

Ilaha polyphenols iyo triterpenes

Espinheira santa waa isha nafaqooyinka Sida polyphenols iyo triterpenes. Waxyaabahani waxay u dhaqmaan sida antioxidants-dabiiciga ah ee kor u qaada nooc ka mid ah nadiifinta gudaha jirka. Marka sidaas la sameeyo, sunta ku urursan beerka, xameetida iyo kelyaha ayaa meesha laga saaraa, taas oo ka baxda xubnaha si weyn uga faa'iideysta.

Isdhexgalka sida kor u qaadida waxqabadka caafimaadka dheefshiidka, spinheira santa ayaa sidoo kale lagu tilmaamay daaweynta kale ee caafimaadka sida kansarka. boog, gastritis iyo nabar gudaha ama dibadda ah. Sidoo kale loo isticmaalo sida cadaadis, shaaha geedka wuxuu keenaa jilicsanaanta maqaarka oo xitaa la dagaallama finanka iyo finanka wajiga.

Qaybta la isticmaalo ee Espinheira santa

Faa'iido leh, Espinheira santa waxay leedahay caleemaha walxaha lagama maarmaanka ah si ay u caawiyaandaawaynta cudurada. Shaaha, caleemaha waxaa loo isticmaalaa nuxurkooda, sida caadiga ah la qalajiyey, si ay u ururiyaan nafaqooyinka loo baahan yahay cabitaanka.

Caleemaha, waxaa jira walxaha la tilmaamay si ay si wax ku ool ah ugu dhaqmaan pathologies tilmaamay. Sidaa darteed, shaaha ayaa si wax ku ool ah u siiya faa'iidooyin badan oo ku saabsan cudurrada qaarkood, gaar ahaan calaamadaha xanuunka caloosha.

Waxyeellooyinka suurtagalka ah

Dhibaatooyinka soo raaca shaaha espinheira santa waxay u dhici karaan si dabiici ah. Ma werwerin, cabitaanku wuxuu keeni karaa lallabbo, dareemo lumis dhadhan iyo qallayl afka ah. Guud ahaan, calaamadahani waxay soo baxaan marka shaaha la isticmaalo si xad dhaaf ah ama, si joogto ah, loo isticmaalo in ka badan lix bilood.

Waxaa habboon in la isticmaalo shaaha espinheira santa ka dib markaad la hadasho dhakhaatiir ama khabiiro takhasus leh. daawaynta dabiiciga ah . Sidaa darteed, waxaa suurtagal ah in la yareeyo ama la tirtiro dhibaatooyinka suurtagalka ah ee cabitaanku keeni karo. Intaa waxaa dheer, sidoo kale waa muhiim in la hubiyo cidda si joogto ah u isticmaali karta shaaha.

> Maxay tahay iyo maxay tahay faa'iidooyinka Espinheira santa

Faa'iidooyinka ay leedahay, Espinheira santa shaaha waxaa lagu tilmaamaa dhibaatooyinka caloosha. Kuwa qaba xanuunka 'gastritis', boogaha caloosha, dhibaatooyinka dheefshiidka joogtada ah ama wax ka fudud sida gaaska, shaaha ayaa bixiya oo caawiya si ay u abuuraan iska caabin dheeraad ah daaweynta calaamadahan.Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan, fiiri hoos waxa shaaha ku siin karo caafimaadkaaga.

Nasinta xanuunka caloosha iyo daawaynta gastritis

Iyada oo ay la socoto ficillada antioxidant ee muhiimka ah iyo xoogga leh oo u dhaqma sida anti-bararka iyo antibiyootigga, shaaha espinheira santa wuxuu yareeyaa dareenka raaxo-darrada caloosha. Sababtoo ah waxaa ku jira flavonoids iyo walxaha bakteeriyada, shaaha wuxuu ka qaybqaataa inuu si fiican u shaqeeyo habka dheef-shiidka

Saamaynta nadiifinta dabiiciga ah ee shaaha waxay tirtirtaa sunta ku urursan jidhka iyo xubnaha habka dheef-shiidka, yaraynta suurtagalnimada caabuqa, dareenka. dheefshiidka xun iyo sidoo kale waxay ka caawisaa calool-istaagga. Si kastaba ha ahaatee, waxaa xusid mudan in bukaanku uu la tashado dhakhtar si uu u sii wado daaweynta ka dhanka ah xumaantan.

La dagaalanka H.Pylori

>H.Pylori waa bakteeriyada caanka ah ee keenta dhiigbaxa ama boogaha caloosha sida boogaha iyo dhaawacyada kale. Maaddaama shaahu uu leeyahay nafaqooyin ka hortagta bakteeriyada waxyeelada leh, waxa uu ogolaadaa xannibaado keeni kara cudurrada faafa.

Sidoo kale saamayntiisa antioxidant waxa ay ka caawisaa la dagaallanka dhaawacyadan caloosha, maadaama ay ka caawiso in ay meesha ka saarto waxyaabaha sababa caabuqa ama caabuqa. caabuqa . Sidaa darteed, isticmaalka shaaha waxay noqon kartaa beddelka tilmaantan caafimaad. Si kastaba ha ahaatee, haddii lagugu daweynayo, ha joojin daawooyinka. Shaahu ma laha awood bogsiinku saabsan cudurrada.

Shaqada xiidmaha oo hagaagtay

>Dadka calool-istaagga qaba, tusaale ahaan, shaaha espinheira santa wuxuu kaa caawin karaa la dagaalanka raaxo-darradan. Sida shaaha badankooda, habka dheefshiidku wuu fududaadaa, cabbitaankuna waxa uu xoojiyaa u gudbida xiidmaha.

Shaaha oo si joogto ah u isticmaala, waxa uu qofku dhawr maalmood gudahood ku ogaanayaa saamayntiisa togan, taas oo dib u soo celinaysa waxqabadkii wanaagsanaa ee mindhicirka. marin. Sidaa darteed, sii wad dabagalka caafimaadka ee tilmaantan oo u isticmaal shaaha sidii dhamaystirka palliative.

Gargaarka Gaaska

Ma jiro wax ka xun in gaaska la dhiso. Kuwa haysta cuntooyinka u keeni kara calaamadahan, shaaha espinheira santa waa dawo guriga aad u fiican. Sidaa darteed, samaynta isticmaalka joogtada ah ee shaaha ama dareen kasta oo raaxo la'aanta mindhicirka, cabitaanku wuxuu keenaa raaxada iyo gargaarka caloosha. Sidaa darteed, isku day inaad ilaaliso cunto dheellitiran si aad uga fogaato dhibaatooyin kale

>> Kaalmada daawaynta kansarka

Dadka laga dawaynayo burooyinka, shaaha espinheira santa wuxuu kaa caawin karaa la dagaalanka tan. xun. Sababtoo ah waxay ka kooban tahay saameynaha antioxidant waxayna ka shaqeysaa ka hortagga caabuqa iyo caabuqyada, geedka wuxuu si dabiici ah ugu shaqeeyaa unugyada, taas oo yareyneysa koritaanka foci cusub ee kansarka.

Sida laga soo xigtay cilmi-baaris caafimaad, Espinheira santa waxay noqon kartaa calaamad aad u fiican daaweyntan iyo waxay kordhisaa fursadaha natiijooyin wanaagsanka hortagga cudurka. Waxaa intaa dheer, haddii aad ku jirto fadhiyada caafimaadka ee la dagaallanka kansarka, ilaali warqadaha daawoyinka kiliinikada oo kala hadal khabiirka ku saabsan isticmaalka cabitaanka.

Ficilka Diuretic

> Saamaynta ay ku leedahay dareeraha dareeraha, shaaha espinheira santa wuxuu leeyahay ficilo caawiya baabi'inta dufanka, sunta iyo walxaha waxyeelada u leh caafimaadka. Kuwa ku jira cuntada, shaahu wuxuu caawiyaa hababka caatada, taas oo yaraynaysa suurtogalnimada korodhka miisaanka jidhka.

Kaadi, shaaha wuxuu yareeyaa curiyeyaasha urursan ee aan lagu tilmaamin caafimaadka wanaagsan, wuxuuna dheellitirka hormoonnada iyo heerarka dhiigga. . Sidaa darteed, cabitaanku wuxuu keeni doonaa dareemo ka wanaagsan raaxada iyo tayada nolosha. Markaad si joogto ah u caadeysato cabbitaanka shaaha, waxaad ogaan doontaa natiijooyin wanaagsan oo ku saabsan falanqayntaada caafimaad maqaarka. Si loo caawiyo bogsiinta boogaha ama bogsiinta dhaawacyada gudaha, shaaha wuxuu xoojiyaa jirka sababtoo ah joogitaanka fiilooyinka dhiirigeliya soo saarista kolajka

Taas, xaaladaha nabarrada fudud ama ka weyn, cuncun, cuncun iyo xitaa gubashada, Espinheira Santa waxa ay yaraynaysaa suurtogalnimada infekshannada waxayna caawisaa bogsiinta dabiiciga ah ee maqaarka iyo jidhka. Sidaa darteed, u isticmaal kaliya sidii palliative oo raac tilmaamaha caafimaadka, haddii loo baahdo.

Dagaalkacaabuqa bakteeriyada

>Si loola dagaallamo caabuqa bakteeriyada, shaaha espinheira santa waxa uu leeyahay nafaqooyin firfircoon oo jidhka ka shaqeeya. Sababo la xiriira antioxidants-ku waxa ay nadiifisaa jidhka oo ay ka takhalustaa bakteeriyada waxyeelada leh ee caafimaadka wax u dhimi karta

Sidoo kale shaahu waxa uu leeyahay saamayn-diuretic ,waxana uu xoojiyaa hab-dhiska dheefshiidka,waxana uu si fiican u wanaajiyaa difaaca jidhka ee dabiiciga ah ,isaga oo iska ilaalinaya khataraha. cudurada fursada ah ee ay sababto ururinta sunta.

Espinheira santa shaaha, sida loo diyaariyo iyo sida loo isticmaalo

>

Diyaarinta shaaha Espinheira santa uma baahna shaqo weyn. Fudud oo degdeg ah in la sameeyo, cabbitaanku waa diyaar wakhti yar oo waa in isla markiiba la cabbaa. Markaa, saamaynteeda iyo nafaqooyinkeeda waa la dheerayn doonaa, waxayna si hufan ugu dhaqmi doonaan soo jeedinta la tilmaamay. Marka xigta, hubi sida loo diyaariyo shaaha Espinheira santa ee xoogga badan

> Sida loo diyaariyo shaaha Espinheira santa

Shaaha Espinheira santa waa in lagu sameeyaa caleentiisa engegan. Caadi ahaan waxa laga heli karaa dukaamada cuntada ee caafimaadka. Hoos ka eeg sida loo diyaariyo:

>- Shaaha oo ah caleenta spinheira la qalajiyey;

- koob ama koob biyo ah.

Biyaha karkari. Ku dar caleemaha qallalan. Ha karkariyo toban daqiiqo. Ka dibna u daa 15 daqiiqo. Cadaadis oo is caawi. Si aad u hesho cuntooyin badan, labanlaab qiyaasta biyaha oo ku dar in yar oo caleemo ah.

Intee iyo sida loo isticmaalo shaaha Espinheira santa

Shaaha Espinheira santa waa in si dhexdhexaad ah loo isticmaalo. Waxaa lagula talinayaa, kuwa lagu daweynayo, inay cabbaan ilaa saddex koob maalintii. Waxa lagu dhuuqi karaa calool madhan ama 30 daqiiqo ka hor wakhtiga cuntada. Sida cuntada ugu horreysa ee la geliyo maalinta, shaaha wuxuu kor u qaadaa nadiifinta organic wuxuuna ka tagayaa caloosha oo ka madax bannaan dhibaatooyinka dheefshiidka wanaagsan.

> Khatarta isticmaalka xad-dhaafka ah>Si looga fogaado waxyeellooyinka suurtagalka ah, shaaha espinheira santa waa in la cabbaa ilaa saddex jeer maalintii. Cabitaanka badan wuxuu keeni karaa dareemo raaxo darro ah sida lallabbo, lallabbo iyo calool xanuun. Inkasta oo ay faa'iido u leedahay habka dheef-shiidka, waxay keeni kartaa dareenka "buro" caloosha waxayna abuurtaa dareen barar.

Haddii aad su'aalo ka qabto cabbitaanka shaaha ama aad u baahan tahay inaad ogaato isticmaalka badbaadada leh ee cab, la hadal dhakhtarka takhasuska leh si aad talo u hesho. Sidan, waxaad ku raaxaysan kartaa faa'iidooyinka shaaha Espinheira santa.

Siyaabaha kale ee loo isticmaalo espinheira santa

>> Marka lagu daro shaaha faa'iidada leh, Espinheira santa waxa kale oo loo isticmaali karaa qaab kaabsal ah, la soosaaray ama la cadaadiyay. Iyada oo qaybahooda firfircoon ku hayaan foomamkan, nafaqooyinka ayaa waxtar u yeelan doona taageeridda waxqabadka caafimaadka wanaagsan. Laakiin waa muhiim in la raaco talooyinkatakhaatiirta natiijooyin badan. Hoos ka eeg fursadaha kale ee loo isticmaalo Espinheira santa.

Kaabsalka

Kaabsoosha, waxaa suurtogal ah in la raaco tilmaamaha ay bixiso Espinheira santa. Qaababka ay ku jiraan 380 mg oo caleen laga soosaaray, kaniiniyada waa in lagu qaadaa biyo, iyada oo aan la calalin, la qaybin ama la furin kaabsalka.

Qodobka lagu taliyey in la isticmaalo kaabsooshadu waa laba unug saddex jeer maalintii, muddo isku mid ah Sideedii saacadoodba mar iyo ka hor cuntada ugu muhiimsan. Sidaas awgeed, qofku wuxuu awood u yeelan doonaa inuu si wanaagsan uga faa'iidaysto saamaynta Espinheira santa wuxuuna yeelan doonaa tayo badan oo caafimaadkiisa

Dheecaan-soo-saarka

Cuntada beddelka ah ee Espinheira santa waa in la nuugo. afka ahaan, adoo ku milmaya 15 ilaa 20 dhibcood oo ka soo baxa. Saddex jeer maalintii, galaas leh 200 ml oo biyo ah, qaado cuntada ugu muhiimsan ka dib. Haddii ay lagama maarmaan noqoto oo aad marayso daawayn, la hadal khabiirka si aad u kordhiso ama u yarayso qiyaasta la soosaaray.

Isku-buufin

>

Iyadoo la isku cadaadiyo, espinheira santa ayaa loo tilmaamaa si loo dardargeliyo hababka bogsashada maqaarka. Nabarrada, finanka ama finanka, geedku wuxuu u shaqeeyaa sida dabiiciga ah ee ka hortagga caabuqa wuxuuna yareeyaa khatarta caabuqa ee meelaha ay dhibaatadu saameysey.

Taas awgeed, shaaha waa in loo sameeyaa si ka duwan sida uu yahay. qaaday.waa. Hoos ka hubi sida loo diyaariyo cufnaanta.

- Saddex

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.