Macnaha ku riyooto mas weyn

macnaha ku riyoodo mas weyn waxay la xiriirtaa baahida dib u dhiska naftaada, taas oo ah, inaad bedesho qaybo ka mid ah noloshaada ama shakhsiyaddaada oo aan lahayn. ka dheerow, macno kuu samee. Isbeddelkani waa mid gaabis ah oo xitaa laga yaabo inuu dhibsado, laakiin waa wax madaxaaga ka soo dhacayay in muddo ah.

In kasta oo riyooyinkan macneheedu guud tahay, haddana waxaa jira kuwo kale oo gaar ah, oo ku xiran hadba sida ay tahay. waxay soo bandhigaysaa lafteeda. Tusaale ahaan, waxaad ku riyoon kartaa mas weyn oo qaabab kala duwan, midabyo, meelo kala duwan ama xitaa tiro badan. Hoos ka fahma mid kasta oo ka mid ah doorsoomayaashan.

Siyaalo kala duwan ayaad ugu riyoonaysaa mas weyn

Marka aad ku riyoonayso mas weyn, waxaad ku heli kartaa siyaabo kala duwan, taasoo ka dhalanaysa fasiraado kala duwan. Waxyaabaha ugu badan ee suurtogalka ah waxaa ka mid ah inaad ku riyootid inaad aragto mas weyn ama lagugu qaniino oo lagu eryo.

Sidoo kale waxaad ku dili kartaa mid ka mid ah riyadaada ama waxaad arki kartaa isagoo jidhkaaga ku duuban. Fahmo fariinta ka dambeysa mid kasta oo ka mid ah xaaladahan.

> 6> Ku riyoonaya inaad aragto mas weyn

Haddii aad istaagto oo aad riyadaada ku aragto mas weyn, tani waxay calaamad u tahay in fursad ay dhaafto. oo weli ma garanaysid, in kasta oo ay hortaada ku qumman tahay. Sidan oo kale, riyada mas weyn ayaa digniin u ah inaad hesho wax badanWaxay noqon kartaa uun dadaal loo socdo jihada khaldan.

> Si kale haddii loo dhigo, isku day inaad fahanto waxa kaa horjoogsanaya inaad koraan iyo maxay yihiin dadaalka saxda ah si aad ugu dhawaato sababta aad ugu riyoonayso anaconda ama anaconda. Markaa, kaliya dulmar tillaabooyinka lagama maarmaanka ah oo ka shaqee maalin kasta.> Wax badan ka baro macnayaasha kale ee ku riyoonaya abeeso!

Maqaalkan, waxaan awoodnay inaan xaqiijinno macnaha kala duwan ee ku riyooyinka mas weyn. Laakiin sidee ku saabsan qoto dheeraynta aqoonta ku saabsan dareenka kale ee riyooyinka ugu kala duwan ee masaska? Hubi inaad hubiso maqaallada hoose si aad u hesho macluumaad dheeraad ah, faahfaahinta iyo fasiraadda riyooyinka ku saabsan masaska midabada iyo noocyada kale.

U fiirso oo isku day inaad dareento waxa hareerahaaga ka dhacaya.

Isku day inaad dareenkaaga diiradda saarto wakhtigan xaadirka ah, intii aad ku dhegganaan lahayd kuwii hore ama xitaa fikradaha khiyaaliga ah. Riyadu waa muhiim si ay u caawiso abuurista xaqiiqada la rabo, laakiin waa bilow uun. Midda kale ma habboona in laga fiirsado wixii dhacay iyo in murugada laga damqado, dagaalka u gal oo hadda dhisto.

Adiga oo ku riyoonaya in mas weyn lagugu qaniino

Waxaad arkaysaa in wax jiraan. Labaduba way kala duwan yihiin, laakiin weli ma ay xaqiiqsan in ay ku jirto geeddi-socod xooggan oo isbeddel ah. Inaad ku riyootid in abeeso weyn lagugu qaniino waxay ka dhigan tahay horumarka noloshaada iyo kobacaada - ha noqoto shakhsi ahaan, mid dhaqaale ama mid ruuxeed.

Fiiri maxay yihiin arrimaha ugu muhiimsan ee ka duwan sidii hore. iskuna day in aad midayso iyaga oo u horseedaya in aad si fiican u fasirato halka ay noloshaadu maanta marayso iyo halka ay isbedelladani ku hayaan. Haddii tani aysan ahayn waxaad rabto, bilow inaad cagahaaga ku socotid oo noqo jilbaha isbeddelkaaga. riyadu waxay yeelan kartaa macne kala duwan. Wixii macluumaad dheeraad ah ka fiiri riyada mas qaniinyo.

Riyada in mas weyni ceyrsado.cabsi, wax laga walwalo ma jiraan. Ka dib oo dhan, riyadani waa digniin ah in nasiib wacan iyo dakhli wanaagsan uu ku soo socdo noloshaada, oo ka tarjumaysa goobtaada xirfadeed iyo dhaqaalaha.

Ka faa'iidayso wakhtigan si aad u maalgeliso xirfaddaada, bilawga qaar ka mid ah koorsada kugu soo dhawaynaysa yoolkaaga. Sidoo kale xasuusnoow in aad ka ilaaliso shabakadaada xidhiidhka oo diirimaad, sii balaadhisa, si ay u sameeyaan is dhaafsi xiiso leh oo fikrado iyo khibrado

Haddii aad xiisaynayso inaad wax ka ogaato macnaha riyada lagugu eryanayo. Masaska kala midab, cabbir iyo noocyo kala duwan, iska hubi maqaalka in aad ku riyootid mas ka daba ordaya.

<6 wacan, xataa si ka sii badan marka aad joojinayso. Laakiin fariinta ka dambeysa riyadani waa mid awood leh waana inaad fiiro gaar ah u yeelataa. Waxay ka dhigan tahay isku dhac gudaha ah oo kaa hor istaagaya inaad koraan oo aad koraan.

Ka taxdar is-khalifnimada, sababtoo ah waxay carqaladayn kartaa badnaantaada iyo xitaa farxaddaada. Falanqee falalkaaga, dib-u-dhigista iyo kiciya maskaxeed, iskuday inaad fahanto asalka khilaafkan. Sidaa darteed, way sahlanaan doontaa inaad fahamto waxa kaa horjoogsanaya inaad korto oo aad bedesho.

Riyada, sidoo kale waxaa suurtogal ah in maskii ku dilaya uu yahay midab gaar ah, xitaataasi ma weyna. Midabka maska ​​iyo qaabka uu u dilo neefka labaduba waxay astaan ​​u noqon karaan wax gaar ah. Wax badan ka baro macnayaashan kala duwan ee ku riyoonaya in la dilo mas.

> 6 , waxay calaamad u tahay caafimaadka wanaagsan, bogsashada iyo daryeelka. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay ku dhaafto neefta ama dhaawac, tani waa codsi daryeel weyn oo ku saabsan caafimaadkaaga iyo dadka kugu xeeran.

Inta badan, dabeecadeenu waxay ku dhammaataa inay waxyeello u geystaan ​​kuwa nagu wareegsan. Tusaale ahaan, qofka isku arka inuu aad u caafimaad qabo oo sigaar cabba dadka kale wuxuu wasakheeyaa qof kasta. Sidoo kale, kuwa aan si habboon u daryeelin khatarta ah inay wasakheeyaan fayrasyada ama bakteeriyada waxay u keeni karaan cudur fursad ah goobahooda bulshada. qaybaha kale ee jidhka, sida cagaha ama gacmaha, tani waxay kala duwanaan kartaa macnaha riyada. Si aad u hesho faahfaahin dheeraad ah iyo macluumaad, eeg Riyoonka Mas duuban.

>

Ku riyoonaya mas weyn oo midabo kala duwan leh

Waxaa laga yaabaa inaad ku riyootid mas weyn oo midab leh, kaas oo midab kastaa ka dhigan yahay. xaalad ka duwan. Kuwa ugu caansan ee riyada noocan ah waxaa ka mid ah madow, bunni, cagaar, jaalle iyo casaan. Faham mid kasta oo iyaga ka mid ah

Ku riyoonida abeeso weyn oo madow

Ku riyoonida mas weyn oo madow waxay muujineysaa in dallacaad ama fursad shaqo lagu soo bandhigi doono dhawaan iyo, haddii ay tahay tan kuugu habboon waqtigaas. waa fikrad wanaagsan in la aqbalo. Si kasta oo ay ku timaado dadaal badan iyo gaar ahaan baahida waxbarasho iyo la qabsiga, waxaad yeelan doontaa awood badan oo noloshaada ah, si kastaba ha ahaatee.

Waxaa muhiim ah in mar walba la ilaaliyo dabeecad furan oo ka duwan, sababtoo ah , inta badan , waxa ay xambaarsan tahay caqabado kaa dhigi doona in aad heer cusub ka gaadho xirfadaada. Maskaxda fur oo ka faa'iidayso kala duwanaanshiyaha si aad u koraan oo aad wax badan u barato maalin kasta

>Haddii aad rabto inaad hesho falanqayn dhamaystiran oo ku saabsan riyooyinka ku saabsan masaska madow, laakiin aan daruuri ahayn kuwa waaweyn, hubi inaad hubiso maqaalka Riyada. ku saabsan masaska madow si aad u hesho tafsiir faahfaahsan.

Riyada mas weyn oo bunni ah

Waxay u badan tahay inaad dhex mari doonto isbedelo adag maalmaha soo socda, laakiin tani waxay kaa caawin doontaa inaad wax ka aragto aragti cusub . Ku riyoonida abeeso weyn oo bunni ah waa neefta hawo nadiif ah, taas oo muujinaysa in isbedelkani uu kuu keeni doono khushuuc badan iyo aragti sahlan oo nolosha ah.

Ha welwelin, haddii aad u diyaargarowdo oo aad u furto habkan isbeddelka. iyo qaangaadhnimada , arrimuhu way ka fududaan doonaan sidaad u malaynayso. Si fiican uga shaqee adkeysiga oo ku xisaabtam taageerada kuwa aad jeceshahay,kuwaas oo la caddeeyey in lagu kalsoonaan karo sannadihii la soo dhaafay.

Xitaa haddii aysan ku jirin cabbirka weyn, maaska madow waxay muujin kartaa dhinacyo badan. Baro wax badan oo ku saabsan macnayaasha kala duwan ee riyooyinka xayawaanka midabkan leh adigoo ku riyoonaya abeeso cawlan.

Riyada mas weyn oo cagaaran

Barwaaqo iyo barwaaqo ayaa ku raaci doona talaabooyinkaaga xiga. Haddii aad ku riyootid abeeso weyn oo cagaaran, ka dibna ka faa'iidayso fursadda aad wakhtigaaga iyo dadaalkaaga geliso mashruuc la badbaadiyay, kaliya sug ilaa fursad aad dhulka uga baxdo.

U isticmaal mowjadda barwaaqada si caqli leh iyo isku day inaad maalgashato fikradaha ganacsi adag ama runtii faa'iido leh. Waa wakhti ku habboon in la iibsado shay qiimo weyn leh, haddii aad horeba u qorsheynaysay oo aad isu habayn lahayd dhaqaale ahaan taas.

Riyada leh mas cagaaran, oo aan daruuri ahayn weyn, waa mid aad u adag oo leh dhowr macne oo ku xiran tahay. xaalada. isdhexgalka uu qofku la yeesho neefka ama meesha laga helo. U fiirso dhammaan faahfaahinta ku riyoonaysa mas cagaaran.

> 6> Ku riyoonida mas weyn oo huruud ah

U diyaari inaad ku noolaato weji buuxa oo dhammaystiran, farxad buuxda iyo waqti dheeraad ah oo aad la yeelato qofka aad jeceshahay kuwa. Ku riyoonida abeeso weyn oo jaale ah waxay tusinaysaa habka loo wajahayo dareen jilicsan, dareen badan oo ka buuxa - ma aha oo kaliya dhaqaale ahaan, laakiin inta badan shucuur ahaan.mahad nolol maalmeedka. Waxaad samaynaysaa tan adigoo ku raaxaysanaya daqiiqad kasta oo wanaagsan oo leh joogitaan dhab ah, caawinta kuwa baahan oo u oggolaanaya naftaada inaad dareento oo aad muujiso waxa aad dareemeyso kuwa u qalma.

Haddii aad xiisaynayso inaad sii baadho macnaha riyooyinka Maska midabka jaalaha ah, ma aha oo kaliya kuwa waaweyn, hubi inaad hubiso maqaalka ku riyoonaya abeeso jaalaha ah.

Riyada mas weyn oo cas

Waxaad ogaan doontaa kororka Jacaylka xoogga leh ee noloshaada, ha ahaato imaatinka qof cusub ama xitaa dib u kicinta olol duug ah. Ku riyoonka maska ​​gaduudan ee weyn wuxuu ka digayaa kororka farxadda ee dhanka xiriirka jaceylka

Ka faa'ideyso waqtiga si aad u cadeyso naftaada wax badan, haddii aad xiriir la leedahay, kobcinta waqtiyada wanaagsan ee laba iyo noqoshada ka dulqaad badan waxaadan jeclayn. Sidaa si la mid ah isku day in aad naftaada hagaajiso oo aad horumariso si aad si buuxda wax u siiso oo aad jacayl u hesho

Xaaladaha ka mid ah masaska cas xataa haddii ay kala weyn yihiin in la helo mayd ama laba madax leh. tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inay tilmaamto wax ka duwan riyada. Hel falanqayn dheeraad ah oo ku saabsan riyada abeeso cas.

> Macnayaal kale oo ku riyooto mas weyn>Waxaa laga yaabaa inaad ku riyootid abeeso weyn xaalado aan caadi ahayn ama cabsi leh. Tusaale ahaan, waxaad arki kartaa maskan biyaha dhexdiisa ama wax liqaya.ku arka aad ku aragto , , , , , , ,                                               , , , , , , , ku arkeysid Mas aad u badan oo ah Mas waaweyn , ama xataa mid aad u weyn . Mid walba si ka sii fiican u fahan>

Riyada mas weyn oo biyaha ku jira

>Maska iyo biyuhuba waxay u taagan yihiin dhaq-dhaqaaq iyo isbeddel, taasoo tusinaysa isbeddelka noloshaada. U diyaargarow inaad wax ka qabato xaalad aan caadi ahayn maalmaha soo socda, maadaama ay noqon doonto mid aad u daran oo hubaal ah inay wax badan ka beddeli doonto jadwalkaaga.

Riyada mas weyn oo biyaha ku jira waxaa loola jeedaa habkan xoogga leh, qaadashadaada nolosha heer kale. Taas awgeed, u diyaargarow wanaag iyo xumaanba, waayo isbeddelku mar walba ma dooranayo waddada fudud. Laakin ha werwerin, maxaa yeelay, aakhirka, wax walba waa la xalin doonaa, noloshaaduna sida ay maanta tahay ayay ka roonaan doontaa.

Xitaa haddii neefku cabbirkiisu ka duwan yahay ama uu midab gaar ah leeyahay, riyadu way iman kartaa. keen macne kale hadba sida biyaha loo helo. Baro wax badan oo ku saabsan waxyaabahan gaarka ah ee ku riyoonaya abeeso biyaha dhexdeeda.

Markaad ku riyoonayso mas weyn oo wax liqaya

Markaad ku riyoonayso mas weyn oo wax liqaya, waxa aad helaysaa farriin ka imanaysa miyir-beelka oo ah inaad u baahan tahay inaad ka baxdo aaggaaga raaxada ee xorta ah doono. Haddii kale, noloshu way daryeeli doontaa. Noqo wakiilka firfircoon ee isbeddelkaaga oo samee maalmaha dhaqaaqa.

Fikradda wanaagsan waa in aad gelisowarqad dhammaan riyadaada oo qiyaas halka aad rabto in aad joogto 5 ama 10 sano ka dib. Kadib qor sida saxda ah ee noloshaasi noqon doonto iyo waxaad u baahan tahay inaad u qabato. Ka dib, kaliya u kala qaybi tillaabo yaryar oo raac mid mid, ilaa aad ka gaarto riyadaada.

6> Riyo dhowr mas oo waaweyn

Markaad ku riyoonayso mas weyn, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto. dhowr ka mid ah, oo ka dhigan leexinta jidkaaga. Tani waxay ku dhici kartaa qorshahaaga goobta xirfadlaha ah ama shakhsi ahaaneed, laakiin wax ayaa soo bixi doona gabi ahaanba ka duwan wixii aad filaysay ama waxa ku jiray qorshihii asalka ahaa.

Tani macnaheedu maaha in lagu riyooday dhowr mas oo waaweyn waa wax xun, ka duwan. Marka ugu horeysa, waxaad xitaa u maleyneysaa in leexinta noocan oo kale ah ee waddada ay tahay mid xun, laakiin waqti ka dib, waxaad fahmi doontaa inaysan ahayn. Dhab ahaantii, waxay ahayd isbeddel lagama maarmaan u ah koorsada koritaankeeda. Marxaladdan u gudub xasilooni, xikmad iyo adkeysi.

Hadii aad rabto inaad wax badan ka ogaato macnaha riyooyinka dhowr mas, ma aha oo kaliya kuwa waaweyn, laakiin sidoo kale kuwa midabyo iyo cabbirro kala duwan leh, hubi. maqaal ku riyoonaya abeesooyin badan.

Riyada anaconda ama anaconda

Waxaad u baahan tahay inaad samayso dadaal si aad u gaadho waxa aad rabto nolosha. Ku riyoonida mas weyn, sida anaconda ama anaconda, waxay tusinaysaa inaadan gelin dadaalka lagama maarmaanka ah si aad u guulaysato. Ma aha inaad iska taagan tahay, oo aanad wax dadaal ah samayn, laakiin