Macnaha guud ee ku riyooyinka hilibka digaaga

> Ku riyooyinka hilibka digaaga waa riyo ku lug leh waxyaabo badan oo gaar ah. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la qiimeeyo faahfaahin kasta oo ku jirta digaagga lagu arkay riyadan

Guud ahaan, riyadani waxay aad ugu xiran tahay go'aamada iyo tallaabooyinka muhiimka ah ee ku xiran dabeecaddaada. Sidan, waxay sidoo kale ku timaaddaa hab lagu caddeeyo qaar ka mid ah shakiyada la soo maray. Macnaha riyadani wax badan ayay ku xidhan tahay xaalad kasta oo ka turjumaysa sida ay wax u dhacayaan, laakiin inta badan waxa ay u taagan tahay nasiib wanaag iyo isbeddello

Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxa ay astaan ​​u tahay dhacdooyin badan oo ay tahay in si xikmad leh loo qiimeeyo, xataa haddii ay u muuqdaan kuwo xun. Sidaa darteed, waxay la xiriirtaa dhibaatooyinka xiriirka hore, taas oo ka dhigaysa riyada digniinta ah in la ilaaliyo, dhammaan ka sarreeya, kalsoonidaada. Faahfaahin dheeraad ah ka ogow maqaalkan. Akhris Wacan la dubay, la dubay, la barafeeyey, ama xataa la kharribay, leh dirxi iyo qudhun. Mid kasta oo ka mid ah goboladan ayaa noloshaada u keenaya muuqaal, ka faa'iidayso si aad u akhrido dhammaantood hoos.

Riyada hilibka digaaga

Riyada aad ku aragto naftaada hortiisa dhowr hilib digaag ayaa tilmaamaya. imaatinka waqtiyo aad loola yaabay inDareenkaaga oo ha ka baqin inaad qof u sheegto, haddii aad runtii rabto inaad sahamiso miyirkaaga hoose u kac dib u gurasho xagga ruuxa ah. bowdyadu waxay tilmaamayaan inay u furnaayeen si ay u fahmaan qodobbada kale ee aragtida. Sidaa darteed, tani aad bay ugu fiican tahay noloshaada, si aad u aragto yoolal kale oo aad ku guulaysato.

Riyadani waxay sidoo kale daaha ka qaadaysaa qaar ka mid ah cawaaqibka ugu waaweyn ee xiriirka labada dhinac u xun, sababtoo ah waxaa la gaaray waqtigii dhamaystir wareeggan. Markaa, qaado wakhti aad ku urursato naftaada, oo fikradahaaga meel dhigto. Muddo yar gudaheed, noloshaada dareenka oo dhan ayaa dib u hagaagi doonta, mana aad la tacaali doontid dhibaatooyin badan.

Riyada digaag shiilan

Hilibka digaaga ee riyada waxay calaamad u tahay horumarka xiriirka jacaylka kaas oo noqon kara mid cusub ama duug ah. Waqtigan xaadirka ah waa waqtigii aad uga tagi lahayd gurigaaga sidaad mar walba rabtay oo gurigaaga ka dhigi lahayd meesha aad ugu jeceshahay, si aad u dareento furfurnaan inaad ka fikirto wax aad samayso si aad ugu noolaato tacabur wanaagsan. gunno si ay shucuurtooda u dhigaan oo ay u kordhiyaan kalsoonida. Haddaba, ka faa’iidayso fursadda aad ku doondoonto farxaddaada oo ogow waxa ay tahay qiimahaaga runta ah, dib u buuxi tamartaada, una rajaynayso in wax kasta ay ku degaan waqtigeeda.

Haddii aad ku riyootay qaybo digaag la shiilay, waa inaad fahantaa sababta aad dadka kugu xeeran u qarinaysay dabeecadahaaga shakhsi ahaaneed ee dhabta ah. Riyadani waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad gasho marxalad cunto cunid iyo jimicsi jireed oo wanaagsan. Hase yeeshee, waa lagama maarmaan in la xakameeyo inta aad cunayso.

Hadii xaaladaha qaar aad iska ilaaliso oo aad dib u gurato, waa markii aad mar kale istaagi lahayd, iyadoo shucuurtaadu u muuqato in ay hadh ka muuqato. Haddaba, mar kale ha iftiimiyeen, hana iloobin inaad ka fikirto ka hor intaadan hadlin si aanay u yeelan cawaaqib.

Riyada hilibka digaaga ma calaamad u tahay badnaanta?

Riyada ku saabsan hilibka digaaga kuma xidhna qaan-sheegga, waa riyo aad diiradda u saaraysa milicsiga shakhsi ahaaneed iyo waqtiyada isbeddelka, taas oo ka dhigan baahida loo qabo dhacdooyinka si loo qaado riyadan heer kale noloshaada. Tani waa riyo leh macnayaal badan, laakiin intooda badan waxay muujinaysaa imaatinka dhacdooyin cusub.

Sababtan, riyada hilibka digaaga waxay calaamad u tahay imaatinka wakhti aad u baahan tahay inaad qaangaarto oo aad yeelato xikmad lagu wajihi karo mashaakil iyo waliba in aad guulo ku raaxaysato. Sidaa darteed, waxaa la dhihi karaa in riyadani ay tahay dhegta jiid, si aad diiradda u saarto xaqiiqada noloshaada, sidaas darteed, ka adkaato wax kasta oo aad rabto. Marka la eego, waxay noqon kartaa abadan.

noloshaada, waa inaad aqbashaa dhammaan duruufaha iman doona. Wax walba waxay leeyihiin wax badan oo ay ku sameeyaan weedhaas: "wax walbaa waxay ahayd inay shaqeeyaan, laakiin ma ahayn wakhti"

Marka, riyadani waxay keenaysaa rajo ah in xilligan la joogo, waxaadna u aragtaa tan sida fursad weyn oo aad hore ugu socon karto. Taas, wuxuu tilmaamayaa inay tahay waqtigii aad ku raaxaysan lahayd dhammaan farxaddaada oo aad illowdo waxa dib kuu soo jiidaya. Haddaba, dareento inaad ku qanacdo inaad la joogtid shirkad weyn oo sug mustaqbalka ay ka buuxaan yaabab.

Riyada hilibka digaaga ee shiilan

dusha sare ee dhibaatada awgeed, si ay tani kaa dhigtay qof murugo leh, qof aan dan ka lahayn oo maskaxdiisu sii kordhayso. Sidaa darteed, waxaa loo baahan yahay in waqti la siiyo si aad u dejiso oo aad u raadiso in aad u dhawaato dadka aad jeceshahay, tani waa wakhti aad ku nasato oo aad ka soo kabsato dhammaan xamaasaddaada

Waxaa intaa dheer, waxaa jira suurtagalnimada imaatinka. waqti isbedelo badan oo xiriir ah. Sidaa darteed, isku day inaad xakamayso niyadda oo ka faa'iidayso fursadda aad kor ugu qaaddo xidhiidhka. Nolosha xirfadeed, falanqee dabeecadahaaga oo raadso waddo aad ku gaadho dhammaan riyadaada. Sidaa darteed, ha u oggolaan in shucuurtaadu ay qariso xirfaddaada.

Riyada hilibka digaaga ee la kariyey

Riyada hilibka digaaga ee la kariyey waxay muujinaysaa in xilligan aad ku nooshahay xannibaad.shucuurta taasina waxay kuu keentay dhibaato weyn. Haddaba, waxaa jirta muhiimad weyn in la raadiyo dawo niyadeed si aad naftaada u xorayso. Taas, waxaad ku kasban kartaa isbeddelada hab-fekerkaaga iyo wax ka qabashada dhibaatooyinkaaga, si aad u xalliso.

Diiradaadu waa inay noqotaa, inta badan, caafimaadka maskaxdaada. Markaa, waa muhiim inaad joojiso inaad wax badan ka dalbato naftaada oo aad bilowdo inaad dejiso yoolal yaryar oo lagu gaadho. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad barato inaad talo siin karto dadka kale si ay u caawiyaan, laakiin maaha inaad ka qaadato xanuunkooda.

6 in aad jarjartay digaag ama in aad aragtay in ay googo'antahay, waxa ay la macno tahay in aad u baahantahay in aad maskaxdaada habayso sababtoo ah waxaad ku dhegtay shaki aan loo baahnayn. Taasina waxay daliil u tahay in uu naftiisa ka xidhay fal ka duwan sidii uu u dhaqmi lahaa, waana arrin dhib weyn ku keentay dadka ku xeeran.

Taas, waxa uu garan karaa in ku adkaysiga mawqifyada qaldan. waa sahlan tahay, laakiin dibadda kaliya. Markaa hadda markii la dhammeeyey, xoogga saar inaad iska dayso walaaca - mar haddii aadan hagaajin karin, ha la iloobo. Hadda waxaa soo food saartay marxalad uu qof qoyskaaga ka mid ah uu u baahan yahay dhammaan taageeradaada.

Riyada hilibka digaaga ee duban

xaqiiqada. Sidaa darteed, u fiirso dariiqa aad raacayso si wax walba u hagaagaan. Tani waxay tusinaysaa inay jiraan qaar ka xumaaday fikradahaaga oo aan la maqlin. Sidaa darteed, looma baahna in laga walwalo.

Intaa waxaa dheer, waa waqti aad u fiican in la falanqeeyo wax kasta oo horeyba loo gaaray noloshaada iyo inaad bilowdo dejinta yoolal cusub. Sababtan awgeed, qaado wakhti aad ku noolaato daqiiqado diirran laba, oo ka faa'iidayso fursad aad ku soo ceshato tamarta lagu kharash gareeyo nolol maalmeedka.

Riyada hilibka digaaga ee barafaysan

Haddii mar uun ay timid. inaad ku riyooto hilibka digaaga ee barafaysan, u digtoonow caafimaadkaaga. Maxaa yeelay, haddii aadan daryeelin iyada, waxaa iman doona wakhti aad u dulqaadan doonto cawaaqibka ka dhalan kara. Riyadu waxay tusi kartaa inaad isku dayeyso inaad abaabusho dhammaan jahwareerka noloshaada.

Sababtan, waxaa laga yaabaa inaad dayacday caafimaadkaaga, laakiin waa lagama maarmaan inaad sameyso labadaba - tani waa maskaxdaada weyn. dagaal lagu jabiyay. Cilaaqaadka dhexdiisa, tani waa waqtigii wax la nadiifin lahaa. Xidhiidhkaagu malaha wax horumar ah ma samaynayo hadda. Haddaba, waa in aad go’aan weyn qaadaa.

Riyada aad ku riyoonayso hilib digaag qudhuntay

Riyada aad la kulanto saxan hilib digaag ah oo qudhuntay, waxa ay aad ugu xidhan tahay dhinacaaga khaldan. Taas oo ku dhammaata murugo badan oo ay adagtahay in la xakameeyo. ka taxadarin kuwaan damqayaa aysan kaa dhigin qof qadhaadh oo fog.

Hadaba, isku day in aad is dejiso, raadso hab aad ku cabirto naftaada hana u ogolaan in shucuurtani ay ku qaadato. Raadso xiriirka dabeecadda, waxaa laga yaabaa inaad hesho jawaabo badan marka aad joogto meel deggan. Ugu dambeyntii, ogow in xasiloonida ay leedahay wax badan oo ay bixiso. Ku biloow inaad dhisato xiriir cusub.

>Riyada hilibka digaaga qudhuntay

Riyada xaalad aad ku hor joogsato hilibka digaaga qudhunsan, waa codsi ka yimid miyir-qabkaaga hoostiisa inaadan sameynin. Dareenka xun ha ka taxadaro waxyaalaha wanaagsan ee kugu jira. Waa daqiiqad milicsi si aad u ogaato sida loogu dari karo noloshaada wax cusub, xalinta mashaakil hore. Sidan oo kale, ka shaqee kalsooni la'aantaada dadka.

Sidoo kale, meel iska dhig wakhti aad ku fikirto oo aad mudnaanta siiso inaad daryeesho naftaada maadaama ay tahay wakhtiga ugu habboon ee aad yeelan karto maalin gaar ah laba maalmood. . Shaqada, dhibaatooyinka qaarkood ayaa laga yaabaa inay soo baxaan. Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado sida loo caddeeyo loona dabagalo mashaariicdaada.

Riyada hilibka digaaga ee dirxiga

Riyada xaalad aad ku aragto hilib digaag oo ka buuxa dirxiga macnaheedu waa Waa aasaas u raadso samaqab jidheed, shucuureed iyo xataa ruuxeed. Waxaad u baahan tahay inaad bilowdo inaad si kedis ah u dhaqanto, billow inaad sheegto waxa aad u malaynayso, ku noolow waqtiyo xamaasad leh, raadso wax badanFarxad, raadi saaxiibtimo cusub iyo jacayl iyo nolol aan caadi ahayn.

Ka fiirso dareenka ah in wakhtigaaga si liidata loo qaybsan yahay si aanad wax badan hal mar u samayn. Markaa, qaado wakhti aad si fiican u daryeesho caafimaadkaaga.

Macnaha riyooyinka ku saabsan hilibka digaaga cayriin ee qaybo kala duwan

si dhow ula xidhiidha muujinta dareenka, laakiin nooc kasta oo la gooyey wuxuu leeyahay macne gaar ah. Hoos ka akhri wax badan oo ka ogow farriimaha ay riyadani kuu keenayso.

Riyada hilibka digaaga ceeriin

Marka aad ku riyootid hilibka digaaga cayriin, tani waxay muujinaysaa in dareenkaaga iyo dareenkaaga lagu muujiyay hababka saxda ah. Waxaa laga yaabaa in xaaladaha qaar aad dareemayso in aan waligaa lagu jeclayn, laakiin riyadu waxay muujinaysaa in aad mari doonto marxalado wanaagsan oo shucuur ah oo laga yaabo inaad fikrad kale ka qabto arrintan, ee ka faa'iidayso.3>Ugu dambayn, riyadu waa xasuusin, inaad ku dadaasho inaad gaadho yoolalkaaga, adigoo magdhaw ka bixinaaya dadaalkaaga oo dhan. riyadu waxay calaamad u tahay inuu u baahan yahay inuu u dhaqmo si qaan-gaar ah si uu u dhiso mustaqbalkiisa oo uusan sugin inuu wax walba ka dhaxlo waalidkiis. Riyadu waxay muujinaysaa in la joogo waqtigii lagu xisaabtami lahaa wax laga fogaaday.Haddaba, dareenkaagu waa inuu ahaadaa mid ku foogan sidii looga fogaan lahaa dhibaatooyinka u baahan in la xalliyo, falkani wuxuu kaa dhigayaa qof jaahil ah.

Shaki la'aan, waxaad ku guulaysataa inaad noqoto xudunta dareenka. Sidaa darteed, waa inaad tan u isticmaashaa faa'iidadaada, laakiin waxaa lagama maarmaan ah inaad abaabusho dagaalladiinna oo aad ku dadaasho sidii aad u guuleysan lahayd. Intaa waxa dheer, dhawrka maalmood ee soo socda waxa bilaabmaya weji xamaasad bilaa shuruud ah. Sidaa darteed, ka faa'iidayso yididiilo iyo kaftan wanaagsan si aad u qaan-gaarto.

Riyada xabbad digaag cayriin ah

>Riyada xabbad digaag cayriin ah waxay astaan ​​u tahay inta tagtaadu weli saamaynayso noloshaada, taasoo muujinaysa cabsida iska daa oo hore u soco. Intaa waxaa dheer, waxaa jirta baahi weyn oo aad u qabto inaad isu aragto sida dhabta ah ee aad tahay. Haddaba, ha ka baqin inaad naftaada u muujiso sida aad dhab ahaantii rabto, waxay kuu keeni kartaa fursado waaweyn.

Waxaa jira qof noloshaada soo galaya si uu u tirtiro wixii kaa tagay oo u qaabeeyo maalmaha cusub, waa waqtigii talaabo hore u qaado. Sidaa darteed, maalgeli xorriyaddaada oo aqbal habab cusub oo aad u fikirto si aad u gaadho guul.

Riyada hilibka digaaga ceeriin

Haddii aad ku riyootay hilibka digaaga cayriin, waxaad u baahan tahay inaad ka tagto wixii aad soo martay. dib u noqo oo ha dareemin shucuur ay ku ruxayso, adiga oo meesha ka saaraya dhammaan cabsida aad ka qabto in aad hore u socotid. Taas, waxaa suurtagal ah in aad si cad u wajahdo yoolalkaaga oo aad ogaato siyaabaha aad ku gaari karto.

Haddii loo baahdo, aqbal taageerada dadkakuwaas oo qayb ka ah noloshaada iyo xididka guushaada. Si kastaba ha noqotee, ha ilaawin inaad diirada saarto yoolalkaaga, shaqada waxaad heli doontaa barwaaqo badan, ku raaxayso. Haddaba ogow in marar badan uu qof filayo inuu maqlo taladaada, ka faa'iidayso fursadda aad u bixiso adigoo raalli ah. ku xirnaanshaha maadiga ah, sababtoo ah waxaa la gaaray waqtigii laga takhalusi lahaa oo la gaari lahaa heer kale oo ruuxi ah. Riyadu waxay sidoo kale muujinaysaa inta ay le'eg tahay dhibka uu ku qabo muujinta naftiisa iyo xaaladdani waxay ka dhigaysaa mid jilicsan. Sidaa darteed, waxaa muhiimad weyn leh inaad isku dheelli tiranto si aanay u saamayn caafimaadka maskaxdaada

Waxaa intaa dheer, xidhiidh hore ayaa soo noqon kara si uu kuu tuso inaad diyaar u tahay inaad ka bogsato. Markaa isdeji oo aqbal in qodobbada dhammaadka ahi ay muhiim yihiin. Dhanka kale, fursadaha labaad sidoo kale waxay noqon karaan kuwo cajiib ah.

Riyada lugta digaaga ceeriin

3> Inaad riyo ku aragto lug digaag ceeriin waxay muujineysaa inta aad noqotay qof cabsi badan oo aan ahayn khatarta ku jirta oo waxba ha ku dhiiran. Haddii aad ku riyooto xaaladan waxa ay muujinaysaa in shucuurtaadu ay ku caburisay taasina waxa ay ka turjumaysaa cabsi badan iyo dambi. Maadaama ay muhiim tahay in laga takhaluso xilligan xun, hubi inaad ku xisaabtanto garab saaxiibtinimo si aad uga baxdo.

Waa waqtigii aad ku raaxaysan lahayd xorriyaddaada oo aad raadiso fursado aad ku noolaato waqtiyo adag. Markaa, ka faa'iidayso wakhtiganxal u hel dhibaatooyinkaaga oo dhan oo ay tahay in la tixgeliyo nolosheenna. Si aad u ogaato mid kasta oo iyaga ka mid ah, akhri mawduucyada soo socda.

> 6> Riyo digaag la shiilay

Markaad ku riyoonayso digaag la shiilay, ka faa'iidayso fursad aad uga fikirto in aad ku tiirsan tahay dadka kale wax kasta ku dhaca noloshaada . Haddii aad ogtahay in tani aysan ahayn habka saxda ah ee loo noolaado, u oggolow naftaada si aad u hesho mid ka mid ah, xusuusnow in qof kastaa uu leeyahay dagaalladiisa.

Habkan, waxaad u baahan tahay inaad madax-bannaanaato, muujiso xirfadahaaga . sababtoo ah qof kastaa wuxuu awood u leeyahay inuu keligiis socdo. Tani waa wakhtigaaga. Markaa billow, xitaa haddii si tartiib tartiib ah, aad uga takhalusto ku-tiirsanaantaada. Ugu dambeyntii, dareento dhiirigelin si aad u hesho wax kasta oo aad u baahan tahay.

Ku riyoonaya garab digaag la shiilay

In aad qadada joogtid ama wax la mid ah riyadaada oo aad hesho miis baal digaag shiilan, waxay la macno tahay inaad isku dayayso si aad u sharaxdo miyir-qabkaaga si aad si fiican u fahamto xaaladaha maalinlaha ah. Waayadan dambe, waxa aad ku soo jirtay waqtiyo jilicsan oo aan lagu maqli karin.

Taas awgeed, waxa aad dareemaysaa culays xagga asxaabtaada ah, laakiin waxa muhiim ah in aad fahamto in hadalku noqon karo xalinta dhibaatooyinkaaga. Sidoo kale, maalgashi