Quartz buluug: asalka, faa'iidooyinka, sida loo isticmaalo, sida loo tamarsiiyo iyo in ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Ma garanaysaa sifooyinka dhagaxa Quartz ee buluuga ah?

> Quartz waa mid ka mid ah kiristaalo ugu awoodda badan ee loo isticmaalo bogsashada, tamarta iyo ujeedooyinka ruuxiga ah. Marka laga soo tago in lagu xiro dareenka, waxay leedahay tamar dhedig ah, taas oo gariirkeedu dejiyo qalbiyada dhibban iyo maskaxda ugu qaylada badan.

Marka si habboon loo isticmaalo, quartz buluug wuxuu noqon karaa crystal aad u fiican. Guud ahaan, waxay u shaqeysaa sidii cod-weyneeye tamarta, oo keenaysa is-waafajin iyo in ay ku beerto dareen degenaansho, ilaalin iyo aqbalid aan sidaa ugu baahanahay.

Marka lagu xidho diyaaradda maskaxda, crystal-kani waxa kale oo uu leeyahay xidhiidh. oo leh adduunka riyooyinka iyo, sidaas darteed, waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa in lagula dagaallamo hurdo la'aanta. Sidan oo kale waa wax-qabadkeeda in ay tahay mawduuca maqaalkeena!

Halkan, waxaad ka heli doontaa dhammaan macluumaadka lagama maarmaanka ah si aad uga faa'iidaysato tamarta quartz buluuga ah, soo jiidata waxa aad rabto ee dhinacyada jidhka iyo ruuxiga ah. . Hoos ka ogow taariikhdeeda, faa'iidooyinkeeda, sifadeeda iyo sida loo isticmaalo Dhagaxan waxaa lagu gartaa saameyn u eg dhaldhalaalka marka uu soo baxo xaglo gaar ah oo iftiinka ah, oo loo yaqaan translucency. Sidaa darteed, waxaad ogaan kartaa inay jiraan baro dhalaalaya oo korkiisa ah.

Sii wadSi fiican uga faa'iidayso hantidan, isticmaal elixir crystal, kaas oo lagu samayn karo habka aan tooska ahayn.

Sidee loo isticmaalaa Quartz Blue?

Markaad akhrido wax ku saabsan saamaynta Quartz-ka Buluugga ahi ku leedahay jidhka jidheed iyo midka ruuxiga ah, waa markii aad baran lahayd sida loogu isticmaalo ka fiirsashada.

>Qaybaha hoose, waxaan sidoo kale ku dar farsamooyinka la xaqiijiyay si aad uga faa'iidaysato tamarta Quartz Blue ee qurxinta deegaanka. Ugu dambeyntii, waxaan ku tusineynaa in ay suurtagal tahay in loo isticmaalo dhagaxan xoogga badan sida qalabyada. Eeg!> 6> Sida loo isticmaalo Quartz buluuga ah ee ka fiirsashada

Blue Quartz waxa loo isticmaali karaa inta lagu jiro ka fiirsashada laba farsamood oo waaweyn. Marka hore, kareemku wuxuu u baahan yahay inuu si toos ah ula xiriiro qofka, gaar ahaan bidix midig ee dharkiisa korkiisa ama taabashada maqaarka. Si aad u isticmaasho, waxaa muhiim ah in quartz buluuga ah la dhigo meel xaddidan oo ku wareegsan isticmaalihiisa, iyada oo la doorbidayo samaynta sawirka qaabka joomatari, sida goobada

Intaa waxaa dheer, sidoo kale waa suurtogal in laga baxo. iyaga oo ku yaala goobaha istiraatiijiga ah ee deegaanka, sida goobaha shirarka ee gidaarada dhexdooda. Markaad ka fekereyso, waxaa muhiim ah in la dhaqaajiyo chakra laryngeal, oo ah taliyaha crystal this. Si loo hawlgeliyo, bal sawir barta korantada iyo crystals-yada aad isticmaalayso, adigoo soo saaraya tamar midab buluug ah.

Sida loo isticmaalo awooddaQuartz buluug sida qurxinta

> Si aad u isticmaasho quartz buluug sida qurxinta, waxaad si fudud ugu faafi kartaa quartz buluug jawiga la doonayo. Markaa, waxaad hagaajin doontaa astral-ka oo aad sababi doontaa beddelka tamarteeda. Suurtagalnimada kale ayaa ah in aad uga tagto meel u dhow daaqadaha iyo albaabada laga soo galo ama laga baxo ee gurigaaga, sababtoo ah waxaa xannibaya tamarta xun

Haddii aad rabto inaad hagaajiso xidhiidhka ka dhexeeya dadka aad guriga kula nooshahay, dhig Quartz buluug ah oo ah meesha ugu mashquulka badan guriga. Quartz buluuga ah aad buu ugu habboon yahay meelaha sida musqusha iyo qolka jiifka

>Suurtagalnimada kale waa inaad soo iibsato walxaha qurxinta ee dhagaxan lagu sameeyay oo loo isticmaalo qurxinta deegaanka. Tani kaliya ma kaa dhigi doonto qurux badan, laakiin sidoo kale waxay hagaajin doontaa tamarta meesha.

Sida loo isticmaalo Quartz Blue sida qalab shakhsi ahaaneed

dhowr siyaabood. Haddii aad doorbidayso inaad u xidhato jijin ahaan, dooro jijimo leh kuul laga sameeyay kiristaalo waaweyn, maadaama ay tamar badan leeyihiin.>Si aad tamar uga hesho crystal-kaaga, jijin waa in lagu xidhaa curcurka ka soo horjeeda curcurka gacanta aad ku isticmaalayso, si fiican ayaad wax u qortaa (haddii aad si fiican wax ugu qorto gacantaada midig, ku isticmaal gacantaada bidix tusaale ahaan). Xidhashada cududda gacanta aad sida ugu fiican ugu qorto waxay u diri doontaa tamarta quartz ee deegaanka.>

Adiga oo u xidhan sidapendant, haddii aad rabto xasillooni dheeraad ah, waxaa muhiim ah in ay la xiriirto maqaarkaaga. Sidan oo kale, dhejisyadu waxay la jaan qaadi doonaan bartamaha jidhkaaga, soo jiidanaya tamarta aad rabto. U daa bandhigga mar kasta oo ay suurtagal tahay.

Sidee loo daryeelaa Quartz Buluugga ah?

>

Daryeelidda quartz buluuga ah waa hawl aad u fudud marka loo eego noocyo badan oo kirismas ah oo aad u jilicsan. Adaggeeda awgeed, waxaad xitaa ku nadiifin kartaa biyo. Si kastaba ha ahaatee, waligaa ha isticmaalin waxyaalaha kiimikada lagu nadiifiyo, sababtoo ah tani waxay yaraynaysaa tamarteeda waxayna hoos u dhigi doontaa faa'iidooyinkeeda.

Ka hor inta aan la isticmaalin, sida dhagax kasta oo loo isticmaalo ujeedooyinka qarsoodiga ah iyo daaweynta, waa in la nadiifiyaa oo la xoojiyaa. Hoos ka eeg!

Nadiifinta iyo tamarta buluuga ah ee Quartz

Si aad u nadiifiso Quartz-gaaga Buluuga ah, ku dhaaf gacmahaaga, adoo samaynaya qaab qolof ah. Kadibna ku xidh biyo socda (waxay noqon kartaa tuubada gurigaaga), adigoo haya. Ka dib indhahaaga xidh oo qiyaas iftiin buluug ah oo dhalaalaya oo ka soo baxaya Quartz-gaaga buluuga ah oo iftiiminaya dhammaan jidhkaaga. Ka dib akhri:>

“Adoo xoogga iyo nadiifnimada curiyaha biyaha, waxaan kaa nadiifinayaa wax kasta iyo tamar kasta. Sidaas ha ahaato.”

>

Markaa, waa markii aad tamar gelin lahayd Quartz-gaaga buluuga ah. Si taas loo sameeyo, ku dhaaf dheriga dhirta ama daaqada si ay u hesho iftiinka qorraxda iyo dayaxa ugu yaraan saddex.saacadood. Taas ka dib, waxay diyaar u noqon doontaa isticmaalka.

Qiimaha iyo halka laga iibsanayo dhagaxa Quartz Blue

Blue Quartz waa mid aad loo jecel yahay oo si sahlan loo heli karo. Ka raadi dukaamada maqaallada diiniga ah, dukaamada esoteric, carwooyinka farsamada gacanta ama dukaamada ku takhasusay dhagxaanta, kiristaalo iyo macdanta. Markaad iibsanayso crystal-kaaga, raadi tusaale leh midab buluug ah oo aad u daran.

Qiimahaagu waa hooseeyaa. Waa suurtagal in la helo nuqullo qiimahoodu yahay R$5.00. Xusuusnow inay badbaado tahay in la isticmaalo qaabkeeda cayriin iyo duuban labadaba. U isticmaal Quartz-gaaga buluuga ah sida gunti, jijin, furayaal, hilqado, iwm.

Dhagaxa Quartz buluuga ah wuxuu leeyahay awood bogsiineed oo weyn!

> 3> Quartz buluug waa mid ka mid ah dhagxaanta bogsiinta ugu awoodda badan. Tamarteeda dejintu waxay si toos ah ugu shaqeysaa maskaxda, dirista, iyada oo loo marayo dareenka sida taabashada iyo aragga, bogsashada gariir awood u leh in ay saameyn ku yeelato shaqada habdhiska dareenka iyo nidaaminta soo saarista hormoonnada.

Mid ka mid ah sababaha waaweyn ee tan. Awoodda weyn ee bogsashada bogsashada waxay khusaysaa tamartaada dheddigga ah ee ku raaxaysata, dejisa oo keenta daryeelka korinta lagama maarmaanka ah si aad u soo celiso caafimaadkaaga. Sidan oo kale, waxaad noqon doontaa mid aad u xoog badan, si jidhkaagu u helo habka ugu habboon ee aad dib ugu soo celin karto.

Muuqaalka buluuga ah ee Quartz wuxuu sidoo kale tilmaamayaa diyaaradaha samada iyo biyaha, kuwaas oo xukunkoodu yahaynabad, xasillooni iyo wada noolaansho. Sababtan awgeed, mar kasta oo aad u baahan tahay inaad dejiso qalbigaaga oo aad hagaajiso caafimaadkaaga jidheed iyo maskaxeed, waxaad u leexan kartaa Quartz Buluugga ah.

Sidaas, waxaad heli doontaa wehel kuu iftiimiya jidkaaga oo kuu keena raaxada aad u baahan tahay, wax badan ayaad rabtaa!

Akhriso oo ogow haddii Quartz Buluugga ahi uu ku habboon yahay calaamaddaada iyo baahiyahaaga ruuxiga ah!> 6 waqti dheer oo ay bani-aadmigu u leeyihiin awooddooda bogsiineed iyo ruuxiyan. Noocan quartz waxa laga helaa qayb weyn oo ka mid ah meeraha, laakiin waxa inta badan laga soo saaraa wadamo ay ka mid yihiin Maraykanka, Chile, Brazil, Isbayn, Russia iyo India.

Sababtan awgeed, way fududahay laga helay dalkeena, gaar ahaan ay sabab u tahay caan. Marka laga hadlayo asalkiisa, Quartz Buluugga ah waxaa laga sameeyay nidaamka crystalline hexagonal.

Waa, dhab ahaantii, noocyo kala duwan oo quartzite ah ama Quartz, oo leh taargooyin yaryar ama jajabyo, oo loo yaqaano inclusions . Marar badan, kuwan ka mid ah dhawaaqyada cad cad ayaa ah, dhab ahaantii, samaynta mica, macdan kale oo aad u caan ah.

Macnaha

, dareen iyo hurdo. Intaa waxaa dheer, waxaa si weyn loo isticmaalaa sida cod-weyneeye tamarta waxayna door bidaa is-waafajinta deegaanka, kobcinta isku-kalsoonaanta iyo isku-kalsoonaanta.

Waxa kale oo loo isticmaali karaa in la iska ilaaliyo riyooyinka qarow iyo in la keeno geesinimo si loo wajaho dhibaatooyinka. ka kaca nolosha. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa dadka xishoodka ah ee u baahan inay kobciyaan isku kalsoonida. haddii aad u baahan tahayaaminaadda dadka in ka badan, tani waa crystal ugu habboon adiga.

Sababtoo ah waxay ku xiran tahay diyaaradda maskaxda iyo shucuurta, waxay kaa caawineysaa in la yareeyo weerarada argagaxa, oo ku dhaqma habka dhexe ee neerfayaasha. Waxay aad ugu fiican tahay habaynta hormoonnada iyo yaraynta raaxo la'aanta xilliga caadada.

Midabada iyo noocyada

. Aad bay u fududahay in la helo quartz buluug ah oo ku jira codadka ugu fudud, laakiin codadka sida buluug madow ayaa sidoo kale laga helaa quartz qiimaha sare ee suuqa, sababtoo ah heerka nadiifnimadooda.

Quartz badan oo buluug ah ayaa sidoo kale leh baro cadcad. korkooda, iyo xitaa waa suurtogal in la helo quartz buluug ah oo leh in ka badan hal hoos oo buluug ah. Waxaad ka heli kartaa noocyo cayriin ah ama duuban. Inta badan waxaa laga helaa cabochons-ka dahabka ah ama walxaha qurxinta.

Adayga iyo kiimikada ka kooban

Macdanta si loo ogaado heerka adkaanta dhagaxyada, quartz buluuga ah ayaa calaamad u ah index adkaanta 7.0, oo la mid ah dhammaan xubnaha kale ee qoyska quartz. iska caabbinta biyaha aad u fiican oo sidaas darteed waxay noqon kartaa qoyan. Si kastaba ha ahaatee, midabkeedu wuu libdhi karaa haddii la soo bandhigo.iftiinka iyo heerkulka sare

Marka laga hadlayo ka kooban kiimikaad, crystal-kan wuxuu ka samaysan yahay silica, magac caan ah oo loogu talagalay silicon dioxide, qaybta kiimikada ee ciidda. Nafaqada kiimikaadkeedu waa SiO2.

Faa'iidooyinka

Faa'iidooyinka Quartz Blue waxa loo qaybin karaa laba kooxood oo waaweyn: faa'iidooyinka ruuxiga ah iyo faa'iidooyinka jidheed. Goobta ruuxiga ah, quartz buluug ayaa si toos ah ugu dhaqma maskaxda. Sidaa darteed, waxay la xiriirtaa fikradaha sida is-waafajinta, degenaanshaha, dareenka, hurdada iyo riyada riyooyinka.

Dhinaca jireed, Quartz Blue Quartz wuxuu la macaamilaa mawduucyo la xiriira isgaarsiinta iyo dareenka. Sidaa darteed, waxaa loo isticmaalaa in lagu caawiyo sidii daaweyn dhameystiran oo looga hortagayo walaaca, khalkhalka hurdada, hormoonnada iyo dhibaatooyinka maskaxeed. . Marka ay isticmaalaan Kansarka, Quartz Blue waxay keeni doontaa raaxada shucuureed ee lagama maarmaanka ah. Haddii aad tahay Scorpio, wuxuu kaa caawin doonaa inaad wax ka qabato dareenkaaga shucuureed. Pisceans waxay ka faa'iidaysan doontaa crystal this dheelitirka dabeecadooda xasaasiga ah iyo dareenka.

Marka ay timaado Chakras, Quartz Blue waxay si dhow ula xiriirtaa chakra laryngeal, oo ku yaal gobolka u dhow dhuunta, inta u dhaxaysa lafaha lafaha . Ururkani waxaa sabab u ah midabka buluuga ah ee crystal, kaas oo ku jira isgaadhsiinta iyo bogsashada heerarka jireed, shucuureed iyo ruuxeed.

Waxyaabaha iyo meerayaasha iyo meerayaasha

<

Midabka buluugga ah ayaa rubuc buluug ah si xoogan saameyn ugu yeeshay aaladda biyaha. Sidaa darteed, waxaad isticmaali kartaa markaad rabto inaad ku xirto tayada walxahan, iyo sidoo kale inaad la xiriirto xubnaha asaasiga ah ee maamula, oo loo yaqaan Undines.

Waxaa intaa dheer, qaybta labaad ee buluugga ah. Quartz waa Hawo, sababtuna tahay meeraha meereheeda. Meeraha xiddigiska ee maamula Quartz Buluugga ah waa Mercury, meeraha loogu magac daray ilaaha isgaadhsiinta ee Roomaanka.

Mercury waxa kale oo lala xidhiidhiyaa safarka, wararka, garaadka iyo maskaxda. Sidaa darteed, Quartz Buluugga ah waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa in lagu kiciyo tamartaas nolosha kuwa sidata.

Saamaynta Quartz Buluugga ah ee jidhka ruuxiga ah

Saamaynta Quartz Buluugga ah ee jidhka ruuxiga ah waxaa ka mid ah mowduucyo ay ka mid yihiin kor u qaadida tamarta, iswaafajinta maskaxda, horumarinta is-edbinta, kobcinta sharafka iyo kicinta geesinimada iyo kalsoonida. Hoos ka fahan sida loo isticmaalo tamartan!

Amplifier Energy

Sababtoo ah waa nooc Quartz ah, crystal aad ugu xidhan xoojinta tamarta ee tamarta. Sidaa darteed, haddii aad rabto inaad kordhiso tamar gaar ah ama gariirka gurigaaga ama noloshaada, waa inaad had iyo jeer haysataa Quartz buluug ah.

>

Oku habboon, haddii aad rabto inaad kordhiso tamar gaar ah, waa inaad u ogolaato Quartz Buluugga ah inuu ku jiro aagga asalka tamarta. Tusaale ahaan, haddii qolka jiifkaagu yahay deegaan nabdoon, waxaad kaga tagi kartaa halkaas si ay nabaddu u sii raagto.

> 6 dadku waa ay sii kordhayaan welwelka iyo welwelka ay ugu wacan tahay la kulanka joogtada ah ee xogta iyo mashquulka iyo mashquulka nolol maalmeedka. Sababtan awgeed, Quartz Blue waa saaxiib aad u fiican kuwa u baahan inay maskaxda dejiyaan, gaar ahaan waqtiyada loo baahan yahay feejignaan dheeraad ah ama marka la isku dayo inay seexdaan. Quartz buluug ah oo taabtay maqaarkaaga, gaar ahaan sida qalin. Beddel kale ayaa ah in aad madaxaaga uga fiirsato Quartz Buluugga ah> Kobciso is-edbinta

Haddii aad u baahan tahay diiradda iyo xoogga saarista hawlahaaga, Quartz Buluugga ah ayaa adiga kugu habboon. Awoodahaagu waxay kiciyaan xirfadahan si aad u horumariso is-edbinta, taasoo kaa dhigaysa inaad maareyso inaad ku adkaysato oo aad gaadho yoolalkaaga, adoon ka quusan jidka

>Si tan loo sameeyo, ku hayso Quartz buluug ah jeebka bidix (haddii waxaad tahay gacanta midig) .Haddii aad tahay bidix, dhig dhinaca midig), si aad u hesho tamartan. Mar kasta oo aad ka fikirto inaad quusto, gacantaada geli jeebka oo dareemo gariirkristantan xoogga badan, taas oo ku sii dhiirigelin doonta inaad hesho waxaad rabto.

Ka caawinta is-jacaylka

Marka aad rabto inaad horumariso oo aad kobciso jacaylka, isticmaal crystal quartz buluug ah xiga qalbigaaga. Tamarteeda buluuga ah waxay ku abuuri doontaa garoon tamar ah oo kugu xeeran, taasoo kaa dhigi doonta inaad dareento inaad ka warqabto awoodahaaga oo aad naftaada ku ogaan doonto waxyaabo aad ku jeclaan doonto.>Hadii aad rabto waad ka tagi kartaa. gadaasha jir sawirkaaga leh, si aad u hesho tamarta kristantan si aad u xoog badan oo joogto ah dalabaadka, isku day inaad jidhkaaga ku xoqdo kiristaan ​​quartz buluug ah. Ma aha oo kaliya inaad dareemi doonto firfircooni dheeraad ah, laakiin sidoo kale waxaad yeelan doontaa geesinimo iyo kalsooni dheeraad ah si aad ula kulanto caqabadaha maalinlaha ah.

Waxaad awoodi kartaa, haddii aad rabto, waxaad haysataa quartz crystal goobta shaqada (sida. Miisaan warqadeed, tusaale ahaan) ama ka tag muraayad quartz buluug ah had iyo jeer si toos ah ula xiriir jidhkaaga, si aad si toos ah u hesho tamartiisa. Si la mid ah inta ugu badan ee kiristaalo, Quartz Buluugga ah waxa loo isticmaali karaa sidii dhagax bogsiin u ah jidhka jidheed. Marka loo isticmaalo ujeedooyin bogsashada jirka, saameynteedacaawin si loo yareeyo weerarada argagaxa.

>

Intaa waxaa dheer, waxay si toos ah u shaqeysaa habka dhexe ee neerfayaasha, waxay caawisaa nidaaminta hormoonnada, waxay yareysaa raaxo la'aanta caadada waxayna sidoo kale kicisaa habka difaaca. Fahmo sida loo raaco!

Waxay caawisaa dhimista weerarada argagaxa

Mid ka mid ah xumaanta ugu weyn ee maanta waa dareenka walaaca keena argagaxa. Sidaa darteed, haddii aad dareento quus ama aad leedahay weeraro argagax badan, waxaad isticmaali kartaa Quartz Buluugga ah si aad u xannibto tamarta xun ee laga yaabo inay kuu keento saameynaha xun. . Haddii aad doorbidayso, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa hilqado buluug ah oo quartz ah, si tamarteeda si toos ah loogu soo diro maskaxdaada, nadiifinta oo dejiso.

6 waxay saameyn ku yeeshaan habdhiska dareenka dhexe. Si aad uga faa'iidaysato hantidan, waxaad u baahan tahay inaad u isticmaasho crystal-kan si toos ah ula xidhiidh mid ka mid ah dareenka soo socda:>

• Taabo: had iyo jeer ka tag crystal-kaaga taabashada jidhkaaga, si aad si joogto ah u hesho qiyaasta tamartaada . U isticmaal qalabka wax lagu dhejiyo ama qalabyada kale.

• Aragtida: uga tag crystal-kaaga meel aad mar walba ku arki doonto. Haddii aad rabto, waxaad ku faafi kartaa wax ka badan hal Quartz Buluugga ahDeegaannada aad ku badan tahay.

Waxay caawisaa habaynta hormoonnada

> Xidhiidhka ay la leedahay chakra cunaha awgeed, Blue Quartz waxa caadi ahaan loo isticmaalaa in lagu xakameeyo hormoonnada. Saameyntiisa waxaa inta badan la daremayaa marka ay timaado qanjirka 'thyroid'.

Haddii aad dhibaatooyin ku qabtid qanjidhadan, isticmaal Quartz Buluuga ah ee dhuunta si ay u caawiso, sida daawaynta kabista kan dhaqameedka, tayroodhkaaga u soo saar hormoonnada hab dheeli tiran, soona celiya dheelitirka hoormoonka

>

Waxay yaraynaysaa raaxo-darrada caadada

Haddii aad la kulanto xanuun joogto ah ama xanuun badan muddada caadadaada, Quartz Blue ayaa kaa caawin kara wanaaji xaaladan. Si arrintan loo sameeyo, ka tag quartz buluug ah meesha ay dhibaatadu saameysey oo ku feker.

Marka aad ka fikirto, qiyaas in crystal-kaagu uu soo saarayo iftiin buluug ah oo dhalaalaya oo cad, oo awood u leh inuu si toos ah ugu dhaqmo xididka Dhibaatada, dhexdhexaadinta iyo, marka lagu daro, waxay kicisaa habka difaacaaga

Sida dhagax bogsiin loogu talagalay jirrooyinka jidhka, quartz buluuga ah wuxuu si toos ah u shaqeeyaa maskaxda, wuxuu u shaqeeyaa habka dhexe ee neerfayaasha si uu jirkaagu u shaqeeyo si caafimaad leh ka dib. isticmaalkaaga. Waayo

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.