Shaxda tusmada
Waa maxay saliidda lagama maarmaanka ah ee orange-ka loo isticmaalo?
Salida muhiimka ah ee Orange waxaa loo isticmaalaa in lagu horumariyo caafimaadka guud. Waxaa ka mid ah hawlaheeda ugu muhiimsan ee daaweynta si loo hagaajiyo habka difaaca jirka, la dagaalanka bakteeriyada iyo fangaska, marka lagu daro u adeegida kicinta iyo caawinta dhimista miisaanka.
Sababtoo ah waxay leedahay feejignaan sare oo antioxidants ah, saliidda muhiimka ah ee orange waa sidoo kale aad u fiican si ay u wanaajiso muuqaalka maqaarka waxayna sidoo kale yaraynaysaa dhacdooyinka caabuqa muruqa waxayna jidhka ka saartaa sunta ), labadaba waxaa la soo saaray iyadoo la riixayo diirka miraha oranji. Iyo kuwa ugu fiican: waxay yihiin saliidaha lagama maarmaanka ah oo aad u jaban, iyagoo ah mid ka mid ah kuwa ugu jaban suuqa.
Maqaalkan, waxaan ku soo bandhigaynaa sifooyinka ugu muhiimsan ee saliidda muhiimka ah ee orange. Waxaan sidoo kale ku qeexnaa halabuurka kiimikada, taariikhda iyo talooyin muhiim ah oo ku saabsan sida loo doorto saliid lagama maarmaanka ah oo tayo leh, safarkan caraf udgoon ee dhabta ah. Eeg.
>Waxyaabaha xiisaha leh ee ku saabsan udugga
Qaybtan bilowga ah, waxaan ku sifeyneynaa waxyaabaha xiisaha leh ee ku saabsan udugga. Waxaan ku bilaabeynaa hordhac kooban oo ku saabsan taariikhdeeda, xiriirka ay la leedahay saliidaha lagama maarmaanka ah iyo fikradaha aasaasiga ah ee ku saabsan shaqeynta, faa'iidooyinka iyo caqabadaha saliidaha lagama maarmaanka ah. >>• Madax xanuunka;
> hawada, waxay ka sii dari karaan calaamadaha neefta ama xitaa waxay kicin karaan neefta weerar. Had iyo jeer la tasho dhakhtar si aad u ogaatid haddii aad isticmaali karto saliidaha lagama maarmaanka ah si ay u noqoto daaweyn dhammaystiran oo daaweyn ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah inaad ka taxadarto markaad isticmaalayso, gaar ahaan haddii aad isticmaasho wax daawo ah ama aad leedahay wax cillado ah. Haweenka uurka leh, kuwa nuujinaya, kuwa uurka leh iyo carruurta yaryar waa in aanay isticmaalin saliidaha lagama maarmaanka ah, ilaa ay la socdaan xirfadle ku habboonHaddii aad xasaasiyad ku leedahay qayb kasta oo ku jirta saliidda muhiimka ah ama xitaa geedka laga helo saliid ayaa la soo saaraa, ha isticmaalin. Sidoo kale, aad uga taxadirta marka aad isticmaalayso saliidaha lagama maarmaanka ah haddii aad qabto:
• Neefta;
• Cambaarta
• Suuxdin;
• Dhiig-karka; 4>
• Psoriasis;
• Xasaasiyadda rhinitis.
Weligaa ha isticmaalin saliidaha lagama maarmaanka ahgudaha ama si toos ah u mari maqaarka: had iyo jeer isticmaal saliid side marka aad marsanayso maqaarka
> 6> Baarista xasaasiyadda u isticmaal neefsashada ama ku isticmaal maqaarka. Haddii aad dareento ur xooggan, waa muhiim inaad la tashato dhakhtar ka hor inta aanad isticmaalin udugga.Si aad u hubiso haddii aad xasaasiyad ku leedahay, waa inaad la xiriirtaa tijaabooyinka dareenka, adigoo codsanaya dhowr dhibcood oo saliid muhiim ah si loo isticmaalo. lagu qasi jiray saliid qaade oo ku taal qaybta hore ee cududdaada. Ku dabool faashad 48 saacadood ka dibna iska hubi wax kasta oo xanaaq ah
Haddii aad ku dareento cuncun ama gubasho aagga, jooji isticmaalka oo ku dhaq saabuun dhexdhexaad ah oo biyo socda hoostooda. Had iyo jeer la tasho dhakhtarka xasaasiyadda si aad u hesho macluumaad dheeraad ah
> Doorashada saliidda muhiimka ah ee orange
> Hadda oo aad xiisaynayso sifooyinka daaweynta ee saliidda muhiimka ah ee orange, waa muhiim inaad ogaato sida loo doorto kaaga , sababtoo ah tayadiisu waxay saameyn toos ah ku leedahay codsigeeda daaweynta. Nasiib darro, saliid badan oo lagama maarmaanka ah ayaa si fudud loo xumeyn karaa. Sii wad akhriska si aad u barato sida loo doorto saliidaha muhiimka ah oo tayo lehwaxaad kobcisaa dareenka urta. Hal doorasho ayaa ah inaad ka qaybgasho koorsada saliida muhiimka ah ee hordhaca ah ama si fudud u bilaw inaad sahamiso dukaamada cuntada ee iibiya saliidaha lagama maarmaanka ah. Saliida lagama maarmaanka ah ee Orange waxay leedahay qoraalo liinta oo soo cusboonaysiiya oo soo dhawaynaya, waxoogaa macaan leh.Ogow asalka saliidda muhiimka ah, sida geotype-keeda, meesha saliidda muhiimka ah ay sidoo kale go'aamiso qaybaha kiimikada ee ku jira. Saliida muhiimka ah ee orange-ka macaan, tusaale ahaan, waxaa caadi ahaan laga soo saaraa Brazil.
Label
Markaad iibsanayso saliidda lagama maarmaanka ah ee orange-ka, waa muhiim inaad akhrido macluumaadka ku qoran calaamadda. Gudaha, waa inaad ka heshaa macluumaadka aasaasiga ah ee soo socda: magaca guud (saliid liin macaan oo lagama maarmaan ah), magaca sayniska ee qawlka (Citrus sinensis ama Citrus sincencis var. dulcis ee orange macaan ama citrus aurantium ee orange qadhaadh) iyo taariikhda uu dhacayo. ansax .
>Calaamaddu waxa kale oo ay ku jiri kartaa macluumaad sida nooca riixitaanka. Marka laga hadlayo saliidda lagama maarmaanka ah ee orange-ka, waxaa lagu soo saaraa cadaadis qabow oo diirka miraha ah.
Shirkaduhu waxay sidoo kale inta badan soo bandhigaan macluumaad dheeraad ah oo muhiim ah sida shahaadooyinkooda, nooca beeraha (ha noqoto organic, duurjoogta ama ha ahaato). oo leh sunta cayayaanka), iyo sidoo kale geotype, meesha laga soo saaray. Mar kasta oo ay suurtogal tahay, sii doorbid saliidaha lagama maarmaanka ahorganic.
Shirkadda
Marka aad iibsanayso saliidaha lagama maarmaanka ah, waxa muhiim ah in aad fiiro gaar ah u yeelato astaanta shirkadda suuq geynaysa. Ka raadi shirkado sumcad leh oo isku dhafan suuqa, inkastoo qiimaha hooseeya uu u ekaan karo ikhtiyaar wanaagsan, ka shaki haddii qaar ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah ee qaaliga ah sida rose ama jasmine absolute lagu iibiyo qiimo gorgortan ah.
Shirkadaha muhiimka ah ee saliidaha lagama maarmaanka ah waxay si adag u raacaan soo bandhigida macluumaadka aan kor ku sheegnay oo waxay diyaariyaan chromatography saliiddooda lagama maarmaanka ah, nooc waraaqo ah oo ay ku jiraan uruurinta qaybaha udgoonka ee saliidda ku jira. Saliida muhiimka ah inta badan waa la qasi karaa ama waa la silciyaa, markaa iska ilaali khaladaadka
Ka fogow saliidaha udgoonka
Aad bay caadi u tahay dadka bilaabaya Aromatherapy in ay ku khaldaan saliidaha lagama maarmaanka ah iyo saliidaha udgoonka.Nuxurka, oo ka duwan saliidaha lagama maarmaanka ah, waxaa lagu soo saaraa si dabiici ah shaybaarada mana laha hawlo daweyn. Taas lidkeeda: isticmaalkeedu wuxuu keeni karaa cilladaha hormoonnada iyo dhibaatooyin kale oo badan sida xasaasiyadda. Sidaa darteed, ha iibsan.
Ka door bidayso dhalooyinka mugdiga ah
Molecules ee saliidda lagama maarmaanka ah waa sawir-qaadasho, taas oo ah, waxay lumiyaan hantidooda marka ay soo baxaaniftiin. Sidaa darteed, waligaa ha iibsan saliidaha lagama maarmaanka ah ee fiidiyooga cad, maadaama hawlahooda daawaynta ay lumeen.
Mar walba sii doorbid dhalooyinka mugdiga ah, gaar ahaan amber, buluug ama cagaar, laakiin marna caddaan. Sidoo kale, waligaa ha soo iibsan saliidaha lagama maarmaanka ah ee weelasha balaastikada ah
Maxaa la sameeyaa haddii aad xasaasiyad ku leedahay saliidda lagama maarmaanka ah ee orange?
>Haddii aad dareento xasaasiyado saliid liinta ah sida guduudasho, cuncun ama xitaa gubasho, jooji isticmaalkeeda isla markiiba iskana ilaali qorraxdu, sababtoo ah waxay uga sii dari kartaa xaaladda.
3> Xusuusnow in, maadaama ay tahay saliid lagama maarmaan ah oo laga soo saaro qabow adigoo riixaya diirka liinta liinta, oo aad isu muujisid qorraxda ka dib markaad isticmaasho dusha sare waxay sababi kartaa gubasho iyo baro maqaarka ah. Nasiib wanaag, inta badan falcelinta xasaasiyadda ee ka dhalata saliidan muhiimka ah waxaa lagu daweyn karaa guriga.Haddii aad dareento xasaasiyad ka dib markaad la xiriirto saliidda muhiimka ah maqaarkaaga, ku dhaq biyo qabow iyo saabuun khafiif ah oo mari cadaadi qabow. si loo yareeyo dareenka gubanaya. Haddii aad si lama filaan ah indhahaaga uga hesho saliid lagama maarmaan ah, ku raaci biyo oo raadso daryeel caafimaad ku jiraan Haddii calaamaduhu sii socdaan ama haddii aad leedahayneefsashada oo ku adkaata ama liqidda, ka raadi daryeel caafimaad qolka gargaarka degdegga ah ee isbitaalka.
>Erayga Aromatherapy wuxuu soo baxay dhowr sano ka dib, 1935kii. , iyada oo loo marayo farmashiistaha Faransiiska iyo cadar René-Maurice Gattefosse oo sheegtay in uu daaweeyay gubasho ka dhalatay shil ka dhacay warshadiisa saliidda lavender. Ingiriisiga, kuwaas oo leh astaamo aad u kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, labaduba waxay ka soo bilowdaan malo caadi ah: aqoonsiga saamaynta daweynta ee saliidaha lagama maarmaanka ah.
Sida aromatherapy u shaqeyso
Aromatherapy waxay u shaqeysaa laba siyaabood oo waaweyn: neefsashada iyo nuugista Marka saliidaha lagama maarmaanka ah la nuugo, molecules badan oo ku kala firdhiyey hawada ayaa la yimaada unugyada dareemayaasha ee masuulka ka ah aragtida urta.
Taabashadan ka dib, dareenka neerfaha ayaa la soo diraa kuwaas oo u socdaalaya nidaamka limbic, qayb ka mid ah maskaxda taas oo la xiriirta dareenka iyo dareenka. Maritaanka calaamadaha neerfaha ayaa saameyn ku leh niyadda iyagoo beddelaya kimistariga maskaxda iyo sidaas darteedTani waa sababta udugga ay u dhaqmi karto dareenka.
Marka loo isticmaalo dusha sare, saliidaha lagama maarmaanka ah waxaa nuuga epidermis, lakabka ugu sarreeya ee maqaarka, oo gaadha maqaarka, halkaasoo ugu dambeyntii lagu gudbiyo dhiigga si ay u safraan. jirka oo dhan.
Waa maxay saliidda lagama maarmaanka ah?
Saliidka lagama maarmaanka ah waa ur udgoon oo laga soo saaro dhirta, sidaas darteed 100% dabiici ah. Waxaa lagu soo saaraa habab ay ka mid yihiin nadiifinta iyo cadaadinta qaybaha dhirta sida caleemaha, alwaax, ubax, jilif ama xitaa resins. geedka.dhirta laga soo saaray saliidda. Guud ahaan, kiilo badan oo dhirta udgoonka ah ayaa loo isticmaalaa in laga soo saaro saliidaha lagama maarmaanka ah. Natiijo ahaan, waxay u muuqdaan inay yihiin kuwo qiimo sare leh.
Saliid kasta oo lagama maarmaan ah waxay ka kooban tahay molecules kiimikaad ah oo aad u kacsan oo si fudud ugu faafa hawada. Unugyadani waxay ku kala duwan yihiin sida geedka, sidaas darteed saliid kasta oo lagama maarmaanka ah waxay leedahay sifo daaweyn oo kala duwan, taas oo loo isticmaalo udugga.
Faa'iidooyinka udugga
3>• Kordhinta nasashada; >• Caafimaadka maskaxda, jidhka iyo dareenka oo soo hagaagay;
>niyad-jabka;• tayada hurdo oo hagaagtay;
• Yaraynta xanuunka, gaar ahaan ay sababto arrimaha nafsaaniga ah;
• tayada nolosha iyo niyadda oo hagaagtay>• Dhamaystir dhammaystiran oo ku saabsan daawaynta dhaqameed ee allopathic;
>• Bixinta daawaynta dabiiciga ah iyo ka beddelka dhibaatooyinka aan si fudud lagu daweyn karin qaabab kale oo dhaqameed. qualified professional.
Aqoon badan oo ku saabsan saliidda muhiimka ah ee orange
>Waxaa aad muhiim u ah in aad taqaano saliidda muhiimka ah ee orange ka hor inta aanad isticmaalin, tani waxay fududaynaysaa maamulkeeda iyo isticmaalkeeda. Macluumaadka sida ka kooban kiimikaad iyo codsiyadeeda daweynta ayaa hoos ku yaal, si aad u bilaabi karto isticmaalka saliidan muhiimka ah ee cajiibka ah waa aldehyde, aldehyde iyo monoterpenes. Sifooyinkiisa ayaa hoos ku qoran: • Limonene: waxa uu leeyahay antioxidant, kicinta, dheefshiidka, sunta iyo dhaqdhaqaaqa xakamaynta rabitaanka cuntada;
• β- Myrcene: monoterpenela xidhiidha anti-bararka, xanuunka xanuunka, antibiyootiga iyo hawlaha dajinta;
>• α-Pinene): monoterpene oo leh anti-bararka, antiseptic, expectorant iyo bronchodilator ;
• Citronellol: khamriga leh antifungal , suuxinta, fayraska, antimicrobial, antispasmodic, anti-bararka, antioxidant iyo anticonvulsant;
• Linalool: khamriga leh suuxinta, antidepressant, anti-bararka, anxiolytic, antiepileptic iyo xanuunka xanuunka
• Geraniol : khamriga leh antioxidant, bakteeriyada, antiseptik iyo shaqada xanuunka;
• Netal: aldehyde oo leh apoptopic, antinociceptive iyo anti-bararka.
Taariikhda saliida muhiimka ah ee orange
sifooyinka daweynta ee orange-ka ayaa markii ugu horreysay lagu aqoonsaday Shiinaha hore, markii qolofkeeda engegan loo isticmaali jiray in lagu daweeyo qufaca, hargabka iyo anorexia. Saliida lagama maarmaanka ah ayaa la bilaabay in la soo saaro dhawaan, iyada oo la horumarinayo AromatherapyHadda waxaa jira laba nooc oo waaweyn oo saliidaha lagama maarmaanka ah: oranji macaan (Citrus sinensis ama Citrus sinensis var. dulcis) iyo orange qadhaadh (Citrus). aurantium) kuwaas oo leh isticmaalka daweyn isku mid ah, laakiin leh astaamo u gaar ah mid kasta oo ka mid ah noocyadan kala duwan.
Faa'iidooyinka saliidda muhiimka ah ee Orange
shucuureed iyo maskaxeed, caawinta hagaajinta tayada hurdada, yaraynta dhacdooyinka murqaha, kordhinta rabitaanka galmada, marka lagu daro ilaalinta nidaamka difaaca.Salida orange waxay sidoo kale sunta jirka ka saartaa waxayna leedahay shaqo antioxidant ah, ka hortagga cilladaha garashada iyo hagaajinta caafimaadka maqaarka. Inta badan faa'iidooyinkaas waxaa loo aaneynayaa isku-dhafka kiimikada ee saliidda muhiimka ah, oo ay ku jiraan anti-bararka, antispasmodic, jeermiska, dareeraha iyo xeryahooda dejiniyeyaasha.
Saliida muhiimka ah ee Orange ee maqaarka orange oil waa astringent dabiici ah. Waxay ka shaqeysaa iyada oo si qoto dheer u nadiifinaysa maqaarka, nadiifinta iyo nadiifinta. Sidaa darteed, waxa lagu tilmaamaa maqaarka u janjeera inuu soo saaro finanka >
Waxa uu qani ku yahay fitamiin C, kaas oo sidoo kale gacan ka geysta kordhinta soo saarista kolajka ee maqaarka, taasoo ka dhigeysa mid da'yar, dhalaalaysa oo cusub. Waxa kale oo loo isticmaali karaa in lagula dagaallamo caabuqyada sida dermatitis
>Digniin: Saliidda muhiimka ah ee orange-ka, sida saliidaha kale ee liinta marka qabowgu riixo, waa phototoxic, taas oo ah, waxay keeni kartaa gubasho iyo nabar maqaarka. Sidaa darteed, markaad isticmaalayso, ha u bixin qorraxda ugu yaraan 14 saacadood ka dib isticmaalka. Waxaad ka iibsan kartaa nooca LFC-ga (oo bilaash ah furanocoumarins), haddii ay dhacdo inaad u baahato inaad naftaada u muujiso qorraxdaloo tixgeliyo kicinta dabiiciga ah. Tani waxay sabab u tahay mid ka mid ah qaybaheeda kiimikada, limonene, monoterpene oo loo yaqaanno sifooyinkeeda kicinta oo si toos ah u saameeya niyadda marka la nuugo ama loo isticmaalo. ka ilaali niyad-jabka oo keena dhiirigelin.
Saliida lagama maarmaanka ah ee Orange ee habka difaaca
Saamaynta kicinta ee saliidda lagama maarmaanka ah ee orange waxay sidoo kale si toos ah u saamaysaa habka difaaca jirka. Marka la isticmaalo, saliidda liinta waxay kordhisaa difaaca jidhka iyada oo wanaajisa habka difaaca jirka, taas oo keentay in ay yarayso tiro badan oo cudurro ah oo ay u badan yihiin dhibaatooyinka niyadda ama caafimaadka maskaxda ee ruxay
Waxa intaa dheer, sababtoo ah waxay leedahay antiviral iyo Shaqada bakteeriyada, saliidda orange-ka waxay baabi'isaa walxaha keena cudurrada hawada ku xayiran, marka lagu faafiyo deegaanka.
Saliida muhiimka ah ee Orange ee duugista , oo lagu qasi jiray saliid qaade sida yicib, qumbaha ama jojoba. Inta lagu jiro duugista caraf udgoonka, isku-dhisyada kiimikaad ee ku jira saliiddan muhiimka ah waxay la kulmaan lakabka sare ee maqaarka waxayna nuugaan lakabka ugu qoto dheer, ka dibna waxaa loo qaybiyaa jirka oo dhan iyada oo loo marayo xididdada dhiigga.
duugista saliidda lagama maarmaanka ah ee orange waxay leedahay saameyn dejin waxayna yareysaa xanuunka murqaha iyo bararka. Intaa waxaa dheer, duugista saliidda tani waa aphrodisiac.
> 6> Saliida muhiimka ah ee Orange sida cayayaankaSaliida lagama maarmaanka ah ee orange waxaa loo isticmaalaa cayayaanka dabiiciga ah iyo ka hortagga. Udgoonkiisu wuxuu wax ku ool u yahay duqsiyada guriga, waxayna xitaa joojin kartaa badintooda sababtoo ah waxay leedahay saameyn la xaqiijiyay oo ka dhan ah dirxiga. Intaa waxaa dheer, waxay dammaanad ka qaadaysaa ka hortagga crickets, caarada iyo quraanjada
Saliida muhiimka ah ee orange-ka Antioxidant
Salida orange waxay leedahay shaqo antioxidant sare leh. Daraasaduhu waxay muujinayaan in qaybaha kiimikada ay joojiyaan koritaanka unugyada kansarka. Saliida lagama maarmaanka ah ee orange-ka qadhaadh (Citrus aurantium) waxay leedahay qadar sare oo limonene ah, taas oo, sida laga soo xigtay daraasad lagu daabacay 2017 Jaamacadda Split, Croatia, waa mid ka mid ah qaybaha awoodda leh ee antioxidant.
6> Limonene antimicrobial. Saliida lagama maarmaanka ah iyo fungicides > Saliida lagama maarmaanka ah ee orange waxay sidoo kale leedahay hawlaha antimicrobial iyo fungicidal loo yaqaan. Saliida lagama maarmaanka ah waxay joojin kartaa faafitaanka bakteeriyada, oo ay ku jiraan qaar u adkaysta antibiyootiga caadiga ah.Waxaa intaa dheer, saliidda muhiimka ah ee orange waxay sidoo kale waxtar u leedahay ka hortagga koritaanka fungi ee ka masuulka ah cuntada.
Saliida lagama maarmaanka ah ee Orange si loo yareeyo miisaanka
Salida muhiimka ah ee Orange waxay sidoo kale waxtar u leedahay dhimista miisaanka. Daraasad la sameeyay 2019 ayaa lagu ogaaday in jiirarka cayilan ee la quudiyay kaabsoosha ay ku jiraan saliidda lagama maarmaanka ah ee orange ay muujisay hoos u dhac weyn oo miisaanka, marka lagu daro hoos u dhigista heerarka kolestaroolka
Si kastaba ha ahaatee, daraasado badan ayaa loo baahan yahay si loo hubiyo in saameyn la mid ah lagu fiirsado bini'aadamka
Saliida muhiimka ah ee Orange ee jimicsiga
Sidaa darteed, dhawr dhibcood oo kaliya ayaa ku filan si ay kor ugu qaaddo dareenka soo kicinta iyo soo kicinta, ka soo ifbaxa udgoonka iyo udgoonka bannaanka ama fadhiga yoga. Kaliya xusuusnow in aadan marsan maqaarkaaga haddii aad isu muujiso qorraxda markaad jimicsiga sameyneyso: waxaad ku daadi kartaa dhibicda diffuserkaaga gaarka ahCaqabadaha iyo saameynta xun ee saliidaha muhiimka ah
9>Saliida muhiimka ah waa 100% walxo dabiici ah isticmaalkooda saxda ah waxaa badanaa loo arkaa inay badbaado yihiin. Si kastaba ha ahaatee, waxay kicin karaan waxyeelo waxayna yeelan karaan waxyaabo liddi ku ah.
Saamayntan waxaa badanaa keena maamul xumo ama xaalado hore u jiray sida xasaasiyad. Akhri si aad u ogaato sababta.
Saamaynta
