புத்தரின் போதனைகள்: புத்தமதத்தில் உலகளாவிய உண்மைகள், உன்னத உண்மைகள் மற்றும் பல!

  • இதை பகிர்
Jennifer Sherman

உள்ளடக்க அட்டவணை

புத்தரின் போதனைகள் என்ன

புத்தரின் போதனைகள் புத்த தத்துவத்தின் அடிப்படை மற்றும் சுய அறிவு மற்றும் முழுமைக்கு சொந்தமான உணர்வைக் குறிக்கிறது. இந்த மதத்தில் பல அம்சங்கள் உள்ளன, ஆனால் போதனைகள் எப்போதும் புத்த கௌதமரை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, சாக்யமுனி என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

சமத்துவமற்ற சமுதாயத்தில், புத்தர் ஒரு இந்திய இளவரசர் ஆவார், அவர் வாழ்க்கையைப் புரிந்துகொள்வதற்காக செல்வத்தின் வாழ்க்கையை கைவிட்டார். அவரது ராஜ்யம் மிகவும் பாதிக்கப்பட்டது மற்றும் தேவைப்படுபவர்களுக்கு உதவியது. அவர் தனது மக்களின் வலியை தனக்குள்ளேயே உணர்ந்தார், அது தனக்கும் தான் என்பதை உணர்ந்தார், ஏனென்றால் அவர்கள் ஒன்றிணைந்து முழுவதையும் உருவாக்கினர்.

அப்போதுதான் அவர் கோட்டையை விட்டு வெளியேறி, தலைமுடியை மொட்டையடித்தார் (அவரது உயர் சாதியின் சின்னம்) மற்றும் அவரது சொந்த மத்தியில் நடக்க கடந்து, இதனால் ஞானம் அடைந்தார். நம்மிடையே வாழ்ந்த இந்த முனிவரின் போதனைகளான மூன்று உண்மைகள் மற்றும் நடைமுறைகள், நான்கு உன்னத உண்மைகள், ஐந்து கட்டளைகள் மற்றும் பலவற்றைக் கண்டறியவும்.

இலகுவான வாழ்க்கைக்கு புத்தரின் போதனைகள்

3>இலகுவான வாழ்க்கை மற்றும் பல உறவுகளிலிருந்து விடுபட - உடல் மற்றும் உணர்ச்சி - மன்னிப்பு, பொறுமை மற்றும் மனக் கட்டுப்பாடு ஆகியவை அடிப்படை என்று புத்தர் போதிக்கிறார்.

கூடுதலாக, ஒருவர் நோக்கத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். வார்த்தையின், அன்பின் மூலம் வெறுப்பின் முடிவைத் தேடுங்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் வெற்றியில் மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்ல செயல்களின் பயிற்சி. இந்த போதனைகள் ஒவ்வொன்றையும் நன்றாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

மன்னிப்பு: “எல்லாவற்றையும் புரிந்து கொள்ள, அது அவசியம்சீர்குலைக்க. இந்த கட்டத்தில்தான் பௌத்தர் அறிவொளியை அணுகத் தொடங்குகிறார்.

பரிணாம வளர்ச்சியின் இந்த கட்டத்தில் என்ன நடக்கிறது என்றால், என்ன நடக்கிறது என்பதை இன்னும் தெளிவாகவும் சரியாகவும் புரிந்து கொள்ள மனம் தொடங்குகிறது. மொழியும் செயலும் இந்த உள் திருத்தத்தை எதிரொலிக்கத் தொடங்குகின்றன, இது உங்கள் முயற்சி, கவனம், செறிவு மற்றும் வாழ்க்கையில் பிரதிபலிக்கிறது.

உன்னத எட்டு மடங்கு பாதை

புத்த மதத்தின் படி, ஞானம் மற்றும் நிறுத்தத்தை அடைய துன்பங்களில், உன்னத எட்டு மடங்கு வழியைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். இது உலகில் உள்ள நடத்தைகள் மற்றும் செயல்படும் முறைகளின் வரிசையைக் கொண்டுள்ளது, இது நீதிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் முழுமையுடன் ஒருவரின் ஒற்றுமையைப் பற்றிய சிறந்த புரிதலுக்கு வழிவகுக்கும்.

இவ்வாறு, துன்பத்தை முடிவுக்குக் கொண்டு வந்து உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ்வது எளிதாகிறது. மேலும் முழுமையாகவும் நிறைவாகவும் இருக்கும். நோபல் எட்டு மடங்கு பாதை, கோட்பாட்டில் தோன்றும் அளவுக்கு எளிதானது இல்லாவிட்டாலும், ஞானத்தை எவ்வாறு அடைவது என்பதை படிப்படியாகக் காட்டுகிறது. அவை ஒவ்வொன்றையும் நன்றாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

சம்ம தித்தி, சரியான பார்வை

முதலில், பேராசையின் முடிவுக்கு வழிவகுக்கும் உன்னத எட்டு வழிகளில் நடக்க, நான்கு உன்னத உண்மைகளை அறிந்து புரிந்துகொள்வது முதன்மையானது. , வெறுப்பு மற்றும் மாயை, எனவே மிகவும் பிரபலமான நடுத்தர பாதையில், எப்போதும் சமநிலையில் உள்ளது.

இதற்கிடையில், மாயைகள், தவறான எதிர்பார்ப்புகள் அல்லது தனிப்பட்ட உணர்வின் வடிப்பான்கள் இல்லாமல் யதார்த்தத்தை உண்மையாக அங்கீகரிப்பதை விஸ்டா டைரிட்டா கையாள்கிறது. . வழியில் என்ன இருக்கிறது என்று பாருங்கள்நீங்கள் உண்மையில் யார், உங்கள் அச்சங்கள், ஆசைகள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் இருப்பின் அர்த்தத்தை மாற்றும் அனைத்து கட்டமைப்பிலிருந்தும் அதிக குறுக்கீடு இல்லாமல். நடுத்தர பாதை, சிந்தனையும் புத்த மதத்தின் கட்டளைகளுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும். இந்த வழியில், மனதைக் கட்டுப்படுத்துவதும், நனவான சுவாசத்தைத் தவிர, கணத்தில் இருப்பதில் வேலை செய்வதும் அடிப்படையாகும்.

இதன் மூலம், எண்ணங்களின் ஓட்டத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது எளிது, இதனால் எல்லாவிதமான வதந்திகளையும் அல்லது மற்றவரைப் பற்றிய தவறான எண்ணத்தையும் தவிர்க்கலாம். தீமை செய்ய விரும்பாமல் இருப்பதற்கும் இது உதவுகிறது, ஏனென்றால் அது சிந்தனையில் உருவாகிறது, பின்னர் பேசவும் செயல்படவும் செல்கிறது.

சம்ம வச, சரியான பேச்சு

நடுத்தர வழியில் நின்று மகத்தை அடைய, அதாவது துன்பத்தின் முடிவை அடைய, சரியான பேச்சைப் பேணுவதும் முக்கியம். ஒரு சரியான பேச்சு, தன்னை வெளிப்படுத்தும் முன் சிந்தித்து, கடுமையான அல்லது அவதூறான வார்த்தைகளைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பதைக் கொண்டுள்ளது.

கூடுதலாக, முடிந்தவரை பொய் சொல்வதைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பதும், மேலும் ஆக்கபூர்வமான, நேர்மறையாக இருக்க முயற்சிப்பதும் அடிப்படையாகும். சமரச பேச்சு. அரசியல் அல்லது கால்பந்து அணியைப் பற்றி மட்டுமே பலர் வாதிட விரும்புகிறார்கள். இது வலி-உடலுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் நடுத்தர பாதையில் இருந்து மேலும் மேலும் அவர்களை அழைத்துச் செல்கிறது.

சம்ம கம்மாண்டா, சரியான செயல்

சரியான செயல் உங்கள் மதிப்புகளுக்கு ஏற்ப செயல்படுவதைத் தாண்டியது, போன்ற செயல்கள் உட்பட. இல்லைகுடிப்பதன் மூலமும், அதிகமாக சாப்பிடுவதன் மூலமும், மிகக் குறைவாக உறங்குவதன் மூலமும் அல்லது நீங்கள் செய்யக்கூடாதவற்றைப் பற்றி உங்களையே வலியுறுத்துவதன் மூலமும் உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை அழித்துக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் அச்சுறுத்தும் எதுவும் புத்த மதத்தின்படி சரியான செயலாகக் கருதப்படுவதில்லை.

மேலும், பேராசை மற்றும் பொறாமை ஆகியவற்றைத் தவிர்த்து, முன்பு வழங்கப்படாததை ஒரு நபர் தனக்காக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. ஆரோக்கியமான பாலியல் நடத்தை சம்பந்தப்பட்டவர்களுக்கும் பராமரிக்கப்பட வேண்டும், இதன் விளைவாக நேர்மறையான விளைவுகள் மற்றும் எப்போதும் கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டும்.

சம்ம அஜுவா, சரியான வாழ்வாதாரம்

ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு வாழ்வாதாரம் தேவை, புத்த மதத்தின் படி, இது மற்றவர்களுக்கு துன்பம் மற்றும் வலிக்கு ஒரு காரணமாக இருக்க முடியாது. அதனால்தான் புத்தரின் போதனைகள், முழுமையிலும் சமநிலையைப் பேணுவதற்கு, சரியான வாழ்க்கை முறையைக் கொண்டிருப்பது அடிப்படை என்று காட்டுகின்றன.

இவ்வாறு, உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் மிதமான தன்மையைக் கடைப்பிடிப்பது அடிப்படையானது. அதிகம் அல்லது கஞ்சத்தனமாக இருங்கள், முடிந்த போதெல்லாம் தேவைப்படுபவர்களுக்கு உதவுங்கள், ஆனால் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல். உங்கள் மதிப்புகளுக்கு ஏற்ப, அதாவது யாருக்கும் தீங்கு விளைவிக்காத ஒரு தொழிலைப் பேணுவதும் முக்கியம்.

சம்ம வயமா, சரியான முயற்சி

சரியான எண்ணம் முயற்சி என்பது செயலின் சரிசெய்தலுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் செயல்படுத்தலின் பொருத்தமான தீவிரத்துடன். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், சரியான முயற்சியை மேற்கொள்வது என்பது உங்கள் ஆற்றலை உங்கள் வாழ்க்கையில் சேர்க்கும் விஷயங்களை நோக்கி செலுத்துகிறது, உங்களுக்கு உதவக்கூடியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது.வளரும் அதேபோல், உங்களுக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் பயனளிக்கும் செயல்களில் நீங்கள் அதிக முயற்சியை முதலீடு செய்ய வேண்டும், இது எதிர்கால நன்மையான நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சம்ம சதி, சரியான மனது

இவ்வளவு தகவல்கள், வண்ணங்கள் மற்றும் இயக்கங்களுடன் வீடியோ அல்லது முன்னனுப்பப்பட்ட செய்தி போன்ற குறிப்பிட்ட புள்ளிகளில் உங்கள் கவனத்தைத் தக்கவைத்துக் கொள்ளக் கிடைக்கிறது, அன்றாட விஷயங்களில் மிகவும் தேவையான முழு கவனத்தையும் அடைவது மிகவும் கடினமாகிறது, ஏனெனில் இந்த ரிதம் தீவிரமாகப் பழகுகிறது.

இருப்பினும், நீங்கள் வேலையிலோ அல்லது ஓய்வு நேரத்திலோ பிஸியாக இருந்தாலும், நடுப் பாதையைக் கண்டுபிடிக்க, இந்த நேரத்தில் இருப்பது அடிப்படை. உங்கள் மனதை விழிப்புடன் வைத்திருப்பது மற்றும் என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிந்துகொள்வது அடிப்படையானது, உங்கள் உடல், மனம் மற்றும் பேச்சை உங்களுக்கு உண்மையில் தேவைப்படுவதை விட்டுவிடுங்கள்.

சம்ம சமாதி, சரியான செறிவு

சரியான செறிவு நான்காவது ஞானம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் உடல், மனம், பேச்சு மற்றும் செயல் ஆகியவற்றில் தேர்ச்சி தேவை என்பதால் அதை அடைய கடின உழைப்பு தேவை. புத்தரின் போதனைகள் இந்த ஞானத்தை மகிழ்ச்சியற்ற அல்லது பேரின்பம், முழுமை மற்றும் சமத்துவத்தின் நிலையாகக் காட்டுகின்றன.

சரியான செறிவை அடைவதன் மூலம், நான்கு உன்னத உண்மைகளைக் கடந்து, உன்னத எட்டு மடங்கு பாதையை நீங்கள் முடிக்க முடியும்.மக்கா. இந்த வழியில், அறிவொளி நிலைக்கு நெருக்கமாக இருக்க முடியும், மனிதகுலத்தின் கர்மாவில் இன்னும் அதிகமாக உதவுகிறது.

புத்தரின் போதனைகளில் உள்ள ஐந்து கட்டளைகள்

ஒவ்வொரு மதத்தையும் போலவே, பௌத்தம் அடிப்படைக் கட்டளைகளுடன் கணக்கிடப்படுகிறது, அவை நேர்மையுடன் பின்பற்றப்பட வேண்டும். மொத்தத்தில், ஐந்து மட்டுமே உள்ளன, ஆனால் அவை வாழ்க்கையின் முக்கியமான பகுதிகளை உள்ளடக்கியது. புத்தரின் கட்டளைகள் "கொலை செய்யாதே", "திருடாதே", "பாலுறவை தவறாக பயன்படுத்தாதே" மற்றும் "போதைப்பொருள் அல்லது மது அருந்தாதே". ஒவ்வொன்றின் காரணத்தையும் கீழே புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

கொல்லாதே

ஒவ்வொரு மதமும், தத்துவமும் அல்லது கோட்பாடும் இந்தச் சட்டத்தை கருத்தில் கொள்ள வாய்ப்புள்ளது. புத்தரின் போதனைகள் மற்ற மரபுகளை விட சற்று மேலே செல்கின்றன, ஏனென்றால் கொல்ல வேண்டாம் என்று அவர் கூறும்போது - நீங்கள் முழுமையின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதால், அத்தகைய செயலைச் செய்வதன் மூலம் உங்களுக்கு நீங்களே தீங்கு விளைவிப்பதால் - அவர் கோழி, எருது அல்லது போன்ற விலங்குகளைப் பற்றியும் பேசுகிறார். ஒரு எறும்பு கூட.

திருடாதீர்கள்

பிறருக்குச் சொந்தமானதை நீங்கள் விரும்பவில்லை மற்றும் உங்கள் சாதனைகளில் திருப்தியடைவீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஏற்கனவே நல்ல பாதையில் சென்றுவிட்டீர்கள். ஆனால் இன்னும், பௌத்தம் ஒருவர் திருடக்கூடாது என்ற கருத்தை வலியுறுத்துகிறது, அது ஒருவரது வரிசையில் இருந்தாலும், ஒருவரின் அறிவார்ந்த அல்லது உடல் உழைப்பின் பலனாக இருந்தாலும், அல்லது பொருட்களைக் கூட.

உடலுறவைத் தவறாகப் பயன்படுத்தாதீர்கள்

செக்ஸ் என்பது புத்தமதத்தில் முற்றிலும் இயற்கையானது மற்றும் மிகவும் நன்றாகக் காணப்படுகிறது, இருப்பினும் அது இன்னும் ஆற்றல் பரிமாற்றமாகவே உள்ளது மற்றும் புத்தரின் போதனைகளால் எந்த அளவுக்கு அதிகமாக இருந்தாலும் கவனத்துடன் பார்க்கப்படுகிறது. எனவே, உடலுறவை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது அவசியம்மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கைக்கு ஒரு நிரப்பியாக, உறவுகளின் மையமாக அல்ல.

போதைப்பொருள் அல்லது மதுபானங்களை உட்கொள்ளாதீர்கள்

உங்கள் மனதை சுறுசுறுப்பாகவும் எப்போதும் முழுமையுடனும் வைத்துக்கொள்ளுங்கள், தற்போதைய தருணத்தை கவனிப்பது அவசியம். மாகாவை அடையுங்கள், அதாவது துன்பத்தின் முடிவு. மறுபுறம், போதைப்பொருளின் பயன்பாடு - சட்டப்பூர்வமாக்கப்பட்டாலும் இல்லாவிட்டாலும் - மூளையின் செயல்பாட்டை மாற்றியமைக்கிறது, எனவே அதன் பயன்பாடு பௌத்தத்தில் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

புத்தரின் போதனைகள் எவ்வாறு நம் மனதை நல்லதை நோக்கி வழிநடத்தும்?

ஒவ்வொரு நபரும் வளர்ப்பு, தற்போதைய ஒழுக்கம், மரபியல் மற்றும் பல போன்ற ஒன்றோடொன்று சார்ந்துள்ள காரணிகளால் உருவாகிறது. இருப்பினும், இந்த கலவையின் விளைவாக, நம் எண்ணங்களால் நாம் வடிவமைக்கப்படுவதால், சிறிய மற்றும் பெரிய மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன என்பது ஒவ்வொருவரின் மனதிலும் உள்ளது. இதன் விளைவாக, சாதனைகள் பிறப்பதும், வளர்ச்சியடைவதும், வெளிப்படுவதும் மனதில் தான்.

உங்கள் மனதை நல்லதை நோக்கி செலுத்தக் கற்றுக்கொண்டால், உங்கள் எண்ணங்கள், வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்கள் எதிர்பார்த்த வடிவத்தை எடுக்கின்றன. மாற்றினால், உங்கள் கனவுகளையோ அல்லது அறிவொளியையோ மிக எளிதாக அடைய முடியும். இதற்கு புத்தரின் போதனைகள் நிறைய உதவக்கூடும், ஏனெனில் அவை உங்கள் சிந்தனையை கட்டுப்படுத்தவும், நடுத்தர பாதையில் உங்கள் வாழ்க்கையை வடிவமைக்கவும் வழி காட்டுகின்றன.

எல்லாவற்றையும் மன்னியுங்கள்”

உங்களால் மன்னிக்க முடிந்தால், மற்றவரின் தீமை, நன்மை, துன்பம் மற்றும் மகிழ்ச்சியும் உங்களுடையது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வதால் தான். எனவே, மன்னிப்பு என்பது வளர்ச்சி, வலி ​​நிவாரணம் மற்றும் அறிவொளி ஆகியவற்றிற்கு அடிப்படையாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த நிலையை அடைய, முழுவதையும் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்வது அவசியம், அதற்காக எல்லாவற்றையும் மன்னிப்பது அவசியம்.

மன்னிப்பு என்பது உங்களை மீண்டும் காயப்படுத்த அனுமதிப்பதற்கு ஒத்ததாக இல்லை, ஆனால் அதைப் புரிந்துகொள்வது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். மற்றவர் (அல்லது நீங்கள் கூட, நீங்கள் காயமடையும் போது), இன்னும் அறிவொளியின் செயல்பாட்டில் உள்ளது - எல்லாவற்றையும் போலவே. அந்த வகையில், உங்களைத் துன்புறுத்தாமல் உங்களால் உதவ முடியாவிட்டால், மன்னித்து, சூழ்நிலையிலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள், ஒட்டுமொத்த சங்கத்தில் அதிக சமநிலையை உருவாக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.

பொறுமை: “ஒரு குடம் துளியை நிரப்புகிறது. by drop ”

புத்தரின் மிக முக்கியமான போதனைகளில் ஒன்று பொறுமையை ஊக்குவிக்க வேண்டும். ஒரு குடத்தில் துளி துளி துளி நிரப்பப்படுவது போல், உங்கள் தேவைகள் (உடல், மன மற்றும் ஆன்மீகம்) அனைத்தும் சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான முயற்சியுடன் பூர்த்தி செய்யப்படும்.

வேறுவிதமாகக் கூறினால், நீங்கள் செய்ய வேண்டியதில்லை. ஓடவும், ஏனென்றால் எல்லாவற்றிற்கும் அதன் நேரம் இருக்கிறது, அது உங்களை மட்டுமல்ல, உங்களைச் சுற்றியுள்ள முழு தொகுப்பையும் சார்ந்துள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் முழுமையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறீர்கள், ஒவ்வொருவரின் வளர்ச்சியும் அவரவர் சொந்த வளர்ச்சியாகும். உங்களிடம் உள்ளதைக் கொண்டு சிறந்ததைச் செய்யுங்கள் மற்றும் உங்கள் செயல்பாட்டில் உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுக்கு உதவுங்கள்.

மனக் கட்டுப்பாடு: “எண்ணங்கள் நம்மை ஆளக்கூடாது”

மனதை விடுங்கள்தளர்வான, எந்த வகையான சிந்தனை அல்லது ஆற்றலுக்கும் சுதந்திரமாக இருப்பது பொறுப்பற்றது. நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும், இந்த யோசனையின் தோற்றத்தைப் புரிந்துகொண்டு புத்திசாலித்தனமாக செயல்பட வேண்டும், எப்போதும் அனைவருக்கும் சிறந்த தேர்வால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும்.

மனதை அமைதியாக இருப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, ஆனால் எந்த எண்ணங்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம் உணவளிக்கும் மற்றும் அவற்றுடன் ஒட்டிக்கொண்டால் அது தவறவிடும். இந்த வழியில், அவர்கள் வலிமையை இழப்பது மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் சிந்தனைக் கட்டுப்பாட்டு செயல்முறை மேலும் தீவிரமடைகிறது.

வார்த்தையின் நோக்கம்: "ஆயிரம் வெற்று வார்த்தைகளை விட, அமைதியைத் தருவது சிறந்தது"

பலர் மிகவும் வாய்மொழியாக இருப்பதோடு, உணர்வு, எண்ணம் அல்லது உண்மை என்ற வெற்றுப் பேச்சால் அதிக ஆற்றலை வீணடிக்கிறார்கள். புத்தரின் போதனைகளின்படி, ஆயிரம் வெற்று வார்த்தைகளை விட அமைதியைத் தருவது சிறந்தது. சரியான நோக்கத்துடன், தேவைப்படுபவர்களுக்கு உதவ ஒரு வார்த்தை போதும்.

நீங்கள் கவலைப்படாமல் பேசுவதை நிறுத்தப் போகிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் சொல்வதைக் கவனியுங்கள், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் சொல்லும் விதம், பிரச்சனைகளைத் தவிர்ப்பதற்கு இது மிகவும் அவசியம், இதனால் அமைதி காக்கப்படும். உங்கள் வார்த்தைகளை புத்திசாலித்தனமாகத் தேர்ந்தெடுப்பதும், அவற்றின் அர்த்தத்தில் கவனம் செலுத்த முயற்சிப்பதும் அறிவொளியை நோக்கிய பயணத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.

வெறுப்பை வெறுப்புடன் எதிர்த்துப் போராடக்கூடாது, அது அன்பின் மூலம் நின்றுவிடுகிறது

புத்தரின் மிக முக்கியமான ஒன்று. முக்கியமான போதனைகள் சுருக்கமாக நாட்களில் புறக்கணிக்கப்பட்டனஇன்று. பெரிய சக்திகளால் பெருகிய முறையில் துருவப்படுத்தப்பட்ட ஒரு சமூகத்தில், வெறுப்பு வெறுப்புடன் போராடவில்லை, அன்புடன் போராடுகிறது என்பதை மக்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

எதிர்மறை மனப்பான்மையை நீங்கள் எவ்வளவு குறைவாக ஊட்டுகிறீர்களோ, அது வெளிப்படையான வெறுப்பு அல்லது செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு, வேகமாக முழுதும் ஞானம் அடைகிறது. இது கண்மூடித்தனமாக ஏற்றுக்கொள்வது அல்ல, ஆனால் மற்றவரின் வரம்பு மற்றும் துன்பத்தைப் புரிந்துகொண்டு, நிதானமாக நடந்துகொண்டு, அன்பின் மூலம் அர்த்தமும் அமைதியும் நிறைந்த வார்த்தைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது.

பிறர் வெற்றிக்கு மகிழ்ச்சி

வாழ்க்கையின் பெரும் மகிழ்ச்சிகளில் ஒன்று அன்புக்குரியவர்கள் தங்கள் கனவுகளை அடைவதைப் பார்ப்பது அல்லது அவர்களின் சிறிய வெற்றிகளை வாழ்வது. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் மகிழ்ச்சியுடன் மகிழ்ச்சியடைவது உன்னதமானது என்று புத்தர் ஏற்கனவே கற்பித்துள்ளார், மேலும் உங்கள் சுழற்சியின் ஒரு பகுதியாக இல்லாத நபர்களுக்கு வரும்போது.

அதேபோல், பொறாமை, கோபம் மற்றும் பிற தொடர்புடைய உணர்வுகள் , மிகவும் முக்கியமானவை. தீங்கு விளைவிக்கும் - உங்களுக்கும் மற்றவருக்கும் - அவை முழு வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்காது. கூடுதலாக, அவர்கள் வாழ்க்கையில் நல்ல விஷயங்களில் ஒன்றை, மற்றவர்களின் வெற்றிக்கான மகிழ்ச்சியை நீங்கள் அனுபவிப்பதைத் தடுக்கிறார்கள்.

நல்ல செயல்களின் பயிற்சி

நல்ல செயல்களைச் செய்வது எதற்கும் அடிப்படையாகும். உண்மையில் "ரெலிகேரை" தேடும் மதம், எனவே, இலகுவான வாழ்க்கைக்கான புத்தரின் போதனைகளில் ஒன்றாகும். மற்றவர்களுக்கு உதவுவது மற்ற நபரை நன்றாக உணர வைப்பது மட்டுமல்லாமல், அதையே செய்யும் நபரையும் நன்றாக உணர வைக்கிறது.நல்லது.

மேலும் நன்கொடைகள், நிதி உதவி போன்றவற்றால் மட்டுமல்ல, முக்கியமாக வார்த்தைகள் மற்றும் சைகைகள் மூலம் நல்ல செயல்கள் பல வழிகளில் நடக்கும். மேலும், தொண்டு வீட்டிலிருந்து தொடங்க வேண்டும், அன்புக்குரியவர்களை அவர்களின் சொந்த வளர்ச்சி செயல்முறைகளில் மதித்து அவர்களுக்கு உதவ வேண்டும்.

பௌத்தத்தில் உள்ள மூன்று உலகளாவிய உண்மைகள்

பௌத்தத்தில் மூன்று உலகளாவிய உண்மைகள் போதிக்கப்படுகின்றன, எழுகின்றன. கௌதம புத்தரின் போதனைகளிலிருந்து: கர்மா - செயல் மற்றும் எதிர்வினையின் சட்டம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது; தர்மம் - புத்தரின் போதனைகள்; மற்றும் சம்சாரம் - வளர்ச்சி மற்றும் சோதனையின் தொடர்ச்சியான ஓட்டம், இது அறிவொளிக்கு வழிவகுக்கிறது. புத்தரின் இந்த மூன்று உண்மைகளை இன்னும் ஆழமாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

கர்மா

பௌத்தத்தில் உள்ள காரணக் கோட்பாடு மற்ற கோட்பாடுகளை விட சற்று சிக்கலானது. முதலில், இது உங்கள் செயல்களின் விளைவுகளைக் கையாள்கிறது, அங்கு செய்வது நல்லது அல்லது கெட்டது. இருப்பினும், புத்தரின் போதனைகள் நபரை முழுமையின் ஒருவரையொருவர் சார்ந்த உறுப்பினராகக் கருதுவதால், கர்மாவும் இந்த விதியைப் பின்பற்றுகிறது.

அதாவது, ஒட்டுமொத்த மனிதகுலம் செய்யும் தீமை மற்றும் நன்மை, உங்கள் தனிப்பட்ட கர்மாவைப் பாதிக்கிறது. நீங்கள் செய்வது கூட்டு கர்மாவை பாதிக்கிறது. முன்னோர்களின் கர்மா மற்றும் முந்தைய தலைமுறையிலிருந்து பெறப்பட்ட கடன்களை செலுத்துதல் ஆகியவற்றுடன் கூட வலுவான உறவு உள்ளது.

தர்மம்

தர்மம் என்பது பௌத்தத்தின் நெறிமுறைக் கட்டளைகளின் தொகுப்பாகும். எங்களுக்குபுத்தரின் போதனைகள், நீங்கள் தொடர்ச்சியான செயல்கள், எண்ணங்கள் மற்றும் வார்த்தைகளைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள் - அதாவது, உண்மையில் நடந்துகொள்ளும் வழிகள் - இது அறிவொளியைத் தேடும் செயல்பாட்டில் உதவுகிறது.

பௌத்தத்தின் மூன்று நகைகளில் ஒன்றாகவும் அறியப்படுகிறது , தர்மமானது சூத்திரங்கள் (புத்தரின் போதனைகள்), வினயங்கள் (துறவிகளின் ஒழுக்கக் குறியீடுகள்) மற்றும் அபி-தர்மங்கள் (புத்தருக்குப் பின் வந்த முனிவர்களால் செய்யப்பட்ட தர்மங்களைப் பற்றிய விவாதங்கள்) ஆகியவற்றால் ஆனது.

சம்சாரம்

"எதுவும் நிலையானது அல்ல, அனைத்தும் இயக்கத்தில் உள்ளன". புத்தரின் போதனைகள் போதித்த உண்மைகளில் இதுவும் ஒன்று. துன்பம் தொடங்கும் போது, ​​மனதின் மீது அதிகக் கட்டுப்பாட்டுடன் நடுப் பாதையில் நடக்கும்போது அது முடிவடைகிறது.

சம்சாரம் என்பது வாழ்க்கையில் நாம் சந்திக்கும் மாற்றங்களின் தொடர், நீங்கள் ஞானத்தை அடையாத வரையில் நிற்காத சக்கரம் போல. , நிர்வாணா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

மூன்று பௌத்த நடைமுறைகள்

அறிவொளிக்கு வழிவகுக்கும் மூன்று பௌத்த நடைமுறைகளும் உள்ளன. புத்தரின் போதனைகள் மூலம், நல்லொழுக்கம் என்றும் அழைக்கப்படும் சிலாவை ஒருவர் காண்கிறார்; சமாதி, அல்லது மன வளர்ச்சி மற்றும் செறிவு; பிரஜ்னாவிற்கு அப்பால், ஞானம் அல்லது ஞானம் என்று புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது. புத்த மதத்தின் படி சிறந்த நடைமுறைகளை கீழே கண்டறியவும்.

சிலா

பௌத்தத்தின் மூன்று நடைமுறைகளில் ஒன்று சிலா, இது உறவுகள், எண்ணங்கள், வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களில் நல்ல நடத்தைக்கு ஒத்திருக்கிறது. இது தற்போதைய தார்மீக கட்டமைப்பை பாதிக்கிறது மற்றும் வாழ்க்கையின் அனைத்து அடுக்குகளிலும் செயல்படுகிறது.மனிதனின், கற்றல் மற்றும் நிலையான வளர்ச்சிக்கான ஒரு முக்கியமான கருவி.

சிலாவின் மிக முக்கியமான இரண்டு கொள்கைகள் உள்ளன: சமத்துவம், அனைத்து உயிரினங்களையும் சமமாக நடத்துகிறது - அந்த சிறிய கரப்பான் பூச்சி அல்லது மேஜையில் உள்ள எறும்பு உட்பட; பிறர் உங்களுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்களோ அதையே மற்றவர்களுக்குச் செய்ய வேண்டும் என்ற கிறித்தவக் கொள்கையுடன் ஒத்துப்போகும் பரஸ்பரம்.

சமாதி

சமாதியின் பயிற்சியானது உங்கள் மனத் திறனை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது, படிப்பு அல்லது தியானம் மூலம். இதனால், அதிக கவனம் செலுத்தி, ஞானத்தை அடைவதற்கான வழியைக் கண்டறியவும், அதன் விளைவாக, ஞானத்தை அடையவும் முடியும்.

பலமான மனதுடன், கட்டுப்படுத்தப்பட்டு, நிகழ்காலத்தில் கவனம் செலுத்தினால், வாழ்க்கையில் சரியான நடத்தையைப் பேணுவது எளிது. மற்றும் உங்கள் இலக்குகளை அடையுங்கள். இந்த வழியில், இது அதிக சுதந்திரம் மற்றும் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, வளர்ச்சி மற்றும் நல்ல செயல்களின் நல்லொழுக்க சுழற்சியை உருவாக்குகிறது.

பிரஜ்னா

பௌத்தத்தின் மூன்று நடைமுறைகளில் இரண்டில் இரண்டை நீங்கள் பராமரிக்க முடிந்தால், மூன்றாவதாக தானாகவே உங்களுக்கு கிடைக்கும். சிந்திக்கும் போது, ​​பேசும் போது அல்லது செயல்படும் போது ப்ரஜ்னா அதிக பகுத்தறிவைக் கொண்டுள்ளது, நிகழ்காலத்தில் எப்போதும் ஞானத்தையும் விழிப்புணர்வையும் பயன்படுத்துகிறது.

இவ்வாறு, சிலையும் சமாதியும் ஒன்றிணைவதன் விளைவாக பிரஜ்ஞை என்று கூறலாம். நல்லொழுக்கம் மற்றும் மன வளர்ச்சிக்கு நல்ல செயல், இதனால் ஞானத்தை உருவாக்குகிறது. இந்தச் சந்தியிலிருந்து, புத்த மதத்தின் அச்சாகிய ஞானம் அடையலாம்.

நான்குஉன்னத உண்மைகள்

பௌத்தத்தின் நம்பிக்கை அமைப்பு நான்கு உன்னத உண்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது நடைமுறைகளுக்கு அடிகோலுகிறது, அதாவது துக்கா - துன்பம் உண்மையில் உள்ளது என்ற நம்பிக்கை; சமுதாயா - துன்பத்திற்கான காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது; நிரோதா - துன்பத்திற்கு முடிவு உண்டு என்ற நம்பிக்கை; மற்றும் மக்கா, அதற்கான வழி என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது.

பின்வரும் நான்கு உன்னத உண்மைகளை விரிவாகப் பார்க்கவும்.

துக்கா - துன்பத்தின் உன்னத உண்மை (துன்பம் உள்ளது)

பௌத்தம் துன்பத்தைப் புறக்கணிக்கவில்லை அல்லது பாவங்களுக்குப் பரிகாரம் செய்யும் நல்ல விஷயமாக பார்க்கவில்லை, ஆனால் அது செயல் மற்றும் எதிர்வினையின் ஒரு விஷயம் என்று கருதுகிறது, ஆம், அது இருக்கிறது. புத்தரின் போதனைகள் இதைப் பற்றி மிகவும் தெளிவாக உள்ளன, ஏனென்றால் மதத்தின் தோற்றம் சித்தார்த்த கௌதமரின் ராஜ்யத்தில் துன்பம் பற்றிய கருத்துடன் தொடர்புடையது.

துன்பத்தின் உன்னத உண்மை அது தவிர்க்க முடியாமல் நடக்கும் என்று விளக்குகிறது, ஏனெனில் கர்மாவின் சட்டம் சரி, ஆனால் ஒருவர் பிராயச்சித்தத்தில் இருக்கத் தேவையில்லை, ஆனால் வலியிலிருந்து கற்றுக்கொண்டு ஞானத்தைத் தேடுங்கள். இதற்காக, அதன் தோற்றம் மற்றும் எதிர்காலத்தில் துன்பத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். மேலும், நிலையற்ற தன்மையே துன்பத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, ஏனெனில் விரும்பிய நேரத்திற்கு பேரின்ப நிலைகளை பராமரிக்க முடியாது.

சமுதாயம் - துன்பத்தின் தோற்றத்தின் உன்னத உண்மை (ஒரு காரணம் உள்ளது)

புத்தரின் போதனைகளின்படி துன்பம் சரியானது மட்டுமல்லஅது ஏற்படுவதற்கும் ஒரு காரணம் இருக்கிறது. துன்பத்தின் தோற்றம் பற்றிய உன்னத உண்மை, இந்த நிரந்தரமற்ற தன்மையைக் கையாள்கிறது, ஒருவர் வைத்திருக்க விரும்பும் விஷயங்களிலும், அதே போல் இன்று இருப்பவை மற்றும் அவை தொடருமா என்று ஒருவருக்குத் தெரியாதவை, அல்லது ஒருவர் செய்ய வேண்டியவற்றிலும். விரும்புகிறேன் , அத்துடன் இருப்பது அல்லது இல்லாதது.

நிரோதா - துன்பத்தை நிறுத்தும் உன்னத உண்மை (ஒரு முடிவு உண்டு)

துன்பம் அமைவது போல, அதுவும் முடிவடைகிறது - இதுவே துன்பத்தை நிறுத்தும் உன்னத உண்மை, புத்த மதத்தின் நான்கு உன்னத உண்மைகளில் ஒன்றாகும். துன்பம் தீர்ந்தால், அதன் சுவடுகளோ அல்லது தடயங்களோ இல்லை, சுதந்திரமும் சுதந்திரமும் மட்டுமே இருக்கும் என்பதை இந்த உண்மை காட்டுகிறது.

வேறுவிதமாகக் கூறினால், நிரோதா துக்காவை நிறுத்துகிறாள். . அவை உண்மையில், முழுமையின் ஒரு பகுதியாக ஆன்மாவின் பரிணாம வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய உண்மைகள், ஏனெனில் இந்த சுதந்திரம் அனைத்து உயிரினங்களும் சுதந்திரமாக இருக்கும்போது மட்டுமே இருக்கும்.

மக்கா - துன்பத்தின் முடிவுக்கு இட்டுச் செல்லும் பாதையின் உன்னத உண்மை

புத்தரின் போதனைகளின்படி, துன்பத்தின் சுழற்சியின் முடிவு மக்கா ஆகும். பாதையின் உன்னத உண்மையே, சிதைந்து, சிதைக்கும் அல்லது கட்டமைக்கும் உணர்வுகளின் முடிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

கனவுகள், ஆன்மீகம் மற்றும் எஸோடெரிசிசம் துறையில் நிபுணராக, மற்றவர்கள் தங்கள் கனவுகளின் அர்த்தத்தைக் கண்டறிய உதவுவதில் நான் அர்ப்பணிப்புடன் இருக்கிறேன். கனவுகள் நமது ஆழ் மனதைப் புரிந்துகொள்வதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும், மேலும் நமது அன்றாட வாழ்க்கையில் மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்க முடியும். கனவுகள் மற்றும் ஆன்மீக உலகில் எனது சொந்த பயணம் 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தொடங்கியது, அதன் பிறகு நான் இந்த பகுதிகளில் விரிவாகப் படித்தேன். எனது அறிவை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்வதிலும், அவர்களின் ஆன்மீக சுயத்துடன் இணைவதற்கு அவர்களுக்கு உதவுவதிலும் நான் ஆர்வமாக உள்ளேன்.