డ్రాపౌట్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి?

మోనోఫోబియా లేదా ఆటోఫోబియా అని పిలుస్తారు, వదిలివేయబడుతుందనే భయం మీరు ఊహించిన దానికంటే చాలా సాధారణమైనది. ఒంటరిగా ఉండాలనే తీవ్రమైన భయంతో వర్ణించబడింది, మోతాదు తీసుకోనప్పుడు తీవ్రమైన రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది, ఈ రుగ్మత ఆందోళనతో సంబంధం కారణంగా రోజువారీ జీవితాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

కాబట్టి, వ్యక్తి దారితీసే పరిస్థితిలో తనను తాను కనుగొన్నప్పుడు. ఒంటరితనానికి, అతను ఆత్రుతగా భావించడం ప్రారంభిస్తాడు మరియు వదిలివేయబడే అవకాశం నుండి బాధపడతాడు. దీని ప్రకారం, మోనోఫోబియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి భావోద్వేగ ఆధారపడటం యొక్క సంబంధాలను అభివృద్ధి చేయడం ముగించవచ్చు.

వ్యాసం మొత్తం, పరిత్యాగ సిండ్రోమ్ గురించి మరిన్ని వివరాలు వ్యాఖ్యానించబడతాయి. మీరు దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, కథనాన్ని చదవడం కొనసాగించండి.

పరిత్యాగ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు

పరిత్యాగ సిండ్రోమ్ అనేక గుర్తించదగిన లక్షణాలను అందిస్తుంది, ఇది పనిచేయకపోవటంతో బాధపడేవారు వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని పొందేందుకు దానిని గుర్తించగలుగుతారు. ఈ లక్షణాలలో, వేదన, దూకుడు, వ్యక్తులను విశ్వసించడం కష్టం మరియు స్వీయ-తరుగుదల ప్రత్యేకించబడ్డాయి.

తర్వాత, పరిత్యాగ సిండ్రోమ్ లక్షణాల గురించి మరిన్ని వివరాలు వ్యాఖ్యానించబడతాయి. మీరు దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, కథనాన్ని చదవడం కొనసాగించండి.

వేదన మరియు దూకుడు

మోనోఫోబిక్స్ నిరంతరం భయంతో బాధపడుతూ ఉంటాయిపరిత్యాగ సిండ్రోమ్ కేసులతో వ్యవహరించండి. కొన్ని సానుకూల అంశాలను బలోపేతం చేయడాన్ని ప్రోత్సహించడం మరియు ప్రతికూలమైన వాటి బలాన్ని తగ్గించడం ద్వారా, ఇది మోనోఫోబియాతో బాధపడేవారిని వారి ప్రేరణలను కొంచెం ఎక్కువగా నియంత్రించేలా చేస్తుంది.

ఇది ఆ మేరకు జరుగుతుంది. హిప్నోథెరపీ అనేది కేవలం ఊహలను మాత్రమే కాకుండా మీరు ఖచ్చితంగా ఉన్నవాటిని విశ్వసించాలనే ఆలోచనను ప్రోత్సహిస్తుంది. అందువల్ల, మీరు మీ మనస్సులో తినిపించే విషయాల కంటే మీరు బలంగా ఉండాలి.

థెరపీ

నిస్సందేహంగా, డ్రాపౌట్ సిండ్రోమ్ చికిత్సకు థెరపీ అవసరం. మానసిక చికిత్సల యొక్క అనేక విభిన్న ఎంపికలు ఉన్నాయి, ఇవి ఈ పనిచేయకపోవటంతో బాధపడేవారి యొక్క దుర్వినియోగ పథకాలను బలహీనపరిచే మరియు వారి ఆరోగ్యకరమైన లక్షణాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడతాయి.

అందువల్ల, సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలను గుర్తించిన తర్వాత, మొదటి ఈ సమస్యను పరిష్కరించడంలో తదుపరి దశ చికిత్సకుడితో సమగ్ర సంప్రదింపులు కోరడం. అతను మీ వ్యక్తిగత చరిత్రను విశ్లేషించగలడు మరియు మీ ప్రవర్తనలో అసమతుల్యతలను గ్రహించగలడు, తద్వారా అతను వాటిని చికిత్స చేయగలడు మరియు తద్వారా పరిత్యాగ సిండ్రోమ్‌ను తగ్గించగలడు.

పరిత్యాగ సిండ్రోమ్‌ను శాశ్వతంగా వదిలించుకోవడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?

నిశ్చయంగా వదిలివేయడం సిండ్రోమ్ నుండి బయటపడటం సాధ్యం కాదు, ఎందుకంటే ఇది మానసిక ప్రక్రియ మరియు దీనికి మందులు లేదా చికిత్స లేదుసాధారణ. అందువల్ల, ఈ సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గాన్ని ఎంచుకోవడం, అది చికిత్స లేదా మరేదైనా సాధనం, ఇది చాలా అవసరం ఎందుకంటే ఇది మోనోఫోబియా యొక్క లక్షణాలను నియంత్రణలో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

ఈ నియంత్రణ నుండి, బాధపడుతున్న వ్యక్తి పనిచేయకపోవడం వల్ల మీ ఆలోచన మరియు మీ గురించిన అవగాహన నియంత్రించబడుతుంది. అందువల్ల, ఆమె తన ప్రతిచర్యలను మరియు వదిలివేయబడుతుందనే భయాన్ని ఎలా సమతుల్యం చేసుకోవాలో ఆమెకు తెలుస్తుంది. ఇది ఆమె జీవన నాణ్యతకు గణనీయమైన మెరుగుదలను తెస్తుంది మరియు ఒంటరిగా ఉండాలనే భయంతో ఆమెను స్వాధీనం చేసుకోకుండా నిరోధిస్తుంది.

ఈ మొత్తం ప్రక్రియ దూకుడును ప్రేరేపిస్తుంది. పనిచేయకపోవటంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల. ఈ విధంగా, ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల తమ జీవితాలలో ఖచ్చితంగా కలిగే బాధలను నివారించడానికి వారు తమ భాగస్వాములను విడిచిపెట్టడానికి ముందు వదిలివేయాలని వారు ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తారు.

అపరిమిత డిమాండ్‌లు

అపరిమిత డిమాండ్‌లు మోనోఫోబిక్ వ్యక్తులలో సర్వసాధారణం. ఆధిపత్యాన్ని స్థాపించడానికి మరియు మీ భాగస్వామి ఎల్లప్పుడూ మీ కోరికలకు అనుగుణంగా ఉండేలా చేయడానికి ఇది ఒక మార్గం. ఏది ఏమైనప్పటికీ, అపస్మారక సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తికి ఈ ప్రక్రియ అంత సులభం కాదు, ఎందుకంటే ఇది ఏదో అపస్మారక స్థితికి చేరుకుంది.

వాస్తవానికి, ఆమె తన భాగస్వాముల నుండి ఎక్కువ డిమాండ్ చేస్తుందని కూడా ఆమెకు తెలియదు ఎందుకంటే ఆమెకు తెలియదు. అతనిని మీ పక్కన ఉంచడానికి ఆమె ఎంత ఆప్యాయత మరియు కృషిని కోరుతుంది. అందువల్ల, ఇది సంబంధంలో రెండు పార్టీలకు నష్టం కలిగించే విషయం.

ఇతరుల భావాలను చూడదు

డిమాండ్‌ల సమస్య పక్కన పెడితే, మోనోఫోబ్‌లు ఇతరుల భావాలను ధిక్కరిస్తారు. వారితో ఎలా వ్యవహరించాలో వారికి తెలియదు మరియు వారు ప్రజలను ఎక్కువగా అడుగుతున్నారని కూడా అర్థం చేసుకోలేరు, ఈ ప్రవర్తన వారి చుట్టూ ఉన్నవారిలో ఏమి కలిగిస్తుందో వారు చూడలేరు. అలాగే ఉన్నాయివారు కలిగించే బాధల పట్ల సున్నితత్వం లేని వ్యక్తులు.

తాము చేయవలసినది తమకు లభించడం లేదని వారు విశ్వసిస్తే వారు నిరంకుశులుగా మారవచ్చు. అయినప్పటికీ, వారు తమ కోరికల గురించి ఎప్పుడూ బహిరంగంగా మాట్లాడరు మరియు వారి చుట్టూ ఉన్నవారు తమకు సంతోషాన్ని కలిగించేది ఏమిటో ఊహించగలరని ఆశిస్తారు.

ఎవరినీ నమ్మరు

అవిశ్వాసం అనేది పరిత్యాగ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణంగా కూడా అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఇది జరుగుతుంది ఎందుకంటే మోనోఫోబిక్ వ్యక్తి ప్రజలు విడిచిపెట్టబడతారేమో అనే నిరంతర ఆందోళనతో జీవిస్తున్నందున, అతను నమ్మకాన్ని ఏర్పరచుకోలేడు ఎందుకంటే అతను ఏ క్షణంలోనైనా విడిచిపెట్టి మోసం చేయబడతాడని నమ్ముతాడు.

ఈ రకమైన నమ్మకం ప్రవర్తనను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. పరిత్యాగం. అందువల్ల, సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఇతరులు తమ మాటలతో ఎల్లప్పుడూ తమను మోసం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని భావిస్తారు మరియు వారిపై ఉద్దేశించిన అన్ని వైఖరులను, దయగల వారిని కూడా మోసం చేసే ప్రయత్నాలుగా పరిగణించవచ్చు.

సమయపాలన అవసరం

మోనోఫోబిక్ వ్యక్తులకు సమయపాలన చాలా ముఖ్యమైనది, అది వారి భాగస్వాములతో సమావేశాల గురించి లేదా వైద్యుల కార్యాలయాల్లో వంటి హాజరు పరిస్థితుల గురించి. ఎవరైనా ఎక్కడికైనా వెళ్లే వరకు వేచి ఉండవలసి ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి వారు ఒంటరిగా ఉన్నట్లయితే, ఆందోళన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

ఈ భావన తన భాగస్వామి కనిపించదని మరియు ఆమె నిశ్చయంగా మారుతుంది.వదిలివేయబడిన వారితో సమానమైన వాతావరణంలో ఉన్న వ్యక్తుల కళ్ళకు బహిర్గతమవుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితి మోనోఫోబిక్‌ను ప్రతీకార వ్యక్తిగా సులభంగా మార్చగలదు.

ఇది ఎప్పటికీ సంతృప్తి చెందదు

పరిత్యాగ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తికి వారి పట్ల వారి ప్రేమ గురించి వారికి భరోసా ఇవ్వడానికి వారి భాగస్వామి నిరంతరం అవసరం. మరియు ఈ అనుభూతికి మరింత విస్తృతమైన రుజువులను మీకు అందించడానికి అతను ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉన్నప్పటికీ, అది సరిపోదు. మోనోఫోబియా అనేది ప్రజలు సంతృప్తి చెందలేదని భావించడానికి కారణమవుతుంది.

కాబట్టి, మోనోఫోబిక్ తన భాగస్వామి తన డిమాండ్లను నెరవేరుస్తుందని మరియు అతని ప్రేమను చూపించడానికి ప్రతిదీ చేస్తుందని గ్రహించిన తర్వాత, అతను ఏమి చేస్తాడు? సంతృప్తి.

స్వీయ-తరుగుదల

పరిత్యాగ సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు, సాధారణంగా, స్వీయ-గౌరవంతో సమస్యలను కలిగి ఉంటారు మరియు వారి స్వంత లక్షణాలను చూడలేరు. అందుకే వారికి వారి భాగస్వాముల నుండి లేదా వారి కుటుంబ సభ్యుల నుండి చాలా బాహ్య ధ్రువీకరణ అవసరం. అదనంగా, వారు తమ స్వీయ-నిరాశను కప్పిపుచ్చుకోవడానికి డిమాండ్ చేస్తున్నారు.

వారు నిరంతరం తమను తాము అణచివేస్తూ ఉంటారు కాబట్టి, మోనోఫోబ్‌లు తమ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో దీన్ని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు, తద్వారా ఇతరులు దానిని గ్రహించలేరు, నిజానికి , వారి గురించి వారికి మంచి ఇమేజ్ లేదు.

చాలా ఎక్కువ డిపెండెన్సీ

బాధపడే వ్యక్తికిపరిత్యాగం, పరాధీనత సులభంగా తలెత్తవచ్చు. వారి సంబంధాలు ఎల్లప్పుడూ ఈ లక్షణం ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడతాయి, ఎందుకంటే వారు ఖచ్చితంగా తమకు నచ్చిన వ్యక్తులు విడిచిపెట్టబడతారని వారు భయపడతారు, ఎందుకంటే వారు ధృవీకరించబడాలని భావించాలి - వారి అసంతృప్తి కారణంగా ఇది ఎప్పటికీ సాధించబడకపోయినా.

అవును ఇది మోనోఫోబ్‌లు తమ భాగస్వామి జీవితాల గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోవడం మరియు దానిలోని ప్రతి వివరాలలోకి తమను తాము చొప్పించుకోవడం కూడా ఎందుకు. అయితే అలా చేస్తూనే తమ జీవితాలను గోప్యంగా ఉంచుకుంటున్నారు.

పేలుడు

మోనోఫోబియా ఉన్నవారిలో పేలుడు పరిస్థితులు సర్వసాధారణం. సాధారణంగా, అవి నిరాశ యొక్క ఫలితం. వారు డంప్ చేయబడటానికి దగ్గరగా భావించినప్పుడల్లా, వారు ఏమి జరుగుతుందనే వారి భయాన్ని దాచిపెట్టడానికి ఈ ప్రవర్తనను అవలంబిస్తారు. అదనంగా, ఎవరైనా మోనోఫోబిక్‌ను ఓదార్చడానికి ప్రయత్నిస్తే, అతను దూకుడుగా మారవచ్చు.

ఈ దృశ్యాలు స్వీయ-మూల్యాంకన మంత్రాలను కూడా ప్రేరేపిస్తాయి, ఎందుకంటే వారి భయాన్ని స్పష్టంగా ప్రదర్శించడం డౌన్ సిండ్రోమ్ పరిత్యాగం ఉన్న వ్యక్తిని ఇతరుల కంటే తక్కువ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. వారి అవసరాలను చాలా బహిరంగంగా బహిర్గతం చేసినందుకు.

అసూయ

అసూయ అనేది పరిత్యాగం సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి మరియు ఇతరులను వారి సామాజిక అవసరాలను తీర్చడానికి ఉనికిలో ఉన్న వ్యక్తులుగా చూసే వ్యక్తులను హైలైట్ చేస్తుంది. అందువల్ల, ఈ వ్యక్తులు ఉండలేరుఇతరులతో పాటు క్షణాలు. ఇది మూడవ పక్షాల ఇష్టాన్ని విస్మరించే స్వార్థపూరిత చర్య.

అందువలన, శృంగార సంబంధాల విషయంలో, సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్న వారు తమ భాగస్వామికి స్వతంత్ర జీవితం ఉందని అర్థం చేసుకున్నప్పటికీ, ఇది బహిష్కరించబడుతుంది. వారి అవసరాల నేపథ్యంలో నేపథ్యానికి, భాగస్వామి పాత్ర వారి డిమాండ్లను తీర్చడం మాత్రమే.

కోపం

మోనోఫోబియా వల్ల కలిగే అసూయతో, ఈ రుగ్మతతో బాధపడేవారు చాలా కోపంగా ఉంటారు. అందువల్ల, మీ ప్రేమ సంబంధాలు మీ భాగస్వామితో ప్రేమ-ద్వేషపూరిత సంబంధంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అతను విడిచిపెట్టిన సిండ్రోమ్ బాధితుడు సానుకూల భావాలను పెంచుకునే వ్యక్తి అయినప్పటికీ, అదే సమయంలో అతను వదిలివేయబడతాడేమోననే భయం కారణంగా అతను ద్వేషాన్ని అనుభవించడం ప్రారంభిస్తాడు.

ఇందులో కొంత అపరాధం ఉందని పేర్కొనడం విలువ. ఈ పరిత్యాగ ప్రక్రియ భాగస్వామిని ద్వేషించండి. అయితే, ఇది తక్కువ. చుట్టూ ఎవరైనా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది.

ఆందోళన

పరిత్యాగ సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు నిరంతరం అప్రమత్తంగా ఉంటారు. వారు ఎప్పుడు మిగిలిపోతారో వారు ఊహించలేరు కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది మరియు అందువల్ల వారు ఈ సమస్య గురించి ఎల్లప్పుడూ భయపడి ఉంటారు. చాలా సందర్భాలలో దీని గురించి స్పష్టమైన సంకేతం లేనందున, మోనోఫోబ్‌లు నిరంతరం అసౌకర్యానికి గురయ్యే ఆందోళన చెందుతున్న వ్యక్తులుగా మారతారు.

వాస్తవాల కారణంగాహైలైట్ చేయబడింది, మీ శరీరం మార్పుల ద్వారా వెళ్ళవచ్చు. సాధారణంగా, భయాందోళనల భావన కారణంగా ఊహాజనిత అనారోగ్యాలు తలెత్తడానికి స్థలం తెరవబడుతుంది.

డ్రాప్అవుట్ సిండ్రోమ్ కారణాలు

కొన్ని రిజిస్ట్రీ కారణాల ద్వారా డ్రాపౌట్ సిండ్రోమ్ యొక్క కారణాలను గుర్తించడం సాధ్యమవుతుంది, దీనిని మనస్తత్వవేత్త లేదా మానసిక విశ్లేషకుడు సరిగ్గా గుర్తించవచ్చు. అందువల్ల, ఈ గుర్తింపు ఆధారంగా, ఒక వ్యక్తిని ఇతరులచే వదిలివేయబడతాడనే భయం ఏమిటో బాగా అర్థం చేసుకోవడం సాధ్యమవుతుంది.

పరిత్యాగ సిండ్రోమ్ యొక్క కొన్ని కారణాలు క్రింద చర్చించబడతాయి. మీరు దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, కథనాన్ని చదవడం కొనసాగించండి.

ట్రామాస్

మోనోఫోబియాకు ట్రామాలను ప్రధాన ఉత్ప్రేరకంగా పరిగణించవచ్చు. సాధారణంగా, అవి బాల్యం యొక్క కాలానికి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి, దీనిలో పిల్లవాడు తన మొదటి పరిత్యాగంతో వ్యవహరిస్తాడు మరియు దానిని ప్రాసెస్ చేయడానికి అవసరమైన సాధనాలు లేనందున, అనుభవాన్ని అధిగమించలేకపోయాడు. కాబట్టి, ఆమె బాధ పడకుండా ఆమె జ్ఞాపకశక్తిని అణచివేయడానికి ప్రయత్నిస్తే, ప్రతికూల ప్రభావం పేరుకుపోతుంది.

అందువలన, ఇది వయోజన జీవితంలో పరిణామాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు పరిత్యాగ సిండ్రోమ్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది. అందువల్ల, మానసిక నిపుణులతో ప్రొఫెషనల్ ఫాలో-అప్ చేయడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా గాయాలు సరిగ్గా చికిత్స చేయబడతాయి.

ఆందోళన

ఆందోళన అనేది సంక్లిష్టమైన విషయం, దానిని చేరుకోవడం కష్టం. అయినప్పటికీ, ఇది నేరుగా మోనోఫోబియాతో ముడిపడి ఉంటుంది మరియు చేయవచ్చుఈ పనిచేయకపోవడం యొక్క ఆవిర్భావానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది ఎందుకంటే వదిలివేయబడతామనే భయం దాని రూపంతో సంబంధం లేకుండా ఆందోళన రుగ్మత సమయంలో పునరుత్పత్తి చేయబడుతుంది.

అందువలన, రెండు విషయాల మధ్య సంబంధం చాలా అస్పష్టంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే రెండింటినీ ఒక కారణం మరియు రెండింటినీ ఉంచవచ్చు. a పరిస్థితి ఫలితంగా. ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, వ్యక్తి ఇకపై ఒంటరిగా ఉండటానికి భయపడకుండా పరిష్కరించాల్సిన ఉద్రిక్తత ఉంది.

ఎమోషనల్ అపరిపక్వత

ప్రజలు తమ భావోద్వేగ స్థితి ఏదో విధంగా కదిలినప్పుడు లేదా పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందనప్పుడు వదిలిపెట్టే అవకాశం గురించి నిరాశ చెందడం సర్వసాధారణం. జీవితంలోని ఇతర రంగాలకు భాగస్వామి ఒక రకమైన భావోద్వేగ సౌలభ్యం వలె కనిపించే దృశ్యాలలో, ఇది మరింత తీవ్రంగా మారుతుంది.

అంతేకాకుండా, భావోద్వేగ అపరిపక్వత సమస్యపై, కష్టాలను నొక్కి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య అనవసరమైన దూరాన్ని సృష్టించే పరిత్యాగం సిండ్రోమ్ ఫలితంగా సంభాషణ నిజాయితీగా ఉంటుంది.

పరిత్యాగ సిండ్రోమ్‌కు ఎలా చికిత్స చేయాలి

పరిత్యాగ సిండ్రోమ్ చికిత్స అనేది ఒక వ్యాయామం మరియు మనస్తత్వవేత్త సహాయంతో చేయాలి. ఇది ఒకరి స్వంత సానుకూల సామర్థ్యాలను గుర్తించడంలో ఉంటుంది. అందువల్ల, నమ్మకాన్ని పెంపొందించడం ఈ చికిత్స యొక్క ప్రధాన అంశం మరియు శ్రేయస్సును సాధించడానికి ఉత్తమ మార్గం.మానసికంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఉపయోగించగల అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి.

క్రిందిలో, వాటిలో కొన్నింటి గురించి మరిన్ని వివరాలు వ్యాఖ్యానించబడతాయి. మీరు దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, కథనాన్ని చదవడం కొనసాగించండి.

స్వీయ-ప్రేమ

స్వీయ-ప్రేమను నిర్మించుకోవడం కష్టమైన ప్రక్రియ. ఇతరుల తీర్పులతో సంబంధం లేకుండా మీ గురించి మంచి ఇమేజ్ కలిగి ఉండటం చాలా మంది వ్యక్తులు నిరంతరం ఎదుర్కొనే సవాలు. ఇది మీరు నిజంగా ఎవరు అనే సందేహాలను సృష్టిస్తుంది మరియు సంబంధాలను ఒక రకమైన ఊతకర్రగా చేస్తుంది.

అందువల్ల, మోనోఫోబియా చికిత్సకు, స్వీయ-ప్రేమను పెంపొందించుకోవాలి. అతని ద్వారా మాత్రమే వ్యక్తి తన జీవితంలోని పరిస్థితులను ఎదుర్కోవటానికి మరింత విశ్వాసాన్ని కలిగి ఉంటాడు మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి ఎవరిపై ఆధారపడడు.

కుటుంబ మద్దతు

మోనోఫోబియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి యొక్క బంధువులు వారి చికిత్సలో ప్రాథమిక పాత్ర పోషిస్తారు. ఈ వ్యక్తి తనను తాను వేరే విధంగా చూసుకునేలా ప్రోత్సహించడానికి మరియు అతని ఆత్మగౌరవాన్ని బలోపేతం చేయడానికి అతను తనపై ఉన్న అవగాహనను ప్రభావితం చేయడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనవలసి ఉంటుంది కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది.

దీని ద్వారా అతను చేయగలడు తన సంక్షోభాల సమయంలో అతను అవలంబించే విధ్వంసక ప్రవర్తనలను పక్కన పెట్టండి మరియు అందువల్ల, వ్యక్తి జీవితాన్ని కొంచెం ఆహ్లాదకరంగా మారుస్తుంది. త్వరలో, ఇది మొత్తం కుటుంబం యొక్క జీవితాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

హిప్నోథెరపీ

హిప్నోథెరపీ సాధారణంగా ఎక్కువగా సిఫార్సు చేయబడింది