Ano ang mga salmo

Ang mga salmo ay orihinal na mga awit na kinanta ng mga Kristiyano, at na-transcribe sa Bibliya. Mayroong, sa kabuuan, 150 salmo sa Roman Catholic Apostolic Church at 151 sa Orthodox Church. Ang mga ito ay matatagpuan pagkatapos lamang ng Aklat ni Job at bago ang Aklat ng Mga Kawikaan, na ang pinakamahabang aklat sa buong Bibliya.

Ang mga ito ay isinulat ni Haring David sa malaking bahagi, na may 74 na tula. Mayroon ding mga awit ni Haring Solomon, ni Asaph at ng mga anak ni Korah. Ang ilan ay mayroon ding hindi kilalang pinagmulan, ngunit lahat ay nagsasalita nang pantay sa pusong Kristiyano. Alamin ang pinakamahusay na mga salmo na gagamitin sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Mga Awit upang pakalmahin ang puso at maibsan ang pagkabalisa

Sa maraming sitwasyon, mahirap na huwag magdusa ng pagkabalisa o madama iyon pinipiga sa puso, paminsan-minsan. Sa ganitong paraan, maaaring magkaroon ng pangangailangang muling kumonekta, at ang mga salmo ay isang mahusay na paraan para gawin ito.

Basahin nang may taimtim, ang mga ito ay balsamo para sa maliliit na hamon ng buhay. Alamin ang pinakamahusay na mga salmo upang pakalmahin ang puso at mapawi ang pagkabalisa.

Awit 4 upang pakalmahin ang puso at mapawi ang mga kapighatian

Sapagkat kapag ang iyong puso ay masikip at ang mga kapighatian sa buhay ay sinusubukan kang yurakan, basahin ang Awit numero 4:

"Dinggin mo ako kapag ako'y dumaing, O Diyos ng aking katuwiran, binigyan mo ako ng kaaliwan sa aking paghihirap; maawa ka sa akin at dinggin mo ang aking panalangin.

Mga anak ng tao, kahitGayundin, ang pagpapalaya ay dumarating sa pamamagitan ng pagsisiyasat sa sarili sa pananampalataya at sa iyong sariling paglalakbay. Alamin ang pinakamahusay na mga salmo upang palayain ang iyong puso.

Awit 22 para pakalmahin ang puso at ibalik ang lakas

Magpakatatag ka, maging makatarungan, maging mabuti at hindi ka Niya pababayaan. Ngunit kapag kailangan mong ibalik ang lakas, umasa sa Awit 22:

"Diyos ko, Diyos ko, bakit mo ako pinabayaan? Bakit malayo ka sa aking tulong at sa mga salita ng aking dagundong?

Diyos ko, sumisigaw ako sa araw, at hindi ka sumasagot; sa gabi, at wala akong pahinga.

Ngunit ikaw ay banal, ikaw na tumatahan sa gitna ng mga kapurihan ng Israel.

Sa aming mga magulang ay nagtiwala sa iyo, sila'y nagtiwala, at iyong iniligtas.

Sa iyo sila'y nagsidaing, at sila'y nagsitakas; sa iyo sila'y nagtiwala, at hindi sila nahiya.

Ngunit ako ay isang uod, at hindi tao, ang kadustaan ​​at hinamak ng mga tao.

Lahat na nakakakita sa akin ay tinutuya ako, iniuunat nila ang kanilang mga labi at iginagalaw ang kanilang mga ulo, na nagsasabi:

Siya'y nagtiwala sa Panginoon, na kaniyang ililigtas; Siya'y nalulugod sa kaniya.

Nguni't ikaw ang naglabas sa akin sa sinapupunan; pinaniwala mo ako noong ako'y nasa suso ng aking ina.

Ako ay inihagis sa iyo mula sa bahay-bata; ikaw ay aking Diyos mula sa tiyan ng aking ina.

Huwag kang lumayo sa akin, sapagkat ang kabagabagan ay malapit na, at walang sinumang tumulong.

Napalibutan ako ng maraming toro, pinalibutan ako ng malalakas na toro ng Basan.

Ibinuka nila ang kanilang mga bibig laban sa akin na parang leong umuungal at umuungal.

Ibinuhos ko ang aking sarili na parang tubig,at ang lahat ng aking mga buto ay walang kasukasuan; ang puso ko'y parang pagkit, natunaw sa loob ng aking bituka.

Ang aking lakas ay natuyo na parang tipak, at ang aking dila ay dumidikit sa aking lasa; at inilagay mo ako sa alabok ng kamatayan.

Sapagkat pinalibutan ako ng mga aso; pinalibutan ako ng karamihan ng mga manggagawa ng kasamaan, tinusok nila ang aking mga kamay at paa.

Bilang ko ang lahat ng aking mga buto; sila'y nakakakita at nakakakita sa akin.

Sila'y naghahati-hati sa aking mga kasuotan, at pinagsapalaran ang aking damit.

Ngunit ikaw, Panginoon, huwag kang lumayo sa akin. Kalakasan ko, magmadali kang tulungan ako.

Iligtas mo ang aking kaluluwa sa tabak, at ang aking paborito sa lakas ng aso.

Iligtas mo ako sa bibig ng leon; oo, narinig mo ako, mula sa mga sungay ng mababangis na baka.

Kung magkagayo'y ipahahayag ko ang iyong pangalan sa aking mga kapatid; Pupurihin kita sa gitna ng kapisanan.

Kayong may takot sa Panginoon, purihin ninyo siya; kayong lahat na binhi ni Jacob, luwalhatiin ninyo siya; at katakutan ninyo siya, kayong lahat na binhi ng Israel.

Sapagka't hindi niya hinamak o kinapootan ang kadalamhatian ng nagdadalamhati, ni itinago man ang kaniyang mukha sa kaniya; bagkus, nang siya'y sumigaw, siya'y dininig.

Ang aking papuri ay sa iyo sa dakilang kapisanan; Aking tutuparin ang aking mga panata sa harap ng mga natatakot sa kanya.

Ang maamo ay kakain at mabubusog; silang humahanap sa kanya ay magpupuri sa Panginoon; ang iyong puso ay mabubuhay magpakailanman.

Lahat ng mga wakas ng lupa ay aalalahanin, at magsisibalik sa Panginoon; at lahat ng angkan ng mga bansa ay sasamba sa harap mo.

Sapagkat ang kaharian ayng Panginoon, at siya'y nagpupuno sa mga bansa.

Lahat ng matataba sa lupa ay kakain at sasamba, at lahat ng bumaba sa alabok ay yuyukod sa harap niya; at walang makapag-iingat na buhay ng kanyang kaluluwa.

Isang binhi ang maglilingkod sa kanya; ito ay ipahahayag sa Panginoon sa bawa't salinlahi.

Sila'y darating at ipahahayag ang kaniyang katuwiran sa mga taong ipanganganak, sapagkat ginawa niya ito."

Awit 23 upang pakalmahin ang puso at magbagong-buhay ng pag-asa

Ang pag-asa ay parang araw. Kung maniniwala ka lang kapag nakita mo ito, hindi ka na makakaligtas sa gabi. Ngunit kapag hindi ka umasa, basahin ang Awit 23:

" Ang Panginoon ang aking pastol, hindi ako magkukulang.

Pinahihiga niya ako sa mga luntiang pastulan, pinapatnubayan niya ako sa tabi ng tahimik na tubig.

Siya ang nagpapaginhawa sa aking kaluluwa; patnubayan mo ako sa mga landas ng katuwiran alang-alang sa kaniyang pangalan.

Kahit na lumakad ako sa libis ng lilim ng kamatayan, hindi ako matatakot sa kasamaan, sapagka't ikaw ay kasama ko; ang iyong pamalo at ang iyong tungkod ay inaaliw ako.

Ikaw ay naghahanda ng isang dulang sa harap ko sa harapan ng aking mga kaaway, iyong pinahiran ang aking ulo ng langis, ang aking saro ay umaapaw.

Tunay na ang kabutihan at awa ay dapat sumunod ka sa akin sa lahat ng mga araw ng aking buhay; at ako ay tatahan sa bahay ng Panginoon sa mahabang araw."

Awit 28 upang pakalmahin ang puso at bigyan ng katahimikan sa buhay

Kapag ang kalmado at katahimikan ay nawala at kailangan nating kalmahin ang puso , ang lahat ng kailangan nating magpasya ay kung ano ang gagawin sa oras na ibinigay sa atin Basahin ang Awit28 ay isang landas tungo sa kapayapaan:

Ako'y dadaing sa iyo, Oh Panginoon, aking Bato; huwag kang tumahimik dahil sa akin; baka mangyari, ikaw ay tumahimik para sa akin, na ako'y maging gaya ng mga nagsisilakad. pababa sa kalaliman .

Dinggin mo ang tinig ng aking mga pagsusumamo, kapag ako ay dumaing sa iyo, kapag itinaas ko ang aking mga kamay sa iyong banal na sanggunian.

Huwag mo akong hilahin kasama ng masama at kasama ng mga gumagawa ng kasamaan, na nagsasalita ng kapayapaan sa kanilang kapuwa, ngunit may kasamaan sa kanilang mga puso.

Bigyan mo sila ayon sa kanilang mga gawa, at ayon sa masamang hangarin ng kanilang mga pagsisikap: ayon sa gawa ng kanilang mga kamay , ibalik mo sila, ang kanilang gantimpala.

Sapagka't hindi nila pinapansin ang mga gawa ng Panginoon, o ang gawa ng kaniyang mga kamay: sapagka't kaniyang igigiba sila, at hindi sila itatayo.

Purihin ang Panginoon, sapagkat dininig niya ang tinig ng aking mga pagsusumamo.

Ang Panginoon ay aking kalakasan at aking kalasag; ang aking puso ay nagtiwala sa kanya, at ako'y tinulungan; kaya't ang aking puso ay lumulundag sa kagalakan, at sa pamamagitan ng aking awit ay pupurihin ko siya.

3>Ang Panginoon ay lakas ng kaniyang bayan, siya ang nagliligtas na lakas ng kaniyang pinahiran ng langis.

Iligtas mo ang iyong bayan, at pagpalain mo ang iyong mana; at pakainin mo sila at dakilain sila magpakailanman."

Awit 42 upang pakalmahin ang puso at labanan ang kalungkutan

Ang Awit 42 ay maaaring maging iyong liwanag sa kadiliman kapag ang lahat ng iba pang mga ilaw ay namatay. Ito ay perpekto para sa pinapakalma ang puso at sabay na nilalabanan ang kalungkutan.

"Kung paanong ang isang usa ay sumisigaw sa mga batis ng tubig, gayon ang aking kaluluwa ay nagbubuntong-hininga.para sa iyo, O Diyos!

Nauuhaw ang aking kaluluwa sa Diyos, sa Diyos na buhay; kailan ako papasok at ihaharap ang aking sarili sa harap ng mukha ng Diyos?

Ang aking mga luha ay aking pagkain araw at gabi, habang palagi nilang sinasabi sa akin: Nasaan ang iyong Diyos?

Kapag ako ay nasa tandaan mo ito, sa loob ko ibubuhos ko ang aking kaluluwa; sapagkat sumama ako sa karamihan. Sumama ako sa kanila sa bahay ng Diyos, na may tinig ng kagalakan at pagpupuri, kasama ang karamihang nagsasaya.

Bakit ka nalulumbay, O kaluluwa ko, at bakit ka nababagabag sa loob ko? Umasa ka sa Dios, sapagka't pupurihin ko pa siya dahil sa pagliligtas ng kaniyang mukha.

Oh Dios ko, ang kaluluwa ko'y nanglulupaypay sa loob ko; kaya't inaalaala kita mula sa lupain ng Jordan, at mula sa mga Hermonita, mula sa maliit na bundok.

Ang kalaliman ay tumatawag sa kalaliman, sa ingay ng iyong mga talon; lahat ng iyong mga alon at ang iyong mga alon ay dumaan sa akin.

Gayunman ang Panginoon ay magpapadala ng kanyang awa sa araw, at ang kanyang awit ay sasa akin sa gabi, isang panalangin sa Diyos ng aking buhay.

Sasabihin ko sa Dios, aking bato: Bakit mo ako nilimot? Bakit ako umiikot na tumataghoy dahil sa pang-aapi ng kaaway?

Ang aking mga kalaban ay tinutuya ako na may sugat sa aking mga buto, kapag sinasabi nila sa akin araw-araw: Nasaan ang iyong Diyos?

Bakit ka naririto, lumuhod ka, Oh kaluluwa ko, at bakit ka nababagabag sa loob ko? Maghintay ka sa Diyos, sapagkat pupurihin ko pa siya, na siyang kaligtasan ng aking mukha, at aking Diyos."

Awit 83para pakalmahin ang puso at panibagong pananampalataya

Ang pananampalataya ay ang unang hakbang, kahit na hindi mo nakikita ang buong hagdan. Gayunpaman, kung ito ay kulang, basahin ang Awit 83 upang pakalmahin ang iyong puso:

"O Diyos, huwag kang tumahimik; huwag kang tumahimik o tumahimik, O Diyos,

Sapagkat masdan, ang iyong mga kaaway ay gumagawa ng kaguluhan, at ang mga napopoot sa iyo ay nagtaas ng kanilang mga ulo.

Sila ay kumuha ng tusong payo laban sa iyong bayan, at nagsanggunian laban sa iyong mga nakatago.

Sila ay nagsabi, Halika, at ating bunutin sila upang sila'y hindi na isang bansa, at ang pangalan ng Israel ay hindi na maalaala.

Sapagka't sila'y nagsanggunian nang magkakasama, sila'y nakikiisa laban sa iyo:

Ang mga tolda ng Edom at ang mga Ismaelita ng Moab, at ng mga Agarene,

Mula sa Gebal, at mula sa Ammon, at mula sa Amalec, Filistia, kasama ng mga naninirahan sa Tiro;

Ang Asiria ay nakiisa rin sa sila; sila'y yumaon upang tulungan ang mga anak ni Lot.(Selah.)

Gawin mo sa kanila ang gaya ng sa mga Midianita, gaya kay Sisera, gaya kay Jabin sa ilog ng Kishon;

Na namatay sa Endor; sila ay naging parang dumi sa

Gawin ang kanyang mga maharlika na gaya ni Oreb at tulad ni Zeeb, at ang lahat ng kanyang mga prinsipe ay tulad ni Zebah at Zalmunna,

Na nagsabi, Ating kunin ang mga bahay para sa atin. Diyos na nagmamay-ari.

O Diyos ko, gawin mo silang parang ipoipo, parang tagaytay sa harap ng hangin.

Tulad ng apoy na sumusunog sa kagubatan, at parang apoy na nagniningas sa mga kagubatan ,

Kaya't habulin mo sila ng iyong bagyo, at takutin mo sila ng iyong bagyowhirlpool.

Mapuspos nawa ng kahihiyan ang kanilang mga mukha, upang hanapin nila ang iyong pangalan, Panginoon.

Hayaan silang malito at mabalisa magpakailanman; hayaan silang mapahiya at mapahamak,

Upang kanilang malaman na ikaw, na ang pangalan lamang ay sa Panginoon, ay ang Kataas-taasan sa buong lupa."

Awit 119 para huminahon ang puso at nag-aalay ng suporta

Ang pagbibigay ng suporta ay hindi lamang para sa mga dakilang mangangaral, dahil kahit ang pinakamaliit na tao ay kayang baguhin ang takbo ng hinaharap at paginhawahin ang sugatang puso. Para sa mga sandaling tulad nito, basahin ang dakilang Awit 119:

"Mapalad ang mga matuwid sa kanilang mga daan, na lumalakad sa kautusan ng Panginoon.

Mapalad ang mga tumutupad ng kaniyang mga patotoo, at naghahanap sa kaniya ng buong puso.

Iyong itinalaga ang Iyong mga utos, upang aming masikap na sundin ang mga ito.

Sana ang aking mga daan ay ituro upang sundin ang Iyong mga utos.

Kung magkagayo'y hindi ako malilito, kung iingatan ko ang lahat ng iyong mga utos.

Pupurihin kita nang may matuwid na puso, kapag natutunan ko ang iyong mga matuwid na kahatulan.

Aking susundin ang Iyong mga palatuntunan; huwag mo akong pabayaan nang lubusan.

Sa anong paraan lilinisin ng isang binata ang kanyang landas? Isinasagawa ito ayon sa iyong salita.

Hinanap kita nang buong puso; huwag mo akong hayaang lumayo sa iyong mga utos.

Itinago ko ang iyong salita sa aking puso, upang hindi ako magkasala laban saikaw.

Pinagpala ka, O Panginoon; ituro mo sa akin ang iyong mga palatuntunan.

Sa pamamagitan ng aking mga labi ay ipinahayag ko ang lahat ng mga kahatulan ng iyong bibig.

Ako ay nagalak kapuwa sa daan ng iyong mga patotoo at sa lahat ng kayamanan.

Pagbubulay-bulayin ko ang iyong mga tuntunin, at igagalang ang iyong mga daan.

Ako ay magagalak sa iyong mga palatuntunan; Ang iyong salita ay hindi ko malilimutan.

Gumawa ka ng mabuti sa Iyong lingkod, upang siya'y mabuhay at tuparin ang Iyong salita.

Idilat mo ang aking mga mata, upang ako'y makakita ng mga kamangha-manghang bagay mula sa Iyong kautusan.

Ako ay isang manlalakbay sa lupa; huwag mong ikubli sa akin ang iyong mga utos.

Ang aking kaluluwa ay nadurog upang hangarin ang iyong mga kahatulan sa lahat ng panahon.

Mahigpit mong sinaway ang mga palalo, na sinumpa, na tumalikod sa iyong mga utos.

Alisin mo sa akin ang kadustaan ​​at paghamak, sapagkat iningatan ko ang iyong mga patotoo.

Ang mga prinsipe din ay nakaupo at nagsalita laban sa akin, ngunit ang iyong lingkod ay nagbulay-bulay sa iyong mga palatuntunan.

Ang iyong ang mga patotoo rin ay aking kasiyahan at aking mga tagapayo.

Ang aking kaluluwa ay nananatili sa alabok; buhayin mo ako ayon sa iyong salita.

Sinabi ko sa iyo ang aking mga lakad, at dininig mo ako; ituro mo sa akin ang iyong mga palatuntunan.

Ipaunawa mo sa akin ang daan ng iyong mga tuntunin; kaya't magsasalita ako tungkol sa iyong mga kababalaghan.

Ang aking kaluluwa ay natupok sa kalungkutan; palakasin mo ako ayon sa iyong salita.

Ilayo mo sa akin ang daan ng kasinungalingan, at maawa kang ipagkaloob sa akin ang iyongbatas.

Pinili ko ang landas ng katotohanan; Aking sinadya na sundin ang iyong mga kahatulan.

Ako'y nanghahawakan nang mahigpit sa iyong mga patotoo; Oh Panginoon, huwag mo akong lituhin.

Tatakbo ako sa daan ng Iyong mga utos, kapag pinalaki Mo ang aking puso.

Ituro mo sa akin, Panginoon, ang daan ng Iyong mga palatuntunan, at ako'y iingatan ito ei hanggang wakas.

Bigyan mo ako ng pang-unawa, at aking iingatan ang Iyong kautusan, at aking tutuparin ito ng aking buong puso.

Palakadin mo ako sa landas ng iyong mga utos , sapagkat ako ay nalulugod dito.

Ihilig mo ang aking puso sa iyong mga patotoo, at hindi sa kasakiman.

Italikod mo ang aking mga mata sa pagtingin sa walang kabuluhan, at buhayin mo ako sa iyong daan.

Pagtibayin mo ang iyong salita sa iyong lingkod, na tapat sa iyong takot.

Ilayo mo sa akin ang kadustaan ​​na aking kinatatakutan, sapagkat ang iyong mga kahatulan ay mabuti.

Narito, aking ninasa yaong iyong mga tuntunin; buhayin mo ako sa iyong katuwiran.

Mapasaakin nawa ang iyong mga kaawaan, Oh Panginoon, at ang iyong pagliligtas ayon sa iyong salita.

Sa gayo'y sasagutin ko siya na dumudusta sa akin, sapagka't ako'y nagtitiwala sa iyong salita.

At huwag mong lubos na alisin ang salita ng katotohanan sa aking bibig, sapagka't ako'y naghintay sa iyong mga kahatulan.

Sa gayo'y aking tutuparin ang iyong kautusan magpakailan man.

At lalakad ako sa kalayaan; sapagka't hinahanap ko ang iyong mga tuntunin.

Sasabihin ko ang iyong mga patotoo sa harap ng mga hari, at hindi ako mapapahiya.

At ako'y magagalak sa iyong mga utos, na aking inibig.

3>GayundinItataas ko ang aking mga kamay sa Iyong mga utos, na aking inibig, at aking pagbubulay-bulayin ang Iyong mga palatuntunan.

Alalahanin mo ang salita na ibinigay sa Iyong lingkod, na pinaghintay Mo sa akin.

Ito. ang aking salita, kaaliwan sa aking kapighatian, sapagka't ang iyong salita ay bumuhay sa akin.

Labis akong tinuya ng mga palalo; gayon ma'y hindi ako lumihis sa iyong kautusan.

Aking naalaala ang iyong mga kahatulan noong una, Oh Panginoon, at sa gayo'y ako'y naaliw.

Dumalot sa akin ang malaking poot dahil sa masama na tumalikod sa iyong

Ang iyong mga palatuntunan ay naging aking awit sa bahay ng aking paglalakbay.

Aking naalaala ang iyong pangalan, Oh Panginoon, sa gabi, at sinunod ko ang iyong kautusan.

Ginawa ko ito. dahil tinupad ko ang iyong mga utos.

Ang Panginoon ang aking bahagi; Sinabi ko na tutuparin ko ang iyong mga salita.

Buong puso kong nanalangin para sa iyong paglingap; maawa ka sa akin, ayon sa iyong salita.

Isinaalang-alang ko ang aking mga lakad, at ibinaling ko ang aking mga paa sa iyong mga patotoo.

Ako ay nagmadali, at hindi nagpatawad, upang sundin ang iyong mga utos.

Sinamsam ako ng mga pulutong ng masama, ngunit hindi ko kinalimutan ang iyong kautusan.

Sa hatinggabi ako'y babangon upang purihin ka, dahil sa iyong mga matuwid na kahatulan.

Ako ay kasama ng lahat na natatakot sa iyo at tumutupad sa iyong mga tuntunin.

Ang lupa, Oh Panginoon, ay puno ng iyong kabutihan; ituro mo sa akin ang iyong mga palatuntunan.

Ikaw ay gumawa ng mabuti sa iyong lingkod, Panginoon, ayon sa iyongkailan mo gagawing kahihiyan ang aking kaluwalhatian? Hanggang kailan mo iibigin ang walang kabuluhan at hahanapin ang kasinungalingan?

Alamin mo nga na ibinukod ng Panginoon para sa kaniyang sarili ang makadiyos; didinggin ng Panginoon kapag ako'y dumaing sa kanya.

Maligalig kayo at huwag magkasala; magsalita ng iyong puso sa iyong higaan, at tumahimik.

Mag-alay ng mga hain ng katuwiran, at magtiwala ka sa Panginoon.

Maraming nagsasabi, Sino ang magpapakita sa atin ng mabuti? Panginoon, itaas mo sa amin ang liwanag ng iyong mukha.

Nagdulot ka ng kagalakan sa aking puso kaysa noong dumami ang butil at alak.

Ako rin ay hihiga at matutulog nang payapa. , dahil ikaw lamang, Panginoon, ang nagpapatahan sa akin sa kaligtasan."

Awit 8 upang pakalmahin ang puso at labanan ang panghihina ng loob

Kung ikaw ay pinanghihinaan ng loob at nangangailangan ng kamay ng liwanag sa iyong daan, ikaw makaaasa sa Awit 8:

"O Panginoon, aming Panginoon, anong kahanga-hanga ang iyong pangalan sa buong lupa, sapagkat inilagay mo ang iyong kaluwalhatian sa langit!

Inilagay mo ang iyong kaluwalhatian. sa langit!

Ikaw ay nagtalaga ng lakas mula sa bibig ng mga sanggol at mga pasusuhin, dahil sa iyong mga kaaway, upang patahimikin ang kaaway at ang tagapaghiganti.

Kapag nakita ko ang iyong langit, ang gawa ng iyong mga daliri, ang buwan at ang mga bituin na iyong inihanda ;

Ano ang mortal na tao na iyong inaalaala? at ang anak ng tao, upang dalawin Mo siya?

Sapagka't ginawa Mo siyang mababa ng kaunti kaysa sa mga anghel, at pinutungan Mo siya ng kaluwalhatian at karangalan.

Iyong binibigyan siya ng kapangyarihan sa ibabaw ang mga gawa ng iyong mga kamay;salita.

Turuan mo ako ng mabuting kahatulan at kaalaman, sapagka't ako'y naniwala sa iyong mga utos.

Bago ako nagdalamhati, ako'y naligaw; ngunit ngayon ay tinupad ko ang iyong salita.

Ikaw ay mabuti at gumagawa ng mabuti; ituro mo sa akin ang iyong mga palatuntunan.

Ang palalo ay gumawa ng kasinungalingan laban sa akin; ngunit aking tutuparin ang Iyong mga utos nang buong puso ko.

Ang kanilang puso ay tumitibok na parang katabaan, ngunit ako'y nalulugod sa Iyong kautusan.

Mabuti sa akin na ako'y nagdalamhati, upang ako'y matuto ang iyong mga palatuntunan.

Ang kautusan ng iyong bibig ay higit na mabuti para sa akin kaysa sa libu-libong ginto o pilak.

Ang iyong mga kamay ay gumawa sa akin at nag-anyo sa akin; bigyan mo ako ng pang-unawa upang maunawaan ang iyong mga utos.

Nagalak ang mga natatakot sa iyo nang makita nila ako, dahil umasa ako sa iyong salita.

Alam ko, Oh Panginoon, na ang iyong mga kahatulan ay matuwid, at ayon sa iyong katapatan ay pinahirapan mo ako.

Nawa'y tulungan ako ng iyong kagandahang-loob na aliwin ako, ayon sa salita na iyong ibinigay sa iyong lingkod.

Sumakay nawa sa akin ang iyong mga kaawaan, upang ako ay mabuhay ka, sapagka't ang iyong kautusan ay aking kaluguran.

Mapahiya ang palalo, sapagka't ginawa nila akong masama nang walang dahilan; ngunit pagbubulay-bulayin ko ang iyong mga palatuntunan.

Manumbalik sa akin ang nangatatakot sa iyo, at yaong nakaaalam ng iyong mga patotoo.

Maging matuwid nawa ang aking puso sa iyong mga palatuntunan, upang hindi ako mataranta ka.

Ang aking kaluluwa ay nanglulupaypay sa iyong pagliligtas, ngunit umaasa ako sa iyong salita.

Akingang mga mata ay nanghina dahil sa iyong salita; samantala ay sinabi niya: Kailan mo ako aaliwin?

Sapagka't ako'y parang balat sa usok; gayon ma'y hindi ko nalilimutan ang iyong mga palatuntunan.

Ilang araw ang magkakaroon ng iyong lingkod? Kailan mo ako ipagtatanggol laban sa mga umuusig sa akin?

Ang palalo ay naghukay para sa akin, na hindi ayon sa iyong kautusan.

Ang lahat ng iyong mga utos ay katotohanan. Hinahabol nila ako ng mga kasinungalingan; tulungan mo ako.

Halos nilalamon nila ako sa lupa, ngunit hindi ko pinabayaan ang iyong mga tuntunin.

Buhayin mo ako ayon sa iyong kagandahang-loob; kaya't aking iingatan ang patotoo ng iyong bibig.

Magpakailanman, Oh Panginoon, ang iyong salita ay nananatili sa langit.

Ang iyong katapatan ay nananatili sa sali't saling lahi; pinatibay mo ang lupa, at nananatili itong matatag.

Nananatili hanggang sa araw na ito, ayon sa iyong mga tuntunin; sapagka't ang lahat ay iyong mga lingkod.

Kung ang iyong kautusan ay hindi lahat ng aking libangan, matagal na sana akong napahamak sa aking kapighatian.

Hindi ko malilimutan ang iyong mga tuntunin; sapagka't sa kanila ay binuhay mo ako.

Ako'y iyo, iligtas mo ako; sapagka't aking hinanap ang iyong mga tuntunin.

Ang masama ay naghihintay sa akin upang ako'y lipulin, nguni't aking pag-iisipan ang iyong mga patotoo.

Nakita ko ang wakas ng buong kasakdalan, ngunit ang iyong utos ay napakalaki .

Ay! gaano ko kamahal ang iyong batas! Ito ang aking pagninilay sa buong araw.

Ginawa mo akong mas matalino kaysa sa aking mga kaaway sa pamamagitan ng iyong mga utos; kasi lagi ko silang kasama.

Meronhigit na unawa kaysa sa lahat ng aking mga guro, sapagkat ang iyong mga patotoo ay aking pagninilay.

Ako ay higit na nakakaunawa kaysa sa mga sinaunang tao; dahil tinutupad ko ang iyong mga tuntunin.

Inihiwalay ko ang aking mga paa sa lahat ng masamang lakad upang tuparin ang iyong salita.

Hindi ako humiwalay sa iyong mga kahatulan, sapagkat tinuruan mo ako.

Ay! kay tamis ng iyong mga salita sa aking lasa, matamis kaysa pulot sa aking bibig.

Sa pamamagitan ng iyong mga utos ay mayroon akong unawa; kaya't kinapopootan ko ang bawa't daang bulaan.

Ang iyong salita ay ilawan sa aking mga paa, at liwanag sa aking landas.

Ako'y sumumpa, at tutuparin ko, na aking iingatan ang iyong katuwiran mga paghatol.

Ako ay lubhang namimighati; buhayin mo ako, Oh Panginoon, ayon sa iyong salita.

Tanggapin mo, isinasamo ko sa iyo, ang mga kusang handog ng aking bibig, Oh Panginoon; ituro mo sa akin ang iyong mga kahatulan.

Ang aking kaluluwa ay laging nasa aking mga kamay; gayon ma'y hindi ko nalilimutan ang iyong kautusan.

Ang masama ay naglagay sa akin ng silo; gayon ma'y hindi ako lumihis sa iyong mga utos.

Ang iyong mga patotoo ay aking pinamana magpakailanman, sapagka't sila ang kagalakan ng aking puso.

Aking ikiling ang aking puso na sundin ang iyong mga palatuntunan, upang lagi, hanggang sa wakas.

Napopoot ako sa mga walang kabuluhang pag-iisip, ngunit mahal ko ang iyong kautusan.

Ikaw ang aking kanlungan at aking kalasag; Umaasa ako sa iyong salita.

Lumayo kayo sa akin, kayong mga manggagawa ng kasamaan, sapagka't aking tutuparin ang mga utos ng aking Dios.

Itaguyod mo ako ayon sa iyong salita, upang ako'y mabuhay, at huwag iwan mo akoAko'y nahihiya sa aking pag-asa.

Itaguyod mo ako, at ako'y maliligtas, at aking igagalang ang Iyong mga palatuntunan na palagi.

Iyong niyapakan ang lahat ng naliligaw sa Iyong mga palatuntunan, sapagkat ang kanilang panlilinlang ay kasinungalingan.

Iyong inalis ang lahat ng masama sa lupa na parang dumi, kaya't iniibig ko ang iyong mga patotoo.

Nanginig ang aking katawan sa pagkatakot sa iyo, at natakot ako sa iyong mga paghatol.

Nagawa ko na ang kahatulan at katarungan; huwag mo akong ibigay sa aking mga maniniil.

Maging panatag ka sa iyong lingkod sa ikabubuti; huwag mong hayaang apihin ako ng palalo.

Ang aking mga mata ay lumalabo para sa iyong pagliligtas at sa pangako ng iyong katuwiran.

Gamutin mo ang iyong lingkod ayon sa iyong kagandahang-loob, at ituro mo sa akin ang iyong mga palatuntunan.

Ako ay iyong lingkod; bigyan mo ako ng pang-unawa upang maunawaan ang iyong mga patotoo.

Panahon na upang ikaw ay gumawa, Oh Panginoon, sapagkat nilabag nila ang iyong kautusan.

Kaya't iniibig ko ang iyong mga utos ng higit pa sa ginto, at higit pa kay sa dalisay na ginto.

Kaya't aking pinahahalagahan ang lahat ng iyong mga tuntunin sa lahat ng paraan bilang tama, at aking kinapopootan ang bawa't maling landas.

Kahanga-hanga ang iyong mga patotoo; kaya't iniingatan sila ng aking kaluluwa.

Ang pagpasok ng iyong mga salita ay nagbibigay liwanag, nagbibigay ng unawa sa mga payak.

Aking ibinuka ang aking bibig, at huminga, sapagka't aking ninasa ang iyong mga utos.

Tumingin ka sa akin, at maawa ka sa akin, gaya ng pakikitungo mo sa mga umiibig sa iyong pangalan.

Iayos mo ang aking mga hakbang sa iyong salita, at huwag silang hayaanghuwag humawak sa akin ang kasamaan.

Iligtas mo ako sa pang-aapi ng tao; sa gayo'y aking tutuparin ang iyong mga palatuntunan.

Paslangin mo ang iyong mukha sa iyong lingkod, at ituro mo sa akin ang iyong mga palatuntunan.

Ang mga ilog ng tubig ay umaagos mula sa aking mga mata, sapagka't hindi nila tinutupad ang iyong kautusan .

Matuwid ka, Oh Panginoon, at matuwid ang iyong mga kahatulan.

Ang iyong mga patotoo na iyong itinalaga ay totoo at totoong tiyak.

Ang aking kasigasigan ay lumamon sa akin, sapagkat nakalimutan ng aking mga kaaway ang iyong salita.

Ang iyong salita ay napakadalisay; kaya't minamahal siya ng iyong lingkod.

Ako'y maliit at hinamak, gayon ma'y hindi ko kinalilimutan ang iyong mga utos.

Ang iyong katuwiran ay walang hanggang katuwiran, at ang iyong kautusan ay katotohanan.

Dumasaklaw sa akin ang pagkabalisa at dalamhati; gayon ma'y ang iyong mga utos ay aking kaluguran.

Ang katuwiran ng iyong mga patotoo ay walang hanggan; bigyan mo ako ng pang-unawa, at ako ay mabubuhay.

Ako ay sumigaw ng aking buong puso; dinggin mo ako, Panginoon, at tutuparin ko ang iyong mga palatuntunan.

Tumawag ako sa iyo; iligtas mo ako, at aking iingatan ang iyong mga patotoo.

Aking inasahan ang gabi, at ako'y sumigaw; Hinintay ko ang iyong salita.

Ang aking mga mata ay umaasa sa mga pagbabantay sa gabi, upang pagnilayan ang iyong salita.

Dinggin mo ang aking tinig ayon sa iyong kagandahang-loob; buhayin mo ako, O Panginoon, ayon sa iyong kahatulan.

Lalapit ang mga nagpapahirap sa kanilang sarili; sila'y lumalayo sa iyong kautusan.

Ikaw ay malapit, Oh Panginoon, at lahat ng iyong mga utos ay katotohanan.

Tungkol sa iyong mga patotooAlam ko noong una na itinatag mo sila magpakailanman.

Tingnan mo ang aking kapighatian, at iligtas mo ako, sapagka't hindi ko kinalimutan ang iyong kautusan.

Ipaglaban mo ang aking usap, at iligtas mo ako; buhayin mo ako ayon sa iyong salita.

Ang kaligtasan ay malayo sa masama, sapagka't hindi nila hinahanap ang iyong mga palatuntunan.

Marami ang iyong mga kaawaan, Oh Panginoon; buhayin mo ako ayon sa iyong mga kahatulan.

Marami ang aking mga mang-uusig at aking mga kaaway; ngunit hindi ako lumihis sa iyong mga patotoo.

Nakita ko ang mga mananalangsang, at ako'y nabagabag, sapagka't hindi nila tinupad ang iyong salita.

Isipin mo kung gaano ko iniibig ang iyong mga tuntunin; Buhayin mo ako, Oh Panginoon, ayon sa iyong kagandahang-loob.

Ang iyong salita ay katotohanan mula pa sa simula, at ang bawat isa sa iyong mga kahatulan ay nananatili magpakailanman.

Inusig ako ng mga prinsipe nang walang dahilan, ngunit ang aking puso ay natatakot. ang iyong salita.

Ako'y nagagalak sa iyong salita, gaya ng nakasumpong ng malaking samsam.

Aking kinasusuklaman at kinasusuklaman ang pagsisinungaling; ngunit mahal ko ang iyong kautusan.

Pitong beses sa isang araw pinupuri kita dahil sa mga kahatulan ng iyong katuwiran.

Dakilang kapayapaan ang mga umiibig sa iyong kautusan, at walang katitisuran sa kanila.

Panginoon, ako'y naghintay sa iyong pagliligtas, at aking tinupad ang iyong mga utos.

Ang aking kaluluwa ay binantayan ang iyong mga patotoo; Minamahal ko sila ng lubha.

Sinunod ko ang iyong mga utos at ang iyong mga patotoo, sapagkat ang lahat ng aking mga daan ay nasa harap mo.

Dumating nawa sa iyo ang aking daing, Oh Panginoon; bigyan mo ako ng pang-unawaayon sa iyong salita.

Dumating nawa sa harap ng iyong mukha ang aking pagsusumamo; Iligtas mo ako ayon sa iyong salita.

Ang aking mga labi ay bumigkas ng papuri, nang iyong itinuro sa akin ang iyong mga palatuntunan.

Ang aking dila ay magsasalita ng iyong salita, sapagka't lahat ng iyong mga utos ay katuwiran.

Tulungan nawa ako ng iyong kamay, sapagkat pinili ko ang iyong mga tuntunin.

Ninanasa ko ang iyong pagliligtas, Oh Panginoon; ang iyong kautusan ay aking kaluguran.

Habang ang aking kaluluwa ay nabubuhay, ito ay pupuri sa iyo; nawa'y tulungan ako ng iyong mga kahatulan.

Ako ay naligaw na parang nawawalang tupa; hanapin mo ang iyong lingkod, sapagkat hindi ko nakalimutan ang iyong mga utos."

Mga Awit para pakalmahin ang puso ng iba

Nagbago ang mundo, at marami sa dati ang nawala. t simpleng pumasok sa isang bagong mundo nang hindi pinapakalma ang iyong puso at tinutulungan ang mga nangangailangan. Upang ihanda ang iyong sarili at isagawa ang pag-ibig sa kapwa, kahit na may kasamaan na hindi natutulog, piliin ang mga sumusunod na salmo.

Awit 74 para pakalmahin ang puso at protektahan laban sa mga pag-atake

Upang protektahan ang iyong sarili laban sa mga pag-atake, umapela sa Awit 74 at ang kasamaan ay hindi lilipas. magpakailanman? Bakit nag-aalab ang iyong galit laban sa mga tupa ng iyong pastulan?

Alalahanin mo ang iyong kapisanan, na iyong binili mula noong una; mula sa tungkod ng iyong mana, na iyong tinubos; nitongbundok ng Sion, kung saan ka tumira.

Itaas mo ang iyong mga paa sa walang hanggang pagkasira, sa lahat na ginawa ng kaaway ng kasamaan sa santuario.

Ang iyong mga kaaway ay umuungal sa gitna ng iyong mga lugar mga banal. ; inilalagay nila ang kanilang mga watawat sa kanila bilang mga palatandaan.

Ang isang tao ay naging tanyag, dahil siya ay nagtaas ng mga palakol, laban sa kapal ng mga puno.

Ngunit ngayon ang bawat inukit na gawa ay sabay-sabay na nabasag ng mga palakol at mga martilyo .

Sila'y naghagis ng apoy sa iyong santuwaryo; nilapastangan nila ang tahanan ng iyong pangalan, at ibinagsak ito sa lupa.

Sinabi nila sa kanilang mga puso: Hayaan natin silang samsam kaagad. Sinunog nila ang lahat ng mga banal na lugar ng Diyos sa lupa.

Hindi na namin nakikita ang aming mga tanda, wala nang propeta, at wala nang sinuman sa amin ang nakakaalam kung hanggang kailan ito magtatagal.

Hanggang kailan, oh Diyos, haharapin tayo ng kalaban? Lalapastanganin ba ng kaaway ang iyong pangalan magpakailanman?

Bakit mo binawi ang iyong kamay, maging ang iyong kanang kamay? Alisin mo sa iyong sinapupunan.

Subalit ang Diyos ay aking Hari mula pa noong una, na gumagawa ng kaligtasan sa gitna ng lupa.

Iyong hinati ang dagat sa pamamagitan ng iyong kapangyarihan; Iyong binali ang mga ulo ng mga balyena sa tubig.

Iyong pinagputolputol ang mga ulo ng Leviathan, at ibinigay mo siya bilang pagkain sa mga naninirahan sa disyerto.

Binuksan mo ang bukal at ang batis; iyong tinuyo ang malalakas na ilog.

Iyo ang araw, at iyo ang gabi; inihanda mo ang liwanag at ang araw.

Iyong itinatag ang lahat ng hangganan ng lupa; tag-init at taglamig kaiyong inanyuan.

Alalahanin mo ito, na hinamon ng kaaway ang Panginoon, at nilapastangan ng hangal na bayan ang iyong pangalan.

Huwag mong ibigay ang kaluluwa ng iyong kalapati sa mababangis na hayop; huwag mong kalimutan magpakailanman ang buhay ng iyong nagdadalamhati.

Tuparin mo ang iyong tipan; sapagka't ang mga madilim na dako ng lupa ay puno ng mga tahanan ng kalupitan.

Oh, huwag nawang bumalik na nahihiya ang naaapi; purihin ng dukha at nangangailangan ang iyong pangalan.

Bumangon ka, O Diyos, ipaglaban mo ang iyong sariling kapakanan; alalahanin ang paghamak na ginagawa sa iyo ng baliw araw-araw.

Huwag mong kalilimutan ang mga daing ng iyong mga kaaway; ang kaguluhan ng mga bumangon laban sa iyo ay patuloy na tumataas."

Psalm 91 to calm the heart and protect from negative energies

Kung gusto mong pakalmahin ang puso, kailangan mong lumayo sa masama damdamin, dahil ang daan patungo sa negatibong enerhiya. Ang takot ay humahantong sa galit. Ang galit ay humahantong sa poot, at ang poot ay humahantong sa pagdurusa. Upang mapahina ito, basahin ang Awit 91:

"Siya na naninirahan sa lihim na lugar ng Ang Kataas-taasan, ay magpapahinga sa lilim ng Makapangyarihan.

Sasabihin ko tungkol sa Panginoon, Siya ang aking Diyos, aking kanlungan, aking kuta, at ako'y magtitiwala sa kanya.

Sapagkat ililigtas ka niya mula sa silo ng manghuhuli, at mula sa isang nakapipinsalang salot.

Tatakpan ka niya ng kanyang mga balahibo, at sa ilalim ng kanyang mga pakpak ay manganlong ka; Ang kanyang katotohanan ay magiging iyong kalasag at kalasag.

Hindi ka matatakot sa kakila-kilabot sa gabi, ni sa palaso na lumilipad sa araw,.

Ni sa salot na lumalakad sa kalawakan. lupain.kadiliman, o ang salot man na sumisira sa tanghali.

Isang libo ang mabubuwal sa iyong tagiliran, at sampung libo sa iyong kanang kamay, ngunit hindi ito lalapit sa iyo.

Sa pamamagitan lamang ng iyong mga mata makikita mo, at makikita mo ang gantimpala sa masama.

Sapagka't ikaw, Panginoon, ang aking kanlungan. Iyong ginawa ang iyong tahanan sa Kataas-taasan.

Walang kasamaang darating sa iyo, ni anumang salot na lalapit sa iyong tolda.

Sapagkat utos niya sa iyong mga anghel, upang bantayan ka sa lahat ng iyong mga lakad .

Sila ay umalalay sa iyo sa kanilang mga kamay, upang hindi ka matisod ng iyong paa sa isang bato.

Iyong yayapakan ang leon at ang ulupong; ang batang leon at ang ahas ay iyong yuyurakan sa ilalim ng paa.

Dahil mahal na mahal niya ako, ililigtas ko naman siya; Ilalagay ko siya sa mataas, sapagka't nakilala niya ang aking pangalan.

Tatawag siya sa akin, at sasagutin ko siya; Sasamahan ko siya sa kagipitan; Kukunin ko siya mula sa kanya, at luluwalhatiin ko siya.

Bibigyan ko siya ng mahabang buhay, at ipapakita ko sa kanya ang aking kaligtasan."

Awit 99 upang aliwin ang puso ng ibang tao

Kung gusto mong pakalmahin ang puso ng iba, kailangan mong tandaan na ang kadiliman ay lilipas at isang bagong araw ay darating. At kapag ang araw ay sumikat, ito ay sumisikat. Samantala, manalangin kasama ang Awit 99:

Ang Panginoon ay naghahari, ang mga bayan ay manginig. Siya'y naupo sa pagitan ng mga kerubin, ang lupa ay makilos.

Ang Panginoon ay dakila sa Sion, at mas mataas sa lahat ng mga bayan.

> Purihin ang iyong pangalan, dakila at kahanga-hanga, sapagkat ito ngaInilagay mo ang lahat sa ilalim ng kanyang mga paa:

Lahat ng mga tupa at baka, at ang mga hayop sa parang,

Ang mga ibon sa himpapawid, at ang mga isda sa dagat, at anumang dumaraan sa dagat. mga landas ng mga dagat.

O Panginoon, aming Panginoon, kahanga-hanga ang iyong pangalan sa ibabaw ng buong lupa!"

Awit 26 upang pakalmahin ang puso at mabawasan ang pagkabalisa

Kapag kung ang iyong puso ay nababalisa, na parang ikaw ay nasa pagsubok, at kailangan mo ng banal na suporta, basahin ang Awit 26:

"Hatulan mo ako, Panginoon, sapagkat ako ay lumakad sa aking katapatan; Ako rin ay nagtiwala sa Panginoon; hindi ako mag-aalinlangan.

Suriin mo ako, Panginoon, at subukin mo ako; subukin mo ang aking mga bato at ang aking puso.

Sapagka't ang iyong kagandahang-loob ay nasa harap ng aking mga mata; at ako'y lumakad sa iyong katotohanan.

Hindi ako naupo na kasama ng mga taong walang kabuluhan, ni nakipag-usap man ako sa mga tusong tao.

Aking kinapootan ang kapisanan ng mga manggagawa ng kasamaan; ni hindi ako nakikisama sa masama.

Ako ay naghuhugas ng aking mga kamay sa kawalang-kasalanan; at sa gayo'y lalakad ako sa palibot ng iyong dambana, Panginoon.

Upang ihayag ang tinig ng pagpupuri, at isaysay ang lahat ng iyong mga kababalaghan.

Panginoon, inibig ko ang tahanan ng iyong bahay at kung saan nananatili ang iyong kaluwalhatian.

Huwag mong isama ang aking kaluluwa sa mga makasalanan, ni ang aking buhay man sa mga taong duguang tao,

Na ang mga kamay ay kasamaan, at ang kanilang kanang kamay ay puno ng mga suhol.

Ngunit lumalakad ako sa aking katapatan; iligtas mo ako at maawa ka sa akin.

Ang paa ko aybanal.

Ang kapangyarihan ng Hari ay umiibig din sa paghatol; ikaw ay nagtatag ng katuwiran, ikaw ay nagsagawa ng kahatulan at katuwiran sa Jacob.

Dakila ang Panginoon na ating Dios, at yumukod sa kaniyang tuntungan, sapagkat siya ay banal.

Si Moises at si Aaron, sa pagitan ng kaniyang mga saserdote, at si Samuel sa gitna ng mga tumatawag sa kaniyang pangalan, ay dumaing sa Panginoon, at sinagot niya sila.

Sa haliging ulap ay nagsalita siya sa kanila; tinupad nila ang kanyang mga patotoo at ang mga palatuntunan na ibinigay niya sa kanila.

Iyong dininig sila, Oh Panginoon naming Diyos: ikaw ay Diyos na nagpatawad sa kanila, bagaman naghiganti ka sa kanilang mga gawa.

Dakila ang inyong sarili sa Panginoon nating Diyos at sambahin siya sa kanyang banal na bundok, sapagkat ang Panginoon nating Diyos ay banal.

Ilang beses ko bang basahin ang mga salmo para pakalmahin ang aking puso?

Ang pagbabasa ng mga salmo ay dapat isagawa ayon sa iyong mga pangangailangan. Pinipili ng ilang tao na iwanang nakasulat ang salmo sa isang pirasong papel na madaling maabot sa oras ng pangangailangan. Ang iba, sa kabilang banda, ay gumagawa ng ugali ng pagbabasa ng isang salmo sa umaga at isa pa bago matulog, upang magdala ng katahimikan.

Sa anumang kaso, ang koneksyon sa Diyos ay napaka-personal at ang paraan ng iyong pagbabasa ito ay depende sa iyong pagsasama at predisposisyon. Ang mas mahalaga kaysa sa bilang ng mga pag-uulit ay ang intensyon, gayundin kung gaano kataimtim ang iyong panalangin na pakalmahin ang puso.

Awit 121 para pakalmahin ang puso at harapin ang kaguluhan ng buhay

Para sa mga sandali na kailangan mong tumingala at humingi ng tulong sa mukha. ng kaguluhan ng buhay , gamitin ang Awit 121:

"Itiningin ko ang aking mga mata sa mga bundok, saan nanggagaling ang aking tulong.

Ang aking tulong ay nagmumula sa Panginoon, na lumikha ng langit. at lupa.

Hindi niya hahayaang manginig ang iyong paa; ang nag-iingat sa iyo ay hindi iidlip.

Narito, ang tagapag-alaga ng Israel ay hindi iidlip o matutulog.

Ang Panginoon ang iyong tagapag-ingat; ang Panginoon ang iyong lilim sa iyong kanang kamay.

Hindi ka guguluhin ng araw sa araw, ni ang buwan sa gabi.

Iingatan ka ng Panginoon sa lahat ng kasamaan; babantayan ang iyong kaluluwa.

Babantayan ng Panginoon ang iyong pagpasok at ang iyong pag-alis mula ngayon at magpakailanman."

Mga Awit para pakalmahin ang puso at labanan ang dalamhati

Dapihin ay isang malupit na nangingibabaw sa iyong puso, nang hindi pinapayagan ang kagandahan ng buhay na gawing mas maliwanag ang iyong mga araw. Upang matulungan kang mahanap ang liwanag sa loob ng iyong puso, bumaling ka lamang sa Ama at, sa kanyang papuri, manalangin para sa tulong. Para dito, pumili ng ilan mga salmo na tutulong sa iyo na pakalmahin ang puso at labanan ang dalamhati.

Awit 41 para pakalmahin ang puso at pakalmahin ang isipan

Ang magulong isip ay ang perpektong pagawaan para sa kasamaan, ito ay mahalaga para pakalmahin ang isip at pakalmahin ang puso.Awit 41:

"Mapalad ang nakikinig sa dukha; ililigtas siya ng Panginoon sa araw ng kabagabagan.

Ililigtas siya ng Panginoon, at iingatan siyang buhay; siya'y magiging mapalad sa lupain, at hindi mo siya ibibigay sa kalooban ng kanyang mga kaaway.

Aalagaan siya ng Panginoon sa kanyang higaang may sakit, ibabalik mo siya sa kanyang higaan ng karamdaman.

Sinabi ko, Panginoon, maawa ka sa pagalingin mo ang aking kaluluwa, sapagka't ako ay nagkasala laban sa iyo.

Ang aking mga kaaway ay nagsasalita ng masama tungkol sa akin, na nagsasabi, Kailan siya mamamatay, at ang kaniyang pangalan ay mawawala?

At kung ang isa sa kanila ay dumating upang makita ako, siya'y nagsasalita ng mga bagay na walang kabuluhan, siya'y nagbubunton ng kasamaan sa kaniyang puso; ang paglabas, iyon ang kaniyang sinasabi.

Lahat ng napopoot sa akin ay sama-samang nagbubulung-bulungan laban sa akin; laban sa akin nag-iisip sila ng masama, na nagsasabi:<4

Ang isang masamang sakit ay sumapit sa kanya, at ngayong nakahiga siya, hindi na siya babangon.

Maging ang aking matalik na kaibigan, na aking pinagkatiwalaan. marami, na kumain ng aking tinapay, ay tumindig laban sa akin sa kaniyang sakong.

Ngunit ikaw, Panginoon, maawa ka sa akin, at itaas mo ako, upang aking mabayaran sila.

Sa pamamagitan nito alamin mo na ako'y kinalulugdan mo: na ang aking kaaway ay hindi nagtatagumpay sa akin.

Kung tungkol sa akin, itinataguyod mo ako sa aking katapatan, at inilalagay mo ako sa harap ng iyong mukha magpakailanman.

Purihin ang Panginoon , Diyos ng Israel magpakailanman sa siglo. Amen at Amen."

Awit 46 upang pakalmahin ang puso at mag-alok ng kaaliwan

Ang mga bisig ng Ama ay nag-aalok ng lahat ng kinakailangang kaaliwan para sa mga araw kung kailankailangan mong pakalmahin ang puso. Para magawa ito, basahin ang Awit 46:

"Ang Diyos ang ating kanlungan at kalakasan, isang kasalukuyang saklolo sa kabagabagan.

Kaya't hindi tayo matatakot, bagama't ang lupa ay magbago, at bagaman ang mga bundok maaaring madala sa gitna ng mga dagat.

Bagaman ang tubig ay umugong at nababagabag, kahit na ang mga bundok ay nayayanig sa kanilang galit.

May isang ilog na ang mga batis ay nagpapasaya sa kanila. lungsod ng Diyos, ang santuwaryo ng tahanang dako ng Kataas-taasan.

Ang Diyos ay nasa gitna niya, hindi siya matitinag. Tutulungan siya ng Diyos, maging sa pagsikat ng umaga.

Ang mga Gentil ay nagalit, ang mga kaharian ay nakilos; kaniyang itinaas ang kaniyang tinig, at ang lupa ay natunaw.

Ang Panginoon ng mga hukbo ay sumasa atin, ang Dios ni Jacob ang ating kanlungan.

Halikayo, tingnan mo ang mga gawa ng Panginoon, anong pagkasira ang ginawa niya sa lupa!

Pinapatigil niya ang mga digmaan hanggang sa dulo ng lupa; binali niya ang busog at pinuputol ang sibat; sinunog niya ang mga karo sa apoy.

Manahimik kayo, at kilalanin ninyo na ako ang Diyos, Ako ay dadakilain sa gitna ng mga Gentil, Ako ay dadakilain sa lupa.

Ang Panginoon ng mga hukbo ay sumasa atin; ang Diyos ni Jacob ang ating kanlungan."

Awit 50 para pakalmahin ang puso at labanan ang dalamhati

Ang pagbabasa ng salmo ng malakas ay perpekto para sa pagpapatahimik ng puso, bawasan ang dalamhati na patuloy na lumalapit. Piliin Awit 50 at tawagin ang Langit sa iyong dibdib:

"Ang makapangyarihang Diyos, ang Panginoon, ay nagsalita at tinawag ang lupa mula sa pagsikat ng araw hanggang sapaglubog ng araw.

Mula sa Sion, ang kasakdalan ng kagandahan, ang Diyos ay sumikat.

Ang ating Diyos ay darating, at hindi tatahimik; isang apoy ang magniningas sa harap niya, at magkakaroon ng malakas na bagyo sa palibot niya.

Tatawagin niya ang langit mula sa itaas, at ang lupa, upang hatulan ang kanyang bayan.

Tipunin mo ako ng aking mga banal. , ang mga nakipagtipan sa akin sa pamamagitan ng mga hain.

At ipahahayag ng langit ang kaniyang katuwiran; sapagkat ang Diyos mismo ang Hukom. (Selah.)

Dinggin mo, bayan ko, at ako'y magsasalita; Oh Israel, at ako'y magpapatotoo laban sa iyo, Ako ang Dios, Ako ang iyong Dios.

Hindi kita sasawayin dahil sa iyong mga hain, o dahil sa iyong mga handog na susunugin, na laging nasa harap ko.

Hindi ko aalisin sa iyong bahay

Akin ang lahat ng hayop sa gubat, at ang mga baka sa libu-libong bundok.

Kilala ko ang lahat ng ibon sa mga bundok; at lahat ng mga hayop sa parang ay akin.

Kung ako ay nagugutom, hindi ko sasabihin sa iyo, sapagka't akin ang mundo at ang lahat ng laman nito.

Kakainin ko ba ang laman ng toro. ? o iinom ba ako ng dugo ng mga kambing?

Maghandog sa Diyos ng hain ng papuri, at tuparin mo ang iyong mga panata sa Kataas-taasan.

At tumawag ka sa akin sa araw ng kabagabagan; Ililigtas kita, at luluwalhatiin mo ako.

Ngunit sa masama ay sinasabi ng Dios, Ano ang iyong ginagawa upang bigkasin mo ang aking mga palatuntunan, at tanggapin ang aking tipan sa iyong bibig?

Dahil ikaw kapootan mo ang pagtutuwid, at itapon mo ang aking mga salita sa likod mo.

Kapag nakita mo ang magnanakaw, pumayag ka sa kanya, at mayroon kang bahagi samga mangangalunya.

Ibinuka mo ang iyong bibig sa kasamaan, at ang iyong dila ay gumagawa ng daya.

Ikaw ay nauupo upang magsalita laban sa iyong kapatid; nagsasalita ka ng masama laban sa anak ng iyong ina.

Ang mga bagay na ito ay ginawa mo, at ako ay tumahimik; akala mo'y ako'y katulad mo, nguni't ako'y mangatuwiran sa iyo, at aking aayusin sila sa harap ng iyong mga mata:

Dinggin mo nga ito, kayong nakalilimot sa Dios; Baka durog-durog kita na walang magliligtas sa iyo.

Ang naghahandog ng hain ng papuri ay luluwalhati sa akin; at sa kaniya na nag-uutos ng kaniyang lakad na mabuti ay ipakikita ko ang pagliligtas ng Dios."

Awit 77 para pakalmahin ang puso at pagalingin ang dalamhati

Napakarami ng mga salita at napakaraming mga palatandaan ng Diyos upang pakalmahin ang puso ng isang minamahal na anak. Ang Awit 77 ay tumutulong sa pagpapagaling ng dalamhati at muling makita ang sarili:

"Ako'y dumaing sa Diyos ng aking tinig, sa Diyos ay itinaas ko ang aking tinig, at kanyang ikiling ang kanyang tainga.

Sa araw ng aking kabagabagan, hinanap ko ang Panginoon; ang aking kamay ay nakaunat sa gabi, at hindi humihinto; ang aking kaluluwa ay tumangging maaliw.

Aking naalaala ang Dios, at ako'y nabagabag; Ako ay nagreklamo, at ang aking espiritu ay nanghina.

Pinananatili mong gising ang aking mga mata; Ako'y lubhang nababagabag na hindi ako makapagsalita.

Aking inisip ang mga araw ng una, ang mga taon ng unang panahon.

Sa gabi ay tinawag ko ang aking awit sa alaala; Nagmuni-muni ako sa aking puso, at nagsaliksik ang aking espiritu.

Itatanggi ng Panginoon magpakailanman, at hindi na siya babalik.kanais-nais?

Naglaho na ba ang kanyang kagandahang-loob? Tapos na ba ang pangako mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon?

Nakalimutan na ba ng Diyos na maawa? O itinago ba niya ang kanyang mga kaawaan sa kanyang galit?

At sinabi ko, Ito ang aking kahinaan; ngunit aalalahanin ko ang mga taon ng kanang kamay ng Kataas-taasan.

Aking aalalahanin ang mga gawa ng Panginoon; Tunay na aalalahanin ko ang iyong mga kababalaghan noong una.

Pagbubulay-bulayin ko rin ang lahat ng iyong mga gawa, at magsasalita ako tungkol sa iyong mga gawa.

Ang iyong daan, O Diyos, ay nasa santuwaryo. Sino ang Diyos na kasing-dakila ng ating Diyos?

Ikaw ang Diyos na gumagawa ng mga kababalaghan; ipinakilala mo ang iyong lakas sa gitna ng mga bayan.

Sa pamamagitan ng iyong bisig ay tinubos mo ang iyong bayan, ang mga anak ni Jacob at ni Jose.

Nakita ka ng tubig, O Diyos, nakita ka ng tubig nakita ka nila. , at nanginginig; ang mga kalaliman ay yumanig din.

Ang mga ulap ay nagbuga ng tubig, ang langit ay nagbigay ng ingay; ang iyong mga palaso ay nagparoo't parito.

Ang tinig ng iyong kulog ay nasa langit; pinaliwanagan ng mga kidlat ang mundo; ang lupa ay nayanig at nanginig.

Ang iyong daan ay nasa dagat, at ang iyong mga landas ay nasa malakas na tubig, at ang iyong mga hakbang ay hindi nalalaman.

Iyong pinatnubayan ang iyong bayan na parang isang kawan, sa pamamagitan ng ang kamay nina Moises at Aaron."

Mga Awit upang pakalmahin ang puso at makamtan ang kaligtasan

Habang ang kawan ay sumusunod sa kanyang pastol patungo sa pagkain na nagbibigay ng buhay, ang mga salmo ay maaari ding magpakalma at magpakalma ang pusong nagdurusa.