Assa-peixe چاي: خۇسۇسىيىتى ، پايدىسى ، ئۇنى قانداق ياساش ۋە باشقىلار!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

Assa-peixe چاينى بىلەمسىز؟

Assa-peixe چاي سالامەتلىككە ئىنتايىن پايدىلىق. بىلمەيدىغانلارغا نىسبەتەن ، ئاسسا پېيكىس دورىلىق ئۆسۈملۈك بولۇپ ، ياللۇغ قايتۇرۇش ئوزۇقلۇق قىممىتى مول ، شۇنداقلا تەبىئىي يوقىتىش دورىسى رولىنى ئوينايدۇ. بۇ نەپەسنى داۋالاش ۋە بەدەندىكى ياللۇغنى تولۇقلاشنىڭ ئېسىل ئىپادىسى. ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ تۆۋەن قارشىلىق كۈچى. كانايچە ياللۇغىغا گىرىپتار بولغانلارغا بۇ كېسەلگە قارشى تۇرۇشتا Assa-peixe نى كۆرسەتكىلى بولىدۇ.

شۇڭا ، بىز بۇ دەرسلىكنى تەييارلاپ ، ئۆسۈملۈك ، چاي ۋە ئۇنىڭ سالامەتلىككە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى چۈشەندۈردۇق. داۋاملىق ئوقۇپ ، بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ مول كۈچىنى بايقايسىز. ماڭىمىز! نۇرغۇن كىشىلەرگە نىسبەتەن ئۇ ھەتتا ئوت-چۆپ ھېسابلىنىدۇ. ئەمما ئۆسۈملۈكنىڭ تەسىرى تەتقىق قىلىنغاندىن كېيىن ، بەدەنگە تېخىمۇ ياخشى مەنپەئەت ئېلىپ كېلىدۇ ۋە پۇرسەت خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا تېخىمۇ قۇلايلىق يارىتىدۇ. نەپەس قىيىنلىشىش مەسىلىلىرىنى پەسەيتىدۇ. تۆۋەندە ئۆسۈملۈكنىڭ پايدىسىدىن ھۇزۇرلىنىش ۋە چاي تەييارلاش ئۇسۇلىنى تېپىڭ. ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ ۋە ھەيران بولۇڭ.

ئەسسالامۇئەلەيكۇمنىڭ كېلىپ چىقىشى ۋە تارىخىئىچىڭ.

Assa-peixe چاينىڭ نۇرغۇن پايدىسى بار!

Assa-peixe چاي كۈندىلىك ئىستېمال قىلىشقا ماس كېلىدۇ. بۇ ئۆسۈملۈك كانايچە ياللۇغى ، زىققا ، يۆتەل قاتارلىق نەپەس يولى كېسەللىكلىرىنى داۋالاشتا ، ئۆپكە ياللۇغى ، زۇكام ۋە زۇكامنى داۋالىغانلاردىمۇ كۆرسىتىلىدۇ. ئۇنىڭ يوقىتىش رولى ئۆپكىنى تازىلايدۇ ، نەپەسلىنىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ۋە بۇ ياللۇغلار كەلتۈرۈپ چىقارغان ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.

پۇرسەت خاراكتېرلىك كېسەللىكلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، چاي ياللۇغ قايتۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ ، غىدىقلىنىش ياكى ئىچكى زەخىملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئاشقازاننى داۋالاشتا ، ئىچىملىك ​​تازىلاش دورىسى بولۇپ ، سۈيدۈك ھەيدەش رولى ئارقىلىق زەھەرلىك ماددىلارنى يوقىتىدۇ. دانىخورەك ۋە دانىخورەك كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان تېرە پارچىلىنىشنى توختىتىش ئۈچۈن ، ئۆسۈملۈك تاشقى ساقىيىش جەريانىغا ياردەم بېرىدۇ. . Assa-peixe چاي يەنە بۆرەك ۋە بالىياتقۇنى داۋالاشتا كۆرسىتىلىدۇ ھەمدە گېموروي قاتارلىق ياللۇغقا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ، ئەمما ئۇنى كۈندە ئۈچ قېتىم ئىستېمال قىلغان ياخشى ، بۇنداق بولغاندا ئۇنىڭ ئۈنۈمى كۈچلۈك بولىدۇ. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن مۇتەخەسسىسلەر ياكى ئۆزىڭىزدىن مەسلىھەت سوراڭئىشەنچلىك دوختۇر ، كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا چاي قوشۇش.

چۆمۈلدۈرۈلگەن ۋېرنونىيە پولىفېرا ، ئاسسا پېيكىس بوش يەر ، ئوتلاقلاردا ئۇچرايدۇ ، ئالاھىدە زىرائەتلەردە كۆپ ئۇچرايدىغان ئۆسۈملۈك ئەمەس. ئۇ كۆچەت تىكىشكە ماس كەلمەيدىغان تۇپراق بىلەن ئاسانلا ئۆسىدۇ ، ئادەتتە ئوتلاق ۋە يول ياقىسىدا كۆرۈلىدۇ. ئۇنىڭ كېلىپ چىقىشى نامەلۇم ، ئۇزۇن يىل پايدىسىز تۇپراقتا ۋە كۆكتات تېرىشنىڭ ئالامەتلىرى يوق. ئۇ كۆپ ئۇچرايدىغان ئۆسۈملۈك ، ئوت-چۆپ دەپ قارىلىدۇ ، نەپەس يولى كېسەللىكلىرىگە قارشى تۇرۇشتا ناھايىتى ياخشى خۇسۇسىيەتكە ئىگە. ئۇ دائىم چاي ياساشقا ئىشلىتىلىدۇ.

Assa-peixe چاي نېمىگە ئىشلىتىلىدۇ؟

Assa-peixe چېيى نەپەسلىنىشنى داۋالاشنى تولۇقلاشتا كۆپ ئۇچرايدۇ. توختىماي يۆتەل ، كانايچە ياللۇغى ، زىققا كېسىلىگە گىرىپتار بولۇپ ، ئۆپكە ياللۇغى بىلەن داۋالىنىۋاتقانلارغا نىسبەتەن ، بۇ چاينى بۇ داۋالاش كۆرسەتكۈچىنىڭ قوشۇمچە ئورنى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

تەييارلاش ئاسان ، چاي ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىپ ، ئالدىنى ئالىدۇ. زۇكام ، زۇكام ۋە بەدەننىڭ باشقا ياللۇغلىرى قاتارلىق پۇرسەت خاراكتېرلىك كېسەللىكلەر. بۆرەكتىكى تاشنى ئازايتىش ، قان تومۇر مەسىلىسى ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكىمۇ ناھايىتى پايدىلىق. ئىممۇنىتېت كۈچىنىڭ كۈچلۈك قۇۋۋىتى ، ياللۇغنى ئازايتىدۇ ۋە كرىزىسنى تولۇقلىيالايدۇكېكىردەك ، كانايچە ياللۇغى ۋە دانىخورەك ۋە دانىخورەك كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان تېرە ئېتىلىپ چىقىش. بۆرەككە تاش چۈشۈش ئۈچۈن ، بۆرەكتىكى كرىستال كىرىستاللارنىڭ يىغىلىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ھەمدە ياللۇغنى ئازايتىش كۈچىگە ئىگە بولغاچقا ، بالىياتقۇنى ساغلاملاشتۇرىدۇ ، ھەزىم قىلىش غىدىقلىنىشنى پەسەيتىدۇ ۋە يارا ۋە ئاشقازان ياللۇغى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان جاراھەتنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇ سۈيدۈك ھەيدەش دورىسى بولغاچقا ، سۇيۇقلۇقنى ساقلاپ قېلىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن پايدىلىق. نۇرغۇن كلىنىكىلىق ئالامەتلەر. نەپەس يولى كېسەللىكلىرى ۋە باشقا كېسەللىكلەرگە نىسبەتەن ، ئۆسۈملۈك كۈچلۈك تەبىئىي داۋالاش رولىنى ئوينايدۇ ، ھەتتا تېرىنى ساغلام ، نەملىك ۋە دانىخورەكسىز قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ ، ئاسسا-پېيسكى چېيىدىن قانداق پايدا ئالىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ. كانايچە ياللۇغى ، زىققا ، يۆتەل ، ئۆپكە ياللۇغى ۋە باشقا ئۆپكە ياكى نەپەس يولى كېسەللىكلىرىگە قارشى ، بۇ ئۆسۈملۈك داۋالاش دورىسى سۈپىتىدە كۆرسىتىلىدۇ ھەمدە مۇۋاپىق مىقداردا ئىشلىتىلگەندە ، بۇ كېسەللىكلەرگە قارشى داۋالاشنى تېزلىتىدۇ.

يوپۇرمىقى بىلەن چاي ئارقىلىق ، بەدەن ئۇنىڭ تەسىرىگە تەبىئىي ئىنكاس قايتۇرىدۇ ۋە بۇ يەردە دېيىلگەن كېسەللىكلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان ياكى قالدۇرۇپ كەتكەن زەھەرلىك ماددىلارنى يوقىتىدۇ. تەدبىرچاي ئىستېمال قىلىنىدۇ ، بىر نەچچە كۈندىن كېيىن ، ئىچىملىكنىڭ ئىجابىي تەسىرىگە دىققەت قىلىش مۇمكىن.

نەپەس يولى كېسەللىكلىرىگە قارشى تۇرىدۇ بۇ كلىنىكىلىق ئالامەتلەرنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشتىكى ئېسىل ئىپادىسى. چاينىڭ تەسىرى ئىچىدە ، ئاجرالمىلارنىڭ تەسىرى ئۆپكىنى تازىلاپ ، نەپەسلىنىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. ھايات ۋە شەخسىي ساغلاملىقنى قوغداش. قانداقلا بولمىسۇن ، بىر تەكلىپ بېرىشكە ئەرزىيدۇ. بەلگىلەنگەن دورىلار بىلەن داۋاملاشتۇرۇڭ ، چاينى يالغۇز داۋالاش ئورنىدا ئىشلەتمەڭ. بۇ ئۆسۈملۈكنىڭلا كېسەللىكلەرنى داۋالىغۇدەك كۈچى يوق. سۇيۇقلۇقنى ساقلاپ قېلىش سەۋەبىدىن بەدەن ئىششىقى بارلارغا نىسبەتەن ، ئىچىملىك ​​بۇ كېسەللىك ئالامىتىدە يېنىكلەشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. چاي يەنە ئورگانىك تازىلاشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ، قان ۋە جىگەر ، بۆرەك قاتارلىق ئەزالاردا يىغىلىپ قالغان زەھەرلىك ماددىلارنى يوقىتىدۇ. تەبىئىي ماينى ئازايتقۇچى ، خولېستېرىننىڭ نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە ترىگلىتسېرىدنى يېڭى ھالەتتە ساقلايدۇ. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن مۇتەخەسسىسلەردىن مەسلىھەت سوراپ ، كۈندىلىك ئادىتىڭىزدە Assa-peixe چاينى ئىستېمال قىلىڭ.

بۆرەككە تاش چۈشۈشنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ

بۆرەككە تاش چۈشۈشنى داۋالاشتا ، Assa-peixe چېيى كالتسىينىڭ مىقدارىنى ئازايتىپ ، بەدەندىكى زەھەرلىك ماددىلارنى يوقىتىش جەريانىدا بۆرەكنى تېخىمۇ ياخشى سۈزۈشكە قۇلايلىق يارىتىدۇ. چاي ياللۇغ قايتۇرۇش رولىنى ئويناپ ، بۆرەكتە تاش پەيدا قىلغان ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ ۋە بۆرەكتىكى كرىستال كىرىستاللارنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. Assa-peixe چاينى ئىشلىتىش توغرىسىدا. بۇ ئىچىملىك ​​تولۇقلاش دورىسى بولۇپ ، بۇ كېسەللىكنىڭ ئېنىق داۋاسى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولمايدۇ.

بالىياتقۇدىكى مۇھەببەتنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ يۇقۇملىنىش ياكى ياللۇغلىنىش. تەبىئىي ئاغرىق توختىتىش دورىسى بولۇش سۈپىتى بىلەن ۋە ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بولغاچقا ، بالىياتقۇ قالايمىقانچىلىقى ئۈچۈن كۆرسىتىلىدۇ ۋە ئاغرىقنى ئازايتىدۇ ، قاناش ۋە ئىچكى زەخىملىنىشنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى قوللايدۇ. چاي. بۇ كېسەللىك ئۈچۈن كۆرسىتىلگەن دورىلارنى ساقلاڭ.

تېرە مەسىلىلىرىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ

تېرىگە نىسبەتەن ئاسسا-پېيس چاي دانىخورەك ۋە دانىخورەكنى داۋالاشتا كۆرسىتىلىدۇ. دانىخورەك ياكى جاراھەتنى ئازايتىش ئۈچۈن ، زەخىملىنىش ياكى جاراھەتلەرگە بىۋاسىتە قوللىنىلغان چاي پرېسلاش ساقىيىش جەريانىنى تېزلىتىدۇ ، شۇنداقلا تېرىنىڭ نەملىكى ۋە ياشلىق قىياپىتىنى قالدۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئۈچۈنشۇڭلاشقا ، چاي تەييارلىغاندا ، ئىلتىماستىكى مىقدارىنى كۆزىتىڭ ۋە بۇ كېسەللىكنىڭ مۇرەككەپ ئەھۋاللىرى ئۈچۈن داۋالاش رېتسېپلىرىغا توغرا ئەگىشىڭ. چاي پەقەت پالەچ بولۇپ ، ئېنىق دورا سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولمايدۇ.

گېمروينى پەسەيتىدۇ ۋە داۋالايدۇ

گېمرويغا قارشى داۋالاشتا ، چاي كېسەللىك سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە ياللۇغنى ئازايتالايدۇ. بۇ كلىنىكىلىق كۆرسەتكۈچنىڭ ئوپېراتسىيىدىن كېيىنكى مەزگىلىدە ، Assa-peixe چېيى ساقىيىشنى تېزلىتىدۇ ۋە بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغۇچىلاردا پەيدا بولغان كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئازايتىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، داۋالاش كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىش ، دورا ئىشلىتىشنى توختاتماسلىق ۋە گېمروينى داۋالاش. Assa-peixe چاينى قوشۇمچە قىلىپ ئىشلىتىش كېرەك ، ئۇنىڭ كېسەللىكنى داۋالاش كۈچى يوق.

مۇسكۇل ئاغرىقىغا قارشى تۇرىدۇ يۆتەل ياكى نەپەس قىيىنلىشىشتىن كېلىپ چىققان جاراھەت ياكى بىئاراملىق. تەبىئىي ئاغرىق پەسەيتىش دورىسى بولغاچقا ، چاي بىۋاسىتە ياللۇغلىنىش رولىنى ئوينايدۇ ۋە جاراھەتنىڭ ساقىيىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. كۈندىلىك ئىستېمالدا چاي قوبۇل قىلىش ئۈچۈن دوختۇر بىلەن پاراڭلىشىڭ.

ئۇ يەنە دىئابىت كېسىلىگە قارشى تۇرىدۇ

دىئابىت بىمارلىرىغا نىسبەتەن ، Assa-peixe چاينى ئىشلىتىش قاندىكى قان قەنتىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئورگانىزىمنى قانداق تازىلايدۇ ۋە ھەرىكەت قىلىدۇسۈيدۈك ھەيدەش ، چاي ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدىغان تەبىئىي ماددىلارنىڭ بولغانلىقى ئۈچۈن قەنتنىڭ تۆۋەنلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. چاينىڭ دىئابىت بىمارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئازايتالايدىغانلىقىنى دېمەيلا قويايلى. ئەمما ، ئىچكى ئاجراتما دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراپ ، ئاسسا پېيكىس چېيى ئىچىڭ. بەلگىلەنگەن دورىلارنى ئىشلىتىڭ ۋە ساغلام ئوزۇقلىنىشنى ساقلاڭ.

Assa-peixe چاي رېتسېپى

Assa-peixe چاي تەييارلاش ئاسان ، تېز ھەم خىزمەت تەلەپ قىلمايدۇ. ئاغرىق ياكى باشقا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ، ئىچىملىك ​​كۆرسىتىلىپ ، سالامەتلىككە نۇرغۇن جەھەتتىن پايدىسى بار. قانداق قىلىش ۋە ئۇنىڭ كۆرسەتمىلىرىنى تۆۋەندە تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

كۆرسەتكۈچ ۋە تەركىبلەر ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىش ۋە بەزى كېسەللىكلەر كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىئاراملىقسىز. تەركىبلەرنى ساغلاملىق يېمەكلىكلىرى دۇكىنىدىن تاپقىلى بولىدۇ.

ئادەتتە ، قۇرۇق يوپۇرماق ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. يىلتىزىنى ئىشلىتىشنىڭ ئۇسۇللىرىمۇ بار. شۇڭا ، چاينى قانداق تەييارلاش ۋە ئۇنىڭ كەڭ كۆرسەتكۈچلىرىدىن نەپ ئېلىشنى كۆرۈڭ. قولىدىكى قەلەم ۋە قەغەز ، خاتىرە قالدۇرۇڭ. بۇ رېتسېپ ئۈچۈن ، سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز:

- بىر لىتىر سۇ ؛ 3> سۇنى قاينىغاندىن كېيىن ، قوشۇڭيوپۇرماق ۋە ئون مىنۇت قاينىتىڭ. ئاندىن ئۇنى 15 مىنۇت ئەتراپىدا دەملەڭ. Coe and book. ئۇچى تاماقتىن ئىلگىرى كۈندە ئۈچ قېتىم بىر ئىستاكان ياكى ئەينەك ئىچىش. مىقدارىنى تەھلىل قىلىڭ ، زۆرۈر تېپىلغاندا سۇنى ئاز ئىشلىتىڭ. ئەڭ ياخشىسى شېكەرسىز ئىستېمال قىلىڭ. ئەگەر خالىسىڭىز ھەسەل قوشۇڭ.

Assa-peixe چاي توغرىسىدىكى باشقا ئۇچۇرلار

ئەگەر سىز Assa-peixe چاينى يۇقىرى كۆتۈرمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنىڭ سالامەتلىككە بولغان تەسىرىنى ھەسسىلەپ ئاشۇرالايدىغان باشقا تەركىبلەرنى قوشالايسىز. ئىچىملىكنى كۈندە قانچە قېتىم ئىستېمال قىلىش كېرەكلىكىنىمۇ بىلىش كېرەك.

بۇنداق بولغاندا ، چاينى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئەكىس تەسىرلەردىن ساقلانغىلى بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ يەردە Assa-peixe چاينى ئىستېمال قىلغاندا تېخىمۇ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇللىرى بار. ۋە ساغلاملىقنى كونترول قىلىش. تەبىئىي ئاجرالغۇچى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، ئەگەر يالپۇز قوشسىڭىز ، چاي تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ئۈنۈمگە ئېرىشەلەيدۇ ، بۇ نەپەس يولى ياكى ئۆپكە مەسىلىلىرىنى داۋالاشتىكى يەنە بىر پايدىلىق ئۆسۈملۈك.

باشقا ئۇسۇللار بىلەن زەنجىۋىل ، لىمون ياكى ئاپېلسىن قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالالايسىز. بۇ ئېلېمېنتلارنىڭ تەركىبىدە تالا ۋە ۋىتامىن مول بولۇپ ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، سىز تولۇق چاي ئىچىپ ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ تېخىمۇ ئۈنۈملۈك بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز.

ئۆزىڭىزنى ياساشتىكى ئۇسۇللارAssa-peixe چاي

Assa-peixe چاي تەييارلاش ئاسان ھەم قىيىنچىلىق پەيدا قىلمايدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇنى تەييارلاش چوقۇم ئىستېمالنى ۋە كۆرسىتىلگەن سەۋەبلەرنى قوللايدىغان مىقداردا ئىشلىنىشى كېرەك. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ھەمىشە كۈندە ئۈچ قېتىم ئىستېمال قىلىشقا بولىدىغان مىقدارنى تەييارلاشقا ئەرزىيدۇ. كېسەللىكلەر.

Assa-peixe چاينى قانچە قېتىم ئىستېمال قىلغىلى بولىدۇ؟

ئەڭ ياخشىسى ئاسسا-پېيس چاينى كۈندە ئۈچ قېتىم ئىستېمال قىلىش. تاماقتىن بۇرۇن ئىستېمال قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، بۇنداق بولغاندا ئىچىملىك ​​بەدەنگە تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرۈلىدۇ. شۇڭا ، چاينىڭ كۆپ بولۇشى سەۋەبىدىن بىئارام بولۇش خەۋىپى بولمايدۇ. بۇنداق بولغاندا ، سىز ئۆسۈملۈكنىڭ ئىشلىتىلىشى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئىگە بولىسىز. شۇڭا ، يېتەرلىك ئىستېمال قىلىشنىڭ رېتسېپى بولمىغاچقا ، مۇتەخەسسىسلەر كۈندە ئۈچ قېتىم دورا ئىستېمال قىلىشنى تەۋسىيە قىلسىمۇ. بالا ئېمىتىش بىلەن. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇر ياكى بالىلار دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراشقا ئەرزىيدۇ

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.