مەۋجۇت كرىزىسقا مۇناسىۋەتلىك ئومۇمىي كۆز قاراشلار

مەۋجۇت كرىزىس كەسكىن تەجرىبە ۋە ئادەتتە دۇچ كېلىش ئىنتايىن قىيىن ، ئۇ تەسىرگە ئۇچرىغان كىشىلەرنىڭ رېئاللىقىدا زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ. بۇ سوئال. بۇلار ھەممەيلەننىڭ ھاياتىدىكى ئەڭ قورقۇنچلۇق دەقىقىلەر ، مەۋجۇت كرىزىس كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاقىۋەت ۋە ئوخشىمىغان ئەھۋاللارغا دۇچ كېلىشى كېرەك.

بۇ جەرياندا كۆپىنچە كىشىلەر تەرىپىدىن تەكرارلىنىدىغان بەزى يۈزلىنىشلەر بار ، مەسىلەن تۇيۇقسىز چېكىنىش ، قورقۇنچ ۋە ھاياتنىڭ ئوخشىمىغان تەرەپلىرى توغرىسىدىكى ئېنىقسىزلىقلار. شۇڭلاشقا ، بۇ باسقۇچلارغا دىققەت قىلىش كېرەك ، چۈنكى ئۇلار كىشىلەرنىڭ تۇرمۇش سۈپىتىگە بىۋاسىتە دەخلى قىلالايدۇ. كېيىنكى قەدەمدە ، مەۋجۇت كرىزىسنىڭ نېمە ئىكەنلىكى ۋە ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدا كۆپرەك كۆرۈڭ!

مەۋجۇت كرىزىس ، ئۇنىڭ مۇھىملىقى ۋە كەسپىي قوللىشى

مەۋجۇت كرىزىس ئاسان ئىش ئەمەس. دۇچ كەلدى ، چۈنكى كۆپىنچە كىشىلەر ئۆز تۇرمۇشىغا ، شەخسىي ، كەسپىي ۋە رومانتىكلىققا تەسىر يەتكۈزىدىغان زىددىيەتلىك ئەھۋاللارغا چۆمگەنلىكىنى بايقايدۇ. ئاگاھلاندۇرۇپ ، بۇ ئەھۋال ھەقىقەتەن يېقىنلاپ قالدى ، ئۇ ئويلىمىغان يەردىن يېتىپ كېلىدۇ ۋە نۇرغۇن ناچار ۋە كۈچلۈك ھېسسىياتلارنى ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ دەقىقىلەرنى پەرقلەندۈرۈشنى ئۆگىنىۋېلىڭتۇرمۇشتىكى بەزى سوئاللارنىڭ ھەقىقىي ئېنىقلىقى يوق ، سىز ئۇنىڭغا بەك باغلىنىپ كەتمەسلىكىڭىز كېرەك. بۇ پەيتتە تەرەققىي قىلدۇرۇشقا تېگىشلىك ئىنتايىن مۇھىم بىر ئىش ، ھەل قىلىنمىغان سوئاللارغا مۇناسىۋەتلىك سوئال. ھاياتنىڭ ئاخىرىدىمۇ جاۋابقا ئېرىشەلمەيدىغان نۇرغۇن سوئاللار بار. شۇڭا ، بۇ تەرەپلەرگە ئەھمىيەت بەرمەڭ.

ئۆز-ئۆزىنى بىلىش

ئۆزىنى بىلىش ئىنتايىن مۇھىم جەريان بولۇپ ، ئۆزىڭىز ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشەلەيسىز ، ئۆزىڭىزنى چۈشىنىسىز ۋە ئارزۇيىڭىزنى چوڭقۇر بىلەلەيسىز. مەۋجۇت كرىزىستىن پايدىلىنىپ ئۇنى ئىزدەش بۇ قىيىن پەيتنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى ئاقىلانە ئۇسۇل. قىممەت ئۆزگىرىشى ئېلىپ كېلىدۇ ، ھاياتىڭىزنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىگە پايدىلىق. شۇڭا ، ئۆزىڭىزنى مۇرەككەپ باسقۇچتا بىلىش سىزنى تېخىمۇ ياخشى يولغا باشلايدۇ ، ھاياتىڭىزغا تېخىمۇ كۆپ قانائەت ئېلىپ كېلىدۇ. سېلىشتۇرۇش. باشقىلارنىڭ ھاياتىدا نېمىلەرنى قولغا كەلتۈرگەنلىكىنى كۆرۈش ۋە ئۇنى سىز بىلەن سېلىشتۇرۇش پەقەت ئازاب ئېلىپ كېلىدىغان خاتالىق ، چۈنكى ھەر بىر ئادەم باشتىن كەچۈرگەن جەريان ۋە يولباشتىن-ئاخىر ئۆزگىچە بولىدۇ. سېنى تېخىمۇ تۆۋەن ئورۇنغا قويدى.

مەۋجۇت كرىزىسقا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن روھىي ھالەتنى ئۆزگەرتىش نېمە ئۈچۈن شۇنچە مۇھىم؟

مەۋجۇت كرىزىسقا تاقابىل تۇرۇش ۋە ئۇنىڭغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن ، تەسۋىرلەنگەندەك بەزى تەدبىرلەرنى قوللانغىلى بولىدۇ. ئەمما بۇ كەسكىن جەرياننىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان كىشىنىڭ ھەرىكىتى ۋە كۆز قارىشىدا زۆرۈر بولغان ئۆزگىرىشلەرنى تونۇپ يېتىشى كېرەك ، چۈنكى پەقەت مۇشۇنىڭغا ئاساسەن ، بۇ ئىنتايىن مۇرەككەپ جەريانغا يۈزلىنىش مۇمكىن.

مەۋجۇت كرىزىس ، ھەرقانچە ناچار بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇ ھاياتىڭىزدا ئىشلىمەيدىغان ئىشلارنى ئۆزگەرتىش پۇرسىتى ئېلىپ كېلىدۇ ھەمدە سىزگە ئۇنى ئويلىنىش ۋە ئويلىنىش پۇرسىتى بېرىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ كرىزىسنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان كىشىنىڭ روھىي ھالىتىنىڭ ئۆزگىرىشى ئىنتايىن مۇھىم ، شۇڭا ئۇ ئەھۋالنى باشقا نۇقتىدىن كۆرىدۇ.

مەۋجۇت كرىزىس دېگەن نېمە؟ ھەتتا ئۆزىنىڭ كىملىكى ھەققىدە ، باشقا مەسىلىلەر ئىچىدە نۇرغۇن روھىي قالايمىقانچىلىق پەيدا قىلىدىغان ئەھۋال. ھاياتنىڭ مەنىسى ھەققىدە ناھايىتى چوڭ سوئالمۇ بار. ئۇلارنىڭ كەلگۈسى ۋە مەقسىتى ھەققىدە ھەددىدىن زىيادە ئەندىشە قىلىڭ.

مەۋجۇتلۇق كرىزىسىنىڭ ئېھتىياجى

قانچىلىك جاپالىق ۋە جاپالىق دەۋر بولسىمۇ ، مەۋجۇت كرىزىس كەلتۈرۈپ چىقارغان بۇ پۈتكۈل جەرياننىڭ ئارقىسىدا ئېھتىياج بار. چۈنكى ، ئۇ قانداقتۇر شەخسلەردە ھاياتىنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىنى قايتا-قايتا باھالاشقا موھتاج. ئۇ ئۆزگىرىش ۋە ئۆتكۈنچى جەريان بولۇپ ، قىيىنچىلىق ۋە ھەرىكەتلەرنىڭ ئەكس ئەتتۈرۈلۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، شۇنداق بولغاندا تۇرمۇشتا ياخشىلىنىش بولىدۇ.

كەسپىي قوللاش قانداق قىلىپ مەۋجۇت كرىزىسقا ياردەم بېرەلەيدۇ

بۇ جەريانمەۋجۇت كرىزىس كەلتۈرۈپ چىقارغان كىشىلەر ئۈچۈن باشقىچە يۈز بېرىدۇ. بەزىلەر بەلكىم تېخىمۇ ئېغىر ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن ، ئۇلار قوللىماي تۇرۇپ ئېلىپ يۈرۈشكە بەك ئېغىر بولۇپ قالىدۇ. تېخىمۇ كەڭرى ئۇسۇل ، ئۇلار مەۋجۇت كرىزىس كەلتۈرۈپ چىقارغان تەسىرنىڭ زىيىنىغا ئۇچرىماي ، بۇ ئۆزگىرىش جەريانىنى باشتىن كەچۈرەلەيدۇ.

مەۋجۇت كرىزىسنىڭ ئالامەتلىرى ۋە ئالامەتلىرى

مەۋجۇت كرىزىس بارلىق كىشىلەرنىڭ ھاياتىدا ئاسان ئۆتىدىغان جەريان ، شۇنداقلا ئومۇمەن شۇنداق. ئېنىق ئاگاھلاندۇرۇش بىلەن ئەمەس ، ھەممە ئىشلار ناچارلىشىشتىن بۇرۇن دىققەت قىلىشقا بولىدىغان بەزى ئالامەتلەر بار.

شۇڭا ، بەزى تەرەپلەر مەۋجۇت كرىزىسنىڭ ھاياتىڭىزدا بوشلۇق ئىگىلەيدىغانلىقىنى ۋە بۇنى ھەل قىلىش كېرەكلىكىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بەردى شۇڭا ئۇنىڭ ئۈنۈمى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدىغان زىيان كەلتۈرمەيدۇ. ياردەم تەلەپ قىلىش ئۈچۈن بەلگىلەرنى بىلىشمۇ ناھايىتى مۇھىم. تۆۋەندە تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ! بۇ يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى ، بۇ دەقىقىلەر ھايات ھەققىدە چوڭقۇر ئويلىنىشلارنى قوزغىغانلىقتىن.بۇنىڭ ئەھمىيىتى بار ، چۈنكى ئۇنىڭ بىر ئالاھىدىلىكى ئوخشاش بىر تېما ھەققىدە مۇقىم ئويلىنىش ، ئەمما ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، بۇ توغرىلىق تېخىمۇ ناچار سەلبىي تۇيغۇلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ناچار ئەھۋاللارنى كۆرۈش.

ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، بۇ شەخسنىڭ سىزنىڭ يۈتۈپ كېتىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشنىڭ باشقا يوللىرىنى تاپالمىغانلىقى ئۈچۈن ، ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ۋە ھەممە ئىش ئالدىدا ئىنېرت بولۇڭ.

جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىكى ھارغىنلىق

نۇرغۇن سەلبىي پىكىر ۋە تۇيغۇلار ئىچىدە ، بۇ دەقىقە مۇقەررەر ھالدا كىشىلەرنىڭ ھاياتىغا ئېلىپ كېلىدۇ ، مەۋجۇت كرىزىس ئۇنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان كىشىلەردە نۇرغۇن جىسمانىي ۋە روھىي ھارغىنلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ھاياتقا نىسبەتەن ئىنتايىن مۇھىم بولغان ھەر خىل سۇبيېكتلار ھەققىدە توختىماي پىكىر ئېقىمى بەك چوڭ بولۇپ ، مەۋجۇت كرىزىسنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان كىشىلەر ئاخىرىدا نېرۋا سىستېمىسىغا بولغان چوڭقۇر تەسىرلەرگە دۇچار بولىدۇ ، ئۇلار تەرەققىي قىلغان ۋاقىتتا جىسمانىي تۇيغۇ پەيدا قىلىدۇ. توختىماي چارچاش ئارقىلىق كۆرسىتىلىدۇ. باشقا كىشىلەر بىلەن بىللە ياشاشتىن يىراقلىشىش. ناچار خىياللار بىلەن odada. ئۇيالغۇزلۇقمۇ تەشۋىشتىن كېلىپ چىقىدۇ ، بۇ بۇ دەۋردىكى دائىملىق ئىش بولۇپ ، بۇنىڭ ئاقىۋىتى ئىقتىدارسىزلىق ۋە بىخەتەرلىك تۇيغۇسى ئارقىلىق ئىپادىلىنىدۇ.

ئۈزلۈكسىز ئۈمىدسىزلىنىش ۋە ئۈمىدسىزلىك

مەۋجۇت كرىزىسنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغانلارغا نىسبەتەن ئۈمىدسىزلىك ۋە ئۈمىدسىزلىنىش ئەمدى نارازى بولۇشنىڭ روھىي ئىپادىسى بولۇپلا قالماي ، تېخىمۇ چوڭ نەرسىگە ئايلىنىدۇ. بۇ كرىزىسلار جەريانىدا ، بۇ تەسىرگە ئۇچرىغان كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىدا تېخىمۇ تۇراقلىق بولىدۇ ، چۈنكى ئەنسىرەش ۋە سوئاللار ئاخىرىدا تېخىمۇ تۇراقلىق ھالەتتە پەيدا بولۇپ ، بۇ كىشىلەردىن بىر نەرسىنى ئۆزگەرتىشنى تەلەپ قىلىدۇ.

بۇ ئەيىبلەش ۋە ئەھۋاللارغا دۇچ كەلدى ھازىرغا قەدەر يولغا قويۇلغاندىن كېيىن ، شەخستە ئۈمىدسىزلىك ھېس قىلىش كۆپ ئۇچرايدۇ ، چۈنكى ئۇنىڭ قارىشىچە ، بۇ ئۆزگىرىشلەر پايدىسى يوق ، چۈنكى ھەممە ئىش ئوخشاش ئۇسۇلدا خاتا بولۇپ قالىدۇ.

ئىشتىھا ۋە ئۇيقۇ قالايمىقانلىشىشنىڭ ئۆزگىرىشى

روھىي ساغلاملىق تەرتىپلىك تەسىرگە ئۇچرىغاندا ، قانداقتۇر كىشىلەر بەدىنىدە ئۆزگىرىش ھېس قىلىدۇ. مەۋجۇتلۇق كرىزىسى يۈز بەرگەندە ، روھىي ساغلاملىققا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئامىل بولغاچقا ، تەشۋىشلىنىش ، بېكىنمىچىلىك خىيال ، ئۈمىدسىزلىك ۋە باشقىلار سەۋەبىدىن ، دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك كېيىنكى قەدەم ئىشتىھا ۋە ئۇيقۇ قالايمىقانچىلىقىدۇر.

شۇڭا ، مەۋجۇت كرىزىسنى باشتىن كەچۈرگەن كىشىلەر ئىشتىھاسى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىگەنلىكتىن ، ئۆزىنى بېقىش تەسكە توختايدۇ ، ھەتتا بۇ ھەتتاكۆرۈلمىسە باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇيقۇسىزلىق قاتارلىق باشقا مەسىلىلەرمۇ بۇ كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىدا ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدۇ.

مەۋجۇت كرىزىسنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئوخشىمىغان سەۋەبلەر

ھاياتتىكى بەزى ئەھۋاللار كىشىلەرنى بۇ قورقۇنچلۇق مەۋجۇت كرىزىسقا دۇچار قىلىدۇ. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۇلار شەخسلەر ھاياتىدىكى كونكرېت مەسىلىلەر ھەققىدە ياكى ئۆزى دۇچ كېلىدىغان ئىنتايىن چوڭ ھېسسىيات توقۇنۇشى يۈز بەرگەندە پەيدا بولىدۇ.

شۇڭلاشقا ، مەۋجۇت كرىزىسنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر قانچە سەۋەبلەر بار ، ۋە ئۇلارغا دىققەت قىلىش تولىمۇ مۇھىم ، شۇنداق بولغاندا تۇرمۇشتىكى بۇ مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلغاندا دىققەت قىلىنىدۇ ، شۇڭا بۇ ئىشنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ يوللىرىنى تاپقىلى بولىدۇ. تۆۋەندە تېخىمۇ كۆپ مەزمۇنلارنى كۆرۈڭ! ئۇلار تەلەپ قىلىنغان ئىشنى ئورۇندىيالماسلىقتىن قورقىدىغان ئېھتىماللىق بار ، مەسىلەن ، خىزمەتتە ياكى بۇ كىشىدىن تېخىمۇ كۆپ تەلەپ قىلىدىغان مۇھىتتا.

بۇ قورقۇنچ موھىم قارارلاردا كۆرۈلىشى مۇمكىن. شۇ شەخسنىڭ ھاياتىدا ئېلىنىدۇ. تۇرمۇشتا توغرا يول بولمىغاچقا ، بەزى خاتالىقلار بۇ سەلبىي قورقۇنچ تۇيغۇلىرىنى ئېلىپ كېلىدۇ.

ھاياتنىڭ مەقسىتى ۋە مەنىسى

كىشىلەر سورىغان ئاساسلىق سوئاللارنىڭ بىرىمەۋجۇت كرىزىسقا دۇچ كېلىش ھاياتنىڭ مەنىسى. بۇ ئاتالمىش ​​مەۋجۇتلۇق ئەندىشىسىنى باشتىن كەچۈرگەن كىشىلەر ئۆزىدە بار بولغان نىشان ، دۇنيادىكى مەقسىتى نېمە ۋە باشقا نۇرغۇن سوئاللارنى سوراشقا باشلايدۇ.

ئادەتتە ، بۇ خىل سوئال پەيدا بولىدۇ ، ئەلۋەتتە. مۇلايىم شەكىل ، ئۆتكۈنچى پەيتلەردە ، ئەمما مەۋجۇت كرىزىس مەزگىلىدە ، بۇ تېخىمۇ چوڭ ۋە دائىملىق بولىدۇ.

ئۆلۈم ۋە كېسەللىك تەجرىبىسى

ئۆلۈم ھاياتقا مۇقەررەر تەسىر كۆرسىتىدىغان نەرسە. شۇڭلاشقا ، بىر ئادەم ناھايىتى يېقىن مەنىگە ئىگە يېقىن ئادەمگە مۇناسىۋەتلىك بۇ ئەھۋالغا دۇچ كەلگەندە ، كىشىلەرنىڭ تۇرمۇش توغرىسىدا ئۆزىدىن سوئال سوراشقا باشلىشى كۆپ ئۇچرايدۇ. ھەمدە بۇ مەۋجۇتلۇق كرىزىسىنىڭ باشلىنىشىغا تۈرتكىلىك رول ئوينايدۇ. بۇ مەيلى سىزنىڭ ياكى سىزگە يېقىن كىشىلەر بولسۇن ، ھاياتلىق پىلانىغا كۈچلۈك تەسىر كۆرسىتىدۇ. تەسۋىرلەنگەنلەر. شۇڭلاشقا ، ساقلانغىلى بولمايدىغان ئۆزگىرىشلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يۇقىرى تەسىرلىك ۋەقەلەر بۇ دەرىجىدىكى كرىزىسنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ يېتەرلىك سەۋەبىقوزغىتىلدى. شۇڭا ، كۆرۈنەرلىك ۋەقەلەر كەسپىي ، مۇھەببەت ۋە ئۆگىنىش قاتارلىق ھاياتنىڭ ھەر قايسى ساھەلىرىدە بولىدۇ.

ھېسسىيات ۋە ھېسسىياتنى باستۇرۇش

ھېسسىيات ۋە ھېسسىيات ئەستايىدىل ۋە ئېھتىياتچان بولۇشقا تېگىشلىك تەرەپلەر. نۇرغۇن كىشىلەر قورقۇش ، بىخەتەرلىكسىزلىك ياكى باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ، بۇ كەچۈرمىشلەرنى ياشاشقا ، نېمىنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلىشقا يول قويمايدۇ.

ۋە بۇ مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلماسلىقى ئۈچۈن ، ئۇلار ئۇلارنىڭ ھېسسىياتى ۋە ھېسسىياتىنى باستۇرۇش بىلەن ئاخىرلىشىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، بۇ ئىنتايىن چوڭقۇر مەۋجۇتلۇق كرىزىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، چۈنكى ھېسسىياتىڭىزنى تولۇق ئاشكارىلاش ۋە ھېس قىلماسلىق سىزنىڭ ھاياتىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك سوئاللارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

مەۋجۇت كرىزىسقا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئۇسۇللىرى

مەۋجۇت كرىزىسقا تاقابىل تۇرۇش قىيىن ۋە مۇرەككەپ. ئەمما بۇ ناچار باسقۇچ ھاياتقا يۈزلىنىشكە بولىدۇ ، مەيلى كەسپىي ياكى تېخنىكىلىق بولسۇن ، بۇ ئۆزگىرىشچان دەۋردىكى خىرىسلارنى باشتىن كەچۈرەلەيدىغان بولسۇن ، بەزى ئالاھىدە ياردەملەر بىلەن ھەل بولىدۇ. پەقەت ئۇنىڭ بىلەنلا چەك-چېگرانى تونۇپ يېتىش ۋە پىسخولوگتىن ياردەم سوراش ھەمىشە موھىم ، چۈنكى ئۇ بۇ دەقىقىلەردە سىزگە تولۇق ياردەم بېرەلەيدۇ. بىلىش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇڭتېخىمۇ كۆپ! بۇ يەرگە ھاياتىڭىزدا ياشىغانلىقىڭىز ياكى قوبۇل قىلغانلىقىڭىزدىن مىننەتدار ھېس قىلغانلىرىڭىزنىڭ ھەممىسىنى يېزىڭ. ۋە باشقا نۇرغۇن ياخشى ئەھۋاللار يۈز بەردى ۋە ھاياتىڭىزدا قايتا يۈز بېرىشى مۇمكىن. شۇڭا ، بۇ كۈندىلىك خاتىرىڭىز سىز قولغا كەلتۈرگەن ۋە سەپەردە يەنىلا ئېرىشەلەيدىغان بارلىق نەرسىلەرنى ئەسلىتىدۇ.

ھاياتىڭىزنى تېخىمۇ مەنىلىك قىلىدىغان بارلىق ئىشلار ۋە كىشىلەرنى تىزىڭ

بۇنىڭ مۇھىم ، كرىزىسقا يولۇققاندا ، ھاياتىڭىزدا ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدىغان كىشىلەرگە باغلىنىڭ. ئۇ ھالدا ، سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان كىشىلەرنى تىزىڭ ، چۈنكى ئۇلار دەل مۇشۇ قىيىن ۋاقىتقا تاقابىل تۇرۇشقا موھتاج ، چۈنكى سىز زۆرۈر تېپىلغاندا ئۇلارنىڭ يېنىڭىزدا بولىدىغانلىقىنى چۈشىنىش ئارقىلىق تۇرمۇشتا راھەت ۋە مەنە تاپالايسىز. .

ئۇنىڭدىن باشقا ، خىرىسقا تولغان ئەھۋاللاردا ، كىشىلەرنىڭ ئۆزىنى يوقىتىپ قويۇشى ۋە ئۇلارنىڭ يېنىدا ھېچكىم يوقلىقىغا ئىشىنىشى كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ پىكىرلەرنى پارچىلاش ئۈچۈن بۇ تەرىپىنى كۈچەيتىش كېرەك.

بارلىق جاۋابلارنى تېپىشنى ئۈمىد قىلماڭ

مەۋجۇت كرىزىس جاۋابنىڭ كەملىكىدىن كېلىپ چىققان نەرسە ، چۈنكى