سەۋەبسىزلا ئورۇقلاۋاتىمەن ، ھازىرچۇ؟

سەۋەبسىز سەۋەبسىز ئورۇقلاش نۇرغۇن ئەندىشە ۋە گۇمانلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ زىيان قەستەن يۈز بەرمىگەندە ، بۇ ئەھۋالنىڭ سەۋەبىنى ئىسپاتلاش ئۈچۈن ئۇنى باھالاش كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ توغرىلىق بەزى نۇقتىلارنى ئويلىشىشىمىز كېرەك ، مەسىلەن تېخىمۇ چوڭ بېسىم دەۋرى ، مەسىلەن ئۆزگىرىشلەر ، مەيلى ئۆيدە ، خىزمەتتە ، ھەتتا ئايرىلىشتا بولسۇن ، ئەمەلىيەتتە بۇ مەنىدىكى جانلىقلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

ئەمما ئەگەر سىز يەنىلا دىققەت قىلىۋاتقان ئورۇقلاشنىڭ بۇ ئامىللار بىلەن مۇناسىۋىتى يوق ، چۈنكى ئۇلار ھازىرقى پەيتتە يۈز بەرمەيدۇ ، ھەتتا يېمەك-ئىچمەكنىڭ ھەرىكىتىمۇ ئەمەس ، دىققەت قىلىش كېرەك. قالقانسىمان بەزگە مۇناسىۋەتلىك بەزى كېسەللىكلەر ، دىئابىت ياكى راك تۇيۇقسىز ۋە جىمجىت ئورۇقلاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، شۇڭا مۇتەخەسسىس بىلەن باھالاشقا ئەرزىيدۇ.

كېيىنكى قەدەمدە ، بۇ توغرىلىق ئازراق كۆرۈپ بېقىڭ! 1>

ھەر خىل كېسەللىك ياكى قالايمىقانچىلىقلارغا دىئاگنوز قويۇش چوقۇم يۈز بەرگەن ئىشلارنى ئېنىق باھالايدىغان مۇناسىپ كەسپىي خادىمنىڭ ياردىمىدە ئېلىپ بېرىلىشى ، ئىمتىھان ، سىناق ۋە باشقا ئۇسۇللار بىلەن ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك. بەدىنىڭىزدە خاتالىق بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈڭ.پەيدا بولۇش ۋە سالامەتلىكىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈش. بىر كۈننىڭ ھەر قانداق ۋاقىتتا ھەددىدىن زىيادە چارچاش ھەقىقەتەن خاتالىقنىڭ روشەن ئالامەتلىرىدۇر. مۇرەككەپ ۋە كەسكىن ۋەزىپىلەرنى ئورۇندىماي تۇرۇپ ، كەسپىي خادىم ئىزدەيدىغان پەيت كەلدى ، شۇنداق بولغاندا ئۇ يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارغا دىئاگنوز قويالايدۇ.

ئىشتىھا كەمچىل

قارىماققا ئېنىق بولغىنىدەك ، ئىشتىھا كەمچىل بولۇش بەدىنىڭىزنىڭ نورمال ئىشلىمىگەنلىكىنىڭ روشەن بەلگىسى. ئەگەر بۇ ئورۇقلاشقا ماس ھالدا ناھايىتى تېز سۈرئەتتە يۈز بېرىۋاتقان بولسا ھەمدە بۇ سىزنىڭ ئىشتىھايىڭىزنىڭ كەمچىل بولۇشىغا ئەگىشىپ ، ھەرىكەت قوللىنىشىڭىز كېرەك.

بۇ بەدىنىڭىزنىڭ بەزى مەسىلىلەرگە ئىنكاس قايتۇرغانلىقىنىڭ روشەن بەلگىسى. ، تېخىمۇ ئېغىر بولۇشى ناتايىن ، ئەمما ئۇ دورا ۋە باشقا ئۇسۇللار بىلەن ئاسانلا ھەل بولىدىغان بەزى ھورمون قالايمىقانچىلىقى بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئۇ تېخىمۇ ئېغىر بىر نەرسىنى ئاشكارىلىيالايدۇ ، بۇ بالدۇر دىئاگنوز قويۇشنىڭ ئىنتايىن مۇھىملىقىنىڭ سەۋەبى. 3 ئىچ سۈرۈش ئەھۋاللىرى بولسا ، مەلۇم بىر ئىشنىڭ توغرا ئەمەسلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

ئەگەر ئورۇقلاشنىڭ بارلىقىنى بايقىغان بولسىڭىزئىنتايىن چوڭ ، سىز توختىماي ئۈچەيدە مەسىلە كۆرۈلۈپ كېلىۋاتىسىز ، بۇ دائىم ئىچى سۈرۈش ئەھۋاللىرى كۆرۈلسە ، بەدىنىڭىزنىڭ زۆرۈر ئوزۇقلۇق ماددىلارنى سۈمۈرەلمىگەنلىكىنىڭ ئالامىتى ، بۇ سۇسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ ئەھۋالنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تېزدىن تەكشۈرۈلىدۇ.

يۇقۇملىنىش قېتىم سانى

ئېغىرلىق مەسىلىسىدە قىينىلىۋاتقان كىشىلەردە يۇقۇملىنىش كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھەر خىل مەسىلىلەرمۇ كۆرۈلىدۇ.

شۇنداقلا زۇكام. ئەگەر سۈرئەتنى يوقىتىشتىن باشقا ، سىز زۇكام ۋە زۇكامنىڭ ھاياتىڭىزدا ئىزچىل بولۇپ كەلگەنلىكىنى ھېس قىلغان بولسىڭىز ، نېمە ئىش بولغانلىقىنى مۇتەخەسسىس بىلەنمۇ تەكشۈرۈشكە ئەرزىيدۇ ، چۈنكى بۇ ئالامەتلەر ساغلاملىقىڭىزنىڭ باشقا تەرەپلىرىگە مۇھىم ئالامەتلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. ئانچە ياخشى ئەمەس. ياخشى پەرۋىشكە موھتاج.

سەۋەبسىز ئورۇقلاش ئەجەللىك بولامدۇ؟

ھېچقانداق سەۋەبسىز ئورۇقلاش توغرا باھالانمىسا ، ئىنتايىن ئېغىر مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، مۇتەخەسسىسلەر بۇ ئەھۋالنىڭ ھەقىقىي مەسىلىسىنى تاپالايدۇ. چۈنكى ، بىر قانچە كېسەللىكلەر ئورۇقلاش ئارقىلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كۆرسىتىپ بەرگەچكە ، راك ۋە باشقا ھورمون قالايمىقانچىلىقى تىلغا ئېلىنغاندەك ، بۇ مەسىلىلەرگە پەرۋاسىز ئىز قوغلىماسلىق ھەقىقەتەن ئەجەللىك بولىدۇ.

شۇڭلاشقا ئۇ ئىنتايىن مۇھىم. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ناچارلىشىدىغان بۇ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى بايقىغاندا ، ئىزدەڭدوختۇر باھالايدۇ ، چۈنكى مەسىلىلەر ئاسانلا ھەل بولىدۇ ، شۇڭا سالامەتلىككە ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدىغان زىيانلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا بىر قاتار ناچار ئالامەتلەردىن ساقلىنىدۇ.

دىئاگنوز قويۇش جەريانى توغرىسىدا ئازراق بىلىۋېلىڭ! مۇكەممەل ۋە بىخەتەر دىئاگنوز قويۇش كەسپىي خادىمدىن ياردەم سوراش. بۇ دەسلەپكى پەيتتە ، بىر ئادەتتىكى دوختۇر ئالدىنقى ئېغىرلىق ۋە قاپلانغان مەزگىل توغرىسىدىكى ئۇچۇرلارنى كۆزدە تۇتۇپ ، خېلى ئېغىر ئورۇقلىغانلىقى ئۈچۈن ، ئېغىرلىقىڭىزدا ئۆزگىرىش بارلىقىنى باھالايدۇ ۋە دەلىللىيەلەيدۇ.

مەسىلەن ، بۇ ئەھۋالدا ئادەتتىكى دوختۇر تەخمىنەن ئۈچ ئاي ئىچىدە بىمارنىڭ 10 كىلوگىرامدىن ئارتۇق ئورۇقلىغان-ئاخىرلاشمىغانلىقىنى باھالايدۇ ، بۇ ناھايىتى كۆپ سان. شۇڭا ، ئۇ زۆرۈر تېپىلغاندا ياكى ھورمون ياكى باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن بىمارنىڭ بەدەننىڭ بەزى جايلىرىدا خاتالىق بولۇشى مۇمكىنلىكىنى بايقىغاندا بىمارنى باشقا مۇتەخەسسىسلەرگە كۆرسەتسە بولىدۇ.

قان تەكشۈرۈش

ئەگەر كەسپىي خادىم زۆرۈر دەپ قارىسا ، ئۇ بىمارنى بەزى زۆرۈر سىناقلارنى ئېلىپ بېرىشقا يېتەكلەيدۇ ، بۇ ھەقىقەتەن مەسىلە بار-يوقلۇقىنى ئىسپاتلايدۇ. قان تەكشۈرتۈش ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئىش ، چۈنكى ئۇلار ئارقىلىق ئورۇقلاشنىڭ ھورمون قالايمىقانچىلىقىدىن بولغان-بولمىغانلىقىنى ئېنىقلىغىلى بولىدۇ.

بۇ دىئاگنوز قويۇش جەريانىدا باھالاشقا بولىدىغان ئىشلارنىڭ مىسالى TSH نىڭ سەۋىيىسى يۇقىرى كۆتۈرۈلگەن ، مېڭە ئاستى بېزى ئىشلەپچىقارغان ھورمون ، ئاچوڭ مېڭە. چۈنكى بۇ ھورمون ئەمەلىيەتتە ئورۇقلاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قان تەكشۈرۈشتە يەنە يۇقىرى قاندىكى قالقانسىمان بەز كېسىلىنى باھالاش مۇمكىنچىلىكى بار ، بۇ بەدەننىڭ ئىسسىقلىق چىقىمىنى ئاشۇرىدۇ ۋە نەتىجىدە ھەددىدىن زىيادە تېز ۋە ئورۇقلاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ماگنىتلىق رېزونانس تەسۋىر ھاسىل قىلىش ياكى X نۇرىدا

تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىكلەردىن گۇمانلانغان ئەھۋال ئاستىدا ، ئەگەر قان تەكشۈرۈشى بولغان تۇنجى سىناقتا بىنورماللىق بايقالمىسا ، بىمارنىڭ زۆرۈر بولۇشى كېرەك باشقا سىناقلارنى قىلىڭ. بۇ خىل ئەھۋالدا ، ئورۇقلاشنى راك قاتارلىق كېسەللىكلەر كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئېھتىماللىق بار ، بۇلارنى تېخىمۇ چوڭقۇرلاپ تەكشۈرۈش ئارقىلىقلا بايقىغىلى ۋە پەرقلەندۈرگىلى بولىدۇ.

شۇڭلاشقا ، دوختۇرلارمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ ئورۇقلاشنىڭ سەۋەبىنى تېپىش ئۈچۈن بىمارنىڭ سالامەتلىكىدە نېمىلەر بولۇۋاتقانلىقىغا ئېنىق دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن MRI ۋە x نۇرىدىن بىمارنى تېخىمۇ تولۇق باھالاشنى تەلەپ قىلىڭ.

تۇيۇقسىز ئورۇقلاشنىڭ سەۋەبلىرى

ئويلىمىغان يەردىن تۇيۇقسىز ئورۇقلاشنىڭ بەزى سەۋەبلىرى بار ، دىئاگنوز قويۇش جەريانىدا ئۇلار مەسئۇل دوختۇرلار تەرىپىدىن چوڭقۇرلاپ تەھلىل قىلىنىدۇ ۋە چوڭقۇر تەھلىل قىلىنىدۇ.

ئەمما ئۇ زۆرۈر بۇ سوئال توغرىسىدا يەنە بىر ئاز بىلىۋېلىڭ ، نېمە سوئال سوراش ۋە قانداق ھەرىكەت قىلىش توغرىسىدا چۈشەنچىگە ئىگە بولۇڭ ، چۈنكى بەزى كېسەللىك ئالامەتلىرى پۈتكۈل جەرياندا دىققەتسىز قېلىشى مۇمكىن.تولۇق ۋە ئېنىق دىئاگنوز ئىزدەشكە كۆپ ياردەم قىلالايدۇ. جىمجىت ھەرىكەت قىلىدىغان كېسەللىكلەر كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىك ئالامەتلىرى ئارقىلىق پەيدا بولىدۇ ، بۇنى بىلىش كېرەك.

بەزى سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن تۆۋەندە ئوقۇڭ!

ئەمما بۇ ئىشلەپچىقىرىشتا مەلۇم خىل قالايمىقانچىلىق يۈز بەرگەندە ، بەلكىم بولۇشى مۇمكىن. بۇنى تېزلىتىش ياكى ئازايتىش. Hyperthyroidism تېزلىنىش توغرىسىدا سۆزلەيدۇ. ئەگەر بۇ مېتابولىزىم ھەرىكىتىدە تېزلىنىش بولسا ، بەدەن ئەلۋەتتە تېخىمۇ كۆپ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى خورىتىدۇ ، نەتىجىدە ئورۇقلاش بولىدۇ.

دىئابىت كېسىلى

يەنە بىر نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، ھەددىدىن زىيادە تېز ۋە ئورۇقلاشنىڭ يەنە بىر ئېغىر كېسەللىكنىڭ دىئابىت كېسىلى ئىكەنلىكىنىڭ ناھايىتى روشەن ئالامىتى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ ئۆتۈش كېرەك. ئۇ ھەتتا ئۈن-تىنسىز ھەرىكەت قىلىدۇ ، ئۇنىڭ دەسلەپكى كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە دەرھال دوختۇرغا بېرىش كېرەك ، شۇنداق بولغاندا ئۇ كېسەللىكنى كونترول قىلىش جەريانىدا ياردەم بېرەلەيدۇ.

دىئابىتنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تۈرلىرى 1 ۋە 2 ، ھەمدە ھامىلىدارلىقنىڭ تاللىشىمۇ بار. ئۇ كەملىك سەۋەبىدىن ياكىئىنسۇلىننىڭ كەملىكى ، بەدەندىكى مۇھىم ھورمون ، چۈنكى ئۇ ھۈجەيرىلەرگە ئېنېرگىيە كېتىدۇ ، ئۇ بولمىسا ھۈجەيرىلەر بەدەندىكى ياغنى ئېنېرگىيە مەنبەسى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە باشلايدۇ ، شۇڭلاشقا ئورۇقلاشنىڭ سەۋەبى.

راك

راك ئىنتايىن جىمغۇر كېسەللىك بولۇپ ، پەقەت بەزى كۆرۈنەرلىك ئالامەتلەر كۆرۈلگەندىن كېيىن ئاندىن بايقىلىدۇ. ئويلىمىغان يەردىن ۋە ھېچقانداق سەۋەبسىزلا يۈز بەرگەن بولسا ، ئورۇقلاش ئۇلارنىڭ ئىچىدىكى بىرى بولۇشى مۇمكىن. ئەمما دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، بۇ راكنىڭ ئاللىقاچان تېخىمۇ ئىلغار ياكى مېتاستىكا باسقۇچىدا تۇرغاندا ، بۇ ئىنتايىن چوڭ ئورۇقلاشنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغانلىقى.

ئۆسمە ئۆپكە ، بويۇن ، باش ۋە باشقا جايلارغا جايلاشقان. ئاشقازان-ئۈچەي يولى ئورۇقلاشقا تېخىمۇ قۇلايلىق يارىتىدۇ. چۈنكى بەدەننىڭ كېسەللىككە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ئىنتايىن يۇقىرى ئېنېرگىيە چىقىمى بار ، بۇ سىتوكىن دەپ ئاتىلىدىغان ماددىنىڭ بولۇشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.

خامۇشلۇق ۋە باشقا پسىخولوگىيىلىك كېسەللىكلەر

خامۇشلۇق ۋە باشقا پسىخولوگىيىلىك كېسەللىكلەرمۇ ئويلىمىغان ، دائىملىق ۋە ناھايىتى تېز ئورۇقلاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. چۈنكى ، پسىخولوگىيىلىك كېسەلگە گىرىپتار بولغان بىمارلارنىڭ ئىشتىھاسى تۇتۇلۇپ قېلىشى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ ، ھەمدە بۇ پۈتكۈل سىستېمىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئېغىر بولغاندا ، بىمارلار تاماقنى توختىتىۋېتىدۇ ۋە پۈتۈنلەي يوقىتىدۇئىشتىھا. خامۇشلۇق كېسىلىگە دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن ، ئەمما ، سىناق ئېلىپ بېرىشنىڭ ھاجىتى يوق ، چۈنكى ھەممە نەرسە كلىنىكىلىق ئۇسۇلدا ئېلىپ بېرىلىپ ، بىمار كۆرسەتكەن كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە ئالامەتلىرى باھالىنىدۇ.

قۇرت

قۇرتمۇ ئورۇقلاش مەسىلىسىنىڭ سەۋەبى بولالايدۇ. بۇ خىل ئەھۋالغا دىققەت قىلىش كېرەككى ، بۇلار كۈنسېرى ئاز ئۇچرايدىغان مەسىلىلەر بولۇپ ، چۈنكى ئۇلار ئاساسىي تازىلىق كەمچىللىكى ۋە بۇ تۈردىكى باشقا مەسىلىلەر ، مەسىلەن ، بۇ ۋاكالەتچىلەرنى توشۇيدىغان يېمەكلىكلەر. شۇنداقتىمۇ ، نۇرغۇن كىشىلەر يەنىلا بۇ قۇرتلارنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. بەدەننىڭ ئۆزىنى ساقلاپ قېلىشى ۋە جەريانلىرىنى ئېلىپ بېرىشى ئۈچۈن. شۇڭلاشقا ، نۇرغۇن قېتىم بۇ خىل زەھەرلىك ماددىلار يەنە ئۇيقۇسىزلىق ، ھارغىنلىق ۋە ئېنېرگىيە كەمچىل بولۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. 3 . چوڭ ئۈچەي ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى ياكى ئاسان ئاچچىقلىنىدىغان ئۈچەيگە ئوخشاش كۆپ كۆرۈلىدىغان ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرى ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدۇ. بۇلارنىڭ بەزىلىرىمەسىلىلەر توختىماي ئىچ سۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ بەدەننىڭ زۆرۈر بولغان ئوزۇقلۇق ماددىلارنى سۈمۈرەلمەسلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، ناھايىتى زور ئېنېرگىيە قىزىل رەقىمى ۋە نەتىجىدە ئورۇقلاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئوخشىمىغان ئەھۋاللاردا ئورۇقلاش

ئورۇقلاش مۇمكىن ھەر بىر ياشتىكى ئورتاق مەسىلە بولۇڭ ، ئەمما بۇنىڭغا قارىماي ، سەۋەبلەر ناھايىتى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن ، ياشانغانلار ، بوۋاقلار ھەتتا ھامىلدار ئاياللار بولسۇن ، بىمارنىڭ رېئاللىقىغا ئاساسەن مۇتەخەسسىس تەرىپىدىن باھالىنىشى كېرەك.

بۇنىڭ سەۋەبى ھەر بىرى ئەھۋال ئوخشىمايدۇ ۋە ئوخشىمىغان مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇنىڭدىن باشقا ، ھەر بىر بىمار ئۈچۈن داۋالاشمۇ ئوخشىماسلىقى كېرەك. شۇڭلاشقا ، بۇ ھەر خىل ياشلاردا كۆرۈلىدىغان مەسىلە ، ئەمما ياردەم قىلالايدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.

تۆۋەنگە قاراڭ!

بوۋاقلاردىكى ئورۇقلاش

ئورۇقلاش چۈنكى بوۋاقلار ئانىلار بەك كۆڭۈل بۆلىدىغان ئىش ، ئەمما يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلارنىڭ ئۆمرىنىڭ دەسلەپكى 15 كۈنىدە ئېغىرلىقى% 10 كە يېتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى سۇيۇقلۇق ۋە سۈيدۈك ئارقىلىق سۇيۇقلۇقلار تەدرىجىي قوغلاپ چىقىرىلىدۇ. ئەمما بۇ خىل ئەھۋال يۈز بەرمىسە ، بالىلار ئۆسۈپ يېتىلىشىنى باھالاش ئۈچۈن بالىلار دوختۇرىنىڭ ئارىلىشىشى كېرەك.

ئورۇقلاشھامىلدارلىق مەزگىلىدە

نۇرغۇن ئاياللار كىشىلەرنىڭ ئېتىقادىنىڭ ئەكسىچە ، قورسىقىنىڭ ئۆسۈشىگە ئەگىشىپ ، ھامىلدارلىق مەزگىلىدە ئورۇقلايدۇ. ھەرقانچە قىزىقارلىق بولسىمۇ بۇ نورمال ئەھۋال. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، ھامىلدار ئاياللاردىكى بۇ ئورۇقلاشنىڭ سەۋەبى بۇ مەزگىلدە كۆڭلى ئاينىش ۋە ئىشتىھا يېتىشمەسلىك سەۋەبىدىن مۇۋاپىق ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكتىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇنداق قىلىش ئۇلارنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىدە ئانا ياكى بوۋاققا زىيان يەتكۈزمەسلىكى ئۈچۈن قىلىنغان. چۈنكى نورمال ھامىلىدار ئاياللارنىڭ پۈتۈن ھامىلىدار مەزگىلدە تەخمىنەن 10 كىلوگرامدىن 15 كىلوگىرامغىچە ئېشىشىدىن ئۈمىد بار.

ياشانغانلاردىكى ئورۇقلاش

قېرىغاندا ، نۇرغۇن ياشانغانلارنىڭ بەدىنىدە كۆرۈنەرلىك ئۆزگىرىش بولۇشى مۇقەررەر. شۇڭلاشقا ، بۇنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان جەريان ئىكەنلىكىنى نەزەردە تۇتقاندا ، دەسلەپتە بۇ ئەنسىرەشنىڭ سەۋەبى ئەمەس. چۈنكى ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، نۇرغۇن كىشىلەر تەمدە ئۆزگىرىش بولىدۇ ، بۇمۇ ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئادەتتىكى دورىلارنى ئىشلىتىشتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

ياشانغانلارنىڭ ئورۇقلاشنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىشىدىكى يەنە بىر سەۋەب ، نۇرغۇن كىشىلەر ئېرىشەلەيدۇ. دېۋەڭلىك كېسىلى ، ئۇلارنى تاماقنى ئۇنتۇپ قالىدۇ. بۇلار زۆرۈر بولغان ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى بولۇپ ، ياشانغانلارنىڭ ھەرىكىتىنى كۆزىتىپ ، بۇنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئورۇقلاش ياكى باشقا ۋاكالەتچىلەر كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ياكى ئەمەسلىكىنى باھالاش.

نورمال بولمىغاندا

بەزى ئەھۋاللاردا ئورۇقلاشنى يۇقىرىدا دېيىلگەندەك نورمال دەپ قاراشقا بولىدۇ. ئەمما بۇ جەرياننىڭ قانداق بولۇۋاتقانلىقىنى باھالاشقا توغرا كېلىدۇ ، ئەگەر ئۇ ئىزچىل ۋە كىشىنى چۆچۈتىدىغان سەۋىيىدە ئىلگىرىلەۋاتقان بولسا ياكى ھەممە ئىش كۈتۈلگەندەك يۈز بېرىۋاتقان بولسا ، ھەتتا ھامىلىدار بولۇش قاتارلىق مەزگىللەرنىمۇ ئويلاشقان.

ئەمما يەنە بار. بۇ دائىملىق ۋە تېز سۈرئەتتە ئورۇقلاشنى مەسىلە دەپ قاراش كېرەك. تۆۋەندە سىز تېخىمۇ دىققەت قىلىشقا ۋە دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغان ئەھۋاللارنى تېخىمۇ تەپسىلىي تەكشۈرەلەيسىز!

3 ئاي ئىچىدە% 5 ئورۇقلاش

بۇ ئورۇقلىغاندا ئەندىشە پەيدا بولۇشقا باشلىشى كېرەك. مۇددىتى ئۇزاردى. بۇ خىل ئەھۋالدا ، 1 ئايدىن 3 ئايغىچە بولغان ئارىلىقتا بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ% 5 تىن كۆپرەكى ئورۇقلىغاندا ، ئورۇقلاش ساغلاملىق خەۋىپى دەپ قارىلىدىغان نەرسىگە ئايلىنىدۇ.

بۇ تەرىپىنى ئويلاشقاندا ، بۇ ئىنتايىن مۇھىم. ئورۇقلاشتىكى بۇ تۇراقلىقلىق ئەمەلىيەتتە بەزى كېسەللىك ياكى قالايمىقانچىلىق بولۇشى مۇمكىن ، دەپ دوختۇردىن ياردەم سوراڭ. شۇڭلاشقا بەدىنىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەرنى ۋە بۇ مەسىلىلەرنى ئىز قوغلاش ئىنتايىن مۇھىم ، شۇندىلا مەسىلىلەرنى باشتىن-ئاخىر بايقىيالايسىز.

چارچاش

ئورۇقلاشنىڭ كىشىنى چۆچۈتىدىغان سەۋىيىدىن ئۆتىدىغانلىقىنى ھېس قىلىش ئۈچۈن بەزى ئالامەتلەر ئىنتايىن مۇھىم ، ھەتتا تېخىمۇ چوڭ مەسىلىلەرنىڭ كېلىپ چىقىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن داۋالاش ياردىمى تەلەپ قىلىش كېرەك