تەبىئىي يېمەكلىكلەر دېگەن نېمە؟ مەسىلەن ، سانائەتلەشكەن مەھسۇلاتلارنىڭ پەرقى ۋە باشقىلار!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

تەبىئىي يېمەكلىكلەرنىڭ نېمىلىكىنى بىلەمسىز؟

يېمەكلىكلەر ئادەتتە ساغلام ۋە ئەخلەت يېمەكلىكلەرگە ئايرىلىدۇ (ئۇنچە ساغلام ئەمەس). قانداقلا بولمىسۇن ، يېمەكلىك گۇرۇپپىلىرىنىڭ بۆلۈنۈشى تېخىمۇ يىراقلاپ ، بىر قىسىم تىپلىرى بار. ئۇ ئانا تەبىئىتى تەرىپىدىن ئەڭ ساپ شەكىلدە تەمىنلەنگەن ھەممە نەرسە.

كۆممىقوناق بىلەن يېمەكلىك گۇرۇپپىسىنىڭ ئالمىشىشىنىڭ مىسالى. تەبىئىي شەكىلدە ، يەنى كۆممىقوناقتىن بىۋاسىتە يىغىۋېلىنغان قۇلاق تەبىئىي يېمەكلىك. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ پىششىقلاپ ئىشلەشنى باشتىن كەچۈرگەندە ، ئۇ بىر قۇتا ئىچىدە كۆرسىتىلىدۇ ، ھەتتا ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرگە ئوخشاش باشقا مەھسۇلاتقا ئايلىنىدۇ. تەبىئىي يېمەكلىكلەر ھەققىدە كۆپرەك چۈشىنىش

تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر يېمەكلىكتىكى ماي ، شېكەر ۋە ئىسسىقلىق مىقدارىغا كۆڭۈل بۆلىدۇ. ئەمما بىز ھەرگىزمۇ مەھسۇلاتنىڭ تەبىئىي ياكى ئەمەسلىكىدىن گۇمانلانمايمىز. تۆۋەندە ھەر بىر يېمەكلىك گۇرۇپپىسىنى قانداق پەرقلەندۈرۈشنى كۆرۈڭ. ھەر بىر يېمەكلىكنى باشتىن كەچۈردى.

پىششىقلاپ ئىشلەشنىڭ تۈرىتەبىئىي يېمەكلىكلەر ناھايىتى چوڭ. ئۇلار نۇرغۇن ئوزۇقلۇق ماددىلار ، ھاياتىي كۈچكە تولغان رەڭلەر ۋە ئۆزگىچە تەملەر بىلەن تەمىنلەيدۇ. تۆۋەندە ئۇلارنىڭ مۇھىملىقى توغرىسىدا كۆپرەك بىلىۋېلىڭ.

تەبىئىي يېمەكلىك ئورگانىك يېمەكلىك بىلەن ئوخشاشمۇ؟

نۇرغۇن كىشىلەر تەبىئىي ۋە ئورگانىك يېمەكلىكلەر ئوخشاش نەرسە دەپ قارايدۇ ، ئەمما شۇنىڭغا دىققەت قىلىڭكى ، بۇ ئاتالغۇلار ئوخشىمىغان مەھسۇلاتلارغا ئېنىقلىما بېرىدۇ. ھەر بىرىنىڭ ئۆزىگە خاس ئالاھىدىلىكى بار ، شۇڭلاشقا ، مەنىداش دەپ قاراشقا بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، تۇپراق خىمىيىلىك ماددىلار بىلەن بۇلغانغان بولسا ، ئاخىرقى مەھسۇلات زىيانغا ئۇچرىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ، ئۇلار ئاخىرقى ئىستېمالچىغا ھېچقانداق زىيان كەلتۈرمەيدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ جەرياندا ھايۋانلار ۋە مۇھىتقا ھۆرمەت قىلىنىدۇ.

تىلغا ئېلىشقا ئەرزىيدىغان يەنە بىر نۇقتا شۇكى ، ھەر بىر ئورگانىك مەھسۇلات تەبىئىي يېمەكلىك ، ئەمما ھەر بىر تەبىئىي يېمەكلىك ئورگانىك ئەمەس. چۈنكى ئورگانىك تامغا ئېرىشىش چوقۇم گۇۋاھنامە بەرگەن ئورگانلار بەلگىلىگەن بىر قاتار قائىدىلەرگە ئەمەل قىلىشى كېرەك.

نېمە ئۈچۈن يېمەكلىكتەبىئىي يېمەكلىكلەر بىلەن مۇھىممۇ؟

تەبىئىي يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان يېمەك-ئىچمەك ئادىتىنى يارىتىش سالامەتلىككە ئىنتايىن پايدىلىق. تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىش: تەركىبىدە مول ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ، تالا ، ئاقسىل ، ياخشى ماي ۋە باشقا ئوزۇقلۇق ماددىلار بار ، ئۇلار بالدۇر قېرىش ۋە ھەر خىل كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ. ئۇندىن باشقا ، ئۇلار خىمىيىلىك خۇرۇچلاردىن خالىي بولغاچقا ، ئەركىن رادىكاللارنىڭ ھەرىكىتىنى قوزغىتالمايدۇ ؛

ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش: تەبىئىي يېمەكلىكلەرنى ئاساس قىلغان يېمەكلىك يۈز يىللىق كىشىلەرنىڭ سىرى دەپ قارىلىدۇ. تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، ئۇ ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشنىڭ ئاچقۇچى ، چۈنكى ئۇ بەدەننى قۇۋۋەتلەيدۇ ؛

تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ: تەڭپۇڭ بولغان يېمەك-ئىچمەك ئۆزىنى ئاسراش ئادىتى ، چۈنكى ئۇ تېخىمۇ كۆپ تەمىنلەيدۇ. ئېنېرگىيە ۋە خۇشاللىق ھورمۇنىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە تەبىئىي يېمەكلىكلەرنى قانداق سېلىش كېرەك؟

ئالدىراش ئىشلار بولسىمۇ ، تەبىئىي يېمەكلىكلەرنى يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە كىرگۈزۈش مۇمكىن. بەزى ئۇسۇللارنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

ئېھتىيات بىلەن تاللاڭ: مال سېتىۋالغاندا ، مېۋە ۋە كۆكتاتلارنىڭ ئومۇمىي كۆرۈنۈشىگە دىققەت قىلىڭ. ئۇلار چوقۇم مۇكەممەل ۋە ھاياتىي كۈچكە تولغان بولۇشى كېرەك ، شۇڭا ئۇلار بەك تېز بۇزۇلمايدۇ ؛

سېتىۋېلىشنى پىلانلاڭ: پەسىللىك يېمەكلىكلەرنى ياخشى كۆرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار يېڭى ھەم ئەرزان. ئىسراپچىلىقتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، پەقەت بىر نەچچە كۈنلا لازىملىق نەرسىلەرنى سېتىۋېلىڭ ؛

كۆكتاتلارغا كۆڭۈل بۆلۈڭ: كۆپ بولغاچقانازۇك ، ئۇلارنى بالدۇرراق تەييارلاش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئەگەر ئۇنى توڭلاتقۇدا ساقلىماقچى بولسىڭىز ، ئېقىن سۇدا يۇيۇپ ، تازىلىق ئېرىتمىسىدە بىر نەچچە مىنۇت قويۇپ قويۇڭ. ياخشى قۇرۇتۇپ سومكىلاردا ساقلاڭ.

يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى ساغلاملاشتۇرۇڭ ، ھاياتىڭىزدىكى پايدىنى كۆرۈڭ!

ساغلام يېمەكلىكلەرنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزۈش ھەمىشە ئاسان ئەمەس. نۇرغۇن قىيىنچىلىق تەبىئىي ۋە سانائەتلەشكەن يېمەكلىكلەرنى پەرقلەندۈرۈش ، چۈنكى نۇرغۇن مەھسۇلاتلار ئورالمىسىدىكى «ساغلام» دېگەن سۆز بىلەن بىزنى ئالداشقا ئۇرۇندى. تەندىن ئەقىلگە. تەبىئىي يېمەكلىكلەر ئىنتايىن كۈچلۈك بولۇپ ، كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە يۇقىرى قان بېسىم ، دىئابىت ، تەشۋىش ، ھەتتا چۈشكۈنلۈك قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. پەقەت تەبىئىي ياكى ئەڭ تۆۋەن پىششىقلاپ ئىشلەنگەن تەركىبلەر. سالامەتلىكىڭىزگە رەھمەت.

ئوزۇقلۇق ئارخىپى ۋە بىز ئىستېمال قىلماقچى بولغان يېمەكلىكنىڭ تەمىنى لايىھىلەشنى بەلگىلىگۈچى. ئادەتتە شۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى ، ئۇلار قانچە پىششىقلاپ ئىشلەنسە ، ئوزۇقلۇق قىممىتى شۇنچە تۆۋەن بولىدۇ ۋە مەھسۇلاتنىڭ خىمىيىلىك بىرىكمىلەر بىلەن تولۇش ئېھتىماللىقى ئىنتايىن چوڭ.

شۇڭلاشقا ، بىز ھەر بىر گۇرۇپپىنى پەرقلەندۈرۈشنى ئۆگەنگەندە ، بىز ئەڭ ياخشى يېمەك-ئىچمەك ئادىتىنى تاللاش ئۈچۈن بىلىم ۋە كۈچ-قۇۋۋەتكە ئېرىشىڭ. ئۇلار ئۆسۈملۈك ياكى ھايۋانلاردىن بىۋاسىتە ئېرىشىدۇ ، ئۇلارنىڭ شەكلى ياكى تەركىبىنى ئۆزگەرتىدىغان ھېچقانداق داۋالاش ئېلىپ بارمايدۇ.

شۇڭا ئۇلار تەبىئەتتىن يىغىۋېلىنغانغا ئوخشاش سېتىلىدۇ ، ئادەتتە يەرمەنكە ، يېشىل ئۆسۈملۈكلەر ۋە hortifrutis. بۇ تۈرگە كۆكتات ، كۆكتات ، مېۋە ، كاۋا ، كاشتان ۋە قاتتىق پوستلۇق مېۋىلەر (يەنىلا قېپىدا) كىرىدۇ. يېڭى گۆش ۋە تۇخۇممۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇ ئىككىنچى ساغلام سەھىپە ، ئاشخانىدىكى ۋاقىتنى تېجەيدىغان ھەقىقىي تېز يول دەپ قارىلىدۇ. بۇ جەريان يوقتۇز ، شېكەر ، ماي ياكى ماي قوشۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ئەڭ تۆۋەن پىششىقلاپ ئىشلەش يېمەكلىكلەرنى تېخىمۇ قۇلايلىق ، بىخەتەر ۋە قوللىنىشچان قىلىدۇ. بىز بۇ گۇرۇپپىدىن تاپتۇق: پوستىلىق قاتتىق پوستلۇق مېۋە ، دان ، چاي ، قەھۋە ، تۇرۇبا ۋە بوتۇلكىلىق سۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، كۆكتات ، مېۋە-چېۋە ، كۆكتات ، يۇيۇلغان ، كېسىلگەن ۋە توڭلىتىلغان يىلتىز ۋە كاۋا قاتارلىقلار بار. تەبىئەتتىن كېيىن ، بىر قىسىم پىششىقلاپ ئىشلەش ئارقىلىق ساپلاشتۇرۇلىدۇ. ئەڭ تۆۋەن پىششىقلاپ ئىشلەنگەنلەرنىڭ ئاساسلىق پەرقى شۇكى ، بۇ يەردە ئەسلى يېمەكلىكتىن تۈپتىن ئۆزگىرىش بولىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ مەھسۇلاتلار يالغۇز ئىستېمال قىلىنمايدۇ ، شورپا ، شورپا ، سالات قاتارلىق ئوخشىمىغان تەييارلىقلارغا ئىشلىتىلىدۇ. ، تورت ، بولكا ، تورت ، تاتلىق يېمەكلىكلەر ۋە قوغدىغۇچىلار. ئۇلار يەنە ئۇلترا پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەرنى ئىشلەپچىقىرىشتىكى ئاساسلىق تەركىبلەر.

پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەر

پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەر تەبىئىي يېمەكلىكلەرگە تۇز ، شېكەر ياكى باشقا ماددىلار قوشۇلغان يېمەكلىكلەر.تېخىمۇ چىداملىق ۋە تەملىك. ئۇلار ئادەتتە قوشۇمچە تاماق سۈپىتىدە ئىستېمال قىلىنىدۇ. پەمىدۇر جەۋھىرى ، كەمپۈت ۋە كەمپۈت مېۋىسى ، ساقلانغان گۆش ، كونسېرۋا بېلىقى (ساردىن بېلىقى ۋە تۇننۇس بېلىقى) ، پىشلاق ۋە بىر قىسىم ئاددىيراق بولكىلارمۇ ئالاھىدە كۆزگە كۆرۈنەرلىك. چىرىشتىن ساقلاش دورىسى بىلەن. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ بوتۇلىزىم باكتېرىيەسىنىڭ ئىسپورمىسىنى يوقىتىش ئۈچۈن ، مىكروبسىزلاندۇرۇشنى قوبۇل قىلىشى كېرەك ، بۇ خىل كېسەللىك ئەجەللىك بولىدۇ.

دەرىجىدىن تاشقىرى پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەر

دەرىجىدىن تاشقىرى پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەر گۇرۇپپىسى تەييار يېمەكلىكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇلار سانائەت رېتسېپىنى ئوتتۇرىغا قويدى ، يېمەكلىكتىن ئېلىنغان ماددىلار (ماي ، ماي ، شېكەر ، كراخمال ، ئاقسىل) ۋە يېمەكلىك تۇغۇندى مەھسۇلاتلىرى (ھىدروگېنلانغان ياغ ۋە ئۆزگەرتىلگەن كراخمال).

بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇلاردا دائىم بىرىكتۈرۈلگەن بىرىكمىلەر بار. تەجرىبىخانا ، نېفىت ، كۆمۈر قاتارلىق ئورگانىك ماددىلارنى ئاساس قىلىدۇ. مەھسۇلاتنى تېخىمۇ جەلپ قىلىش ۋە ئىشلىتىش مۇددىتى ئۇزۇن بولۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان رەڭ ، تەم تەڭشىگۈچ ، تەم تەڭشىگۈچ ۋە خۇرۇچلار. بۇ تۈر كۆپىنچە بولكا ، دانلىق زىرائەتلەر ، پېچىنە-پىرەنىك ، كولباسا ، تورت ، ماروژنى ۋە يۇمشاق ئىچىملىكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

توڭلىتىلغان تەييار يېمەكلىكلەر ، مەسىلەن ، كاۋاپدان ، كولباسا ، قورۇما ، قورۇما ، سۇسىز شورپا ، بوۋاقلار تەييار سۈت پاراشوكى ۋە بوۋاقلار يېمەكلىكلىرى قاتارلىقلارمۇ ئالاھىدە پىششىقلاپ ئىشلىنىدۇ.

نېمە ئۈچۈن يېمەكلىك پىششىقلاپ ئىشلەشكە باشلىدى؟

دەسلەپتە يېمەكلىك پىششىقلاپ ئىشلەشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى يېمەكلىكنى ئىمكانقەدەر ئۇزۇن ساقلاش ئىدى. چۈنكى ، قاتتىق قىش ۋە قۇرغاقچىلىق كەمچىل بولۇش دەۋرى كۈنسېرى كۆپىيىپ كەتتى.

يېمەكلىكنى ساقلاشنىڭ بىرىنچى ئۇسۇلى ئوت ، مۇز (سوغۇق رايونلاردا) ۋە قۇياشنىڭ ئىسسىقلىقى. قانداقلا بولمىسۇن ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، باشقا تېخنىكىلار بارلىققا كەلدى ، مەسىلەن چاپلاش ، لىيوفىللاشتۇرۇش (سوغۇقنى قورال سۈپىتىدە ئىشلىتىدىغان سۇسىزلىنىشنىڭ بىر تۈرى) ۋە چىرىشتىن ساقلاش دورىسى قوشۇش.

بۈگۈنكى كۈندە ، يېمەكلىك پىششىقلاپ ئىشلەش قوغداشتىن ھالقىپ كەتتى. باشقا مەقسەتلەر ، مەسىلەن يېمەكلىك ئىستېمال قىلىش ئارقىلىق قوللىنىشچانلىقى ۋە خۇشاللىقى.

تەبىئىي يېمەكلىكلەرنىڭ پايدىسى

تەبىئىي يېمەكلىكلەرنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بار ، بۇنىڭ ئىچىدە: ئوزۇقلۇق ماددىلار: يېڭى بولغاچقا ، ئۇلار تەركىبىدە تەبىئىي بولغان ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلارنى ساقلايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇلار بەدەننىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە باشقا مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ مەنبەسى ؛

ساغلام: ئۇلاردا سالامەتلىككە زىيانلىق خۇرۇچ ۋە بىرىكمىلەر يوق. مۇنداقچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئەگەر ئۇلار ئورگانىك بولسا ، ماددىلارنىڭ قوبۇل قىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇدېھقانچىلىق دورىسى تەركىبىدىكى راك پەيدا قىلغۇچى ماددىلار. ئۇنىڭدىن باشقا ، نوقۇت ، پۇرچاق ، پۇرچاق ۋە نۇقۇت قاتارلىق پۇرچاق تۈرىدىكى يېمەكلىكلەرنىڭ تالاسى كۆپ بولۇپ ، ھەزىم قىلىش ۋە ئۈچەينىڭ ئىشلىشىگە تۆھپە قوشىدۇ.

سۇ تولۇقلاش: ئۇسسۇزلۇق ۋە سۇ سەرپىياتى ئاشىدۇ. بۇ بەدەننىڭ نەملىكىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، زەھەرلىك ماددىلارنى يوقىتىدۇ ، ھەتتا قورقۇنچلۇق بۆرەككە تاش چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. خىمىيىلىك خۇرۇچ ، ماي ، شېكەر ، تۇز قاتارلىقلار. ئۆتكۈنچى ياغ قاتارلىق بىر قىسىم بىرىكمىلەر ئاللىبۇرۇن يۈرەك كېسىلى ۋە سەكتە بولۇپ قېلىش خەۋپى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. دەرىجىدىن تاشقىرى پىششىقلاپ ئىشلەنگەن مەھسۇلاتلارنىڭ سېتىلىشى كۆرۈنەرلىك ئاشقان ، ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەن ياكى سېمىز بىمارلارنىڭ سانى كۆپەيگەن. ئوخشاشلا ، بۇ رايوندىكى ئاھالىلەرنىڭ ئوتتۇرىچە بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ زور دەرىجىدە ئېشىشىنىمۇ كۆرگىلى بولىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى يۇقۇملانغۇچىلارنىڭ تەرەققىياتىدىكى ئاساسلىق ئامىللارنىڭ بىرى ئىكەنلىكىنى كۆرسەتتى كېسەللىكلەر ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ، ئېنېرگىيە قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى كۆپ ئىستېمال قىلىش ، دەرىجىدىن تاشقىرى پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەر.

ساغلام يېمەكلىك ئۈچۈن قايسى يېمەكلىكلەرنى مۇھىم ئورۇنغا قويۇش كېرەك؟

يېتەكچىبىرازىلىيە نوپۇسىنىڭ يېمەكلىكى ساغلام ۋە تەڭپۇڭ يېمەكلىكنى ساقلاش ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى تەكلىپلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

- تەبىئىي ۋە ئەڭ تۆۋەن پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەرنى كۆپ ئىشلىتىڭ ، ئۇلار سىزنىڭ يېمەك-ئىچمىكىڭىزنىڭ ئاساسى بولىدۇ. ئەگەر قىلالىسىڭىز ، ئورگانىك ماددىلارنى ياخشى كۆرۈڭ ؛

- ماي ، ماي ، تۇز ۋە شېكەر ئاز مىقداردا بولۇشى كېرەك ، پەقەت پەسىل ۋە تەم ئاشپەزلىك تەييارلىقى ئۈچۈن ؛ رېتسېپلاردا مۇۋاپىق مىقداردا ئىشلىتىش ؛

- ئىمكانقەدەر دەرىجىدىن تاشقىرى پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەردىن پەرھىز قىلىڭ.

قايسى يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىش كېرەك؟

ئاساسلىق تەۋسىيە ئۇلترا پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىش ۋە پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەرنىڭ قوبۇل قىلىنىشىنى ئازايتىش. ھەمىشە ، بىز پىششىقلاپ ئىشلەنگەن مەھسۇلاتلارنىڭ ئورنىنى ھەتتا توغرا تەلەپپۇز قىلالمايدىغان ئىسىم ۋە تەركىبلەر بىلەن ئالماشتۇرۇش ئۈچۈن ، ماي ۋە شېكەر قاتارلىق تەبىئىي مەھسۇلاتلارنى ئىستېمال قىلىشنى توختىتىمىز.

«ساغلام» دەپ سېتىلىدىغان يېمەكلىكلەرگە دىققەت قىلىشىمىز كېرەك. »، ئەمەلىيەتتە ، سالامەتلىككە زىيانلىق خىمىيىلىك ماددىلار بىلەن تولغان. ئەگەر تەركىب تىزىملىكى گرېتسىيەچە بولسا ، ئۇنى ئۇنتۇپ كېتىڭ. ئۇ ئادەتتىن تاشقىرى پىششىقلاپ ئىشلەنگەن. شۇڭلاشقا ، ئالتۇن ئۇچى يېمەكلىكنى ياخشى ياكى ئەمەسلىكىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن بەلگىنى ئوقۇش. ، پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەر پاسسىپ تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇساغلاملىق ۋە ئوزۇقلۇق مەسىلىسى. تۆۋەندىكى ھەممە نەرسىنى تېپىپ چىقىڭ. چۈنكى ، سانائەتلەشكەندىن بۇيان ، بۇ ساھەدە ئىشلەپچىقىرىش زور ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈردى. ئىستېمال قىلىش ئۈچۈن. مەدەنىيەتكە بولغان تەسىرى

مەدەنىيەت پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىك سانائىتىنىڭ تەسىرىگە ۋە تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. چۈنكى داڭلىق ماركىلار ئىنتايىن جەلپ قىلارلىق ئورالما ۋە بەلگە ھاسىل قىلىدۇ ، بۇ كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتىدۇ ۋە ئاخىرىدا يۈزلىنىشنى بەلگىلەيدۇ. ھازىرقى زامان ۋە ئەۋزەل جەمئىيەتكە.

ئىجتىمائىي تۇرمۇشقا بولغان تەسىرى

ئىجتىمائىي تەسىر پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىك سانائىتى ئېلىپ كەلگەن ئەڭ چوڭ ئىشلارنىڭ بىرى ، چۈنكى ئۇلار ھەر ۋاقىت ۋە ھەر جايدا تەييارلىقنىڭ ھاجىتى يوق ئىستېمال قىلىشقا لايىھىلەنگەن. تاماق ۋاقتىدا ئۈستەل مۇھىم ئەمەس ، چۈنكى بۇ مەھسۇلاتلار دائىم مۇقىم ۋاقىتتا سۈمۈرۈلۈپ كېتىدىغان بولغاچقا ، نۇرغۇن ۋاقىتلاردا ئادەم ئالدىراش ۋاقىتتا يالغۇز يەيدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، ۋەزىپىلەرنى بۆلۈش بولغاچقا بىرازىلىيە ئائىلىلىرىدە كۆپ ئۇچرايدىغان ئادەت ئەمەس ، ھېچقانداق خىزمەت تەلەپ قىلمايدىغان تاماق تەكلىپى مۇكەممەل ئىشلىدى.

مۇھىتقا بولغان تەسىرى

پىششىقلاپ ئىشلەش كەسپىنىڭ مۇھىتقا بولغان تەسىرى ئىنتايىن چوڭ. ئىشلەپچىقىرىش ، تارقىتىش ۋە سېتىش جەريانىنىڭ زور بىر قىسمى تەبىئەتكە زىيانلىق ، نەتىجىدە يەرشارىنىڭ سىجىللىقىغا تەھدىد سالىدۇ.

شىركەتلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان زىياننىڭ ئەڭ كۆرۈنەرلىك قىسمى دۆۋە دۆۋىلەردە. ئوراپ قاچىلانغان ئورالمىلار نامۇۋاپىق ، چۈنكى ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسى بىئولوگىيىلىك پارچىلىنىدىغان ۋە مۇھىتنى نەچچە مىڭ يىل بۇلغايدىغان بولغاچقا. colossal. بۇنداق بولغاندا ، جانلىقلارنىڭ كۆپ خىللىقى ۋە سۇ زاپىسىنىڭ ئازىيىشى بىلەن تەبىئەتنىڭ زور دەرىجىدە چېكىنىشى بار. بايلىق ۋەدىسىنىڭ دەرىجىسى

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.